为您找到与怎样自学国际象棋相关的共200个结果:
初学者最适合“意大利开局”,熟悉以后可以练习“西班牙开局”、“西西里防御”、“王翼弃兵局”、“卡罗卡恩防御”等,下面读文网小编给你介绍国际象棋的开局技巧,欢迎阅读。
D07 拒绝后翼弃兵局,奇戈林防御,1 d4 d5 2 c4 Nc6
D08 拒绝后翼弃兵局,阿尔宾反弃兵,1 d4 d5 2 c4 e5
D13 拒绝后翼弃兵局,斯拉夫防御,兑换变例,1 d4 d5 2 c4 c6 3 Nf3 Nf6 4 cxd5 cxd5
D16 拒绝后翼弃兵局,斯拉夫防御,阿拉宾变例,1 d4 d5 2 c4 c6 3 Nf3 Nf6 4 Nc3 dxc4 5 a4
D17 拒绝后翼弃兵局,斯拉夫防御,捷克防御,1 d4 d5 2 c4 c6 3 Nf3 Nf6 4 Nc3 dxc4 5 a4 Bf5
D18 拒绝后翼弃兵局,斯拉夫防御,荷兰变例,1 d4 d5 2 c4 c6 3 Nf3 Nf6 4 Nc3 dxc4 5 a4 Bf5 6 e3
D22 接受后翼弃兵局,阿廖欣防御,1 d4 d5 2 c4 dxc4 3 Nf3 a6 4 e3 Bg4 5 Bxc4 e6 6 d5
D26 接受后翼弃兵局,古典变例,1 d4 d5 2 c4 dxc4 3 Nf3 Nf6 4 e3 e6
D33 拒绝后翼弃兵局,塔拉什防御,施莱切特-鲁宾斯坦体系,1 d4 d5 2 c4 e6 3 Nc3 c5 4 cxd5 exd5 5 Nf3 Nc6 6 g3
D36 拒绝后翼弃兵局,兑换变例,局面路线,1 d4 d5 2 c4 e6 3 Nc3 Nf6 4 cxd5 exd5 5 Bg5 c6 6 Qc2
D39 拒绝后翼弃兵局,拉戈金变例,维也纳体系,1 d4 d5 2 c4 e6 3 Nc3 Nf6 4 Nf3 Bb4 5 Bg5 dxc4
D40 拒绝后翼弃兵局,半塔拉什防御,1 d4 d5 2 c4 e6 3 Nc3 Nf6 4 Nf3 c5
D54 拒绝后翼弃兵局,反新正统变例,1 d4 d5 2 c4 e6 3 Nc3 Nf6 4 Bg5 Be7 5 e3 O-O 6 Rc1
D56 拒绝后翼弃兵局,拉斯克防御,1 d4 d5 2 c4 e6 3 Nc3 Nf6 4 Bg5 Be7 5 e3 O-O 6 Nf3 h6 7 Bh4
D58 拒绝后翼弃兵局,塔塔科维尔(马卡贡诺夫-邦达列夫斯基)体系,1 d4 d5 2 c4 e6 3 Nc3 Nf6 4 Bg5 Be7 5 e3 O-O 6 Nf3 h6 7 Bh4 b6
D60 拒绝后翼弃兵局,正统防御,1 d4 d5 2 c4 e6 3 Nc3 Nf6 4 Bg5 Be7 5 e3 O-O 6 Nf3 Nbd7
D61 拒绝后翼弃兵局,正统防御,鲁宾斯坦攻击,1 d4 d5 2 c4 e6 3 Nc3 Nf6 4 Bg5 Be7 5 e3 O-O 6 Nf3 Nbd7 7 Qc2
D68 拒绝后翼弃兵局,正统防御,古典体系,1 d4 d5 2 c4 e6 3 Nc3 Nf6 4 Bg5 Be7 5 e3 O-O 6 Nf3 Nbd7 7 Rc1 c6 8 Bd3 dxc4
D70 新格林菲尔德防御,1 d4 Nf6 2 c4 g6 3 f3 d5
D79 新格林菲尔德防御,6.O-O主变,1 d4 Nf6 2 c4 g6 3 g3 d5 4 Bg2 Bg7 5 Nf3 O-O 6 O-O c6 7 cxd5 cxd5
D84 格林菲尔德防御,接受弃兵变例,1 d4 Nf6 2 c4 g6 3 Nc3 d5 4 Bf4 Bg7 5 e3 O-O 6 cxd5 Nxd5 7 Nxd5 Qxd5 8 Bxc7
D87 格林菲尔德防御,兑换变例,1 d4 Nf6 2 c4 g6 3 Nc3 d5 4 cxd5 Nxd5 5 e4 Nxc3 6 bxc3 Bg7 7 Bc4 O-O 8 Ne2 c5
D91 格林菲尔德防御,三马变例,1 d4 Nf6 2 c4 g6 3 Nc3 d5 4 Nf3 Bg7 5 Bg5
D97 格林菲尔德防御,俄罗斯变例,1 d4 Nf6 2 c4 g6 3 Nc3 d5 4 Nf3 Bg7 5 Qb3 dxc4 6 Qxc4 O-O 7 e4
D99 格林菲尔德防御,斯梅斯洛夫变例,1 d4 Nf6 2 c4 g6 3 Nc3 d5 4 Nf3 Bg7 5 Qb3 dxc4 6 Qxc4 O-O 7 e4 Bg4 8 Be3
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国际象棋是世界上最受欢迎的游戏之一,数以亿计的人们以各种方式下国际象棋。下面读文网小编给你介绍有什么国际象棋教材,欢迎阅读。
1.Murray Chandler:《Chess Tactics for Kids》(适合初学者)上中品
2.Kasparov:《checkmate tactics》(适合初中级)上中品
3.Susan Polgar:《chess tactics for champions》(适合中级)上中品
4.Sergey Ivashchenko:《the manual of chess combinations》(适合初学者至大师以下)上中品
5.Charles Hertan:《forcing chess moves》(适合中高级)上中品
6.Viktor Khenkin:《1000 checkmate combinations》(适合中高级)上中品
7.Graham Burgess:《the gambit book of chess puzzles》(适合中高级)上中品
