为您找到与祛痘小妙招简单实用相关的共200个结果:
健身是人们保持身材的一种方式,也是缓解压力的一种生活方式,不管是男人还是女人都需要健身,连正在读书的人也不例外,以下就介绍几个校园妹子的塑身小妙招。
练习部位:三头肌、韧带、臀部、肩部。
身体站直,挺直后背,手臂在身前伸直,掌心相对,双手握住背包,与肩同高。双脚前后分开,左脚脚尖着地,然后将身体重心放低,直到左腿膝盖快要着地、左腿小腿与地面平行为止。注意后背与手臂都不要弯曲,眼睛平视前方。保持姿势5秒钟,然后起身,回到开始姿势,换弓右腿重复动作。左、右腿各完成动作1次为1组,每次练习完成12组。
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脸上长痘痘就是因为体内积累太多毒素,那么,如何排毒祛痘?下面读文网小编给大家介绍排毒祛痘的方法,希望对你有用!
1:乌龙茶
喝乌龙茶减肥,大家一定不陌生,皆因乌龙茶中富含多酚,活化肠道的蠕动能力。乌龙茶属于半发酵饮品,不仅仅是减肥,对身体比较温和,所以也有益健康。
在聚餐时,摄入的食物比较油腻,你可以边喝乌龙茶边吃饭,这样能有效消脂。也有很多人喜欢用无糖的乌龙茶来兑酒,大大减少酒精中的毒素浓度。
2:绿茶
绿茶中的儿茶素,具有强大的杀菌作用,帮你抑制肠道内的有害菌,同时促进有益菌的增加,重整肠内环境,在吃东西的时候或饭后饮用,可以帮你及时消除体内积聚。
3:酸奶
加入了双歧杆菌等益生菌的酸奶,在摄入体内后,能帮你大量增加肠道内的有益菌,有害菌随之减少,帮你调理肠道环境。
其中,小编建议你尽量饮用无糖的酸奶,避免摄入过多的添加剂而降低酸奶本身的排毒瘦身功效。平时你可以这样搭配,将1大勺的酸奶、2茶匙的脱脂牛奶、3勺的牛奶和少许的柠檬汁混合,卡路里极低,喝起来又很美味。
4:醋
醋是一种提高代谢、排出体内废物的食品,每天摄入一点点,就能对身材起到积极的作用。
市面上也有很多醋类饮品,比如果醋、黑醋等等,你可以根据自己的口味,在自制的天然饮品中加入一两勺醋,酸酸的又能活化肠道蠕动能力。
5:可可
可可含有丰富的多酚和膳食纤维,重整肠道环境,改善便秘。另外,可可还特含可可碱,促进血液循环,提高新陈代谢,对于寒性体质的胖MM来说是一种不错的减肥饮品。
冲泡一杯可可,天然的甜味足够满足馋嘴,很适合在工作学习之余,肚子有点饿来充饥,还能控制食欲,饱腹又减肥。
6:豆浆
用大豆制成的豆浆,含有大豆异黄酮,调理肠道环境的同时,美肌又减肥。在喝豆浆的时候,加入富含多酚和钙质的黄豆粉搅拌,能提升抗氧化的效果。同时,豆浆也能跟其余食材互相搭配,喝起来更美味。
7:甜酒
发酵而成的甜酒,大量增加体内的有益菌,有助肠道的蠕动。甜酒本身就是甜的,无需额外加砂糖,在减肥的时候最适合喜欢吃甜食的MM,比起喝加有大量添加剂的饮料来说,甜酒真的很适合减肥。
8:酒糟汤
用米通过酒麹和酵母发酵后酿制而成的酒糟,能具有如同膳食纤维一样的功效,帮你促进肠道蠕动能力,一下子清掉内在的毒素,全身变轻盈的同时皮肤也变光滑。
在寒冷的冬季里,用酒糟来做成汤,喝下去暖暖的促进代谢,加速排毒消脂的效率。
9:蒲公英“咖啡”
所谓的蒲公英“咖啡”,是通过烘焙蒲公英根部,冲泡后喝起来有点像咖啡,但却是一种不含咖啡因的茶类饮品。
古时候人们就通过冲泡超过的蒲公英根部,来清理肠道,治疗便秘,就算是怀孕中的女性也能通过和蒲公英“咖啡”来排毒瘦身哦!
