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针对面部的不同部位, 正确的按摩指法有利于肌肤的血液循环。下面读文网小编给大家介绍面部美容按摩法,希望对你有用!
当身体出现疲劳酸痛的时候,很多人都会采用按摩的方法来给身体减压。同时,为了保养好面部的肌肤我们也可以采用按摩的方法,使得面部的血液加速循环,充分的吸收到营养,减少面部油脂,从而使我们面部的皮肤变得紧绷,减少细纹的产生,这样也可以延缓皮肤衰老。
面部的穴位有很多,我们经常用以按摩的穴位有:承浆、地仓、人中、迎香、四白、睛明、承泣、攒竹、鱼腰、印堂、耳门、听宫、听会等,这些穴位不仅能够治愈疾病,还能使面部肌肉变得紧凑而富有弹性。进行面部按摩时应该缓慢而略施力度,按摩的速度应该与心跳的速度相仿。按摩前,要在皮肤的表面涂抹一些按摩霜,这样能够使皮肤润滑,有助于按摩,还能够令肌肤吸收到按摩时产生的热量。另外,按摩的手法以中指和无名指最为适宜。下面为大家介绍一些按摩的方法,这些方法简便易行,方便读者随时随地进行面部美容按摩。
1.将两手中指和无名指放在前额,以向外向上的方向在额头上画圏按摩。从眉心开始,画至太阳穴,最后在太阳穴上反复按压。每20次为一组,每天坚持做两次,能够明显地减少额头的细纹,同时有效预防皱纹的产生。
2.将两手的拇指放于太阳穴上,用食指的内侧分别推上下眼眶。上眼眶以从眉头到眉梢为一次,下眼眶从眼角内侧到外侧为一次。这样的做法每20次为一组,经常做这种按摩能够减少眼部周围的细纹,防止产生眼袋,对于办公室一族来说,这种按摩也是缓解眼睛疲劳的一种方式,可以经常做。
3.将两手中指的指腹放在鼻翼两侧,然后顺着鼻梁向上推按,重复做20次,能够令鼻头毛孔减小,防止产生黑头,在冬季时期,这种按摩也能够令鼻息通畅。
4.用两手中指放在唇边,按摩上唇时,将两中指放在人中部位,从人中滑向嘴角。按摩下唇时,将两中指放在下额部,从此处向嘴角推抹,按摩至嘴角时,手指应略向上挑,这样能够减少嘴角产生的皱纹,防止嘴角下垂。这种按摩方法每20次为一组,一天可做两组。
5.鼓起面颊,我们用两手慢慢的拍打两边的脸颊,知道脸部的皮肤慢慢泛红,如果经常做这些按摩的话,可以使得面部肌肤紧绷,从而增加肌肤的弹性,预防皮肤产生细纹。
6.仰起下额,伸直颈部,用两手交替由下至上轻轻推抹颈部。每组按摩约为10分钟,经常反复按摩,能够防止或减少颈部皱纹,以及面部松弛闹导致的双下巴。
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日本美妆品牌有自己本土独有的特色,一直坚持高品质、高研发、高性价比,这也是它们能在众多美妆品牌中脱颖而出的原因,日系的高端品牌众多,所以造成了很多MM的选择恐惧症,有哪些是你必须要知道的日本高端化妆品?下面读文网小编给大家介绍日本高端化妆品品牌,希望对你有用!
用量省,按压一泵,用起泡网也能打出丰富的泡泡,泡沫不虚,细致度很好。洗完后的感觉就象它的名字一样,水润保湿不会干燥,无残留感。关键用量很省啊,50ml中样够用2个月呢~
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肌肤再也不复年轻时的光滑洁净,如何才能扫除肌肤亚健康状态?下面读文网小编给大家介绍面部肌肤深层排毒的方法,希望对你有用!
Tips 1:我们脸上和颈部有许多淋巴,经常按摩这些淋巴,可以促进细胞血液循环和肌肤的新陈代谢,改善面部水肿、肤色暗黄。
Tips 2:按摩基本要求:
1.保持动作和力量连贯性。
2.掌握好力度:操作时必须具备一定的力度和功力,指手法直接作用与体表的力,指维持手法所需要之力。
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男人都应该注意护肤美容、穿衣搭配,那么男士脸部皮肤保养办法有哪些?下面读文网小编给大家介绍男性面部保养步骤,希望对你有用!
