为您找到与少儿适合学围棋吗相关的共200个结果:
围棋是一种策略性两人棋类游戏,中国古时称"弈",西方名称"Go"。流行于东亚国家(中、日、韩等),属琴棋书画四艺之一。下面和读文网小编一起来分享少儿围棋入门教程,欢迎来阅读。
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围棋是什么的时候。却不知道如何去回答了。可是围棋之于我们却又是那么的重要。它是人生的哲学,是现实的人生。下面读文网小编给你介绍少儿围棋启蒙与学习指南,欢迎来阅读。
在接受家长关于小朋友学围棋的问题咨询上,本格棋道集中了一些很有代表性的问题。希望能够给学围棋的家长答疑解惑。
首先是关于学围棋的年龄问题,这个问题被很多家长问起,如果要给出很明确的答案。一般来说,4周岁以上会比较合适,也就是通常幼儿园中班的小朋友学围棋比较好。如果年龄太小,除非家长有非常多的时间和精力去陪小朋友一起学习。否则,结果会导致事倍功半,造成家长累小朋友也累的结果。
少儿学围棋的目标问题。围棋作为传统文化的瑰宝,其教育功用毋庸置疑。特别是随着中国棋手在世界大赛上优异的表现和战绩。围棋的热度和关注度较以前有了很大的提升。但是,学围棋的目标多数情况并非是为了做职业棋手。因为,从职业棋手晋升的名额,每年的竞争的残酷性来看,不是一项费用经济的教育投资。除非小朋友有非常好的围棋天赋和个人对于围棋非常偏爱。多数情况,以开发小朋友的智力,培养良好的行为习惯和爱好为首要任务。
关于围棋考级,上海每个月都有一次围棋升级赛,每三个月有一次围棋段位赛。每次围棋升级和升段的参赛情况来看,是非常火爆的。家长需要陪同考级,牺牲两个周末的时间去陪同孩子。过程中,无论输赢都是非常好的人生体验和挫折教育。但是,学围棋毕竟不仅仅是为了考级,在学围棋的过程中多数家长显得有些急功近利。背离了围棋作为素质教育的初衷。如何能够在既能够有效的提高围棋的水平又能够接受到更多围棋文化的熏陶,是围棋教育工作者和家长需要思考的一个问题。
关于围棋教师的选择问题,是否棋力水平越高越好呢? 很多家长也会关心这个问题。作为围棋的启蒙阶段,重要的要能够培养小朋友的兴趣为最重要。这个过程也是非常的需要老师的爱心和耐心的。如果从一开始好的老师能够调动小朋友学围棋的兴趣。那么以后的事情就会迎刃而解了。所以,一开始的时候家长不需要一定要在多久的时间完成考级的目标。兴趣培养好了,围棋水平的提高是自然的事情。最终要让小朋友学围棋由被动变为主动。随后围棋水平的提升是水到渠成的事情。学围棋是循序渐进的过程,适合自己的老师才是最好的老师。切不可好高骛远,欲速则不达。
关于大课和小课的问题,选择大课还是小课。很多家长也为这样的问题特别困惑。一开始,作为启蒙阶段还是以大课为主,当然人数也不宜太多。否则老师也没有精力照顾到每个小朋友的学习情况和进度。最少需要一个学围棋的搭档。如果上小课的话,通常围棋到了一定水平,如6级-7级以上选择小课的老师比较合适。
最后,我们的目标是为了小朋友能够健康快乐的成长。围棋老师、家长和小朋友能够互相配合营造一个快乐的围棋氛围。让小朋友能够非常开心和乐意学习和交流围棋的心得体会。能够锻炼小朋友各方面的素质,那么我们学围棋的目标能够达到了。最终,我们也收获了一份伴随孩子一生的兴趣爱好。
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围棋培训产品尤其是软件产品非常多,那么如果去鉴别好的围棋启蒙产品,它们之间又有何特点区别于联系呢。下面读文网小编给你介绍有哪些少儿围棋教学软件,欢迎来阅读。