8.Yakov Neishtadt:《improve your chess tactics》(适合中高级)上中品
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国际象棋的竞争使双方投入一场不流血的战斗,是双方思想和意志的一场激烈尖锐的战斗以及体力上的坚韧不拔的较量。下面读文网小编给你介绍国际象棋开局技巧书籍介绍,欢迎阅读。
第一章 开局的任务和基本原则
第一节 开局的重要性
第二节 开局的基本要素
第三节 开局基本原则及其灵活运用
第四节 开局的首要任务
第二章 争夺中心
第一节 总论
第二节 现代布局争夺中心的新观念
第三节 典型的中心结构
第三章 中心弱兵和阵地弱点
第一节 中心弱兵
第二节 阵地弱点和弱格
第四章 弃兵弃子局
第一节 古典弃兵局
第二节 现代弃兵弃子变例
第三节 实战布局中的弃兵弃子弈法
第五章 开局中的战术攻击技巧
第一节 开局中的基本战术
第二节 现代开局的战术攻击技巧
第六章 开局时的侧翼攻击活动
第一节 侧翼攻击
第二节 从侧翼夺取中心
第三节 异方向王车易位
第四节 延迟易位
第七章 阵形转换与局面简化
第一节 阵形的复杂变换
第二节 局面的强行简化
第八章 现代开局的新战法
第一节 打破常规战法
第二节 打破子力平衡,展开激烈对攻
第三节 黑棋的积极反击
第九章 开局形势的判断和估计
第一节 局面判断和估计的基本要素
第二节 开局的判断和估计
第三节 不同兵种对抗局面的估计
第十章 开局计划
第一节 开局计划的制定
第二节 典型的开局计划
第十一章 开局常用套路
第一节 王翼弃兵局
第二节 苏格兰布局
第三节 意大利布局
第四节 双马防御
第五节 斯堪的纳维亚防御
第六节 西班牙布局
第七节 法兰西防御
第八节 西西里防御
第九节 卡罗?卡恩防御
第十节 后翼弃兵局
第十一节 古印度防御
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在所有棋盘游戏中,国际象棋是一种把战略战术和纯技术融为一体的理想游戏。下面读文网小编给你介绍国际象棋怎么玩新手入门,欢迎阅读
棋盘摆放要正确,即要保证自己的右下方为白格即可。
每一次开局都是白棋先走,黑棋后走,白、黑轮流走。
3 兵有“升兵”之说。即如果己方的兵走到对方的底线时,这时候兵就可以升为除国王和兵以外的其它棋子,由于王后的威力最大,所以,兵经常升为王后。
相信知道以上规则后,您就可以尝试着玩国际象棋了,不过要成为高手,还要掌握一定的技巧和多加练习。
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国际象棋是世界上最受欢迎的游戏之一,数以亿计的人们以各种方式下国际象棋。下面读文网小编给你介绍国际象棋怎么玩图解,欢迎阅读。
首先我们介绍国际象棋的棋盘。国际象棋棋盘为正方形,由横纵各8格、颜色一深一浅交错排列的64个小方格组成。深色格称黑格,浅色格称白格,棋子就放在这些格子中移动,每个玩家的右下角为白格。8条竖格分别用小写字母a、b、c、d、e、f、g、h表示。8条横格分别用数字1、2、3、4、5、6、7、8表示。这样每个格子的坐标都可以用字母+数字的形式来标识。
然后我们介绍各个棋子以及棋子的布局。棋子共32个,分为黑白两组,由双方各执一组,各16个。兵种是一样的,分为六种,每方配置的棋子如下:王一个、王后一个、车二个、象二个、马二个、兵八个。具体放置如下图所示。
接下来我们介绍基本的走棋规则,每一局由白方先行,每次走一步,双方轮流行棋,直到对局结束。
下面我们介绍各个棋子的走棋规则。首先介绍王,王是横、竖、斜都可以走,每次限走一格。
特殊:如果将要移动到的位置受到对方棋子的攻击(王被照将),则王不能移动到这个位置。
下面介绍王后。王后是:横、竖、斜都可以走,格数不受限制,但不能越棋子走。如下图所示,黄色格子是王后可以走的。
下面介绍象,象这颗棋子的走法规则为:只能斜走,格数不限,不能越过棋子走。如下图所示黄色格子为象可以走的位置。
下面介绍马。马的走棋规则为:每步棋先横走或竖走一格,然后再斜走一格,可以越子,没有中国象棋中蹩马腿的限制。如下图所示当马处于此位置时候的可走棋位置。
下面介绍车。车的走棋规则为:横、竖均可以走,不能斜走。格数不受限制,除王车易位的情况,平时不能越棋子走。如下图所示为当处于一般情况下,车的可行走位置。
下面介绍最后一颗棋子兵。兵的走棋规则为:只能向前直走,每次只能走一格。
特殊情况:走第一步时,可以走一格,也可以直进两格。如下图所示黄色格子为兵可走的位置。
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在比赛中,国际象棋棋子采用立体棋子,下面读文网小编给你介绍国际象棋怎么摆放位置,欢迎阅读。
无论是白方视野还是黑方视野,棋盘的最右下角的一格一定要是白色,白后一定要放在白格上,黑后一定要放在黑格上。白王一定在e1格,黑王一定在e8格
这也就是为什么白黑两方王翼和后翼的方向会刚好相反
下图为黑方视野的棋子摆放
棋子的走法:
王:直、横、斜都可以走,但每次限走1格
王关系这整盘棋的胜败,任何一方的王被将死,游戏就结束了。(这一点和中国象棋的将(帅)一样,不同的是,国际象棋的王没有“九宫”的限制)一般在开局阶段,王都会藏在己方兵阵中,受到保护。但在残局时,往往要“御架亲征”。
王不能走到手对方棋子攻击的格上去,当被将军时,也不能不采取应付措施
在棋盘中间能走到的格有8个
在棋盘边线能走到的格有5个
在棋盘角落能走到的格有3个
