为您找到与睡前美容护肤小妙招相关的共200个结果:
洗脸护肤是最简单的事,可你不要以为只是随便的洗洗擦擦就完事了,正确的步骤很重要。下面读文网小编给大家介绍晚上洗完脸后的护肤步骤,希望对你有用!
第一步:卸妆
卸妆也要选择适合自己肤质的产品,将卸妆品均匀的涂抹在全脸上,然后利用指腹以螺旋的方式做出一些按摩,这样可以帮助卸妆品溶解到脸上的彩妆以及污垢,达到完全的清洁效果。
第二步:洗脸
洗脸的时候,一定要注意先将洗脸产品起泡,因为大量的泡沫可以完全的清洁肌肤,让肌肤变得白皙透亮,建议洗脸的时候可以先从容易出油的T字部位开始清洁,因为两颊容易干燥,最后清洁。
第三步:化妆水滋润肌肤
拍打化妆水是夏季护肤步骤中不可缺少的一步,在化妆棉中倒入适量的化妆水,先从比较容易干燥的两颊开始轻柔涂抹,然后按照额头—下巴的顺序均匀度涂抹全脸,让肌肤喝饱水分,保持水润亮泽感。
第四步:敷面膜
当面部感到粗糙、角质层变厚时,就需要敷一次面膜了,在敷面膜前要先去一下角质,让营养更容易吸收,夏季可以选择卡乐维儿的美白面膜或者补水保湿面膜,为肌肤带来充足的美容液成分,帮助恢复皮肤的细滑感。
第五步:精华液
精华液深层护肤精华液的分子细,含有的美容精华浓度较高,能够快速渗入到皮肤的底层,为肌肤提供各种营养需要,可以根据自身需要进行选择精华液的功效。
第六步:保湿乳液
乳液锁水保湿使用乳液是夏季护肤步骤的最后一个,使用乳液是让此前的护肤产品得到更好的保护,持久滋养肌肤,注意涂抹乳液时力度轻柔,由内向外,从下到上,最后用手心的余温捂脸,促进成分的吸收。
肌肤排毒
肌肤排毒很重要。肌肤受了一整天的侵害,排除毒素再做修复才能防止各大肌肤问题。首先细心洗净一天脸部的妆容,温和地边按摩边去角质。可是使用含有益菌成分的活力霜排除肌肤内毒素,强化肌肤防御力、净化代谢毒素,解决肌肤在秋冬时常出现的暗沉现象。
睡前面膜
很多MM都爱用面膜来保养自己的皮肤,一旦有时间都会敷面膜。其实面膜是高营养护肤品,没用对时间的话,是完全没有效果的,而且面膜绝对不是敷的时间越长越好。正确的敷面膜时间表:晚上临睡前效果最佳。补水型面膜不要超过20分钟,否则会堵塞毛孔;而清洁功效的矿物泥面膜只需要停留3-5 分钟;织布式面膜在八分干时就应除去,因为面膜干透后,会反吸肌肤中的水分。
晚霜不能少
很多MM为了省钱省事或其他原因,经常一瓶面霜早晚都用,认为效果是一样的,对肌肤室友保养效果的。其实不然哦,一定要分清楚日霜晚霜。皮肤日夜分工不同,白天皮肤主要排泄、抵御外界侵蚀,晚上皮肤主要吸收,尤其在晚上10点至凌晨2点间。所以日霜主要帮助锁水、防晒,而晚霜则要求营养性、功效性强。
收缩毛孔
据调查发现,20岁以上的女性最常见的肌肤问题就是毛孔粗大、细纹和眼袋。尤其是毛孔问题最为严重。其实这一问题并不难对付,在夜间临睡前就是很好的机会,在肌肤清洁调理后,为肌肤加强毛孔的护理,透过高效保湿乳霜,并加入针对毛孔治疗的毛孔精华,双管齐下,收紧毛孔防止扩大。
乳液要够清爽
临睡前很多MM都爱在面部涂上厚厚的乳液,认为这样才可以给肌肤补充水分,使肌肤嫩水滋养,。但美眉们都忽略了,我们的皮肤是否能承受得了过多的护肤品?护肤品只是起到促进作用,过多的护肤品只会使皮肤不堪重负。所以想补充水分要使用清爽型补水产品。
tips:夜间临睡前的护理工作固然离不开护肤品,所以护肤品的挑选一定要慎重,需根据自己的肤质,来挑选适合自己的,不可盲目跟从。选错了会给肌肤增添负担,选对了才能在夜间更好的修复和护理受损肌肤了。
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再好的妆容也不及美容护肤带来的美丽更吸引人。下面读文网小编给大家介绍美容护肤小窍门小妙招,希望对你有用!
1、每天早上要空腹喝一大杯水,还要每天吃上一片复合维生素片,每天补充一汤勺醋(用水稀释了,不怎么好喝),每天喝一杯牛奶,每天吃一个西红柿。
2、脸上长痘痘怎么调理呢?怎么样快速去痘痘呢?很多美眉,经常长痘痘很苦恼,明星推荐(伊华浓草本祛痘水)超级好用建议试试,刚发现痘痘这个时候最重要立刻涂抹,第二天马上消失不留痘疤,经常熬夜的必备法宝!常备祛痘神器!痘痕不再有,皮肤亮白白。
3、痘痘期间可以适当的处理。当痘痘变小,逐渐消退,里面没有脓水的时候(用手指轻按没有疼痛感),可以用维他命E胶囊。把胶囊刺破,涂在痘印上,可以加速皮肤修复的进程。因为维生素E是皮肤新陈代谢的催化剂。
4、美白淡化。用美白霜,面膜等美白产品可以淡化痘印。还有就是一定要注意防晒,用防晒霜来防止色素产生。
5、对皮肤做适当的清洁,洗脸的时候要充分洁净。推荐紧急洗脸法:
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有的女性朋友会习惯在睡前进行肌肤清理,根据自己的需要,选择最好的美容方法。下面读文网小编给大家介绍睡前美容护肤小窍门,希望对你有用!