10:蔬菜果沙
无论是好莱坞大牌明星,还是日韩的美女模特,大家都很喜欢自制绿色蔬菜果沙,新鲜的蔬果中富含维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质。
11:花草茶
洋甘菊、蒲公英、薄荷、柠檬草等等,这些都是令肠道边轻盈,消脂减肥的茶类饮品。特别是每天忙于工作的职业女性,平时甚少时间可以自己做减肥餐,随身带着,休息的时候用杯子泡一杯,天然的草本清香让你身心舒爽,缓解压力,喝下后还能排毒清脂。
12:生姜红茶
红茶是发酵类茶饮品,富含多酚,活化你体内的免疫细胞,加上带有辛辣成分的生姜,杀菌效果加倍,大大提高肠道对有害菌的免疫能力。
泡一杯温热的红茶,放入生姜末,热力从身体中心往外散发,充分提高体内代谢力,促进燃脂排毒,如果觉得口味太淡,你可以加一点蜂蜜和黑糖,喝起来更舒服。因子,就连皮肤、发质都能变好哦!
13:牛蒡茶
牛蒡是一种根菜类食物,从古时候开始,人们就将牛蒡作为药材来使用,具有不错的利尿功效。
牛蒡冲泡成茶,同时含有水溶性纤维和不溶性纤维,促进排毒,改善便秘,令紊乱的肠道环境恢复平衡。还含有天门冬氨酸和钾,消除水肿,并预防大肠癌。
14:博士茶
来自南非的博士茶(Rooibos),又称“路依保斯茶”,具有很强的抗氧化作用,令肠道内的毒素充分排出,改善便秘和腹泻,恢复体内的健康平衡。帮你出去体内的活性氧,不但对减肥有益,就连皮肤和发质都能变好哦!
15:康普茶
康普茶是西伯利亚传统的发酵饮料,又成“红茶菌”、“红茶菇”等,是在冲泡过的红茶中,加入菌种发酵而成的饮品,跟酸奶一样,含有丰富的乳酸菌,提高免疫力,清理肠道内的毒素与废物,而且自己在家也能动手做成。
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不断往脸上涂祛痘产品,痘痘烦恼依然挥之不去?其实,想要解除痘痘烦恼,外敷并不足够,还要内调。下面读文网小编给大家介绍排毒祛痘的内调方法,希望对你有用!
功效:
现代医学认为,黄瓜富含维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,是难得的排毒养颜食品。
黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。维生素C能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪,对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。
小编提醒你:
就像平时的蔬果般煮吃就可以!
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夏季湿热,昼夜交替温差大,是疾病的高发期。那么夏季养生要注意什么呢?夏季怎么养生?下面读文网小编给大家介绍夏季养生小妙方,希望对你有用!
1、白酒能防磨脚
夏天逛街,很多女孩子穿着凉鞋,很容易磨脚,可以将白酒涂在磨脚的地方,等待5-15分钟,再穿上走路。
2、香皂存衣柜能防虫
平常很多人选择樟脑丸,但是味道较为刺鼻,也不太健康,香皂就可以起到和樟脑丸同样的效果,同时还可以让衣服保持清新。
3、纯净水煮绿豆不变色
夏天可是喝绿豆汤的好时机,许多人煮完绿豆汤会发现变色了,而碱性水则是一大原因,所以最好要用纯净水来煮,少加蜂蜜,可防止变色。
4、黄瓜可止痒
黄瓜是止痒利器,蚊虫叮咬后用生黄瓜汁或黄瓜片涂擦在蚊虫叮咬处,两三次即可痊愈。
5、生姜除汗臭
夏天热,身体很容易出现汗臭味,将新鲜生姜榨成汁,涂抹在剃完腋毛的腋下,连续几天可有效祛除汗味儿。
6、金银花防中暑
夏天出汗多,钾钠会随汗液流失,钾流失过多会造成中暑,金银花茶味甘,性寒,清热解毒,疏散风热。
7、铅笔芯帮助打开生锈锁芯
夏天雨季多,空气湿度大,自行车锁芯锈蚀不好开启,钥匙不容易插入,用小刀刮铅笔芯碎末,直接倒入锁眼中心即可,开起来就方便了。
8、午后小睡最养生
“休息,是为了走更远的路”,夏季养生首先就是要睡好觉,健康的午睡以15~30分钟最为恰当。短短的午睡时间,可以让你在整个下午都神采奕奕。
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除了用祛痘产品控油消除痘痘外,很多人也会选择用花茶来养颜排毒。其实喝花茶的美容功效有很多,那么祛痘喝什么花茶最好呢?下面读文网小编给大家介绍排毒养颜祛痘花茶,希望对你有用!
