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有些人平时生活中压力过大,休息不好、睡眠不好,也容易引起眼袋。此外,长期在电脑前工作,以及长期的脑力劳动,而的不到足够的休息,也容易产生黑眼圈以及眼袋。那么 如何消除眼袋呢?下面读文网小编给大家介绍简单有效的去眼袋方法,希望对你有用!
第一招 茶敷
大多数女性都有喝花茶的习惯,将泡好的一小杯茶叶放入到冰箱中冷冻十五分钟,然后用化妆棉浸湿,之后将它敷在眼皮上,能够减轻眼袋浮肿程度。
第二招 睡前按摩
睡觉之前用双手手指的无名指指腹,按压在眼肚中央的部位,按摩10次即可,每晚持之以恒,能够缓解眼部浮肿的问题,也能舒缓眼部疲劳。
第三招 水果敷眼
睡觉之前在眼下部分的皮肤上贴上无花果片或者黄瓜片,每晚都敷可以减轻眼袋。也可以用木瓜家薄荷浸泡在热水中制茶,晾干后敷在眼下皮肤上,减轻眼袋。
第四招 冰敷
每晚睡觉之前把不锈钢的勺子放入冰箱的冷冻室,第二天早上起来洁面后直接冰敷十分钟,浮肿的眼睛便会得到改善,这是最简单也能直接见效果的方法。
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每日顶起两个大眼袋,眼睛变得黯淡无光,看起来比实际年龄老了10岁。下面读文网小编为大家介绍简单有效去眼袋方法,希望对你有用!
冰敷
早上起床,直接去冰箱拿一块冰块,用纱布包着并来回在眼周滚动,一直敷到冰块融化完为止。
注意日常饮食
日常饮食对人身体健康非常的重要,有眼袋的人士需注意,饮食习惯清淡为主,要多吃胡萝卜洋葱等食物。零食方面可以细嚼口香糖,以便促进面部血液循环,加速新陈代谢。
敷冬瓜片
冬瓜有利尿的功效,能够消肿。把冬瓜切成薄片,敷在眼部周围,待15分钟后取下。这种方法非常简单,易于操作,关键效果也非常显著。
除了上述小编为大家推荐的简单有效去眼袋方法,我们还应该养成良好的作息,保证每天8个小时的睡眠时间。另外,在睡觉前一个小时切记不要喝水,睡觉时注意把枕头适当垫高一点,促使堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散,以防止第二天眼袋的形成。
按摩眼部
起床之后是去眼袋的最好时间,将脸洗干净后,呈顺时针方向打圈,促进眼部的血液流通,减轻眼袋症状。也可以用鸡蛋进行眼周按摩,我们趁洗脸的时候煮个白水蛋,去壳用蛋白在眼周周围滚动,可以有效的消除眼部疲劳,对去除眼袋效果非常明显。
涂抹维生素E
睡前涂抹维生素E对眼袋有明显的改良效果,用针刺破维生素E胶囊,沾取中间的粘液拍打在眼睛周围。睡眠质量不好的朋友,可以准备1-2勺纯牛奶,在上述方法上,用化妆棉沾取牛奶敷在眼周,可以帮助睡眠,加快眼周的血液循环。
茶叶敷眼
日常生活中,我们可以将喝剩的茶叶收藏利用。头天喝的绿茶不要倒掉,用纱布将其包裹起来,放入冰箱冷藏,待等二天清晨睡醒,可以直接敷到脸上。此方法对去掉眼袋有很好的效果。
自制黄瓜眼膜
黄瓜是美容界的“良药”,将黄瓜切成薄片,把脸洗净后,直接敷在眼睛周围。可以减少黑眼圈的诞生,有镇静皮肤的功效,坚持一段时间,眼袋自然就掉了。但是,敷完黄瓜后,切记不要暴晒,以免消了眼袋多了雀斑。
喝咖啡
睡前难忍饥渴,总会喝上一大杯水,早晨醒来就变成了肿泡眼。这时候来杯热咖啡是再好不过了,不仅可以代谢体内多余水分,消除眼袋,也能让人精神饱满,提高工作质量。
盐水敷眼
将少量盐巴放入沸水中,用玻璃棒搅拌均匀,然后用化妆棉沾取盐水敷在眼睛周围,待化妆棉稀释干后,摘下再换一张继续敷上。此方法每次需重复2-3次,大概一个周就可以看到效果。
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其实在我们的生活中,有很多的肌肤护理方法,只要我们大家细心去探索,就会发现很多最简单最有效的美白方法。下面读文网小编给大家介绍简单有效的美白方法,希望对你有用!
