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琵琶协奏曲《草原小姐妹》,是作曲家吴祖强、王燕樵、刘德海,于1972年春,尝试将我国传统民族乐器琵琶作为主奏乐器,与西洋管弦乐队结合,来表现蒙族孩子龙梅和玉荣在暴风雪中保护羊群的动人故事,歌颂祖国年轻一代的革命精神和共产主义风格的一部作品,1977年初春正式公演。后曾于1978年和1979年两次在美国公演,受到了国内外听众的赞赏。以下是读文网小编为大家精心准备的:草原小姐妹琵琶教学,欢迎参考阅读!
草原英雄小姐妹
天上闪烁的星星多呀星星多,不如我们草原的羊儿多.天边飘浮的云彩白呀云彩白,不如我们草原的羊绒白.啊哈嗬嘿~啊哈嗬嘿~不如我们草原的羊绒白啊~~~~~啊~~~~亲爱的毛主席呀毛主席,草原在你的阳光下兴旺,敬爱的共产党呀共产党,小牧民在你的教导下成长,小牧民在你的教导下成长.
草原开放的花儿多呀花儿多,不如我们新盖地厂房多.山间的花鹿跑的快呀跑的快,不如我们草原的汽车快.啊哈嗬嘿~啊哈嗬嘿~不如我们草原的汽车快啊~~~~~啊~~~~亲爱的毛主席呀毛主席,草原在你的阳光下兴旺,敬爱的共产党呀共产党,小牧民在你的教导下成长,小牧民在你的教导下成长.
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LOL新英雄岩雀塔莉垭怎么玩?这个问题近日内引起了关注,下面读文网小编就为大家带来LOL新英雄岩雀塔莉垭连招技巧教学,希望能对您有所帮助。
塔莉垭的全身本事都在于控场二字。与她对线的敌人往往只能在一连串的陷阱之间左支右绌,疲于应付。一般来说,塔莉垭会先用【E撒石阵】封住路线,再用一记精准的【W岩突】把敌人扔进自己的陷阱。当敌人身处困境之中时,迅疾而至的【Q石穿】会让他们鼻青脸肿。
如果不加节制地使用技能,会让塔莉垭的战斗力逐渐下降。因为一旦某块地面被【Q石穿】发掘,短时间内就无法提供足够的石料,让塔莉垭有效地击退快速逼近的敌人。有经验的塔莉垭玩家会更好地利用这点,把发掘场连成一条直通本方塔下的路径。如果对方饥渴的打野前来捣乱,这些经过开掘的地面能够为塔莉垭提供撤退的路线。
“当她清理好自己的兵线之后,她的队友不久就会看到塔莉垭借着自身的被动翩翩而至。”
如果塔莉垭赢得了线上的优势又躲过了GANK,她的AoE技能便能快速地把兵线推至对方塔下。当她清理好自己的兵线之后,她的队友不久就会看到塔莉垭借着自身的被动翩翩而至。她沿着地形一路巡游,移动速度就能持续地增加。如果这位恕瑞玛最了不起的(也是唯一的)冲浪手,做出了类似“卢登的回声”这样的装备,就意味着她可以在浪尖腾跃得更快,也意味着她的游走更加致命。
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《光辉岁月》大家肯定有听过和唱过,那你有弹奏过《光辉岁月》吗?以下是读文网小编为大家精心准备的:《光辉岁月》尤克里里弹唱视频,欢迎参考阅读!
这首歌曲歌词内容励志,歌曲旋律易于流行 。在听《光辉岁月》时,一种从一个反叛青年到一个自由火炬的呐喊让人不由自主的心生感慨,那是一种来自心灵的震撼,让处在逆境中的人仿佛看到了一丝希望,让人不由自主的坚强起来 。
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《光辉岁月》是 黄家驹写给 南非黑人领袖的一首感人至深的作品 。在 曼德拉逝世后,这首歌曲更显得弥足珍贵。《光辉岁月》不仅浓缩了曼德拉一生的坎坷,同时也表达出曼德拉所希望达到的自由平等 。这首歌曲也可以看做是对Beyond的一首赞歌:不管经历了多少风雨,Beyond已经拥有只属于自己的光辉岁月 。
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单眼皮一般眼睛细小最好不要上下眼线都画,以免让眼睛看起来更小。下面读文网小编给大家介绍单眼皮初学者化妆韩国教学视频,希望对你有用!