车:直、横都可以走,且格数不受限制,除王车易位外,不能越过其他棋子。(这就和中国象棋的车一样了,不同的是,国际象棋的棋盘比中国象棋的要窄,显得很拥挤,也就是说火力很密集,因此下国际象棋不要过早出动车,以免在拥挤的棋盘上被捉死。)
车的威力仅次于后,同属重子。一般在中局后段或残局时发挥作用
在棋盘中间能走到的格有14个
在棋盘边线能走到的格有14个
在棋盘角落能走到的格有14个
象:斜走,格数不受限制
象只能在同色的格内活动,和马同属轻子。象的威力取决于局面的性质,开放的局面中,象的威力大于封闭的局面
在棋盘中间能走到的格有13个
在棋盘边线能走到的格有7个
在棋盘角落能走到的格有7个
后:直、横、斜都可以走,且格数不受限制
后是所有棋子当中威力最大的,初学者千万不要把后单纯地当成车或象来用。后的价值仅次于王,属于重子。在开局阶段一般不轻易出动,以免被对方棋子驱赶浪费步数。
在棋盘中间能走到的格有27个
在棋盘边线能走到的格有21个
在棋盘角落能走到的格有21个
马:先横走或直走一格,然后再斜走一格
走法相似于字母“L”,国象中马没有蹩马腿一说,所以可以穿过其它棋子,和象同属轻子
在棋盘中间能走到的格有8个
在棋盘边线能走到的格有3个或4个
在棋盘角落能走到的格有2个
兵:只能向前走,每次只能走一格。但走第一步时,可以最多直进两格
兵在初始位置,即2线或7线,可以选择1步或者两步,以后只能走一步。
兵的吃子方法与行棋方向不一样,(不象其它棋子能走到的格就是能吃的)它是直进斜吃,即如果兵的斜进一格内有对方棋子,就可以吃掉它而占据该格
吃过路兵
如果对方初始位置的兵直进两格,刚好形成本方有兵与其横向紧贴并列,
则本方的兵可以立即斜进,把对方的兵吃掉。
这个动作必须立刻进行,缓着后无效。
每局棋中,双方各有一次机会,让王朝车的方向移动两格,然后车越过王,放在与王紧邻的一格上。王车易位根据左右分为“长易位”和“短易位”。
任何一个兵直进达到对方底线时,即可升变为除“王”和“兵”以外的任何一种棋子。(一般情况都是变后)
好了,完工。
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在线国际象棋是一款在线对战国际象棋,可以和全世界的玩家对战,支持和对手聊天的软件。下面读文网小编给你介绍在线国际象棋怎么玩,欢迎阅读。
Chess-presso是一款在线对战国际象棋,可以和全世界的玩家对战,支持和对手聊天。
系统要求
在线国际象棋系统版本:
1.5以上
屏幕分辨率:
QVGA(320×240) ,WQVGA(400×240) ,HVGA(480×320) ,640×360 ,VGA(640×480) ,WVGA(800×480) ,FWVGA(480×854) ,qHD(960×540) ,DVGA(960×640) ,480×1024 ,WSVGA(1024×600) ,WXGA(1280×800) ,XGA(768×1280) ,1280×720
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《3D版国际象棋》是一款棋牌类游戏。下面读文网小编给你介绍3D版国际象棋怎么玩,欢迎阅读。
国际象棋是一项比较考验智力与策略的游戏,这是一款3D版的国际象棋游戏,很有真实感
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《国际象棋自学速成》是一本国际象棋自学入门书。下面读文网小编给你介绍国际象棋自学速成介绍,欢迎阅读。
第一章 国际象棋基本知识
第一节 棋盘、棋子及走法
第二节 将和将杀
第三节 王车易位
第四节 吃过路兵
第五节 和棋
第六节 代数记录法
第七节 子力价值
第八节 一步杀练习
第二章 开局和中局的基本原则
第一节 初级将杀法
第二节 开局的原则
第三节 开局的分类
第四节 开放线和半开放线
第五节 兵形
第六节 开局与中残局的联系
第三章 国际象棋基本残局
第一节 双车杀单王
第二节 单后杀单王
第三节 单车杀单王
第四节 双象杀单王
第五节 马象杀单王
第六节 双马对王
第七节 王单兵对王
第八节 方格法则和追两只兔子
第九节 突破
第十节 远方通路兵
第十一节 简单后对单兵
第十二节 简单车对单兵
第十三节 简单马对单兵
第十四节 简单象兵残局
第四章 中局战术技巧
第一节 牵制战术
第二节 击双战术
第三节 消除保护战术
第四节 闪击战术
第五节 磨盘战术
第六节 引离战术
第七节 引入战术
第八节 开线战术
第九节 腾挪战术
第十节 穿透进攻战术
第十一节 拦截战术
第十二节 堵塞战术
第十三节 破坏兵结构战术
第十四节 小兵刺儿的战术
第十五节 长捉战术
第五章 典型中局战法
第一节 f6格弃马
第二节 古典弃象
第三节 弃双象典型局面
第四节 攻克王前堡垒象
第五节 f线叠兵的攻防
第六节 灵活用车
第七节 潜入次底线
第六章 国际象棋开局
第一节 意大利开局
第二节 双马防御
第三节 苏格兰开局
第四节 苏格兰弃兵开局
第五节 四马开局
第六节 西班牙开局之兑换变例
第七节 西班牙开局之开放变例
第八节 西班牙开局之柏林防御
第九节 西班牙开局之马歇尔弃兵变例
第十节 西班牙开局之正统变例
第十一节 俄罗斯防御
第十二节 法兰西防御
第十三节 卡罗康防御
第十四节 阿廖欣防御
第十五节 西西里防御之阿拉平变例
第十六节 西西里防御之阿根廷变例
第十七节 西西里防御之保尔逊变例
第十八节 西西里防御之龙式变例
第十九节 西西里防御之英国式进攻
第二十节 西西里防御之索金进攻
第二十一节 西西里防御之拉乌捷尔进攻
第二十二节 后翼弃兵开局
第二十三节 斯拉夫防御之正统变例
第二十四节 斯拉夫防御之鲍特维尼克变例