清洁
男性皮肤护理的基础就是清洁,特别是剃须前,一定要将面部皮肤清洁干净。男人的皮肤护理要在清洁时仔细些,护理完毕,就能立刻变得柔软干净,并不那么烦琐。但如果是暗疮皮肤千万不要马虎,以免暗疮好了以后会留下疤痕。美容香皂、植物型及营养型洗面奶、粉刺洗面奶、磨砂膏、剃须膏、刮脸膏、爽肤水、男士防晒霜等都是极好的选择。每日2次,每次3分钟。
正确剃须
男士的胡须长得快,有的人胡须还特别浓密,需要经常刮胡、修面。刮胡子应该在早晨,因为此时脸部和表皮都处于放松状态。
最佳方法:选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水以及高品质的剃须刀。在涂上剃须膏两分钟胡须彻底软化后,再开始刮,这样会避免伤到皮肤。
滋润
虽然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗阳光对皮肤的侵害,却无法对皮肤的保湿产生良好作用。随着年龄的增长,新陈代谢逐渐放缓,荷尔蒙分泌不甚均衡,局部皮肤分泌过剩,雄性激素的刺激,加之男人活动量比女人大,皮肤的油脂比女性分泌旺盛,你会误以为皮肤够油了,无需护理。而实际上皮肤处于缺水状态,皱纹便乘虚而入,所以保湿不只是干性皮肤的专利,也是油性皮肤不可或缺的。
对于有时间,又愿付出精力的男士来说,只完成以上简单的保养步骤,可能还有意犹未尽只敢,何况皮肤类型的差异、工作和生活环境的差异也是不可小视的。根据个人皮肤状况,有必要的男士,建议可以加入以下保养步骤:
去除角质
由于大多数男性的面部肌肤毛孔粗大,容易出油,更容易吸收外界的脏污,因此,定期的面部去角质是非常重要的。
最佳方法:使用男士适用的清爽型深层磨砂膏,要尽量轻地在脸上画圈,注意力度要轻,时间不要太长,最后清洗干净。每星期进行一两次就可以。
注意防晒
经常在户外作业和活动的男士要注意防晒。
最佳方法:选择适合肤质的防晒品,每天出门前涂上一些。
按摩
按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落,促进面部血液循环,利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养,提高皮肤深层细胞的活力,从而使皮肤光泽而有弹性。按摩的方法是:先在脸上涂一些按摩膏,然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上画圈式进行按摩,每天早、晚洗脸时进行,每次按摩十分钟左右。
戒烟
香烟中含有多种有害物质,如尼古丁、焦油、一氧化碳等,它们都能损害人体健康,令皮肤灰暗无华。
眼部护理
眼角皱纹的增多易显老态,应用眼部专用产品眼霜来仔细地护理,蘸黄豆大小的眼霜涂在眼的周围,用双手轻轻地按摩吸收。
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脸上不断长出痘痘,这是很多爱美人士的烦恼,那么怎么祛痘呢?下面读文网小编给大家介绍面部排毒祛痘的方法,希望对你有用!
如果皮肤已经积淀了毒素,那么就需要紧急排毒了,那我们要怎么给肌肤排毒,清理肌肤深处得的垃圾呢?没有做好脸部排毒的工作,用多少护肤品都是白搭!
做好面部排毒的工作,可以延缓细纹得出现,清除毛孔里使毛孔堵塞的垃圾,减少出油的情况,让你不再暗淡,还你光彩照人的脸!快点一起来了解部排毒的方法吧!
面部中毒的症状为如睡眠不佳、晨起口气浊重、口腔溃疡、面部或者胸背部长痘痘、颜面色斑、面色暗黄无华、容颜早衰、等均是体感明显的而又容易自我察觉的常见症状。
影响容颜得毒素有很多种,而最大得毒素是自由基。环境污染、抽烟、喝酒等不正常生活作息严重影响自由基生长速度,这样就导致斑点、细纹、毛孔粗大。白天出门很难避免紫外线,空气灰尘的侵害,加上化妆后留下的残妆,都会附和在肌肤表面上,堵塞毛孔,会引起黑头,粉刺,痘痘等。
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由于大多数男士不注意自己的皮肤问题,所以一般都会比女士的皮肤要差,其实男士的皮肤也是可以变好的。下面读文网小编给大家介绍男生面部保养美白步骤,希望对你有用!
