为您找到与秋季护肤小妙招相关的共200个结果:
进入秋季后,肌肤原本就不易保水,由于新陈代谢的速度变缓,容易产生干燥、粗糙、晦暗、会出现黑斑、雀斑等问题肤况,适度运用保湿产品,加强严重的缺水肤况,才是正确的换季保养之道。下面读文网小编给大家介绍秋季保湿护肤品,希望对你有用!
海带
味咸,性寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。
功效:海带中的碘能被人体吸收后,促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除,同时海带含有一种叫硫酸多糖,能吸收血管中的胆固醇,并排出体外。
适合症状:甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症,高血压、动脉硬化、药物中毒、浮肿。
黄瓜
味甘,性平,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。
黄瓜富含丙醇、二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,是难得的排毒食品。
黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体新陈代谢,排出毒素;维生素C的含量比西瓜高五倍,能美白肌肤,使其保持弹性,抑制黑色素的形成。
而且,黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪,对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。
如果你较容易烦躁、口渴,假如喉痛或痰多,吃黄瓜有助于化解炎症
蜂蜜
味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。
蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖(含量65%一80%),很容易被人体吸收利用,此外,还含有多种人体所需的氨基酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、磷等。
常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处。
牛奶
牛奶很多人认为秋季喝牛奶会加重“上火”,引起烦躁,其实,牛奶不仅不会“上火”,还能解热毒、去肝火。
中医认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效,而且牛奶中含有多达70%%左右的水分,还能补充人体因大量出汗而损失的水分。
需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用,否则很多营养成分都将被破坏。
。
浏览量:4
下载量:0
时间:
秋季肌肤易干燥,所以一定要做好补水保湿工作,除了多喝水,还要使用温和无刺激的产品避免敏感症状。下面读文网小编给大家介绍秋季护肤秘籍,希望对你有用!
1:保湿的重要性
14岁开始,水份开始从人的肌肤中悄悄流失了,青春期的小痘痘就是缺水的表现。婴儿身体水份含量达80%,成人是50%-60%,而老年人只有30%-40%。是不是发现水少了,你比过去老了呢? 所以,保湿是女人一生都要做的护肤功课。缺水就会发黄、长斑、长皱纹、松驰,所有美白、淡斑产品只要皮肤一发干就会停止作用。所有抗皱产品都必须有充足水分才能深层渗透,去抚平干燥、下陷和断裂纤维。没有水份的参与,一切都不可能发生。
2. 皮肤喜欢吃什么?
皮肤结构分为三大层:表皮,真皮和皮下组织,而化妆品能作用的只有表皮和真皮。其中表皮层又分为五层:角质层、透明层、颗粒层,有棘层和基底层,每一层都有它不同的作用和功能。
(1)角质层吃霜(锁水),无霜就会飞起皮屑,产生干纹。
(2) 透明层吃水(喝液态水),无水就会死亡,使皮肤没有保水能力和光泽。
(3) 颗粒层吃乳(喝固态水),缺乏就会使皮肤产生敏感。
(4) 有棘层吃露(喝固态水),缺乏就会影响细胞分裂的增长,使新陈代谢变慢。
(5) 基底层吃精华类(深度补水),缺乏就会影响新细胞产生,使黑色素细胞易生成色斑。
(6) 真皮层吃顶级精华类(更深度补水),分子颗粒几乎到纳米级,有亲肤性,极易被皮肤吸收。如果缺乏皮肤就会松驰,形成皱纹。 以上的营养,才会有真正的改变。
浏览量:2
下载量:0
时间:
秋季皮肤出现干燥现象,应及时做好补水护理。 当皮肤缺水时,会引发皮肤发黄、长斑、长皱纹、松驰、长痘痘,易敏感等一系列皮肤问题。下面读文网小编给大家介绍秋季护肤妙招,希望对你有用!
水份分为液态水和固态水
(1) 保湿水就是液态水,用再多只能持续10分钟就会被风干、蒸发了,秋冬季只用这个水是不够的。
(2)露、乳液、霜、精华类等都是固态水,露状的吸收好,2小时之后就蒸发完了。
(3) 乳液状的吸收没有露快,3小时之后就蒸发了。
(4) 霜状的吸收最慢,4-6小时左右之后蒸发完。
(5) 精华类的为极深度补水,可长达6小时以上,但由于它渗透很深,所以,表面皮肤如没有霜,仍会觉得干。
算算时间,一天8-10小时工作时间,你该用几种面霜才会不觉得干呢?当然,每个人的肤质不同,有很多微妙区别,你到底是缺水还是缺油,还是既缺水又缺油?缺的比例有什么不同。
此外,每周加强型或密集型的周护理,在此时也是格外重要哦!它与每天早晚的日常护理相辅相成,密不可分。
浏览量:2
下载量:0
时间:
秋高气爽的天气,加上剧烈的温差改变,使得皮肤容易缺水乾燥,造成表皮乾涩,那么该怎么护肤呢?下面读文网小编给大家介绍秋季护肤品,希望对你有用!