丹朱围棋是喜欢围棋游戏的小朋友不错的选择,在闯关游戏中学习棋道文化,寓教于乐。内容编排上构想新颖,但总体上游戏也暴露出过关情节比较单调。内容上深度不够的,但是作为围棋启蒙和普及已经培养小朋友的兴趣上来说还是不错的选择。
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作为围棋老师的你是否每天都在思考,如何才可以把围棋的课程教的更加生动有趣。下面读文网小编给你介绍如何教少儿下围棋,欢迎来阅读。
随着中国棋手在世界围棋赛场屡创佳绩,围棋在国人心目中的地位以及其教育的功用被多数的家长所认同。围棋考级、各种围棋升级赛升段赛,以及其它各类围棋赛事层出不穷。给围棋的普及和发展奠定了非常良好的基础。围棋的文化得到空前的繁荣,围棋普及工作也方兴未艾。
家长的重视,孩子自身爱好的培养等等这些都促进了围棋普及的发展。业余时间学围棋、下围棋,参加围棋升级赛成为了很多小朋友生活的一部分。然而,我们不禁要问。我们学习围棋的目标仅仅是这些吗,从一个考场到另外一个考场,参加围棋考级。这些就是我们想要的围棋吗?
我们需要什么样的围棋教育呢。是看到孩子的级位证书上多了一个级位的证明还是家长获得一种心理的安慰呢。围棋的教育只是简单考级,升段提高自己的棋力这么简单吗。您能够理解日本围棋大竹英雄为了围棋之美而拒绝下俗手的拂袖而去吗。围棋的教育功用不仅仅这么单一。围棋的竞技性已经被过度的夸大。围棋的文化内涵没有得到更好的张扬。或者,竞技性、功利性的围棋已经违背了围棋教育的初衷。
那么试问我们需要的围棋教育应该是什么样的呢。您能够体会古人:约客不来过夜半闲敲棋子落灯花的那份优雅和淡然吗。过度的功利化的教育对于围棋文化的本源是否也是一种亵渎?作为家长作为围棋教育工作者以及广大的围棋普及工作者。真正认真的去思考过这个问题吗。
也许,我们需要做的是:少一分浮躁,多一些沉静。少一些功利主义,多一份耕耘。让围棋文化更加绚烂,让围棋更加儒雅。当然,这些并不容易。因为不易,所以也更期待更多的围棋教育普及工作者们去坚持,期待着这样的一天。
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围棋是汉民族传统文化中的瑰宝,体现了汉民族对智慧的追求,古人常以“琴棋书画”论及个人的才华和修养,其中的“棋”指的就是围棋。下面读文网小编给你介绍适合幼儿学习围棋的口诀歌谣吧,欢迎来阅读。
棋盘口诀
横十九,纵十九, 相乘三百六十一. 一百八十另半个, 大家一样算和棋.
棋盘口诀
横数十九竖十九,相交三百六十一. 九颗星星排整齐,九个部位莫忘记.
方位口诀
九颗星星排整齐, 正中天元不忘记. “四、4”位置叫星位,周围一圈分仔细. 星位上面是高目,小目放到下面去.
小目旁边是目外, “五、5” “三、3”分高低.
落子口诀
黑子先行白子后,单双决定第一手, 轮流落子不能改,要想悔棋不能够.
用兵口诀
棋盘好比是战场,棋子就是你的兵. 你当司令来指挥,巧妙布阵善用兵.
行棋口诀
黑子先走,白子后,棋子走了不能移. 走棋先在哪儿走,金角、银边、草肚皮.
气的口诀
角上一子有两气,边上一子有三气, 中间一子有四气,要想长气连接起.
诀
要想吃棋围上去,围得没气赶快提. 棋子散散好处多,断开分别包围起.
吃子口诀
从上面打到下面,从外面打到里面, 让它气越来越少,最后把它全提掉.
逃子口诀
棋子危险莫心急,想想办法来逃棋, 逃跑方向要正确,方法正确逃出棋.
