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女性的肌肤是要靠保养得来的,如果护肤方式不当,不但起不到护肤的效果,反而会让肌肤更加的糟糕。彻下面读文网小编给大家介绍最好的护肤方法,希望对你有用!
经常在户外作业和活动的人,要夏天防晒,冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品,以防皮肤晒伤。行家认为,皮肤防晒应从春天开始,虽然春天并无夏日的炎炎烈日,却干燥多风,晴天多,云量少,紫外线非常强烈。因此,防晒用品4月份就可以使用。隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏,以防面部被冻伤或皲裂。晚上临睡前涂些滋润霜,如果嘴唇干裂,可涂点唇膏,使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。
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秋天护肤需要额外注意,及时调换护肤品,根据自己的肤质,用对护肤品是非常重要的。下面读文网小编给大家介绍秋天护肤的最好方法,希望对你有用!
皮肤干燥的时候角质细胞的新陈代谢速度比较慢,肌肤表面更容易堆积死皮,在这个时候,可以选择一些温和的洁面产品和去角质产品,比如去角质面膜。清除死皮细胞,让角质层变得更健康,肌肤吸收保养品德效果也会变得更好。
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秋天是令人向往的季节,秋高气爽,艳阳高照的天气,会让人心情好起来。但是秋季却成为了皮肤的烦恼,干燥,缺水,会随着秋季的到来越来越严重。下面读文网小编给大家介绍秋季最好的护肤方法,希望对你有用!
如果你有黑眼圈、眼袋及眼肿等问题,睡觉之前就千万不要省略按摩这个步骤了。中医认为,眉头、眉毛中间及眉尾处的穴位,包括攒竹、承泣、丝空竹穴等,对消除浮肿和眼睛疲劳都有显著效果。而你无须记下每个穴位的具体位置,只需在睡前涂面霜或眼霜时,顺便用食指和中指指腹从眉心向眉尾、太阳穴慢慢刮眉20次,能很快消除眼部疲劳、消除黑眼圈,并且还能够预防次日清晨出现眼部浮肿。
晚间护眼小tips:眼部按摩腰特别注意力度,因为很容易就会拉伤眼部皮肤,所以一定要配合眼霜来按摩,这样既可以刺激血液循环,促进眼霜的吸收,又可以减少手部和眼睛的摩擦。
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夜间的肌肤更活跃,细胞处于新陈代谢的旺盛时间。如果能够在夜间做好护肤工作,那么拥有完美肌肤也并不是不可能的事。下面读文网小编给大家介绍晚上护肤的方法,希望对你有用!
美眉们想要皮肤变得水润健康,最起码要做到每天保证八小时的睡眠,这样有助于身体的新陈代谢和排毒。在夜晚的十点左右做好睡前护肤工作,十一点之前就要进入到睡眠状态,确保不熬夜,充足且规律的睡眠才有助于焕发肌肤的完全水润与光泽。养成早睡早起的好习惯,是保持肌肤水润健康的基础。
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其实夜间护肤也是黄金保养时段,正确而有效地做好将夜间的保养护肤工作,就能保证你的护肤事半功倍,取得明显效果。下面读文网小编给大家介绍女人晚上护肤的方法,希望对你有用!
【芹菜瘦脸面膜】
材料:芹菜,西柚
①西柚去皮,取果肉,芹菜洗净,
②芹菜,西柚果肉放入榨汁机中榨汁,去渣取汁,
③避开眼唇涂敷,15分钟后,温水洗净。
功能:清洁肌肤细胞中的污垢与杂质,祛除皮肤油脂,紧致面部整体肌肤,瘦脸速度快。
【带你走出8大保湿陷阱】
①大量饮水肌肤就会不干燥---这样会带走体内很多有用的电解质和矿物质,而这些是肌肤中重要的锁水元素。每天的饮水量应在2000ml左右;
②皮肤干时不停喷矿泉喷雾就OK--喷雾中不含能锁水的保湿成分,次数多又没有擦乳液锁水,皮肤则会陷入干湿反复的恶性循环。喷雾在肌肤上停留的时间不要超越一分钟,多余的水分要用纸巾吸走之后要立刻揩上保湿乳液。
③全面更换护肤品--千万不能整套一起换,这样会令肌肤细胞对外界的突变产生“惊吓”抵抗,引起不适。循序渐进,一件一件的更换,给肌肤一个逐渐适应新产品的过程。
④化妆水能够帮肌肤保湿——别看化妆水水水的样子,单用它并不能帮助肌肤保湿如果使用的是含有酒精的化妆水,更容易在涂抹后迅速蒸发。化妆水之后,要及时涂上保湿乳液。
⑤防晒是夏天的事——秋天离子层的浓度较夏天稀,紫外线被离子层吸收的量也就较夏天少,强度反而更高。紫外线是引起肌肤干燥的元凶,所以秋日防晒不可少。
⑥天天敷保湿面膜,肌肤就一定水水的——天天敷成分简单的补水保湿面膜,不是不可以,但那只是暂时提高了肌肤的水润度,效果不大。如果面膜中的营养成分太高,每天敷反而会刺激脸部肌肤,造成肌肤营养过剩。
⑦明星保湿成分就一定有效——这些保湿成分没有一种是完美的,使用时必须考虑本身肤质适不适用,如何使用,这样才能真正让肌肤保湿。比如玻尿酸的分子量很大,在皮肤表面帮助皮肤吸水,但没有储水能力,所以要和锁水保湿剂一起使用。
⑧台湾的保湿产品更有效——肌肤问题与所处的环境有莫大的关系。气候及生活环境是影响肤况的根本,保养品的选择更应该“因地制宜”。
【苹果瘦脸面膜】
材料:苹果,淀粉,矿泉水
①苹果加矿泉水打汁,过滤汁液
②加入淀粉调成糊状
③避开唇眼吐沫,15分钟后洗净。
功能:紧至肌肤,排除多余水分,摆脱水肿现象,达到瘦脸功效
【实用瘦脸秘方】
①高温沐浴——每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,配合瘦脸霜按摩面部,沐浴时间以20分钟为宜。
②每天脸部运动——练习发出a、i、u、e、o的声音,可帮助锻炼平常不易运动到的脸部肌肉,修饰轮廓的线条感。
③每天至少喝800ml清水,可加入少许柠檬片或柠檬汁;不要用咖啡、茶、苏打水或水果汁来替代。
④多吃能排水的食物,如薏仁、冬瓜、玉米;不喝酒;少吃盐。
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熟鸡蛋的营养价值很高,尤其对于儿童、老人、孕妇来说,更是很好的补养佳品。殊不知,煮鸡蛋对于爱美的人们也有其不可低估的美容价值。下面读文网小编给大家介绍熟鸡蛋美容护肤方法,希望对你有用!