NO.1大牌气质妆
选择黑色的眼线液笔,从眼睛前端开始画,前面细后面粗,眼尾的部分加宽眼线,眼尾要上扬,制造出大牌的妆感,下眼头涂上烟灰色的眼影,整个眼妆就充满光泽感。
NO.2开眼角大眼妆
这个眼妆能够无敌放大眼睛,适合单眼皮、内双的MM使用。从眼睛中部画上眼线,眼尾向上提拉,画出三角形的形状,用眼线液笔画出眼头,这个眼妆就完成了。
NO.3气场猫眼妆
从眼后开始画起,眼尾微微上翘,再往内部画出猫眼的外框,可以适当的加粗,制造出魅惑的双眼。这个画法很试试双眼皮和内双的使用,能够轻松放大眼睛。
NO.4俏皮下垂妆
这个眼线要从中间画起,贴近睫毛根部画上一条细细的眼线,眼尾画出自然下垂状,眼尾不能太粗,颜色选择自然黑色,这个眼线的画法适合内双MM。
NO.5轻熟女烟熏妆
选择棕色的眼线笔,从眼中开始画上眼线,眼尾上翘,下眼睑也需晕染,眼尾较深,下眼中部只需带过就行,要注意眼睑黏膜要保持干净,你的妆容就会更加精致,这个眼妆适合任何眼形的MM。
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练习养生瑜伽,不仅可以让您达到身体、呼吸与心灵的和谐、舒展、放松,而且能带您进入一个宁静安详、身心合一的境界。下面读文网小编给大家介绍养生瑜伽教学视频,希望对你有用!有助于子宫保养的瑜伽
第一式蹲式:
1、站立,双脚展开一肩半宽,脚尖自然向外。双手十指相扣垂在体前。曲膝约30度,双膝向体侧平开,双膝不要超过脚趾尖臀肌微收紧,身体重心垂直下降,稍作保持,双膝慢慢恢复伸展。曲膝约60度,稍作保持,双膝慢慢恢复伸展。曲膝,将大腿与地面平行,双膝与小腿胫骨垂直,身体重心垂直下,臀肌微收紧,降稍作保持,再次恢复站立。
2、重复整个动作。
第二式猫式:
1、双膝跪地,两膝打开与臀部同一宽度,小腿及脚背紧贴在地上,脚板朝天。俯前,挺直腰背,注意大腿与小腿及躯干成直角,令躯干与地面平行。双手手掌按在地上,置在肩膊下面正中位置,手臂应垂直,与地面成直角,同时与肩膊同宽。指尖指向前方。
2、吸气,同时慢慢地将盆骨翘高,腰向下微曲,形成一条弧线。眼望前方,垂下肩膊,保持颈椎与脊椎连成一直线,不要过分把头抬高。
3、呼气,同时慢慢地把背部向上拱起,带动脸向下方,视线望向大腿位置,直至感到背部有伸展的感觉。配合呼吸,重复以上动作6至10次。
4、动作变化:完成步骤3后,再一次挺直腰背,同时抬起你的右脚向后蹬直至与背部成水平位置,脚掌蹬直,左手向前方伸展。抬起头,眼望前方,伸展背部。伸直的手和脚与地面保持平行。
瑜伽动作一
步骤:
1、坐姿,双腿身前伸直。弯曲右腿,将右膝踩在左膝盖外侧。调整右脚的姿势,使脚底平放在地面上,右脚踝接触左膝盖一侧,右脚及脚趾朝前。
2、请将我们的左手置于躯干左侧。身体靠在左胳膊时,折叠左腿朝后向右。左脚跟接触右臀部。慢慢轻柔扭转身躯朝右,双手放置在身体右侧,胳膊伸直。
3、左手抓右脚踝,左胳膊调整成笔直,使左胳膊的背面接触右膝盖及小腿,右膝盖应接近左腋窝。
4、做到上述姿势后,躯体再微微朝右扭转,推右大腿朝向腹部。左胳膊位置准确的话,可以感觉到左胳膊对着右腿起到杠杆的作用,可使身躯进一步自动朝右扭转。
5、将右胳膊置于身后,既可以朝着脊柱顶端处或是左大腿的外侧。
瑜伽动作二
步骤:
1、双膝并拢,臀部坐于脚后跟上,挺直上身。
2、呼气的时候将我们的上半身缓缓地向下压,尽量使我们的额头与地面相互接触。将我们的手放在体侧即可。
3、放松身体,深吸气。慢慢将臀部推离脚跟。直到大腿和地面呈90度。同时,头向前滑动,直到头顶触地,最后双手抱着头。
保持这个体式3分钟,呼吸缓慢。
功效:能让血液回流至头部。具有改善气色,预防头昏失眠的效果。保持肌肤的弹性,淡化细纹。初学者,可以用双手来支持身体,使头部不要接触到地面。
瑜伽动作三
步骤:
1、仰躺在瑜伽垫上,合拢我们的双脚,将我们的两只手放在身体两侧即可。