1、牛奶护肤
很多美眉睡前都有喝牛奶的习惯,牛奶有安眠的神奇功效,除此之外,牛奶敷面对于皮肤是非常有益处的,每晚喝剩下的牛奶,都可以涂抹在面部肌肤上,当作睡眠面膜使用,每天如此,无需再做过多的护肤工作,一段时间之后,你会发现肌肤变得白皙细嫩了很多。
2、洗面奶按摩皮肤
美眉们睡前务必要做的皮肤护理工作就是洗脸,当然,洗脸一定要清洗干净,不能随便。美眉们在用洗面奶洗脸的时候,可以多加按摩皮肤,如果化了妆的情况下,也可以使用洗面奶和香皂一同清洁皮肤,双重的清洁,加上按摩,可以让肌肤不留灰尘和彩妆,让你的皮肤完全没有负担的睡个美容觉。香皂也选择无刺激性的,以免伤害皮肤。
3、食醋洗脸
食醋是家家户户都有的日常调味品,同时,它还有一定的美容作用。美眉们睡前都需要洗个脸再休息,不妨就在洗脸水中加入少许食醋,再进行洗脸,可以令肌肤更加嫩滑白皙。有条件的话,美眉们也可以在睡前洗个温热的醋澡,只需要在洗澡水中加入一点食醋,就会让你洗得格外舒服,还能够改善粗糙干燥的皮肤状态,令肌肤变得细嫩柔滑。
4、睡前两小时别喝水
很多美眉的皮肤状态总是显得有些浮肿,那么,在睡前两个小时的时间里,最好就别喝水了,这样很容易加重次日的面部水肿。美眉们白天多喝水,可以为肌肤排出很多毒素,夜晚少喝水,也是睡前护肤的一个重要内容。
5、睡前按摩肌肤抗衰老
女性朋友们过了二十五岁,肌肤就开始走向衰老,不妨在每晚临睡觉前做一些脸部的按摩运动,可以有效抵抗肌肤衰老。用手轻轻托住脸部肌肤,由下巴向太阳穴处推移,眼部肌肤也是如此,由眉心处向左右两边按摩,以上动作在睡前可以反复重复,最好是搭配上护肤精油或者是保湿乳液等护肤品,护肤的效果会更好哦!
6、在夜晚十一点之前睡觉
美眉们想要皮肤变得水润健康,最起码要做到每天保证八小时的睡眠,这样有助于身体的新陈代谢和排毒。在夜晚的十点左右做好睡前护肤工作,十一点之前就要进入到睡眠状态,确保不熬夜,充足且规律的睡眠才有助于焕发肌肤的完全水润与光泽。养成早睡早起的好习惯,是保持肌肤水润健康的基础。
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老话说过“一白遮百丑”,几乎所有的女性都追求白净剔透的肌肤。能但是,如今,似乎留住一张无斑无点、光滑细嫩的肌肤都成了非常奢侈的事情,正是因为我们生活中的一些不正确的护肤习惯,让我们再也看不到那如婴儿般细滑的肌肤了,而这也并不是绝对的哦!今日,小编就带大家一起来寻觅一些神奇的护肤小妙招,让你随时随地美起来!
1、美眉们的肌肤白天都在外暴露,风吹日晒的,难免会有瑕疵,既然白天的时间让肌肤失去了养分,那么,只能够在晚间的时间来进行修补,为肌肤补充充足的营养,才不至于让肌肤越发难看。美眉们可以腾出些时间,傍晚吃完饭,出去散散步,而回来之后,就是开始修复肌肤的时间了,可以选择一些滋润保湿型的护理液,做几款精致滋润的面膜,顺便听听音乐,放松一下心情,这样一来,第二天再怎么奔波劳累,肌肤也能保持细嫩柔滑。
2、想要护理好肌肤,一定要首先认识和了解自己的肤质特点,更加具有针对性的选择适合自己的护肤品,而现在市面上有很多含有酒精成分的化妆水,这些都会刺激皮肤,令皮肤衰老,因此,美眉们在了解自己的肤质以后,选择适合自己肤质的滋润型的日霜和晚霜来进行使用,做到最基本的合适的保养就好。
3、多喝水、多喝牛奶、多吃水果,这是给肌肤最天然的保养。体质偏寒的美眉们平时可以多吃一些荔枝、草莓、桃子、樱桃、苹果等新鲜的水果,这些水果不仅能够帮助美眉们渐渐除去体寒的毛病,还会对肌肤格外滋润和保养;而体质偏热的美眉们平时可以多吃一些香蕉、梨子、甜瓜、西瓜等水果,多吃水果可以令肌肤更洁净,同时在边吃水果的同时,美眉们可以选择用水果来做个面膜,滋润肌肤的效果杠杠的!
大家都知道蜂蜜是美容护肤的佳品,下面,我们就一起来看看有关蜂蜜护肤的小妙招!
一、蜂蜜水护肤。蜂蜜中含有大量的人体所需的营养物质以及肌肤所需要的营养元素,因此,单纯地喝蜂蜜水就有滋润护肤的功效。每日喝一杯蜂蜜水,蜂蜜与水1:2的比例进行调合即可,喝剩下的蜂蜜水也可进行敷面,坚持使用,会令肌肤光洁、嫩滑。
二、蜂蜜+醋滋润护肤。蜂蜜与醋都是非常好的美肤原材料,可以将两者像以上所说的混合在一起用温水冲服使用,也可以用于清洗面部,都能够起到滋润皮肤、令干燥的皮肤重现光泽的效果。
三、蜂蜜鸡蛋清面膜。由于原料大众化,做法也简单方便,美眉们常常用蜂蜜与鸡蛋清作为面膜的原材料,将两者混合,敷在面部即可,滋润肌肤的效果不是一般的好,还能够帮助去除斑点哦。当然,蜂蜜与不同物质结合能够发挥出不同的护肤效果,绝对是滋润光滑肌肤的圣品!