一、多重精
精华素是个好东西,但是如果你不管三七二十一,把修护、补水、美白等等精华素一同擦上脸,功能很可能会相互冲突,效果也会消减,甚至会造成肌肤慢性过敏。
一位皮肤科医生就说过“大多女性挑选护肤品的时候从来不去看配方是否重复,有些成分叠加会消减作用,而有些则根本不能共存。像维A、乙醇酸、维C,还有过氧化苯,这些成分尽量不要叠加使用。在一天的不同时段使用,才能避开反作用的可能。”
二、垂直洗脸
我们每天都要洁面,如果你总是顺着垂直的方向清洗,那无疑是帮助地球引力下拉你的肌肤,黄油脸和双下巴一定会加速出现!
请从现在开始就尽可能地俯下身子,让脸部与地面尽量平行,用打圈的方式涂抹洁面品然后用手捧起水向发髻两侧拍打清洁,而不是从上往下“刮”干净。
三、爱洗“热”水澡
如果你已经重视了洗脸水的温度,那说明你知道了过热的水对肌肤的伤害,但是过热的洗澡水同样会伤害整体肌肤,它不仅会让你身上的肌肤干燥、失去光泽甚至痒痒的,还会牵连你的脸。
要知道全身肌肤需要的营养物质是相对均衡分配的,如果身体肌肤出现问题,也会抢夺脸部肌肤的有益物质进行补充。
四、洗面奶泡泡控
泡泡多就容易让人心里感觉洗得净,但其实洁面活性剂和增泡剂完全可以做到泡泡非常多,却对洗净没有更好的帮助,还会对肌肤造成刺激。
而且即便真是清洁力强,也不一定是好事,把保护皮脂洗去,肌肤就会出现各种问题。所以,洗不洗得干净不要看泡泡多少,要看洗后的感觉,要以透润而不是滑作为洗净的衡量标准,因为滑是很多不良界面活性剂残留的特征,但是清透和润泽它们却做不到。
五、过多的晚霜
知道夜晚是肌肤修护的良机,就涂大量的厚重晚霜入睡,以为这样转日起来就会给你惊喜?No !除非是注明可以大量使用甚至是当成睡眠面膜使用,否则最好按一般用量使用,因为晚霜相对强效,油分也较多,涂得太多会阻隔肌肤的正常呼吸和代谢,反而让肌肤缺氧,变得暗淡无光甚至会加速衰老。
六、用手拍爽肤水
有温度的手与护肤品是绝配,但有一个例外,就是化妆水。要知道它除了补水滋润,还有二次清洁的功效,如果用手拍,这个功能就体现不了,如果脸部已经存在炎症,还易造成交叉感染。
还是选择一块干净的棉片,从额头到下巴按照从内到外的顺序轻拭一遍吧,记住,也不要反复擦拭哦。
七、打圈涂眼霜
这是流行了一阵子的眼霜涂法,但是很多人都把它误读了,其实打圈只是一个方向,而方式则是顺着打圈的方向点按,这样就既能照顾到眼周穴位和体液循环,让眼睛更舒服,也同样兼顾眼周脆弱的肌肤,如果你的打圈方式是用推的,那时间长了一定会造成眼周松垮和细纹的增加。
八、美白上瘾
第一步当然是“去”,狂去角质或者用酸类产品做脱皮,这样一下子就能看到效果。但是做得太频繁,肌肤对光就会变得越敏感,色素沉着反而会比以前更严重。
还有就是每天都敷美白面膜,认为这样一定可以迅速白起来,但事实上除了那种密集护理型的标明连用X 天的美白面膜,一般的美白面膜并不适合每天用。尤其含有果酸等帮助角质代谢的成分的美白面膜,天天用会让正常角质层也受到伤害,导致肌肤变敏感、干燥、加速衰老。
九、分不清产品使用先后
先看一下该护肤品的质地,如果是水质的,就一定比乳霜质的先用,而油质的通常都用在最后。这一方法可以依次用在确定一整套护扶品的顺序,以及同种产品,如同样两款以上面霜的使用顺序上。
十、直接使用精华素
不少人错误地认为:在洁肤后直接使用精华素可以促进皮肤的充分吸收。其实,精华素应该在清洁完皮肤、均匀涂抹爽肤水后使用。柔肤水能让肌肤毛孔在清洁后的紧缩状态重新张开,从而有利于精华素深入到深层营养肌肤。
十一、两种精华素先抹哪个都是可以的
最多只能涂两种精华素。两种不同的精华素到底是谁先谁后,一是根据精华素的质地来决定,先用质地较薄的,后用较浓稠的;二是根据精华素到达肌肤的深度来决定。
精华素有效成分作用于皮肤的深度依次为保湿、美白、抗皱,所以同时使用两种就以此顺序。保湿--美白--抗皱。
十二、保湿面膜使用后直接洗脸
保湿面膜(尤其是棉布式面膜)用完后一般不需要洗去,其实可以简单地把它视作密集精华素。使用后不需要用水清洁,只要用纸巾轻轻按去残留物就可以了,偏油性肌肤可以不再涂抹其他滋润品,而偏干性肌肤则需要再涂抹一层面霜来锁住水分。
十三、在日霜后直接上粉底
这是完全错误的。日常护理的最后一步不是日霜,而是在日霜后再使用专门的防晒彩妆的开始。通常顺序为:日霜、防晒、隔离霜、粉底。选择隔离霜时,必须确认是亲水性的(即隔离霜的成分中,水的含量比油多),这样才能将外界刺激物隔离并让化妆持久。