做眼口诀
角上一眼要三子,边上须用五步棋, 中间围成一个眼,七子才能围得起.
一只眼口诀
做起一眼不算活,眼位不全消灭你. 先紧外气后紧内,最后一步统统提.
两眼活棋口诀
要想棋子不被吃,快把两眼来做齐. 做起两眼不害怕,因为我的是活棋.
“真” “假”眼口诀
别看它有两只眼,真眼假眼细分辨. 两个真眼才算活,一个卡眼是死棋.
有眼双活棋口诀
黑白各有一只眼,中间夹着一口气. 数数外气一样多,这叫有眼双活棋.
这片棋可真希奇,没有两眼有公气, 双方不敢去 “吃子”,大家和平双活棋.
三活口诀
各有一只眼,两个亲兄弟,可恨对方棋, 中间插进去.自己没有眼,一边一口气, 兄弟没法连,进攻真着急.对方棋开了言: “二位小兄弟,你们别吃我,我也不攻你, 咱是双活棋,对立又统一.”
“点眼”口诀
“直三” “曲三”一点死, “丁四”
“刀五”一点亡,“花五” “花六”眼虽大, 中间一点也白忙.
活形口诀
做活棋,要两眼,两眼不明不用忙. “直四” “曲四”和 “板六”, 够做两眼不用慌.
不须 “点”口诀
下棋需要看仔细,不要白走一步棋, 有的棋形不需点,任他补棋也白忙.
“直二”无法做两眼, “方四”不点也要亡.
“劫”的口诀
两个虎口相对应,黑棋白棋来回提.
按照规定找 “劫材”,人家 “应劫”才能提.
“劫”的口诀
两个虎口口对口,黑棋白棋来回提. 回提要先找劫材,间隔一步提回来.
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角上“曲四”口诀
角上“曲四”看外气,两口外气是活棋。 一口外气需打劫,没有外气更别提。
盘角 “曲四”口诀
盘角曲四要看气,两口公气是活棋, 要吃棋子收外气,劫材补尽才能提.
角上扳六口诀
角上扳六要分析,看看外面几口气。 没有外气一点死,一口外气打劫活。 两口外气不能点,点也没用是活棋。
盘角曲四口诀
盘角曲四假双活,冷静把棋看仔细。 等到盘终劫材尽,不杀自然算死棋。
破眼口诀
破眼方法有四种,点眼、挤、扑、劫破眼。 点眼点在中心处,缩小眼位靠挤眼。 做劫破眼妙味多,扑的手段记心间。
破眼口诀
破眼方法学四种,点眼、扳、挤、还有扑。 点眼点在中心处,缩小眼位就要扳。 扳挤使它变假眼,四种手段记心间.
征与枷口诀
吃子技巧用手筋,常用手段征和枷。 征吃注意六条线,巧妙枷住把敌杀。
长气吃短气,有眼杀无眼; 大眼杀小眼,长气吃大眼。
无公气口诀
没有眼,无公气,气短必负甭怀疑。 若是外气一样多,谁先紧气谁胜利。
着法名称口诀
围棋应对着法多,扳、行、挡、虎、接、提、跨。夹、靠、飞、压取攻势,尖、拆、托、退取和法。断、打、曲、立逞手段,长、接、关、扑有章法。镇、拦、冲、挖攻得急,跳、双、渡、爬随机化。先手便宜:觑与消,吃子手法:征与枷。 解消劫争须用粘,试探应手碰碰它。 杀棋常用点、扑、挤,大场分投慢慢下。 三十六计任我用,盘上谈兵分高下。
一口公气口诀
双方没有眼,中间一口气,外气谁长谁胜利。 若是外气一样多,就看谁来先紧气。
两口以上公气口诀
双方没有眼,中间有公气,先算他的外气加公气。再算我的外气有几气,轮到我走棋,少他一气吃 他必无疑。
一方有眼对杀口诀
他有一只眼,我只有外气。他有外气、
内气加公气;我的外气长长的。只要两方气相等,先走杀他,必胜利。