2、屈膝,最大限度打开双脚。脚掌接触地面,脚尖朝外,双手向外屈肘,掌心接触地面,指尖朝大腿的方向。
3、吸气,伸直双手臂,抬腰,腰部要尽量抬高。
功效:这是一个缓解便秘的经典体式。还可缓解肩部的酸疼,增强肺部活动量。双腿要大幅度打开。双脚要尽量靠近双手。
另外,坚持这一式的练习还可以帮助我们快速排毒,使我们的肠道更加洁净,从而实现快速瘦身的目的。没有瑜伽基础的朋友练习的时候要注意感受身体的变化哦!
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专业美容包括医学美容和生活美容两种。下面读文网小编给大家介绍美容手法专业视频教学,希望对你有用!
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美容现在因为社会不同人群的需要有很多分类,如生活美容、医疗美容等。首先都要具有对皮肤的的深度了解及与之相关的生活常识性知识。下面读文网小编给大家介绍美容手法专业视频教学视频,希望对你有用!
1、尽量多呼吸新鲜空气并作适量运动,这样一来会加速血液循环,使脸色看起来光洁红润.
2.皮肤会不断地皮肤会不断地随年龄、气候、健康而改变,应每隔一段时间就要检查测验一次,及时调整保养品。
3、脸部颈部和脸部同时重要,所以千万不可遗忘颈部的肌肤护理。
4、化妆和保养时化妆和保养时,所有动作都要从下到上的方向操作,反之,会将脸部肌肉拉松。
5、洗脸或沐浴产品时不要因喜欢其香味而随便采用,避免使用酒精、香精、带刺激的化妆品,选择适合肌肤性质的产品才是明智之举。
6、太高或太低对面部皮肤都会有很大的伤害,日久会使皮下细小血管受到伤害,而使皮肤呈红色,持久不退,因此应避免使用过冷或过热的水洗脸.
7、保持睡眠充足保持愉快的心境,维持消化系统的正常功能.不可盲从他人的皮肤保养方式.一定要采用适合自己皮肤性质的保养方法.
8、不要随便摩擦不要随便摩擦、推拉脸部,脸上的肌肉很容易因伸张而下垂或松弛,在化妆和保养时一定要轻柔地擦抹、推按。
9、绝不能让脸部直接与风沙、灰尘、热气接触,尽量减少被紫外线直接照射,每日早晚要擦上保养品加以滋润。
10、每日需要补6-8杯开水吃各种水绿色蔬菜和牛奶,服用维生素A、维生素C、维生素E对美容很有帮助,但必须在医师的指导下服用,以免过量损害身体健康,甜、油、辣的食物尽量少吃。
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LOL补刀技巧有哪些?LOL补刀有什么技巧?这是很多LOL新手玩家所关注的问题,下面读文网小编就为大家带来LOL补刀技巧教学,希望能对您有所帮助。
首先我们要来了解一下补刀的整个过程,在来讨论如何补刀:
英雄发动一次普通攻击是分为前置动作和后置动作的,什么是前置动作?什么又是后置动作,我们以vn举例(算她1.0的攻速,即1s攻击1次)她的普攻时间间隔就是1s,前置动作就是在她准备攻击敌人时抽出自己武器的时间,大概需要0.2s,后置动作则是在他攻击一次敌人到收回武器这么一段时间,想要补刀就需要了解你所使用英雄普攻前置动作的时间,也就是我们所说的弹道,ADC英雄这种前期攻速比较快的,弹道就比较流畅,一次普攻完成比较快,想死歌和末日这样的弹道就很不流畅,总感觉自己补刀会延迟。
线上补刀是时刻的控制好自己前置动作的时间,比如对面小兵还有50血,你没有急着补,等小兵被打的还有10滴血事你准备上去补,但是你会发现等你准备补的时候,这个小兵已经死了,这就是因为你前置动作慢了你补刀的时间(后置动作我们就不讨论了,这个主要是为了连贯你的第二次攻击间隙)想要补好刀先要掌握英雄补刀前置动作。
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LOL新英雄岩雀技能都是怎么样的?LOL新英雄岩雀玩法怎么玩?下面读文网小编就为大家带来LOL新英雄岩雀技能玩法教学,希望能对您有所帮助。