桂花茶
[原料]桂花3克,茶叶5克。
[制法]将桂花、茶叶放入茶杯内,倒入开水,加盖浸泡15-20分钟,即可饮用。
[服用]每日l剂,数次冲泡,随意当茶饮用。
[功效]排毒轻身,消积减肥。常服并配合节食与体育运动,尤其禁食高脂肪类食物,会获得良好的减肥瘦身的效果。
[适用]肥胖症。
山楂决明茶
[原料]山楂15克,决明子1 5克,陈皮3克,乌龙茶6克。
[制法]先将山楂、决明子、陈皮放入锅内,倒入适量清水,用大火煮沸,再改用小火煎煮片刻,过滤去渣取液,以其液冲泡乌龙茶。
[服用]每日1剂,多次冲泡,当茶饮用,连服1 5天以上。
[功效]清热化脂,排毒减肥。
[适用]肥胖症。
茅根茶
[原料]白茅根1 5克,龙井茶3克。
[制法]将白茅根、龙井茶放入茶杯内,倒入开水,加盖浸泡15~20分钟,即可饮用。
[服用]每日I剂,数次冲泡,当茶饮用。
[功效]降脂减肥,生津化湿。
[适用]单纯性肥胖,高脂血症。
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小女神已经不仅仅是文艺小青年喜欢的了,但生活中、旅行中小清新照片应该怎么拍呢?难道就是穿得文艺一些?今天小杭就来带大家一起去看看究竟如何拍出小清新人像,同时教小伙伴们10个招式,让你轻松掌握小清新秘诀~~下面就让读文网小编带大家一起了解下吧。
不要忽略一些日常情景,即使一面普通的墙。在钢筋混凝土的城市,这种充满质感的砖墙,加上轻轻抚摸时一丝丝忧郁的气质,顿时变身小清新!
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白皙滑嫩的肌肤谁不想拥有,但是肌肤暗黄粗黑,大颗红肿的痘痘令不少MM的梦想幻灭。下面读文网小编给大家介绍自制美白祛痘面膜,希望对你有用!
No.1 绿豆牛奶美白祛痘法
绿豆有抗菌抑菌,清洁肌肤,清洁保湿的作用。绿豆中有抗氧化作用,可以帮助皮肤抗击衰老。至于牛奶,作为美白圣品,富含大量的蛋白质,可以帮助肌肤恢复嫩白。而牛奶和绿豆作为天然无污染的产品,涂在脸上没有太多的刺激,可以温和有效的去除痘痘,嫩白肌肤。具体的方法如下:将绿豆研磨成粉,混入牛奶,调成糊状。将绿豆牛奶糊涂抹在脸上,形成面膜。注意避开唇部、眼部。有痘痘的地方要轻涂轻抹,注意不要对痘痘造成二次伤害。涂抹均匀后,在上面覆上一层面膜纸,免得水分蒸发过快,效果不好。15-20分钟后,揭下面膜,用清水洗净。一段时间后,没有痘痘,嫩白的肌肤就回来了。还有一个小提示,使用绿豆牛奶面膜进行美白祛痘前最好不要使用其他感官性强的面膜,如柠檬、黄瓜等,否则会造成过敏哦。
No.2 胡萝卜汁美白祛痘法
胡萝卜是我们生活中非常常见的蔬菜之一,在快要入冬的时候,家里往往会存储一些胡萝卜作为冬天的食物。胡萝卜方便保存,营养价值还好,其中富含其他蔬菜所没有的胡萝卜素,有促进细胞生长,提高人体免疫力,改善视觉功能的作用,甚至胡萝卜素还可以预防癌症、心血管疾病。胡萝卜素可以通过皮肤吸收和使用两种方式补充。把胡萝卜放入料理机中搅拌成汁,每天早晚彻底的洁面后,将胡萝卜汁涂抹到有痘痘和痘印的地方。每天再喝一杯胡萝卜汁,一个月以后,你就会发现痘痘明显少了很多,而痘印也变得浅了很多。不过在使用这个方法的时候要注意,防晒工作必须做好,要么极容易变成“黑美人”哦!
