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夏季来临温度升高,毛孔,皮脂腺的工作速度加快,油脂分泌不断的增加,爱美的MM们是不是在为烈日下脸会变成大油田而烦恼不已?油性皮肤晚上要怎么洗脸呢?要怎么护肤呢?小编告诉你。
用食盐水洗脸有去除角质、收敛肌肤、安抚潮红肌肤的作用,还能清除皮肤的油脂。恼人的“黑头”用食盐轻轻摩擦也能去除;油性皮肤使用后,一星期左右,面部皮肤显得鲜嫩、透明。
洗脸水和食盐的比例:一盆满满的洗脸水中加入两小勺食盐。
功效:温和去角质以及脸部多余油脂。
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洗脸是护肤的第一步,自然万事开头难,只要我们做好了洗脸护理。下面读文网小编给大家介绍洗脸的护理手法,希望对你有用!
秋季洁面小方法
换季时,夏季使用的超强洁净力的洗面奶是不能再用了,应改用比较温和滋润的,有丰富泡沫的洁面品,主要是因为避免洗去脸上所需的油脂,防止肌肤过干,减少对肌肤的刺激。
秋季洗脸次数不宜过频繁 肤质不同洗脸方法不同
秋季的天气是比较干燥的,在洗脸时不应过于频繁,一天洗两次就可以了。天气转凉,脸上的油脂分泌会减少,干性肌肤最为显著,所以这类肌肤,一天只用一次洁面乳洗脸就可以了,一般是晚上用,清晨时用清水洗就可以了。油性肌肤,一天下来肯定是油光满面的,但是秋季毕竟比较干燥,油脂不像夏天分泌的那么多,所以一天洗两次脸也是可以的。混合性肌肤,可以根据自己的肌肤状况,来判定自己的洁面的次数,但一天不要超过二次。
洗脸用温水
不太冷又不太烫的温水能够保证毛孔的充分张开,清洗面部的污物,而且肌肤的油分不会过分丢失。
秋季护肤要滋润
干燥的肌肤不仅需要水分,还需要营养的滋润,才能焕发活力,面色才能红润,注意最好不要选用含酒精、香料的护肤品。
过敏肌肤要远离过敏源
秋季是过敏的频发时节。过敏肌肤的MM们最好是长呆在空气清新的环境里,不要呆在那种含粉尘、金属、染料、香精等导致过敏的环境里。在月经期时,太冷太热也是会发生过敏的,无论是哪种过敏,都应离开过敏源。
洗脸时洁面乳分量不要过多
用洁面乳洁洗脸时,不宜使用过多,而且要在手上打起泡泡之后,再在脸上涂抹,在洗脸的时候要多洗那些油脂比较多的部位,时间控制在两分钟以内。清洗脸部的时候力道不能过大,不要用水洒直接冲刷脸部,洗后不应用毛巾过重擦拭,最好是轻按,小编推荐用面扑。
秋季护肤要保湿
秋季气温变化无常,但是干燥却是不改的事实,所以一定要给肌肤补水,防止干纹、细纹爬上肌肤,要知道皱纹不仅是岁月留下来的,干燥一样会形成皱纹,所以补水,永远不能忽略。在擦上保湿液后,还可以涂抹些橄榄油来补水。
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在当代校园中,校园歌曲的创作、传播一直活跃在校园文化的舞台上,其背后折射出深层次的文化现象和人类社会生活方式。你喜欢怎样的校园歌曲呢?下面读文网小编给大家分享了关于校园的早晨歌曲,希望你喜欢。
1) 有没有那么一首歌
2) 我是女生
3) 双鱼
4) 虎口脱险
5) 何炅-栀子花开-
6) 微风往事
7) 经典老歌-梦驼铃-顶翻制音乐
8) 徐小凤-卖汤圆-
9) 一无所有一无所有
10) 合辑-祈祷-青春无悔
11) 托起明天的太阳
12) 卓依婷-捉泥鳅-儿歌
13) 青春纪念册
14) 大学自习室
15) 年轻的朋友来相会
16) 思乡曲
17) 八荣八耻
18) 明天会更好
19) 在那遥远的地方
20) 后悔的来找我
21) 大头皮鞋回味过去经典老歌
22) 美丽的姑娘
23) 踏浪
24) 台湾踏浪
25) 花开的地方改进版极力推荐
26) 台湾赤足走在田埂上
27) 女生宿舍-我不怕输-
28) 兰花草
29) 你带来一片温柔
30) 童年
看了“校园的早晨歌曲”文章
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有些MM的皮肤天生就偏黑,多油,也很容易长痘痘。那么这种肤质的MM改如何化妆呢?下面读文网小编给大家介绍油性皮肤化妆教程,希望对你有用!
