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因为祛痘之后,就要面对痘疤淡化的问题,所以很多护肤达人都建议爱长痘痘的MM在选择祛痘产品时,尽量选择具有一定美白效果的产品。下面读文网小编给大家介绍祛痘美白产品,希望对你有用!
1、精华液敷脸
皮肤晒黑了以后可以用爽肤水将面膜纸泡湿泡透,然后加入少许精华液在面膜纸上,在把面膜纸敷在脸上,用保鲜膜加持覆盖10分钟左右取下来清洗干净。这样的方法大概使用一周的样子就能看见皮肤有明显的变白情况出现。因为精华液中含有的微量元素和胶原蛋白可以让皮肤基底层的水分自然渗透、流动,并且能在敷完面膜以后让后续的面部护理时更好的将营养成分吸收。而用保鲜膜加持主要是让面膜跟肌肤跟贴服,让皮肤更快的吸收精华液的成分。
注意:此方法因为有用保鲜膜加持,如果长时间贴服皮肤容易让皮肤出现缺氧不能呼吸的情况出现,这样可能会造成皮肤的水分大量流失,所以一般10分钟左右即可。
2、薏米水洗脸
皮肤晒黑了怎么快速变白小妙招推荐薏米水洗脸是因为,薏米含有丰富的维生素B能促进皮肤的新陈代谢,起到淡化黑色素的作用。薏米水制作所需要的材料有薏米250g、柠檬2个、蜂蜜一勺。我们首先将薏米清洗干净,然后浸泡三个小时左右,再将泡好的薏米放在锅里加十倍的水慢炖一个半小时,以薏米加水熬到奶白色并有些稠的时候就可以了。最后我们将熬好的薏米水冷却后放进冰箱,每次早晚间洗脸的时候倒一些出来。一般一个月的样子就能看到皮肤有明显的效果。
注意:薏米水洗脸前,一定要将脸上的妆容和脏东西用卸妆油和洗面奶清洗干净以后再用。
3、随身携带补水喷雾
皮肤晒黑以后皮肤会经常处于一种缺水的状态,也是因为皮肤缺水导致皮肤的微循环变慢,黑色素代谢不出去。随着携带补水舒缓喷雾是可以让你在待在室内的时候使用,因为及时的给肌肤基底层补充做够的水分,才能有利于皮肤的新陈代谢。一般一个月的样子就能看到明显的效果。
注意:待在室外的时候不要使用喷雾,因为喷雾水会稀释擦在面部的防晒霜,并且在你大量喷喷雾的时候面颊会滴水下来,而面颊滴下来的水会很容易将防晒霜一起带走。这样就会缩短防晒霜的功效时间。
4、自制盐酸爽肤水
皮肤晒黑了怎么快速美白,可以自制盐酸爽肤水。我们将白醋和盐用水溶解,比例大概水:醋:盐=9:3:1,用器皿调好以后,将自制的盐酸爽肤水把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次。此方法,用一个星期就能看到皮肤有明显的效果。因为,白醋含有的醋酸可以快速刺激皮下的黑色素细胞代谢出去,而盐的吸附作用是非常强的,针对表皮的脏东西强大的清除作用。
5、白砂糖洗脸
皮肤晒黑了可以在早晚间用洗面奶洗完脸以后,取半勺的白砂糖放在手心加一点水揉一揉,然后放在脸上揉洗一分钟后,用清水冲洗干净。因为白糖中含有丰富的维生素B及维生素C,具有较强的抗氧化功效,对皮肤的黑色素淡化会有明显的作用。 白砂糖洗脸的方法,每天坚持使用,一个星期就能看到皮肤有明显的效果。
注意:白糖是颗粒状的,跟磨砂差不多,所以对于敏感性皮肤一定要慎用,因为敏感性的皮肤比较薄而且敏感脆弱,白砂糖的颗粒比较大,以免造成白砂糖在揉洗皮肤时产生的刺激让皮肤出现发红的情况。敏感性皮肤如果需要使用此方法一周只能使用3次为宜,每次间隔1-2天。
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夏天过去了人也晒黑了,是不是感觉不再爱了呢?下面读文网小编给大家介绍美白护肤产品哪个好,希望对你有用!
