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拥有洁白亮滑的肌肤是每个女人的梦想,但是由于各种各样的原因,巨大的工作压力和严重的环境污染都导致肌肤的严重受损!许多美眉为了解决这个难题会购买各种昂贵的化妆品但是却没有效果!怎样美白祛斑?小编今天为你推荐一些美白祛斑小窍门。
接下来介绍的偏方是个美容祛斑食谱哦。准备核桃仁300g,豆浆200g,牛奶200g,黑芝麻200g。将黑芝麻和核桃全部放进搅拌机里搅碎;之后我们将牛奶盒豆浆慢慢倒进搅拌机里面,并且开动搅拌操作,跟芝麻和核桃仁充分地混合在一起。弄好后将此糊状放入锅内加热煮沸,然后加入适量的白糖即可直接食用。这个方法除了可以果腹外,还能够让肌肤变得光滑有弹性,更能够帮助淡化斑点,从而达到嫩白肌肤的目的。
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爱美之心人皆有之,但是漂亮的脸蛋上长了斑点或皮肤黝黑,那就不怎么好看了。那怎么美白祛斑呢?小编今天就介绍一些在家里能做的美白祛斑的小窍门。
先将鲜奶倒出一小杯,然后用蒸汽机蒸脸15分钟,然后把准备好的化妆棉放入到鲜奶中,待吸满后敷在脸上20分钟将其取下,并用清水洗净,只要天天坚持这个方法,那么就能够让肌肤脸上的斑点消退,而且肌肤的肤色白净均匀。
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要想变漂亮先要让自己白起来,白白净净的肌肤才能光彩照人。下面读文网小编给大家介绍美白祛斑护肤小窍门,希望对你有用!
1、胡萝卜敷脸
将新鲜的胡萝卜去皮,切成块状,然后放入榨汁机里面榨成汁,将胡萝卜汁均匀涂抹在脸上,过5~10分钟就可以用温水洗净。胡萝卜富含丰富的维生素A,能够改善皮肤粗糙的问题,对祛斑也很有效果。
2、西红柿+蜂蜜
将西红柿榨成汁,加入一勺蜂蜜,然后均匀涂抹在脸上,等待10分钟即可,用温水洗净,西红柿具有美白祛斑的功效,坚持使用能够使你的斑点淡化,蜂蜜可以使你的皮肤更加光滑,富有弹性。
3、牛奶敷脸
倒一小杯新鲜的纯牛奶,把压缩面膜放在里面浸泡,然后敷在脸上,五分钟用温水洗净。这样可以让牛奶完全渗透到皮肤里面去,美白皮肤,坚持使用你就能看见斑点在慢慢变淡。
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祛斑美白,这可能是很多女性在肌肤护理过程中都会遇到的一个大难题。下面读文网小编给大家介绍祛斑美白小窍门,希望对你有用!
取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。
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现在许多的爱美女性脸上都会出现许多的色斑,不仅仅是因为长期的对着电脑,还有空气质量的下降也会出现许多的色斑。那么你们知道哪些美白祛斑小窍门吗?下面读文网小编给大家介绍祛斑美白的小窍门,希望对你有用!
1:只重“结果”不顾“后果”
长斑的患者通常都急切的想祛除斑点,甚至是不惜一切代价的渴望在短时间内消除色斑,正是这样的迫切心理,让不少人选择了“见效快”的剥脱法祛斑或者短期的漂白肌肤祛斑,看起来真的是立竿见影,但是皮肤也会遭受重大的伤害,自身的免疫力也会下降,从而让色斑再次“回头”。
2:分斑不分治
皮肤一般分为油性肌肤、中性肌肤、干性肌肤、混合型肌肤等,每种肌肤都能出现长斑的现象,但是针对不同的肌肤应该使用不同的祛斑方法,以免出现过敏等现象的发生。
3:长斑初期,盲目祛斑
面部刚长出色斑的时候,往往有很多女性并不是很在意,在没有专业人员的指导下,随意的购买祛斑产品,自行祛斑,这样往往造成更严重的后果,让色斑越积越深。其实色斑出现的早期是最佳的治疗时间,这个时候应该根据不同的斑点不同的成因选择相应的治疗方法,这样可以节省大量的治疗时间和经济成本。
4:认为色斑不可治
多次在美容院治疗却没有好转的经历让很多人对祛斑失去了信心,甚至有种放任自流的态度,中盛专家介绍,色斑是可以治愈的,只有针对不同的肌肤不同的原因,选择正确的治疗方法,才能达到最理想的效果。酵素中的SOD能中和自由基,保持体内酸碱平衡,解除细胞蛋白质变性,从源头上解决色素沉着,经济快速。
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斑点如何去?拥有一张白皙无暇的脸是很多女性的追求,而很多女性的脸上却有着想去又不知道用什么方法才能祛除的斑点,小编今天推荐不用花钱的去除脸上斑点的美白祛斑小窍门,一起看看吧。
将鲜胡萝卜研碎挤汁,取10毫升-30毫升,在每天洁面后,把胡萝卜汁轻轻的拍打在脸上,直到被完全吸收后,再用涂有植物油的手轻拍面部,一周使用一次,不仅能够改善肌肤的粗燥状态,还能够有效消除雀斑。
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皮肤暗黄粗糙,不仅看上去没精打彩,甚至有时候还背地里让人叫黄脸婆,那么有什么美白小窍门呢?下面读文网小编给大家介绍快速祛斑美白小窍门,希望对你有用!