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多数的爱美的人士都知道一些土豆美容方法,土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂,能保护角质层、锁住水分、使皮肤保持弹性、延缓衰老。先来看看土豆的有哪些营养吧。土豆美容护肤的小妙招又有哪些呢?
土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C,均为苹果的10倍,维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养角度看,它的营养价值相当于苹果的3.5倍。
马铃薯中含有丰富的维生素C,可产生很好的洁肤作用,能使干燥皮肤变得柔润光滑,并对除斑及治疗皮肤湿疹有极佳的功效。本文就给大家介绍几个土豆美容方法,能有效的帮你解决肌肤问题,一起来看看它们各自的制作方法吧!具体方法有以下几种:
生马铃薯去皮磨碎,加鲜奶和蛋黄一个搅匀后,稍微加热,再搅成糊状,涂敷于洗净的脸上,如用刚去皮的马铃湎,也可取得同样效果;马铃薯捣碎,加入蛋黄1个,维生素E数滴,鲜奶少许,调成糊敷面,15分钟后洗去,再搽些护肤霜。
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夏天是皮肤最容易受到伤害的季节,在烈日炎炎下,如何保护皮肤呢?下面读文网小编给大家介绍夏天美容护肤的方法,希望对你有用!
越舔越干燥的嘴唇
对于过敏或者神经性皮肤炎所引起的嘴唇干燥的话就需要进行过敏检测哦;若是因为寒冷或者其他环境因素所造成的嘴唇干裂的话,就需要紧实短时间密集的保养了;还有一种情况如果是由于长期日照所引起的干燥问题,可以选择镭射治疗来决绝这个问题了。持续感到干燥的双唇通常会不自觉的湿润嘴唇的习惯,这个动作只能起到暂时潮湿的作用,减轻不适感,但是反而会加剧嘴唇的干燥感。
保养过度也会造成嘴唇干燥
很多人感觉都嘴唇干燥的习惯擦抹护唇膏来延迟皮肤的保养感觉,一直润滑嘴唇的人,慢慢地对油脂的要求会变高,如此一来,嘴唇才会有柔软的感觉,就可能形成一种对润唇膏的依赖,因此,减少不必要的护唇膏使用的次数噢。
嘴巴附近出现令人困扰的泡泡
嘴巴附近的泡泡就是疱疹,最有效的疗法就是立即通过服用抗疱疹药剂。而且最好就是在疱疹出现前服用,怎样预计疱疹是否要出现了呢?其实,疱疹出现的前一至两天,在这个时候,嘴唇上就会出现轻微的发痒或者刺刺的感觉。这个时候就要开始治疗了。
白斑的出现
白斑的形成主要的原因是黑色素细胞的流失,也就是我们表皮制造色素的细胞,为什么细胞会流失呢,使我们身体的免疫系统破坏了黑色素细胞。白斑造成的困扰通常非常激烈,尤其当这个现象出现在年轻的女士身上,且位于明显位置时。可惜的是,要治疗这种白斑需要很长的一段时间。
饱受油光满面之苦
这个夏天真熬人,特别在办公室里面忙乎的mm,心情真是别样的烦躁。办公室超强的空调会把肌肤表面的深层水分迅速抽干,让肌肤暗沉又出油,所以给肌肤定时补水才是最重要的。
有的人皮脂持续过度分泌,也会经常受到油光满面之苦,只要是因为皮脂腺分布在T字位所以这个位置的皮肤就会显得特别油腻。因此,彻底的清洁和保养,尤其在涂抹少量的乳液、粉底依旧无效的话,就要考虑用药物来调节皮脂的分泌,降低皮脂腺的活动力,让皮脂恢复正常了。
脱皮的眉毛
有些女性会出现眉毛发红脱皮但不会痒的现象,这看起来多不美观的,鼻子的两边、眉毛都会有这种脱皮的现象出现,这是数以一种皮脂溢性的皮肤炎,这中托脱皮现象主要的原因是保养肌肤没有完全,经常会在寒冷的冬天出现。只要经常涂抹润肤乳就可以解决了。
黑头和粉刺
许多混合型肌肤的人感觉自己的脸干巴巴的,于是就大量使用滋养度高的润肤乳液。但是肌肤干燥只是U区的问题,所以如果不加以区分对待,原本就有些油腻的T区就会营养过剩,造成黑头粉刺的产生。不要盲目的滋养,而是单纯的去“补水”即可;尽量U区T区分别护理,不要盲目为整个脸部“进补”。
夏日高温,有紫外线和细菌撑腰,痘子们来势汹汹。但是对全体痘友来说,我们的痘争精神和战痘力不变,哪怕只要还有一粒小红点,只要还有一个小痘疤,战“痘”就不会停止!
护肤后肌肤敏感、粗糙
不同品牌的功能护肤品是不宜“集优”混搭的。越是优秀的护肤品,在配方设计方面越讲究,其有效成份的组合是经过验证的,并非随意添加,以求协同增效。不同品牌的混搭使用,肌肤不但不能有效吸收,而且,还可能造有效成份之间功能拮抗抵消。而且,因为每个牌子的成分都不一样,功效也会有一些差别。使用不同品牌的护肤品,只会使肌肤一直处于刺激适应状态,造成肌肤机能紊乱。所以,选用真正有技术含量的同品牌的系列产品,才是发挥护肤品功效的基本原则。
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熟鸡蛋的营养价值很高,尤其对于儿童、老人、孕妇来说,更是很好的补养佳品。殊不知,煮鸡蛋对于爱美的人们也有其不可低估的美容价值。下面读文网小编给大家介绍熟鸡蛋美容护肤方法,希望对你有用!