【凶猛系】
巫术:塔莉垭是一个以技能为主的英雄
盛宴:能够为你在线上提供续航能力,双刃剑风险太高了
先天资质:整场游戏都能够获得额外的伤害,你并没有那么高的伤害可以稳定触发吸血习性。
恃强凌弱:与岩雀的W和E技能搭配效果很好,尤其是在你出了冰杖之后。
【诡诈系】
漫游者:配合被动对你游走的效率提升很多,选择野蛮能够帮助你更轻松地补刀
秘密储备:能够让你在线上获得更强的续航能力。我发现塔莉娅能力很低,所以不会选择刺杀。
危险游戏:探云手主要是为辅助英雄准备的。
智谋:选这个天赋是为了达到45%的冷却缩减 如果你觉得自己不缺冷却也可以选择精密
雷霆领主的法令:配合塔莉垭的Q和E技能可以增强其消耗能力。
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盘发发型是夏季最为常见的发型之一,不少妹子都喜欢将头发盘起来,清爽又甜美。下面读文网小编给大家介绍美发盘发教学视频,希望对你有用!
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夏季头发怎么盘好看?相信不少妹子都想在夏天拥有一款清爽又有气质的盘发发型吧。下面读文网小编给大家介绍美发盘发教学视频教程,希望对你有用!
Style 1
首次我们来看看这款给人感觉朝气活泼的盘发,发团位置比较高,蓬松的发团更有活力。
step 1
首先,预留好刘海及脸庞两侧的刘海,然后把头发全部扎于脑后,注意要保持发型整体尤其是头顶处的蓬松感,可在扎好马尾后用手轻轻调整。
step 2
把又发绕着马尾根部扭转盘缠,直至能遮盖扎马尾的橡皮圈,使其形成一个发团,发尾用一字夹固定在马尾的根部。
step 3
最后,用卷发棒把脸庞两边的刘海卷曲成适当的弧度,可喷上保湿定型喷雾帮助固定造型,一款简单可爱的盘发就大功告成啦。
高高的盘发使人精神满满活力四射,而蓬松的造型更是当今的发型潮流,在发型完成后可在盘发的根部别上一只可爱的发饰,使你的发型从后面看来更加可爱。
Style 2
第二款盘发使人感到温婉柔美,发团比之上一款略低。
step 1
首先,预留好刘海及脸庞两侧的头发,把头顶处的头发扎于脑后,再将橡皮筋以上的头发从中间分出一条小缝,把发束向上翻转从缝间插入再从下抽出,制造出图示的翻卷效果。
step 2
把翻转好的发束与余下的头发全部梳于脑后,注意要保持发型整体的蓬松及适当制造出凌乱感,同时在耳侧留下一定量的发丝。
step 3
最后,用一根透明或与头发颜色相近的细橡皮将余下的头发在脑后扎成一个小团子,保持整体的蓬松效果,这款盘发便大功告成了。
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LOL岩雀r怎么上墙?这是近期很多LOL玩家所头疼的事情,那么岩雀大招怎么上墙的呢?下面读文网小编就给大家带来岩雀r技能视频教学,告诉大家LOL岩雀r怎么上墙,希望能够对您有所帮助哦。
蓝耗:100 || 冷却时间:160/140/120秒 || 施放距离:3000/4500/6000
在短暂的引导后,塔莉垭召唤出一道连环相接的石墙,穿过召唤师峡谷。她可以在引导期间再次激活【墙幔】,乘上石墙一同前进。受到任何伤害、或是朝任意方向移动,都会中断她的踏石之旅。
石墙持续6/7/8秒,解除该技能会使石墙提前破碎。
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太极剑不仅有太极拳的轻柔,还融合了剑术的潇洒,动作既细腻又舒展大方,既潇洒、飘逸、优美又不失沉稳,既有技击、健身的价值又有欣赏价值,是养生保健的不二选择。下面读文网小编给大家介绍24式养生太极剑教学视频,希望对你有用!