No.3 珍珠粉美白祛痘
在本草纲目中有记载:“珍珠,除黑黯。”珍珠的美白功效至少在明代就已经被发现,而且被使用了。珍珠粉涂在脸上可以帮助出去痘痘留下的瘢痕,而且没有其它副作用,是美白的不二选择。具体的方法则是用珍珠粉和半只鸡蛋清,涂抹在脸上后,依旧贴上一张面膜纸,保证水分不会蒸发过快。15-20分钟后揭下面膜,清洁干净面部即可。
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长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的,这时候祛痘方法非常重要。下面读文网小编给大家介绍最简单美白祛痘小窍门,希望对你有用!
1、绿豆祛痘
可以在超市购买一些绿豆粉,然后加入适量的温开水把绿豆粉调和成糊状,放入容器中放好,每晚睡前就敷上绿豆霜,并用指腹在脸上轻轻地按摩,一两个月就能见效了。
2、野菊花祛痘
痘痘是由于体内激素或者皮肤上的细菌和防护能力有关的,特别是年轻人更容易受痘痘困扰,生活中一些祛痘小窍门就能帮你。把野菊花用适量的水煎煮,之后静置在冰箱中,制作成小冰块用来敷脸上长痘痘的部位,坚持使用一周就能见到效果了。
3、茶树精油祛痘
茶树精油具有杀菌消炎的作用,能够加快暗疮和痘痘的痊愈,而且茶树精油温和的配方能够有效起到控油的效果,控制油脂的分泌自然能让肌肤更加洁净,也减少了皮肤出现痘痘的状况了。
4、枸杞子祛痘
枸杞不仅是一样养生的中药材,还能用来祛痘哦,把新鲜的枸杞子捣碎,然后就可以直接涂在清洗干净的脸上,每天涂一两次,一两周之后就能见到明显的祛痘效果。
5、黄连祛痘
黄连也是一味中药材,在药店都可以买得到,把黄连与水进行均匀地调和,然后就可以敷在有痘痘的皮肤上,敷上半个小时再洗掉就可以了,也能起到祛痘的效果。
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黑眼圈对于爱美人士来说是不能容忍的,该怎么有效去除呢?下面读文网小编给大家介绍简单有效去黑眼圈方法,希望对你有用!
1、苹果敷眼
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。切开的苹果防被氧化,用盐水浸住。
2、蜂粉蜂皇浆
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
3、鸡蛋银戒指转眼
将蛋煲熟,去壳,用毛巾包住,再放纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的作用,有散瘀功用。
4、马蹄莲藕渣敷眼
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
5、土豆片敷眼
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。土豆含粉质,可补充眼部所缺。
去黑眼圈相关
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相信每个女人都长过痘痘,痘痘对于女人来说简直就是一大杀手,那么我们究竟该怎么排毒祛痘呢?下面读文网小编给大家介绍排毒祛痘方法,希望对你有用!
日常生活中每个人都在呼吸,然而人们很多时候的呼吸都是无意识下的反射动作,每次进入肺部的气体容量是非常有限的,事实上,呼吸频率越快,表示呼吸量越小,吸进的氧气还来不及发挥作用,就又被送出去了,加上短促的呼吸,使得废弃的二氧化碳残留在肺里。
因此,与其做一百次短促的呼吸,不如经常提醒自己做深呼吸或腹式呼吸,帮助加速体内废弃物的代谢,净化血液。
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皮肤暗黄粗糙,不仅看上去没精打彩,甚至有时候还背地里让人叫黄脸婆,那么有什么美白小妙招呢?下面读文网小编给大家介绍美白脸部小妙招,希望对你有用!
绿茶蛋黄去皱美白面膜
材料:绿茶粉1小匙,蛋黄1个,面粉1匙。
做法:在面粉中参与蛋黄搅拌后,再参与绿茶粉继续混合。
用法:将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部,再铺上一层微湿的面纸,停止在脸上约5-10分钟后,用冷水或温水洗净。敷了面膜后的肌肤会很敏感,请勿立刻上妆。即使要化妆也先要涂上一层薄薄的化妆水或乳液。
效果:做完面膜后,你会感觉皮肤真的很光滑,有很好的美白效果。绿茶抗氧化这是大家都知道的,自制绿茶面膜有很好的去皱效果,而且绿茶不含酸性,不会刺激到皮肤。
蜂蜜鸡蛋面膜
功效:祛斑、美白、紧肤。
原料:蜂蜜一勺,鸡蛋一个,糯米粉适量。
用法:上述原料混合在一起,敷脸,20分钟。2周做一次即可。
桃花美白面膜
功效:美白、祛斑、补水保湿。
原料:新鲜桃花、鲜奶。
用法:桃花10朵,牛奶4小勺,装入小杯中,,把桃花的花瓣放牛奶进去搅拌均匀。
西瓜皮美白面膜
材料:西瓜皮、蜂蜜
做法:取西瓜皮适量大小,将外边硬厚的绿色皮削掉,然后将西瓜皮榨汁,与蜂蜜混合即可。
用法:直接将此面膜涂抹在脸部周围的皮肤上,保持15-20分钟后即可清洗干净。
效果:能够帮助面部补充水分,并期待快速降温的效果。
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虽然男士不怎么注重护肤,但只要找准男士脸部美白的方法,分分钟就可以演变成小鲜肉。下面读文网小编给大家介绍男生美白简单方法,希望对你有用!