OUT:清洁面膜
IN:温和洁面、无酒精化妆水
秋季皮肤油脂分泌减少,混合肤质的人在基础保养中不再需要“分区而治”,完全可以全脸使用同样的保湿护肤品。如果T区出现油光加干皮的问题,补水的同时要注意每周给T区去角质。 混合肤质的人夏天往往更重视控油和清洁,到了秋季应该停用控油产品并减少清洁面膜的使用次数,换用温和的洁面产品和不含酒精的化妆水。
对于混合型肌肤来说,早上补水可以使用相对清爽的保湿乳液,让T区负担没有那么重。等到了夜晚修复时间,再用质地厚重的保湿面霜,给肌肤更多的滋养。再搭配保湿面膜,令肌肤在换季也能很好的适应。
敏感肌肤:坚持适合自己的品牌
为了防止更换护肤品造成的敏感,皮肤敏感的人应该从基础护肤品开始换季,逐个儿换成更加滋润的产品而不是一次换掉所有产品,换季时坚持使用同一品牌的产品也是杜绝敏感的好办法。
OUT:多功效产品
IN:无添加保湿产品、舒缓产品
对于皮肤敏感的人来说,补水保湿是夏秋换季时最重要的保养,美白、祛斑、抗皱……一切其他的美肤功课都应该停止,等到气候稳定、皮肤新陈代谢也比较稳定的冬季再进行。
敏感皮肤容易受到环境的影响,与其让娇嫩的皮肤直面日益污染的环境,不如给皮肤加一件防护外衣,早上在所有保养工作之后涂一层防晒隔离霜,就能有效隔离外界环境对皮肤的伤害。
干性肌肤:一切以补水保湿为中心
到了干燥的秋季,干性肌肤更容易出现缺水状况。给肌肤补充大量水分是解决紧绷、干纹和干皮的最佳方式。但是在大量补水的同时也要注意锁水,并给肌肤充分的滋养。
OUT:强效洁面品、轻薄乳液
IN:含油保湿霜、保湿精华
到了秋季,干性肌肤的你应该要把夏季的强效洁面产品收藏起来了,换成带有保湿滋养功效的温和洁面,避免洗脸后出现紧绷感。另外轻薄的保湿乳液已经满足不了变成沙漠的肌肤了。可以把它换成略带油分的保湿霜,再搭配强效保湿精华,给肌肤更深层的补水滋养。
所谓的护肤品换季,并不是仅仅体现在更换产品上,护肤品使用的频率也需要有所改变。在夏季干性肌肤会用保湿面膜进行密集护理,而到了秋季,可以增加保湿面膜的使用频率,让肌肤更充分接受水分。
油性肌肤:少控油多保湿
天气转凉,“产油大户”的油产量降低,可以根据个人出油状况减少或停用控油护肤品,比如控油乳液、面膜、粉底。要解决缺水导致的出油,还在于做好皮肤的补水保湿。
OUT:控油品
IN:清透保湿乳液
油皮的秋季护肤,可以在用完爽肤水后,可以用轻透的保湿乳液代替控油产品。有些油性皮肤的人为求清爽,夏天除控油、深层清洁以外的护肤步骤能省则省,但到了秋天一定要开始使用保湿面膜,为即将到来的冬天做好水分储备。
去角质是油性肌肤夏秋换季时需要特别注意的问题,老废角质堆积不仅导致干皮,堵住毛孔还会引起脂肪粒、痘痘等问题,定期为皮肤去角质就可以缓解你的“干皮”问题。
混合型肌肤:保湿去角质双管齐下
夏季皮肤油脂分泌旺盛,混合性皮肤的人T区容易出油,U区不会觉得干燥;到了秋季,油脂分泌减少,T区不会特别油腻,开始干燥缺水,全脸补水保湿和局部去角质是最重要的换季保养。
浏览量:3
下载量:0
时间:
秋季尤其要注意护肤,因为我们的皮肤会变得很干燥。下面读文网小编给大家介绍秋季护肤品排行,希望对你有用!