各有一眼对杀口诀
各有一只眼,大小一样的。遇到此情况, 大多双活棋。我的外气加一气,
大于你的外气加公气,先走获胜没问题。
大眼和小眼对杀口诀
一方大眼气数多,对方眼小气太急。 如何计算双方气?公气都算大眼的。
公式:大眼方:外气加内气加公气。 小眼方:外气加内气
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由于围棋将科学、艺术和竞技三者融为一体,有发展智力,培养意志品质和机动灵活的战略战术思想意识的特点,那么围棋有哪些少儿围棋赛呢下面读文网小编给大家分享一下围棋少儿围棋赛吧,欢迎阅读。
本报讯 (记者 黄圣达 通讯员 冯栋元)经过两天半的鏖战,由团市委主办,市青少年宫、市青少年围棋协会、“弈之峰”围棋协会共同承办的南方城市首届“弈之峰杯”少儿围棋对抗赛昨日在厦落下帷幕,厦门“弈之峰”队获得了团体第三名。此外,还有三名小选手跻身个人组比赛三甲。
来自厦门、漳州、泉州、潮州、汕头等城市的9支围棋代表队共计近120名青少年参加了这次比赛。赛前被对手们用“实力超强”来形容的广东潮州代表队果然不负众望,不仅获得了团体总分第一名,还将个人赛总共六个组别的第一名尽数收入囊中。泉州二实小代表队和厦门“弈之峰”队分获团体赛亚军和季军。
令人遗憾的是,厦门小选手周祺原本有望冲击男子乙组比赛的冠军,却在最后一轮争夺赛中惜败。另外两名厦门小选手陈晨、黄晨分获女子甲组第三名和女子丙组第三名。
一口气看完了《围棋周报》连载的《中日围棋擂台赛演义》,真是爽歪了!不禁有些向往那个年代...
聂卫平真的很了不起,在中国围棋全面落后日本的年代里,又是在我方仅剩下他一人支撑的形势下(要顶住多大的压力!),他力挽狂澜,接连战胜日本的超一流高手,夺取了最后胜利,让日本人见识了一个中国棋手的才华和境界!
日本记者说,在那样的大胜负中,日本棋手能三连胜都算是奇迹。而聂卫平取得了惊人的十一连胜(前两届八连胜终结比赛)!简直把擂台都震塌了,哈哈......真是涨了中国人的志气!那时候日本围棋以老大自居,非常轻视中国围棋,聂卫平的战绩对日本的震动有多大可想而知。那已不仅仅是技艺高超可以做到的了,那需要何等的气魄!何等的冷静!
而在中国国内也是掀起了围棋的热潮,擂台赛夺冠的消息在新闻联播播报,各大报纸头版刊登,大学生游行庆祝胜利,连中央领导都表示了关心和祝贺......前面说向往那个年代,那时候的人们会很关心一件实际上与己无关的事,那与什么有关呢,与民族荣誉,或者还有其他什么的吧,说不清。
不单中国,日本那时候好像也是。韩国也是,后来曹薰铉在应氏杯战胜聂卫平回国后被当作民族英雄,从此围棋在韩国也热了起来,至今,围棋是韩国的三大竞技之一(还有足球、电子竞技),这是后话。
现在人们好像功利的多了。全国上下关心一届棋赛,根本不可能出现了。大家都太忙。都在为自己奋斗。还有个原因可能是这个社会更多元了,新东西多了,人们接触的多了,各种诱惑、各种选择、各种新奇特的娱乐......所以,不可能让大家的眼球都瞩目在某一个地方。这是不是进步?或许是,或许不是。或许既不是进步也不是退步,只是一个简单的变化。但可以肯定的是,全国人民很难再在某一件事情上形成一种群体的感动和共鸣。(奥运会这样的盛事例外?)