1,茄子皮敷脸
难以想象,茄子也能够派上用场。在家里可以用干净的茄子,皮敷脸。一段时间后,祛斑也有效果。
2,柠檬汁的妙用
将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。也有祛斑的效果。柠檬中,含有大量维生素C。以及钙、磷、铁等。常饮柠檬汁,不仅可美白肌肤。还能使,黑色素沉淀,从而达到祛斑的作用。此外还有就是,洗脸时。在水中,加1-2汤匙的食醋。有减轻色素沉着的作用。
3,西红柿祛斑
祛斑的话,每天喝一杯西红柿汁。或常食用西红柿。对防止祛斑,有较好的作用。因为,西红柿中含有,丰富的谷胱甘肽。谷胱甘肽,可抑制黑色素。从而使,沉着的色素减退或消失。吃一片,维生素C和维生素E,可达,到祛斑的作用。
祛斑的话,这些家庭用招都相对的安全无害。但是,有些人为了祛斑快速,会选择一些药物祛斑。这样的结果,却不一定是好的。因此,其他的药物祛斑,我们要慎重使用。
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皮肤暗黄粗糙,不仅看上去没精打彩,甚至有时候还背地里让人叫黄脸婆,那么有什么美白小窍门?下面读文网小编给大家介绍祛斑美白小窍门,希望对你有用!
1:认为色斑不可治
多次在美容院治疗却没有好转的经历让很多人对祛斑失去了信心,甚至有种放任自流的态度,中盛专家介绍,色斑是可以治愈的,只有针对不同的肌肤不同的原因,选择正确的治疗方法,才能达到最理想的效果。酵素中的SOD能中和自由基,保持体内酸碱平衡,解除细胞蛋白质变性,从源头上解决色素沉着,经济快速。
2:只重“结果”不顾“后果”
长斑的患者通常都急切的想祛除斑点,甚至是不惜一切代价的渴望在短时间内消除色斑,正是这样的迫切心理,让不少人选择了“见效快”的剥脱法祛斑或者短期的漂白肌肤祛斑,看起来真的是立竿见影,但是皮肤也会遭受重大的伤害,自身的免疫力也会下降,从而让色斑再次“回头”。
3:分斑不分治
皮肤一般分为油性肌肤、中性肌肤、干性肌肤、混合型肌肤等,每种肌肤都能出现长斑的现象,但是针对不同的肌肤应该使用不同的祛斑方法,以免出现过敏等现象的发生。
4:长斑初期,盲目祛斑
面部刚长出色斑的时候,往往有很多女性并不是很在意,在没有专业人员的指导下,随意的购买祛斑产品,自行祛斑,这样往往造成更严重的后果,让色斑越积越深。其实色斑出现的早期是最佳的治疗时间,这个时候应该根据不同的斑点不同的成因选择相应的治疗方法,这样可以节省大量的治疗时间和经济成本。
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现在许多的爱美女性脸上都会出现许多的色斑,不仅仅是因为长期的对着电脑,还有空气质量的下降也会出现许多的色斑!你们知道哪些美白祛斑小窍门吗?下面读文网小编给大家介绍15岁少女的祛斑美白小窍门,希望对你有用!
