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夏季的时候天气炎热,不仅身体热的受不了,我们的肌肤在高温下也容易受到影响。下面读文网小编给大家介绍20岁夏季护肤步骤,希望对你有用!
一、扩大范围 护理别小气
为什么胸会下垂,臀线会模糊?不仅仅是胸部或臀部本身变得松垮不紧致,而且牵引它们的那块皮肤也变松了。比如胸部产品一定要涂到胸口和肩膀处,颈部产品最好能照顾到胸颈相交的部位,而腿部产品腰部也要照顾到,且用量应多出一倍,按摩时间要长出一倍才够力道!
二、身体乳液 区分选择
根据不同肤质和需求,需要选择不同质地的身体护理产品。
轻盈乳液:如果你的皮肤油脂分泌旺盛,质地轻盈的身体乳液是不错的选择。乳液的水分含量高,油分比较少,为皮肤补充水分的同时不会带来油腻和负担。同时它比较适用于背部和前胸,防止过于油腻而起痘。
润泽乳霜:如果使用身体乳液数小时后,觉得身体变得干燥,说明你的肌肤水分代谢机能已经下滑,缺水的你可以尝试身体乳霜。乳霜中的油分比较多,锁水效果优于乳液。它也比较适合用在胳膊和小腿这样容易干燥的部位。
营养精华:随着年龄的增长,皮脂分泌也逐渐减弱,如果你的皮肤极为干燥,使用乳霜也不够“解渴”,可以在乳霜前搭配一款营养精华,它是对身体的高级补养,需要注意的是,补水精华一定要搭配乳液或乳霜使用,才能把有效成分锁入皮肤。
身体油:身体油以油分为主,拥有比乳霜更好的锁水效果,非常适合在极干燥的部位局部使用,比如脚后跟和手肘。在皮肤上轻轻按摩,皮肤会变得特别光滑。
三、一周2次去角质 帮助皮肤做运动
也许你认为藏在衣服下面的皮肤没必要经常去角质,这个想法可是大错特错。身体的去角质工作不仅仅是单纯的深层清洁,去除老废皮脂,加速后续保养品的吸收,当磨砂颗粒在身体皮肤表层来回揉搓时,其实也是很好的促进新陈代谢、帮助皮肤做运动的手法。每周2次的磨砂工作是最佳频率,多了皮肤容易变薄,少了容易角质堆积,可以选用一些温和的磨砂产品。
四、 “湿身”涂抹才最好
怎样才能让润肤乳最大效果地发挥作用?虽然你知道是在洗澡后,,一定要在洗完澡后的3分钟内!这是因为刚洗完澡,身体表面的水分还没有完全蒸发,而润肤产品中的油分可以把这些水分封存在皮肤表层,起到更好的补水保湿效果。如果没有洗澡,建议拍一些爽肤水在身体上再涂抹滋润乳液促进吸收。
五、香气让你更年轻
不要忽略香熏的抗老力量:当香味经由嗅觉神经被输送到大脑时,它会刺激脑神经释放荷尔蒙来调节情绪、思想,甚至是身体器官的生物功能,由此来唤醒身心活力,镇静舒缓紧张敏感的肌肤,令心情愉悦。
六、泡澡也能越泡越年轻
可以使用含有高浓度矿物质和微量元素的死海浴盐加上浴油泡澡,能达到深入滋养皮肤的功效。浴油的选择可根据个人的皮肤和生理状况而定,一般来说,椰子油、荷荷芭油、小麦胚芽油是冬天干燥皮肤最好的选择。此外,可滴入一些纯植物精油来强化泡澡的理疗功效。以下几种精油是不错的选择:
薰衣草:减压、帮助睡眠。
葡萄柚:减肥、美白。
玫瑰:滋补、保养皮肤。
牛奶浴:美白、滋养
七、万能精油 天天用都不过分
紧致度下降、蝴蝶袖、大干皮,胶原蛋白缺失是罪魁祸首!要想解决这些问题,身体最基本的滋润就要做到位!身体专家的建议是:精油每天出来伺候身体肌肤都不为过!它就好比身体的抗老疫苗,每天给肌肤注入能量支持,身体肌肤就会有一定的免疫力,有利于皮肤自身机能的恢复。一些常用精油,比如玫瑰的加强保湿,迷迭香的增强皮肤紧致度和弹力,薰衣草的有助于皮肤放松,同时准备几款轮番用,保证功效全面的同时肌肤也有新鲜感。
八、延缓衰老 保养要讲究
生活压力大、作息时间不规律、经常熬夜,随着年龄的增长,肌肤弹性降低,水润度降低,会出现松弛和皱纹。如果不好好保养,那么年轻的肌肤就会和你说ByeBye
九、专业护理不可少
作为女人,更要懂得爱护自己!身材走样了,千万不要破罐子破摔。水桶变水蛇,腹婆变腰精,坚持就是胜利。女人的保养之道,不做“豆腐渣”,要做就做“豆腐花”!