再说聂卫平。现在有些棋迷不是很喜欢他,觉得他太狂什么的,我却没这样的感觉。
首先人没有十全十美的。中国围棋有今天的发展,当年的擂台赛功不可没,这当然在很大程度上是由于聂卫平的神勇发挥。所以他的功劳是值得我们铭记的。
另外,说到他狂,无非是他有时候会说一些“如果我不出昏招就是天下第一”,“水平高过我的还没出生”,如此之类的话。我倒觉得这是聂卫平自信的表现,正是他有强烈的自信、自尊,敢于胜利的气质,加上他的才华,当年才接连打败日本的超一流!
有才华的棋手很多,但这种舍我其谁的霸气不是谁都有的。
我不觉得聂卫平狂,反而觉得他可爱。他是个真性情的人。看他讲棋是最过瘾的,很多棋手讲棋,都是这里也好那里也行,模棱两可,老聂是干净利落、直抒胸臆!这才是爷们儿!让人听着痛快,过瘾!
聂卫平是本色的,是可爱的。无论什么时候,他都是我心目中的英雄。
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“学围棋从娃娃抓起”,这在我国近年来已成为共识。下面读文网小编给大家分享一下少儿围棋学习的规模及十大好处吧,欢迎阅读。
1、陶冶情操,改变气质;
2、修练思维,高人一等;
3、增加定性,定能生慧;
4、 学棋得道,一通百通;
5、多才多艺,富有魅力;
6、以棋会友,广结善缘;
7、 模拟战争,培养帅才;
8、智勇双全,利于创业;
9、 有胜有败,平常心待;
10、 一生快乐,无有寂寞
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孩子学围棋应该注意什么问题?下面读文网小编给你介绍少儿学习围棋应该注意的几点事项及围棋入门级知识要点问答。欢迎阅读。
孩子学棋一年左右就应该让他参加比赛了,比赛是对孩子各方面素质的提高最好的帮助方式;比赛的过程中要多对孩子鼓励,孩子输了棋也要表扬他表现好的地方,这样孩子就会喜欢去参加比赛。
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许多家长从小就培养孩子学围棋的兴趣,那么如何激发孩子的围棋兴趣呢?下面读文网小编给你介绍如何激发少儿的围棋兴趣这篇文。欢迎阅读。
课堂上的教学也应是启发、引导式的。一个问题提出后,老师要把学生的思路引到正确的轨道上来,让学生自己去解开难题,这比硬填硬灌效果好得多。
教师的引导不光体现在围棋班上,还要让孩子回家后高高兴兴地把你布置的家庭作业做完。我教过这样一个学生:既学乐器又学围棋。在家练习乐器的时候,五线谱下放着本围棋书,家长稍不注意,他就做起围棋题来。为什么?因为下次上课回答老师的提问,正确有奖。让孩子把学习变成自己自觉的行动,贵在教师的引导。总之,教师要善于调动学生的学习极积性,用荣誉感、胜负感、好奇心去调动学生,引导他们去做好老师布置的学习任务。
有个真实故事的故事很能说明引导的作用:在哪个提倡知识份下农村的年代,有几个科研人员在农村锻炼时接受了一项任务给一头牛、一张犁去耕完一块田。结果这头牛任凭几个才学八斗的“臭老九”怎么赶,怎么用鞭子抽它就是不前进一步,四个人搬它的四条腿也不行。后来其中一人“计上心来”,弄来一筐青草,在牛的前面隔几步放一把青草,这样这头犟牛每吃一把青草就得往前进几步,终于开始“耕田”了。这是青草引牛前进。
我们提倡孩子学围棋,是因为孩子与围棋这两者相互发生作用后能对孩子产生影响,使孩子的智力得到开发,这是学围棋的目的。面对家长和教师,想起了一位伟大的哲人说过的一句名言:理智何等的强大就何等的狡猾。理智的狡猾在于它的间接活动,它让对象按照自己的性质互相作用互相影响,但它却直接实现自己的目的。
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围棋艺术,千变万化,具有经久不衰的魅力,这是它流传几千年至今受到人们喜爱的原因。下面读文网小编给你介绍少儿围棋基础知识讲解,欢迎阅读。
围棋棋盘口诀1
横十九,纵十九,相乘三百六十一,一百八十另半个,大家一样算和棋。
围棋棋盘口诀2
横数十九竖十九,相交三百六十一,九颗星星排整齐,九个部位莫忘记。
围棋方位口诀
九颗星星排整齐, 正中天元不忘记。“四、四”位置叫星位,周围一圈分仔细。星位上面是高目,小目放到下面去。小目旁边是目外, “五、五” “三、三”分高低。
围棋落子口诀
黑子先行白子后,单双决定第一手,轮流落子不能改,要想悔棋不能够。
围棋用兵口诀
棋盘好比是战场,棋子就是你的兵,你当司令来指挥,巧妙布阵善用兵。
围棋行棋口诀
黑子先走,白子后,棋子走了不能移,走棋先在哪儿走,金角、银边、草肚皮。
低年级的孩子,他们集中注意力的时间往往只有10至15分钟。利用学生好玩天性,采用游戏、动漫唱歌等的教学形式,调动他们的积极性。
我们大多数孩子学棋毕竟不是为了当上职业棋手,我们所要的是享受围棋带来的益处、快乐和熏陶,遇到困难,持之以恒的坚持下去,不半途而废,不被挫折击倒,这是通向成功的必然之路!