材料:白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。 用法:
洗脸:加适量的水,即可。
敷脸:加蜂蜜,牛奶及1/4颗的蛋白,适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷),待干后再清水洗净即可。一星期1~2次(不要太多次,皮肤会受不了),可用于青春痘、黑班、雀斑,同样也可缩小鼻旁的毛细孔,用过的人都觉的不错,皮肤变白嫩,又便宜。
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色斑是每个爱美女性的天敌,由于各种环境原因现在长斑的女性并不少见,那么女性长斑怎么去除呢?下面读文网小编给大家介绍天然美白祛斑方法,希望对你有用!
1、化装棉牛奶贴
做法:先用热蒸气蒸面,再在面膜碗中参加适量鲜牛奶,并把化装棉浸入其中;然后把吸满鲜奶的化装棉敷到脸上;15分钟之后取下,并用清水将脸洗净即可。
成效:牛奶本就是绝佳的美白祛斑饮品,只需大家经常用化装棉湿敷牛奶的方式来敷脸,色斑就会被逐步淡化,你的肤色也会越来越白净。
2、西红柿甘油液
做法:先用清水将西红柿洗净切块,再放入榨汁机中榨汁;然后在西红柿汁中参加适量的甘油,并搅拌平均。每天早晚用此混合溶液洗脸,每次洗10分钟左右的时间,之后再用清水洗净。
成效:西红柿是大家公认的美白防晒食物,而经常用西红柿甘油混合液洗脸,这种自然美白祛斑办法对雀斑的消弭非常有效。
3、芦荟黄瓜面膜
做法:先把一根新颖的芦荟叶去刺后用清水洗净,再把芦荟叶与黄瓜一同放入榨汁机中榨汁;在芦荟与黄瓜的混合液中参加适量的面粉、珍珠粉与蛋清,并搅拌平均。洁面后将此自制祛斑面膜敷到脸上,20分钟之后用清水洗净即可。
成效:芦荟是大家十分熟习的一种美肤植物,更是许多祛斑化妆品品牌都非常喜欢的一种成分。这款面膜掺加了补水的黄瓜、美白的珍珠粉,因而,美白祛斑、补水保湿的效果就会比拟明显哦。
4、绿茶蛋黄面膜
做法:在面膜碗中参加适量的绿茶粉和面粉,再参加一颗蛋黄,搅拌平均即成面膜。洁面后用此敷面,20分钟后用清水洗净即可。
成效:绿茶有极佳的抗氧化成效,这款自制祛斑面膜不只是一种自然美白祛斑办法,而且能够让你的肌肤越来越润滑哦。
5、土豆牛奶面膜
做法:先把土豆去皮洗净后切块,再放入榨汁机中榨汁;然后在土豆汁中参加适量的鲜牛奶与面粉,搅拌平均成糊状即可。洁面后用其敷面,20分钟后用清水洗净即可。
成效:土豆富含维生素,牛奶美白营养,这款自制祛斑面膜除了能够美白祛斑之外,还能够促进肌肤细胞的生长,提亮肤色哦。
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女人最在乎的不外乎是脸,那么脸部长斑了怎么办呢?下面读文网小编给大家介绍天然祛斑美白小窍门,希望对你有用!
中年女性脸上长斑的原因主要可以分为内因和外因两大原因。内因主要由内分泌失调,肾上腺皮脂功能下降,色素沉着,体内酸碱失调,新陈代谢缓慢等因素引起的。再者肝肾功能不全,造血功能差,甲状腺分泌过多,遗传,机体的新陈代谢机能降低等都有可能会引起中年女性长斑的。
外因也是引起中年女性长斑的一个主要的原因之一,比如说不当的使用化妆品引起化妆品过敏,紫外线照射,外界的刺激擦伤等等都有可能引起中年女性长斑。再者过多的食用感光食物也是引起脸上长斑的主要原因之一。
应该说中年女性脸上长斑和很多因素都有着直接的关系的。事实上不同的斑点的病因也都是不一样的。比如说中年女性常有的雀斑就和遗传,长时间的面对电脑,熬夜等都有着很大的关系。再者老年斑和新陈代谢变慢,生理免疫功能下降等都有一定的关系的。
而爱美是女人的天性,不管人到中年还是老年都不希望自己的脸上长斑,那么如果脸上长斑了要怎么办呢?