胡萝卜
它所含的β胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤。
石榴
石榴有着性温、味甘酸涩的它入肺、肾、大肠经,生津止渴。
樱桃
小小的樱桃含有大量的维他命c,经常食用樱桃可以起到滋养嫩白皮肤的作用,并能有效抑制黑色素形成。另外,樱桃的铁含量和胡萝卜素也十分丰富,丰富的铁元素和胡萝卜素能够增强肌肤的弹性。樱桃中的果酸可以促进角质层形成,达到养颜护肤的作用。
葡萄
葡萄补气养血,健脾养胃,营养价值高,具有抗氧化性和美白保养功效。
番石榴
番石榴也是美白的水果,它含有维生素c、果糖、光是维生素c就是其他水果的好几倍,爱美的美眉可以多吃。
沙棘
沙棘可以并不是我们很熟悉的水果,但是它却有着“维生素c之王”的美誉,大约100克的沙棘中就含有高达825~1100毫克的维生素c,含量是非常大的,甚至已经超过了我们熟悉的猕猴桃,沙棘的维生素c含量可是猕猴桃的2~3倍呢。除了高含量维生素c外,沙棘还含有其他多种维生素、微量元素、脂肪素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质,以及各种氨基酸成分,如果大含量营养成分,沙棘可以算是美白护肤水果中的极品,吃什么水果可以美白?不妨试试沙棘吧。
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脸上也会出现或多或少的斑斑点点,特别的难看,对爱美的朋友的来说无疑是一道最大的障碍,想要保持娇嫩亮白的肌肤,美白祛斑不可忘。下面读文网小编给大家介绍祛斑美白用的护肤品,希望对你有用!
1:白果、草果、黑豆
准备白果、草果各二两、黑豆一两,一同研成细粉,然后再分成30份,每天早晨取一份倒入洗脸水中,进行洗脸,使用一个月后,肌肤会变得非常白嫩。
2:鸡蛋美白
将新鲜的鸡蛋洗净,擦干水分,再浸泡入500ml的醋中,一个月后,蛋壳融入醋中,就可每次取一小匙加入开水中服用。每天一次,坚持服用一个月,能清除肌肤所有色斑。
3:健康美白
要想肌肤永远白皙健康,光靠物理美白还是不够的。充足的睡眠和水分是非常必要的,能使肌肤不再暗沉。每天喝够八杯水,早睡早起,养成良好的生活习惯。此外,出门要涂抹好防晒霜,即使在紫外线不是很强的冬天也要做好防晒的工作。
4:巧用柠檬
柠檬富含维生素C,维生素C是非常强效的美白成分。每天一杯柠檬水,可让你的皮肤白白净净,也可使用柠檬敷脸,但是敷完之后不要去晒太阳,在夜间敷是最好的。
5:食物美白
多吃一些美白、抑制黑色素产生的食物,如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。此外,也要多吃些富含维生素B6的食物,维生素B6能褪除黑色素斑痕,如鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。
6:酵母粉美白
酵母粉具有非常好的美白效果,将酵母粉加入酸奶一同调和成糊状,再涂抹在脸上,一周做两次,可快速恢复白皙肌肤。
7:自制面膜
将面粉、蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀,调成膏状做成面膜,其美白滋润效果非常好,每星期做两次,坚持一次月,你会发现肌肤明显增白。
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青春痘是每个人都会必然经过的一个部分,没有青春痘就不能代表经历过青春。那么祛痘美白有哪些方法呢?下面读文网小编给大家介绍家庭美白祛痘小窍门,希望对你有用!
海藻去痘印面膜
材料:20克海藻颗粒,适量的纯净水
做法:将海藻颗粒和适量的纯净水混合,做成面膜的形状,贴在干净的脸上,10分钟后,用清水洗净皮肤,涂上面霜即可。
功效:纯天然植物海藻含有蛋白素和维他命E,对面部皮肤起到去皱、去斑、美白、消炎,消除眼部眼袋皱纹,增加营养水分的作用,使肌肤更有弹性和青春力。能在去痘及痘印的同时修复肌肤,令肌肤细致光滑。
红酒美白滋润面膜
材料:红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许。
方法:将所有材料混合,涂于脸上,约5分钟后用温水洗净。
功效:去死皮、滋润肌肤、美白、除皱。纯天然的红酒,在酒精作用下可扩张血管、改善皮肤微循环和加快皮肤代谢,其主要的功效是增加皮肤光泽,使皮肤看起来很红润。
土豆泥面膜
材料:土豆一个、牛奶、甘油少许。
方法:将200g土豆带皮煮熟,去皮,加少量原汁捣成泥。加入牛奶、甘油混合捣匀成糊状。均匀涂于脸上,外面可盖上蒸热的毛巾或者不,1-2小时后洗掉。
功效:适用于皮肤干枯萎缩、油性皮肤及面部浮肿的人。不加甘油、牛奶特别适用于油性皮肤去油。
天然美白黄瓜面膜
材料:小黄瓜1—2条,全脂 牛奶 30毫升
方法:先将1条小黄瓜洗净、切片,贴于洗净的脸部或灼伤的部位,贴15—20分钟,贴至稍干后即可取下再换一片续贴;或将小黄瓜打汁(不要加水),加入适量牛奶搅匀即可于需要时敷于脸上,再盖上纱布,约20分钟后用温水洗净。
美白祛痘相关
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皮肤暗黄、脸上长痘痘、皱纹怎么办?中药偏方可以帮你美白祛痘。下面读文网小编给大家介绍养颜祛痘美白中药方,希望对你有用!