第二十五节 格林菲尔德防御
第二十六节 古印度防御之现代变例
第二十七节 古印度防御之泽米士进攻
第二十八节 古印度防御之彼得罗辛变例
第二十九节 古印度防御之南斯拉夫变例
第三十节 别诺尼防御之现代变例
第三十一节 别诺尼防御之古典变例
第三十二节 尼姆佐维奇之泽米士变例
第三十三节 尼姆佐维奇之鲁宾斯坦变例
第三十四节 尼姆佐维奇之列宁格勒变例
第三十五节 尼姆佐维奇之古典变例
第三十六节 新印度防御
第三十七节 卡塔隆开局
第三十八节 荷兰防御之石墙变例
第三十九节 荷兰防御之列宁格勒变例
第四十节 英国式开局
第四十一节 列奇开局
第四十二节 不正规开局
第七章 测试与提高
第一节 孤兵的局面理解
第二节 双马防御的局面理解
第三节 四马开局的典型理解
第四节 卡罗康防御的局面理解
第五节 法兰西防御的局面理解
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《20天国际象棋快速入门一本通》为棋牌快速入门一本通丛书之一。下面读文网小编给你介绍20天国际象棋快速入门一本通推荐,欢迎阅读。
《20天国际象棋快速入门一本通》通过大量国内、国际著名棋手的对局,对国际象棋残局、杀法、基本战术、战术组合、开局类型进行了详细的介绍,并按照难易程度及所需学习时间,分20天进行讲解,非常适合初学者迅速掌握。对于重点篇章,在每日讲解之后附有习题,可供爱好者随时巩固所学知识。针对国际象棋最精华之处--国际象棋战术,书后更附有典型习题,以帮助初学者迅速提高棋艺水平,实用性颇强。
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10孔口琴在欧美都是称它为「10-HolesHarp」﹐有时也称作全音阶口琴﹐或是称它为“民谣口琴”或是“BluesHarp”,长度通常为10cm左右,也有个别型号稍大或稍小。欧美极为流行,是口琴爱好者中最大的族群。以下是读文网小编为大家精心准备的:10孔口琴入门教学。仅供参考阅读!
大多数乐谱都不包括口琴专用谱,因此,如果你想通过乐谱学习新歌,就必须学会看懂标准乐谱。等你熟悉了口琴上的各个音后,你将能够“凭乐耳演奏”。即使如此,学会识谱仍然能使你在演奏生涯中得心应手。
乐谱是一种由音符和记号组成的世界性语言。这些音符和记号被写在由五根线谱和四个线间组成的五线谱上。下面这段谱例开始处的符号被称作高音谱号。这种谱号也被称作G谱号,因为谱号的旋曲部分所围绕的正好是五线谱由下往上数的第二根线,而这根谱线所代表的是G音。我们现在再来看看以五线谱和口琴谱记录的C调口琴的二十个音。
下排的数字表示口琴的音孔及吹奏方式,用圆圈标记的为吸,不加圆圈的为吹。例如:1就是1孔吹,2加圆圈就是2孔吸。
另外,十孔口琴上音孔对应的音也这样表示:
上边的图对演奏和弦非常有用,所以在中高级阶段会需要记忆。
下图是十孔口琴的音孔与简谱的对照表:
音值
五线谱中的每个音符不仅告诉你应该吹奏口琴上的哪个音,而且还告诉你每个音应该持续多久。一首歌曲旋律中音值的结合就构成了节奏。构成音乐中节奏最基本的单位是节拍。一定要熟悉各种基本音值所持续的拍数。要注意,音符是由有没有竖线(即符干)以及符头的形状一是空心的还是实心的一来区分的。要花时间记住这些不同的音符和音值。
常用拍型
表明一首音乐作品整体节奏的一个重要记号是拍号。这是一种出现在音乐作品开始处谱号后的数字符号,如下所示。这个拍号表示该音乐作品是用4/4拍创作的一这也被称作常用拍号或进行曲拍号。上面的数字(4)表示每小节有四拍,下面的数字(4)表示每一拍为一个四分音符。有时候也用C记号来表示4/4拍。除此之外,常见的还有2/4, 3/4, 6/8拍等等。
附点音值
出现在任何音符后的附点都表示这个音符应该持续它正常时值的一倍半。例如,如果你在一个二分音符(通常音值为两拍)后加上一个附点,那么你就有了一个音值为三拍的附点二分音符。
如果一个通常音值为一拍的四分音符后出现了一个附点,那么这个附点加上四分音符的音值为一拍半。
三连音
作曲家和配器家们有时候需要将一个基本音值分成三个时值相等的音符。这三个音符加在一起被称作三连音,音符上方由数字3表示。
一个四分音符三连音的时值通常为两拍,音符上方的括弧中标有数字3。(下面这个三连音中的每个“四分音符”实际等于三分之二拍。)
八分音符三连音的时值通常为一拍,将三个音符连在一起的连符线上标有数字3。(下面这个三连音中的每个“八分音符”等于三分之一拍。)
这些乐谱的基础知识,标准的五线谱和我们中国民间常用的简谱是类似的,节拍,时值等等。通过这一天的学习,我们基本上了解了乐谱的一些基础组成。
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一些网上的教学视频是我们学习口琴的一个重要方法,那么你有看过10孔口琴的自学教程视频吗?以下是读文网小编为大家精心准备的10孔口琴自学教程。仅供参考阅读!
一、要想学好口琴,就得要了解它的用途,了解它的构造,以及发声的原理,这样才能真正的了解口琴,在以后学习的过程中更好发挥它的性能。
二、要想学好口琴,还要识的乐谱。不认识乐谱就相当于不认识字,不认识字就不会看明白别人写的什么,要想学好重要的就是看懂教材,如五线谱、简谱等,积累知识,为自己学习打基础。
三、多听多看多吹,在学习的时候,基本功一定要学好,基本功学的好了,对以后技艺的提升很好帮助,只要是基本功学好了,随着乐理和技巧的纯熟,一定会学好的。
四、最基础的也是最重要的两个基本功:姿势和气息。口琴全凭一个口腔吹吸,体内的气息的长短又和演奏者的姿势是分不开的,要想学好口琴,要下功夫练好这二项才行!这也是自学者注重的两点!