一、首先找出对脸色的色斑进行分列,看下自己是属于什么类型的斑,然后在针对性的进行处理。
二、平时要尽量减少感光食物的摄入,多吃维生素含量多一点的食物,像深色的蔬菜都是维生素C含量较为丰富的,可以适当的多吃点。像蜂蜜,柠檬,牛奶,苹果,等都具有一定的护肤的作用的。多补充雌性激素,如多吃大豆及大豆制品,多吃粗粮,多吃粗纤维含量丰富的食物。
三、不要熬夜,随着年龄的增长,内分泌失调,或者雌激素分泌变差都是自然的现象,而对于女性朋友而言,日常也要多注意不要给自己过大的心理压力。特别是晚上11点过后是肝脏排毒的黄金时间,一定要入眠。
四、不要使用激素,不要使用劣质的保养品,不要使用含有铅,汞等金属元素的化妆品,如果有化妆的话,一定要彻底的卸妆。早晚要做好脸部的清洁工作,出门要涂防晒霜,防辐射霜等等。当然了在选择护肤品的时候也一定要根据自己的肤质来进行选择。
五、调理女性的荷尔蒙,荷尔蒙分泌失调就会引起色斑会刺激到黑色素细胞的形成,引起色斑的,因此平时要注意多调理自己的荷尔蒙。注意调理体质,尽量使体质处于若碱性体质,因为女性的血液如果偏酸的话,则会使得生活机能受阻,细胞代谢变慢,引起黑色素的沉积等。
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现在很多上班族天天对着电脑和手机,皮肤就会容易产生斑点和皮肤变黄的现象,美白祛斑已经成为了现代人的重要需求。下面读文网小编给大家介绍美白祛斑小窍门,希望对你有用!
1.香蕉+牛奶
将香蕉弄成糊状,然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,最后什么都不要做。20分钟后洗掉,美白的肌肤水润有光泽美极了。
2.番茄汁+蜂蜜
除面部色素斑:鲜番茄汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解祛斑护肤,皮肤变白红润。
3.番茄+甘油
用半只西番茄绞碎至糊状,再加两滴甘油,放入冰箱,每天敷脸上一次,西番茄有很好的美白祛斑功效,不但外敷,喝番茄汁同样能让肌肤健康白嫩,同时用古颜来协助调理,坚持一段时间雀斑自然隐退。
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想要美白、想要肌肤白里透红,看起来粉嫩嫩的好气色,可以吃些美白皮肤的食物。下面读文网小编给大家介绍美白祛斑的食物,希望对你有用!
樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果,它的营养非常丰富,对气血较虚的人能起到补血补肾的作用,饭前食用200-300克可以调理肠胃功能,对消化功能差的人很有好处。樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤,有效抵抗黑色素的形成。另外,樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。
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现在有好多人为了去掉脸上的色斑,都是不惜重金,其实生活也有很有很多祛斑美白的小偏方的。下面读文网小编给大家介绍祛斑美白养颜偏方,希望对你有用!
1、牛奶核桃饮:
牛奶、豆浆、黑芝麻各200克,核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀,慢慢倒入小石磨中边倒边磨,磨好后倒入锅内煮沸,后加入少量白糖调味,也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。每日1次,每次1小碗。可经常食用。
2、桃仁牛奶芝麻糊:
核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
3、猪肾薏苡仁粥:
猪肾1对,去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药100克,粳米200 蔬菜中含有大量的营养成分和维生素、微量元素,食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽去斑都大有好处。既安全有效又简便,不失为一种很好的美容护肤方法。
4、美肤汁:
雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升,用开水兑。
5、山楂橘皮饮:
山楂、橘皮各适量,加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。
6、干柿去斑方:干柿子,天天食之,久食有效。功效润心肺,去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。(《普济方》)
7、消斑饮:
黄豆、绿豆、赤豆各100克,白糖适量。将上述豆洗净浸泡至胀后混合捣汁,加入适量清水煮沸,用白糖调味饮服,1日3次。
8、羊奶鸡蛋羹:
羊奶250毫升,鸡蛋2个,冰糖50克。用清水适量将冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入鸡蛋,搅拌均匀煮沸,即可食用。
9、三仁美容护肤粥:
桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,鸡蛋1个,冰糖10克,粳米50克。将桃仁等3味研成细末;粳米淘洗干净,放沙锅内,加桃仁等3味中药细末和适量水,旺火煮沸,打入鸡蛋,改用文火煨粥。粥成时加入白糖调匀。每日1剂,早餐食用。20剂为1个疗程,间隔5日后可接着用下1个疗程。此粥具有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。老年人常服此粥能祛斑,延缓皮肤衰老。
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脸上也会出现或多或少的斑斑点点,特别的难看,对爱美的朋友的来说无疑是一道最大的障碍,想要保持娇嫩亮白的肌肤,美白祛斑不可忘。下面读文网小编给大家介绍祛斑美白用的护肤品,希望对你有用!