白芷祛痘
中药白芷不但是祛斑美白的好东西,其实他还有祛痘消炎的作用,用法将白芷磨坟然后用清水或者蜂蜜调和涂在痘痘上。
枇杷清肺祛痘。
如果你是的青春痘是由于肺风热而引起的可以一下方剂:枇杷叶10克,桑白皮10克,黄芩10克,栀子10克,野菊花10克,白茅根30克,黄连10克,赤芍10克,生槐米15克,金银花20克,当归10克,苦参10克。用法:水煎服,每日1剂,早晚饭后分温服。
茵陈蒿汤加减祛痘:
此方主要针对湿热形青春痘,主要表现小脓疱,可以挤出黄白色碎米粒样脂栓,皮疹红肿疼痛。茵陈30克,栀子10克,黄芩10克,益母草15克,大青叶20克,白鲜皮20克,大黄6克,甘草6克。用法:水煎服,每日1剂,早晚饭后分温服。
中药食疗祛痘偏方:
1.枇杷薏苡仁粥:生薏苡仁100克,鲜枇杷60克(去皮核),枇杷叶10克。先将枇杷叶洗净切碎,煮沸10~15分钟,捞去渣后,纳入薏苡仁煮粥,粥熟后切碎枇杷果肉,放人其中搅匀即可。
2.将桃仁、山楂、贝母各9克煎成汤液,去渣后人粳米煮粥。每日1剂,日服3次,共服30日。
3.凉拌三苋:鲜苋菜、鲜冬苋菜、鲜马齿苋各100克,分别用开水焯至八成熟,捞出后浸入冷水中5~10分钟,取出控水,切段,适量加入调料后拌匀即可。中医穴位按摩祛痘有奇效。
民间中药祛痘秘方:
台湾苗竹南祛痘中药,每日早晚服用2次,共服用15天,外用生姜片敷脸,每日一次,每次20分钟,台湾的中药属精品,效果好。
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白皙滑嫩的肌肤谁不想拥有,但是肌肤暗黄粗黑,大颗红肿的痘痘令不少MM的梦想幻灭。下面读文网小编给大家介绍自制美白祛痘面膜,希望对你有用!
No.1 绿豆牛奶美白祛痘法
绿豆有抗菌抑菌,清洁肌肤,清洁保湿的作用。绿豆中有抗氧化作用,可以帮助皮肤抗击衰老。至于牛奶,作为美白圣品,富含大量的蛋白质,可以帮助肌肤恢复嫩白。而牛奶和绿豆作为天然无污染的产品,涂在脸上没有太多的刺激,可以温和有效的去除痘痘,嫩白肌肤。具体的方法如下:将绿豆研磨成粉,混入牛奶,调成糊状。将绿豆牛奶糊涂抹在脸上,形成面膜。注意避开唇部、眼部。有痘痘的地方要轻涂轻抹,注意不要对痘痘造成二次伤害。涂抹均匀后,在上面覆上一层面膜纸,免得水分蒸发过快,效果不好。15-20分钟后,揭下面膜,用清水洗净。一段时间后,没有痘痘,嫩白的肌肤就回来了。还有一个小提示,使用绿豆牛奶面膜进行美白祛痘前最好不要使用其他感官性强的面膜,如柠檬、黄瓜等,否则会造成过敏哦。
No.2 胡萝卜汁美白祛痘法
胡萝卜是我们生活中非常常见的蔬菜之一,在快要入冬的时候,家里往往会存储一些胡萝卜作为冬天的食物。胡萝卜方便保存,营养价值还好,其中富含其他蔬菜所没有的胡萝卜素,有促进细胞生长,提高人体免疫力,改善视觉功能的作用,甚至胡萝卜素还可以预防癌症、心血管疾病。胡萝卜素可以通过皮肤吸收和使用两种方式补充。把胡萝卜放入料理机中搅拌成汁,每天早晚彻底的洁面后,将胡萝卜汁涂抹到有痘痘和痘印的地方。每天再喝一杯胡萝卜汁,一个月以后,你就会发现痘痘明显少了很多,而痘印也变得浅了很多。不过在使用这个方法的时候要注意,防晒工作必须做好,要么极容易变成“黑美人”哦!