新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂。
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眼袋的出现是一种衰老的表现,所以很多年轻人对眼袋的出现非常在意,都想简单快速的去除眼袋。下面读文网小编给大家介绍简单的去眼袋方法,希望对你有用!
1、日常饮食中经常咀嚼如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等,有利于改善面部肌肤。
2、保证每天8个小时的睡眠。另外,睡眠前1小时勿喝水,睡觉时注意把枕头适当垫高一点,促使堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散,以防止第二天眼袋的形成。
3、每次洁面后,用无名指的指腹轻轻点按眼袋部位,也可以轻轻地将皮肤由内向外提拉,要坚持每天都按摩。
4、已经出现眼袋的女性朋友不要着急,可以在睡觉前将无花果、马铃著或黄瓜切片,敷在眼袋处20分钟。同时也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后凃敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可消除眼睛疲劳,而且还有减轻眼下眼袋之功效。
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眼睛是心灵的窗户,明亮的大眼给人一种十分精神的感觉,可是如果有了眼袋的出现,那么你将会变得暗淡无光,同时形象受损,那该如何去眼袋呢?下面读文网小编给大家介绍去眼袋小窍门,希望对你有用!
1、土豆疗法
跟苹果疗法类似,取两片切好的土豆片敷在眼上,不要太厚,约2mm即可。15分钟后取下洗净即可。
2、土豆泥疗法
取半个新鲜的土豆捣成糊状,在土豆泥里加入半个鸡蛋蛋清,搅拌均匀后直接均匀地涂在眼周围,15分钟后去下洗净即可。这个方法还可以做美白面膜来用,美白效果很好。
3、美白食物疗法
这里的美白食物主要是指番茄和胡萝卜。将番茄或者胡萝卜榨成汁,每天早上喝一杯,有助于消除眼部疲劳,减轻黑眼圈。
4、蜂蜜按摩法
每次洁面后不要用毛巾擦干,让其自然干后将纯正的蜂蜜涂在眼周围;再用无名指指肚轻轻按摩10分钟,然后用清水洗净,再擦上面霜和眼霜即可。
5、酸奶疗法
每次喝完酸奶将剩下的一点倒在纱布上,将到有酸奶的纱布敷在眼睛上10分钟,然后用清水洗净。或者先将酸奶放入冰箱里冻十几分钟再拿出来,然后用化妆棉沾着擦拭眼周,坚持15分钟即可。
6、熟鸡蛋疗法
将煮熟的鸡蛋去皮后用毛巾包住放在眼周围轻轻滚动按摩。该方法是通过加速血液循环来改善黑眼圈的,同时还能消除眼袋。
7、苹果疗法
取新鲜多汁的苹果切成片,取两片敷在眼睛上,15分钟后洗净即可。
去眼袋相关
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一般来说,眼袋会随着年龄的增长才会变得明显。 那么有没有什么简便的方法可以轻松祛除眼袋呢?下面读文网小编给大家介绍简单去除眼袋的方法,希望对你有用!