十四、直接把面部肌肤产品涂抹眼部
眼部区域是一个十分特殊的部分,这里的肌肤很薄而脆弱,护理不当最终现实的结果是不可逆转的。要明确除了眼霜、眼部精华等专用于眼部的产品,其他的面部化妆水、精华素、面霜,都不能用于眼部,无论它的质地多么清爽滋润。
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很多女孩会觉得每天敷面膜才会变的漂亮,那么晚上护肤怎么敷面膜呢?下面读文网小编给大家介绍晚上面膜护肤的正确步骤,希望对你有用!
第一步:过敏测试
对于不太熟悉且从没用过的面膜牌子和不同功效的面膜,有必要做一下过敏测试,这样可以避免出现过敏现象。并不是说面膜质量的问题,而是肤质对面膜的成分有无过敏性的问题。对于肌肤敏感的人来说,有一些面膜是不可以轻易使用的,比如说富含高效营养物质的面膜,因为营养物质过高会很容易造成肌肤敏感问题。所以,在使用面膜之前,请将少许的面膜或面膜液体抹在手背上,30分后洗去,若无出现发红或发痒的反应,便可使用在脸上。
第二步:清洁脸部
清洁脸部肌肤,可以清洁掉肌肤上的油脂、角质和污垢,避免这些物质阻塞了毛孔,让毛孔能够自由呼吸。清洁脸部后方才可以做面膜,这时候的脸部是干净的,有利于吸收面膜的精华,提高其功效,同时,也可以避免一些不必要的灰尘进入毛孔。
第三步:热毛巾敷脸
在清洁脸部肌肤后,可以用湿的热毛巾一下脸,并加上按摩三分钟左右,这样可以让毛孔张开,便于接下来的面膜精华深入毛孔内部。另外,剩下的温度对面膜也有一定的加温作用,有利于营养的吸收。
第四步:糊状面膜的涂抹顺序
对于糊状面膜,要考虑先涂抹干燥的部位,越干燥的部位需要的敷面膜的时间越长,最好从T字部位开始,最后是U区。可以按照下面的顺序来涂抹:
1.颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头,由下往上;
2.眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。
第五步:用后及时去掉面膜
一般情况下,敷一次面膜大概需要的时间会控制在15至20分钟,这个时间段过去后,面膜的液体与营养已经被肌肤所吸收,面膜会开始变得干燥,即使是睡眠面膜也是一样的,如果还继续敷脸的话容易使皮肤紧缩,导致皱纹的出现。去掉面膜的时候,应该从面膜的边缘开始,自下而上地慢慢撕去。
第六步:冷毛巾敷脸
做完面膜洗干净脸后,可以用冷毛巾来敷脸,这样可以使毛孔收缩,防止做完面膜后毛孔变粗大,这是做面膜最后一步的护肤工作。
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晚上护肤是日常肌肤护理的关键一步,那么晚上护肤品怎么用呢?有哪些步骤?下面读文网小编给大家介绍晚上护肤品的正确使用步骤,希望对你有用!
卸妆→洗脸→去角质→化妆水→精华液→乳液或者乳霜
1.卸妆
整套护理程序中最重要的一环,眼部要使用专门的眼部卸妆液。
2.洗脸
用温润的化妆品醮取适量的卸妆液卸去面部妆容,无须洗面奶,最后用清水洗净。
3.去角质
每1-2周去角质一次,去死皮,令肌肤更好吸取化妆品中的营养。
4.化妆水
补水面膜可以充分补给皮肤所需的水分,也为美容液渗透进真皮层打下重要的基础。
5.精华液
能够将营养成分输送到真皮层,因此要关注肌肤的“需求”,选择适合的美容液。
6.乳液或者乳霜
给皮肤“盖上盖子”,保证营养不流失,在干燥的天气里,乳霜比较好。
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如果你晚上护肤到位了,那么,肤质就能提高很多。下面读文网小编给大家介绍晚上天然护肤的方法,希望对你有用!
菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选,主要是因为其柔和的舒眠作用,是凝神静气的最佳天然药方。
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很多人在白天花了很多的时间去护肤,可是晚上就草草了事,难怪做了这么多护肤工作也没效果!下面读文网小编给大家介绍晚上护肤的方法,希望对你有用!