产品名称:加州宝宝金盏草霜(也叫金盏草万用霜,英文名California Baby Calendula Cream)
价格:57g/100元
在这次调查中,有将近20%的麻麻都选择了加州宝宝万用霜,这确实是一款相当不错的产品,一直是美国亚马逊婴儿润肤霜里销量第一的产品。加州宝宝金盏草霜,采用天然有机品制造,不含刺激性化学品,从名字就可以看出这款产品富含金盏草成分,这种成分可以给宝宝肌肤带来深度滋润的效果,同时对湿疹等皮肤敏感症状也有疗效,平时有湿疹尿布疹的时候都可以涂抹一点这个,基本上很快就能有很大改善。
相比同类产品,这款加州宝宝万用霜还是属于清淡类的,有很清淡的薰衣草味道,同时也不是很油腻,这款产品也可以作为日常保养每天使用,尤其是目前这种空气干燥时使用。从麻麻们的评论看,大家选择它也是很满意的:
美国Aveeno天然燕麦舒缓润肤保湿乳霜(英文名Aveeno Baby Soothing Relief Moisture Cream)
价格:227g/69元
Aveeno婴儿护肤系列是美国强生公司旗下的护肤品牌系列中的旗舰明星品牌,自然使用的人数就不会少!保湿滋润度挺好,而且价格便宜量大用起来不心疼哈。在这次调查中人数排在第二位,不过如果从满意度上来看,这款产品是排在第一位的。这款产品对宝宝湿疹有辅助效果,因为采用天然燕麦精华,没有味道,而且是无油脂配方,能让宝宝快速吸收。淘宝的“纽约东东宝贝”店有卖。
特殊配方能预防和保护受损燥裂等肌肤,并经过临床试验,Aveeno baby舒缓润肤霜蕴含天然胶状燕麦和丰富的润肤精华,使肌肤保湿长达24小时。这独特高级的舒缓润肤霜能迅速吸收不油腻。
低过敏和无香型,对新生儿也足够温和,不含酒精,不会阻塞毛孔。新生婴儿即可使用,也适用于敏感性肌肤和过敏的宝宝。麻麻们的普遍感觉是吸收够好,不油腻,而且价格便宜,全家通用。
浏览量:2
下载量:0
时间:
很多人就只会给肌肤不断地新增护肤品,增加去美容护肤院的次数,殊不知目前市场上大部分化妆品或多或少都含有汞等有毒元素。下面读文网小编给大家介绍秋季护肤品排行榜,希望对你有用!
以高浓度矿泉因子与山萘酚叶萃取,活化基因,延长细胞生命,抵抗老化带给肌肤的侵害。
浏览量:2
下载量:0
时间:
秋季气候干燥,空气湿度低,皮肤失水难以避免,因此更需要特别注意补充水分,以保持皮肤的湿润。下面读文网小编给大家介绍秋季护肤贴士,希望对你有用!
保湿化妆水
爽肤水、柔肤水、收敛水统称化妆水,是一种透明液态的化妆品,涂抹在皮肤的表面,用来清洁肌肤、保持肌肤的健康。爽肤水、收敛水和柔肤水区别不是太大,爽肤水、收敛水更适合天气较热,脸上比较爱出油的天气使用,柔肤水更适合干燥的季节使用。
保湿面膜
保湿面膜一般分为免洗型、水洗型和面具型,它的角色是紧急强力补水救兵,即时效果比保湿精华还强,建议一周至少一次。有的保湿面膜可以替代晚霜,作为夜间护理的最后一步,敷着睡觉。但可以过夜的面膜为数不多,一定看清说明书,普通膜在脸上停留的时间不要超过20分钟,否则倒吸了肌肤水分,适得其反。
保湿面霜
保湿精华虽能事半功倍,但是如果只擦保湿精华,省略掉乳液乳霜,不仅会令你的荷包大伤元气,肌肤的自愈功能也会受到波及。肌肤所需的基本养分,仍应靠乳液乳霜等滋润品给予,保湿精华液只是强化与促进的角色。乳液乳霜与精华之于肌肤,就如同均衡饮食与补品之于健康一样,若要长期保持良好的肤质,日常保养切不可掉以轻心。
保湿洁面品
洗脸产品其实跟人的肌肤接触只有几十秒而已,所以不要期盼会有什么美白的效果,只要能将脸部清洗干净就可以了,洁面后所有成分都会被水冲洗殆尽,即使在洁面中加入大量保湿剂,也很难留在脸上发挥功效,所以我们选择保湿洁面品的最大原则就是在清洁步骤中不给肌肤补水做减法。
保湿精华
质地清爽的保湿精华无疑是保湿大战中的杀手锏,能立刻在肌肤表面形成保湿膜,柔软肌肤纹理,调节水油平衡,促进后续乳液或乳霜的深入滋润。从年龄段划分,25岁以前选择含有玻尿酸或多元醇的吸水型外在保湿成分即可;25岁以后则以氨基酸类养护型保湿精华为优。
浏览量:3
下载量:0
时间:
干燥的秋季,想要肌肤永远白皙水嫩、健康净透,掌握秋季护肤方法,做好日常肌理护肤是关键。下面读文网小编给大家介绍秋季护肤小妙招,希望对你有用!
一:狂喷保湿喷雾不可取
秋冬季节,很多MM为了补水不停地往皮肤上喷保湿喷雾,可是肌肤会变得越来越干。原因在于,往脸上喷水很难渗透到角质层,停留在肌肤表面极易蒸发。蒸发会带走肌肤角质层原本的水分。所以保湿喷雾要选对,更要适当,而且在使用完后,要用纸巾轻轻吸干残留水分。
二:不要立即换护肤品
换季时节,大多数MM急于清理自己的梳妆台。其实,初秋别忙更换护肤品。因为换季时气候变化频繁,与外界接触最密切的肌肤难以适应调节,应该逐步更换护肤品,随时观察肌肤变化。
三:保证充足的睡眠
习惯过夜生活的女性,即使白天睡再多的觉也于事无补。哪怕是用再多昂贵的保养品效果也不会好。所以,爱漂亮的MM一定要每天睡个美容觉呀!