恼人的眼袋出现的年龄因人而已,大部分发生在四十五岁左右,眼袋对容貌有很大的影响,它不仅使人显老,严重的还会由天眼眶隔膜的松弛出现下睑外翻,下睑缘内翻倒睫等并发症。学者提出,面部老年性改变过程,实际是面部曲线的增多过程。眼袋的加重是下眼睑衰老改变的重要标志。随着年龄的增长,及地球引吸的持续作用,下睑的皮肤松弛,眶隔膜支持力下降、眶隔膜随之脱垂,以及眼轮匝肌的张力下降、就会在眶下缘上方形成袋状膨大,并使颊睑沟加深,这就是所谓的眼袋。从以上不难看出,眼袋实际上是由集合因素共同作用所造成。 值的一提的是,部分人在下睑缘睫毛下方,从内眦至外眦有一圆形突起,这并非眼袋,而是由于眼轮匝肌肥厚所致。有学者认为这是下睑的美学标志,称之为“眼轮匝肌圆枕”。
预防眼袋
眼袋的出现与加重是面部误衰老的标志之一,给人不精神的感觉。完全避免眼袋的发生,是不现实也是不可能的,因为衰老是自然规律,但只要稍加注意,延缓眼袋的出现及加重,是完全有可能的。首先是充足的睡眠,睡眠的长期不足,是过早出现眼袋加重的重要原因。现代研究证明,良好的睡眠,可明显改善眼睑组织的血液循环,可使眼周各层组织保持良好的活力,从而有效地防止眼袋的发生与加重,如果长期睡眠不足,则使眼周组织慢性疲劳,血运障碍,使得各层组织退行性衰老改变,再加以重力的作用,使得眼袋过早出现,并迅速加大加重。另外,均衡的营养摄入,保健按摩,优质的营养霜类都是防止眼袋的有效方法。
矫治眼袋
如果眼袋已形成,并且没有自我改善的情况发生,这说明眼袋的形成是由于组织结构的病理性改变所造成,这种性质只能通过美容外科手术来加以矫治。前面已提到眼袋形成的病理学基础,故眼袋矫治的原则是取出部分多余的眶隔脂肪,缩紧眶隔膜增强其支持力,缩短眼轮匝肌以提高其张力,取出多余的眶隔脂肪,取出多余皮肤以消除皱纹。
当然眼袋的表现也有不同的形式:
例如以膨陲状外观为主,以皱纹外观为主,还有以颊睑沟加深为主等,故有不同的表现形式,可用相应的方法进行矫治。如果眼袋表现是以膨陲状外观为主,皮肤组织的张力尚可,就可采用结膜面入路进行矫治。
此种术式,是通过结膜面的小切口,将形成膨陲外的眶隔脂肪部分切除,以消除眼袋。这种方法创伤较小,外观没有任何痕迹,只是部分人术后有轻度肿胀淤血,但在一周内都能完全恢复。这种方法有其局限性,只能对于年龄较大,有肌肉皮肤组织松弛者,采用此种方法矫治,就有可能加重下睑衰老外观。
对于有两种以上综合表现的眼袋,则要通过下睑缘切口入路进行矫治。首先尽量还纳具有生理功能的眶隔脂肪,如果脂肪较多,可适当切除,缩紧眶隔膜,以消除“囊袋样”外观,处理眼轮匝肌,提高肌张力,以消除“弦月症”。最后切除皮肤以消除皱纹,最后再细缝合皮肤。此种术式的创伤较大,但效果确实可靠,是目前最常用的矫治方法。
对于膨陲外观明显,再加以有较深的颊睑沟者,近年开始采用“眶隔释放法”进行矫治。此手术可采用结膜面入路,也可采用下睑缘切口入路,手术将眶隔膜完全打开,将眶隔脂肪释放,并将其固定缝合于颊睑沟处,这样就将膨陲样外观消除,同时也将颊睑填充起来,恢复年轻的自然过渡,此种术式效果确实可靠,但掌握较困难,医师必须具备较丰富的临床经验。还有晚上睡觉前半小时少喝水!
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上班族的mm们,有时候工作忙,一不小心晚睡或者熬夜,第二天黑眼圈就算连眼袋都会跑出来了,那么怎么消除熬夜眼袋呢?下面读文网小编给大家介绍熬夜眼袋消除的简单方法,希望对你有用!