1、注意皮肤的湿度
男士美白,同时当然也要保湿,这对于皮肤的保养也特别的重要,可以购买适合自己的面膜来敷脸,当然,最好就是“自制蜂蜜面膜”,这样比护肤品的效果还会更好,毕竟纯天然嘛!
2、注意拥有充足的水分
男士想要达到美白的效果,拥有充足的水分,也很重要,可以多喝水,这样才能让肌肤保持丰盈状态,不会干燥,当然,适当的做做面部按摩,对补充脸部水分,保持皮肤的舒爽很有好处,也才能达到美白的效果。
3、睡眠
所谓“美女是睡出来的”,男士何尝不是,保证睡眠对于男士美白很重要,男士们最好在晚上11点前睡觉,这样不仅对身体好,对皮肤的保养也特别的重要。
4、多吃维生素C的食品
男士美白的方法有很多,首先就是要补充维生素C,可以多吃一些含有维生素C的食品,例如:番茄、柚子、橘子、番石榴、柳丁、葡萄柚、深绿蔬菜等,这样可以达到脸部美白的效果,但是得坚持才行哦!
5、洗脸
男士早上起床和晚上下班后,都要记得洗脸,这是男士美白最重要的一步,男士可以选择清爽不油腻的洗面奶,进行彻底的深层清洁,以便将脸上的污垢都清洗干净。
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眼袋困扰了很多人,那么我们应该怎么去除眼袋呢?下面读文网小编给大家介绍去眼袋小妙方,希望对你有用!
冰冻眼膜去眼袋效果很明显
在晚上睡觉之前,将眼膜放进冰箱里冰冻,第二天早上拿出来敷在眼睛上。并轻轻按摩眼周肌肤,可促进血液循环,帮助排过多的水分。冰冻的眼膜能迅速镇静肌肤,通过低温刺激淋巴收缩排水,能够达到排水消肿的效果。但是有一点大家需要注意,就是冰冻眼膜最好早上做,晚上睡觉前不宜做。
补水眼霜呵护眼肌肤
准备一支补水的眼霜,来增加眼部肌肤的弹性及水份。眼部的肌肤最容易暴露年龄和保养的不足,但是随着年龄的增加,眼部的肌肤或多或少都会存在一些问题。眼部皮肤是最薄的,皮脂腺的分布也较脸部其他部位稀少,所以缺乏油分滋润的眼周肌肤往往容易产生眼袋和细纹。
睡前少喝水
晚上睡觉前要少喝水,最好是睡前三小时都要少喝水。另外晚上还要少吃盐,多吃味道清淡的食物和有助于排水的食物,红豆、薏仁、黄瓜等。但是白天就要多喝水,合理的饮水安排应当是,早上三杯,中午三杯及晚饭前两杯,切记不要等临睡前才急速地喝下两大杯水。睡前泡澡也可以提高身体的新陈代谢,促进血液循环,能将多余的水分和废物从体内排光光。还要记住一点,枕头不要太低,否则也会产生眼袋。
泡杯黑咖啡能够有效的去眼袋
在周末有空的时候,你可以早上起来吃完早餐之后,喝一杯不加糖的黑咖啡,或者喝一杯浓茶,浓浓黑咖啡和浓茶可以消除体内多余的水分,从而达到消除眼袋的作用。
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化妆是女性在生活中不可缺少的步骤,但你知道化妆也有技巧的吗?下面读文网小编给大家介绍简单易学化妆技巧,希望对你有用!
底妆
1、首先,必不能少的就是肌肤的保湿工作,该用的精华面霜一定不能省下来,既能护肤,也能使妆容更服帖,效果更好。
2、上学总是免不了在大太阳下跑来跑去的,因此防晒霜至少也要用到SPF15,可以根据暴晒时间长度来提高自己的防晒倍数,用量也不要太省,足够量的防晒霜才能达到效果。切记,防晒对皮肤造成的伤害是不可逆的!