1、眉粉和眉笔一起使用
在眉毛的时候,眉粉和眉笔一起使用会使妆效更持久。如果只是使用眉笔的画,眉毛的妆容很容易就因为肌肤出油而花了,如果使用了眉笔勾勒轮廓,再用眉粉填补空隙,这样眉妆不容易晕妆。
2、选择淡色眼影为主
对于眼妆来说,油性肌肤的MM应该以淡色眼影为主,如果是选择深色眼影的话,当皮肤出油晕妆就会显得特别严重,整个妆面立刻显得脏脏的。画眼影的时候最好也避免太亮或是太暗的颜色,选择低调的淡色眼影,浓密的睫毛,才是最完美的妆容。特别提醒:颜色太浓的眼妆是最容易晕妆的,油性肌肤的MM可一定要注意。
3、散粉定妆
定妆是整个妆容的最后一步,用散粉可以将肌肤表层的油光清除,让其在一段时间内不会出现油光,而且当皮肤再次出油时,也可以用粉饼或者散粉再次按压,让妆容瞬间服帖起来。
4、善用保湿遮瑕乳
选用有保湿功能的遮瑕膏或是妆前乳,可以确保彩妆服帖不脱落,而且含有有机硅的妆前乳更是能填平毛孔,使肌肤显得更平滑。能保湿的这小高可以使保持肌肤水分,也能有效抑制皮肤分泌油脂,所以一定要善用保湿遮瑕膏。
5、选择控油粉底
在粉底的选择上,小编建议油性肌肤的MM选用清爽的控油粉底,特别是在炎热的夏季,一款清爽控油的粉底是化妆必不可少的装备哦。
6、化妆前的工作
无论你的肌肤是属于哪种原因出油,小编要告诉你的是,在做完所有保养步骤之后,你都要再做一次肌肤的毛孔收敛工作,然后再开始上底妆。这样做的原因是,可以使油性肌肤的底妆更清爽,也比较能有效的控制皮肤出油的速度,甚至是将毛孔缩小,让你的妆容更加自然完美。
7、特殊处理容易出油的部位对于脸部肌肤容易出油的部位,提醒各位MM一定要特殊的处理,可以使用吸油纸在容易出油的部位将多余油脂吸走,然后再开始化妆。在上妆的时候也要使用控油粉饼多按压容易出油的部位,这样画出的底妆将会更加服帖自然,妆效也能更持久。
8、上妆时使用刷具为什么建议上妆时要使用刷具呢,是因为如果使用手指上妆,让脸部的妆容看起来油腻腻的,不够清爽、而且也不够清爽,而使用使用刷具上妆可以让底妆更加服帖、清透。
9、眼部遮瑕不要太厚重在画眼部的妆容时,遮瑕膏不能太厚重。在整个妆容中眼部的妆容尤为重要,虽然遮瑕膏可以遮盖黑眼圈或是其他眼部肌肤问题,但是涂的太厚的话会使你的妆容看上去油腻甚至沉闷。其实你可以不用遮瑕膏来遮盖眼部肌肤问题,可以用多次按压粉底的方法遮盖。
10、用眼线液画眼线对于油性肌肤的MM来说,使用眼线液画眼线比眼线笔要好,因为眼线液不容易晕妆,会使妆效保持更为持久。
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油性皮肤让人看起来就是爱出油,容易脱妆,那么油性肌肤怎么化妆呢?下面读文网小编给大家介绍油性皮肤化妆教程,希望对你有用!
1、西瓜面膜:
将西瓜榨汁,加入牛奶和面粉,涂匀整个面部,20分钟后洗净,每周1~2次。
作用:可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。
2、牛奶面膜:
将大约30ml鲜奶放入容器,浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15~20分钟。然后揭下面膜纸,用清水将脸洗净。
作用:美白。注意一定要用鲜奶,不能用奶粉。
3、番茄面膜:
先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状,涂于面部保持20~30分钟。
作用:使皮肤滋润、白嫩、柔软,对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。
4、香蕉面膜:
将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15~20分钟后洗去。
作用:可使皮肤清爽滑润,并可去除脸部痤疮及雀斑。
5、鲜奶橄榄油面膜:
鲜牛奶50毫升,加4-5滴橄榄油,面粉适量调匀敷面,保留20分钟后用清水洗净。
作用:此法长期使用,可增加皮肤的活力和弹性,使皮肤变得细腻、洁白。
6、蛋清面膜:
将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后,加入新鲜柠檬6~8滴,搅匀后直接涂在脸上。
作用:去污、收紧皮肤、消炎抗皱。化妆前做,可以延缓脱妆。
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气血对于一个女人来说是非常重要的,女性朋友们只有气血充足,面色才会好,肌肤才会白里透红,身体也才会更加健康,那么吃什么食物补血?下面读文网小编给大家介绍补血养生粥,希望对你有用!
