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很多妹子不注意护肤或者经常化妆导致毛孔堵塞了,怎么办?毛孔堵塞会造成很严重的后果:长痘、长粉刺、冒黑头,护肤品不能被吸收,因此毛孔堵塞是美眉们的一大困扰!毛孔堵塞怎么办?一起来了解一下读文网小编为大家介绍毛孔堵塞的正确清除步骤。
当毛孔被打开以后,就要开始清理毛孔内的油脂及脏东西。深层清洁面膜,功效最好的当属各种泥面膜,可以根据自己的肤质进行选择合适自己的泥式面膜。注意,泥面膜的厚度一定要够,这样才能更好的隔绝空气,起到更好的清洁效果。深层清洁面膜停留在脸部的时间不宜太久,否则容易造成脸不变太过干燥,一般十几分钟就够了。时间到清洁泥膜时最好使用温水,才能更好的带走毛孔内的脏东西。
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毛孔堵塞最容易引发肌肤问题,那么怎么办?快来看看应该怎样内外兼修彻底摆脱毛孔堵塞吧。读文网小编为大家介绍毛孔堵塞怎么办。
以下几点导致了毛孔粗大,困扰着很多爱美女性。
诱因一:毛细孔污物堵塞
毛细孔污物阻塞,引起毛细孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞,并输送到上层,待细胞老化之后,一般都会自然脱落。但是毛细孔阻塞者,皮肤新陈代谢不顺利,无法如期脱落,致使毛细孔扩大。
诱因二:皮肤松弛老化
皮肤松弛老化,引起毛细孔粗大随着年龄的增加,血液循环逐渐不顺畅,皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性,如果再没有给予适当的保养与护理,益形加速老化,毛细孔自然也越加扩大。
诱因三:抽烟
抽烟也是引起毛孔粗大的原因之一,当你享受吞云吐雾的飘飘然感受时,香烟却让你血管收缩,血液循环减慢,养分无法顺利地送达皮肤细胞,于是干燥、老化就提早报到,脸部线条自然下垂,毛孔撑大。
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人体的皮肤是具有呼吸功能的,因为在皮肤的内部含有很多的毛孔在呼吸,那么要是毛孔堵塞就会出现这样那样的皮肤病。下面读文网小编为大家介绍治疗毛孔堵塞的小窍门,希望对你有用!
用温水清洗脸:
由于热胀冷缩的原理,要是人每天用冷水洗脸,虽然会导致皮肤紧绷,但是冷水很难使毛孔扩张,这是将表面的垃圾进行了清洗,毛孔未张开则不会清除垃圾的效果,所以切记用热水清洗脸蛋,3分钟即可。
去角质:
人体新陈代谢的产物将会直接形成死皮,构成多余的角质将毛孔阻塞,使皮肤内部无法进行正常的呼吸,则会形成很多的沉淀物,则会出现多种皮肤问题。用去角质调理液进行去角质的操作,记得在T区多进行打圈按摩,这样有助于死皮的脱落,建议3天清除一次角质。
用热水清洗脸:
热水的用途是将毛孔全部打开,因为热胀冷缩的远离,热气可以打开皮肤中没有被打开的毛孔,这样皮肤可以畅通的呼吸了,可以保持皮肤更好。
用卸妆油:
卸妆油是一款可以深入毛孔的油状液体,可以深层次的进行清洁排污,用的时候和去角质是一样的,要多在T区打圈按摩,这样有助于更好的清除垃圾。
用温热的清水冲洗:
先用一点清水将脸打湿进行乳化,继续刚才的打圈按摩操作。之后再用清水冲洗,这样可以更好地将皮肤深处的垃圾吸附出来。
用点儿吸附面膜:
吸附面膜主要是可以将皮肤表面及皮肤深处的垃圾进行吸附处理,这样可以更好地保持毛孔的畅通,才可以更好地使用各种功效型化妆品,要不用再贵的东西也没有用。
正常使用护肤品:
现在可以正常的使用护肤品啦,按照水、乳、霜、精华等步骤来,才会使你的皮肤变得越来越好,贵在坚持,才能更好地有效地保护自己的皮肤。
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毛孔堵塞的最大危害就是形成痤疮,影响皮肤健康,有碍美观。下面读文网小编给大家介绍抗毛孔堵塞的原因,希望对你有用!