1.治疗过敏。
由于过敏引起皮肤敏感后往往会产生下眼袋。眼周皮肤往往比身体其它部位的皮肤薄,身体中的水份往往会在眼周集中,让眼周浮肿。
1)使用抗过敏药治疗花粉症和其他季节性过敏。可以尝试非处方药,或是采用医生开出的处方。
2)避免在过敏源周围呆太久,如花、灰尘或动物。家里要清理干净,床具也要常洗。
2.改变睡眠姿势。
趴着睡或侧着睡的人醒来后有眼袋的可能性更高,因为这种睡眠姿势会让水份集中在眼睛下方。侧身睡的人可能会注意到他们侧卧的那一边的眼睛眼袋比另一边的要大。
1)试着逐渐由趴着睡或侧着睡改成仰睡。改变睡眠姿势并不容易,因此在开始时可能会比较难习惯新的姿势。
2)如果你本来就是仰睡,可以再加一个枕头。夜间睡眠时头稍微向下的话,水份不易集中在下眼周。
3.轻柔呵护脸部肌肤。
脸部肌肤尤其是眼下的皮肤非常薄、脆弱,容易遭到损害,从而让眼袋更肿。按照以下方法呵护眼周皮肤:
1)不要不卸妆就睡觉。化妆品中的化学物质在夜间会让眼周敏感。睡前洗脸卸妆是保持脸部清洁的重要环节。
2)轻柔地洁面、擦干。把脸刷洗干净后用干毛巾擦干的话,会让你的眼周肌肤更加脆弱。用质量好一点的眼妆卸妆水轻轻将眼妆擦拭掉,然后用水洗脸,再用柔软的毛巾将脸轻轻拍干。
3)每晚给面部保湿。确保你的面部尤其是眼周由足够的水份能让肌肤保持弹性。每晚睡前涂一些保湿面霜。
4)每天涂防晒霜。阳光能让眼周的薄弱肌肤变得更加脆弱。确保每天保护眼周肌肤不受紫外线侵扰,冬天亦如此。
4.改变饮食习惯。
每隔一段时间吃一顿口味重的晚餐再搭上鸡尾酒也没什么,但如果你每天习惯吃很咸还喝酒,会对你的眼袋产生长期影响。水份常年累积在面部可导致永久性的眼袋。为了防止这种情况发生在你身上,你可以尝试以下的改变:
1)减少日常烹饪中盐的用量。试着减一半的量或者干脆完全不用——你会惊奇地发现即使不加很多盐,食物也可以一样很美味。学习美容护肤知识,加微信号:hufuba。尝试减少烘培食品中盐的用量,在晚餐时避免吃盐,因为在睡前你的身体没有时间来平衡多余的盐分。
2)少喝酒。饮酒会导致水份积留,你喝的酒越少,第二天早上下眼袋的浮肿就会越小。如果要在晚上喝酒的话,每次喝完酒后要喝等量的水。在晚上睡前喝最后一杯还不如从傍晚时分就开始停止喝酒。
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黑眼圈对于爱美人士来说是不能容忍的,该怎么有效去除呢?下面读文网小编给大家介绍简单有效去黑眼圈方法,希望对你有用!
1、苹果敷眼
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。切开的苹果防被氧化,用盐水浸住。
2、蜂粉蜂皇浆
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
3、鸡蛋银戒指转眼
将蛋煲熟,去壳,用毛巾包住,再放纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的作用,有散瘀功用。
4、马蹄莲藕渣敷眼
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
5、土豆片敷眼
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。土豆含粉质,可补充眼部所缺。
去黑眼圈相关
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OL们经常出现会挂上两个大大的眼袋,因为熬夜,高生活节奏带来的工作压力所导致,长期以往发展成定型眼袋很难消除,那么究竟怎么有效消除眼袋呢?下面读文网小编给大家介绍去眼袋有效方法,希望对你有用!
1.CHANEL香奈儿完美修护眼霜
产品介绍:能够有效减少眼部浮肿,使眼部肌肤明亮有光泽。具滋润作用、淡化幼纹及皱纹、黑眼圈、紧致眼睛周围肌肤,重塑眼部的紧实轮廓,其功能基本上能涵盖眼睛的所有问题。不过比较适合年级更大的人,因为这款比较油,年轻的MM用了后会有太厚的感觉,反而给眼睛造成负担,所以可以作为自己的后备品。
网友点评:这款眼霜添加了角鲨烯、维他命E、透明质酸和起到改善干燥及敏感的成分神经酰胺,活性成分则用了水解大豆萃取、酵母、海藻萃取,体现高科技的胜肽更是少不了,分别用了四胜肽和五胜肽,可以起到消炎、保湿抗皱、促进胶原蛋白再生的作用。乳霜状的质地淳厚而不油腻,涂抹起来很好推,吸收后摸起来眼周肌肤很润,柔滑有弹性。用了一段时间发现对细纹真的有所淡化,很惊奇!