1、睡眠
所谓“美女是睡出来的”,男士何尝不是,保证睡眠对于男士美白很重要,男士们最好在晚上11点前睡觉,这样不仅对身体好,对皮肤的保养也特别的重要。
2、多吃维生素C的食品
男士美白的方法有很多,首先就是要补充维生素C,可以多吃一些含有维生素C的食品,例如:番茄、柚子、橘子、番石榴、柳丁、葡萄柚、深绿蔬菜等,这样可以达到脸部美白的效果,但是得坚持才行哦!
3、洗脸
男士早上起床和晚上下班后,都要记得洗脸,这是男士美白最重要的一步,男士可以选择清爽不油腻的洗面奶,进行彻底的深层清洁,以便将脸上的污垢都清洗干净。
4、注意皮肤的湿度
男士美白,同时当然也要保湿,这对于皮肤的保养也特别的重要,可以购买适合自己的面膜来敷脸,当然,最好就是“自制蜂蜜面膜”,这样比护肤品的效果还会更好,毕竟纯天然嘛!
5、注意拥有充足的水分
男士想要达到美白的效果,拥有充足的水分,也很重要,可以多喝水,这样才能让肌肤保持丰盈状态,不会干燥,当然,适当的做做面部按摩,对补充脸部水分,保持皮肤的舒爽很有好处,也才能达到美白的效果。
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摄影师眼里的真实就是他们照片所表现的那些东西。关于日本商业人像摄影作品,读文网小编为您整合。
日本商业人像摄影作品一
日本商业人像摄影作品二
日本商业人像摄影作品三
日本商业人像摄影作品四
日本商业人像摄影作品五
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如果你每天都坚持细心地呵护脸部肌肤,却发现它越来越黯沉、灰黄、干燥、失去弹性,很可能是因为毒素在作怪哦。要恢复白皙健康的肌肤,那就要给面部排毒。下面读文网小编给大家介绍做面部排毒的好处,希望对你有用!
一、蜂蜜排毒食谱
蜂蜜富含维生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分,对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。
近代医学研究证明,蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖,很容易被人体吸收利用。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果。
二、排毒减肥吃法
1、早晚服蜂蜜。每天早饭后40分钟和晚上睡觉前40分钟各吃一次蜂蜜,每次吃两勺子(50一100克)用200毫升温开水调服。
2、揉搓腹部。每天清晨起床之前,平卧在床上揉搓腹部,以肚脐为中心,在肚脐及其左、右、上、下各个部门,依次进行揉搓。
揉搓的方法是先向左揉搓4次,立即转向右揉搓4次,如此不断地循环揉搓,时间不得少于30分钟。
这里要提醒的是,糖尿病人有便秘时不能使用此法。
三、柠檬排毒食谱
柠檬中富含维生C和各种酸性物质,经过合理的调配,还是十分有效的减肥物质,特别适合用于清肠减肥,减肥方法如下:
1、一公升的水里加上半粒柠檬原汁,并置于冰箱里,温度较低易有清凉爽口的感觉。
2、每日至少喝下三公升的柠檬水,不需特别节食或禁绝零食,但必须时时补充柠檬水。
3、必须搭配每日15分钟运动,不必持续进行,分散时间亦可有助于排汗,目的是为了排除体内有害物质。
四、土豆苹果汁
土豆和苹果都含有丰富的膳食纤维,能促进肠胃蠕动。而且本身热量并不高,是极好的减肥食谱。
材料:土豆1个,苹果2个,蜂蜜少许
制作:将土豆及苹果洗净切块(苹果须去帝及籽),用榨汁机榨汁后加入蜂搅拌均匀饮用。
吃法:当早餐或者晚餐饮用。
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秋天是一个秋高气爽、万里无云的季节,然而却会给我们带来干燥的气流过来,导致我们出现皮肤干燥的现象。那对我们来说,皮肤干燥怎么办呢?下面读文网小编给大家介绍面部皮肤干燥的保养方法,希望对你有用!