十、每天按摩肌肤
每天给肌肤来一点轻柔的按摩,让紧致弹性和红润光泽时刻充盈你的面部!
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夏季天气炎热,肌肤总是油腻腻的,很容易堵塞毛孔引起各种肌肤问题,所以护肤就显得更为重要。下面读文网小编给大家介绍26岁夏季护肤的步骤,希望对你有用!
1.使用面膜或护理型粉底代替日常护理产品
面膜为肌肤护理中的补充型产品,它的功效时间相对较短,通常仅有2-3个小时,是周护理型产品。日常护理产品却能够提供一天左右的保护功效。这是面膜无法企及的。具有护理功效的粉底其重点是在粉质上,护理功效只是在此基础上额外添加的,只能使粉质不吸水,保养功效自然就不会很理想,出现紧绷、干涩、不适在所难免。
2.眼霜厚厚地涂抹在眼部皱纹或细纹上
基础护肤过程中眼睑肌肤没有脂肪,不易吸收护肤品,如果将眼霜过多地涂在眼睑上,不但容易刺激眼睛、促使眼围肌肤毛孔堵塞而形成油脂粒,更容易因拉扯使眼周肌肤的小纹路更加明显。
3.长期使用自制面膜或自制的护肤品
基础护肤中,用柠檬、黄瓜、蛋清等经常被用来自制成面膜或日常护肤品。在某种情况下它们的确是护肤品,但并不意味着适用于所有肤质。比如较敏感的肤质就应该避免将柠檬等含果酸的成分置于自制品中;干性肌肤不要使用蛋清打底做面膜,它会使你的肌肤越来越干。
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21世纪的男士除了更注重衣服搭配,衣服穿着造型之外,也越来越关注护肤了。下面读文网小编给大家介绍男生夏季护肤方法,希望对你有用!
吃出好皮肤
有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士,要避免吃油腻及煎炸的食物,辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性,如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。
精神美容法
瑞士美容、心理专家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑疗法”是见效最快且人们最乐意接受的方法。方法是无论何时何地,只要条件允许就去想遇到的最可笑的事情,纵情大笑1~2分钟,每天坚持3~4次,用不了一个月,就会容光焕发。
定期护理
而今男士美容已成气候。定期去美容院,请专业人士为他彻底清洁、按摩皮肤,可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落,促进面部血液循环,改善皮肤的呼吸,利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养,提高皮肤深层细胞的活力,从而使皮肤光泽而有弹性。如果他没时间也不爱去美容院,下次你在家DIY做脸的时候不妨捎上他。
打理胡须
刀片与皮肤的亲密接触,多多少少对皮肤是个刺激。经常刮胡须,会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新,加快皮肤的新陈代谢,导致皮肤发生松弛。
过多的户外运动
男性较喜欢户外运动,户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动,使皮肤长时间暴露在阳光下,阳光会对皮肤造成损害,比如晒伤、晒斑,而且加速皮肤老化。
不屑于皮肤护理
不少男人认为皮肤护理是女性的专利,男人最好阳刚一些,用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。
生活方式不良
抽烟、熬夜、各种酒肉应酬,饮食无规律,都可能导致身体内分泌紊乱,皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡;熬夜的人面色泛青,黑眼圈明显;应酬过多皮肤泛油
光;而饮食无规律会造成长痘痘。
来自压力
男人比女人承受着更大的压力。瑞士权威美容和心理研究机构发现,精神压力可导致内分泌系统紊乱,出现持久的心身功能失调。以致皮肤干燥松弛,失去光泽,肤色呈病态状,这种现象称为“凌乱皮肤综合症”,它会加速皮肤衰老,妨碍皮肤健美。
早睡早起
睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽,也会使皮肤的细胞迅速老化,加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作,夜晚进行补充营养和自身修复,这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以,早睡早起不仅消除全身疲劳,也能使皮肤更健美。
拯救提议——备一套男性专用护肤品
对于男士来说,护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养,他至少需要拥有:洗面奶(迪豆男士草药)、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部,还能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂,否则只会刺激更多的油脂分泌,宜选择温和的洁面剂。
把剃须当作一种享受
在使用刀片湿式刮须时,先将脸洗净,以防细菌侵入,之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏,以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳,调理、镇静紧张的肌肤,使其恢复生机、充满活力。
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爱美是女人的天性,不过健康美容的方法很重要,盲足追求一些标榜快速美容的方法不可取。下面读文网小编给大家介绍夏季护肤品使用步骤,希望对你有用!