No.3 珍珠粉美白祛痘
在本草纲目中有记载:“珍珠,除黑黯。”珍珠的美白功效至少在明代就已经被发现,而且被使用了。珍珠粉涂在脸上可以帮助出去痘痘留下的瘢痕,而且没有其它副作用,是美白的不二选择。具体的方法则是用珍珠粉和半只鸡蛋清,涂抹在脸上后,依旧贴上一张面膜纸,保证水分不会蒸发过快。15-20分钟后揭下面膜,清洁干净面部即可。
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祛痘其实不难,生活就有很多种的祛痘方法,那么有哪些方法兼具祛痘美白的作用呢?下面读文网小编给大家介绍美白祛痘的生活小窍门,希望对你有用!
它们均含有果酸,可以温和地去角质。将不含糖的原味酸奶或全脂奶与适量燕麦碎混匀,拌成糊状,然后涂在皮肤上。等待20分钟,用温水冲洗,指尖在皮肤上轻轻画圈,把它洗干净。
务必使用全脂酸奶或牛奶,因为皮肤没有必要的酶。
你也可以不放燕麦(额外的去角质成分),只用棉球蘸少许酸奶或牛奶,直接涂在皮肤上。
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面膜是现在不少爱美的朋友首选的面部美容方法之一,但是市面上出售的很多面膜都含有化学的成分,对于皮肤敏感的朋友来说,不但起不到美白祛痘的作用,还可能导致过敏等症状。下面读文网小编给大家介绍自制祛痘美白面膜,希望对你有用!
1、黄莲面膜
制作方法:黄莲磨粉,倒入丝瓜榨汁均匀调和。敷于面部,10分钟后洗净。
功效:杀菌、解毒、收敛、抑制皮脂腺过度分泌,防止痘痘生长。
2、莴苣(或生菜)面膜
制作方法:叶子捣碎,加少量水,煮5分钟。再将叶子捞出,包入纱布。趁热敷脸,剩下的汤汁可用来擦脸。
功效:可治疗皮肤刺激、阳光灼伤、粉刺、毛细血管扩张等症状。
3、陈醋、蛋清面膜
制作方法:将鸡蛋浸入醋内,72小时后捞出,取蛋清备用。每晚睡觉前以蛋清涂面,一周两次。
功效:祛除油腻、改善肤质,预防和控制小痘痘。
4、益母草面膜
制作方法:将益母草碾为粉末,黄瓜榨汁。在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量,调匀。晚上洗脸后敷面,干燥后洗去。
功效:有效控制因生理期等内分泌问题引发的痘痘。
5、土豆泥面膜
制作方法:将200克土豆带皮煮熟,去皮,加少量原汁捣成泥。加入牛奶、甘油混合捣匀成糊状。均匀涂于脸上,外面可盖上蒸热的毛巾或者布,1-2小时后洗掉。
功效:适用于干枯萎缩皮肤、油性皮肤及面部浮肿的人。不加甘油、牛奶则适用于油性皮肤去油和控油。
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长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的,这时候祛痘方法非常重要。下面读文网小编给大家介绍最简单美白祛痘小窍门,希望对你有用!
1、绿豆祛痘
可以在超市购买一些绿豆粉,然后加入适量的温开水把绿豆粉调和成糊状,放入容器中放好,每晚睡前就敷上绿豆霜,并用指腹在脸上轻轻地按摩,一两个月就能见效了。
2、野菊花祛痘
痘痘是由于体内激素或者皮肤上的细菌和防护能力有关的,特别是年轻人更容易受痘痘困扰,生活中一些祛痘小窍门就能帮你。把野菊花用适量的水煎煮,之后静置在冰箱中,制作成小冰块用来敷脸上长痘痘的部位,坚持使用一周就能见到效果了。
3、茶树精油祛痘
茶树精油具有杀菌消炎的作用,能够加快暗疮和痘痘的痊愈,而且茶树精油温和的配方能够有效起到控油的效果,控制油脂的分泌自然能让肌肤更加洁净,也减少了皮肤出现痘痘的状况了。
4、枸杞子祛痘
枸杞不仅是一样养生的中药材,还能用来祛痘哦,把新鲜的枸杞子捣碎,然后就可以直接涂在清洗干净的脸上,每天涂一两次,一两周之后就能见到明显的祛痘效果。
5、黄连祛痘
黄连也是一味中药材,在药店都可以买得到,把黄连与水进行均匀地调和,然后就可以敷在有痘痘的皮肤上,敷上半个小时再洗掉就可以了,也能起到祛痘的效果。
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祛痘方法很多,到底该怎么祛痘呢?下面读文网小编给大家介绍自制牛奶美白祛痘面膜,希望对你有用!