1、用手直接接触肌肤涂抹化妆水
直接用手接触肌肤容易将手上的细菌带去给肌肤,应该将化妆水倒入化妆棉擦拭全脸肌肤做保湿。所以通常在使用化妆水的话,推荐以化妆棉作为护肤工具。一是化妆棉可以节约化妆水的用量。另外则是能够进行全脸擦拭。使用化妆棉的话,眼部周围以及脸部轮廓。甚至是鼻子两侧都能兼顾到。
2、保养步骤过多,护肤品涂抹量太多
虽然肌肤保养很重要,然而也要注意适度。过多的保养品、营养,肌肤吸收不了,停留在肌肤上,造成毛孔堵塞,结果毛孔就被越撑越大。想要收缩毛孔,必须要有耐心,采取正确的调养方法,让肌肤重新呼吸。
3、卸妆工作没有做好。
很多MM,在化妆的时候都非常细致谨慎,然而到了该卸妆时,由于工作劳累、懒惰等原因,只是用洗面奶洗一下脸,而没有采用卸妆油等卸妆产品,整个过程并不完善。一两次偷懒可能还没有什么大的感觉,然而久而久之,这些没有被清洁干净的妆容,就会渗透进毛孔内,造成堵塞了。
4、美容液仅仅是涂在肌肤上
想收缩毛孔,美容液是不错的选择,但如果只是简单地涂在脸上,其收缩毛孔的功效是不能完全发挥出来的。只要配合正确的按摩手法,才可以起到事半功倍的效果。可以在涂抹完美容液后,把双手轻轻覆盖在毛孔粗大的部位,利用手掌温度加速精华成分渗透,并且适当按压,促进肌肤血液循环。
5、密不透气的底妆造成毛孔阻塞
肌肤每时每刻都在呼吸,而上妆时间过长的人,过度底妆就是对皮肤的毛孔做过长时间“闷不透气”的虐待。当然毛孔不只不能呼吸,里头的皮脂带下物,更无宣泄的管道,把一天八小时缓慢代谢的皮脂全部都挡在出口等待机会排出,毛孔口这个临时收容所当然就越撑越大!
6、补粉不停歇,毛孔难以透气
毛孔是肌肤呼吸的重要通道,如果堵塞了,肌肤就不能正常呼吸。可想而知,如果我们一分钟不呼吸,该有多难受,皮肤也是同样的道理。只要肌肤泛油光,只要有流过汗,爱美的女性就有不停地补妆虽然补的是“贴”粉,但对于毛孔来说,好不容易清出排洪通道,就又立刻给挡住了。
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毛孔粗大就给人一种“蜂窝”的感觉,其实毛孔粗大也是很多的女性朋友们面临的最紧急的的肌肤问题,这也同时凸显了日常护肤的重要性。下面读文网小编给大家介绍毛孔粗大的护肤方法,希望对你有用!
补充胶原蛋白
多补充胶原蛋白,胶原蛋白能帮助肌肤恢复弹性、撑起肌肤。可以服用胶原蛋白粉之外,还可以多吃一些含有丰富胶原蛋白的食物,如:猪蹄、鸡皮、猪皮、鱼类等。平时饮食要清淡,多吃蔬菜水果。少吃辛辣、油腻、刺激的。
苏打水收毛孔
苏打水不仅能去黑头,收缩毛孔效果也是绝佳的。用苏打粉加入纯净水调制好,再用小苏打水把棉布浸湿,敷在毛孔粗大黑头,15分钟后用冷毛巾擦拭鼻子,再洗干净,然后涂点收敛水或柔肤水即可。
绿茶收缩毛孔
使用绿茶收缩毛孔的方法是:将绿茶泡开后,放一段时间等凉了之后,就用干净的手指蘸取茶水,轻拍在毛孔粗大的地方,这样可以紧致肌肤。还有一种方法是:直接将绿茶泡在脸盆里,凉了之后就直接洗脸,也能达到紧致肌肤的作用。注意,隔夜的绿茶不要用。
柠檬汁洗脸水
油性肌肤的姐妹不妨在洗脸水中加入几滴柠檬汁,不仅控油效果好,还能收敛毛孔、减少粉刺生成。用纯柠檬汁直接敷脸的事儿可不要做,强酸性的柠檬汁会让你的肌肤痛不欲生的。
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眼袋困扰了很多人,那么我们应该怎么去除眼袋呢?下面读文网小编给大家介绍去眼袋小妙方,希望对你有用!