一、多重精
精华素是个好东西,但是如果你不管三七二十一,把修护、补水、美白等等精华素一同擦上脸,功能很可能会相互冲突,效果也会消减,甚至会造成肌肤慢性过敏。
一位皮肤科医生就说过“大多女性挑选护肤品的时候从来不去看配方是否重复,有些成分叠加会消减作用,而有些则根本不能共存。像维A、乙醇酸、维C,还有过氧化苯,这些成分尽量不要叠加使用。在一天的不同时段使用,才能避开反作用的可能。”
二、垂直洗脸
我们每天都要洁面,如果你总是顺着垂直的方向清洗,那无疑是帮助地球引力下拉你的肌肤,黄油脸和双下巴一定会加速出现!
请从现在开始就尽可能地俯下身子,让脸部与地面尽量平行,用打圈的方式涂抹洁面品然后用手捧起水向发髻两侧拍打清洁,而不是从上往下“刮”干净。
三、爱洗“热”水澡
如果你已经重视了洗脸水的温度,那说明你知道了过热的水对肌肤的伤害,但是过热的洗澡水同样会伤害整体肌肤,它不仅会让你身上的肌肤干燥、失去光泽甚至痒痒的,还会牵连你的脸。
要知道全身肌肤需要的营养物质是相对均衡分配的,如果身体肌肤出现问题,也会抢夺脸部肌肤的有益物质进行补充。
四、洗面奶泡泡控
泡泡多就容易让人心里感觉洗得净,但其实洁面活性剂和增泡剂完全可以做到泡泡非常多,却对洗净没有更好的帮助,还会对肌肤造成刺激。
而且即便真是清洁力强,也不一定是好事,把保护皮脂洗去,肌肤就会出现各种问题。所以,洗不洗得干净不要看泡泡多少,要看洗后的感觉,要以透润而不是滑作为洗净的衡量标准,因为滑是很多不良界面活性剂残留的特征,但是清透和润泽它们却做不到。
五、过多的晚霜
知道夜晚是肌肤修护的良机,就涂大量的厚重晚霜入睡,以为这样转日起来就会给你惊喜?No !除非是注明可以大量使用甚至是当成睡眠面膜使用,否则最好按一般用量使用,因为晚霜相对强效,油分也较多,涂得太多会阻隔肌肤的正常呼吸和代谢,反而让肌肤缺氧,变得暗淡无光甚至会加速衰老。
六、用手拍爽肤水
有温度的手与护肤品是绝配,但有一个例外,就是化妆水。要知道它除了补水滋润,还有二次清洁的功效,如果用手拍,这个功能就体现不了,如果脸部已经存在炎症,还易造成交叉感染。
还是选择一块干净的棉片,从额头到下巴按照从内到外的顺序轻拭一遍吧,记住,也不要反复擦拭哦。
七、打圈涂眼霜
这是流行了一阵子的眼霜涂法,但是很多人都把它误读了,其实打圈只是一个方向,而方式则是顺着打圈的方向点按,这样就既能照顾到眼周穴位和体液循环,让眼睛更舒服,也同样兼顾眼周脆弱的肌肤,如果你的打圈方式是用推的,那时间长了一定会造成眼周松垮和细纹的增加。
八、美白上瘾
第一步当然是“去”,狂去角质或者用酸类产品做脱皮,这样一下子就能看到效果。但是做得太频繁,肌肤对光就会变得越敏感,色素沉着反而会比以前更严重。
还有就是每天都敷美白面膜,认为这样一定可以迅速白起来,但事实上除了那种密集护理型的标明连用X 天的美白面膜,一般的美白面膜并不适合每天用。尤其含有果酸等帮助角质代谢的成分的美白面膜,天天用会让正常角质层也受到伤害,导致肌肤变敏感、干燥、加速衰老。
九、分不清产品使用先后
先看一下该护肤品的质地,如果是水质的,就一定比乳霜质的先用,而油质的通常都用在最后。这一方法可以依次用在确定一整套护扶品的顺序,以及同种产品,如同样两款以上面霜的使用顺序上。
十、直接使用精华素
不少人错误地认为:在洁肤后直接使用精华素可以促进皮肤的充分吸收。其实,精华素应该在清洁完皮肤、均匀涂抹爽肤水后使用。柔肤水能让肌肤毛孔在清洁后的紧缩状态重新张开,从而有利于精华素深入到深层营养肌肤。
十一、两种精华素先抹哪个都是可以的
最多只能涂两种精华素。两种不同的精华素到底是谁先谁后,一是根据精华素的质地来决定,先用质地较薄的,后用较浓稠的;二是根据精华素到达肌肤的深度来决定。
精华素有效成分作用于皮肤的深度依次为保湿、美白、抗皱,所以同时使用两种就以此顺序。保湿--美白--抗皱。
十二、保湿面膜使用后直接洗脸
保湿面膜(尤其是棉布式面膜)用完后一般不需要洗去,其实可以简单地把它视作密集精华素。使用后不需要用水清洁,只要用纸巾轻轻按去残留物就可以了,偏油性肌肤可以不再涂抹其他滋润品,而偏干性肌肤则需要再涂抹一层面霜来锁住水分。
十三、在日霜后直接上粉底
这是完全错误的。日常护理的最后一步不是日霜,而是在日霜后再使用专门的防晒彩妆的开始。通常顺序为:日霜、防晒、隔离霜、粉底。选择隔离霜时,必须确认是亲水性的(即隔离霜的成分中,水的含量比油多),这样才能将外界刺激物隔离并让化妆持久。
十四、直接把面部肌肤产品涂抹眼部
眼部区域是一个十分特殊的部分,这里的肌肤很薄而脆弱,护理不当最终现实的结果是不可逆转的。要明确除了眼霜、眼部精华等专用于眼部的产品,其他的面部化妆水、精华素、面霜,都不能用于眼部,无论它的质地多么清爽滋润。
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白醋本来是一种清洁用品,现在却经常被用来美容护肤,这与它具有的滋润嫩肤效果是分不开的,对于白醋的美容护肤知识你知道多少呢?下面读文网小编给大家介绍白醋美容护肤的方法,希望对你有用!