1、鲜牛奶+橄榄油=增加皮肤弹性
材料:鲜牛奶,橄榄油,面粉
若鲜牛奶为50亳升,则加4-5滴橄榄油,再加入适量面粉调匀敷面,保留20分钟后用清水洗净,此法长期使用,可增加皮肤的活力和弹性,使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白。
2、牛奶+草莓=清洁面膜
材料:牛奶,草莓
将50克草莓洗净,并捣碎,以双层纱布过滤,取汁调入1杯鲜奶中,拌匀后取草莓奶液,涂于面部及颈部加以按摩,约15分钟后清洗掉便可。
3、牛奶+燕麦=去掉斑点
材料:牛奶,燕麦
肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱,只要问题不是特别严重,只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效,将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮,然后等它还是温热的时候涂抹在脸上,10分钟后温水洗去即可。
4、牛奶+食盐=告别粗糙
材料:牛奶,食盐
牛奶和盐混合起来,可以改善粗糙的肌肤,并有效去掉恼人的皮屑,只留下光滑的肌肤,预先在一个小罐子里融化一杯食盐,倒入已经放好温热水的浴缸里,再加入4杯等量的脱脂奶粉,这样你就可以躺在这个为自己特制的浴缸里了,浸泡20分钟之后,再进行日常的洗浴流程,一周使用1次,便可以告别粗糙。
5、 酸牛奶+奶油=告别皱纹
材料:酸牛奶,奶油
酸牛奶、奶油各等份,混合调匀后敷面,保留20分钟,然后用清水洗去。此法具收敛作用,长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹,使皮肤润滑,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
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每个女人都不想自己的脸黄黄的吧,也不想自己的脸上坑坑洼洼,或者一点一点的痘痘铺满整脸,那么怎么美白祛痘呢?下面读文网小编给大家介绍快速祛痘美白的方法,希望对你有用!
黄瓜酸奶面膜祛痘美白
将新鲜的黄瓜榨汁与酸奶混合均匀做成面膜,再将其敷于脸部,20分钟后用清水洗净即可。黄瓜有美白补水的功效,而酸奶中的酸性成分可以软化肌肤角质层,让受损细胞脱落,新生娇嫩皮肤,从而快速有效的消除痘印,达到祛痘美白的功效。
白醋祛痘美白法
将白醋与水按照1:3的比例调好,早晚用有超高清洁力度的Dreamtimes梦幻洁面乳正常洗脸程序后,将其轻轻拍在脸上,一次不需要太多。坚持一个星期你就会发现痘痘变少了,痘印淡了,皮肤也没那么出油了,皮肤变的更加细腻光滑。这真是操作最为简单实惠的祛痘美白法了。
薰衣草精油祛痘美白
每天晚上清洁好肌肤后,用棉签沾取适量的薰衣草精油涂抹在痘印处,坚持一个月你就会发现痘印全部消失了。薰衣草精油不管是消除痘印还是伤口疤痕、妊娠纹都有着非常神奇的效果。
草莓鲜榨果汁祛痘美白法
草莓6个,少蜂蜜,将草莓入果汁机榨汁,加少许蜂蜜即可饮用,建议常服可祛痘美白。
柠檬冰糖汁祛痘美白法
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
桃仁山楂茶祛痘美白法
桃仁9克,山楂9克,贝母9克,荷叶半张,绿茶适量。将前四味加水1000毫升,以武火烧开,改文火煎15分钟,去渣取汁,装入暖瓶,用以冲泡绿茶。一日饮完,连服三十日祛痘美白显效。
萝卜芹菜洋葱汁祛痘美白法
红萝卜一个,芹菜150克,小洋葱一个。将红萝卜去根需及绿头,切碎;芹菜去叶,切为小段;小洋葱剥除老皮,切碎为丁,共入榨汁机榨汁饮服。每日一次,长期服用可祛痘美白。
苹果萝卜包菜汁祛痘美白法
苹果、胡萝卜各400克,包心菜200克,蜂蜜适量。将前三味洗净切碎,入果汁机内榨汁,加蜂蜜饮用,常服可祛痘美白。
西红柿汁祛痘美白法
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
鸡蛋珍珠粉祛痘美白法
取出鸡蛋的蛋清部分与适量的珍珠粉混合搅拌均匀成糊状,将其涂抹于脸上,15-20分钟后用清水冲洗干净即可。每周坚持使用2-3次,祛痘美白效果非常不错,而且简单经济又实惠呢。
祛痘美白相关
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在传统的思维观念中,美容护肤似乎只是女人的专利,男人往往忽略皮肤的清洁,毛孔内长期堆积了油污无法清除,更容易产生痘痘。下面读文网小编给大家介绍男生美白皮肤祛痘的方法,希望对你有用!