冰冻眼膜去眼袋效果很明显
在晚上睡觉之前,将眼膜放进冰箱里冰冻,第二天早上拿出来敷在眼睛上。并轻轻按摩眼周肌肤,可促进血液循环,帮助排过多的水分。冰冻的眼膜能迅速镇静肌肤,通过低温刺激淋巴收缩排水,能够达到排水消肿的效果。但是有一点大家需要注意,就是冰冻眼膜最好早上做,晚上睡觉前不宜做。
补水眼霜呵护眼肌肤
准备一支补水的眼霜,来增加眼部肌肤的弹性及水份。眼部的肌肤最容易暴露年龄和保养的不足,但是随着年龄的增加,眼部的肌肤或多或少都会存在一些问题。眼部皮肤是最薄的,皮脂腺的分布也较脸部其他部位稀少,所以缺乏油分滋润的眼周肌肤往往容易产生眼袋和细纹。
睡前少喝水
晚上睡觉前要少喝水,最好是睡前三小时都要少喝水。另外晚上还要少吃盐,多吃味道清淡的食物和有助于排水的食物,红豆、薏仁、黄瓜等。但是白天就要多喝水,合理的饮水安排应当是,早上三杯,中午三杯及晚饭前两杯,切记不要等临睡前才急速地喝下两大杯水。睡前泡澡也可以提高身体的新陈代谢,促进血液循环,能将多余的水分和废物从体内排光光。还要记住一点,枕头不要太低,否则也会产生眼袋。
泡杯黑咖啡能够有效的去眼袋
在周末有空的时候,你可以早上起来吃完早餐之后,喝一杯不加糖的黑咖啡,或者喝一杯浓茶,浓浓黑咖啡和浓茶可以消除体内多余的水分,从而达到消除眼袋的作用。
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拥有有一双漂亮眼睛是很多爱美人士的追求,然而很多人却受眼袋黑眼圈的困扰,就像一扇漂亮的窗户挂上了一张黑色的窗帘,感觉整个世界都黯淡了许多。下面读文网小编给大家介绍去眼袋小妙招,希望对你有用!
1.给眼部做按摩
早上起来以后,我们可以先进行眼部的按摩,这个按摩的习惯依据你个人而定,不管你有没有黑眼圈,早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的,做5分钟就可以,等你再去照镜子的时候就会看到明显的变化了,黑眼圈就不会那么重了。
2.土豆片敷眼
土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物,首先将土豆打皮,想干净后切片,这里同样要切的薄薄的,因为你切的薄,贴合眼睛贴合的就比较好,眼部吸收的才能好,黑眼圈才能得到很好的缓解。这里需要注意的是,选土豆要选择哪种新鲜没有发芽的土豆。
3.苹果片敷眼
苹果是水果中的王者,因为苹果中含有很多我们人体所需要的维生素和营养,同样也可以用来对付黑眼圈,洗净苹果切片,切好以后放到眼部上面,大概十分钟就可以了,这里需要提示大家,切片不要切太厚,也不要切的过于薄。
4.酸奶敷眼
酸奶也是一种非常好的方法,找一些医用药棉,取适量药棉放到你喝剩下的酸奶中,等到医用药棉全部浸透以后取出,放到你的眼袋和黑眼圈上面,保持十分钟就可以了,取下医用药棉,你就可以发现黑眼圈有明显的改善的。
5.用热毛巾敷眼
这个方法是我最常用的方法之一,每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重,你就可以用一个热毛巾进行敷眼,大概十分钟就可以了,黑眼圈就会得到明显的缓解。这个时候你再进行化妆就可以了。
6.黄瓜片敷眼
平时的时候,家里最好常备几根黄瓜,既可以用来做饭,也可以用来美容,最重要的一点就是黄瓜可以缓解我们的黑眼圈,把黄瓜洗干净以后,切片,这里建议大家切的时候一定要切的薄薄的,这样会比较服帖,你贴到眼睛或者脸部的时候就不容易掉下来。
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皮肤暗黄粗糙,不仅看上去没精打彩,甚至有时候还背地里让人叫黄脸婆,那么有什么美白小妙招呢?下面读文网小编给大家介绍美白脸部小妙招,希望对你有用!