阿胶药粥是在中医基础理论的指导下,以阿胶为主,配合其他滋补性药物,与米谷配伍,再加入适当的调料,同煮而成,经济简便,安全有效,适于长期服用,便于充分吸收,是一种较为理想的食疗方法,故深受医家推崇,广为民间采用。
食材:
阿胶10克,大米100克,红砂糖适量。
做法:
将阿胶捣碎备用。先取大米淘净,放入锅中,加清水适量,煮为稀粥,待熟时,调入捣碎的阿胶、红糖,煮为稀粥服食,每日1-2剂。
功 效:阿胶有强大的补血作用,疗效优于铁剂。中医认为,阿胶性味甘、平,入肺、肝、肾经,有补血止血,滋阴润肺之功。本品止血作用较佳,有加速血液中血红蛋白生成的作用,为治血虚要药,常用于血虚萎黄,眩晕,心悸等,并有显著的止血作用,选用于多种出血症。
适 应 症:适用于虚劳咳嗽,久咳咯血,吐血,鼻衄,大便出血,妇女月经过多,漏下不止或崩中,孕妇胎动不安,先兆流产及各种失血性贫血,缺铁性盆血等。
熬煮时注意
1、注意水量:
煮制药粥,应掌握好用水量。如果加水太多,则无端地延长煮煎时间,使一些不宜久煎的药物失败。况且煎汁太多,病人难以按要求全部喝下。加水太少,则药物有效成分不易煎出,粥米也煮不烂。用水的多少应根据药物的种类和米谷的多少来确定。
2、注意火候:
煮药粥与煎中药有共同之处,都应掌握一定的火候,才能使煮制出来的药粥不干不稀,味美适口。在煮粥过程中,如果用火过急,则会使扬液沸腾外溢,造成浪费,且容易煮干;若用小火煎煮则费工费时。一般情况下,是用急火煎沸,慢火煮至成粥的办法。
3、注意时间:
药粥中的药物部分,有的可以久煮,有的不可以久煮。有久煮方能煎出药效的,也有的煮久反而降低药效的。因此把握好煎煮粥的时间亦极为重要。煎粥时间常是根据药物的性质和功用来确定的,一般来说,滋补类药物及质地坚硬厚实的药物,煎煮时间宜长,解表发汗类药物及花叶质轻、芳香的药物不宜久煎,以免降低药效。
选择容器时注意
能够供煮粥的容器有砂锅、搪瓷锅、铁锅、铝制锅等。依照中医的传统习惯,最好选用砂锅。为使药粥中的中药成分充分析出,避免因用金属(铁、铝制锅)锅煎熬所引起的一些不良化学反应,所以,用砂锅煎煮最为合适。新用的砂锅要用米汤水浸煮后再使用,防止煮药粥时有外渗现象。刚煮好后的热粥锅,不能放置冰冷处,以免砂锅破裂。倘若一时没有砂锅,也可用搪瓷锅代替使用。
补血养生粥相关
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MM们有木有觉得有时出门化妆占用的时间太多了,化了半个多小时,却还是不能满意?下面读文网小编给大家介绍洗脸化妆步骤,希望对你有用!
步骤1:
简单的妆容首先要打底,选择有隔离效果的粉底液能一举两得。点涂全脸,T区可多涂点,两颊一般来说比较白皙可少涂一点。
步骤2:
选择睫毛膏,蘸取少量勾画内眼线,然后加粗眼线。
步骤3:
想要完美无瑕的睫毛,你就需要利用假睫毛来营造。如果对睫毛的要求不高,则简单的刷几层睫毛膏也行。
步骤4:
拿出大地色系的眼影盒,找到浅棕色涂满眼窝,然后在眼尾涂一些深棕色。
步骤5:
自然的气色需要橘粉色腮红来打造,但刷腮红时一定要选择散状的刷子。
步骤6:
有唇彩的美眉用淡粉色唇彩勾勒唇妆就行,没有唇彩的美眉用润唇膏打底也不错。
妆容虽然简单,但每个步骤对于初学化妆的人来说还是比较生疏,多加练习就能轻松掌握基本化妆步骤,这个步骤化只花了两分钟呢,多省时间啊。
洗脸化妆步骤相关
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护肤方法那么多,不洗脸的护肤方法你听过没有?下面读文网小编给大家介绍不洗脸护肤法,希望对你有用!