不要挤青春痘
不要挤压青春痘。男人们往往长了痘,都会把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来,感觉上很爽,而且似乎青春痘会消得比较快,但是此举会造成一脸创伤害,包括凹洞、黑斑、脸红、血管扩张形成一条条的血丝,而且容易在同一地方反复发痘。其实只要忍住手痒,不去碰它,等待两三周,或者在发痘初期就使用祛痘产品,建议选用瑞士科婷痘清全效组合,帮助快速收干痘痘,无刺激,也不会留下疤痕。
充足的睡眠
保证充足的睡眠。要知道男人和女人一样,良好的睡眠对皮肤是非常重要的。睡得不好,皮肤的油脂就会分泌得更多,因而青春痘也长得更多,脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜,尽量在11点就上床睡觉,因为肌肤的新陈代谢通常会从晚上11点到凌晨两点时进行。把你的生理时钟调整好,才不会拥痘自怜。
保持卫生
要想不长痘,懒惰的男人们尤其要注意个人卫生了,床上用品,例如:被子,褥单,枕头外加洗脸毛巾等都要要时常保持清洁卫生。有条件的情况下,最好是经过阳光暴晒,因为紫外线是具有杀死细菌,消毒的作用的。
正确洗脸
很多男士护肤的方法都喜欢随便拿毛巾擦一下,或者用肥皂来洗脸,以为这样方便省事又能洗掉脸上的油污。其实,这种做法是完全错误的,不但无法清除毛孔内的脏物,肥皂里的皂质对皮肤伤害很大,造成皮肤过于干燥,而产生更多的油脂,引发更多的痘痘。少吃速食 速食餐、零食等垃圾食品很容易造成便秘,容易引发痘痘。多吃蔬菜、水果等,营养均衡的饮食也很重要。
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每个人都在忙着美白补水,想要肌肤水灵灵,散发透白光彩,必须美白和补水双管齐下。下面读文网小编给大家介绍补水美白的护肤品,希望对你有用!
一、啤酒醒肤
1 、取一只干净的小碗,倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约 3 分钟。
2 、取出棉纱,微拧,敷在脸上,让脸部肌肤得到彻底放松,敷大约半个小时。 3 、如果棉纱中的水分被吸干,可以按照前两步浸泡后再敷。
二、芦荟和蜂蜜
通常在晚上睡觉前用芦荟汁敷面,或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜面粉,做成面膜敷在脸上。一段时间后,经过一段时间会发现脸上的斑点淡了许多。
三、鸡蛋面膜(三种)
1)取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。2)蜂蜜蛋白膜:新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂。3)用牛奶掺入鸡蛋清,或配用鸡蛋黄调匀,涂面15分钟,对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月,你的容颜便会焕然一新。
四、黄瓜面膜
做法如下
1 、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。 2 、然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。 3 、把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周 1—2 次。
五、菊花美白
菊花内含有丰富的香精油、菊色素,可有效抑制皮肤黑色素的产生,柔化表皮细胞。
方法一:可将菊花 制成花粥内服;
方法二:可捣烂与蛋清拌匀敷面,能美白肌肤。
方法三:将菊花瓣装入瓶内,注入医用酒精后密封, 1 月后,以 2 倍的冷开水稀释,对皮肤有美白作用,尤其对油性皮肤效果更佳。
补水美白护肤品相关
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对于一些油性肌肤的MM来说,祛痘产品很重要。下面读文网小编给大家介绍美体小铺祛痘产品,希望对你有用!