浏览量:3
下载量:0
时间:
秋季一到天气逐渐干燥起来,人的皮肤也一天天紧绷。那么秋季怎么护肤呢?下面读文网小编给大家介绍秋季护肤小知识,希望对你有用!
秋季护肤小知识大全 秋季美容护肤小窍门相关
浏览量:3
下载量:0
时间:
对一些干性的肌肤而言,秋季无疑是最难受的。在秋季护肤的过程中,补水保湿就成为了最重要的一点。下面读文网小编给大家介绍秋季护肤专业知识,希望对你有用!
敏感、皮肤脱皮、干燥、反黑、粉刺、色斑加重、痤疮;
由于秋季气候的异常和特殊性会导致引起皮肤毛孔收缩,皮脂腺与汗腺的分泌减少,因而皮肤很容易就丧失水分。而水分流失是引起皮肤衰老最大的敌人,加上秋季皮肤新陈代谢缓慢,皮肤变得干燥紧绷,甚至起皮掉屑,也很容易滋生皱纹和色斑。季节交替气候变化会改变皮肤的承受力,致使肌肤必需调整原来的功能来适应新气候的状况。伴随气候的变化,皮肤的各种问题随之出现,比如:敏感、皮肤脱皮、干燥、黑斑、粉刺等;
秋季护肤的重点应该在于锁水保湿、防敏、美白三个方面,还有适度的去角质也是秋季护肤的方案。秋季护肤需要的是在产品和清洁力度水温等重点注意;保湿方面可以加入保湿精华液,一周坚持2次保湿面膜,增加肌肤的含水性并且增强肌肤的储水能力。
由于夏季老化角质的沉积,我们肌肤常常会显得比较暗淡,秋天是美白很好的时机,而最基础的,就是去角质功课。去除表皮老化的角质,让表皮的黑色素及时代谢掉,可以选择一些合适的去角质产品,比如油性肌肤可以选择一些去角质霜(一周1~2次),干性肌肤可以选择一些去角质水(两周一次),频次不宜过高,否则也会让肌肤受到刺激引发炎症。
浏览量:3
下载量:0
时间:
秋日的气候干燥,你的肌肤是否做好了准备呢?下面读文网小编给大家介绍秋季护肤方法,希望对你有用!
1、牛奶美白肌肤
牛奶作为美白中的圣品,被很多MM所沿用。首先MM可以选着一小盒新鲜的牛奶,可以内服,也可以外用。外用的方法就是用化妆棉吸取牛奶让后敷在脸上,大约十五分钟就OK了。这时候需要我们清洁面部,当时你就会发现皮肤干燥状况改善了,长期的坚持,一定会让你肌肤白皙如新。
2、西红柿美白肌肤
想要肌肤净白,西红柿一定是不能够少的,在秋天,美眉们可以坚持每天早上吃一个西红柿,平时,要多用西红柿的汁液来擦脸,尤其是肌肤较为暗黑的皮肤,多用西红柿来擦脸,或者是将西红柿汁液浸透在面膜纸上,都能够有效去除肌肤油腻,降低肌肤的感染性,令肌肤白皙细嫩。
3、柠檬美白肌肤
柠檬富含维生素C,具有非常强大的美白肌肤的功能。秋季美白肌肤,美眉们可以这样做。将新鲜的柠檬榨成汁,放入冰箱内冰镇,每日在早晚洗脸的过程中,像洗脸的温水中加入一点柠檬汁,就可以起到很好的美白肌肤的效果了。而当柠檬汁不够的情况下,再将柠檬榨成汁续上即可,简单方便,超级美白!
4、珍珠粉美白肌肤
珍珠粉本身对我们身体皮肤就有很多好处。首先选择较好的珍珠粉加上适量的蛋清搅拌,等形成泥状的时候就完成了。每天在睡觉前先清洁肌肤,然后将准备好的面膜敷在脸上就行了。同时还要按摩肌肤,能够有效的促进肌肤血液循环,的呢过面膜风干后,清水清洗取下即可。每周坚持两三次就OK了。
5、芦荟美白肌肤
芦荟是非常好的护肤佳品,将芦荟清洗干净,挤出汁液,将芦荟汁液与面粉充分混合,搅拌成泥状,然后将其涂抹在面部肌肤上面,二十分钟之后,用清水清洗干净,此面膜不仅可以美白肌肤,而且还可以很好的帮助肌肤去除皱纹、增强抵抗力,令肌肤更坚韧。
准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。
浏览量:3
下载量:0
时间:
秋季空气干燥,肌肤缺水,那么秋天时节如何护肤呢?下面读文网小编给大家介绍秋季选择护肤品的方法,希望对你有用!