看了“ 少儿围棋基础知识讲解”
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不同的季节,他们的养生方法也有很大的差异。下面读文网小编给大家介绍秋天养生的方法,希望对你有用!
一、秋季养生贵在防燥
秋季由于早晚温差变化大,许多人鼻粘膜、嘴唇、口腔和皮肤就显得干燥,甚至流鼻血、唇干裂、皮肤干裂出血。中医学认为“肺主肃降、失常易生喘咳;肺通调水道,失序则影响水液代谢;肺朝百脉,若病则易生心血管疾病;肺主皮毛,失调则引起皮肤炎。”为符合“春夏养阳,秋冬养阴”的养生原则,所以要注意滋阴润肺,保津尤要,要多喝开水,多食用补气养阴的药品,如西洋参、麦冬、玉竹、百合、生地、沙参等。不宜过度食用阳热辛燥的药物,如鹿茸、肉桂、附子等。
二、合理安排衣食住行
秋季冷热交替,变化较快,应根据气候变化,适当增添衣物,以预防寒气侵袭引起的感冒、关节痛等病。有慢性支气管炎、肺气肿、哮喘等呼吸道疾病的老年人,要注意防寒保暖,以防止旧疾复发或者加重。秋季饮食宜“清淡”为主,多饮开水、淡茶、豆浆及牛奶等饮料,可多吃萝卜、豆腐、银耳、梨等食物以生津、养阴润燥的功效。体质虚弱者、中老年人和慢性病患者,此时可多吃红枣、莲子、山药、鸡、鱼等进补食物,以起到健身祛病、延年益寿的作用。秋天应合理安排睡眠时间。深秋气候较寒冷,不宜终日闭户或夜间蒙头睡觉,要养成开窗而居、露头而睡的良好习惯,保持室内空气流通,以减少呼吸道疾患。秋季是户外活动和旅游的黄金季节。加强体育锻炼能运动筋骨、活动气血,从而增强机体的抗病能力。
三、适应秋乏
人们常说“春困秋乏”,秋乏是补偿盛夏季节气候环境给人体带来的超常消耗的一种保护性反应,也是机体在秋季这个宜人而又舒适的气候环境中得以恢复体力的保护性措施,也是机体达到一种新的平衡的一种过渡现象。面对“秋乏”,我们应采取积极的对策,一方面要加强营养,注意劳逸结合,使机体得以休整而获得新的活力;另一方面要加强体育锻炼,以使机体适应寒暑往来的气象变化。
四、谨防秋燥综合症
老年人对秋天气候变化的适应性和耐受力较差,比如因为风凉,容易引起头痛、流泪、咽干、鼻塞、咳嗽、胃痛、关节痛等一系列症状,医学上称之为“秋燥综合症”。预防上饮食宜清淡,禁食生冷。起居上应做到早卧早起,意志安逸宁静,这样可以收敛神气,从而保持肺的清肃功能,有效地抵制燥邪的侵入。