口琴的使用注意事项:一人一琴不要借用或借与别人,使用前要注意个人卫生,有条件的最好先刷牙清洁口腔
口琴的使用注意事项:口琴不用能用水清洁,只能用酒精擦拭。吹完后要把口琴中的水甩出,保证口琴的干燥,以减少水份对金属簧片的腐蚀,延长口琴的寿命。
口琴的使用注意事项:当发现某个音变得异常,在自己没找到原因的情况下,千万不要再吹奏了,如果簧片已经”断簧“了,再继续吹奏可能会掉落吸入口腔中,引起对身体的伤害。
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关于钢管舞的历史有很多种说法,有一种比较传统的说法是,它脱胎于12世纪一种原始部落进行生殖崇拜的舞蹈。下面是读文网小编整理的一些关于钢管舞可以自学入门的资料,供你参考。
道具
准备一根竖立的钢管即可。还有最常见的是羽毛围巾,记得一定要是色彩斑斓的。防滑粉或体操专用手套:防滑保证舞者安全。
服装
跳钢管舞首先要讲究着装,紧身短裤,紧身上衣,可以让学员更好地看到自己的身体曲线和动作完成情况。穿短裤是为了在杆上方便做高抬动作,当用大腿裸露的皮肤夹住钢管不会下滑,这样才能完成很多动作。过膝的长靴不仅可以增加爬杆时腿与钢管直接的摩擦力,更能够保护你的腿不会被磨得太疼。
随个人喜好挑选个人喜欢的性感服饰,不管是小可爱、短裤装扮甚至性感内衣都可以,最重要的是要让大腿露出来,而在几次光脚练习后,若你能勾住钢管,就必须穿上高跟鞋。无论是透明、绑带高的跟鞋还是马靴都可以,只要不遮到大腿部份就好,要让膝盖能自由伸展。你可以先练习把身体重量托付在高12公分的高跟鞋上,学习跳跃、蹲下、起身等基本动作可以让平衡感更好。专家的建议则是可以穿厚底的高跟鞋,比较不会伤害你的背脊。
练习场所
杆下的舞蹈动作在家就可以练习了,可利用家里的桌子、凳子、门框等现成的工具进行练习,同时还可以在家进行一些简单的体能训练练习,有助于杆上动作的学习。
音乐
练习好基本动作后,可以随个人喜好挑选适合的音乐。在伦敦,舞蹈教室播放的有红磨坊中的「Lady Marmalade」、黑眼豆豆的「Hey Mama」、汤姆琼斯的「You Can Leave Your Hat On」等,或者节奏强烈的摇滚乐也很合适。
跳法
综观各钢管舞跳法,大概都差不多。先是在地上做暖身运动,然后再仿效古典芭蕾、瑜珈或健身操的拉筋动作,或者加上一些伏地挺身、仰卧起坐后,舞蹈开始。要穿上高跟鞋,就像芭蕾舞者套上舞鞋般,抚摸着钢管,准备沉醉其中。一开始要用两手抓着钢管做动作,让自己慢慢绕着钢管走动,再练习能够优雅地微笑,把身体重量交付到钢管上,透露自信的表现,然后轻柔地跳回地上,而不管多变化几个动作,都要能熟练的结合不同姿势,才会看起来更有架式。
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爵士舞作为世界上非常流行的舞蹈之一,深受人们喜爱,许多人因为工作忙而无法报爵士舞培训班,想通过自学来学习爵士舞,但苦于不知道方法。下面读文网小编就来告诉你爵士舞在家里如何自学吧。
1.爵士舞自学第一步,或许也是所有舞种学习的第一步。节奏感的培养和UP DOWN,这对JAZZ来说是很重要的,因为经常会有很碎的拍子要踩,而且培养节奏感和乐感也是培养舞感的基础。
2. 爵士舞自学第二步是基本功的练习。由于这是综合了古典爵士,拉丁,肚皮舞的舞蹈,而这几个舞种有一个共同的特点,就是对肩,胸,腰,胯的灵活性的要求比较高,NEW JAZZ里面光是胯的运动方式就有二十多种,同时,JAZZ特别是这几个地方的定点能力。所谓定点,用简单的话来说,就是如果舞蹈只要求动肩,那么其他部位都不能动。很多女生的腰肢比较柔和,但是腰和胯总是分不开~~所以练习就要求一定要“定点”,比如练习转腰的时候,可以把手放在肩膀上,这样就很容易看出来身体是否只有腰在动。
3.爵士舞自学第三步是准备一支几乎囊括所有基本动作的舞蹈,然后进行反复的练习。这支舞蹈呢在论坛里已经为大家贴出来了,就是〈成人礼〉,跳成人礼的人很多,因为它简单,但是我很少看到跳得好的人,这就体现了基础的重要性。在学校教舞的时候,我一直把〈成人礼〉作为 JAZZ的入门教程,大家可以试一下~~
4.爵士舞自学第四步是感觉的培养。感觉是很重要的,是一个舞蹈的灵魂,培养感觉可以很简单,也可以很困难。简单就是,要多看舞蹈的视频,多听节奏感很强的音乐,这样对舞蹈的感觉自然会变得好一些,但是,要让舞蹈的感觉达到一定的高度却是困难的。每一种艺术,所带给人们的不仅仅是一种听觉或者视觉上的享受,它更应该是一种生活的态度,要体会到这一点,就比较困难。我们跳的JAZZ是街舞的一种,它倡导的是一种随心所欲却严谨认真的生活态度,不拘泥于形式,心在哪里,舞台就在哪里。只有真的体会到这一点,JAZZ才会有灵魂,感觉自然就会体现出来了~~
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复音口琴是非常知名的乐器之一,那么我们应该如何自学24孔复音口琴呢?以下是读文网小编为大家精心准备的24孔复音口琴自学教程,欢迎参考阅读!