肌肤外油内干,水分都被油分阻隔在外了,如果让水分渗透进去,就得来一场肌肤清洁大扫除。
保湿面膜修复肌肤
因为换季季节,天气温湿度不稳定,皮脂腺分泌油脂会变得十分不固定,所以极容易冒油,因为一周2-3次的使用保湿修复型面膜可以更好护理肌肤,想要发挥肌肤的吸收力,可以在水汽缭绕的浴室中敷用。
化妆水防干燥
洁面后,赶紧涂抹补水型化妆水,建议使用含有足量化妆水的化妆棉,涂抹全脸后,加强嘴角、鼻翼的补水。还有别忘记耳背和脖子这些容易被忽略的部位。有助进一步清洁皮肤。另外,你也可以在脸上放几片化妆棉,然后喷洒保湿喷雾或化妆水来敷脸,有助瞬间抚平干纹。
层层上保湿霜
干性肤质可以选用含有天然油脂的护肤霜,保湿同时,加强滋润,弥补油脂腺不发达的缺憾,增强肌肤耐受性。而油性肌肤在涂抹保湿霜前,应当加强保湿,减少油脂分泌。为加强保湿效果,建议涂抹两层保湿霜,甚至更多。
温和卸妆洁面
油脂就像肌肤的防卫墙一般,即不让水分渗入,也不利于营养吸收。所以首要就是洁面,而强效洁面乳,又会带走肌肤过多的水分,所以无论是洁面还是卸妆,轻柔是必须的,还有清洁时,先从T区到两颊,避开眼周,因为眼周没有油脂腺。所以只要用水清洁即可。
护肤法相关
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很多的肌肤问题如痘痘、黑头,都是由于洗脸错误引起的!如果护肤第一步就出错的话,那以后的护肤工作就都是徒劳了。下面读文网小编给大家介绍美容护肤洗脸方法,希望对你有用!
1.白糖洗脸
白糖具有清洁效果,可以用来美白肤色,在洗脸的时候先将清水清洗面部,然后再加入一些白糖到洗面奶中,在手掌上进行搓揉,与洗面奶混合均匀后就用来清洁面部肌肤,由于白糖的清洁效果,面部肌肤会呈现更加净白的光泽。
2.牛奶洗脸
牛奶的美白和滋润功效很明显,用牛奶洗脸可以温和地滋养肌肤。在用牛奶洗脸之前,先用清水洗脸,然后取部分牛奶涂在脸上,让它慢慢滋润皮肤,十几分钟后用清水洗净了,这样就可以美白皮肤了。
而且牛奶给肌肤提供充足的营养,对于晒伤的皮肤来说,冰牛奶可以很好的舒缓和护理受损肤质,还能止痛,令皮肤迅速恢复。同时牛奶的滋润效果也很显著,在美白的同时让肌肤处于水润之中,充足的蛋白质增强皮肤抵抗力。
3.在洗脸水中加绿茶
绿茶可以有效的抵抗辐射,茶叶的鞣酸作用可以让改善皮肤的干燥状况,长期使用还可以让肌肤毛孔变细,尤其适合工作在电脑前的白领女性。
用绿茶水浸湿脸,把洗面奶揉出泡沫开始按摩脸部,一边按摩一边用手指随时蘸绿茶水,防止太干不出泡沫。然后用一般的温水冲洗干净,最后用干净的绿茶水代替爽肤水拍脸。清脂、收敛毛孔的效果非常好。
4.在洗脸水中加适量的醋
醋本身就可以改变肌肤的酸碱度,长期用它洗脸可以让皮肤变的光滑有弹性,因脸上还不容易长痘。
白醋有美容效果,便宜并且到处都有,一般超市都可买到。白醋能够达到软化皮肤角质层的作用,还有杀菌的作用。正确利用白醋,会有一定的效果。并且白醋用处多多。
白醋能够达到软化皮肤角质层的作用,还有杀菌的作用。正确利用白醋,会有一定的效果,但因为白醋酸性比较强,要避免直接把白醋接触脸,最好的方法,是用温水将白醋的浓度降低。降低浓度,以免伤害皮肤角质层。
5.在洗脸水中适当加蜂蜜
如果是干性皮肤,可以在洗脸的时候适量加一点蜂蜜,并轻轻拍打脸部,长期使用,可以让肌肤年轻l0岁,改变肌肤干燥的现象。
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。主要成分为糖类,其中60%~80%是人体容易吸收的葡萄糖和果糖,含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素,以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等,具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。
6.在洗脸水里加点盐
盐不光只有杀菌的作用,还可以祛除脸上的油脂,特别是对改善油性肌肤效果非常明显,长期使用可以清除脸上的油脂,防止脸上长痘痘。
食盐水洗脸还能让皮肤更加水润弹滑,对黑色素也有很好的淡化效果。对脸部的黑斑,雀斑,都有一定的淡化功效。只要用食盐水轻轻揉搓脸部皮肤将近1分钟,然后洗净,长期重复,你就会发现黑斑们离你越来越远了哦。
护肤洗脸相关
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每日洁面是我们每天必须要做的事情,看似简单但对于护肤着实重要。下面读文网小编给大家介绍美容护肤洗脸过程,希望对你有用!