1 、白醋日常洗脸法
每次洗脸时,放一小盆水,加入少量(约二汤匙)的白醋,倒入水中调匀,扑到脸上,或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉,再开始正常的洗脸程序。
2、白醋去皱洗脸法
白醋能够减轻皱纹:晚上洗脸后,取1勺醋、3勺水混合,用棉球蘸饱,在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦,再以手指肚轻轻按摩一下,洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。
3、白醋柔嫩肌肤
A、先洗净脸部和双手,然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手,5分钟后换用清水洗净,长期这样做,可让皮肤光洁、细腻,水中加入的醋量宜少,以水不变色为准。
B、把白醋和水按照1:3的比例配好,可以单独装在一个矿泉水瓶里。天天早晚洗过脸后,用手掌轻轻将白醋水拍在脸上,一次不必用太多,一点点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。偶然还可以用这种水洗洗脸。
4、白醋祛斑褪斑
用白醋捣入中药白术适量调和,密封浸泡一星期。天天洗脸后,擦试面部长斑的地方,日久可令雀斑逐渐消除、隐退。
5、白醋驱除倦容
用于盆浴,在温水中加入1~2汤匙食醋,洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层,而且消除疲惫,焕发精神,面部也显得很红润。
6、白醋还能抑制头屑
每晚睡觉前,用1∶1的食醋和清水在头皮屑生优点涂湿,轻轻揉搓发根部,10分钟以后,用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成,并可以最终根治。用加入食醋的温水洗发也有效果。
7、白醋美发
每次以中性洗发液洗发后,再用对入少量食醋的温水漂洗头发,20分钟后用清水冲洗。慢慢地,头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。
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鸡蛋是餐桌上极为常见的一种美食,但是大家知道用鸡蛋美容护肤吗?下面读文网小编给大家介绍鸡蛋美容油性护肤方法,希望对你有用!
一:蛋膜去黑头
材料:蛋壳软膜
做法:将鸡蛋的蛋壳内的软薄膜轻轻取下,防止撕破。然后将其黏贴在面部有黑头的地方,任其风干后再揭下来,可以带下部分顽固的黑头。如果是干性肌肤的话,可以适当涂抹一些植物油擦去死皮,最后洗干净,然后就会发现有黑头的肌肤变得干净光滑了。
二:蛋清美白
材料:蛋清一个,牛奶适量,少量优质珍珠粉
做法:将鸡蛋打碎之后小心取出蛋清,然后加入牛奶一起混合,再加入珍珠粉一起搅拌调和成膏状。洁面之后,将调好的面膜敷在脸上,大约20分钟之后用清水洗净即可。这样做能让肌肤变得更美白细嫩光滑。
三:蛋清去皱
材料:鸡蛋一枚,蜂蜜一小匙
做法:取出鸡蛋清,然后将蜂蜜一起放入碗中混合搅拌均匀;洁面之后将调好的面膜涂抹在脸上,大概20分钟之后用清水洗净即可。这款面膜能够滋润保湿肌肤,使肌肤水嫩嫩,还能美白去皱。
四:蛋黄滋润肌肤
材料:蛋黄一个,蜂蜜适量,少量面粉
做法:先将鸡蛋黄和蜂蜜混合在一起,然后再加入面粉一起调和成膏状。洁面后将调好的面膜敷在脸上,大概20分钟之后洗净即可。这款面膜具有紧致肌肤,提高肌肤锁水能力的作用。
五:蛋清蛋黄去死皮
材料:鸡蛋一颗,细盐一小勺
做法:将鸡蛋入在一个干净的容器中,然后将准备好的细盐倒入其中搅拌均匀。洁肤之后,用毛巾沾取适量的混合液在皮肤上轻轻摩擦,然后用温水洗净。这个方法有紧致肌肤收缩毛孔的功效,加入细盐之后还能去除死皮,能帮助肌肤排毒,让肌肤恢复光泽。
六:全蛋收毛孔
材料:鸡蛋一枚
做法:将一颗鸡蛋放入白开水中煮熟,然后趁热去壳。洗脸之后,将温热的鸡蛋在脸上滚动。直到鸡蛋完全冷下来。最后用冷毛巾再敷一下脸,有很好的收缩毛孔的功效。
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鸡蛋有美容养颜的作用,相传埃及艳后用鸡蛋美容。下面读文网小编给大家介绍鸡蛋美容护肤最有效的方法,希望对你有用!
1、磨砂膏
准备:半个鸡蛋清,少量食盐
做法:在鸡蛋清加入少量的食盐,混合做成一款鸡蛋食盐磨砂膏。
使用:用水洗净脸部后,把此款磨砂膏涂抹在脸上,趁盐还没被融化然后对皮肤进行按摩,可去除脸部多余死皮,改善暗沉的肌肤,让肌肤光滑柔嫩。
2、去黑头
准备:鸡蛋壳内膜
做法:于洁面后,将鸡蛋壳上的那层内膜撕下,贴于脸部黑头处,待干掉之后,再将蛋膜由上往下的撕下,你就会看到黑头明显少了很多,这种方法对付小黑头有效。
3、蜂蜜面膜
准备:鸡蛋一只枚,蜂蜜一小匙
做法:先把鸡蛋打散,只留下鸡蛋清备用;然后把鸡蛋和蜂蜜一起混合搅拌均匀即可。
使用:洁面后,把面膜均匀涂抹在脸部,20分钟后用清水洗净即可。此款面膜能滋润保湿肌肤,使肌肤水嫩嫩!还有美白去皱的功效哦!