绿茶蛋黄去皱美白面膜
材料:绿茶粉1小匙,蛋黄1个,面粉1匙。
做法:在面粉中参与蛋黄搅拌后,再参与绿茶粉继续混合。
用法:将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部,再铺上一层微湿的面纸,停止在脸上约5-10分钟后,用冷水或温水洗净。敷了面膜后的肌肤会很敏感,请勿立刻上妆。即使要化妆也先要涂上一层薄薄的化妆水或乳液。
效果:做完面膜后,你会感觉皮肤真的很光滑,有很好的美白效果。绿茶抗氧化这是大家都知道的,自制绿茶面膜有很好的去皱效果,而且绿茶不含酸性,不会刺激到皮肤。
蜂蜜鸡蛋面膜
功效:祛斑、美白、紧肤。
原料:蜂蜜一勺,鸡蛋一个,糯米粉适量。
用法:上述原料混合在一起,敷脸,20分钟。2周做一次即可。
桃花美白面膜
功效:美白、祛斑、补水保湿。
原料:新鲜桃花、鲜奶。
用法:桃花10朵,牛奶4小勺,装入小杯中,,把桃花的花瓣放牛奶进去搅拌均匀。
西瓜皮美白面膜
材料:西瓜皮、蜂蜜
做法:取西瓜皮适量大小,将外边硬厚的绿色皮削掉,然后将西瓜皮榨汁,与蜂蜜混合即可。
用法:直接将此面膜涂抹在脸部周围的皮肤上,保持15-20分钟后即可清洗干净。
效果:能够帮助面部补充水分,并期待快速降温的效果。
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现在市场上各种面膜品牌层出不穷,好的面膜太贵,而差的面膜又不敢用,那怎么办呢?下面读文网小编给大家介绍美白皮肤小妙招,希望对你有用!
冬瓜面膜
做法:冬瓜去皮和籽,然后打成泥状。
使用方法:静敷约20分钟洗净即可。
效果:清洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化雀斑,有效改善暗哑肤色。
玫瑰桃仁面膜
做法:
1、核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水,充分混合。
2、在桃仁糊中加入干的玫瑰花瓣(10克),放在炉火上以小火煮至玫瑰软化,面糊呈粉红色。
使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。
效果:玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生,美颜淡斑,对祛雀斑效果很不错哦。
胡萝卜甘油面膜
做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。
使用方法:洁面后,取1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷15—20分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用1—2次。
效果:可预防肌肤粗糙、淡化雀斑。
土豆面膜
做法:将新鲜土豆洗净,并去皮切块;放进榨汁器中榨汁;在土豆汁中倒入三分之一杯的新鲜牛奶,并拌入面粉,制成糊状;
使用方法:洁面后敷于脸上,待20分钟后用清水洗净即可。
功效:土豆中含有丰富的维生素,可以促进皮肤细胞生长,保持皮肤光泽,漂白皮下黑色素,不仅可以美白嫩肤,而且可以减退夏日晒斑。
黄瓜面膜
做法:将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗;然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准;
使用方法:把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上;干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可;每周1—2次,既可去除雀斑。
西红柿祛斑面膜
做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。
效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛除雀斑的功效。
花粉蛋清面膜
做法:干净的杯子里倒入蛋清,然后加入花粉,混合均匀,设制成稀薄适中的糊状。
使用方法:
1、清洁完面部之后可直接敷于脸上。
2、十分钟以后洗净面部。
功效:花粉中含有氨基酸和维他命可以淡化各种斑点的色素,还能润泽美白。
酸奶麦片面膜
做法:适量的酸奶与燕麦调和,均匀混合。
使用方法:均匀混合后,可在洁面后直接涂抹于脸上,约20分钟洗净即可。
功效:酸奶的活性成份可以清除脸上老化的角质层有效的抑制黑色素跟斑点的滋生,麦片里的维E具有美白的效果。
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很快要到中秋节了,对于中秋节,人们想到最多的就是赏月吃月饼,但此刻也不应该忘记养生保健,因为中秋时节万物成熟,气温也在逐渐转凉,此时早晚温差大,最需要保养。下面读文网小编给大家介绍中秋养生小妙招,希望对你有用!
1)、生青杨桃五个榨汁,加入一钱人参粉共服。
2)、酸杨桃切片,加点盐,可防感冒声哑、喉咙病痛。
3)、香蕉一条,加柠檬数片及砂糖,腌半小时后食用。
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夏季天气炎热皮肤出油量大是导致毛孔大的主要原因。那么毛孔粗大如何收缩毛孔呢?下面读文网小编给大家介绍收缩毛孔的美容养颜步骤,希望对你有用!