1:洗面奶功能越多越贵,美容效果越好
纠错:洗面是为了清洁皮肤,过多的功能性成分会造成皮肤清洁不彻底,同时过多的功能性成分在皮肤没有任何保护的情况下进进毛孔,会给皮肤造成负担。
2:用热水洗脸能更彻底清洁肌肤
纠错:洗脸时水温的选择很重要,过热的水能彻底清除皮肤的保护膜,易使皮肤松弛,毛孔增大,导致皮肤粗糙,产生皱纹;另外,假如油分洗掉过多,也会加速皮肤的老化。而常用较低温度的水洗脸,又会使皮肤毛孔紧闭,无法洗掉堆积于面部的皮脂、尘埃(微博)及残留物等污垢,轻易引起痤疮之类的皮肤病。正确的方法是用35℃的温水洁面,然后用冷水冲洗。
3:泡沫型洗面奶洗完后皮肤紧绷营养流失
纠错:洗完脸之后的紧绷感是由于清洁剂洗往了皮脂和含在角质中保持水分的自然保湿剂而造成的。每一次洗脸都是重要的保湿环节。
细腻的泡沫能深进毛孔洗掉皮肤的污渍,假如含有丰富滋养成分的泡沫型洗面奶也能使滋养成分顺利进进毛孔,完全无泡沫的洗面奶应该和泡沫型洗面奶结合使用,否则无法彻底清洁,造成油脂堆积,引发皮肤题目。
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洗脸是美容护肤的重要环节,主要是起到清洁皮肤的作用,让肌肤保持清爽干净.但是,正确的洗脸方法才能让你的日常美容护肤事半功倍。下面读文网小编给大家介绍美容护肤洗脸手法,希望对你有用!
第一步:用温水湿润脸部
洗脸用的水温非常重要。有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点,正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
第二步:使洁面乳充分起沫
无论用什么样的洁面乳,量都不宜过多,面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前,一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫,忘记这一步的人最多,而这一步也是最重要的一步。因为,如果洁面乳不充分起沫,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好,还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。
第三步:轻轻按摩15下
把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩,不要太用力,以免产生皱纹。大概按摩15下左右,让泡沫遍及整个面部。
第四步:清洗洁面乳
用洁面乳按摩完后,就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净,用毛巾用力地擦洗,这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按,反几次后就能清除掉洁面乳,又不伤害皮肤。
第五步:检查发际
清洗完毕,你可能认为洗脸的过程已经全部完成了,其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳,这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘,其实就是因为忽略了这一步。
第六步:用冷水撩洗20下
最后,用双手捧起冷水撩洗面部20下左右,同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧,同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。
照着以上的程序洗完脸,再照照镜子,你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人,常会兴奋得马上想再试一次,可是千万不要这样做,过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。
这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效,比如防皱、美白,但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真的洗脸,会发现你肤质在慢慢改善。
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油性皮肤脸上总是油油的,既难看又不舒服,用什么护肤品可以改善呢?下面读文网小编给大家介绍17岁油性皮肤适合的护肤品,希望对你有用!
1、放弃碱性多泡沫的洁面膏,改用洁面乳
为了对付油脂,夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂,所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右,过热会令皮脂水分流失,过冷又无法清洁。
2、用保湿爽肤水代替收缩水
含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔,但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常,可以用有清凉感觉的爽肤水,或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。
3、夏天晚霜当冬天日霜用
夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉,例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润,此时便可转作冬天的日霜用!
4、补充皮肤水分、勿用油质面霜
好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了,但其实脸上如果不涂一层保护膜,毛孔粗的皮肤更易沾灰尘,冬天还会令皮肤容易缺水,所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露,只补充水分已足够,霜状的护肤品多含油质,如果涂脸后觉得“黏乎乎”的,就不要再继续使用了。
5、深层洁肤面膜与水分面膜交替用
深层清洁面膜,如手撕式或矿物泥面膜,都有去污及控油作用,但冬天不能只控油,所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。
其实自制面膜也有洁肤及保湿作用,这里就介绍一款自制麦片面膜给大家:
材料:麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎)
做法:将所有材料混合成平滑膏状,然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用,柠檬可美白,而麦片则提供滋润,绝对是多重功效的面膜!