20岁护肤
20岁皮肤还残留有青春期油脂旺盛分泌的记忆,所以脸上偶尔还是会有不速之痘来骚扰,不过有油脂并非全然是坏处,只需要选择加强油脂和水分平衡的护肤品,还有适度且定期的去角质即可。虽然皮肤还处于相当健康的你,不必像姐姐们小心翼翼的呵护肌肤,但是为了对付旺盛油脂,你的去角质和清洁动作可能会较频繁,此时请尽量选择温和的去角质商品、降低对肌肤的刺激,以免让皮肤陷入了发炎现象,让皮脂腺更加兴奋而过度出油;若对皮肤太过粗鲁,或是在日晒后没好好安抚亢奋的肌肤,都必会是将来黑斑暗沉的伏笔呢!
尤其是刚出社会的这段时期,我们了解你偶尔会想贪玩熬夜,或是多喝两杯,但是别忘了多多补充水分,更千万别忘记要在狂欢后好好卸妆,在20岁时就储备好肌肤的好体质和体力,将来它们一定会好好报答你,变得较安分、不易作怪。
30岁轻熟龄护肤
过了30岁,形成皮肤暗沉的原因很多,最主要的问题来自工作和家庭的压力,既要冲刺事业又要稳定生活,对于很容易被荷尔蒙掌握心情和皮肤的女人而言实在不容易,一旦打乱了正常的作息,肌肤的代谢就会跟着乱了阵脚,除了基础和轻龄的抗老计划外,你一定不能轻忽规律的代谢角质,最好的情形是,调整良好日夜作息,按时保养,让白天肌肤有能力防御,夜晚肌肤有机会充能!
来不及保养挽回的暗沉,容易给人疲惫的印象,妙的是,当你在镜子里看到自己的疲态,精神也会跟着更萎靡,如此的恶性卷动,其实和心理学有关,所以感到疲累或是肤色很糟糕时,最好的方式就是上点妆吧!看见镜子自己的皮肤精神百倍,彷佛这一天又重新获得了再战八小时的力量!
40岁熟龄护肤
有研究指出,女人一过了35岁,胶原蛋白的含量和水分的流失量是20岁时的数倍,这又是一起肌肤恶性卷动的现象来着:因为胶原蛋白流失后,肌肤的结构不再紧密,皮肤天生的防水措施出现漏洞,水份自然就存不住,当皮肤留不住水分,胶原蛋白更加松动,于是生成了松弛情形,除了整体的黯沉外,斑点可不会乖乖待在浅层的表皮上了,而是很有可能卡在基底里不愿被代谢出来,此时你需要更积极的抗斑动作,并加强胶原蛋白的结构,涵养好的纤维母细胞,巩固由真皮层到表皮层的层层完美。
许多人为了遮掩令人困窘的黑斑,常常会因为求好心切而用力过猛,遮瑕过度,这反而会让不良肤况露了馅,40世代的化妆若想要掩盖黑斑、痘痘等脸部瑕疵,关键就是聪明活用遮瑕产品。由于近来底妆的流行趋势,渐渐以乾净无瑕的皮肤为主,因此遮瑕产品的种类也愈来愈琳琅满目,包括像是液体状、膏状、条状、乳霜状等等,对于有黑眼圈的人来说,柔软液体状的遮瑕产品是比较好的选择。这类产品由于水分多较湿润,所以特徵就是不会刺激眼睛周围敏感的皮肤。
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专家告诉我们,男性的皮脂腺和汗腺都比女性大,皮肤酸度也比女性高,分泌的皮脂和汗液多,所以夏季男士更应该注意护肤。下面读文网小编给大家介绍夏季男士护肤步骤,希望对你有用!