All-In-One BB Cream(多效合一BB霜/打底霜)
The Body Shop这几年有几款彩妆产品做得很惊艳,最受好评的是这款三合一BB霜,在香港专柜卖得很火。
优点:美白、遮瑕、保湿,三效合一;
缺点:油性肌肤使用有点油腻;
适用年龄:所有年龄阶段
推荐指数:★★★
Blue Corn 3-In-1 Deep Cleansing Mask(蓝玉米三合一深层清洁面膜)
被网络炒得火得一塌糊涂的蓝莓面膜,期望值太高,难免有点失落。
优点:清洁能力强,可以去角质;
缺点:使用几次后膏体会变得很干,需要配合爽肤水一起使用;
适用年龄:所有年龄阶段皆可使用
推荐指数:★★★
HONEY&OAT 3-In-1 Scrub Mask(蜜糖燕麦3合1磨砂面膜)
The Body Shop面膜前期的主打产品,一直以来的明星单品。
优点:深度保湿滋润,可以去角质;
缺点:含有大量的小颗粒,涂抹的时候有刺痛感;使用的时候要控制好时间,不然太干不好清洗;
适用年龄:所有年龄阶段皆可使用
推荐指数:★★★
Vitamin C Glow Boosting Moisturiser(维他命C亮肌保湿面霜)
这款面霜就是2015年The Body Shop的夏季主打款。当时推出的时候,满伦敦地铁都是它的广告,这算是TBS玩得最火的一出。面霜真心好用,但是记住,人家是夏季推出的,主打夏季护肤。大冬天了你还去买,这不是明显钱多任性么……
优点:清爽、滋润、不油腻、味道清新,夏季护肤必备;
缺点:清爽有余,保湿不足,秋冬季节保湿明显不够;
适用年龄:15-30
推荐指数:★★★
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痘印的形成是由于痘痘处理不当而导致的,那么怎样祛痘呢?下面读文网小编给大家介绍美白祛痘印护肤品,希望对你有用!
天猫价:RMB 139/30ml
这款精华液是追求高性价比的人特别是学生党的首选!没有色素酒精香精,视黄醇是0.3%浓度的,天天使用完全ok~质地也很清爽,适合各个皮肤类型,不过防腐体系有点刺激,添加的植物成分都怪怪的,蒲公英什么的我也不能懂,可有可无,功效也不大~
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“斑长”不好做,祛斑要趁早,那么有哪些好用的祛斑护肤品呢?下面读文网小编给大家介绍美白祛斑护肤品,希望对你有用!
1、高丝雪肌精美白化妆水
作为日本三大化妆品生产商之一的高丝,美白保湿效果在同类型产品中绝对上乘,这款高丝雪肌精美白化妆水的问世,曾一度掀起广大消费者对雪肌精的狂热追求,它是款用来防止由于日晒所形成的黑斑雀斑,让肌肤逐渐如雪般白皙,从而改善肤质的美白化妆水,绝对的经典。
2、佰草集新七白美白嫩肤面膜
以中草药及天然精华闻名中外的护肤品佰草集,一直给消费者最安全的肌肤护理。这款以美白功效著称的美白面膜蕴涵白术、白茯苓、白芍、白芨等七种中草药萃集而成的“新七白”精华,质地温和细腻,能迅速渗透入肌肤,改善皮下微循环,促进细胞新陈代谢,去除老化角质,全面修护肤色不均,令肌肤美白细腻、宛若凝脂。
3、兰蔻 智能愉悦臻白晚霜
法国兰蔻骄傲地宣布新一代智能愉悦臻白系列产品的上市,将带来前所未有的美白力量。这一宣言,让广大女性对这款智能愉悦臻白晚霜更是倍加思慕,它新添加了高性能成份——从自然植物Tara中提取的Ellagic Acid鞣花酸,可以夜间深度美白,更能增强肌肤的修护能力并有效淡斑、祛斑,带给所有女人更加透亮,光洁和柔滑的肌肤。
4、Silva肌肤森林 白桑葚焕肤调理套装
多次位列美白排行榜榜首的Silva肌肤森林明星套装白桑葚焕肤调理系列,其独有的珍贵精华Toxide3+在带给肌肤源源不断的水分补给同时,帮助改善不均匀的肤色,其美白强度是传统的维生素c的3倍,即使是顽固的色素与色斑亦可以明显的淡化,其美白嫩肤的效果堪比美白针,绝对是本年度美白祛斑护肤品中的首选。
5、倩碧全新匀净卓研淡斑精华露
倩碧全新匀净卓研淡斑精华露是专为亚洲肌肤研制,运用倩碧最先进美白科技。它非常温和,能持续长期使用——这一点对无法进行药物治疗的敏感性肌肤来讲尤为重要。此外,倩碧全新匀净卓研淡斑精华露的质地突破了一般美白精华易在用完后干燥的局限,质地丰润。迅速吸收的同时,使肌肤非常舒适。是一年四季都能用的淡斑精华,几乎是市面上唯一一款适合冬天使用的淡斑精华。
1、胡萝卜汁
新鲜胡萝卜汁研碎挤汁取10·30毫升每日早晚洗完脸后以鲜汁拍脸待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外每日喝一杯胡萝卜汁也有祛斑作用。
因为胡萝卜含有丰富的维生素A原它在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用并可防治皮肤粗糙及雀斑。
2、西红柿汁