6、外出必备吸油面纸和保湿化妆水
夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事,但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街,每次吸完油都要记得补充水分!
7、选择水质的防晒液
夏天固然要防晒,冬天也要!不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后,最好用吸油面纸轻印面庞,以减少油质感。
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夏天很容易因为防晒不够等原因变黑,每天选对正确的洗脸方法是可以帮助美白肌肤的。下面读文网小编给大家介绍洗脸美白的方法,希望对你有用!
1、减少紫外线照射
景观秋天没有夏天那么强的紫外线,但是还是要注意避免紫外线的照射,尤其是刚刚入秋的天气,外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤,以保护皮肤。在出门前半个小时,依然要涂抹防晒霜来防晒。只要从事过户外活动,无论日晒程度如何,回家后都应先洗澡,并以按摩的方式轻轻擦拭全身,先用温水,再用冷水冲淋,并全身抹些护肤露;最好不要在一天当中紫外线最强的时候出门。这些都是为了较少紫外线照射皮肤。
2、晒后修复
在秋季的太阳下暴晒后,如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热,并尽量少用手抓,否则将会加剧晒后斑的产生。关于晒后修复,小编教大家一个小妙招:取用家中鲜芦荟,刮出中间的芦荟物质敷在皮肤上,有镇定和美白的作用。皮肤美白不光是针对面部皮肤,其他部位的肌肤也要注意美白,比如颈部、手部、胳膊、腿等全身各处,出门时候,最好也涂上防晒霜,做好防晒的工作。
3、多喝水
水是美容圣物,早晨醒来应空腹喝凉白开。在水中加片柠檬,则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水,让细胞充分吸收,可有效防止皱纹生成。
4、充足睡眠
拥有充足的睡眠也是最好的美容美白方法,不但可以有效缓解生活压力,还可以让你的皮肤滋润有弹性。而且在睡觉期间,也是皮肤吸收养分的最佳时段,这时候使用一些天然的美白护肤品,则可以在夜间很好的被肌肤吸收,从而达到皮肤美白的效果。
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时下男性对自己肌肤的管理更加关注,而正确的洁面方式更是男士打造“好面子”工程的第一步。下面读文网小编给大家介绍男士洗脸护肤步骤,希望对你有用!
一、洁面
洗澡也要沐浴露,洁面当然要用适当的产品,早晚使用清洁力较强的洗颜产品,能彻底洗去多余的污垢、油脂。不过别以为洁面越多越好,过多洁面产品只会刺激皮肤分泌更多油脂,如觉得油份分必过多,可以使用吸油。
二、爽肤
别以为把脸洗得干干净净就能有效控油,如没有适当调理,洁面只会刺激更多油份,因为皮肤在洁面后没有油脂保护,水份更容易蒸发于空气中,从而刺激肌肤分泌大量油脂以保存水份。因此,洁面后拍上爽肤水,能瞬间收敛皮脂分泌,收细毛孔,亦能平衡皮肤酸碱度;如您经常长暗疮,可用含杀菌或吸油粉末的爽肤水,加强控油杀油功效。
三、滋养
爽肤收敛了毛孔,但皮肤可能还是处于比较干燥的状态,需要专业男士面乳来起到滋养的作用。专为男士设计,轻柔质感迅速被皮肤吸收,有效滋润肌肤和补充肌肤流失水份。洗脸后一定要用面乳,否则会加重肌肤的出油状况。唇部和手部的滋养,也最好能选择一些诸如润唇膏和护手霜之类的产品。
四、局部集中护理
眼霜通常有高浓缩精华,能强化眼周微循环和舒缓疲倦双眼。一些明星产品还能加速黑色素新陈代谢,减轻黑眼圈,并有效改善压力、疲劳等引起的浮肿、眼袋。面乳类产品虽然可以给肌肤补充水份,但是能力有限。所以这个时候如果能够配合面部精华使用,可以很好的为肌肤补充水份,同时从根本上抑制油脂分泌。
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夏天一到,油性皮肤的朋友就开始烦恼,满脸的油光让人很不舒服,有什么方法帮助减少油脂的分泌呢?下面读文网小编给大家介绍夏季油性皮肤护肤步骤,希望对你有用!