4、美白面膜
准备:蛋清一个,牛奶适量,少量优质珍珠粉
做法:先把鸡蛋清和牛奶加在一起混合好,然后加入珍珠粉,一同搅拌调和成膏状。
使用:先洁面,再将面膜敷上,躺下来享受大约20分钟,最后就用清水洗净。这款面膜可使肌肤美白细嫩,呈现出一种光滑的状态。
5、杏仁膏
准备:鸡蛋一只,杏仁90g
做法:先将鸡蛋滤取鸡蛋清,杏仁去皮,然后捣烂成杏仁泥;然后再混合一起调和均匀。
使用:晚上睡觉之前,把面膜涂于脸上,次日清晨再用温水洗净。这款杏仁膏可以美白肌肤,使肌肤光滑细嫩,还可以延缓肌肤衰老,预防皱纹的产生。
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在生活当中也有很多瘦脸的方法,就连睡觉前也可以轻松瘦脸。下面读文网小编给大家介绍睡前瘦脸方法,希望对你有用!
一:吸管瘦脸方法
准备:备20张纸片,一支吸管。
做法:用吸管把纸片吸起来停留8秒,然后就像搬运工一样把纸片从一边吸到另外一边去,每天可以做20次。
二:滚一滚轻松瘦脸
准备:脸部按摩滚珠,一有时间就可以滚一滚。
做法:通过脸部按摩滚珠按摩面部的效果确实是有的,滚动的力量能促进面部血液循环、淋巴循环,对于面部许多平时很难运动到的部位都有很好的放松作用。
但是滚珠的按摩方式是混乱的,想要面部肌肉变紧致,必须遵循由下至上的方向,让面部肌肤向上提拉。并且滚珠力度很多时候不好控制,用力过猛会伤及肌肤深层组织,是非常需要注意的瘦脸法。
三:舌头伸展操法
准备:这个方法主要是去除双下巴。
做法:慢慢地仰望着天花板,把舌头伸出来,维持5秒钟,然后慢慢地将舌头收回去,最后闭上嘴巴,慢慢地低下头,回到正常的平视。早晚各做3次,不久之后你就会拥有尖尖的下巴。
四:点按穴位法
准备:位于前颈喉结外侧3厘米处与位于嘴唇斜下凹处的穴位,具有增进脸部血液循环以及让皮肤变得紧致的神奇功效,常按这两个穴位,可以使脸部变小变美哦。
做法:仰躺在床上,使用手肘支撑着身体,然后尽可能地向后伸展颈部,坚持10秒钟,再尽可能地慢慢收回下巴,停留5秒钟后放松下来,每天重复5次。
五:瘦脸按摩操
准备:水肿瘦脸按摩操可以消除你胖脸的困惑。
做法:
(1)取出珍珠般大小的按摩膏,平均点在下巴和两边脸颊位置;
(2)沿着脸部轮廓,由下向上左右交替向上推,同样动作连续做5分钟;
(3)将双手包住脸颊1分钟,因为掌心热力有助皮肤吸收,每天坚持这样按摩,四星期之内就能达到瘦脸的效果。
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爱美的妹子们都有睡前美容护肤的习惯,根据自己的需要,选择最好的方式,睡前的护肤步骤也不能忽视。下面读文网小编给大家介绍睡前护肤的正确步骤,希望对你有用!
1、不在最佳时间洗脸
什么时候洗脸最好?晚上十点!因为晚上十点到凌晨两点是皮肤最佳休息时间,如果涂保养品,这段时间也是最好的吸收时间。所以十点钟的时候,不管你在干什么,第一任务就是要去洗漱护肤,15分钟的时间足矣!可以定个闹钟,小优我就是这么做的,哈哈哈(魔性的笑声请不要介意.....)如果没什么重要事情,一定要按时睡觉,对皮肤,对第二天的工作都是很有利的~
2、太大力揉搓脸部
你真的会洗脸吗?看到这,很多姑娘可能会嗤之以鼻,说我洗了二十多年的脸了,用你来说?!其实小优只是想强调一下,洗脸重在温和,因为你洗脸的力道,根本不是你能不能洗干净的标准!
现在环境质量欠缺,空气中的污染物也很容易让皮肤脏脏油油的,经常外出的姑娘可以借助卸妆水、卸妆油来清洁皮肤,然后再用温和洗面奶洗脸!因为洗面奶的成分较为刺激,所以涂抹力道要轻,而且只要按摩脸部差不多40秒即可。
3、贵贵的眼霜怎么涂才最有效?
眼周是脸部最脆弱的部位,用力涂抹、过度拉扯都是导致细纹增生的凶手,所以涂眼霜时建议用无名指以点按式的方法,在眼周四处轻点由内而外慢慢扩散开来,切记不能太用力!
4、乳液擦的越多越保湿?
有人觉得睡前涂上一层厚厚的乳液才够锁水,让肌肤得到充足的滋润。但是,皮肤真的可以承受这么多保养品的养分吗?