防晒
防晒绝对不是女人的专利,对于防晒,很多男人似乎并不以为意,其实,防晒对于男士护肤尤其重要。经常在户外作业和活动的男士要注意防晒,要选择适合肤质的防晒品,每天出门前涂上一些。除了使用清爽的润肤乳液或防晒用品,不妨随身带一包吸油面纸,隔3-4小时吸吸脸上多余的油脂。最好能在办公室放一瓶爽肤水,吸完油脂后拍点在脸上,为冷气下的皮肤补充水份。若是嘴唇有干裂的话,也可涂些唇膏来滋润唇部肌肤。
坚持每天按摩
按摩可有效地促进面部血液循环,正确的按摩的方法:先在手心涂一些按摩膏顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩,每天早、晚洗脸时进行,每次按摩10分钟左右。按摩后,用清水洗净擦干,涂上收敛水即可。按摩不仅能促进脸部血液的循环,还能让老化细胞及时脱落,提高皮肤深层细胞的活力,让肌肤更加光泽有弹性。
不要吸烟
因为香烟中多种有害物质不但损害人体健康,还令你的皮肤暗淡无光。嗜烟的人,轻则面容灰暗苍老,牙齿焦黄发黑,视力、听力减弱,重则罹患癌症。所以建议众多男士朋友不要吸烟,因为戒烟能使您的容颜变得洁净有光泽。
坚持每天按摩
按摩可有效地促进面部血液循环,正确的按摩的方法:先在手心涂一些按摩膏顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩,每天早、晚洗脸时进行,每次按摩10分钟左右。按摩后,用清水洗净擦干,涂上收敛水即可。按摩不仅能促进脸部血液的循环,还能让老化细胞及时脱落,提高皮肤深层细胞的活力,让肌肤更加光泽有弹性。
正确剃须
对于男士来说,每天必做的剃须。刮胡子最好是选择在脸部和表皮都处于放松状态的早晨。在选择剃须膏的时候,也要注意其品质问题,而且要在涂上剃须膏,待胡须彻底软化之后,才开始刮,这样才能减少对肌肤的伤害。
去角质
大多数男性的肌肤都是毛孔比较粗大,油脂分泌旺盛,所以要定期去角质。在选择去角质的产品时,最好是使用清爽型的深层磨砂膏,在使用的时候,最好是轻轻地以打圈地方式在脸上涂抹开来,一定要清洗干净。虽然去角质能起到彻底清除的作用,但不能常用,最好是每星期进行一次。
保湿
清洁过后的第二步,就是清理皮层。男人一般很少使用紧肤水,其实它就像须后水一样十分必要。紧肤水可以帮助进一步清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤弱酸性的ph值,有些含保湿因子的紧肤水更能进一步柔化皮肤,在洁面、剃须后使用,感觉更加舒适,还能有效防止因剃须引起的“内生须”或过敏现象。男人在护肤上总是很怕脸上有负担,他们讨厌面部被护肤品“糊”着的感觉,所以,追求“零负担”是男士好产品的标准之一。清爽型的润肤露,不油腻,会让脸部感觉轻松并迅速渗透,形成一层保护膜,有效锁住肌肤内水分,给肌肤持久的润泽。男士们在夏季,不一定要像女生一样的涂很多层护肤品,男士夏季护肤追求的是清爽透气,同时又倍加滋润。男士夏季可以选用清爽型的润肤露,不油腻,会让脸部感觉轻松并迅速渗透,形成一层保护膜,有效锁住肌肤内水分,给肌肤持久的润泽感。有很多的男士都不注意爽肤这一块的护理,其实,男士深层清洁肌肤之后,用上爽肤水,可以让皮肤紧致、收敛毛孔并调节皮肤PH值。
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在烈日炎炎的夏天,肌肤是最容易受到伤害的季节,该怎样进行日常护肤呢?下面读文网小编给大家介绍夏季日常护肤步骤,希望对你有用!
步骤一:卸妆水、卸妆油
如果是早上护肤就省去这一步。首先要卸妆是因为我们化妆的时候,乳液、隔离、粉底、彩妆,再透气的产品这样一层一层的涂在脸上,也难免会让皮肤产生负担,应该先用过卸妆油把这些都弄掉,再用化妆棉把溶掉了彩妆的卸妆油擦掉的一瞬间,糊了一天的“面具”被揭开,会有一种豁然开朗的感觉。除去层层阻碍,后面涂抹护肤品也更容易被吸收。
所需要的护肤品就是--卸妆油,卸妆水。
步骤二:洗面奶
如果你认为卸妆后可以不用洗面奶,那就大错特错了。彩妆即使被卸掉,卸妆油的残留也会对皮肤产生刺激,何况皮肤本身代谢出来的东西,尤其是夏季,接触的粉尘、汗液等等多,这些都混在卸妆油里,卸妆油残留在脸上,就相当于这些东西也残留在脸上,不用洗面产品是绝对不可以的。
所需要的护肤品就是洗面奶。比如说你是油性皮肤,就用去油的洗面奶,如果是干性皮肤,就用保湿温和一点的洗面奶。
步骤三:爽肤水、柔肤水、收敛水/紧肤水,
具体使用什么就看你的需要选择,它们的主要作用就是深层清洁和补充水分,并能保持皮肤水油平衡,使皮肤达到一个最佳状态。爽肤水等已成为夏季护肤品中不可缺少的一个产品。它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值,并调理角质层,使肌肤更好地吸收,并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后,使用爽肤水,可以迅速补充水分。
步骤四:霜、露、精华液、乳液
这些都是对抗你的皮肤问题的,可以都用,也可以只用其中一种或者几种。针对你的皮肤问题,如果有斑就用祛斑的,如果有痘就用抗痘的,如果想延缓皮肤衰老就用抗皱的。一起用的时候,顺序是露、液、霜。如果还有其他皮肤问题比如眼袋,黑眼圈,还要加上眼霜。
步骤五:防晒霜
防晒霜必不可少,尤其是夏季。当然晚上睡觉不用。如果去酒吧等有紫外灯的情况下也需要用。皮肤再好,也需要防晒,正确的说是防紫外线。而长期紫外线的伤害也会加速皮肤的老化,造成各种皮肤问题。总之,防晒是必须,必须,必须的。
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很多美眉为此很烦恼,因为到夏天的时候,肌肤就会出现很多问题,如脸部大量出油、长痘等,所以夏季要好好护肤。下面读文网小编给大家介绍夏季正确的护肤步骤,希望对你有用!