每个星期进行一到两次的痘痘集中修护,可以有效改善出油及痘痘情形。
Step1:用洁面乳或性质温和的磨砂膏 彻底清洁肌肤。
Step2:取适量的控油去痘面膜均匀涂敷于全脸。
Step3:然后,你可以躺在床上听听音乐看看书,建议把腿放于较高位置,可增强面膜的使用效果。
tep4:5-10分钟后,用清水彻底洗净即可。
对于油性肌肤的青春痘护理,我们有以下5个建议
1.选对洗面奶
使用油性肌肤专用的洗面奶在起床和睡前各洗一次脸不要使用滋润型的洗面奶不仅洗起来会觉得没洗干净也会在毛孔留下太多油脂但是也不要用“超去油”的碱性肥皂像是洗衣肥皂)碱性肥皂会把脸洗得太干太绷刺激皮脂腺分泌洗了脸会更快油回来
2.避免使用收敛水
收敛水涂在脸上会刺刺的感觉很紧绷这一类产品通常含有酒精成分长期下来不仅可能伤害肤质也会刺激皮脂腺分泌更旺盛皮肤科医师建议在感觉脸上油光很明显时不妨使用吸油面纸
3.慎选保湿乳液
基本上油性肌肤是不需要保湿乳液的如果一定要使用乳液皮肤科医师则推荐非油性而具保湿成分的乳液比方说含有果酸或者是以甘油glycerin)与玻尿酸hyaluronic acid)为保湿主成分的面霜
4.防晒秋老虎威力不可小觑
过度的日晒会加深痘疤的颜色恶化痘痘的发炎程度所以每天至少在出门前要涂一次防晒产品记得选用清爽型或痘痘专用的防晒品而且防晒系数SPF)至少要在15以上
5.搭配使用控油产品
市面上的油脂调节产品目前只有elubiol这项成分经医学证实真正能有效抑制皮脂腺分泌大部分的控油面膜或者控油凝露是以不织布的毛细现象或是产品中的小颗粒来吸附油光并能藉此遮盖脸上的小瑕疵虽然不能真正“控油”但是搭配使用也能提供油性肌肤一定时间的清爽外观。
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夏天对于满脸油光的MM来说非常难受,掌握油性皮肤的护理方法很必要。下面读文网小编给大家介绍夏季油性皮肤护肤方法,希望对你有用!
步骤一:温和洁面
温和洁面,跟油污说再见。对于大多数的油性肌肤来说,能够做到温和并且彻底地清洁皮肤是很重要的。油脂污垢在毛孔堆积,假如没有得到深层的清洁,会让毛孔变大,形成毛孔粗大的问题。另外强调温和的原因是,脸部肌肤相对身体的其他皮肤来说是比较娇嫩的,假如过度过量地清洁,让肌肤的油脂分泌混乱,从而会让出油的情况加剧,得不偿失。另外还会因为过度的清洁而让皮肤松弛老化,毛孔变大。
步骤二:调节水油平衡
调节肌肤水油平衡,帮助收缩毛孔。清洁完皮肤之后,我们需要及时为肌肤补充水分,同时也起到二次清洁的效果。为了能够让补水缩毛孔二者兼备,可以事先把化妆水放到冰箱中冷藏。冷藏的化妆水倒在化妆面上,把它敷在t区和脸颊,敷脸五分钟。帮助肌肤补充水分,调节水油平衡,缓解肌肤的出油问题。另外也通过冷敷的方法帮助收缩毛孔。加微信公众号zghymm66教你做个好孕妈妈
步骤三:适当补充油脂
适当补充油脂,帮助控油修复。不要以为油性肌肤就要“滴油不沾”,其实适当地补充油脂能够起到锁水保湿的作用,而且还能够让毛孔,角质的代谢正常,修复扩张的毛孔。使用适量清爽控油型的乳液涂抹在容易出油的t区,然后轻轻地带过脸颊,不要反复揉搓,否则会让乳液中矽粉揉散,破坏控油效果。假如是衰老型毛孔肌肤,选择含有胜肽、神经酰胺或者胶原蛋白成分的面霜是非常适合的。
步骤四:做好夜间控油工作
控油工作除了白天要做,晚上也要做。因为晚间肌肤的油脂分泌会更加的旺盛,而夜间分泌的油脂要在第二天白天才浮现在脸上,因此想让第二天清爽美丽,在前一天晚上就要做好控油工作。
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晚上护理对皮肤是最好的,因为肌肤经历一天的劳累,相信大家不会放过护肤的任何机会,抓住机遇才能成为真正的皮肤美人。那么晚上敷完面膜后怎么护肤呢?下面读文网小编给大家介绍晚上敷完面膜后的护肤方法,希望对你有用!