面部皮肤的护理是面部美容的方法之一,它通过对皮肤的清洁、营养、滋润和按摩达到美容护肤的目的。
一般地讲,皮护有清洁和去除面部污垢的作用,不会导致暗疮的产生,但会加速暗疮的成熟,单纯皮护能补充皮肤中的水分和营养,通过面刷和海绵磨去皮肤的脱落物质,使皮肤变得光洁、柔嫩。但皮护没有去除和防止皱纹产生的功能。相反,如果操作的方式方法不对,或对皮肤的摩擦过于频繁,反而会增加和促进皮肤的干燥和皱纹的产生。所以,皮肤护理最好要一周一次。
另外在皮肤护理中一定要注意所有用具的清洁性。对于每个皮护对象都要有专门或指定的用具,特别要防止大家共用一瓶膏、霜所造成的交叉感染。
从美容护肤用品的结构上讲、主要成分是油脂类和水,其次是保湿剂。无论霜膏或乳液,按油性的大小均可分为以下几类:
1、冷霜
2、中性霜
3、弱油性乳液和膏霜
4、无水、油性产品
5、水性胶液和化妆水
在以上产品中,前三类为进行乳化后制成的膏霜或乳液,后二类则属于无油或无水产品。一般乳化后的产品,水相对比例高时形成“水包油”(O/W)型,油相对比例高时则称为“油包水”(W/O)型的两种乳化液。
通常中性霜油与水的相对含量较平衡,如美容霜、珍珠霜等多种营养霜类均属于此种;冷霜属于油性成分较多的膏霜,为“油包水”型;而弱油性乳液和膏霜则属于“水包油”型,如润肤蜜、柠檬蜜等;弱油性膏霜通常以雪花膏为代表,以粉质营养霜为主。
采用美容用品护肤。一般应针对皮肤的特性来选择。
中性皮肤面部较光滑、细腻,受季节影响不大。通常选用水包油雪花膏类护肤用品,可在皮肤表面形成一层隔离膜,使皮肤与外界空气隔离,节制表皮水分的过量散发,以调节和保护角质层,使之含适量的水分,对皮肤的柔软、弹性和健康起重要作用。
干性皮肤的毛孔较细密。皮肤易干燥且有小皱纹。护肤品应选用油包水型的冷霜,搽后可在皮肤表面形成一层油性薄膜,对皮肤有较好的保湿、柔软和滋润的作用。
油性皮肤的表面较粗糙,毛孔较明显、易生粉刺。选用营养和滋润类的护肤品或水包油型的润肤霜,对皮肤均有很好的润泽和调湿的作用。
混合性皮肤的结构比较复杂,一般毛孔不大明显,皮肤有时受季节变化或一天中某个时刻的影响,会发生皮肤性质的区域性、转化。这时.选用美容用品,应考虑适应性大、刺激性小的。
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市场上各种品牌和类型的护肤品实在太多,经常令许多爱美的女生挑花眼,然后买一堆用得上或者用不上的护肤品囤在家里,后果往往是不仅花了很多钱,皮肤也越来越糟了。那么怎么能找到好用又能变美的护肤品呢?下面读文网小编给大家介绍好用护肤品排行榜,希望对你有用!
GLAMGLOW白瓶面膜
主攻:清洁
GLAMGLOW的面膜有白瓶、黑瓶、绿瓶和蓝瓶四种颜色,其中以黑色主打亮颜去角质的清洁面膜盛名在外,江湖俗称"发光面膜",内容物中含有磨砂颗粒和茶叶状的东西,在清洁去角质方面绝对要给大拇指,但我更推荐白瓶Super Clearing,这货的清洁力实在是太强悍了,敷上去时,几乎感觉不到里面的磨砂颗粒和茶叶渣,虽说是双重焕肤,不过使用感更温和,清洁力更不在话下。
LUSH薄荷面膜
主攻:祛痘
这款祛痘面膜叱咤江湖很多年了,是我冰箱的常客,保质期只有4个月,爱极它的巧克力味和彻骨凉爽感,清洁力与镇静消炎效果也是杠杠的,每次爆痘就用它安抚,另外因为有磨砂颗粒,清洗时可以顺便按摩做埋深层清洁,毛孔底层的污垢也能排出。而且它敷了十分钟就必干,你不会忘掉去清洗它。
欧蜜千叶玫瑰透亮盈肌面膜
主攻:美白
这款我用过三十张以上,已经多次推荐,我是怎么发现它的呢?事由一次到北京出差,午夜12点北京的朋友还说要带我出去玩,多日劳累我面呈菜色倦态横生,她抛来这张面膜,就像给灰姑娘用仙女棒加持,我就叮的一声变成夜场小公主,艳遇无数(吼吼吼),以后它就成了我皮肤瞬间发光的终极必备,身边的朋友在我介绍试用过后无一不回头的,黑头减少、毛孔收缩、皮肤光滑透亮,连痘疤也有明显淡化,每次一用完皮肤就发光,可以说只要你用过,一般的蚕丝面膜基本都可以扔掉了。推荐到淘宝官网买。
APIVITA海藻面膜
主攻:保湿
在希腊它家是以形形色色的清洗式片装面膜起家的,可以对应任何肤质任何需要有各种面膜,可以说是面膜鼻祖,相对于青瓜和芦荟的补湿,我更喜欢海藻面膜,它是粉状的,打开要加水自己调,然后像面糊糊一样敷脸上,却不会搞得到处都是,奇迹在于大约10分钟后这糊糊就凝固成胶状,轻轻揭下来就可以,然后你会发现脸上超级补湿,补水很好,光洁力度也超强。
Chanel ULTRA CORRECTION LIFT MASK
主攻:紧致
这是一款贵价面膜,让我狠下心来买是因为一次晚饭被人说“你看起来脸好像松了!”在我看来,它有明显的激活细胞和促进新陈代谢作用,乳酪质地上脸瞬间好像迅速刺激皮肤循环,有温热紧实感,洗完脸皮肤像打完针一样充满生气,哟!突然想说拉菲或长城我真喝不出来,但香奈儿面膜和市售品牌还真有天大区别。