第一招:保养品大换血
补水保湿工作是一年四季都要做的,但换季的时候尤其需要格外重视。首先,不妨把你梳妆台上正在用的护肤品检查一遍,看看有哪些是清爽型、保湿力度不够的,有哪些是可以延续使用的,来一个彻底的“查缺补漏”,然后再有针对性地给自己添置适合秋冬季节使用的“高保湿”或补水滋润系列的保养品。
第二招:增加补水保湿面膜频率
另外,想要给皮肤补水、保湿,面膜也是一个不错的选择。进入换季时节,MM们不妨稍微提高一下保湿面膜的使用频率,使皮肤更多地获取、保持水分,避免被干燥气候伤害。马上关注瘦身美体技巧,加微信:ai3549例如:目前你使用保湿面膜的频率是每周1——2次,那么进入初秋换季的时候,不妨增加到每周三次。如果皮肤严重干燥或想让皮肤变得更水润的MM,每天做一次保湿类的面膜也不是不可以哦!不过,频率还是要根据皮肤的状况适当把握。
第三招:远离过敏源舒缓皮肤大作战
如果你碰巧是敏感肤质,那换季时就要格外注意敏感甚至是过敏的问题。这时,你需要时刻关注皮肤的变化和不适,远离会使肌肤过敏的一切因素,选择性质温和、不刺激的保养品,还要适当舒缓皮肤,让皮肤时刻处于放松和舒适的状态,防止过敏、痘痘等皮肤问题的发生。
第四招:足量饮水身体完美水平衡
除了外养,内养同样重要。换季气候干燥,喝水就变得更加重要!体内缺水不仅会使皮肤干燥、暗淡,还有可能造成身体上的不适,甚至产生疾病。只有体内的水环境达到了平衡才能使皮肤获得足够的水分和养分,呈现健康、美丽的自然状态。
浏览量:2
下载量:0
时间:
每到秋季,风大尘多空气干燥,所以秋天的皮肤护理特别重要。下面读文网小编给大家介绍秋季适用护肤品,希望对你有用!
1:越热的水,清洁力越高
进入秋冬季,肌肤新陈代谢渐趋减缓,死皮和污垢容易堆积。稍不留意清洁,早起照镜子的时候,轻易就能发现起皮屑、肤色灰暗、黑头等问题。男性肌肤结构本来比女士要厚,而大多数男士喜欢“化繁就简”的护肤环节,让上述问题更加突出。
坊间流传的一种说法,热水洗脸有助于清洁污垢,而且越热越好,更可将深层的脏东西“溶”化并带走。不少男士深信不疑的传说,其实存在两重的谬误。首先,洗脸最好用温水而不是热水。过热的水对油脂虽有较好的溶解效果,但在洗掉脸上多余油脂的同时,也破坏了起保护作用的皮脂膜,加剧皮肤干燥。温水是指40度左右的水,比肌肤温度略高。该温度触感最好,使用温水让肌肤不紧张,容易接受。其次,深度清洁需要借助专业的产品。
2:刮胡子,何时均可
方便是众多男士信奉的行为标杆,刮胡子也不例外。只要是顺手,剃须在任何时间都可以进行。你所不了解的是,刮胡子其实也是护肤的一个重要环节,它也是有讲究的。最理想的剃须应尽量安排在早晨,毕竟经过一夜的修正,脸部肌肤处于最放松的状态。剃须刀不是在和“紧张”的肌肤硬对硬地对抗,因而对肌肤的损害减少或降到最低……
3:防晒只是夏天的事
对于防晒,不少人都存在一定误区,认为夏日已过,不用再执着于日日防晒,其实秋冬的太阳也是不容忽视的,太阳的紫外线、辐射依然可以伤及皮肤,导致皮肤红肿、脱皮,甚至发生皮肤病。因此,无论男女,无论黑白,都要注意防晒。
秋季防晒一些防晒护肤品不可或缺,只是要与夏季的护肤品略有区别。夏季由于紫外线强烈,防晒是首要任务,而秋季由于气候的变化,肌肤容易缺水,干燥,所以在注意防晒的同时也要做好保持肌肤水分的均衡。另外秋季紫外线相对减弱,我们可以选择SPF值相对较底的防晒产品。
浏览量:3
下载量:0
时间:
秋天,空气中的湿度大大降低,我们的脸上总有一种紧绷绷的难受感觉,所以秋季要注意皮肤的保养。下面读文网小编给大家介绍秋季美容护肤短信,希望对你有用!
1. 快乐是秋天的泉碧波荡漾;快乐是秋天的雨潇洒倘徉;快乐是秋天的果满园飘香;快乐是秋天的风轻舞飞扬,我送你的秋风秋雨秋果秋泉会伴你度过金秋每一天!