五、秋季饮食原则
秋季饮食宜注意摄取平衡膳食,多食绿色蔬菜、水果等,要补气养阴,生津润燥,还应注意补充水份和维生素。
秋梨汤:大鸭梨3个,带皮洗净后,切碎块,以水煎熬汤,食梨饮汤。
木耳芝麻饮:黑木耳或白木耳5克,温水泡发,黑芝麻10克,炒香,将木耳与芝麻置锅内,加水熬,待成糊状,加白糖适量,分次食用。
荸荠豆浆饮:豆浆500毫升,荸荠汁50毫升,混匀,加白糖适量,煮沸饮。
银耳桂圆汤:银耳5克,桂圆50克,去壳核取肉,洗净,共煮,饮汤食桂圆肉。
六、秋季防病
夏秋是肠道传染病的多发季节,常见肠道传染病有痢疾、伤寒、急性肠胃炎、霍乱等。肠道传染病发病急,来势凶猛,传播较快,如果医治不及时病情会急剧恶化。预防肠道传染病,首先要注意饮食卫生,既不过食生冷和不洁之物,又不恣食肥甘和酗酒,做到饥饱适度,冷热调和。秋燥伤肺,有哮喘病和“老慢支”的患者特别要注意,以防复发。不仅要注意气候变化以及时增添衣物,也要注意改善居室环境,保持良好的情绪,并避免与致敏物质接触。
综上而言,秋燥是秋季的一大特点,我们应根据秋季的气候特点来调整饮食、加强锻炼,以起到防病治病的目的。
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季节交替,空气干燥,人也容易急躁,那么哪个季节最适合养生呢?下面读文网小编给大家介绍适合养生的季节,希望对你有用!
冬虫草炖水鸭汤
冬虫草炖水鸭汤具有滋肺补肾、护肝养颜的功效。同时还可以增强人的免疫力、抵抗力,尤为适合春季。
芝麻益肤汤
芝麻的功效大家都比较熟悉,能改善乌黑发色,同时还能滋润皮肤防止龟裂,对于北方干燥多风的春季比较合适食用。
玉米胡萝卜排骨汤
春季是花粉症多发的季节,不过胡萝卜中的β-胡萝卜素具有抗花粉过敏和过敏性皮炎的功效,所以这款汤是春季家中不可少的必备。
莲藕煲瘦肉汤
春天多风且天气干燥,人往往容易上火,所以建议多喝水多吃水果,少吃油炸食品,多喝些润肠败火的汤比较适合,莲藕煲瘦肉汤就是小编要推荐的一种。
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养生防病计划从来都不可松懈,那么哪个季节最适合养生呢?又怎么养生呢?下面读文网小编给大家介绍最适合养生的季节,希望对你有用!