日本碳酸革命净颜调理面膜
主攻:去角质
面膜除了清洁保湿,我还比较重视能激发肌肤新陈代谢的调理面膜,碳酸面膜很有趣,它含有A剂与B剂碳酸粉,使用时要将A剂B剂混合像做化学实验,它的护肤原理是A剂与B剂碳酸粉混合后,会产生大量的二氧化碳。当将混合好的面膜涂上面部时,二氧化碳进入红血球,在碳酸酐酶的作用下产生碳酸,释放氢离子。由于氢离子与血红素的结合强于氧气,于是氢离子会将红血球内的氧气排挤出去,等同促进红细胞释放氧气,便将氧气释放到细胞周围的组织当中,这一现象被称为波尔效应。所以在波尔效应下,细胞内的氧气含量会增加,另血管扩张,促进细胞新陈代谢,吸收护肤品内的营养。
使用中我的感受是有轻微刺痛感,皮肤会发红,也许是因为促进新陈代谢,皮肤活性增强,帮助后续使用护肤品营养的吸收。在我坚持使用的这段时间内,感觉皮肤的通透度和光泽度有提升。唯一的提醒就是建议用过碳酸面膜后再用一张水膜或营养膜。
Royal Nectar蜂毒面膜
主攻:抗老
当我打出蜂毒的时候,手都开始哆嗦了,然而它却不是毒,来自新西兰的新晋“淘宝”品牌,这是一款快速抗衰老的面膜,被称为“天然肉毒杆菌替代品”能有效祛除面部皱纹,延缓皮肤衰老!我喜欢蜂蜜面膜丰盈的质地,多年前曾深爱欧舒丹的蜂蜜面膜,每次敷完都担心会否招惹蜜蜂,前几年莫名停产后就一直心疼不已,现在还好,有这款蜂毒面膜后者居上,人家还真能紧致。
TATCHA Luminous Deep Hydration Lifting Mask
主攻:修复
不好意思又是一款天价面膜,它提炼自柔嫩的椰果,就是把椰肉敷在脸上,可是质感却是凝胶状,和宠爱之名的生物纤维面膜很像。如果你被晒伤,或是过敏导致脸肿,又或是刚刚做完微整形手术,皮肤比较脆弱阶段,那么用这天价面膜不会错,它的渗透深度比纸质面膜高53%,强效精华素于15分钟内,提升肌肤水份含量高达200%,可以留一片在家备不时之需。
Fresh黑茶面膜
主攻:修复
Fresh家的玫瑰面膜一向比较出名,比如含真实玫瑰啦,新娘面膜啦,可是真心觉得对我效果一般,反而是这款新品我更爱。这是一款睡眠面膜,作为晒后的密集修复的话,效果非常显著,敷用的时候会被它雪葩一样的质地吸引,随即可以感受到汩汩流入肌肤的水分,但我还是习惯敷了30分钟后清洗,这时皮肤变得非常柔软细腻,洗后确实脸部比较亮白,作为急救面膜的话是一个好同志。如果第二天有重要会议需要容光焕发,焕然一新的小伙伴,可以收一瓶以备不时之需。
欧舒丹蜡菊精华面膜
主攻:保湿
自从伊能静在她的书里盛赞过以后这款面膜就成了专柜断货list no1,除了当面膜用还可以当晚霜用,质地是极其丰润的CREAM状,敷上脸的第一刻就能被它的丰盈感打动,更不说它的蜡菊香味不是那些品牌大家的香精味,舒缓又解压,我还特别喜欢在敷完后再盖一层热毛巾,这样10分钟后清洗就能见到——奇迹。
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女性得上黄褐斑是由多种原因造成的,但是女性不注意进行皮肤保养是比较重要的一个原因。下面读文网小编给大家介绍保养皮肤的最好方法,希望对你有用!
郭采洁
个子娇小的郭采洁,并不是身材惹火的性感尤物,但清新动人的笑容,让人一见就心生亲切。如精灵般可爱的她有着白皙水嫩的婴儿肌肤,也正是因为有着白皙干净的肌肤才衬托出她的眼神灵动无比。即使在面对挑剔的镜头时,她也能呈现出完美无瑕的白净面孔。
为了留住童颜,郭采洁十分注重运动和防晒,在拍戏不能撑伞期间,她会擦上高倍数的防晒品,并且常常补涂。另外对于美白郭采洁觉得首先要每天做好肌肤的卸妆清洁,毛孔干净了,就能更好吸收后续产品的营养。
范玮琪
范玮琪在圈内算不上是特别出众的美女,但她身上发出一种自然清新的脱俗气质。她的歌声和笑容,以及她的气质都是那么的清新明亮,给人一种很和谐的自然感。
范范的保养铁则就是快狠准。快就是清洁要快,用最好的产品在最短的时间里把妆卸干净。狠则是指豪爽地大用量护肤品,范范经常把涂抹产品时加重一倍分量,让肌肤吃足营养。准就是用对产品,范范每天都会用一张面膜来安抚自己的肌肤,让肌肤变得更水润饱满。
陈妍希
陈妍希凭借电影《那些年我们一起追过的女孩》迅速成为两岸三地最受欢迎的人气女星,其白皙的肌肤和甜美清新的气质更成为男生的梦想。
每个女生都有一套自己独家的护肤心得,皮肤水嫩得吹弹可破的陈希妍当然也不例外了。她认为洁面最重要,每天回到家,即使因为工作繁忙很疲倦,但还是会第一时间洗脸再保养皮肤,以保持每日的润泽好肌肤。
高圆圆
从出道到现在,高圆圆给人的感觉就是个气质清新脱俗的氧气型美女。当年在倚天屠龙记中美丽动人的周芷若形象也让人久久不能忘怀,而今30多岁的高圆圆依然宛若少女,素颜的她皮肤非常白皙,而且脸上的瑕疵也几乎没有,看起来就像是一名清纯的大学生!