1.用小苏打自制天然磨砂膏。小苏打很便宜,对去角质也很有效。
角质和死皮会堵塞毛孔,使毛孔粗大,最好使用天然的磨砂膏来清洁。
很多美容师和皮肤专家都推荐这个办法。
小苏打是天然的收敛剂,能够有效预防粉刺和痘痘。
2.用小苏打和水混合成薄糊状。
大约4茶匙小苏打配1汤匙水。
搅拌均匀,直到变成薄糊状。
等待2分钟左右。
3.把脸打湿。可以喷一些水,或者用湿毛巾擦。
如果事先不把脸打湿,小苏打糊可能会太粘。
不需要湿到滴水,只要潮湿就可以。
这个步骤还有软化角质的作用,便于清洁。
4.把自制的磨砂膏涂到脸上。画小圈按摩。
避开眼周,不要弄进眼睛里。
下巴和脖子部分也要磨砂。
按摩3分钟。
5.用温水冲洗,再用冷水收毛孔。确保洗干净。
若小苏打残留在脸上,会使皮肤变干或过敏。
冷水有助于清洁后收缩毛孔。
用干净的毛巾轻轻拍干。
6.每周使用一次这个办法。能够有效去角质和收缩毛孔。
如果皮肤太干或长粉刺,则不能每周使用。
皮肤敏感的人可以两周使用一次。
磨砂后使用轻薄的保湿乳。
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脸大往往是脸颊两侧的肉肉在作祟,那么怎么瘦脸呢?下面读文网小编给大家介绍瘦脸小妙招,希望对你有用!
一、水煮胡萝卜
材料:2根胡萝卜。
做法:
1、把胡萝卜洗净、切片。
2、在锅中倒入两碗水,然后放入胡萝卜片以中火煮到胡萝卜片变软为止。
爱美女性网小编点评:胡萝卜可以促进血液循环,加快脸部脂肪的燃烧,还能使皮肤细嫩光滑,是减少脸部脂肪和让脸部肌肤更加紧致的重要食物。它含有的植物纤维能提高人体新陈代谢,达到自然减重的目的。胡萝卜还含有红萝卜素和维生素B1、B2、C、D、E、K以及叶酸、钙质和食物纤维等十几种营养素,使人体吸收营养更全面。
二、木瓜牛奶果汁
材料:木瓜1/2个、牛奶250ml。
做法:
1、选择新鲜成熟的木瓜,去皮,去核,切成块状
2、加入鲜牛奶,放入搅拌机搅拌,再加上少许蜂蜜,搅拌完后便可以食用。
三、芹菜炒百合
材料:葱花,油,盐,糖,淀粉,鸡精,芹菜,百合。
做法:
1、先把芹菜洗净,切成菱形块;百合除去瓣尖和瓣尾的色斑点,洗净后用清水浸泡。
2、其次再将芹菜放入沸水锅中稍焯一下(颜色变翠绿即可),然后捞入凉水盆中备用。
3、最后坐锅,放入少许植物油烧热,葱花炝锅。
4、然后倒入芹菜和百合,炒匀后,用淀粉勾薄薄的一点儿芡,加入少许鸡精,再放入少许盐调味,起锅装盘。
四、芝麻菠菜
材料:菠菜300公克(1)盐2小匙(2)柴鱼酱油2大匙冷开水2大匙白芝麻1/2大匙
做法:
1、将菠菜整株洗净后,烧开一锅水,加入2小匙盐,将菠菜放入汆烫,等颜色变绿后立即捞起,过冷水至凉备用。
2、将菠菜的水份沥干,切成约10公分的长段后,排入盘中备用。
3、将柴鱼酱油与冷开水拌匀,淋在菠菜上,再撒上白芝麻即可上桌食用。
五、玉米冬瓜汤
材料:冬瓜,瘦肉,玉米,胡萝卜
做法:
1、瘦肉切片,放入热水中汆烫一下。
2、冬瓜去皮和瓤,洗净,切块。
3、胡萝卜洗净切块。
4、 玉米切块。
5、 电炖锅烧开水,放入胡萝卜块、冬瓜块、玉米块、瘦肉片和姜片,煲至水沸转小火煲半小时,下入盐调味即可。
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哪个女生不希望自己看起来美美的,但是如何体内含有毒素,不把他们排除来,无论你做什么美容都是无济于事的。下面读文网小编给大家介绍排毒养颜小妙招,希望对你有用!