1、皮肤出现脱皮现象,有可能是干性皮肤的原因,冬春两季天气比较干燥,尤其是春季。
2、换季节的时候,皮肤容易缺水分,所以建议你补水,然后也要注重保养,护肤品相对油些。
3、脸上肌肤严重缺水,需要大量补水以及及时防晒。目前所用的护肤品很可能不适合你,如果是干性皮肤,不适合用泡沫型洗面奶的。
小贴士:
均匀涂抹面颊
从额头处开始,将保养品均匀地涂抹开来,然后用手指像弹钢琴般轻轻点压面部。 在干燥部位加涂根据个人情况,在易脱皮的部位,可以加涂一层保养品,给予其双重的深度滋润。
双唇是脱皮重点
用指腹从嘴角一侧向另一侧,以画小圈的方式轻轻按摩。让双唇得到滋润。 滋润唇角肌肤用手指在唇角上下移动着轻轻按摩,可以改善唇角脱皮,避免唇角生出皱纹。
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日常面部基础护理是我们每天都必须履行的护肤步骤。下面读文网小编给大家介绍面部保养正确步骤,希望对你有用!
1.草莓:
草莓含有丰富的维生素C,等量的草莓比等量的橙子所含的维生素C的量还要多,非常有助于保持皮肤的细腻。同时他含的维生素A和钾元素还可以使肌肉结实,延缓老化。同时,草莓的热量非常低,食用不必担心发胖。
2.西兰花:
除维生素C以外,它含有营养皮肤的维生素A和B,可以防止皮肤的粗糙,抗御皮肤病。
3.菠菜:
含有大量的铁,可以从自然饮食的角度给身体补充铁,防止因为铁缺乏造成的贫血和相应的营养不良,而很多女性的颜面问题恰恰是由于这种原因造成的。
4.脱脂奶:
奶类是人体钙质的最优来源,由它提供的钙人体最易吸收,可以防止因缺钙引起的面容衰老,女性一般应以每日3杯牛奶为宜。
5.豆腐及豆制品:
这类食物含有大量的维生素A和钙质、蛋白及纤维素,且热量极低,向来是美容食品中的上品。
6.全麦面包:
面包越粗越利于美容。因为粗面包很全面的保留了麦子的营养成分,其中包括蛋白质、铁、钾和维生素B族元素,可以使人的皮肤细嫩,眼睛明亮,防止干燥的发生。
7.肝脏:
动物的肝脏对于美容的效果很确定,但因为它的胆固醇含量较高,所以以一周吃一次为宜。
8.鱼:
鱼肉的蛋白质是最优质的,它比猪、牛、羊、鸡的肉营养价值都要高,且脂肪含量很低,可以很好的营养和修复受损的皮肤,应该是肉类的首选。
9.火鸡:
火鸡肉含的铁量比普通鸡肉为多,同时含有维生素B和钾,可以帮助皮肤和肌肉保持丰盈。
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敏感性皮肤是指容易受刺激而引起某种程度不适的皮肤。那么敏感肌怎么保养?下面读文网小编给大家介绍敏感性皮肤保养方法,希望对你有用!
误区1:忌用碱性强的洁面乳
红血丝皮肤的女生不能用碱性强的洁面乳,最好用透明的,那种洁面乳没有太多化学成分,是植物性的纯天然洁面乳。而且每天见面的次数不要太多,睡前一次就够了。
误区2:不要过度护肤
护肤不要过度,对于敏感性肌肤来说,高浓度、高效率的护肤品是高风险和高敏感。护肤品也不要选功效性太强的产品,使用后会给肌肤增加负担。
误区3:敏感期任何保养品都不能用。
应该使用一些镇定舒缓产品来提高皮肤的抵抗力,而不是全部不能用。在敏感期间,含有防腐剂、香精、酒精、油脂等刺激物质的保养品就应该停用。但是为了敏感皮肤的恢复,适量用一些温和的洗面奶及柔肤水,帮助杀菌并清洁、柔和肌肤还是很有必要的。
误区4:别去角质
有敏感性红血丝的MM皮肤本来就很薄,哪怕一点点过热、过冷脸上都会立马变色。在护理肌肤中,去角质是很损肌肤的,所以红血丝皮肤的MM要少去角质,不然会加重肌肤的症状。
误区5:皮肤泛红用散粉遮住就可以。
当心散粉具有刺激性,加剧对敏感皮肤的刺激,无疑是雪上加霜。应该查明皮肤泛红的原因再做决定,因为皮肤泛红很可能是敏感肌的表现,这时不正确的使用散粉,容易堵塞皮肤毛孔加剧病情。
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基本的护肤很重要,学会高效简洁的保养法可以让我们皮肤年轻有弹性,抵抗时光的侵袭。下面读文网小编给大家介绍面部保养步骤,希望对你有用!