2.Guerlain娇兰动能高科技特效紧肤眼霜
产品介绍:高科技特效紧肤抗皱眼霜乃特为娇嫩的眼部周围肌肤而设,专门针对皱纹以及松弛肌肤,提供抗皱及紧肤作用,有效去除皱纹和鱼尾纹;有效拉提松弛下垂的上下眼睑;结合两个独家专利注册的科技之高效能配方;镭射胶原激生素能够有效而准确的针对皱纹形成的原因,从而发挥作用,而紧致复合配方则能够加强真皮与表皮间的粘合度,从内而外将皱纹填平,肌肤回复光滑。
网友点评:基础保养后使用这款眼霜,除了保湿滋润外,也有感受到有提拉的作用,眼部肌肤紧实后,脸部表情看起来也比较精神些,不显老态哦~味道也蛮好闻的,不会过香挺温和的。应该也适合较为敏感肌的人吧~~
3.Estee Lauder雅诗兰黛 弹性紧实柔肤眼霜
主要科技/成分: *新概念4C微塑科技,自肌肤微结构,充盈胶原蛋白,塑紧弹性纤维,强健肌肤微结构网。 光活化提拉"复合物,于日间利用可见光激发肌肤自生胶原蛋白。夜间密集提拉"复合物,帮助肌肤强韧微结构。 *卓越创新的"弹力胶原三次方"复合物,为肌肤提供紧实力量。长效保湿因子传送有效水分,减轻肌肤的干燥紧绷感。
产品介绍:4C逆时抚痕眼霜,自肌“芯”为娇嫩眼周方寸间注入精准微塑能量,重塑眼部轮廓,抚淡细纹皱纹,隐褪恼人眼袋,年轻双眸平滑紧实,更见眼角显著上扬!双眸顾盼间神采飞扬,年轻更显成倍加分。
网友点评:很滋润,很好用,特别是吸收非常的快,一抹一按就被吸收了,用好后的眼部肌肤也饱满了很多,还滑滑的,很滋润,眼部肌肤有紧实的感觉,感觉被紧实了被提拉了。很不错的一款眼霜,雅诗兰黛弹性紧实柔肤眼霜让我的眼部肌肤紧实饱满水嫩还滑滑的哦。
4.HR赫莲娜活力修颜眼霜
针对肌肤问题:眼部周围肌肤活力降低,皮肤密度降低造成眼部皮肤松弛、眼袋及浮肿现象
HR赫莲娜先端科技: 源自整形外科的技术灵感,配方蕴涵PRO-PHOSPHOR前磷氨基酸,促进肌肤自身合成活化磷,能体拉肌肤,使面部轮廓紧致,五官清晰有致,植物精华塑性因子,形成网络,能即刻拉紧肌肤。
产品介绍: 瞬间提升眼周肌肤,淡化皱纹,减少细纹,改善眼部微循环,消除眼袋及浮肿现象,特别针对较为老化的眼部肌肤。
网友点评:很多网友都嚷着超好用的一款眼霜哦,尤其是它去眼袋的效果更是成为了它吸引众多FANS的有力武器。使用这款眼霜以后,可以明显的感受到眼袋问题的日益减缓,所以,将它排在第一是绝对有依据的。而且,这款眼霜的质地轻薄,用起来很清爽哦~
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眼袋给人以精神不振的感觉,怎样去除眼袋才有效呢?下面读文网小编给大家介绍去眼袋最有效方法,希望对你有用!