1、起式
2、左右野马分鬃
3、白鹤亮翅
4、左右搂膝拗步 1
4、左右搂膝拗步 2
5、手挥琵琶
6、左右倒卷肱
7、左拦雀尾
8、右拦雀尾
9、单鞭
10、云手
12、高探马
13、右蹬脚
14、双峰贯耳
15、转身左蹬脚
16、左下势独立
17、右下势独立
18、右左穿梭 1
18、右左穿梭 2
19、海底针
20、闪通臂
21、转身搬拦锤
22、如封似闭
23、十字手
24、收势
养生太极剑相关
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刚开始学街舞难免会走一些弯路,那么我们要做的就是多学学街舞老鸟的街舞经验,这样对你非常有用。下面是读文网小编整理的一些关于街舞b boy教学的资料,供你参考。
当你看到韩国bboy转手转能10多圈的时候,是不是觉得很奇迹呢?因为自己就算用脚来转都没法一次转10多圈。没错了,这就是腰力的作用了,不单是手转,还有很多动作都是需要腰力来启动的,所以腰力练习也很重要。其他的力量就不用怎么刻意去练了,因为在练习breakin动作的过程中也会练到的。
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随着照相机的普及,摄影也逐步成为了我们日常生活的一部分,节假日全家出门游玩,难免不了拍照留念,那么拍照时我们该怎么摆姿势呢?一起来看看吧,可别总是手插裤兜或者是摆“胜利”了。下面就让读文网小编带大家一起了解下吧。
摄影技巧教学视频相关介绍
1、头部和身体忌成一条直线。两者若成一条直线,难免会有呆板之感。因此,当身体正面朝向镜头时,头部应该稍微向左或是向右转一些,照片就会显得优雅而生动;同样道理,当被摄者的眼睛正对镜头时,让身体转成一定的角度,会使画面显得生气和动势,并能增加立体感。
2、双臂和双腿忌平行。无论被摄者是持坐姿或是站姿,千万不要让双臂或双腿呈平行状,因为这样会让人有僵硬、机械之感。妥当的做法可以是一曲一直或两者构成一定的角度。这样,就能既造成动感,姿势又富于变化。
3、尽量让体型曲线分明。对于女性被摄者来说,表现其富于魅力的曲线是很有必要的。通常的做法是让人物的一条腿实际上支撑全身的重量,另外一条腿稍微抬高些并靠着站立的的那条腿,臂部要转过来,以显示其最窄的一面,胸部则通过腰部的曲线,尽量显示其高耸和丰硕感。同时,人物的一只手可以摆在臀部,以便给画面提供必要的宽度。
4、坐姿忌陷。表现被摄者坐姿时,不要让其象平常一样将整个身体坐进椅子。如果这样,她的大腿就会呈现休息的状态,以至于腿上端多脂肪的部分隆起,使腿部显得粗苯。正确的做法是让其身体向前移,靠近椅边坐着,并保持挺胸收腹,这样可以避免肩垂肚凸的现象。
5、镜头宜远不宜近。一般来说,拍人像照,距离远些总比近些好。因为当镜头(尤其是短焦距的镜头)离被摄者很近时,会出现畸变现象。因此,摄影时应选择合适焦距的镜头,并让镜头和被摄者保持一定的距离。根据实践我们知道,若是使用标准镜头拍摄人物头像,最佳距离应在6---8英尺之间;拍胸像则应在8---9英尺之间;拍全身像,以13---22英尺之间为宜。
6、表现好手姿。被摄者的手在画面中的比例不大,但若摆放不当,将会破坏画面的整体美。拍摄时要注意手部的完整,不要使其产生变形、折断、残缺的感觉。如手叉腰或放到口袋里时,要露处部分手指,以免给人以截断的印象。
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