2. 秋季进补正当季,最宜吃鱼营养高,鲫鱼熬汤益气健脾,带鱼香煎滋润皮肤,青鱼红烧祛风解烦,鲤鱼干烧消肿利尿,草鱼清蒸平肝补脑,愿天天有鱼身体好!
3. 淡淡的云儿淡淡的风,淡淡的祝福轻轻的送,只愿朋友心轻松,每日脸上有笑容,入秋时节,祝愿你美好相伴,健康常在。
4. 秋季养生歌:衣装适宜防着凉,静养心神须乐观。秋燥伤肺少吃辛,秋瓜坏肚少吃寒。肺燥伤肝要吃酸,合理膳食可清淡。适度饮水最重要,养阴益气是关键。
5. 秋季养生注意饮食:饮食以清淡为主,多吃粗粮促肠胃蠕动,少吃过油、过甜、过辣、过咸的食物,少喝甜味饮料,多多运动促进血液循环,愿你健康过秋季!
6. 秋分分开了炽热和狂欢,迎来了清爽和平静,秋分分开了烦闷和疲惫,迎来了清幽和自然,秋分分开好与坏,分不开你我联系的分分秒秒,秋分愉快。
7. 总在秋天,瓜果满院,苹果酸酸,葡萄串串,梨子圆圆,南瓜弯弯,嘴巴馋馋;总在秋天,邮寄祝愿,家庭美满,事业扬帆,心胸加宽,健康加冕,记得想俺!
8. 秋风吹打着大地,弹奏出丰收的音符,秋雨润泽着大地,滋润着万物生灵,秋波代表着暗香,在你的心头浮动,短信代表着我的情意,把我的祝福传送:祝秋高气爽,心情更爽!
9. 秋季养生短信]大蒜含有的蒜氨酸、大蒜辣素、大蒜新素等成分,可以降低血脂,防治冠心病,杀灭多种病菌;还可以降低胃癌的发生率。
10. 一场秋雨披上凉衣,一片落叶潇洒飘下,一分梦想直往向前,一份真情深藏心中,一条短信传去祝福,一声轻轻的问候:秋日来临,注意添衣。
11. 春如花,艳丽香飘心情好,夏如叶,繁荣荫绿身体旺,秋如实,丰满充盈事业强,愿入秋的你心情更好,身体更棒,事业更强,拼搏更上一层楼,奋斗再创新辉煌,秋喜连连似秋节,秋福绵绵似秋叶。
12. 入秋时节,注意保养。温差变大,备好衣裳。水果青菜,营养跟上。牛奶鸡蛋,补充蛋白。多喝开水,防止干燥。规律饮食,护好胃肠。身体健康,心情舒畅。
13. 秋分来临秋意浓,凉凉秋风在心中,日长夜短要失踪,思念蔓延心如钟,激情澎湃思念浓,快乐幸福把你攻,短信祝福情意广,愿你幸福满心中。
14. 如果我能变魔术,一定变一片快乐的秋叶送给你,希望给你带去连连的好运,快乐每天伴随你,在此传去问候:朋友们,季节已变,注意身体!
15. 秋天到了,天气凉了,膀爷们添件衣服,别再耍流氓了,裸腿妹添件裤袜,别再引流氓了,流氓不可耻,流鼻涕的流氓最可耻,友情提示:健康耍流氓,千万别着凉!
16. 一层秋雨一层凉,一夜秋风一叶黄,自古伤春悲秋时,我愿与君遥相望。但求君知我心意,秋高气爽莫感伤,保湿添衣顾身体,每日一笑多安康。
17. 我把真情放在心间,让它绽放对你无限思念;我把思念放入秋风,让它抚慰你疲惫的心田;我把关怀插上翅膀,让它暖暖围绕在你身旁;我把祝福发送身旁,好运幸福伴你一生。秋到了,天凉了,多添衣裳!
18. 秋天果实香香,个个承载吉祥;秋天凉风爽爽,丝丝带来安康;秋天树叶扬扬,片片呈现熟象;秋天阳光暖暖,缕缕福运滑降。秋天万象吐祥,愿你纳瑞吐芳。
19. 秋日思,秋波长,秋风起,秋水凉,秋光媚,秋天爽,秋色宜人醉沙场(),秋兵随你风尘扬,秋收众将等你调遣忙!祝你秋季收获溢满仓!
20. ?hello,find me!?听到没有,完美秋色,饱满诱惑,找到她??秋。她将带给你宁静的心,深邃的情,辽远的爱,更有无限祝福。朋友,find her!
21. 风知落叶,落叶知秋,秋风到时,秋雨随后。一层秋雨一层凉,天气变化要健康。风渐凉时更无忧,一声问候醇绵依旧。含笑送出这问候:朋友,季节交替,注意身体!