其实所有的保养品都算是帮助肌肤加速修复、提升效果而已,所以适量的保养品对肌肤是好的,但是过多的保养对肌肤反而会适得其反,引起更多肌肤问题。
5、等面膜干了才拿下来
有些人认为敷面膜就是要敷到它快干快干的时候再把它拿掉,这样才不会浪费钱,NO NO NO面膜长时间的覆盖在肌肤上,容易让面部肌肤因为无法呼吸,而导致不必要的皮肤问题。
而且面膜接触空气之后,在一定的时间内效果就会渐渐消失了。大部分的面膜敷的时间都是15分钟,补水型面膜则最好不要超过20分钟,不然便会开始堵塞毛孔。
而清洁毛孔的矿物泥、死海泥、海藻泥之类的产品敷3-5分钟即可。织布型面膜则是8分干就应该拿掉,不然反而会加速脸部表面的水分流失更快。
6、睡眠不规律
对肌肤对大的伤害,不是外头的脏空气、灰尘、油污、或是过多的保养品,而是不规律的睡眠时间,睡眠不足对于25岁以下的人,其实很难察觉它的影响。
随着年龄上升,你会慢慢感受到脸色黯沉、雀斑、黑眼圈、水肿、眼袋,皮肤干燥、加速老化、T字部位出油量大增等。
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每晚睡前是最佳黄金保养时间,女人想要轻松养出水嫩肌肤和好身材就要好好利用晚上护肤的时间了。下面读文网小编给大家介绍睡前用的护肤品,希望对你有用!
1. 卸妆去角质,让皮肤尽情呼吸
此时,你需要做的就是清洁。卸去肌肤一天的负担和疲惫,是一切后续护肤的基础。同时,厚厚的角质会让护肤品更难吸收,所以定期的去角质也是让皮肤保持水嫩的一大法门。卸妆产品一定要选择适合自己肤质的,当然也要看妆容的情况。但总体来说,油性肌肤比较适合清爽一些的卸妆产品,而中性或干性肌肤选择保湿力度大一些的会更合适哦!
2. 瑜伽,舒展身体,排毒养颜的神奇运动
在办公室坐了一整天之后,你需要的不是和闺蜜出去逛街,大吃大喝,而是打开舒缓的音乐,尽情舒展自己,治愈一切的酸痛,加速已经淤塞了一天的新陈代谢!坚持下来,相信你一定会由内而外美出来。
3. 泡澡,身体出汗之后的狂欢
在水里加点精油,把自己埋进水里,卸下疲惫、放松情绪,舒缓心灵,帮助促进血液循环,改善肤质粗糙和暗沉,洗完澡别忘了涂抹身体乳哦,让身体和脸蛋一样滑如凝脂。
4. 睡眠保养,身体加油黄金时期
适合自己的水乳和精华必不可少,保湿是基础,不然细纹,色斑都会来烦你哦!
另外,在晚上,身体放松下来,23点-凌晨1点是肝胆排毒的时间,肌肤细胞的更新速率比白天高出8倍,是为肌肤细胞补充水分和营养,修护白天受到的损害和恢复弹性的最佳时间,这时就要顺应皮肤规律,趁夜间进行“美肌修炼”。这时夜间精华和睡眠面膜就派上用场了。
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对于很多上班族MM来说,一天的时候都花在了工作上,根本没有精力来护理自己的肌肤,导致自己的肌肤一天比一天差。其实只要利用睡前几分钟来护肤,也能让肌肤变得完美无暇。下面读文网小编给大家介绍睡前护肤步骤的先后顺序,希望对你有用!
用洗面奶清洁脸部
首先我们在睡前一定要注意清洁脸部肌肤,这样可以避免毛孔堵塞,可以让皮肤更好的呼吸在晚上临睡前,首先要用洗面奶清洁脸上的肌肤,因为肌肤长期裸露在外,细小的尘埃会依附在脸部的皮肤上,用洗面奶洗脸能够清洁皮肤,以免毛孔堵塞,从而造成肌肤问题。
牛奶美容法
睡前和一杯牛奶对我们的身体是比较有好处,而牛奶对我们的皮肤好处也是多多哦,牛奶有催眠的神奇功效,除此之外,牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。每天晚上,在我们喝牛奶的时候,可以将剩下的一点牛奶抹在脸上,当睡眠面膜使用。
颈部也要保养
我们在注意面部的保养的时候,还需要注意颈部的保养,颈部皮肤也要及时保养,防止颈纹的产生,及时涂抹颈部,动作易轻柔,脸部皮肤的清洁很关键,清洁一定要彻底,然后涂上爽肤水,最好涂上一层精油,能有效的保护你的皮肤。
睡前脸部运动
在睡前女性朋友可以适当的做一做脸部运动,能够防止老化。特别是女生在过了25岁之后肌肤开始走向衰化,在这个时候我们可以每天在睡觉之前,做一些脸部运动,用手轻抚脸部肌肤,由下巴自至太阳穴,往上刮;眼部也是如此。
睡前敷补水面膜
补水对于保养皮肤来说是必不可少的,睡前我们可以敷一敷补水面膜,补水对于肌肤的来说是必不可少的,在临睡前给肌肤补水可以避免肌肤在夜间流失水分,从而导致肌肤干燥或者水油不平衡。在睡前洁面后,敷上一片补水面膜是最好不过了!
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公认的美容觉时间在晚上10点开始,在晚上10点之后,人体很多功能开始进入休息排毒状态,这是个时候是睡美容觉的最佳时候。但是想要拥有完美肌肤,除了保证睡眠时间外,还要应该做足一下的美肤工作。下面读文网小编给大家介绍睡前护肤步骤,希望对你有用!
症状一:肌肤暗淡无光
原因:睡觉的时候血液会缓慢的流向脸部,醒来时皮肤可能比较苍白。如果你正在进行所谓的高蛋白节食法,就会因为缺乏维他命B,让皮肤显得暗沉。
解决方法:敷脸急救术
面膜可以提高脸部血液循环。如果湿润的面膜敷在脸上,可以让水分透入皮肤,防止水分丢失,把皮肤紧紧地包裹起来,让角质层的细胞在湿润的环境中充分补水,皮肤就会逐渐柔软起来,增加皮肤的弹性。witty msue 水漾保湿滋养面膜,补水效果棒棒哒!