1、放轻松,重复一次,放轻松。
也许你也已经开始意识到那条浅浅的纹路已经没法消失了,这时候记得第一件事,就是要放松,特别是发生了什么让你火冒三丈的事情的时候。放松的心态确实对已经产生的皱纹没有什么的帮助,但是对于还没出现的确实有着很好的预防功能。
2、全方位的保湿滋润
保证你的颈部肌肤得到像脸部肌肤一样的待遇,以及身体的所有其他边边角角,不要因为位置的区别而造成待遇的差别。
3、防晒,防晒,防晒
范冰冰的白可是圈内圈外有目共睹,那叫一个全身上下无死角。基因强大不可否认,可是每日防晒、隔离也一定要做到位。
4、阳光下,请带帽——此点请接下来要去度假的大波人群牢记在心
就算你涂了厚厚的防晒霜,我保证你也希望给自己的脸来点更多的保护。你确实看到不到脸上有被晒伤的痕迹,但是相信我,它已经在那里了。
5、找一个可信赖的皮肤科医生
没错,我现在就是严肃脸。这个时代,皮肤已经不仅仅局限于依靠美容产品来进行护理了。当越来越多的医美微整形充斥着眼球,当你对动刀动枪也开始有点将信将疑的时候,不妨找一位可以信赖的皮肤科医生,听听他的建议,也许对你的皮肤更好。
6、随身携带镊子
嘿,别觉得自己是个女汉子就可以真的完全不修边幅,你真的希望自己第一次约会的时候一字连眉或者小胡子旺盛?对于有些尴尬的毛发问题,一把美容镊子能帮上大忙。
7、找到那只写着你名字的红色唇膏
额,我当然不是让你真的去找一支写着名字的唇膏好吗?只是快到30岁的时候,你对一支红色唇膏的需要远远超过那些可爱的珠光唇蜜。去专柜尽情的试色,直到你试到那一支。
8、购买质量优秀的化妆刷具并且保持它们清洁
恩,你也许听过类似于“手才是最好的化妆工具”这样的言论,这也许是你坚持用手指上妆的原因。但是相信我吧,你真的还没有那么强大的技术来支持你的行动。购买一套质量优秀的化妆刷绝对是明智之举,每个月至少清洗一次也是极为明智的做法。
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气温的逐日升高让你清晰的感受到肌肤在紫外线面前的怯懦。那么该怎么防晒呢?下面读文网小编给大家介绍夏季防晒护肤步骤,希望对你有用!
一、防晒知识扫盲
只有夏天需要防晒吗?
UVA是长波紫外线,能射入人的肌肤并且穿透真皮层,使皮肤晒黑,引起皮肤光老化。UVB是中波紫外线,它可到达真皮层,使皮肤被晒伤,但它可被云层、玻璃、衣服、雨伞等阻隔。UVB通常存在于户外,且在夏季或晴天较为强烈。而UVA则是无论四季晴雨、室内室外都无孔不入的。所以一年四季都需要防晒。
SPF和PA是一回事吗?
SPF指的是对UVB的防护力,SPF值后面的系数表示可以延长皮肤被UVB晒伤的时间。A则表示延长皮肤被UVA晒黑的时间,PA 表示可延缓2~4倍晒黑的时间,以此类推。早年的防晒产品包装上通常只标注SPF值,也就是说只防晒伤不防晒黑,而近年来PA值的加入则让防晒品拥有了更全面的防护功能。
防晒霜到底需不需要卸妆?
如果配方中含有防水、油性质地这样的字眼,那就必须用卸妆产品。而如果只是化学防晒剂等普通的成分,用洗面奶清洗就好了。如果你实在不放心,生怕有些化学成分引发脸部刺激的话,那保守一些、多添加一个卸妆步骤也无妨。
二、防晒衣选购技巧
纹路和透光
防晒衣纺织的纹路越细、越密实,防晒效果才越好。透光越少,防紫外线效果也就越好。
用途
优质的防晒服大部分适用于各种环境,无论是登山、运动、旅游、漂流、空调房等都适合使用,其用途更广,所以大家在选购防晒服时只需要挑选一件高品质的防晒服。
添加剂
棉质防晒衣和“皮肤衣”防晒衣,均添加了二氧化钛防晒剂。而袖套式防晒衣则完全没有防晒剂。“皮肤衣”添加的防晒剂比棉质的要多,即防晒效果也更好。
材质
挑涤纶>蚕丝>棉黏胶、锦纶、腈纶材质做的防晒衣效果更好。优质的防晒服面料轻薄、透气,另外防晒服的透气性也是选购时需要考虑的因素。
颜色
深红色和藏青色>其他颜色(值得提醒的是,浅色衣服对紫外线的防护作用很差,特别是那种白得耀眼的棉质服装里面往往含有荧光增白剂)
标签
看标签上正规防紫外线产品应标有国家标准的编号及UPF值。如果UPF的测定值大于30,并且UVA的透过率小于5%,标识为30 。
防晒护肤相关
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夏季到来,很多mm开始关注夏季相关的防晒知识。夏季如何防晒?下面读文网小编给大家介绍夏季防晒护肤正确步骤,希望对你有用!