1:保湿即是不断补水
许多MM遇到肌肤枯燥、脱屑的时分,就会以为肌肤太缺水,有必要要强力补水,乃至每天做面膜,本来这么做的效果反而会致使过度护肤。本来肌肤呈现这么的状况并不是简略的由于肌肤缺水,表皮之所以会觉得枯燥,那是由于肌肤屏障受损,或许肌肤的天然保湿成分丢失,致使本身的保湿能力下降了,水分丢失过快。
这时分应当做的的用一些富含油分的、具有修正效果的商品进行修正保湿屏障,别的还要注意坚持环境的湿度,避免水分丢失过快。让肌肤屏障康复完成后,这些状况天然会不见。
2:每天敷面膜
每天敷面膜会致使肌肤角质层吸水过度,皮脂膜受损,肌肤屏障变得残缺不全,肌肤灵敏、枯燥,很难修正。
保湿面膜贴能够每天敷,可是水洗类面膜就应当适度运用,每周两到三次即可。撕拉式面膜、软膜粉等具有较强去角质效果,灵敏性肌肤应当避免运用,一般肌肤最多一星期或许2周运用一次,以避免去角质过度,失掉正常的屏障功能。
3:洗脸前不先洗手
大多数女孩在洗脸前都没有先洗手的习惯,可是你想想:你的手可能刚摸过钞票,地铁上的扶手,捋过头发上的油脂……这些细菌、尘垢和油脂都经过你的手转移到了肌肤上,这可能是一个长痘和肌肤发炎的主要原因。
4:不看肌肤医师
有严峻的肌肤疑问,不应当求助baidu知道或许护肤品,你最应当做的,是去看肌肤科医师。有些肌肤疑问需求药物医治,比方严峻的痤疮,可能需求用到富含过氧化二苯甲酰成分的药用软膏,这些处方药能帮你对症下药,延迟只会让疑问更严峻。
5:等皱纹呈现了才用抗老商品
无论什么年岁段,最主要的是防晒和保湿,什么时分用抗老化商品都不算早。假如你20来岁,即是用去皱和抗老面霜的绝佳时期,避免是关键,不要比及疑问呈现了,再去修正。
6:疏忽脖子的养护
脖子和手是最简略泄漏年岁(也是最简略被疏忽)的部位,你必定见过那些脸部没有皱纹看不出年岁的高雅美女,可是当你看到她们的脖子,会立刻发现她们的实在年岁。许多人都会忘记脖子的养护,那么从今天开端,让你的养护从脸部往下延伸,把脖子也纳入平常护肤程序中,数年后你回谢谢自个的尽力。
7:油性肌肤就要挑选去脂强商品
一些MM一到夏天就拼命用皂基等强碱性的洁面商品洗脸,以为这么就能够有效的将油脂“刮”洁净。却不曾想这么的做法会危害肌肤表层的皮脂膜,皮脂膜不完善了,皮脂腺就要加快皮脂的排泄,致使更多的皮脂涌出毛孔。
本来真实的去油要做到不是拼命洗脸,而是从根本上控油。首先要做的给肌肤弥补足够的水分,让肌肤康复水油平衡状况,能够挑选具有保湿效果的洁面品,清洗的一起保护油脂保护膜。然后,用补水锁水的保湿乳液进行保湿肌肤,还可运用一些含酸类焕肤成分的商品来削减出油量.