1、当归
当归味甘、辛,性温,能润肠通便、养颜排毒,用于血虚肠燥便秘,进食后能增强肠胃吸收功能,促进新陈代谢,利于身体废物排出。同时其甘温质润,为活血、补血的良药,能维持身体血液正常循环,帮助血液排毒。
2、莲子
莲子排毒元素主要来自于莲子心。莲子,性味甘涩平,主要作用于心、脾、肾,能养心益肾、养颜排毒,抑制心肌收缩力,减慢心率,扩张冠状动脉,松弛血管,降低血压,补脾涩肠,有抗衰老、延长寿命作用。
3、天冬
天冬味甘苦、性大寒。干透者质坚硬而脆,未干透者质柔软,有黏性。能滋阴润肺、养颜排毒,有效帮助排除肺部毒素,同时还能降火、帮助排泄,主治肺结核、咽喉炎之症。
4、海松子
海松子性温,味甘,入肝、肺、大肠经。海松子含有脂肪油、蛋白质、挥发油、糖、磷、铁、钙等。海松子主要养颜排毒功效是清除肺部毒素,滋阴、润肺、止咳,祛风通络,散寒除湿,滋阴潜阳,补血养肝,益气补血。
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夏季湿热,昼夜交替温差大,是疾病的高发期。那么夏季养生要注意什么呢?夏季怎么养生?下面读文网小编给大家介绍夏季养生小妙方,希望对你有用!
1、白酒能防磨脚
夏天逛街,很多女孩子穿着凉鞋,很容易磨脚,可以将白酒涂在磨脚的地方,等待5-15分钟,再穿上走路。
2、香皂存衣柜能防虫
平常很多人选择樟脑丸,但是味道较为刺鼻,也不太健康,香皂就可以起到和樟脑丸同样的效果,同时还可以让衣服保持清新。
3、纯净水煮绿豆不变色
夏天可是喝绿豆汤的好时机,许多人煮完绿豆汤会发现变色了,而碱性水则是一大原因,所以最好要用纯净水来煮,少加蜂蜜,可防止变色。
4、黄瓜可止痒
黄瓜是止痒利器,蚊虫叮咬后用生黄瓜汁或黄瓜片涂擦在蚊虫叮咬处,两三次即可痊愈。
5、生姜除汗臭
夏天热,身体很容易出现汗臭味,将新鲜生姜榨成汁,涂抹在剃完腋毛的腋下,连续几天可有效祛除汗味儿。
6、金银花防中暑
夏天出汗多,钾钠会随汗液流失,钾流失过多会造成中暑,金银花茶味甘,性寒,清热解毒,疏散风热。
7、铅笔芯帮助打开生锈锁芯
夏天雨季多,空气湿度大,自行车锁芯锈蚀不好开启,钥匙不容易插入,用小刀刮铅笔芯碎末,直接倒入锁眼中心即可,开起来就方便了。
8、午后小睡最养生
“休息,是为了走更远的路”,夏季养生首先就是要睡好觉,健康的午睡以15~30分钟最为恰当。短短的午睡时间,可以让你在整个下午都神采奕奕。
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在生活当中也有很多瘦脸的方法,就连睡觉前也可以轻松瘦脸。下面读文网小编给大家介绍睡前瘦脸方法,希望对你有用!
一:吸管瘦脸方法
准备:备20张纸片,一支吸管。
做法:用吸管把纸片吸起来停留8秒,然后就像搬运工一样把纸片从一边吸到另外一边去,每天可以做20次。
二:滚一滚轻松瘦脸
准备:脸部按摩滚珠,一有时间就可以滚一滚。
做法:通过脸部按摩滚珠按摩面部的效果确实是有的,滚动的力量能促进面部血液循环、淋巴循环,对于面部许多平时很难运动到的部位都有很好的放松作用。
但是滚珠的按摩方式是混乱的,想要面部肌肉变紧致,必须遵循由下至上的方向,让面部肌肤向上提拉。并且滚珠力度很多时候不好控制,用力过猛会伤及肌肤深层组织,是非常需要注意的瘦脸法。
三:舌头伸展操法
准备:这个方法主要是去除双下巴。
做法:慢慢地仰望着天花板,把舌头伸出来,维持5秒钟,然后慢慢地将舌头收回去,最后闭上嘴巴,慢慢地低下头,回到正常的平视。早晚各做3次,不久之后你就会拥有尖尖的下巴。
四:点按穴位法
准备:位于前颈喉结外侧3厘米处与位于嘴唇斜下凹处的穴位,具有增进脸部血液循环以及让皮肤变得紧致的神奇功效,常按这两个穴位,可以使脸部变小变美哦。
做法:仰躺在床上,使用手肘支撑着身体,然后尽可能地向后伸展颈部,坚持10秒钟,再尽可能地慢慢收回下巴,停留5秒钟后放松下来,每天重复5次。
五:瘦脸按摩操
准备:水肿瘦脸按摩操可以消除你胖脸的困惑。
做法:
(1)取出珍珠般大小的按摩膏,平均点在下巴和两边脸颊位置;
(2)沿着脸部轮廓,由下向上左右交替向上推,同样动作连续做5分钟;
(3)将双手包住脸颊1分钟,因为掌心热力有助皮肤吸收,每天坚持这样按摩,四星期之内就能达到瘦脸的效果。
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其实在我们的日常生活中,有很多的小细节只要我们稍加注意,也能达到瘦脸的效果,不仅能免去了手术的痛苦还能不花钱。下面读文网小编给大家介绍瘦脸的方法,希望对你有用!