其实私底下的高圆圆并不热衷于浓妆,更爱肌肤自然透明的状态。如果不是出于拍戏的需要,生活里的她都尽可能保持最简单明朗的妆容。在护肤保养上,她表示,要尽量使用温和没有刺激的护肤产品,因为很多时候护肤品对皮肤也是有一定伤害的。
梁咏琪
当年的一曲《短发》让青涩的梁咏琪一下子窜红成歌坛玉女。大大的眼睛,细碎的短发,阳光的笑容,那时清纯的模样让观众眼睛一亮。如今的梁咏琪肌肤依然柔滑饱满,在她脸上看不出丝毫的岁月痕迹,这要归功于她的保湿方法。
梁咏琪表示自己每天最重要最简单的日常护肤品就是矿泉水,因为矿泉水能帮助新陈代谢,间接使皮肤吸收足够的天然水分,令皮肤更具光泽与弹性。足够的睡眠时间也是美容要点之一,梁咏琪尽量做到早睡早起。此外,在每日繁忙的工作结束后,梁咏琪认为彻底的清洁肌肤也必不可少,以免化妆品残余物留于面部刺激到肌肤。
李心洁
亚洲双料影后李心洁给人的印象十分清新自然,白皙的肌肤似乎吹弹可破,仿佛是氧气般纯净的女生,清纯得让人羡慕不已。
在所有的护肤步骤中,她最上心的保养工作就是美白防晒。因为她认为,肌肤要保持白皙的状态一定要做好防晒,出门前她一定要使用SPF50指数以上的防晒产品。而每天完成基础护肤后,有空时还会花上一段时间用美白精华来进行肌肤深层保养。
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现在面对祛斑,很多人都已经意识到,若只一味用护肤品 ,并不能达到持久的效果,那么,有没有什么祛斑有效偏方?下面读文网小编给大家介绍祛斑土方法,希望对你有用!
内部因素
1、压力当人受到压力时,就会分泌肾上腺素,为对付压力而做准备。如果长期受到压力,祛斑人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏,皮肤所需的营养供应趋于缓慢,色素母细胞就会变得很活跃。
2、荷尔蒙分泌失调:避孕药里所含的女性荷尔蒙雌激素,会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点,因避孕药而形成的斑点,虽然在服药中断后会停止,但仍会在皮肤上停留很长一段时间。怀孕中因女性荷尔蒙雌激素的增加,从怀孕 4 - 5 个月开始会容易出现斑,这时候出现的斑在产后大部分会消失。可是,新陈代谢不正常、肌肤裸露在强烈的紫外线下、精神上受到压力等原因,都会使斑加深。有时新长出的斑,产后也不会消失,所以需要更加注意。
3、新陈代谢缓慢:肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因为新陈代谢不顺畅、或内分泌 失调身体处于敏感状态下,使色素问题加剧。便秘会形成斑,其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。 身体状态不正常的时候,紫外线的照射也会加速斑的形成。
4、错误的使用化妆品:使用了不适合自己皮肤的化妆品,导致皮肤过敏,在治疗的过程中如过量照射到紫外线,皮肤会为了抵御外界的侵害,在有炎症的部位聚集麦拉宁色素,这样会出现色素沉着的问题。
5、 遗传原因。常染色体遗传是雀斑主要成因。多从5岁左右儿童开始,女性居多,春夏重,秋冬轻。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点,对称分布在面部(特别是鼻部)。
6、 紫外线照射。日光中的紫外线照射是色斑形成的重要原因,这也是夏季需要防晒的原因所在。当皮肤接受过多日光照射时,表皮就会产生更多的黑素颗粒,后者可以吸收紫外线,保护人体免受伤害。大家晒太阳后皮肤会变黑就是这个道理。而且,紫外线的照射会引起黄褐斑,普通雀斑颜色加深。
7、 内分泌原因。内分泌失调也是女性产生色斑的一个重要原因,经期和妊娠期的体内性激素水平的变化,可以影响黑色素的产生。另外,内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定,也会间接引起色斑形成(中医中将黄褐斑的形成主要归结于肝瘀,比较复杂)。
8、 生活习惯问题。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人,皮肤的代谢率也不佳,会影响黑色素颗粒的产生。
外部因素
1、紫外线:照射紫外线的时候,人体为了保护皮肤,会在基底层产生很多麦拉宁色素。所以为了保护皮肤会在敏感部位聚集更多的色素。经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化,还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。
2、不良的清洁习惯:因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感,这样会自己刺激皮肤。当皮肤敏感时,人体为了保护皮肤,黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素,当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。
3、遗传基因:父母中有长斑的,则本人长斑的概率就很高,这种情况在一定程度上就可判定是遗传基因的作用。所以家里特别是长辈有长斑的人,要注意避免引发斑重要因素之一的紫外线照射。这是预防斑必须注意的,还要多使用适合自己肤质的美白化妆品。康,利,莱专家推荐的去斑套装可淡化黑斑、色斑、老年斑、黄褐斑、雀斑、日晒斑、蝴蝶斑;有效抑制皮肤色素因子生成、排出皮肤深层色素、增进色素代谢;它能深入调理皮肤细胞,给细胞以充足的营养,促进角质层的修复,可改善细纹,美白、祛斑去黄气、均匀肤色,改善肤质,缩小毛孔。让皮肤光滑、细腻、有弹性。
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如今,人们生活在一个充满污染的环境里,灰尘、化学物质、毛屑和可以致病的微生物,而外出时又会遇上风沙、尘埃、花粉等等。而这些外在刺激都会使皮肤加速老化,沉淀毒素产生雀斑。同时,因为新陈代谢衰退的缘故,色斑不易消失。下面读文网小编给大家介绍天然祛斑方法,希望对你有用!