1:白果、草果、黑豆
准备白果、草果各二两、黑豆一两,一同研成细粉,然后再分成30份,每天早晨取一份倒入洗脸水中,进行洗脸,使用一个月后,肌肤会变得非常白嫩。
2:鸡蛋美白
将新鲜的鸡蛋洗净,擦干水分,再浸泡入500ml的醋中,一个月后,蛋壳融入醋中,就可每次取一小匙加入开水中服用。每天一次,坚持服用一个月,能清除肌肤所有色斑。
3:健康美白
要想肌肤永远白皙健康,光靠物理美白还是不够的。充足的睡眠和水分是非常必要的,能使肌肤不再暗沉。每天喝够八杯水,早睡早起,养成良好的生活习惯。此外,出门要涂抹好防晒霜,即使在紫外线不是很强的冬天也要做好防晒的工作。
4:巧用柠檬
柠檬富含维生素C,维生素C是非常强效的美白成分。每天一杯柠檬水,可让你的皮肤白白净净,也可使用柠檬敷脸,但是敷完之后不要去晒太阳,在夜间敷是最好的。
5:食物美白
多吃一些美白、抑制黑色素产生的食物,如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。此外,也要多吃些富含维生素B6的食物,维生素B6能褪除黑色素斑痕,如鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。
6:酵母粉美白
酵母粉具有非常好的美白效果,将酵母粉加入酸奶一同调和成糊状,再涂抹在脸上,一周做两次,可快速恢复白皙肌肤。
7:自制面膜
将面粉、蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀,调成膏状做成面膜,其美白滋润效果非常好,每星期做两次,坚持一次月,你会发现肌肤明显增白。
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祛斑是个漫长的过程,那么有哪些配方可以祛斑呢?下面读文网小编给大家介绍祛斑美白中药配方,希望对你有用!
杏仁面膜:
成分:杏仁、适量蛋白。
制作:将杏仁以热水烫泡后去皮,再捣成泥,最后加入蛋白。
用法:将其敷面,20分钟后洗净。
功效:去除黑斑,柔嫩肌肤。
绿豆面膜:
成分:绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。
制作:将中药材磨成粉,混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。
用法:30分钟然后洗去,一周1—2次。
功效:消炎止痘,美白肌肤。
黄连黄岑面膜:
成分:取黄连6克,黄岑、栀子、生地、丹参各15克,淀粉适量。
制作:将所有中药材水煎取药汁150毫升,加入适量淀粉。
用法:将其调匀敷面30分钟后洗去。
功效:消炎消肿。
银耳面膜:
成分:银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。
制作:将以上共研成细末,并配面粉5克,用水调和。
用法:将其涂面,每次30分钟。
功效:滋养肌肤,茯苓能祛除面斑,并引导诸药直入肌肤,但皮肤有炎症的女性慎用。
白芷面膜:
成分:白芷10克,白附子10克。
制作:将两味中药共研细末,加水和蜂蜜适量调和。
用法:将其敷面,20分钟后洗净。
功效:有祛斑、消斑、增白作用,适用于面部色素沉着或有黄褐斑的女性。
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很多女生都因斑点、痘痘而丧失自信,从现在开始就可以告别痛苦,重塑自信。下面读文网小编给大家介绍祛斑祛痘小窍门,希望对你有用!