孕妇儿童
回绝美白防晒品;避免具有速效嫩肤功效的防晒品;别碰引起皮肤过敏的物质;购买防晒用品时,要注意包装上的标识;首选物理性防晒霜;使用前一定要在后耳根测试皮肤反映。
颜色
皮肤暗黄的女性可以使用紫色的防晒隔离;肤色较好的选择自然色;肤色较深选择象牙白;敏感肤质选绿色;较为苍白的肌肤选择粉色。
根据肤质
油性皮肤选渗透力较强的水剂型;干性皮肤质地滋润;混合性选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜;而敏感性肌肤推荐选择专业针对敏感性肤质的护肤品牌的防晒品。
根据场合
上下班路上防晒SPF8-SPF15、PA 的产品;办公室防晒用防晒粉底即可;沙滩选择防晒指数SPF35-SPF50、PA 的产品;游泳选择防晒指数SPF35-SPF50、PA 的产品;美黑选择高SPF、低PA的防晒霜。
成分
在挑选防晒霜的时候,如果具有维生素A、C、E,以及抗氧化的油茶成分,那会更加的防止我们的肌肤变老化而且不晒黑。
质地
防晒喷雾适合身体上使用,特别是旅游的时候;防晒泡沫适合在身体上,只要把泡沫推开就好;防晒着哩在脸部使用会很好,质地清晰,兼容性较好。
夏季为什么要防晒?一是防止晒伤,二是防止皮肤老化,三是防止晒黑,对于爱美的人们来说,夏季防晒是重点工作。下面小编分享给大家夏季防晒攻略大全,一起来看看该怎么防晒吧,真正的实用哦。
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虽然每天都在涂抹瓶瓶罐罐,但你能一口气按顺序说完护肤步骤吗?下面读文网小编给大家介绍夏季护肤步骤的先后顺序,希望对你有用!
耗时:2分钟
其实,晨间美白并不一定要做,但是美白的关键在于防晒,对于即将暴露于空气中一天的肌肤来说,将清晨宝贵的时间用来做防晒、隔离更加重要。而晨间护肤与夜间最显著的不同即是防晒、隔离。
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护肤保养是女人们每天必做的工作,掌握正确的护肤技巧让你的保养效果事半功倍。下面读文网小编给大家介绍夏季护肤的正确步骤,希望对你有用!
先要取出适量的防晒霜,然后一定要把防晒霜分别的点在额头、两颊、鼻、下巴等区域上,最后再用指腹由内往外的把防晒霜推匀。
在给脖子位置涂抹防晒霜的时候,要利用手掌按照由上往下的方向滴水不漏的把防晒霜一点点的推开。
耳际位置涂抹防晒霜也是有技巧的,要像比划“耶”一样用手指夹住耳朵,在耳周位置均匀的抹上一层防晒。
鼻翼位置涂抹防晒霜的方法又有不同,首先要用一手把鼻翼掀开,然后才可以用另一手抹上一层防晒产品。
嘴角位置也要记得涂抹上防晒霜哦~在嘴巴完全的张开后,运用中指的指腹轻点嘴角位置就可以了。
每个人不擦防晒产品,在阳光下会晒红的时间不太一样,记得补擦防晒霜,可以使用勤补粉饼的方式。
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生活中必不可少的护肤步骤就是基础护肤了,那么夏季基础护肤是怎么样的呢?下面读文网小编给大家介绍夏季基础护肤步骤,希望对你有用!