同时,敷在脸部的面膜会增加脸部皮肤的温度,让脸部的毛细血管扩张,加速了皮肤的血液微循环,增加了细胞的活力。
症状二:冒痘痘或皮肤出油
原因:可能是你晚上擦的晚霜太滋润,甚至是没洗干净的头发造型碰到皮肤所致。急救的方式是用纸巾包裹冰块,减轻痘痘红肿的现象。
解决方法:深层清洁
治本的办法则是选择清爽的晚霜,随时保持头发和寝具的干净,以及帮肌肤做好清洁和去角质的工作。
症状三:干燥细纹横陈
原因:把脸压在枕头上数小时,会让脸上的细纹更明显,空调、压力也是造成干燥纹路的原因。
解决方法:保湿下猛药
如果家中有蒸脸器的话,可以蒸个几分钟,热蒸气是消除小细纹的好帮手。用保湿霜按摩脸部肌肤,也可以让干燥失色的肌肤醒过来。
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很多朋友应该只注意到了白天出门前怎么护肤,殊不知晚上护肤皮肤更好吸收,晚上保养好,让你年轻10岁,因为晚上皮肤会分泌褪黑素及各种新陈代谢,皮肤对营养的吸收会更显著。下面读文网小编给大家介绍睡前护肤的方法,希望对你有用!
用洗面奶清洁脸部皮肤
在晚上临睡前,首先要用洗面奶清洁脸上的肌肤,因为肌肤长期裸露在外,细小的尘埃会依附在脸部的皮肤上,用洗面奶洗脸能够清洁皮肤,以免毛孔堵塞,从而造成肌肤问题。
颈部也要保养
颈部皮肤也要及时保养,防止颈纹的产生,及时涂抹颈部,动作易轻柔,脸部皮肤的清洁很关键,清洁一定要彻底,然后涂上爽肤水,最好涂上一层精油,能有效的保护你的皮肤。
睡前脸部运动抗老化
特别是女生在过了25岁之后肌肤开始走向衰化,在这个时候我们可以每天在睡觉之前,做一些脸部运动,用手轻抚脸部肌肤,由下巴自至太阳穴,往上刮;眼部也是如此,由鼻翼两侧向太阳穴向上刮;额头,是由中间往两侧刮。以上动作在睡前可以重复几次,最好是配以乳液等保湿护肤品,效果更佳。
牛奶美容法
牛奶有催眠的神奇功效,除此之外,牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。每天晚上,在我们喝牛奶的时候,可以将剩下的一点牛奶抹在脸上,当睡眠面膜使用。如果还有集中美白的需求,我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉,这样使用一段时间后,我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多。
睡前敷补水面膜
补水对于肌肤的来说是必不可少的,在临睡前给肌肤补水可以避免肌肤在夜间流失水分,从而导致肌肤干燥或者水油不平衡。在睡前洁面后,敷上一片补水面膜是最好不过了!
使用眼霜
很多人认为自己没有黑眼圈、眼袋或者其它的皮肤问题,就觉得尚不需要使用眼霜。其实眼霜对女孩子来说是非常重要的。眼部皮肤极为脆弱,需要十分细致的护理,否则很早就会长出细纹。在睡前正确地涂抹眼霜是非常重要的护肤环节。
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美丽生活离不开吃喝玩乐,爱美的MM是否知道这“喝”也有大学问?喝,不仅要喝得痛快、喝得健康,还要喝出美丽来!下面读文网小编给大家介绍夏天美容护肤饮品,希望对你有用!
柠檬茶
材料:3片柠檬片
做法:把柠檬片放入榨汁机中榨出柠檬汁,然后用温开水冲服,也可以在其中加入适量的蜂蜜,美容护肤效果会更好。
功效:具有美白养颜的功效,皮肤更加润泽,抑制黑色素的生成,有效美白,还能解除油腻,让身体毒素能够排出。
细致毛孔野菊决明子茶
材料:野菊花一茶匙 决明子半小茶匙
做法:把野菊花和决明子一起放进壶或杯子里(此用量大概用300毫升左右杯子或壶即可),倒入少量开水,闷几秒钟,把壶里的水倒出,最后加入沸水泡5分钟左右即可饮用。
功效:决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,便秘的人在晚饭后饮用,不但对治疗便秘很有效果还对收缩毛孔和令肌肤富有弹性有独特的功效。
滋养枸杞茶
材料:枸杞一小把,红枣3~4粒。
做法:直接将枸杞一小把及红枣放入大水杯中,以开水冲泡服用,或以锅水煮服用。
功效:枸杞对于养精益气,温热滋补,瘦身减肥有很强的美容养颜功效。而且晚上多喝一点,隔天上午自会神清气爽,不再有倦怠。
消脂玫瑰蜂蜜茶
材料:5朵玫瑰花、1小包红茶、1勺蜂蜜、一小片柠檬、白水500毫升。
做法:将水烧沸后放红茶冲泡约5-6分钟;再放玫瑰花在红茶中搅一搅,继续用小火煮沸;然后放蜂蜜和柠檬片关火即可。
功效:性质温和、可调理气血,长期饮用有助血液循环,促进代谢,从而起到减肥消脂、养颜美容的作用。
润白雪奶红茶
材料:鲜牛奶100克、红茶1克、食盐少许。
做法:先将红茶煎至汁浓,然后再把已烧开的牛奶倒入其中,加少许食盐搅匀即可。
功效:养颜美容、经常服用可增强体质,令肌肤美白而富有弹性。
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