1、PROYA珀莱雅海洋水动力电眼胶冻
规格:25g 参考价格:158元
产品介绍:轻盈的闺啫喱质地,瞬间渗入肌肤,感受无与伦比的清新。维生素E和玫瑰提取液,有效促进血液循环,缓解眼部肌肤疲劳,改善浮肿和眼袋现象,减淡黑眼圈,令双眼晶莹柔滑。优化的精纯海洋深层水,全新增加多种深海活性分子,促进水通道蛋白的合成,配合海洋莴苣活性能量加速肌肤内部水分循环,令眼部肌肤畅享水润感受。富含抗氧化胶原蛋白成分,预防并淡化细纹、皱纹及干纹。
2、URIAGE依泉亮眸活性眼霜
规格:15ml 参考价格:298元
产品介绍:针对眼部三大问题,全面预防并改善黑眼圈、眼袋、幼纹。精纯维他命A促进细胞再生,延缓眼部皮肤老化。精纯维他命E抵抗自由基,延缓衰老。绿茶精华增强眼部皮肤血液循环,法兰西玫瑰精华增亮肤色,轻松改善黑眼圈。太阳花籽油促进多余水分排出,消除眼袋和浮肿。含78%依泉天然等渗温泉水,清爽不油腻,不会造成眼部脂肪粒的产生。
3、HR赫莲娜极致之美精华眼霜
规格:15ml 参考价格:980元
产品介绍:一支眼霜解决5大老化问题,数十种生命精华活性成分被包裹在无数的Bio-Sap植物精华微囊中,通过Double Weave Network双重编织网络科技稳定持久的释放出来。只需轻轻一抹,双眸即刻惊喜改变:充分润泽,收紧,眼周肌肤显著明亮。
4、NEUTROGENA露得清光彩活力眼霜
规格:15g 参考价格:115元
产品介绍:温柔清洁,滋润保湿
特含Melibiose(密二糖)成分,令表层内的胶原蛋白组织回复紧致,减轻眼袋及松弛浮肿的现象,使眼睛周围的肌肤更有弹性。温和果酸配方能去除积聚的暗沉角质。纯云母晶能减轻黑眼圈现象,使肤色均匀。
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现代人工作压力大,眼袋已经不是上了年纪才会有的了,有了眼袋显得精神不佳还很老态。下面读文网小编给大家介绍去下眼袋最有效方法,希望对你有用!
1:斜卧
每天斜卧在一块斜面木板上几分钟,借此姿势增、加头面部血液循环,消除下眼睑松垂或形成囊袋,改善面部肌肤营养状况。
2:无花果/黄瓜敷眼
睡前,在眼睛下部贴辅无花果或黄瓜片,坚持下来可减轻眼袋。也可以用热水将木瓜和薄荷叶冲制成茶,晾凉后,蘸取涂在眼睛下部皮肤,有助于加快眼部淋巴循环,有利于排水排毒。
3:自制眼膜
对付下眼袋,经常采用洋甘菊、上等红茶或玫瑰籽制剂敷眼,还有用加温蓖麻油或橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时,这些物质都有助于解决眼睛下部出现囊袋问题。
小编提示:热敷最好在睡前进行,效果更佳。
4:土豆敷眼
可先用土豆片擦下眼睑,然后用土豆片敷在下眼睑上,15~20分钟即可取下,长期使用,可以消除下眼袋。
5:眼部泄水
睡前半小时不要喝水,这回影响眼部循环,导致排水不畅而形成眼袋,可以通过打开眼部穴位,来实行泄水计划
方法:闭上眼睛,平躺在床上,用食指轻轻按压攒竹穴,也就是眉头下方凹陷处,可以很好地缓和眼睛的疲劳,帮助多余水分尽快排出。
6:食物均衡调理
日常饮食中经常咀嚼胡萝卜、芹菜或口香糖等。平时还需要经常吃胶状体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意饮食平衡,这可为眼部组织细胞的新生提供必要的营养,对消除下眼袋大有好处。
7::维E按摩眼部
晚上睡前,把维生素E胶丸中的透明粘液涂在眼睑下部的皮肤上,再辅以轻轻的按摩,可以消除下眼袋、延缓衰老。
按摩眼部手法:
揉眼轮匝肌:用食指或中指指腹轻柔地在患侧眼轮匝肌上操作,患者需要闭上眼睛,月5分钟。
点按四百、瞳子髎和球后穴:用拇指指腹在每个穴位点按1~2分钟,手法轻度适度,待所点穴位酸胀较明显时再点按其他穴位。
按揉脾俞、肾俞:拇指指腹按揉脾俞、肾俞各1分钟。
8:乳脂类拍打脸部
秋冬季节在面部多用些乳脂类保养品,注意用手指朝上击打颜面,在眼周脆弱的皮肤上,特别注意使用轻敲动作。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。
9:热毛巾敷眼周
可是视情况而定,用热毛巾敷眼周处,或以双手摩擦生热,掌抹眼部,时间约5~10分钟。
小编提示:眼部穴位按摩时,注意力度要轻,不宜用力过大,以免产生皱纹或损伤肌肤。
10:睁眼方法
经常眼睛一开一闭,锻炼眼部肌肉,每次10分钟左右。可有助于缓解眼部眼袋和黑眼圈。
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眼部肌肤特别薄,是人体最薄的肌肤,也很容易产生眼袋,那么怎么去除眼袋呢?下面读文网小编给大家介绍简单有效去除眼袋的方法,希望对你有用!