一、蜂花粉除皱祛斑配方
配方1
原料:蜂花粉5g,淀粉10g,氧化锌1.5g。
用法:将以上3味加水适量,调成粘稠糊状,然后均匀涂抹于面部,保留20~30分钟后洗去,每日1~2次。。
作用:本方适用于增强表皮细胞活力,去除老化细胞,消除皱纹及色斑等。
配方2
原料:蜂花粉5克,鸡蛋清个,黄瓜半根。
用法:先将黄瓜取汁,然后用黄瓜汁均匀涂脸,稍等一会再涂鸡蛋清与蜂花粉拌成的糊,涂2~3层,保持30分钟,有条件的可用蒸汽蒸10分钟,然后用清水洗去即可。
作用:本方能够增白面部皮肤、祛皱,可使皮肤细嫩富有弹性。适用于养颜除皱美容。
二、蜂花粉祛痘配方(痤疮、粉刺)
配方1
原料:鲜蜂花粉70克,胡萝卜汁20毫升,5%蜂胶酊10毫升。
用法:榨取胡萝卜汁,与鲜花粉混合,研细成膏,对入蜂胶酊,调匀即可。用时,涂抹脸面薄薄一层,揉搓均匀,每日1次;患处可重点搽敷。
作用:营养清洁皮肤,对粉刺、青春痘有消退作用,经常使用可使皮肤健美富有弹性和光泽。
配方2
原料:蜂王浆5g,蜂花粉10g,
用法:现将蜂花粉研成细末,并加少量蒸馏水调成糊状,然后再与蜂王浆调匀即成,涂搽面部患处。
作用:本方适用于面部粉刺。
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现在许多的爱美女性脸上都会出现许多的色斑,不仅仅是因为长期的对着电脑,还有空气质量的下降也会出现许多的色斑!那么怎么祛斑呢?下面读文网小编给大家介绍去斑美白小窍门,希望对你有用!
1、早餐后,大概上午9点的时候,吃一粒100毫克维生素C和一粒100毫克的维生素E胶囊。
2、午饭后,大概下午3点左右,吃一个苹果+1瓶纯牛奶。
3、晚饭后,大概晚上8点左右,喝一杯蜂蜜水,另外如果有斑或者痘痕,用维生素E胶囊外敷,轻轻按摩。
第一招:温水+洁面乳彻底清洁肌肤
怎样祛斑美白,干干净净的皮肤是任何护肤产品能够吸收的关键。所以彻底清洁肌肤变得尤为重要。小编提醒MM注意正确的洗脸方式:用温水冲洗脸后,挤取适量洁面乳用手搓出丰富泡沫,用泡沫轻轻的洗脸。洗脸时要用手指从外到里画圈,从脸颊开始重点清洗T区和鼻头,洗完后用凉水冲洗干净。
第二招:白天防护+隔离,夜晚修护+滋养
美白祛斑应白天晚上都不间歇。白天肌肤细胞接近于休眠状态,我们最需要做的就是防护+隔离,让肌肤隔离阳光、空气污染、辐射等;晚上最需要做的就是修护+滋养,要让肌肤在晚间最佳营养吸收时间得到最好的滋养!
第三招:室内外注意防晒
色斑最怕日晒,甚至室内照明用的强荧光灯也因激发紫外线而加重色斑,无论是日晒还是荧光灯,都会使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多,色斑形成,同时也会使我们晒黑晒黄!所以无论是在室外还是室内都应注意防晒。
第四招:不要长期使用磨砂类产品
磨砂类产品,使用后皮肤看似非常柔嫩,其实已经破坏了天然的第一道保护屏障“角质层”,角质层能保护皮肤不宜失去水分和外界侵害,还具有吸收水分的作用。过度使用磨砂类产品,破坏这道天然屏障,会加剧长斑的风险。
第五招:随时携带保湿喷雾保湿
皮肤暗黄,长斑都是因为皮肤没有得到充足的水分造成的。皮肤的干燥,会造成色素的沉淀,从而形成了斑点。怎样美白祛斑,所以保湿是很重要的。有很多明星在爆料自己的美白祛斑方法时,都会提到保湿的重要性,会随时携带保湿喷雾。
第六招:每晚11点前上床睡觉
充足的睡眠对于保健康年轻的肌肤非常的重要,美白祛斑也要保证充足的睡眠,养成有规律的睡眠习惯,保证自己每天晚上11点之前上床睡觉,这样才能促进肝肾的排毒,避免一些面部肌肤问题。
第七招:饮食宜清淡不宜辛辣刺激
美白祛斑的简单方法就是注意自己的饮食健康,吃的好才能有好的肌肤,应注意饮食宜清淡,避免进食过多辛辣刺激性的食物,远离烧烤食物及一些甜品,注意戒烟戒酒,这样能有效地降低斑点、暗黄等问题的产生,才能保证有好的面部皮肤。
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