3、年轻女孩的肌肤质量好,底妆相对可以用得少一些。上学就要做轻薄得可以呼吸的底妆,蘸取少量粉底涂在脸部中心位置。如果觉得刷子推得不均匀,可以使用万能的化妆棉。
4、粉嫩嫩的双唇是制胜法宝。每天晚上厚厚地涂一层唇膏可以使早晨的双唇更水嫩,而且死皮一搓就掉。然后最好使用无色的唇膏,有色的唇膏里面有很多色素,容易沉积。
眼妆
1、眉毛的重点在于顺着自然的眉形化,颜色使用比发色浅一号的,推荐灰色、咖啡色、黑色。
2、眼妆只用两个色,用量不要多,比较自然的同时给眼睛带来水亮的感觉,适合日常出行。使用浅咖啡色的眼影沿着睫毛根部淡淡的划出一道,记得晕开边缘,在眼尾的地方画出一个小小的《形如图,也就是大家经常听到的outer V区域。
3、然后使用淡粉色或者是带有珠光的浅色眼影(白色和大地色系的浅色都可)涂在眼头,晕染开来。
4、将刷子上的余粉抹在眼珠正上方的眼皮上,看起来更有精神。
5、这次的眼线不同的是在眼尾化一个双眼尾的眼线,远看有一种带了假睫毛的感觉。画法就是在本身的眼线上方平行画一条线,然后在眼后三分之一的地方和原先的眼线相连。
6、然后就是夹睫毛和上睫毛膏啦,记得下睫毛也要涂,手法都是Z形。
腮红
用手指沾取,点在苹果肌(就是笑起来的时候鼓起来的那个地方),然后用手指晕开。如果手指不方便,那么海绵依然是利器。腮红一定要一点一点上,不够在叠加,上多了就会想猴屁股了。
唇彩
最后的唇彩淡然是选择自然青春系路线啦。对付效果太好以至于油光闪闪的嘴唇,可以大胆涂一层使用卫生纸轻轻印在嘴唇上吸去油分,再涂一层,再吸一次,如此既无油光,颜色也饱和得恰到好处。
化妆技巧相关
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对于化妆来说是有一定的讲究的,一定要按照步骤来才能画出最完美的装扮。下面读文网小编给大家介绍简单化妆步骤的先后顺序,希望对你有用!
1.新手眼线笔推荐——雅诗兰黛专业持久眼线笔 RMB185
产品特色:笔芯软硬适中,润泽配方,质感柔滑顺畅,轻松勾画细腻线条。笔芯中添加植物防敏感配方,即使是佩带隐形眼镜的同学也可以放心使用哦。含独特的成份,高效防水防汗,使妆效长久不脱落,有效维持15小时。
编辑推荐理由:质地柔和,可选择颜色比较多,色泽自然,可以根据发色进行搭配选择。易上色易勾画,一端是眼线笔,另一端是海绵刷头,可以用于晕染,使妆容更加专业哦,潮人MM必备啦。
2.新手眼线笔推荐——倩碧魅力眼线笔 RMB190
产品特色:质地润泽舒适,易于描绘,只需一笔画,就能打造饱和显色的眼线。笔头精准度高,可随意打造粗细眼线,让你自在呈现自然或大胆的眼线效果。
推荐理由: 笔芯触感软滑,很容易上色,颜色比较自然,里面带有低调柔和的珠光亮粉,让人感觉有精神又不会夸张,长久不晕染,的确是很赞的眼线笔。美中不足就是笔芯比较软,需要经常削,有点麻烦。
3.新手眼线笔推荐——美宝莲轻松画柔滑自动眼线笔 RMB59
产品特色:超浓黑笔芯,显色更纯黑浓郁,打造大眼睛效果。 质地柔滑,顺滑流畅简单易画,即使画错也轻松修补,专为新手而设。100%防水防晕染,比一般眼线笔妆效更持久。
推荐理由:外观设计简洁时尚,方便出外携带放在包包中。笔头软硬适中,顺滑度和显色度都十分不错,适合新手使用,总的来说,性价比很出色。
4.新手眼线笔推荐——姬芮睛羡恒采眼线笔(棕色) RMB78
产品特色:有黑色和棕色双色可选,笔芯触感轻柔、MM们可以轻松控制浓淡。旋转式设计免去了削铅笔的麻烦,而且描画的眼线可长时间保持。
推荐理由:ZA的产品一向价格亲民,适合学生,这款眼线笔性价比不错,旋转设计方便使用,颜色自然,缺点是笔芯不够柔滑,而且会有一点晕妆,配合眼线液使用会比较好。
5.新手眼线笔推荐——巴黎欧莱雅美眸深邃自动眼线笔 RMB90
产品特色:巴黎欧莱雅全新推出的两款眼线笔,有着金色和黑色的华丽包装,让人一见倾心。海绵笔头轻松操作,超级易用。一笔成型,妆效自然。防水防晕染。
推荐理由:超细笔芯,显色好,容易出水,算是比较好画的眼线笔,很容易就能上手。妆效比较自然,日常上学也能使用,是初学者的首选。缺点是时间长了还是稍微会晕染。
简单化妆步骤顺序相关
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对于女性而言,美丽与魅力,是自信的源泉,那么满脸痘印的女生怎么办呢?下面读文网小编给大家介绍祛痘印护肤品,希望对你有用!