认识你的口琴:
24孔复音口琴顾名思义,共有24个孔,每个孔由上下两格构成,单吹上格或者下格时吹出的为单音,两格一起吹时为复音。拿到口琴第一件事就是找到音调标志,有音调标志的一端握于左手方向才是正确的握法。
找到口琴的音阶:
24孔复音口琴的音阶是固定的,即哪个孔吹出哪个调是固定的。有的口琴会在每个孔边上进行音阶标注,有点则只配备了口琴音阶图,不管是哪种方式,我们都需要牢记每个孔的音阶。
从中音部开始学习:
学习的过程总是由简入难,学口琴也一样。相对来说,中音部是最简单的,从这里开始,有助于我们建立学习的信心。
从简单的歌谱开始学:
吹口琴我建议大家看简谱,歌谱上是什么,对照口琴上的孔直接吹就可以,十分容易上手。初学者建议使用简单的歌谱,比如欢乐颂、小星星等音调集中于中音部的谱子。
逐渐向低音部与高音部扩展:
当你熟悉了口琴的中音部后,可逐渐向低音部与高音部扩展。此时还是要以中音部为中心,或者向低音部扩展,或者向高音部扩展,最好不要同时有低中高三个部分的调,跨度太大难度系数将大大提高。
当熟悉了所有音阶后,此时所有歌谱都可以尝试吹奏。
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想从事于化妆工作者的人,可以同学参加培训班来学习化妆,同时也可以自学成为化妆师。下面读文网小编给大家介绍化妆师自学教程,希望对你有用!
首先涂抹粉底液
先点涂在皮肤上 之后使用葫芦棉按压涂抹
我非常喜欢使用葫芦棉 不仅可以让底妆更加服帖 还可以照顾到边边角角
接下来涂抹腮红
我比较喜欢用手指来涂腮红 显的更加均匀 也更加自然
下面画眉毛 首先用眉笔勾勒眉形
然后填充颜色
再刷上同类色系的染眉膏 让眉毛更加自然 眉形更好看
接下来画眼影 使用的是大地色三步曲 三种颜色
首先涂抹在整个上眼睑上的是1号棕黄色
然后2号浅棕色涂抹在上眼睑后半段 与1号自然过渡
过渡后的效果很自然吧
之后 下眼睑涂抹深棕色 眼影的部分就完成啦
接下来描绘眼线 这次为了突出女神的气质 眼尾的眼线画的向上上扬一些
贴上假睫毛
之后刷上睫毛膏 让真睫毛与假睫毛自然的融合
ok眼妆的部分完成了 来看下两只眼睛的对比
眼妆的效果还是很不错的吧
最后一步涂抹自己喜欢的口红 我选择了比较粉嫩的颜色
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在家自学化妆的MM是否不知如何下手呢?下面读文网小编给大家介绍自学化妆教程,希望对你有用!
一、健康的哑光素肌感底妆
偏咖啡色系的妆色打造出健康美肌色,自然过渡的眼影与棕色系唇色搭配和谐,瞬间打造出充满异域魅力的波西米亚女孩。
1.用指腹取适量质地柔滑的透明色妆前隔离霜均匀涂抹在整个脸部。
2.用粉底刷由内向外在全脸均匀涂抹贴近肤色的自然色粉底液。
3.用大粉扑在脸部轻薄扑上哑光质地的定妆蜜粉饼。
4.用眼部专用遮瑕膏提亮下眼睑及眼尾的暗沉部位。
5.将比粉底色深一号的阴影粉轻刷在脸周部位,收敛轮廓。
二、珠光亮彩眼妆
打造出自然立体的双眸,更加深邃且自然,特点在于眼部少量深蓝色的运用,大胆且协调,丰富了眼部色彩,让你成为快乐奔放的万人迷。
1.在整个上眼睑处轻薄地涂抹接近肤色的眼部专用打底霜。
2.用大号眼影刷将浅咖啡色眼影轻扫在上眼睑处。
3.用白色眼线笔勾画下眼睑贴近眼角1/3部分。
4.将黑色眼线膏紧贴睫毛根部勾画,在眼尾处稍稍拉长。
5.用黑色眼线笔仔细填补上睫毛的间隙。
6.在黑色眼线上重叠涂抹深蓝色眼线膏,在眼尾处拉长并微微上翘。
7.用睫毛夹将上睫毛夹至卷翘,使睫毛呈现放射状。
8.将假睫毛粘贴在上睫毛根部处。
9.将假睫毛剪成3毫米宽的3段,紧贴下睫毛根部粘贴。
10.用电热睫毛夹烫卷真假睫毛,使上睫毛更为卷翘。
11.用睫毛膏刷在真假睫毛上,使真假睫毛自然地融为一体。
12.用咖啡色眉粉勾画眉形,并将眉尾的部分稍稍拉长。
13.用眉梳顺着眉毛的走向由眉头至眉梢将其梳理平顺整齐。
14.用与发色统一的染眉膏将眉毛进行染色,不可涂抹在肌肤上。
15.将修容粉轻轻扫在眉头下方的鼻侧处。
三、立体自然派阳光色修容腮红
贴合肤色的橘红色腮红,轻扫打造出生动的脸部轮廓,重叠涂抹蜜粉,提升透明肤质的同时使妆容更富有层次感。
1.将橘红色腮红膏轻点在颧骨最高处,并轻轻向四周晕染开。
2.用大号腮红刷将透明蜜粉轻扫在腮红处,提升通透感。
四、炫亮热情效果棕橘色异国风唇妆
棕橘色的自然色唇膏,衬托出整体妆容的波西米亚情调,与橘红色调的腮红及眼影协调搭配,瞬间打造出充满异域风格的仿晒妆。
1.在整个唇部涂抹润唇膏锁住唇部水分。
2.将棕橘色唇膏轻薄均匀地涂抹在整个唇部。
3.用带有金色颗粒的闪亮唇彩涂抹双唇,下唇中部重复涂抹提升唇部立体感。
五、与妆容搭配的造型
波西米亚风中分长卷发型
自然蓬松的中分卷发,大大地提升了整体浪漫度,咖啡色发绳巧妙地运用,增加了发型的民族感,提升了魅力指数。
1.中分前发后用电卷棒将头顶的发束由前向后卷出蓬松感。
2.将下半部分的头发进行内外混合卷,打造自然动感。
3.抓取太阳穴两侧的少量头发在后方交织在一起并进行拧卷。
4.用发卡将太阳穴两侧的两束拧卷后的头发固定在脑后。
5.用发胶喷洒在发卷部分。将皮质麻绳发饰系在额头部位。
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国际象棋(International Chess),又称欧洲象棋或西洋棋(港澳台地区多采用此说法),是一种二人对弈的战略棋盘游戏;下面是有国际象棋开局,欢迎参阅。
B00 王兵开局 King's pawn Opening
B01 斯堪地维纳亚(中心反击)中心防御 Scandinavian (centercounter) center defense B02 阿廖欣防御 Alekhine's defense
B03 阿廖欣防御 Alekhine's defense
B04 阿廖欣防御,现代变例 Alekhine's defense, Modern variation
B05 阿廖欣防御,现代变例,4„Bg4 Alekhine's defense, Modern variation, 4...Bg4 B06 罗巴特什(现代)防御 Robatsch (Modern) defense
B07 皮尔茨防御;乌菲姆采夫防御 Pirc defense
B08
B09
B10
B11 皮尔茨,古典(双马)方案 Pirc, Classical (Two knights) system 皮尔茨(乌菲姆采夫),奥地利进攻 Pirc, Austrian attack 卡罗-卡恩防御 Caro-Kann defense 卡罗-卡恩防御,双马,3„Bg4 Caro-Kann, Two knights, 3...Bg4