快速拍打法 :
擦上眼霜后,眼睛往上看,再用无名指指腹快速拍打眼睛下部,拍打次数重复在20次左右。可使眼部血液循环加快,快速消除眼袋。
轻压法 :
使用中指指腹在我们下眼袋中央的凹陷处进行轻压,反复20次。这个部位是承泣穴,是物质营养输送到脸部要经过穴道,布满了血管,血液流通不畅的话血管会扩张和发青,使眼袋和黑眼圈更加明显。对这个部位进行轻压可改善血液循环。
内眼角拍打法 :
擦上眼霜后,眼睛往上看,用无名指指腹快速的拍打内眼角处,反复拍打20次即可。那里是上下晴明穴的位置,能够带动深层神经和加速眼部血液循环。
眉骨平移按摩法 :
将中指和无名指分开,分别按住眉角与眉尾两侧,顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾,再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉,重复3遍。
提拉按摩法 :
擦上眼霜,用中指和无名指指腹,以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴,并向上提拉,重复3遍。改善眼部肌肤血液循环,长期如此,可改善下垂松弛的眼袋。
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职场MM们经常熬夜、面对电脑,眼袋的出现变得非常的常见了。眼袋一旦出现不快速治疗就会导致无法根除的现象,那么怎么去除眼袋呢?下面读文网小编给大家介绍去眼袋最有效的方法,希望对你有用!
1、吸脂法去眼袋
原理:从人的皮肤特定情况出发,采用内路加紧肤的技术。从睫毛根部行内路切口,去掉外、中、内三个脂肪球,并将松弛的肌肉挂靠在框骨膜上以加紧肌肉,同时切除多余松弛的皮肤,使人看起来精神百倍。
优点:手术时间短,无痕,术后不反弹、不外翻、不变形、不会留下瘢痕。 缺点:因为要开刀,所以风险比较大,常见的并发症有:疼痛,出血、青紫、肿胀。
2、激光去眼袋
原理:采用新型的高能超脉冲激光,从睑板内侧结膜处切一约0.3CM的切口,然后从切口处依次取出内,中,外三块脂肪团,再使用激光气化收缩真皮组织,手术短, 能够很好的将眼袋内收提紧,改善皮肤松弛,无痕,恢复快,保持时间长,防止眼袋再次形成作用。
3、内切口去眼袋法:
内切口奶袋法适用于年龄较小,皮肤弹性好,皱纹 少而形成的眼袋。
原理:内切口去眼袋是在下睑板内侧做一个小切口,用眼科剪剥离眶隔膜,切除多余的脂肪组织,再将切口缝合即可。这种方法的切口在结膜下,表皮不留下任何切口踪迹,术后无明显水肿,恢复快,术后即可上班,不影响工作。
4、外切口去眼袋法
外切口方法适用于适合年龄较大、下眼睑皮肤松驰、眼轮匝肌肥厚及皱纹较多而形成的眼袋。
原理:外切口去眼袋是在离下眼睑睫毛缘2-3毫米的地方、平行于下眼睑的边沿切开皮肤,去除多余的眶膈脂肪、眼轮匝肌和松弛的下眼睑皮肤。术后需加压包扎24小时,5天拆线,五天左右消肿胀和淤血。
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市场上一些劣质的祛斑产品,但是会对皮肤造成很大的伤害,那么怎么简单祛斑呢?下面读文网小编给大家介绍简单有效祛斑方法,希望对你有用!