22. 秋季养生三忌:一忌贪凉,不宜吃寒凉食物或生冷不洁的瓜果。二忌过燥。秋季气候日渐干燥,多吃生梨、甘蔗、银耳、蜂蜜等滋阴润肺,三忌乱补。
23. 秋风萧瑟,秋雨绵绵,一场秋雨一场寒。秋季养生要注意,养胃养阴,防寒防燥,多吃酸少吃辣,宁静乐观心舒畅,早睡早起精神好,天凉注意添衣裳。
24. 寒露节气夜冷白天热,秋季养生贵在和,抓住金秋好时节,动静和谐通经络,因此时人体的生理活动处于?收?的阶段,故运动养生时不要做运动量太大的项目。
25. 入秋天气真舒服,工作不能太辛苦,温度时刻要关注,发条短信送祝福,祝你天天在家把钱数,饭菜老婆帮你煮,事业八方来帮助,财神老爷你家住!
26. 秋季养生重保肺,养阴防燥功加倍;起居出入添衣物,早睡早起去疲累;乐观情绪多栽培,舒畅胸怀少伤悲;饮食有度酸为好,辛辣食物少为妙;运动时刻不能少,坚持锻炼健康保!
27. 秋季养生之养气:养胆气要多读书,养肝气记不发怒,养神气需谨慎,养浩气慷慨下,傲字单养骨气,谦虚礼让养锐气,忘忧忘烦养心气,淡薄饮食养胃气。
28. <我是一棵秋天的树>树上长满<秋天的童话>,在这个<秋蝉>鸣叫<秋意浓>的<秋天>,祝福你心情快乐如<红叶舞秋山>!
29. 摘一朵秋菊送给你,愿你的事业能够风雨无阻,采一片枫叶送给你,愿你的生活能够红红火火,唱一首秋歌送给你,愿你听后能够快快乐乐。
30. 又到秋天,我的问候,染黄了树叶,染红了果实,染青了山峦,染绿了池水,染蓝了苍天,染深了我的思念,染成了你五彩缤纷的世界,祝你快乐每一天!
31. 友情提示:因秋花冬雪,夏去又立秋,季节随变。心情会秋高气爽,时有人暗送秋波,事业如春华秋实。金色的秋天,收获的时节。特此短信提示,请注意查收。
32. 秋季天高气爽,愿你快乐登场;幸福推开门窗,快乐入驻心房;落叶流放烦恼,白云消除忧伤;朗月点缀温馨,晓风浪漫唱响;祝你心情欢畅,笑容尽情飞扬!
33. 清晨醒,梦犹在,凉被不胜寒,小路边,衰草黄,杨柳绿依依,上班忙,下班乱,平湖秋月伴,晚霞美,情谊深,绵绵祝福长。
34. 秋季养生:每天一杯鲜豆浆,身体更健康。豆浆保护心血管,抑血糖,增强免疫,养颜美容身体棒。黄、黑、青、豌豆、花生米混合豆浆有助长寿!
35. 入秋时节到,早晚天转凉,注意添衣裳,工作虽然忙,锻炼不能忘,饮食要规律,烟酒伤身体,辛辣要少吃,果蔬不可少,养成好习惯,身体永康健。
看了“秋季美容护肤短信”
浏览量:3
下载量:0
时间:
再好的妆容也不及美容护肤带来的美丽更吸引人。下面读文网小编给大家介绍美容护肤小窍门小妙招,希望对你有用!
1、每天早上要空腹喝一大杯水,还要每天吃上一片复合维生素片,每天补充一汤勺醋(用水稀释了,不怎么好喝),每天喝一杯牛奶,每天吃一个西红柿。
2、脸上长痘痘怎么调理呢?怎么样快速去痘痘呢?很多美眉,经常长痘痘很苦恼,明星推荐(伊华浓草本祛痘水)超级好用建议试试,刚发现痘痘这个时候最重要立刻涂抹,第二天马上消失不留痘疤,经常熬夜的必备法宝!常备祛痘神器!痘痕不再有,皮肤亮白白。
3、痘痘期间可以适当的处理。当痘痘变小,逐渐消退,里面没有脓水的时候(用手指轻按没有疼痛感),可以用维他命E胶囊。把胶囊刺破,涂在痘印上,可以加速皮肤修复的进程。因为维生素E是皮肤新陈代谢的催化剂。
4、美白淡化。用美白霜,面膜等美白产品可以淡化痘印。还有就是一定要注意防晒,用防晒霜来防止色素产生。
5、对皮肤做适当的清洁,洗脸的时候要充分洁净。推荐紧急洗脸法:
浏览量:3
下载量:0
时间:
秋季护肤及时补充皮肤足够的水分和防止皮肤过度失水,是女性养颜美容中最基本和首要的护肤措施。下面读文网小编给大家介绍女性秋季护肤方法,希望对你有用!