每日喝一杯西红柿汁或经常吃西红柿对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的维生素C被誉为“维生素C的仓库”。
可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性有效减少黑色素的形成从而使皮肤白嫩黑斑消退。
脾胃虚寒的准妈妈不可多吃,容易腹泻。
3、柠檬冰糖汁
将柠檬榨汁加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。
此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤防止皮肤血管老化消除面部色素斑而且还具有防治动脉硬化的作用。
4、黑木耳红枣汤
取黑木耳30克红枣20枚。将黑木耳洗净红枣去核加水适量煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食可以驻颜祛斑、健美丰肌并用于治疗面部黑斑。
5、黄瓜粥
取大米100克鲜嫩黄瓜300克精盐2克生姜10克。将黄瓜洗净去皮去心切成薄片。大米淘洗干净生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升置火上下大米、生姜武火烧开后改用文火慢慢煮至烂时下入黄瓜片再煮至汤稠入精盐调味即可。一日二次温服可以润泽皮肤、祛斑、减肥。经常食用黄瓜粥能消除雀斑、增白皮肤。
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美白的方法有很多,首先选择一套适合自己,针对自己皮肤的护肤品对皮肤很有好处。下面读文网小编给大家介绍美白效果好的护肤品,希望对你有用!
1、胡萝卜
胡萝卜营养丰富,但热量比较低,平均每100克胡萝卜的热量为25大卡左右,非常适合在减肥的时候食用,而且胡萝卜营养丰富均衡,还有不错的饱腹感,是水分和纤维含量较高的蔬菜,同时由于携带方便,有时也被用来代替水果食用。专家建议,每日喝1杯胡萝卜汁。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。但要注意的是,胡萝卜汁不可与牛奶同饮。牛奶含有丰富的蛋白质,而蔬果汁多为酸性,会使蛋白质在胃中凝结成块,吸收不了,从而降低了牛奶和果汁的营养价值。
血橙胡萝卜汁
三个血橙清洗干净,胡萝卜刮掉外皮清洗干净;血橙剥去外皮,切块,胡萝卜切小块,血橙块和胡萝卜块放入榨汁机榨汁。
2、银耳
银耳味甘、淡、性平、无毒,是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,对阴虚火旺不受参茸等,温热滋补的病人是一种良好的补品。银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。
冰糖雪梨银耳羹
银耳提前泡软,洗干净掰成小片,放在沙锅中加入水和冰糖烧开转小火把胶质炖出来,大概一个小时左右,然后把雪梨去皮切成小块放进去;继续炖20~30分钟左右,把洗干净的枸杞放进去煮一会儿关火就好了!
3、柠檬
柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生理机能。柠檬富,能增强血管弹性和韧性,可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。近年来国外研究还发现,青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分,可以使异常的血糖值降低。不仅如此,所含的柠檬酸可防止甚至消除色素沉着,常食可防治雀斑、黑斑,使皮肤白嫩。不想被色斑困扰,来点柠檬还是不错的。
蜜渍柠檬
柠檬用盐摩擦表皮(杀菌去果蜡),用清水洗净,拭干,切成薄片;取一个干净干燥的玻璃瓶子,在瓶底铺一层柠檬,倒入两大勺蜂蜜。再铺一层柠檬,再倒蜂蜜,如此反复,直到放入全部柠檬片。蜂蜜量最好是多点儿,跟柠檬片齐平。
4、黄瓜
黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠;具有除热,利水利尿,清热解毒的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,火烫伤。还有减肥功效,黄瓜中所含的丙醇二酸 ,可抑制糖类物质转变为脂肪。现代研究证明,黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。另外,黄瓜还可美容:所含维生素C具有美白作用,可以消除脸上的雀斑,经常食用能消除雀斑、增白皮肤。
酸甜黄瓜条
黄瓜洗净刮去外皮,将黄瓜均匀的切成条状,装在容器内倒入苹果醋,要淹没黄瓜条,腌至两个小时,即可;装盘时,切成丁状的圣女果,散入几粒,做为装饰。
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