B12 卡罗-卡恩防御 Caro-Kann defense
B13 卡罗-卡恩防御,兑换变例 Caro-Kann, Exchange variation
B14 卡罗-卡恩防御,帕诺夫-鲍特维尼克进攻,5„e6 Caro-Kann, Panov-Botvinnik attack,
5...e6
B15 卡罗-卡恩防御 Caro-Kann defense
B16 卡罗-卡恩防御,布龙斯坦-拉尔森变例 Caro-Kann, Bronstein-Larsen variation B17 卡罗-卡恩防御,斯坦尼茨变例 Caro-Kann, Steinitz variation
B18 卡罗-卡恩防御,古典变例 Caro-Kann, Classical variation
B19 卡罗-卡恩防御,古典变例,7„Nd7 Caro-Kann, Classical, 7...Nd7
B20 西西里防御 Sicilian defense
B21 西西里防御,格兰披治进攻 Sicilian, Grand Prix attack
B22 西西里防御,阿拉宾变例(2.c3) Sicilian, Alapin's variation (2.c3)
B23 西西里防御,封闭式 Sicilian, Closed
B24 西西里防御,封闭式 Sicilian, Closed
B25 西西里防御,封闭式 Sicilian, Closed
B26 西西里防御,封闭式,6.Be3 Sicilian, Closed, 6.Be3
B27 西西里防御 Sicilian defense
B28 西西里防御,奥凯利变例 Sicilian, O'Kelly variation
B29 西西里防御,尼姆佐维奇-鲁宾斯坦变例 Sicilian, Nimzovich-Rubinstein variation
B30 西西里防御 Sicilian defense
B31 西西里防御,尼姆佐维奇-罗索里莫(带„g6,无 „d6) Sicilian, Nimzovich-Rossolimo attack (with „g6, without „d6).
B32 西西里防御 Sicilian defense
B33 西西里防御 Sicilian defense
B34 西西里防御,加速侧翼象,兑换变例 Sicilian, Accelerated Fianchetto, Exchange variation B35 西西里防御,加速侧翼象,现代变例带Bc4 Sicilian, Accelerated Fianchetto, Modern variation with Bc4
B36 西西里防御,加速侧翼象,马洛契绑定 Sicilian, Accelerated Fianchetto, Maroczy bind B37 西西里防御,加速侧翼象,马洛契绑定,5„Bg7 Sicilian, Accelerated Fianchetto, Maroczy bind,5„Bg7
B38 西西里防御,加速侧翼象,马洛契绑定,6.Be3 Sicilian, Accelerated Fianchetto, Maroczy bind,6.Be3
B39 西西里防御,加速侧翼象,布列热尔变例 Sicilian, Accelerated Fianchetto, Breyer variation B40 西西里防御 Sicilian defense
B41 西西里防御,卡恩变例 Sicilian, Kan variation
B42 西西里防御,卡恩变例,5.Bd3 Sicilian, Kan, 5.Bd3
B43 西西里防御,卡恩变例,5.Nc3 Sicilian, Kan, 5.Nc3
B44 西西里防御 Sicilian defense
B45 西西里防御,泰曼诺夫变例 Sicilian, Taimanov variation
B46 西西里防御,泰曼诺夫变例 Sicilian, Taimanov variation
B47
B48
B49
B50 西西里防御,泰曼诺夫(巴斯切科夫)变例 Sicilian, Taimanov (Bastrikov) variation 西西里防御,泰曼诺夫变例 Sicilian, Taimanov variation 西西里防御,泰曼诺夫变例 Sicilian, Taimanov variation 西西里防御 Sicilian
B51 西西里防御,卡纳尔-索科尔斯基(尼姆佐维奇-罗索里莫,莫斯科)进攻 Sicilian, Canal-Sokolsky (Nimzovich-Rossolimo, Moscow) attack
B52 西西里防御,卡纳尔-索科尔斯基进攻,3„Bd7 Sicilian, Canal-Sokolsky attack, 3...Bd7 B53 西西里防御,切克霍夫变例 Sicilian, Chekhover variation
B54 西西里防御 Sicilian
B55 西西里防御,普宁斯变例,威尼斯进攻 Sicilian, Prins variation, Venice attack B56 西西里防御, Sicilian
B57 西西里防御,索金(非舍文宁根) Sicilian, Sozin (not Scheveningen)
B58 西西里防御,古典式 Sicilian, Classical
B59 西西里防御,布列斯拉夫斯基变例,7.Nb3 Sicilian, Boleslavsky variation, 7.Nb3 B60 西西里防御,里赫特尔-劳泽尔 Sicilian, Richter-Rauzer
B61 西西里防御,里赫特尔-劳泽尔,拉尔森变例,7.Qd2 Sicilian, Richter-Rauzer, Larsen variation, 7.Qd2
B62 西西里防御,里赫特尔-劳泽尔,6„e6 Sicilian, Richter-Rauzer, 6...e6
B63 西西里防御,里赫特尔-劳泽尔,劳泽尔进攻 Sicilian, Richter-Rauzer, Rauzer attack B64 西西里防御,里赫特尔-劳泽尔,劳泽尔进攻,7„Be7防御,9.f4 Sicilian, Richter-Rauzer, Rauzer attack, 7...Be7 defense, 9.f4