一、白醋+温水
材料:白醋 温水
做法:先将20ML白醋准备好,每天早上起来后,先在温水中倒入白醋,用来清洗脸部,最后用冷水冲洗一遍就可以了。
效果:日常祛斑的的好方法之一就是用白醋配合温水。只要坚持长期使用,就可以很好地祛除脸部斑点。
二、白醋+冬瓜
材料:冬瓜 白醋
做法:
1、先将新鲜的冬瓜去皮,然后在水中放入瓜瓢煎煮,待煮成汁液状后,再倒入白醋,混合搅拌均匀。
2、搅拌均匀后即可使用。使用前先用洁面乳清洗干净脸部;
3、接着待冬瓜汁凉了后再在脸部敷面膜。等10分钟后洗干净即可。记住避开眼部和嘴唇周围。
效果:白醋祛斑的小窍门主要针对对象是雀斑,每天敷两次,坚持半个月后,会逐渐淡化斑点。
三、密封白醋+白术
材料:白醋 白术
做法:用白醋浸白术,密封一周。然后取出白术,每天坚持擦拭脸部即可。
效果:这个白醋祛斑的小窍门是日常祛斑最常见的一种,长期坚持使用,可以消除脸上的雀斑或者黑斑。
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人体一天下来身体里累计了很多毒素,如果不及时排出,就会影响大家的身体健康。那么有哪些简单有效的排毒方法呢?下面读文网小编给大家介绍简单有效的排毒方法,希望对你有用!
断食排毒
毒素来源的另一大部分,来自我们吞食或者吸入的化学物质,所以断食排毒就是帮助我们净化肠胃。定期清理肠道内的垃圾与顽固宿便,顺利帮助懈怠的肠道排出滞留在体内的毒素,是排毒中很重要的部分。多进食杂粮,多吃蔬菜,选择新鲜水果而不是果汁……并且建议大家每月选择一个双休日,在家中进行一次断食排毒。你可以选择自己喜欢方式——苹果断食、香蕉断食或者是最严格的清水断食,然后搭配日系皮肤保养中的肌断食,让身体由内到外一起排毒。当然,断食排毒的讲究比较多,这个我们另外单独详细说。
睡眠排毒
最后说睡眠排毒。这个办法听上去最轻松舒适,其实就是讲究入睡时间。肝脏、胆囊是我们重要的排毒器官,二者的排毒需要在人体深度睡眠中进行。肝脏的排毒时间是23点至次日1点,接下来的1点至3点是胆囊的排毒时间,所以,尽量不要熬夜,是美容和排毒中最省事的好方法
运动排毒
免疫系统、新陈代谢循环系统是我们天然的排毒系统,随着年龄的增长、生活作息不规律、精神压力过重等原因,这些排毒系统会受到压抑或者破坏。运动排毒最主要的功效就是提高血液含氧量,促进人体新陈代谢的速率,将碳水化合物和脂肪代谢后产生的二氧化碳等废弃物更快更好的排出去。运动还能促进人体排汗,这对强化皮肤排毒功能有相当大的帮助。
运动排毒并非让你一定要从繁忙的生活中挤出时间去健身房。我们可以每天上下班途中提早下车,快速步行一段路;可以舍弃拥挤的电梯,尽最大可能的爬几层楼梯;可以晚餐后陪同父母或者爱人去公园散步谈心……这些都在帮助你运动排毒。选择你喜欢的方式,融入日常生活中,并且持之以恒,才是聪明的排毒方法。
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在中医看来,我们体内有很多毒素,凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”。下面读文网小编给大家介绍五脏排毒最简单有效的方法,希望对你有用!
1.吃酸助脾脏排毒。例如乌梅、醋,这是用来化解食物中毒素的最佳食品,可以增强肠胃的消化功能,使食物中的毒素在最短的时间内排出体外。同时酸味食物还具有健脾的功效,可以很好地起到“抗毒食品”的功效。
2.按压脾脏排毒要穴。这是指商丘穴,位置在内踝前下方的凹陷中,用手指按揉该穴位,保持酸重感即可,每次3分钟左右,两脚交替做。
3.饭后走一走。运动可以帮助脾胃消化,加快毒素排出的速度,不过需要长期坚持,效果才会更好。
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明亮又迷人的双眼是每个MM都想拥有的,可是生活、工作等压力,导致各种眼部肌肤问题层出不穷,使双眼黯然失色。怎么去除黑眼圈和眼袋呢?小编今天就推荐去除黑眼圈和眼袋的简单方法,一起看看吧。
准备医用棉花球,放入新鲜的牛奶中,吸足牛奶,然后敷在眼部,卧躺15分钟,每天坚持使用,牛奶具有美白嫩肤的功效,还能消除眼袋和黑眼圈。
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