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日本总是给人温暖的感觉,樱花、木屋、寿司.....那它的商业广告拍摄也是这般暖人心脾么?关于日本商业摄影,由读文网小编为您整合。
日本商业摄影一
日本商业摄影二
日本商业摄影三
日本商业摄影四
日本商业摄影五
日本商业摄影六
日本商业摄影七
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日本茶道有其相应的精神文化内涵,下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的日本茶道的精神文化,希望能够对您有所帮助。
日本茶道大概是喝饮料最复杂的方式了。作为一个中国人,你很难想象喝茶要有那么正式的仪式,要有那样多的礼法。要进行一次日本茶会,一座合乎规矩的花园别墅是不可少的,参加茶会,你能吃到三碗米饭、一碗锅巴泡饭、一盘凉拌菜、两个炖肉丸子、三段烤鱼、一堆腌萝卜块、一些咸菜、几个蘑菇、少许海味、三碗大酱汤和一碗清汤、一道甜点、还有二两清酒,然后你还可以去参观花园,并且特意去厕所看看,但绝对不能在厕所里解决个人问题。这些活动要花去你四小时的时间,而整个茶会里你喝到了两次约一百毫升茶水,你一生也不会喝到比这更难喝的东西了。整个茶会期间,从主客对话到杯箸放置都有严格规定,甚至点茶者伸哪只手、先迈哪只脚、每一步要踩在榻榻米的哪个格子里也有定式,正是定式不同,才使现代日本茶道分成了二十来个流派。十六世纪前的日本茶道还要繁琐得多,现代茶道是经过千利休删繁就简的改革才成为现在的样子。
茶叶由遣唐使传入日本,正在日本全面学习中国大陆文明的时期,茶是舶来品,珍贵且新奇,喝茶是时髦行为,而请人喝茶无异于摆阔。贵族家里有几斤茶叶,那是身份财富的象征。泊来的茶叶经过长途运输,味道难以保证,数量又有限,茶会的重点自然也就转到大吃大喝的宴会上去了。日本贵族的饮食以生冷油腻为主,净是生鱼刺块(就是大块生肉,后来多切几刀就改叫刺身),茶能化油,为宴会后的消食佳品。以后宋代点茶法传入,点出的茶水又太浓,空腹喝会很刺激胃粘膜,所以喝茶与吃炖肉倒也相得益彰。千利休发明了传饮法,就是一碗茶端上来,不管有多少人,都必须从碗的同一位置喝茶,传到最后一人要正好喝完。这种喝法令与会的武士们有些歃血为盟的感觉,而量的掌握尤为重要,武士都很重视尊严,座位靠后的人喝不到,难免械斗,或者至少切腹,血溅当场。
九世纪后期,日本停派遣唐使。这时官方单向的学习停止,民间双向的交流开始。日本的岛国文明不同于中国的大陆文明。中国地大人多,物产丰饶,自然有无数发明,也经得起浪费,而日本弹丸小岛,不能首创,亦无资源,就必须把学来的东西发挥到极致,必须举一而反三。所以九世纪后日本虽然还在学习中国的新文明,却也开始加上自己的特色。现在我们看日本的传统建筑,觉出与中原不同,却也说不上差别何在,大约室町时代的日本人看这些建筑,就和北京人看西客站差不多。同样,面对一种食物,中国人想到的,往往是怎样吃,从而满足身心,而日本人想的,却是怎样由此而提升自身,故尔茶在中国可以是工夫茶可以是三泡台总是饮料,在日本却成了禅茶一体的茶道。
如果不是村田珠光到千利休,把禅的内涵引入茶道,那么今天流传的可能就是日本料理道,席间的茶水也早被可乐代替了。日本人选择茶来赋予特殊意义,几乎就是因为它难喝。只要理解了禅,就不难理解日本茶道。甚至可以说,不难理解整个远东文明。
由于寺院禅宗的影响,人们常常过分注意禅和佛教的联系。其实禅具有全部中国文化的背景,比之佛教,禅与儒家思想的关系更深。子曰:“逝者如斯夫,不舍昼夜”。孔子是有记载以来第一个参悟了禅的人。世界本来也许是有一个终极真理的,如果人能够完全理解这个真理,那么人世就是天堂。可惜人寿有限,我们短暂的一生不足以完全领悟所有的道,这个矛盾是人类所有哲学的根源问题。佛讲轮回,基督讲末日审判,阴阳家讲长生登仙,马克思讲共产主义。儒家的解决办法是薪尽火传,也就是前人根据自己的经验制定规则,后人通过遵循这些规则,可以从比前人更高的起点,去领悟人生,从而更加接近真理。然而后人怎能理解前人制定的准则呢?这些准则如何不成为对人的束缚呢?孔子也说,自己到了晚年才能随心所欲而不越矩。儒家在此与禅汇合,人必须先遵循一些规矩,修炼自己的本质,遏制欲望的目的是使欲望不必遏制,当人达到随心所欲而不越矩时,规矩就不存在了。这也就是禅宗公案里的“勿使染尘埃”和“本来无一物”的两个境界。人只有通过不断地拂拭内心,才能最终令尘埃无可染之处。
所以茶道里禅的内涵,不在于什么“直心就是禅”,什么“喝茶去”,而是通过繁琐的规则来磨练人心,当这些定规不再令饮茶者厌烦,当饮茶人信手而为就符合茶道礼法时,才算领会了茶的真谛,才能喝到一杯好茶。繁复而熟练的礼法是为了使人超然物外,浓如苦药的茶汤正如人生,别出心裁的插花显示有限的生命背后人类生生不息的生命力,棒喝的偈语告诉人处处是真理。日本茶道,是用一种仪式来向人讲述禅的思想,正如参禅需要顿悟一样,其中蕴涵的那些人生的经验,需要饮茶者用生命的一段时光来领悟。