三七粉,别名:田七粉,金不换。产自于云南文山,有称北人参,南三七。人参补气第一,三七补血第一。三七粉可以治一切血病。一般外伤时医生会建议吃三七煲鸡,疗伤效果显著。
三七粉具有很好的活血化瘀的功效,三七粉中的有效成分有很好的抗衰老功能,促进色素和毒素的清除,从而让皮肤看起来自然光滑亮白,有弹性。除此之外三七粉消除老年斑有很好的作用,可以防止老年色素沉积在血管上,阻止血管变性可以有效推迟老年斑的发生。
三七粉祛斑效果良好、没有任何的副作用、使用简单等特点,而受广大爱美女性的青睐。
内服调理气色
1、每天睡前用一小勺三七粉,大约2-5克左倒入一杯牛奶中,搅拌均匀一起全部喝下。
2、将同样少量的三七粉加入温开水中,加入适量蜂密兑着喝。二者都能调理气色,由内而外美白祛斑。
注:服用三七粉最好是少量多次
如:每天吃5克,你可以每天早、中、晚各喝一杯三七粉牛奶,分量分别为2克、2克、1克,效果就比你一次吃5克好,少量多次才能达到养生的功效。
外敷祛斑美白
1、三七粉牛奶面膜
原料:三七粉10克、水,牛奶。
制作方法:三者调匀放在一旁待用。洗完后脸把做好的面膜均匀地涂抹在脸上,让面部肌肤吸收进它里面的营养之后,大约等到半个小时,洗去即可。
2、三七粉蜂蜜面膜
原料:三七粉10克、蜂蜜。
制作方法:两种材料搅拌均匀,直接敷涂在面部,等半小时左右,洗去即可。这个用法有活血、润肤、抵抗衰老的功效。长期使用,肌肤就会变得光滑、细嫩。
3、三七粉蛋清面膜
原料:三七粉10克、两个蛋清。
制作方法:搅拌均匀后涂抹在脸上,半个小时后洗掉即可,用这个方法可以达到很好的祛斑的功效。
4、三七珍珠粉面膜
原料:三七粉、珍珠末、灵芝粉、陈皮粉各用一汤匙的剂量,蛋清一个。
制作方法:原料调均匀后均匀地涂抹在脸上。半小时后洗去即可,有很好的美白祛斑效果。
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生活在21世纪的我们随着年龄的增长,以及各种污染和生活的压力,你是不是发现自己的脸部已经出现了无数的斑点?那么祛斑最好的方法是什么呢?下面读文网小编给大家介绍祛斑最好的方法,希望对你有用!
1:山药青笋炒鸡肝
改善皮肤色泽
山药是中医推崇的补虚佳品,具有健脾益肾、补精益气的作用。鸡肝富含铁、锌、铜、维生素A和B族维生素等,不仅有利于雌激素的合成,还是补血的首选食品。青笋则是富含膳食纤维的美容蔬菜。三者合用,具有调养气血、改善皮肤的滋润感和色泽的作用。
准备山药、青笋、鸡肝、盐、味精、高汤、淀粉。首先将山药、青笋去皮、洗净,切成条。鸡肝用清水洗净,切成片。再将山药、青笋、鸡肝等原料分别用沸水焯一下。最后,在锅内放入一些食用油,加适量的高汤,调味后下入全部原料,翻炒数下,勾芡后即可食用。
温馨提示
食用山药青笋炒鸡肝时,一定记住不要在餐前和餐后喝咖啡或浓茶等饮品,以免影响食物中营养物质的吸收。如果没有鸡肝的话,您也可以选择猪肝或鸭肝代替。
2:多吃“双豆”祛斑美白
土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用,能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外,土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。
多吃豌豆可以祛斑驻颜,《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑,令面光泽”的功效。现代研究发现,豌豆含有丰富的维生素A原,这种物质可在体内转化为维生素A,而维生素A具有润泽皮肤的作用,且为从一般食物中摄取,不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能,能拉紧眼睛周围的皱纹。
3:核桃松仁粟米羹
美容又健胸
核桃和松仁都是女性经典的滋补食品,它们富含维生素E和锌,有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外,它们中蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富,是美容、美发的佳品。核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源,这正是最近风行的健胸保健成分,有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素E,也是专家推崇的美肤食品。
制作方法非常简单,取适量高汤,加入冰糖和粟米,小火炖熟,撒上核桃仁和松仁,即可食用。
温馨提示
最好买生的核桃仁和松仁,自己炒制加工,而且最好用富含亚麻酸的葵花籽油。食用核桃松仁粟米羹的时候不可过量,建议每天喝一小碗即可。食用过多可能导致吸收热量过多而引起肥胖。
4:双豆鸡翅汤
增加皮肤弹性
黄豆和青豆不仅富含蛋白质、卵磷脂,还含有植物雌激素,这种异黄酮类物质能有效提高体内雌激素的水平,从而让女性更加青春美感。而且,异黄酮还具有预防骨质疏松的作用。
此外,不少人只知道猪蹄是美容佳品,却不知道鸡翅中也含有大量胶原蛋白,而且蛋白质含量要高于猪蹄,它与黄豆、青豆同食,对增加皮肤弹性、滋润皮肤十分有益。
制作材料需要:黄豆、青豆、鸡翅、盐、味精、料酒、高汤。首先,将黄豆、青豆、鸡翅等原料放入砂锅,加入适量高汤,用小火炖熟,最后用盐、味精、料酒调味后,便可食用了。
温馨提示
黄豆和青豆用清水浸泡时注意不要将外皮除去。鸡翅应该选用翅中和翅尖,而不要选择胶原蛋白含量较低的翅根部位。
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想要祛斑,就要内外一起调理。下面读文网小编给大家介绍祛斑最好最快的方法,希望对你有用!