1.面膜适可而止
别再相信什么多敷面膜可以让痘痘快速消退的谣言了!肌肤长痘痘的阶段很多密集护理方式都要暂时搁置,其中就包括敷面膜。面膜中含有大量水分和功效性成分与肌肤长时间接触会溶解肌肤表面的皮脂膜,让肌肤代谢变得更慢,换句话说,长痘痘期间敷面膜不仅不能加速痘痘愈合,还会令肌肤对外界刺激的抵抗力变低。 村安
2.控油保养品不是万能的
如果肌肤一年四季都被痘痘或是肌肤过度出油的问题折磨,那就应该考虑是不是肌肤里面出了问题,比如皮脂腺功能是否正常,是否出现了皮脂腺增生肥大的问题。当遇到这种情况时,不要再去尝试更换不同品牌的产品,而是求助皮肤科医生,必要时可以用过采用激光美容的方式改善肌肤形态,从根本上让肌肤变得更强韧健康。
3.“内外兼控”效果更给力
在循序渐进保养的同时,要考虑多方面对抗痘痘和油脂,比如由内调理。平时多吃一些低聚糖和纤维质含量较高的果蔬,比如火龙果、洋白菜、血橙,另外可以搭配服用维他命C和维他命B族,改善身体内的环境,让肌肤得到健康的诱导。
4.不是所有的控油洁面乳都靠谱
所谓清洁是护肤的第一步,但这一步要做好可不容易。市面上可供选择的控油抗痘洁面乳有很多,但你知道吗,并不是所有这类洁面产品都可以终止油田爆发和痘痘滋生的尴尬。油性肌肤通常伴随瑕疵和痘痘,很多控油洁面乳都是以皂基为主要清洁成分,使用这种洁面产品只能暂时让肌肤处于清爽洁净的假象,长时间使用则会令皮脂腺备受刺激,造成更严重的出油和痘痘蔓延问题。换句话说,有时肌肤出油长痘并不是因为清洁不彻底,而是脸洗的“太干净”了。 村安
5.控油别太狠
控油要从多方面来考虑,首先要弄清肌肤为什么会出油,是自身皮脂腺活跃的原因还是某些特殊时期的身体应激反应,不能一出油就拿出尝百草的精神乱用控油产品,以免过分抑制皮脂腺,让肌肤丧失天然的滋养防护力。
6.无油配方未必适合
很多时候在肌肤出油或是长痘的同时,微小的皮损也会随之产生。在选择具有控油抗痘功能的保湿产品时,最好别盲目看重“无油配方”,因为不管什么样的肤质都需要一些油脂来平衡肌肤的表面环境,在较为滋润的环境中提升肌肤自我修复功能。
7.最好不要轻易尝试“冷热交替”的洁面方式
曾经有所谓的美容窍门建议大家,如果想要控制出油并且紧致毛孔,最经济的办法就是用冷热水交替冲洗面部。事实上,这种方式只能刺激毛孔周围的肌肤,使其因受到刺激而暂时安静,毛孔从外观上看起来较细致,出油暂时得到缓解。但这种洁面方式并不能真正改善出油和毛孔,而且可能会造成肌肤皮下血管功能异常,诱发加重敏感,甚至导致红血丝产生。
8.痘痘在发期不要热衷美白
在肌肤被痘痘问题严重困扰的时期最好不要使用美白产品,并不是因为要待到痘痘愈合留下印记在进行美白护理更切实际,而是因为美白产品中的酸性成分很可能会刺激本来就脆弱的角质屏障,让炎症更加难以控制。
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成功的妆容能唤起女性心理和生理上的潜在活力,增强自信心,使人精神焕发,还有助于消除疲劳,延缓衰老。下面读文网小编给大家介绍脸部简单化妆步骤,希望对你有用!