保持皮肤干净
敷面膜之前,一定要先清洗皮肤。皮肤表层堆积的油污、皮脂等会影响细胞分裂,阻碍肌肤吸收更多的养分。先对皮肤进行彻底的清洁,保持干净才能让肌肤更好的吸收面膜中的精华。
保持皮肤湿润
敷面膜之前应该保持皮肤处于湿润状态,这样能够帮助皮肤吸收水分和营养。如果是干性皮肤的话,可以先用热毛巾敷脸3分钟左右再敷面膜。
不选择单薄的面膜
厚实的面膜中营养较为充足也能够在敷脸中让肌肤温度上升以促进血液循环,帮助肌肤吸收更多的盐分。但是也要注意不宜选择过于厚实的面膜,一般能够遮盖住整张脸就可以了。
根据肤质选择面膜
在使用面膜的时候应该按照自身的肌肤状况来选择不同的面膜。比如缺水肌肤就要注意补水,敷面膜之前先用热毛巾热敷张开毛孔,这样有利于水分吸收;如果是问题肌肤,应该选择一些具有较高营养、水分的面膜;如果是轻熟肌的话应该注意补充胶原蛋白,使用修复型面膜。
清理残留精华
敷完面膜后,脸上会残留有面膜精华,这个时候应该用温水洗净再用冷毛巾敷面,帮助收缩毛孔,最后使用润肤护肤品进行常规保养即可。
敷面膜躺着好还是坐着好敷面膜躺着较好。这是因为在敷面膜的时候,脸上的面膜含有大量的水分以及精华素,给脸部造成负担,根据地心引力的影响,坐着敷面膜会使得脸部下垂,因此会造成顾此失彼,皮肤虽然补水了,却使得脸部皮肤变得松弛了。
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中药洗脸,是保持皮肤清洁的重要措施。下面读文网小编给大家介绍中药洗脸养颜秘方,希望对你有用!
如玉洁面膏——洗出红润肌肤
美容秘方:准备丁香、麝香各3克,白芷6克,将以上材料全部研磨成细粉,加200毫升白酒熬成膏状,每天早晚用它洗脸,具有去除老废角质,疏通毛孔,收敛肌肤,调理油腻,改善肌肤粗糙黯沉和色素沉积的功效。白芷能美白润泽,丁香和麝香,能开经络,透肌骨,去面黑。同时,现代医学研究还发现,丁香和麝香所含的挥发油成分对皮肤有温和的刺激作用,能使局部毛细血管扩张,改善血液循环,使人面色红润透亮。
牡丹祛痘方——营造素肌之美
美容秘方:准备牡丹皮15克,绿豆、知母各10克,薄荷5克,磨成粉后,加入一个蛋清调成糊状敷在脸上。可去除肌肤湿气,消除炎症,预防粉刺及痘痘,中医认为,牡丹皮味苦、辛,性微寒,有清热凉血、活血化瘀的功效,常用于治疗粉刺等。
温馨提示:这个祛痘方只适合油腻及混合性偏油肌肤,每次用前要彻底清洁肌肤,在涂面膜时一定要注意避开眼睛和嘴唇。干燥和过敏肌肤不适合使用。
荷叶薏仁——消浮肿瘦脸
美容秘方:干碎荷叶3茶匙,薏仁磨粉2茶匙。将荷叶放在水中煎煮约2分钟至水剩下少量,与薏仁粉调和敷脸即可。此方能美白肌肤,同时具有改善浮肿和瘦脸效果。中医认为,荷叶味甘、性寒,有清热解暑、去湿利水之效。《本草纲目》中就曾记载荷叶能“生发元气,散瘀血,消水肿”。薏仁,具有美白淡斑功效,同时能排水利湿。
温馨提示:敷脸时注意要避开眼部及唇部周围的敏感区域,每周敷2-3次为宜。如果水肿严重,不如换成饮用荷叶茶和薏仁水更有效,但是由于荷叶药性偏寒,所以寒性体质者慎用。
七白面膜——防皱纹去色斑
美容秘方:白芨、白芍、白蔹、白附子、白术、白僵蚕各50克,白茯苓100克将其研成细粉末。使用时加清水或牛奶调成糊状敷在面部,洗去有立竿见影的功效,经常使用可滋养肌肤,预防皱纹与淡化色斑。白茯苓、白芷都是中医里常用的美白药材,白僵蚕常被治疗面部黑斑;白芨自古就是美容良药,可以治疗痤疮、囊肿等,白附子也是一款美容良药。
温馨提示:如果你属于黄气比较重的肌肤,那么建议你连续敷7天,也就是一个疗程,在此期间,再配合脸部的穴位和淋巴按摩,效果更好。皮肤容易过敏或严重干性肤质者要适当减少敷面次数。如感到肌肤刺痛请立即清洗干净。
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