一:通过吃就能祛斑
其实,排毒祛斑并没有大家想象的那么难,通过吃就可以轻松去掉斑点,白菜就是非常好的排毒祛斑食物。因为白菜具有通肠胃、清热解毒的功效,而且还含有丰富的维生素,比如:维生素A、维生素C、维生素B,白菜中的纤维素还可以促进我们的肠道蠕动,能够帮助消化、排便。如果你不喜欢吃白菜,还可以吃别的排毒食物哟。豆芽、黑木耳、胡萝卜、菜花等都是非常好的排毒食物。
二:多喝水
都说女人是女做的,所以,女人想要美美的就要多喝水,祛斑也一样。想要祛斑就必须多喝水,每天早上醒来先喝一杯温开水清洗我们的肠道,这样能排出一些我们肠道的毒素。除了早上要喝水之外,一天中的各个时段都要喝足够的水。
三:巧用芦荟祛斑
很多女性朋友知道芦荟能够祛痘,但其实芦荟也能够祛斑哟!如果每天坚持用新鲜的芦荟汁来稀释后来擦拭脸部肌肤,那么你脸上的斑点就会慢慢淡化直至消失哟!虽然新鲜的芦荟是天然的植物,但还是有一些刺激的,所以一定要先稀释后再使用,而且建议过敏的MM最好在做肌肤过敏测试之后再用哟!
四:睡美容觉
我们脸上的很多斑点都是因为睡眠时间不够,毒素在我们身体内慢慢堆积而生成的,所以,每天一定要在10点钟之前上床睡觉,因为10点到凌晨两点是最好的排毒时间。睡觉之前可以点上香薰,这样可以增加我们的睡眠质量。睡好了,我们第二天看起来才会非常的精神哟!
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现在长斑长痘以及是很普遍的事了,要去除痘祛斑,我们应该怎么做呢?下面读文网小编给大家介绍祛痘祛斑的最好方法,希望对你有用!
一:长斑初期,盲目祛斑
很多女性在面部刚刚出现色斑,还不是很严重的时候,不在意,在没有专业人员的指导下,很随意地去使用具有祛斑功能的化妆品,自行祛斑。结果是斑越来越严重,治疗难度越来越大,耽误了祛斑的最好时机。其实色斑越在早期,治疗越容易,当然,要选用正确的祛斑方法,否则不仅没有解决问题,反而会加重色斑,增加治疗的时间和经济成本.
二:分斑不分治。
皮肤一般分为敏感性肌肤、干性肌肤、油性肌肤、中性肌肤等,每种类型的肌肤都可能出现长斑的现象,也就是说每种肌肤产生斑的原因可治疗都是不同,但说到祛斑,很多女性的了解都很模糊,可能一瓶霜油性肌肤的人在用,干性的肌肤在用,更甚者敏感性肌肤的人也在用,这样就经常出现严重的皮肤过敏现象,造成色斑复发加重,所以祛斑一定要分肤质祛才能达到真正的美白效果最大化。
三:只顾“效果”不顾后果。
不少患者对祛斑怀有一种急切的心情,总是希望一天两天让自己的面部光嫩如初。正是这种急功近利的心情,使得不少人选择了“见效快” 的剥脱法祛斑或短期漂白肌肤祛斑,看起来好像是立竿见影,其实他的皮肤表层正遭到严重损害,自身免疫力大大减弱,经太阳一晒,很容易转化为晒斑、真皮斑等更顽固的色斑。更为后期治疗增添难度。
四: 认为色斑不可治。
许多在美容院有过多次祛斑经历的人对祛斑失去了信心。其实,色斑当然是可以治愈的,只有针对不同肤质,根据斑产生的不同原因,提出针对性的祛斑方案,才能达到美白最大化。
很多女性在面部刚刚出现色斑,还不是很严重的时候,不在意,在没有专业人员的指导下,很随意地去使用具有祛斑功能的化妆品,自行祛斑。结果是斑越来越严重,治疗难度越来越大,耽误了祛斑的最好时机。其实色斑越在早期,治疗越容易,当然,要选用正确的祛斑方法,否则不仅没有解决问题,反而会加重色斑,增加治疗的时间和经济成本.
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