1. 精油瘦脸
瘦脸精油可去除毒素和多余水份,紧实面部肌肤,改善面部肌肉松弛。浮肿状态。收紧肌肤,改善面部淋巴循环。提升下坠肌肉。去除双下巴。清洁脸部,将精油滴出4到5滴均匀涂在脸颊两边,涂抹需要瘦脸的部位,用二只手交替按摩脸部,直到精油被吸收为止。
2.薏米消水肿
薏米绝对是女人的贴心“闺蜜”,消除水肿的功效堪为兵器榜第一,且清血解毒,对斑点和青春期的痘痘比较有效,是女人餐桌上的必备食品,更是女人 化妆 台的必备美容品。
3.排毒蔬菜
其实多吃蔬菜本来就对我们的身体好处多多,而且多吃些排毒的蔬菜可以很好的将我们身体的毒素和水分都排出,这样我们的脸部就不会因为多余的水分而浮肿了。
4.瘦脸小工具现在层出不穷的瘦脸小工具要说多有用也不是,主要是在我们涂抹专业的瘦脸产品的时候,能够制造绝佳瘦脸方法,助瘦脸一臂之力的效果。
5.正确咀嚼
不正确的咀嚼方式不仅会影响你匀称的脸型,甚至会使腮帮变得特别突出,这样即使你吃的再少也会觉得很胖。正确的咀嚼方式是最好一口食物能在牙齿两侧细嚼15到25下,而且要慢慢的咀嚼,这样才能使脸部立体。
6.饭后黑咖啡消脸肿
造成脸部浮肿难消的其中一个原因就是体内多余水分没有及时被排除,每天起来先洗个热水澡,然后喝一杯黑咖啡。这样可以先将体内多余水分或有毒物质排出体外,其后运用黑咖啡的消肿功能来帮助消除脸部浮肿。
7.毛巾热敷
用热毛巾敷脸,可以缓解脸部的肌肉,帮助脸部放松,配合一些脸部运动的话瘦脸 的效果会更好。一般每5分钟更换一次毛巾,最好交替使用。每次热敷时间15—20分钟。
8.蜂蜜排毒
蜂蜜富对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖,很容易被人体吸收利用。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果。而蜂蜜也可以排除体内多余的水分从而达到瘦脸的效果。
9.芹菜瘦脸
将西柚去皮,洗净芹菜。芹菜,西柚果肉一起放入榨汁机中榨成汁。涂抹在脸上,15分钟后用温水洗净。这款芹菜面膜的功效是清洁肌肤细胞中的污垢与杂质,祛除皮肤油脂,紧致面部。这款面膜的瘦脸速度快,非常值得一试哦。
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引起毛孔粗大的罪魁祸首不止一个,除了通常人们所知道的的缺水,油脂过度分泌外,肌肤代谢所造成的老度角质也会撑大毛孔。那么怎么缩小毛孔呢?下面读文网小编给大家介绍晚上护肤毛孔会变小的方法,希望对你有用!