鱼尾纹
伪妆法则:可以用提亮眉骨、强调眼影色彩和睫毛的办法,来转移视线。
伪妆做法:用亮色的眼影提亮眉骨,使眼睛有深陷的感觉,眼部轮廓也更立体。用具有珠光的卡其色眼影晕染眼尾,巧妙运用光线的折射让细纹隐性。
禁忌事项:粉底遮盖过度。因为稍稍微笑就会出现更可怕的纹路。
延伸保养:每日用银耳煮水,浸湿眼膜纸后做眼膜,补水功效非常显著。
黑眼圈
伪妆法则:对付临时性的偏蓝黑眼圈要用橘色、黄色遮瑕膏打底;对付顽固性的偏棕色黑眼圈要使用绿色遮瑕膏打底。
伪妆做法:在粉底前使用对应黑眼圈颜色的遮瑕膏。打完粉底后,用黄色的遮瑕膏调和黑眼圈颜色。最后用明彩笔提亮眼部色彩,让眼部轮廓更鲜明。
禁忌事项:不知道自己的黑眼圈属于什么类型就随便取个颜色来遮盖,很可能会适得其反。
延伸保养:善用维生素e增加眼部血管的弹性,并配合眼部按摩,能有效淡化黑眼圈。适当补充维生素c、维生素e能起到事半功倍的效果。
毛孔
伪妆法则:使用毛孔修饰霜“隐形”毛孔时,要注意应逆着毛孔涂抹,能在最短时间内迅速填补毛孔,让妆效自然、持久。
伪妆做法:在护肤之后涂抹毛孔修饰霜,记得要逆着毛孔涂抹。用手指轻轻拍打,将毛孔自然填平。最后用粉扑以按压的方式定妆。
禁忌事项:直接用粉底液“填补”毛孔,这样会很快脱妆,造成难看的“毛孔粉堆”。
延伸保养:运用精油spa护理,柠檬香茅精油1滴,丝柏精油2滴,天竺葵精油2滴,调和于5ml的葡萄籽油中,每晚洗完脸后在毛孔粗大的地方按摩,之后洗净,可收敛毛孔,修护受损的肌肤。
眼睛不够大
伪妆法则:大面积的使用深色系眼影,将其巧妙点缀在下眼睑上,在视觉上扩大眼睛轮廓,不光要横向“拉长”,还要纵向“拉大”。
伪妆做法:用含银色亮片的眼影涂抹在下眼睑中部及眼窝处,将眼部视觉轮廓纵向拉大。用深色眼影涂抹在下眼睑的眼角和眼尾,将眼部轮廓在视觉上横向拉长。
延伸保养:在超市里就可以买到的双眼皮夹,真的可以夹出双眼皮哦!
嘴唇不够性感
伪妆法则:利用唇线,并借助唇部高光塑造丰满的嘴唇。
伪妆做法:先用粉底给嘴唇打底,再用唇线笔描画唇型。涂抹唇彩,用唇刷把唇线和唇彩融合,不让边缘太突兀。将唇峰提亮,赋予双唇魔幻般丰满的热辣感。
延伸保养:除了经常给面部去角质,嘴唇也要定时去死皮。去除过多的死皮后,嘴唇能够更加圆润饱满。
痘痘
伪妆法则:选择针对痘痘的遮瑕膏,在中和痘痘红色的同时,还能镇定舒缓发炎的部位,不会因为盲目的遮盖造成毛孔堵塞、痘痘发炎突起。
伪妆做法:首先用绿色的遮瑕膏遮盖痘痘周围的红色肌肤,然后对痘痘的中心位置小心地用刷子蘸去遮瑕膏轻点。
禁忌事项:不要用浓厚粉底遮盖痘痘,否则会让本来要堵塞的毛孔雪上加霜,也不要选择发亮的底妆,否则会令痘痘看上去更加明显。
延伸保养:保持面巾的卫生,防止螨虫对肌肤的感染。应适当补充一些复合b族维生素,可以调节油脂的分泌,降低油性肌肤发生痘痘的可能性。
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