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随着越来越多的人关注美容健康,关注面部皮肤,“排毒美容”这个词已经不再陌生。是下面读文网小编给大家介绍面部排毒的方法,希望对你有用!
好处一
可及时排出皮肤正常代谢所产生的废物,以及消化机能紊乱而产生的内在毒素,有效预防因毒素积累过多而造成毛孔堵塞,黑头及长痘等现象的出现。
好处二
对面部进行排毒护理,可促进面部的血液循环,提高面部细胞的活力,有助于预防暗疮、痤疮、色斑等皮肤问题。此外,皮肤新陈代谢好了,可有效防止皱纹细纹的过早出现,减慢皮肤老化。
好处三
排除面部多余毒素还有助于皮肤对护肤品营养成分的快速吸收,间接预防皮肤干燥缺水,或因面部循环不畅而导致面色发黄、暗淡无光,成为人们眼中的“黄脸婆”。
好处四
有助于消除脸部水肿及平衡皮肤油脂分泌。面部排毒促进废物排出的同时,可以使脸部紧绷的神经放松,毛孔舒张,进而避免油脂堵塞毛孔,达到清理毛囊的作用,进而平衡皮肤油脂的分泌。
面部排毒相关
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对皮肤干燥和暗黄的女性来说,排毒美容产品,比单纯的保湿和美白更加治本。下面读文网小编给大家介绍面部排毒保湿美白的方法,希望对你有用!
一:蔬菜美白
1、番茄美白 材料:番茄一个
方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑。
2、马铃薯美白 材料:马铃薯1-3 。面粉或者奶粉适量。
方法:马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去。对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加。
3、白菜美白 材料:新鲜的白菜适量
做法:白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用。
二:能美白滋润肌肤的水果
润泽美肤──草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果
净化美肤──樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝
排毒整肠──香蕉、苹果、凤梨
促进代谢──葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨
净化平衡体质──樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓
三:其它美白食物
1 枸己美白 材料:新鲜的120克,干的60克,水适量。
做法:枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用。
2 冬瓜籽仁美白 材料:冬瓜籽仁5克,桔皮6克,桃花12克,面粉适量。
做法:将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑。
3 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克,桂花200克,桔皮100克。
做法:将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白。
4 鸡蛋清美白 材料:鸡蛋清一个,面粉,黄瓜汁适量。
方法:蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻。
5 牛奶美白 材料:牛奶适量
做法:牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次。皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,可消除斑。
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来自日本的摄影师Keiko Oikawa,她本身是一个美食摄影拍客擅长将食物以优雅的形态表现出来。每一张照片都似是酒店美食展品,下面就让读文网小编带大家一起赏析下。
光线、角度、摆设、配件全都是非常重要的,半开的瓶器、用过的餐具、温馨的小纸条,也是强化个人风格的方式。当然,依然不会离开摄影的基本要素,例如色彩、构图、景深等都需要注意。
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