每日认真做好清洁工作
认真做好每日的卸妆和清洁工作,清洁时,可先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心,不需和水,点在面上,轻轻推至全脸;再用洗面奶清洗一次,这样能排除油脂及污垢,连毛孔深处都得以干净清爽,达到彻底洁净的效果。
定期做清洁面膜
油性肌肤应每周2~3次给肌肤做蒸脸+清洁面膜,以疏通毛孔,清理油脂。混合性肌肤,可每周做1~2次。干性肌肤,可以每两周做一次。清洁敷脸是要借助“闷”的力道,软化毛孔口半固化的皮脂,目标是疏通皮脂代谢的油管,让毛孔维持干净。
善用收敛水
首先我们先准备好失落的化妆棉和有收敛作用的化妆水,然后把化妆水放在冰箱里面冰镇二十分钟,再用化棉片蘸湿,敷在毛孔粗大的地方,保持两至三分钟,很快你就会看到效果了,不但能够吸收化妆水中的水分,还能够起到紧致肌肤的作用。
做好保湿工作
毛孔粗大有很大部分原因是因为肌肤缺水造成的,当肌肤缺水时,皮肤就会分泌较多的油脂,引起细毛孔堵塞,从而导致毛孔越来越大。所以一定要做好肌肤的保湿工作,让肌肤每天都喝饱水,这样你的毛孔自然而然也会小很多。
冷水洗脸
在可以承受的范围内,每天坚持用冷水洗脸。根据热涨冷缩的原理,热水会让肌肤毛孔扩张,冷水则有助于收缩毛孔。
减少近距离接触电脑
除非工作需要,尽量少面对电脑。研究表明,长时间对着电脑,会让皮肤毛孔扩张,而显示屏吸附的粉尘会粘在脸上,造成毛孔堵塞。每次用完电脑后都要记得洗洗脸,洗去那些附着在脸上的粉尘颗粒。
养成良好生活习惯
首先我们就先要调理好自己的饮食习惯,不要总是喜欢吃油性的食物,要做到早睡早起,不要经常性的熬夜,不抽烟,少喝酒。使肌肤永远保持清凉,不要总是在太阳下暴晒。同时,内分泌的问题是最主要的,不良的生活习惯都会对皮肤造成不良的影响,所以我们要戒除。
鸡蛋+橄榄油+柠檬汁+粗盐
鸡蛋一个,柠檬汁一小勺,橄榄油一小勺,适量粗盐,将蛋清蛋白分离,将蛋清、柠檬汁、橄榄油和适量的粗盐放在小碗里,搅拌均匀后敷于面部,等微干时进行脸部按摩。粗盐能改善角质问题,橄榄油能帮助滋润肌肤,蛋清是收缩毛孔的关键,柠檬主要是为了达到美白的功效。一周大概1~2次,长期坚持即可让你的粗大毛孔消失无踪,而且肌肤还光滑细嫩无比。
栗子皮+蜂蜜
将栗子的内果皮用捣碎工具捣成至粉末状,取出适量的蜂蜜,将蜂蜜与粉末状的栗子皮搅拌均匀,涂抹于脸部,大概15分钟后用清水清洗干净。注意一定要选择新鲜的栗子内皮,这样才能达到收缩毛孔、滋润的效果,作为美容圣品的蜂蜜,其功效就不用我们多言了。
收缩毛孔大绝招做个白瓷肌女人
毛孔粗大,的确是个恼人的问题,粗大的毛孔会将分泌油脂的堆积与角质废物的堆叠堵塞在毛囊,最后形成“栓”一样的小颗粒,像小草莓一般一粒一粒的。今天小编就为你提供一些非常好的收缩毛孔的秘方,让你远离毛孔粗大困扰。
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脸上长斑怎么办,其实我们用白醋用得好就具有一定的祛斑淡斑效果。下面读文网小编给大家介绍白醋祛斑的小妙招,希望对你有用!
一:分斑不分治
皮肤一般分为油性肌肤、中性肌肤、干性肌肤、混合型肌肤等,每种肌肤都能出现长斑的现象,但是针对不同的肌肤应该使用不同的祛斑方法,以免出现过敏等现象的发生。
二:长斑初期,盲目祛斑
面部刚长出色斑的时候,往往有很多女性并不是很在意,在没有专业人员的指导下,随意的购买祛斑产品,自行祛斑,这样往往造成更严重的后果,让色斑越积越深。其实色斑出现的早期是最佳的治疗时间,这个时候应该根据不同的斑点不同的成因选择相应的治疗方法,这样可以节省大量的治疗时间和经济成本。
三:认为色斑不可治
多次在美容院治疗却没有好转的经历让很多人对祛斑失去了信心,甚至有种放任自流的态度,中盛专家介绍,色斑是可以治愈的,只有针对不同的肌肤不同的原因,选择正确的治疗方法,才能达到最理想的效果。
四:只重“结果”不顾“后果”
长斑的患者通常都急切的想祛除斑点,甚至是不惜一切代价的渴望在短时间内消除色斑,正是这样的迫切心理,让不少人选择了“见效快”的剥脱法祛斑或者短期的漂白肌肤祛斑,看起来真的是立竿见影,但是皮肤也会遭受重大的伤害,自身的免疫力也会下降,从而让色斑再次“回头”。
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