1.长期使用自制面膜或自制的护肤品
基础护肤中,用柠檬、黄瓜、蛋清等经常被用来自制成面膜或日常护肤品。在某种情况下它们的确是护肤品,但并不意味着适用于所有肤质。比如较敏感的肤质就应该避免将柠檬等含果酸的成分置于自制品中;干性肌肤不要使用蛋清打底做面膜,它会使你的肌肤越来越干。
2.使用面膜或护理型粉底代替日常护理产品
面膜为肌肤护理中的补充型产品,它的功效时间相对较短,通常仅有2-3个小时,是周护理型产品。日常护理产品却能够提供一天左右的保护功效。这是面膜无法企及的。具有护理功效的粉底其重点是在粉质上,护理功效只是在此基础上额外添加的,只能使粉质不吸水,保养功效自然就不会很理想,出现紧绷、干涩、不适在所难免。
3.眼霜厚厚地涂抹在眼部皱纹或细纹上
基础护肤过程中眼睑肌肤没有脂肪,不易吸收护肤品,如果将眼霜过多地涂在眼睑上,不但容易刺激眼睛、促使眼围肌肤毛孔堵塞而形成油脂粒,更容易因拉扯使眼周肌肤的小纹路更加明显。
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夏季炎热,人体皮脂腺和汗腺的分泌液增加,很容易对皮肤造成损害。而户外强烈的紫外线是对皮肤的另一重伤害,因此,夏季肌肤护理要特别注意。下面读文网小编给大家介绍夏季脸部护肤步骤,希望对你有用!
黄瓜汁涂抹
用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。
用茶水热敷
用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处,这样可以滋养皮肤,减轻灼痛感。可以在家里的脸盆中加入浓茶,让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟。
涂抹芦荟汁
将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上,让汁液自然干透。当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时,涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。
用冷敷护理
冷敷有助于中和晒伤,当水分逐渐蒸发时,就会有冷却作用,这有助于控制晒伤和疼痛。一天敷3-4次,每次约半小时即可。
用乳液护理
在晒伤部位可用1%的氢化可的松乳液涂抹,也有一定帮助。对疼痛部位一天涂3-4次,不要立即洗掉,要在皮肤上停留5--6个小时。
夏季护肤相关
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夏季天气越来越热,皮肤暴露在太阳底下,势必会造成很大伤害,如何有效的在夏季防晒呢?下面读文网小编给大家介绍夏季脸部护肤防晒步骤,希望对你有用!
避开最强时间段
上午10点之后到下午三点之前是一天中阳光最强烈的时间段,没有非常必要的大事,尽量待在室内,不要出门。
遮阳帽
遮阳帽能够有效地保护面颈部和肩部皮肤被阳光暴晒,出行带上遮阳帽既能有效防晒又能起到装饰的作用。这是前几天出差去一个城市一家最大的购物中心淘的一个帽子,这家店的风格还算不错,比较简单,有点快销品味道,价格适中,所以,索性从头到脚装扮了一身。
涂防晒霜
出门前半个小时在脸颈部及身体上抹上防晒霜,要保证你所涂的防晒霜适合户外运动,防水防汗,只有这样的防晒霜才能在一定的程度上起到防晒防黑的作用。防晒霜的防晒时间是有限的,防晒时间(分钟)等于SPF(防晒指数)乘上15 分钟。
戴防紫外线的眼镜
对面强烈的阳光加上各种物体的反射,人的眼睛会接受很多的紫外线反射,紫外线不仅能把眼睛晒伤,如果长时间接受紫外线可能会引发白内障等其他眼疾。佩戴这样一幅能防紫外线的眼睛对于夏季出行的人百利而无一害。
遮阳伞不可少
炎炎夏季大家都喜欢穿短袖短裤等其他暴露的衣服,长时间暴露在外经过紫外线照射的皮肤很可能会癌变,遮阳伞有防紫外线的功能,并且遮阳伞的遮盖面积比较大,可以把整个人都遮住夏季出门带上一把遮阳伞很有必要。
穿长袖长褂
穿长袖长褂的目的就是尽量大面积的把自己武装起来避免皮肤被长时间高强度的暴晒,起到防护作用。
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夏季到了,除了减肥以外还有一件大事,那就是护肤,那么夏季怎么护肤呢?下面读文网小编给大家介绍夏季日常护肤的正确步骤,希望对你有用!
清爽保湿是基础
夏天使用清爽性的护肤品比较合适,而干性肌肤重点选择保湿补水的护肤品,夏天油性肌肤和混合型肌肤重点选择控油的产品,保持皮肤经常的清洁,要做到深层清洁,以免油脂分泌过多导致皮肤毛孔堵塞,形成痘痘和粉刺。清爽易吸收且功效强大的美容液可以代替乳液使用。先用一瓶质地清爽的化妆水给肌肤做二次清洁,然后再涂上一层美容液,你绝不会觉得皮肤油腻难受。
防晒很重要
夏天紫外线辐射大,阳光对于皮肤的损害也是很大的。这个时候除了非必要的情况下,不要在太阳底下暴晒之外,做好皮肤的防晒也是很重要的。出门前一个小时涂抹含pa值的防晒霜。做好防晒工作。所以,选择一款防晒指数高,清爽不油腻的防晒霜,是夏天护肤品必不可少的装备。
晒后修护很关键
夏天虽然天气黏腻,但是长时间被日晒的身体肌肤还是会干燥,尤其是关节部位,还有会被忽略的膝盖和双脚。这个时候如果再用润肤乳,只会让你觉得更黏腻不爽,不妨换成油类的润肤产品试试,当然要选择那些质地清爽的油。当晒后,要选择一些镇静舒缓的面膜,这样能让皮肤快速恢复到健康的状态。
美白不容忽视
夏季最让人恐慌的就是晒黑了,除了防晒之外,美白也是重中之重。美白精华、美白面膜通通都要用起来。一方面是预防,另一方面是弥补已经晒黑的肌肤。
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爱美的干妹子如何才能给干性皮肤注入足够的水分,让肌肤水当当的呢?下面读文网小编给大家介绍干性皮肤夏季护肤步骤,希望对你有用!
1、清洁工作
一定要选用含有温和表面活性剂(浓缩蛋白质脂肪酸、胡藻碱、植物精油)成分的柔和、抗敏感洁面
产品洗脸,因其脂质和保湿因子的含量较高。而一般的肥皂或洁面品会使皮肤干燥,过早出现皱纹。如果皮肤特别干燥,可以只在晚上用温水配合卸妆乳液和柔和抗敏感洗面奶洗脸,早上不用任何洁面品只用温水洗即可。
2、日常保养工作
白天——特别注重皮肤表面水脂质膜的修复和加强,选择成分足、质量好、添加保湿成分、防护性强的日霜是非常重要的。抹润肤产品时,要让其慢慢地渗入皮肤,用中指轻轻画圈按摩,注意不要使劲揉搓皮肤。
晚上——眼部是夜间保养时的重点,选择眼部保养品时,尽量以滋润补水为主。面部使用含有滋润、营养成分的晚霜。
特别护理:
1、清晨起床一杯水
早晨起床后,务必先喝一杯水,这样可以促进血液循环,防止血液粘稠。如果十分疲劳时,可泡热水澡,补充能量,但时间不宜过长。
2、额外的按摩护理
发现肤色暗淡无光时,立即使用按摩霜进行按摩护理。之后可以欣喜地感到肌肤恢复了应有的透明感,对湿润的肌肤进行化妆修饰,效果自然明显。你也可以用口者喱状的保湿霜,以按摩的方式涂抹在肌肤上,或者用化妆水按摩皮肤,再用卸妆棉擦净,肌肤也会立即呈现晶莹剔透感。
干性皮肤相关
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夏天一到,油性皮肤的朋友就开始烦恼,满脸的油光让人很不舒服,有什么方法帮助减少油脂的分泌呢?下面读文网小编给大家介绍夏季油性皮肤护肤步骤,希望对你有用!
每个星期进行一到两次的痘痘集中修护,可以有效改善出油及痘痘情形。
Step1:用洁面乳或性质温和的磨砂膏 彻底清洁肌肤。
Step2:取适量的控油去痘面膜均匀涂敷于全脸。
Step3:然后,你可以躺在床上听听音乐看看书,建议把腿放于较高位置,可增强面膜的使用效果。
tep4:5-10分钟后,用清水彻底洗净即可。
对于油性肌肤的青春痘护理,我们有以下5个建议
1.选对洗面奶
使用油性肌肤专用的洗面奶在起床和睡前各洗一次脸不要使用滋润型的洗面奶不仅洗起来会觉得没洗干净也会在毛孔留下太多油脂但是也不要用“超去油”的碱性肥皂像是洗衣肥皂)碱性肥皂会把脸洗得太干太绷刺激皮脂腺分泌洗了脸会更快油回来
2.避免使用收敛水
收敛水涂在脸上会刺刺的感觉很紧绷这一类产品通常含有酒精成分长期下来不仅可能伤害肤质也会刺激皮脂腺分泌更旺盛皮肤科医师建议在感觉脸上油光很明显时不妨使用吸油面纸
3.慎选保湿乳液
基本上油性肌肤是不需要保湿乳液的如果一定要使用乳液皮肤科医师则推荐非油性而具保湿成分的乳液比方说含有果酸或者是以甘油glycerin)与玻尿酸hyaluronic acid)为保湿主成分的面霜
4.防晒秋老虎威力不可小觑
过度的日晒会加深痘疤的颜色恶化痘痘的发炎程度所以每天至少在出门前要涂一次防晒产品记得选用清爽型或痘痘专用的防晒品而且防晒系数SPF)至少要在15以上
5.搭配使用控油产品
市面上的油脂调节产品目前只有elubiol这项成分经医学证实真正能有效抑制皮脂腺分泌大部分的控油面膜或者控油凝露是以不织布的毛细现象或是产品中的小颗粒来吸附油光并能藉此遮盖脸上的小瑕疵虽然不能真正“控油”但是搭配使用也能提供油性肌肤一定时间的清爽外观。
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