B65 西西里防御,里赫特尔-劳泽尔,劳泽尔进攻,7„Be7防御,9„Nxd4 Sicilian, Richter-Rauzer, Rauzer attack, 7...Be7 defense, 9...Nxd4
B66 西西里防御,里赫特尔-劳泽尔,劳泽尔进攻,7„a6 Sicilian, Richter-Rauzer, Rauzer attack,
7...a6
B67 西西里防御,里赫特尔-劳泽尔,劳泽尔进攻,7„a6防御,8„Bd7 Sicilian, Richter-Rauzer, Rauzer attack, 7...a6 defense, 8...Bd7
B68 西西里防御,里赫特尔-劳泽尔,劳泽尔进攻,7„a6防御,9„e7 Sicilian, Richter-Rauzer, Rauzer attack, 7...a6 defense, 9...Be7
B69 西西里防御,里赫特尔-劳泽尔,劳泽尔进攻,7„a6防御,11.Bxf6 Sicilian, Richter-Rauzer, Rauzer attack, 7...a6 defense, 11.Bxf6
B70 西西里防御,龙式变例 Sicilian, Dragon variation
B71 西西里防御,龙式变例,列文菲舍变例 Sicilian, Dragon, Levenfish variation
B72 西西里防御,龙式变例,6.Be3 Sicilian, Dragon, 6.Be3
B73 西西里防御,龙式变例,古典式,8.0-0 Sicilian, Dragon, Classical, 8.O-O
B74 西西里防御,龙式变例,古典式,9.Nb3 Sicilian, Dragon, Classical, 9.Nb3
B75 西西里防御,龙式变例,南斯拉夫进攻 Sicilian, Dragon, Yugoslav attack
B76 西西里防御,龙式变例,南斯拉夫进攻,7„0-0 Sicilian, Dragon, Yugoslav attack, 7...O-O B77 西西里防御,龙式变例,南斯拉夫进攻,9.Bc4 Sicilian, Dragon, Yugoslav attack, 9.Bc4 B78 西西里防御,龙式变例,南斯拉夫进攻,10.O-O-O Sicilian, Dragon, Yugoslav attack,
10.O-O-O
B79 西西里防御,龙式变例,南斯拉夫进攻,12.h4 Sicilian, Dragon, Yugoslav attack, 12.h4 B80 西西里防御,舍文宁根变例 Sicilian, Scheveningen variation
B81 西西里防御,舍文宁根变例,凯列斯进攻 Sicilian, Scheveningen, Keres attack B82 西西里防御,舍文宁根变例,6.f4 Sicilian, Scheveningen, 6.f4
B83 西西里防御,舍文宁根变例,6.Be2 Sicilian, Scheveningen, 6.Be2
B84 西西里防御,舍文宁根变例(保尔森),古典变例 Sicilian, Scheveningen (Paulsen), Classical variation
B85 西西里防御,舍文宁根变例,古典变例带„Qc7和„Nc6 Sicilian, Scheveningen, Classical variation with ...Qc7 and ...Nc6
B86 西西里防御,索金进攻 Sicilian, Sozin attack
B87 索金进攻带„a6和„b5 Sozin with ...a6 and ...b5
B88 西西里防御,索金,列昂哈德变例 Sicilian, Sozin, Leonhardt variation
B89 西西里防御,索金,7.Be3 Sicilian, Sozin, 7.Be3
B90 西西里防御,纳道尔夫变例 Sicilian, Najdorf
B91 西西里防御,纳道尔夫变例,侧翼象变例 Sicilian, Najdorf, Zagreb (Fianchetto) variation B92 西西里防御,纳道尔夫变例,侧翼象变例 Sicilian, Najdorf, Zagreb (Fianchetto) variation B93 西西里防御,纳道尔夫变例,6.f4 Sicilian, Najdorf, 6.f4
B94 西西里防御,纳道尔夫变例,6.Bg5 Sicilian, Najdorf, 6.Bg5
B95 西西里防御,纳道尔夫变例,6„e6 Sicilian, Najdorf, 6...e6
B96 西西里防御,纳道尔夫变例,7.f4 Sicilian, Najdorf, 7.f4
B97 西西里防御,纳道尔夫变例,7„Qb6 Sicilian, Najdorf, 7...Qb6
B98 西西里防御,纳道尔夫变例,7„Be7 Sicilian, Najdorf, 7...Be7
B99 西西里防御,纳道尔夫变例,7„Be7主线 Sicilian, Najdorf, 7...Be7 Main line
看过国际象棋开局
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书法是一门综合艺术 ,其中蕴含着深厚的美学原理 ,怎么自学毛笔书法?下面小编带给大家的是毛笔书法,希望你们喜欢。
我们知道,通常的学习毛笔书法的方法,是临摹。
我认为,也可以不采取这种方法学习。
临摹书法的弊端是,囿于临摹的圈圈框框,之后很难突破这种束缚,最后使得书法过于拘泥形式,缺少灵动。
我认为可以这么学习:即抄写诗词。
1、书法艺术,一个好的书法家,往往是诗词歌赋的集大成者,良好的文化素养根基,才能造就文化底蕴深厚的书法艺术。
2、学习书法,不必为学习书法而学习。可以这么学习:每日抄写一些诗词,用心抄写,而毛笔就当书写工具,不要去管怎么运笔。
3、我们知道,少林寺弟子学习武功,一般不会开始就去练习达摩七十二绝技,都是先练基本功,怎么练呢?劈材,下山挑水。久而久之,功力大增,内功练好,什么绝技拿来看看就很厉害了,各种绝技,不过是“外家功夫”。
4、在日常的抄写诗词中,有两个“不知不觉”就有的收获:一是文化素养;二是用笔自然,书法不会有束缚的感觉,而是灵动飘逸,潇洒自然。
5、当然,基本功扎实,之后也可以参考各家所长,什么二王、颜柳,观摩观摩,取其精华,为我所用,切忌盲目崇拜名家,以为名家就没败笔,一古脑照单全收。
看过“毛笔书法”
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