1、补水的水果
葡萄
功效:消除暗沉、美白、抗老化
将葡萄连皮及果肉一起捣碎,加入少许鲜奶敷在脸部,能防止肌肤老化。
西瓜
功效:镇静皮肤、美白、保湿
将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水,和面粉调和后可当面膜使用,能使皮肤水嫩光滑。
柠檬
功效:美白、除皱、抗痘
柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用,避免直接敷在脸上,美白功效非常好。
猕猴桃
功效:消除斑点等斑点
猕猴桃富含维生素E,可干扰玄色素天生,预防色素沉着、保持皮肤白净,并有助于消除皮肤上已有的斑点。
2、补水的蔬菜
芦荟
功效:保湿、镇定皮肤、抗过敏
芦荟果肉可直接敷脸,榨汁后也可作为保湿喷雾,晒后敷用有良好效果。
黄瓜
功效:美白、镇静、保湿、消炎
黄瓜榨汁后可敷脸,也可作为化妆水使用,能镇静肌肤,消炎美白,补水效果显著。
西兰花
功效:增强皮肤抗损伤能力
西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力,还有助于保持皮肤弹性。
莴苣
功效:收敛毛孔、抗衰老、防皱
莴苣榨汁后可敷脸使用,稀释后可作为化妆水,能紧致毛孔,滋润肌肤。
芹菜
功效:抗老、防皱、活化肌肤
芹菜榨汁后可敷脸,稀释后可作为化妆水使用,能防止肌肤老化。
西红柿
功效:展平皮肤新皱纹
西红柿含有的番茄红素有助于展平新皱纹,使皮肤细嫩光滑,常吃西红柿,还不易出现黑眼圈,且皮肤不易被晒伤。
浏览量:2
下载量:0
时间:
干燥的秋季,这个时候我们的肌肤是最脆弱的,在这个季节会出现很多的皮肤问题。那么对于夏秋交替直接我们应该怎样做好护肤的工作呢?下面读文网小编给大家介绍女性秋季护肤小常识,希望对你有用!
1、补充水分
秋天到来之后,空气开始变得非常干燥,加之早晚温差大,天气逐渐变冷,引起皮肤毛孔收缩,皮肤表面的皮脂腺与汗腺分泌减少,从而使得皮肤表面很容易丧失水分。
而皮肤衰老最大的原因正是水分不足,加之秋季皮肤新陈代谢缓慢,所以秋风一起,许多人的脸上便会出现皱纹、色斑或粉刺,而原有的花斑、褐斑也会加深。
皮肤变得干燥,皮下脂肪增厚,皮肤紧绷,甚至会起皮掉屑。
因此,秋季护养肌肤要注意合理饮水,弥补夏季丧失的水分,并防秋燥对体液的消耗。
每天都要饮用足够的水,使之渗透于组织细胞间,维护人体的酸碱平衡。保证机体新陈代谢的正常运行,并有效地将人体废物排出体外,从而保持皮肤的清洁与活力。
饮水可饮用白开水、果汁、矿泉水等等。其中白开水是最好的“天然饮料”,应当是首选。
中国人喜欢的绿茶有清热泻火的作用,经常饮用,能够预防某些皮肤疾病,如青春痘、粉刺等的发生。一般来说,每天饮用6—8杯水,即能满足皮肤内部的需要。
2、注重清洁
秋季空气里的污染物极易阻塞毛孔,从而会引起皮肤疾病另外,入秋后,角质层大量脱落,不及时清洁皮肤也会造成严重的干燥、粗糙。
所以,不论化妆与否,每天都要用洗面奶仔细的清洁面部污垢,这是一项必做的工作。洁肤应选用杀菌力强、清洁效果好的洗面奶;也可适当的在洗脸、洗浴水中加入少量的食酯,也能达到理想的清洁效果。
3、均衡营养
营养不良会使人的皮肤干、粗、皱、硬。若过多地摄取动物脂肪,则皮肤表现油亮或脱屑,这样易发生痤疮等皮肤疾病。
因此,平时我们应该多注意饮食的多样性、营养的合理性,多食能转化皮肤角质层。
此外,天气干燥,嘴唇易裂,及影响美观又会增加不适感。要解决这个问题,除了用温水洗唇涂上护唇油外,平时也应该多吃富含维生素B2的食物,如动物肝、牛奶、鸡蛋、红白萝卜、苹果、香蕉和梨等。
4、睡前护肤
睡前护肤十分重要,因为面部细胞分裂次数在晚上比白天高10倍还要多,新生的细胞是非常需要加倍呵护的。针对秋季干燥的气候,还应经常用滋润乳液擦抹脸部,同时用化妆水擦拭额头、鼻翼、下巴等皮脂分泌旺盛的部位。
秋季护肤相关
浏览量:3
下载量:0
时间:
一些明星用的非常有效的美容护肤方法是大家都值得学习的。下面读文网小编给大家介绍明星护肤小妙招,希望对你有用!
护肤秘籍:每周2-3次保湿面膜
用保湿补水面膜来应对产生干燥的肌肤,尤其是夏天下班回家,做一次面膜静静躺下15分钟,不但是肌肤的美好享受,更能给你一个心灵舒缓的空间。
浏览量:2
下载量:0
时间: