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夏天很容易因为防晒不够等原因变黑,每天选对正确的洗脸方法是可以帮助美白肌肤的。下面读文网小编给大家介绍洗脸美白的方法,希望对你有用!
1、减少紫外线照射
景观秋天没有夏天那么强的紫外线,但是还是要注意避免紫外线的照射,尤其是刚刚入秋的天气,外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤,以保护皮肤。在出门前半个小时,依然要涂抹防晒霜来防晒。只要从事过户外活动,无论日晒程度如何,回家后都应先洗澡,并以按摩的方式轻轻擦拭全身,先用温水,再用冷水冲淋,并全身抹些护肤露;最好不要在一天当中紫外线最强的时候出门。这些都是为了较少紫外线照射皮肤。
2、晒后修复
在秋季的太阳下暴晒后,如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热,并尽量少用手抓,否则将会加剧晒后斑的产生。关于晒后修复,小编教大家一个小妙招:取用家中鲜芦荟,刮出中间的芦荟物质敷在皮肤上,有镇定和美白的作用。皮肤美白不光是针对面部皮肤,其他部位的肌肤也要注意美白,比如颈部、手部、胳膊、腿等全身各处,出门时候,最好也涂上防晒霜,做好防晒的工作。
3、多喝水
水是美容圣物,早晨醒来应空腹喝凉白开。在水中加片柠檬,则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水,让细胞充分吸收,可有效防止皱纹生成。
4、充足睡眠
拥有充足的睡眠也是最好的美容美白方法,不但可以有效缓解生活压力,还可以让你的皮肤滋润有弹性。而且在睡觉期间,也是皮肤吸收养分的最佳时段,这时候使用一些天然的美白护肤品,则可以在夜间很好的被肌肤吸收,从而达到皮肤美白的效果。
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对于女生而言,肤色黑,皮肤暗黄是她们的硬伤。怎么办呢?吃什么可以快速美白呢?下面读文网小编给大家介绍可以快速美白的食物,希望对你有用!
一、丝瓜络汤饮
材料:丝瓜络10克,白茯苓10克,白僵蚕10克,白菊花10克,珍珠母10克,玫瑰花3克,红枣10克。
制作方法:
1、把上面提到的气味药材用纱布进行包裹,然后把它放到锅里面,放入适量的水进行煎煮,连续煎两次。
2、然后取出煎出来的汁液,早晚各喝一碗,或者把它当做是茶水饮用也是可以的。
功效:丝瓜具有清热通络的作用,能够和中舒肝;白茯苓可以健脾运中;珍珠母可以清热解毒,平肝宁心;而玫瑰花又可以杨学美容,对于帮助淡化斑点有着一定的功效。
二、玫瑰糕
材料:玫瑰酱100g(或干玫瑰花25g),大米粉、糯米粉各250g,白糖100g。
制作方法:
1、将大米粉与糯米粉拌匀;糖用水溶开,调入玫瑰酱(或干玫瑰花揉碎拌入)。
2、糖水徐徐拌入粉内,两手迅速搅拌。使粉均匀受潮,并泛出半透明色,成糕粉。糕粉湿度为:手捏一把成团,放开一揉则开;
3、糕粉筛过后放入糕模内,用武火蒸12~15分钟。
三、绿豆百合羹
材料:绿豆20克,红豆20克,百合20克,糖、盐适量
做法:绿豆、红豆、百合浸半小时,以大火煮滚后收至慢火至豆熟,加入适量的糖或盐,咸食甜食皆可。
功效:美白滋润肌肤,更有排毒的功效。
四、玫瑰花粥
材料:粳米100克、玫瑰花20克、樱桃10克、白砂糖30克。
做法:
1、将未全开的玫瑰花采下,轻轻的摘下花瓣,用冷水漂洗干净;
2、粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;
3、锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入先用旺火烧沸,然后用小火熬煮成粥;
4、粥内放入玫瑰花瓣、樱桃、白糖,再煮5分钟,即可盛起食用。
五、黄瓜粥
材料:取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。
做法:
1、将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。
2、锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。
功效:一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
六、什锦水果羹
材料:梨一个,苹果一个,香蕉一个,菠萝一块,猕猴桃一个,草莓四个,水淀粉20克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水适量。
制作方法:
1、将梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓洗净,切丁待用。
2、锅内加入水适量,放入所有的水果丁,用大火烧开后转小火熬制。待水果煮烂后加入白糖,最后淋入水淀粉,边淋边用勺推,烧开后装入汤盆内放入蜂蜜即可食用。
功效:解暑消烦,美白去斑。
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美白是女人一生都在追求的课题,没有一个女人能容忍自己比别人黑,有没有什么美白方法是比较好的呢?小编今天就推荐一些快速美白的方法,一起看看吧。
材料:柠檬适量。
做法:切几片柠檬片放入洗澡水中,身体洗净后入内浸泡20~30分。
作用:可消除疲劳,全身美白。
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美白可算是MM们终身的事业,不管五官美不美,只要拥有白净无暇的肌肤,就能吸引足够的回头率,用什么方法可以美白呢?小编告诉你洗脸美白的方法,一起看看吧。
直接用维生素C洗脸美白效果见效更快。
做法:洗脸时,取1~2片维C片碾碎加入,配以轻轻按摩。早晚各洗一次,效果显著。
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这个夏天你还在苦苦寻找如何快速美白的方法吗?有什么美白的方法是有效的呢?小编今天就分享快速美白方法,不妨试试哦。
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。
配方:番茄半个、蜂蜜适量。
用法:可将番茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1~2次。
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很多人的牙齿都有不同程度的泛黄的现象,因此导致大部分人在微笑的时候总是不够自信,有什么方法可以美白牙齿呢?小编今天推荐可以快速美白牙齿的方法,一起看看吧。
看似很简单的配菜葱姜蒜,其实有着非常好的美白牙齿功效,虽然吃完后口腔内会有一些比较刺鼻的异味,可这些食物中却含有强效的杀菌物质,不仅能够有效地杀灭变形链球菌,还能让起到很好护齿的效果。
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暗沉的肌肤是最讨厌的,再精致的五官也显得不够美了。有什么方法可以美白皮肤?小编今天就推荐快速美白皮肤的方法,一起看看吧。
洗完脸后给肌肤拍上化妆水,能给肌肤补充水分,从而改善暗沉的肌肤。因为肌肤一旦缺水就会显得暗沉,毫无弹性,只有补足水分才能维持肌肤的水油平衡,使得肌肤健康。
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所谓“一白遮三丑”,美白肌肤是每个女孩子所追求的。但是怎么才可以全身美白成为许多黑妹子的烦恼。小编今天就介绍几种快速美白全身的方法。
滴入几滴玫瑰精油在放满水的浴缸里泡澡,可以增进血液循环,泡完后可以发现整个身体会变的发亮、白皙、嫩滑哦。
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很多朋友在青春期都会长痘痘,面部的痘痘让爱美的女性烦恼不已。脸上的痘痘有些是因为天生的关系有些是因为肌肤,也有很多人是因为保养肌肤不到位引起的。脸上长了痘痘怎么去除呢?怎么可以美白祛痘呢?小编今天就整理了一些具有美白祛痘功效的洗脸方法,一起看看吧。
芦荟可以消炎抗菌,黄瓜也有较好消炎作用。
做法:先在脸上的痘痘患处敷上洗干净并且切片的芦荟,一会儿之后再涂上适量的新鲜黄瓜汁,并且加以适当的按摩。等待20分钟后就可以用清水冲洗干净。
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俗话说,一白遮百丑。如果每天洗脸都可以美白,那美白就会变成一件极简单的事情。怎样洗脸才可以美白呢?小编告诉你。
白糖洗脸能够有效清洁皮肤,美白提亮肤色。
做法:在洗脸时,将洗面奶与适量的白糖混合,搓泡,然后按照常规地洗脸方式进行。
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俗话说,一白遮百丑。如果每天洗脸都可以美白,那美白就会变成一件极简单的事情。那怎么洗脸才可以美白呢?
豆渣和豆浆中含有许多大豆异黄酮,类似雌性激素,对女性皮肤非常好,同时豆渣或豆浆洗脸还能温和去除老旧角质,美白亮肤。
做法:直接用豆浆或者在豆渣中兑入清水,然后洗脸,并轻轻按摩。
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许多人都认为自己的牙齿黄,在笑的时候也不太自信露出牙齿。那么,如何快速美白牙齿?怎么样才可以使牙齿美白呢?
适合人群:所有人。
使用前应该先彻底清洁牙齿和牙龈,用洁齿器的尖头轻轻摩擦有牙斑的地方,不时变换摩擦方向。一周使用至少2次,非常要注重牙龈的牙釉比其他部分薄,不要过分用力。
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快速美白一直是女人们的心愿,雪白的肌肤能够提高一个人的气质,所以每个女人对美白都“求追不舍”。怎么样快速美白?小编今天就推荐可以快速美白的偏方。
准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。
将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。
把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1——2次。
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全身的白皙光滑是所有女生追求的目标,美白当然不能只限于脸部,身体也是一样重要的,所以怎么才可以美白皮肤呢?怎么快速美白呢?小编告诉你。
做法:五只鸡蛋打成蛋液,在蛋液中加入50g的面粉和50ml的蜂蜜,将三者均匀地混合均匀。
使用方法:清洁好身体皮肤后,将体膜均匀地在全身涂抹。用指腹和掌心对肌肤进行揉搓和按压,促进皮肤的新陈代谢,帮助排清身体的毒素。按摩好之后,双手轻轻拍打,促进肌肤水分和养分吸收。半小时后用温水冲洗干净。
作用:这款体膜具有温和肤质,促进皮肤新生细胞生长的作用。配合按摩,能够让肌肤吸收当中的营养成分,让皮肤变得滋润有弹性,让你恢复嫩白美肌哦。
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手部如果没有注意防晒的话,很容易就会变得又粗糙又黑,还可能长出晒斑。可以快速美白手部的方法有吗?怎么可以美白手部呢?
准备一片新鲜的芦荟叶,然后洗干净去皮,将芦荟肉外面的黄色汁液去干净以后,就直接用芦荟肉涂手,十五分钟后温水洗掉。这个手部美白方法在使用之前要先测试一下自己对芦荟过不过敏,不过敏才可以用。芦荟补水和美白的效果都不错,而且还可以镇静肌肤,白天如果受到了烈日的暴晒,那么晚上可以用芦荟敷一敷,镇静晒伤的肌肤,还可以避免晒斑的产生。
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美白是女人一生都在追求的课题,没有一个女人能容忍自己比别人黑,怎么样美白皮肤?可以快速美白的方法是什么?
准备纸质的面膜纸,将牛奶和少量珍珠粉搅拌,然后将面膜纸浸泡在珍珠牛奶中,然后取出敷在脸上,三十分钟后取下。用温水清洗面部,并立刻涂抹上水性的面霜,所以这项保养工作最好是冲完凉的晚上。
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很多妹子想要快速美白,但是老是找不到好方法。怎样才可以快速美白呢?让小编告诉你吧。
材料:柠檬适量。
做法:切几片柠檬片放入洗澡水中,身体洗净后入内浸泡20~30分。
作用:可消除疲劳,全身美白。
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