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秋冬季节,肌肤最容易缺水干燥出现干皮干裂脱皮现象,多补水,使用一些化妆品是很必要的。下面读文网小编给大家介绍冬季补水化妆品牌子,希望对你有用!
规格:250ml
价格:320元
哪个牌子的化妆品补水效果好介绍:这是一款保湿控油型的爽肤水,对于油性皮肤的女生来说是非常不错的选择哦,质地非常温和不含酒精。该款爽肤水能很好的舒缓肌肤和收缩毛孔,这也是以黄瓜成分为主要的爽肤水,因此针对痘痘肌也是很有效的。
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男士冬季要加强体育锻炼,要多开展力所能及的体育活动,提高抗病力。下面读文网小编给大家介绍男士冬季养生知识,希望对你有用!
1:萝卜茶
做法:将白萝卜清洗干净之后切片放入锅中煮熟,加入少量的食盐调味;将茶叶用开水冲泡五分钟,然后将茶水一起倒入萝卜汁中,搅拌均匀服用,每天喝两次。
功效:这道茶饮不仅适合男性在冬天的时候服用,女性也可以服用的,具有很好的清肺热以及祛痰化湿的功效。如果是加入了少量的食盐一起服用,还具有清肺热的作用。
2:苦瓜茶
做法:将苦瓜去除中间的瓜瓤,从中间塞入绿茶,然后放入通风的位置阴干。冬天的时候可以取下来切碎用开水进行冲泡服用。
功效:具有很好的降火作用,并且还具有利尿的功效。
3:银耳茶
做法:将银耳和冰糖一起放入锅中炖煮,茶叶用开水冲泡五分钟,将茶水倒入银耳汤中搅拌均匀一起服用。
功效:这道茶饮具有很好的降火以及滋阴的作用,如果出现了咳嗽的情况,服用这道茶饮还具有润肺止咳的效果。
4:桂花茶
做法:将桂花和茶叶按照一比一的比例用开水进行冲泡,盖上盖子闷个十分钟就可以服用了。
功效:冬天很容易上火,这就有可能导致出现牙痛或者是口臭的情况,服用桂花茶能够有效的清洁口气,对于一些风火或者是胃热所引起的牙痛具有很好的治疗效果。
5:茄子茶
材料:将秋天的茄子根部清洗干净,然后晒干切碎或者是研磨成为粉末,最后和绿茶一起冲泡服用。
功效:老中医告诉我们,这种方法能够有效的治疗气管炎,是一种非常有效的民间偏方。
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在冬天,很多人的免疫力都有所下降,这个时候,男士养生保健也要格外注重,不能大意。下面读文网小编给大家介绍男士冬季养生知识,希望对你有用!
乌龙茶属半发酵茶,介于绿、红茶之间,色泽青褐,因此又得名“青茶”。在味道上,乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶醇厚的滋味,不寒不热,温热适中,因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用,可以让机体适应自然环境的变化。而冬天里室内大多空气干燥,人们容易口干舌燥、嘴唇干裂,这时泡上一杯乌龙茶,可以缓解干燥的苦恼。
铁观音属于乌龙茶,它介于不发酵茶(绿茶)与全发酵茶(红茶)之间的半发酵茶,香气高,滋味浓,融合了两者的特长,有香气高雅浓郁、口感甘润浓醇的特点。
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冬季养生重点在于“冬藏”,那么男士冬季怎么养生呢?下面读文网小编给大家介绍男士冬季养生知识,希望对你有用!
1.睡前1小时关闭电脑和电视
美国弗吉尼亚州临床心理学家迈克尔·布鲁斯发现:一个晚上睡不好觉就会让人的反应速度与喝醉酒的人相同。布鲁斯建议老年人在睡觉前1个小时就关闭电视和电脑,以充分补偿宝贵的睡眠时间。
2.睡前冥想,并感恩身边的人
睡觉前在卧室里做冥想,心中默念各种美好祝福,能提升心理健康状况和免疫系统功能。美国心理学博士罗伯特·埃蒙斯博士指出,那些有意识地向家庭成员、朋友、同事表示感谢的人,不太可能出现焦虑、抑郁情绪和头痛、肌肉疼痛等压力表现。
3.起床后、下地前,做伸展运动
无论晚上的睡眠多么让人放松,醒来后有些部位的肌肉还是会处于紧绷状态。在起床后,下地前,做伸展运动能让这部分肌肉充分拉伸。美国梅奥诊所的专家认为,短短5分钟的伸展练习应从脖颈开始,逐渐延伸到臂部、肩部、下背部和小腿部位,能改善血液循环、增进关节健康和提高人体柔韧性和灵活度。做完这些热身练习之后,强壮的肌肉会让你平安无恙地度过新的一天,运动养生。
4.在穿衣镜里看看自己
无论有多么健康,大部分人也会避讳在镜子里看自己的形象。正是由于这一点,人们有可能会错过身体发生的重要变化。美国威斯康星大学运动生理学专家安·沃茨·加文博士说:“看镜子中自己能让你熟悉自己的正常状态;如果身体上出现了不明原因的隆起和炎症斑点,有可能是严重疾病的预警信号,应当及时就医排查。”
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男人在50--60岁的时候,身体已经开始慢慢倒退, 身体一天不如一天,那么这时候该怎么养生呢?下面读文网小编给大家介绍50至60岁的男士冬季养生方法,希望对你有用!
1、重视外表
年纪大并不意味着保守陈旧。50岁仍然可以保持年轻人一样的心态。注重外表,保持对女性的爱慕,都能刺激体内性腺分泌,维护和保持性机能。
2、规律锻炼
运动对性爱有积极作用。坚持规律运动的人,反应敏捷,器官老化缓慢,抗病能力增强。体质强了,就会减缓性功能的衰退。
3、营养均衡
男人应多吃含锌的食物和其他有益性功能的食品,如小米、莲子、鱼、海参、韭菜、核桃、羊肉、鹿肉、麻雀肉、雀蛋、虾、淡菜等。
4、戒烟限酒
研究证明,酒精会减慢睾酮的生成速度,慢性酒精中毒还可能发生营养缺乏,引起性腺激素紊乱,临床表现为性欲减退等。而烟中的毒素也会抑制性功能,诱发勃起功能障碍。
5、谨慎进补
为了减少性功能退化,男性可以在医生指导下适当进补,但宜对症下药。有些补药是壮阳的,而中老年男性大多是阴阳双虚体质,一味壮阳,会造成阴阳不平衡,无益于维持性功能。
6、坚持性爱
性和爱都与生命同在。延缓性衰老,首先要破除传统观念,明白衰老并不意味着性欲的丧失和性生活的终止。美国一项研究发现,男性到80岁,仍可保持性能力;60岁以上的男子有性欲者达90.4%,54.7%的人会有强烈性要求。适当和谐的性生活,有利于增强神经系统的免疫功能,消除孤独感,使人通达乐观,还能让婚姻稳定、夫妻感情融洽。
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个季节都有自己的养生方法,男性同样也不能疏忽自己的保健。下面读文网小编给大家介绍冬季男士养生方法,希望对你有用!
养肾培精
据专家介绍,对男性来说冬季应适当调整起居饮食,保存体力,达到阴阳气血的平衡。在秋冬季节,首先要节制房事,必要时做到闭精不泄,并减少体力的过度消耗,来达到“冬藏”的养生要求。
科学的起居、运动也可以帮助保养肾精。应该早卧晚起,最好等到太阳出来,日光显露时起床,不要让皮肤过多出汗。冬季要加强体育锻炼,要多开展力所能及的体育活动,提高抗病力。
另外,冬天人处于“阴盛阳衰”状态,男性要加强背部保暖,这样有助于肾的阳气升发。
冬季,大热的食物如羊肉、狗肉等温肾壮阳,体质虚寒者可适当食用,而寒凉性质的食物则要少吃。此外,饮食也不可过咸,因为咸味入肾,使得肾水更寒,影响到心阳不足,对心脏产生不利影响。
预防感冒
感冒发热可能引发肺炎、心肌炎等疾病,中老年男性应尤为注意。据专家介绍,冬季是感冒的高发季节,进行妥善的家庭预防和护理,对预防和治疗感冒会起到很好的作用。
首先应养成好习惯:工作之余,要注意休息,进行适当的体育锻炼,劳逸结合,提高免疫力;坚持用冷水洗脸,可增加耐寒能力,预防感冒、鼻炎,以高于10摄氏度的水温为宜;多吃热性食物,如大蒜和洋葱。大蒜具有杀菌杀毒的功能,最好生食,因为生蒜具有抗病毒、提高机体免疫力的作用。洋葱也是一种天然的杀菌杀毒食物,可以有效地抵抗病毒和细菌。
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冬季,大家的肌肤普遍处于干燥缺水的状态,尤其是男性。那么,男人冬季肌肤干燥该如何进行补水保湿护肤呢?有哪些保湿护肤品?下面读文网小编给大家介绍男士冬季保湿护肤品,希望对你有用!
一,狂喷保湿喷雾不可取
平日里,很多人为了补水不停地往皮肤上喷保湿喷雾,可是肌肤会变得越来越干。原因在于,往脸上喷水很难渗透到角质层,停留在肌肤表面极易蒸发。蒸发会带走肌肤角质层原本的水分。所以保湿喷雾要选对,更要适当,而且在使用完后,要用纸巾轻轻吸干残留水分。
面部护肤重在补水 懂道理还要懂方法
正确方法:在使用保湿喷雾前,要先洁面,然后再将喷雾喷到脸上之后,在水分和肌肤接触一分钟左右后,用棉质面巾纸或化妆棉轻轻吸去,然后用保湿产品敷在肌肤上,这样就可以把水分牢牢锁住。
二,油性肌肤需补水
有些人认为肌肤泛出有光是润泽的表现,这个看法严重错误。因为油性皮肤只是皮肤分泌的油分比较多,并不表示皮肤含水量高。而油性皮肤缺水,往往会不停地分泌油脂来“锁水”,若油脂分泌过于旺盛,水分的流失也是相当严重的,更需要补水。
面部护肤重在补水 懂道理还要懂方法
正确方法:油性皮肤可选用清爽乳液或者爽肤水来抑制脸部出油。只有肌肤水分充足了,才能让油脂分泌得到控制,最终改善皮肤问题。
改善首先就要从洁面开始
第一、首先我们先从面部开始,皮肤干燥,皮痒、皮屑这些问题想要得到改善首先就要从洁面开始,切忌不要用清洁力很强的产品!用无泡沫的洗面奶,多点耐心按摩,然后再用清水洗净!
洁面后用一些化妆水或者矿泉喷雾
第二、其次洁面之后想要不让肌肤的水分大量的流失又同时还要让皮肤感觉滋润的话,那么就一定要在洁面后用一些化妆水或者矿泉喷雾,千万不要小看了这一环节,这个环节可是能够让你皮肤滋润同时又不会受到皮痒痛苦的MISS KEY呢。
选择一些药妆以及纯植物精华的产品
第三、男人在选择选择化妆水的时候尽量不要选择太过于偏女性化的产品,大多数选择一些药妆以及纯植物精华的产品这样才不会让你的肌肤二次敏感。
选择一款质地比较厚重的面霜
第四、因为本身就已经皮肤干燥了所以爽肤水是非常忌讳的,那样会加剧你的皮肤问题,在为皮肤进行拍水,如果是晚上那么之后选择一款质地比较厚重的面霜,来把所有的水分以及营养都锁进皮肤里,要知道夜间是让皮肤水分流失最严重的了。同时就算是在白天也要用面霜,因为很多我们在外工作一天根本没有时间进行午间的二次补水,所以一款好的锁水面霜能够让你的皮肤一整天都在一个水润的环境下。
男士保湿护肤品相关
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补水保湿是一年四季的主打,在干燥的秋冬季节当然是不能少的。下面读文网小编给大家推荐男士冬季保湿护肤品,希望对你有用!
一:肌肤锁水靠油分
使用油性护肤品起到为肌肤锁水的功能是不少男士关于肌肤锁水的全部理解,其实油腻的护理品并不一定比清爽的护肤品来的保湿,关键在于油性护肤品很有可能增加面部油脂分泌导致阻塞毛孔等肌肤问题。
二:干性肌肤比油性肌肤更需要水分
不管是从字面上还是传统的护肤理念来说,干性肌肤比油性肌肤需要更多的水分似乎是不争的事实,而实际上干性肌肤比油性肌肤更容易吸收保湿成分,因为油性肌肤的角质更厚,更容易出现油水不平衡的状况,所以为油性肌肤进行保湿工作更加要讲究。
三:大量使用保湿产品应对干燥问题
在保湿产品的成分中,如果是含水量很高的凝胶或果冻型的保湿品,即使擦得再厚,水分还是会因为干燥的气候而被蒸发掉。这类的保湿品只适合给皮肤打底用。
冬季保湿护肤相关
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进入冬季,随着气温的下降,人体的新陈代谢能力逐渐降低,皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此冬天的护肤显得极为重要。下面读文网小编给大家介绍男士冬季护肤方法,希望对你有用!
说到皮肤的保养与护理,人们都认为这是女性的事。其实,男性的皮脂腺和汗腺都比女性大,皮肤酸度也比女性高,分泌的皮脂和汗液多,脸上和身上的毛发也粗而浓。更何况,男性较女性更常在条件艰苦的环境下从事各项重体力劳动,干脏活、累活,皮肤更容易受污染、变黑、变粗糙。因此,男性更应该对皮肤进行科学、合理的护理和保养。
坚持按摩:
按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落,促进面部血液循环,改善皮肤的呼吸,利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养,提高皮肤深层细胞的活力,从而使皮肤光泽而有弹性。按摩的方法是:先在脸上涂一些按摩膏,然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩,每天早、晚洗脸时进行,每次按摩10分钟左右。按摩后,用清水洗净擦干,涂上收敛水即可。
正确剃须:
男士的胡须长得快,有的人胡须还特别浓密,需要经常刮胡、修面。刮胡子应选择在早晨,因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面,待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后,用温水洗脸,再用凉水冲一遍,以利于张开的毛孔收缩复原。之后,涂些滋润液、霜等,以安抚皮肤,减少刺痛。另外,平时切忌用手或镊子乱拔胡须,以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病,从而损伤皮肤。
不要吸烟:
要想您的容颜洁净有光泽,男士一定要戒烟。因为,香烟中含有多种有害物质,如尼古丁、焦油、一氧化碳等,它们都能损害人体健康,令皮肤灰暗无光。嗜烟如命的人,轻则面容灰暗干燥、多皱纹显苍老,牙齿焦黄发黑,视力、听力减弱,重则罹患癌症。
防晒防冻:
经常在户外作业和活动的男士,要夏天防晒,冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品,以防皮肤晒伤。一般认为,皮肤防晒应从春天开始,虽然春天并无夏日的炎炎烈日,却干燥多风,晴天多,云量少,紫外线非常强烈。因此,防晒用品4月份就可以使用。隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏,以防面部被冻伤或皲裂。晚上临睡前涂些滋润霜,如果嘴唇干裂,可涂点唇膏,使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。
冬季护肤相关
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现在有越来越多的男士开始注重护肤,特别是冬季的时候。不过很多男士对于这方面的知识了解的很少,那么男士冬季护肤有哪些步骤呢?下面读文网小编给大家介绍男士冬季护肤步骤,希望对你有用!
1、男性控油更重要
男性肌肤比女性厚,毛孔粗大,其皮脂腺数量多且发达,有较为粗厚的角质层,所以皮肤要比女性衰老得缓慢,而且弹性也比女性皮肤好,不易产生细编印,因此除皱不是男性护肤的主要目的,但80%以上的男性皮肤都属于油性皮肤,油脂分泌过多,会导致毛孔堵塞,容易长粉刺或暗疮,这使得控油成为男性护肤的第一大任务。
2、清洁方法不一样
由于男女性激素的不同,男性皮脂腺和汗腺分泌都比较旺盛,加上男性皮肤的PH值偏酸性,皮肤容易油腻,汗水也比较多,所以,清洁的确是男士护肤的第一要义,只不过,这种清洁绝不能用多洗几次脸来达到,相反,洗脸次数越多,皮肤水分流失,肌肤会以分泌更多的油旨作为保护反应,结果反而是“越洗越油”,油水失衡的结果就是毛孔堵塞,粉刺暗疮横生。
3、剃须护理,男人独有
作为男性标志的胡须,也是男性护肤的重点,而且是任何女性护肤品都无法替代的男人独有的护肤步骤。
护肤步骤相关
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冬天又干又冷的天气,各位男士们也别忘了好好保养皮肤,那么冬季男士护肤用什么护肤品好呢?下面读文网小编给大家介绍男士冬季护肤品,希望对你有用!
步骤一:及时换下湿衣服
跑步运动后,人体会大量排汗。而汗液风干过后,就会在肌肤上生成一层盐霜,容易导致真菌侵入生成白斑。再者汗液呈酸性,它会腐蚀皮肤,特别是容易长暗疮的人,在湿衣服的摩擦下暗疮更容易出现。所以跑步过后,尽量不要让被汗水浸透的衣服,在你的肌肤上停留太久。面面俱到,你懂得!
步骤二:及时洗脸沐浴
冬季跑步过后及时洗脸+沐浴,切记,洗脸在沐浴之前。跑步后的洗脸既可以去除污还可美容。用温水配合清爽洗面奶或者弱碱性香皂清洗,不仅能去除脸部的死皮还能避免皮肤过早的老化。清洗完毕,抹上护肤品,再准备沐浴,运动的沐浴能促进血液循环,调节皮脂腺与汗腺的功能,使皮肤更光滑。运动的时候皮脂腺分泌会更加旺盛,因此运动后要选择清爽的浴液或者香皂才能使毛孔畅通。
步骤三:及时补充水分
冬季跑步过后,水尤其要勤喝多喝,冬季天气干燥寒冷,此时的身体更需要多补充水分。如果大量排汗过后,水分得不到及时补充,身体便没有足够的水分来满足皮肤细胞的需要。多喝水不仅有利于排汗排毒,更有利于皮肤的呼吸畅通。
冬季护肤品相关
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不管男士女士,都要好好地护理自己的皮肤,那么男士护肤品有哪些呢?下面读文网小编给大家介绍男士冬季护肤品排行榜,希望对你有用!
规格:50g 参考价:70 元
保湿度:★★★
持续度:★★★
性价比:★★★
网友热评:保湿效果不错,如果特别干燥的北方,在冬季会觉得有点不足。挺清爽的,即使夏季用也不会觉得厚重和油腻。简单的男士护肤品。
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进入冬季节后,气温开始下降,人体的新陈代谢能力逐渐降低,皮肤会因油脂分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。那么冬季男士怎么护肤呢?需要哪些护肤品呢?下面读文网小编给大家推荐男士冬季护肤品,希望对你有用!
步骤1、温和清洁:
冬季气候寒冷干燥,再加上空气质量的下降,皮肤更加敏感脆弱。既需要彻底清洁又需要温和护理。这时,你需要选择更加温和的清洁产品。
肤步骤2、保湿滋养:
既然干燥,就需要保湿补水。不过,同时也要注意皮肤的特殊护理和滋养。干燥缺水会让皮肤产生各种各样的问题。细纹、干纹、暗沉、敏感等等都会跌踵而至。这时,在补水的同时要尽量选择适合自己的滋养产品,帮助皮肤恢复健康、改善肤质。
步骤3、眼部保养:
脸上的工作做好了,眼部也千万不要忽视!眼周皮肤更加脆弱,更难抵挡恶劣天气的伤害。加上熬夜、压力等城市病的侵袭,黑眼圈、眼袋、眼周的衰老问题也会慢慢显现。所以,日常的眼周保养是必做的功课。
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冬季气候寒冷干燥,再加上空气质量的下降,皮肤更加敏感脆弱。那么冬季男士护肤用什么护肤品好呢?下面读文网小编给大家介绍男士冬季护肤品,希望对你有用!
长期面对干燥的皮肤最容易引发皱纹,添加一瓶抗皱精华液可以很好的解决问题。抗皱精华可以在需要护理的部位重点使用,并搭配按摩加强吸收。
资生堂男士深层防皱精华液
改善弹力干燥和细纹皱纹 恢复肌肤活力。
朗仕男用清透明采精华露
长期使用,帮助肌肤恢复光滑、紧致和修饰面部轮廓。
碧欧泉男士多效焕颜修护精华乳
一瓶解决多种肌肤问题。对男性使用者来说更简单便捷。
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随着气温渐下降,护肤品消费市场也迎来勃勃生机。那么冬季男士用什么护肤品好呢?下面读文网小编给大家介绍男士冬季护肤品,希望对你有用!
1、功效相近的不要一起用
人们习惯性地认为功效相近的产品可以放到一起使用,会有加倍的效果,这种想法是错误的。专家说,大家最好不要同时使用作用相同护肤品。由于产品成分或功效的类似,在搭配组合后,产品的效能有时反而会被相互削弱、抵消。
道理其实很简单,无论各品牌怎样推介他们的产品,具有相近功效的产品其所含成分或工作原理都非常类似。再加上肌肤本身的吸收能力是有一定限度的,营养过多肌肤也吸收不了,甚至可能出现排斥反应。
2、混用时要注意顺序
保养品的使用顺序除清洁外,基本上是按照化妆水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、油类产品这样的先后顺序使用的。
这样做的原因是偏向油霜类的产品,分子较大、滋润度较高,涂用后会在肌肤表面形成一层膜。如果先涂用此类产品,分子较小的水状、精华液类的产品就很难再被肌肤吸收,更谈不上发挥作用了。
3、敏感肌肤选安抚成分的
如果是敏感肌肤,那么在日常护理的产品中尽量选择不同品牌的但都含有镇定、安抚功效的护肤品。诸如酪酯树、胡萝卜素等成分的产品。一旦出现干燥、脱屑、发红等不适状况时及时使用,尽可能地降低对肌肤的伤害。
男士护肤品相关
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现在市场上的护肤品太多,不管男士还是女士的,都有很多。那么男士的护肤品哪些比较好呢?下面读文网小编给大家介绍男士好用护肤品牌子,希望对你有用!
宝拉珍选健康清新爽肤水。
这款爽肤水是宝拉家所有爽肤水中最清爽的。其保湿剂(玻尿酸钠、甘油、糖衍生物、VB5等)非常适合油皮。成分表第二位就是绿茶提取物,对痘皮有好处,消炎抗氧化降低油脂分泌。
SK II护肤精华露。
这些年用过各个品牌的所谓“神仙水”,最后还是用回SKII。非常清爽,温和代谢角质,维持皮肤水油平衡而不是控油。对我而言,SKII就是说不出哪里好可就是谁也替代不了。
倩碧匀净卓研水精粹。
雅诗兰黛越来越重视倩碧,各种砸专利,推出的产品越来越有诚意。海藻糖乳酸钠乙酰壳糖胺等保湿,茶叶提取物抗氧化,各类瓜果提取物模拟细胞环境,卤虫提取物酵母提取物增强细胞活力,黄岑提取物消炎。延续雅诗兰黛家族的鸡尾酒配方,分清爽型(3,4号)和滋润型(1,2号)。
HR赫莲娜悦活新生菁华美容液。
抗氧化神物妥妥的,一整天皮肤都不暗沉。赫莲娜的东西都是成分表不咋地,但效果杠杠的。成分表打头的几位多元醇保湿,海茴香提取物和生育酚抗氧化。非常棒的抗氧化保湿水。国内专柜价格简直高得离谱,是韩国的两倍多。
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