1、枸杞
枸杞子自古就是补肾良药。枸杞富含多种微量元素和维生素,能滋阴,护眼,增强免疫力,历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常使用枸杞。用枸杞泡水喝是最常见的,但枸杞中所含的维生素大多是水溶性的,遇热容易被破坏,而且所含胡萝卜素等很难完全被吸收,最好是用温水微泡一下,或干嚼几粒。
2、桂圆
龙眼有滋阴补肾的功效,如果阴虚的女性建议多吃一些龙眼,会有很好的效果。龙眼对人体有滋阴补肾、补中益气、润肺、开胃益脾,可作为治疗病后虚弱、贫血萎黄、神经衰弱、产后血亏等功效。取桂圆12克、红枣15克。将桂圆和红枣一起放入杯中,加入500c.c.的热水冲泡,放凉后即可饮用。
3、五味子
五味子(北五味子)味甘酸,性温,有补肾宁心、益气生津、固表止汗等功效,常用于肺肾虚喘、内热消渴、自汗盗汗、心悸失眠、多梦健忘等证。五味子煎煮前最好压碎,药效更显着。正如已故着名中医蒲辅周所说:“凡用北五味子,必须捣破,五味乃全。”
4、韭菜子
韭菜子,即韭菜种子。据《本草纲目》记载,韭菜子的功效为补肝肾、暖腰膝、助阳、固精,主要用于阳痿、早泄、遗精、遗尿、小便频数、腰膝酸软、冷痛、白带过多等症的治疗。韭菜子可单味用,或与菟丝子、补骨脂、淫羊藿等补肾壮阳之品配合使用。
5、杜仲
杜仲是很好的补肾药材。杜仲就是干燥的树皮,是中国特有的药材,具有补肝肾、强筋骨等功效。杜仲几乎无味,只有一些微苦,每天将其用沸水泡着喝不仅特别适合现代快节奏的生活,还能达到补肾理气的作用。杜仲无毒,因此用量多少并没有特别的讲究,每天泡个八九克就行。
6、桑葚
鲜桑葚60克,加水煮沸后再小火煎煮10分钟,每晚睡前1小时服用。桑葚味甘,性寒,具有补肝益肾、安神益智、补血滋阴、生津止渴、润肠通便、明耳目、乌须发的作用,特别适合失眠伴有便秘、贫血、脱发、少白头、耳鸣者食用。
7、菟丝子
菟丝子有补肾益精,养肝明目的作用,用于腰膝酸痛,遗精,糖尿病,小便不禁,目暗不明等症。菟丝子10克,洗净后捣碎,加红糖适量,沸水冲泡代茶饮用。
8、莲子
莲子在养心安神、健脾、补肾等方面有很好的药用价值,历代医药典籍多有记载。莲子心1.5克,开水冲泡,代茶饮。能清心火,固肾精,治女子性情急躁、带下赤白等。
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欢快的歌曲可以给人带来愉快的心情,让你瞬间可以摆脱烦恼的困扰,节奏欢快的歌曲有哪些?下面读文网小编和大家一起来分享适合开车时听的歌欢快的歌。希望你喜欢!
1) 为爱伤一次哭过千百回--DJQQ版
2) 为爱伤一次哭过千百回--DJ焱妃版
3) 为爱伤一次哭过千百回--DjPout.小辉
4) 为爱伤一次哭过千百回--DJ阿圣
5) 为爱伤一次哭过千百回--dj阿远
6) He To Nwing Up--艾薇儿暖场女声 DJ God Funk Remix
7) QQ炫舞七周年主题曲--炫舞国度
8) 炫舞国度--BOX.COM
9) 曙光Slow--王绎龙
10) 小小的配角--王绎龙
11) 南泥湾--高安
12) 你是火焰--王绎龙
13) 帅到没朋友--王绎龙
14) 我不是备胎--王绎龙
15) 有种你爱我--王麟
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伤心了,听几首欢快的歌曲冲掉心中的不快让这些欢快的歌曲装点你悲伤的世界。下面读文网小编和大家一起来分享最适合开车时听的歌中文欢快歌。希望你喜欢!
1) 中国最强音--黄雨田
2) 月亮男孩--Dj阿深
3) Gentleman--PSY
4) 老姑娘dj--陈幸子&于金胜
5) 如果我们分开--Dj小国
6) 火辣辣的妹妹--徐连国
7) 屌丝哥歌--张寒
8) 爱了就别说分手--Dj小国
9) I see you--郭思妙
10) 正能量--荣歌
11) 如果你不爱--蔡俊涛 美久广场舞
12) 傻傻的情歌DJ--洛鸣
13) 谢谢你给我的快乐DJ--洛鸣
14) Tonight--白雨铜
15) Daydream--汪思妍
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我们在开车时都会选择听一些好听欢快的歌曲,但是大部分人不知道这些歌曲的歌名。下面读文网小编和大家一起来分享适合开车时听的欢快的歌曲,希望你喜欢!
1.今生不别离dj--刘清沨
2.爱到尽头才知道DJ--孙家山
3.池塘边--晓雨
4.梦想是个DJ--苏暖晴
5.哭一万次够不够DJ--罗天宇
6.带着我的爱嫁给他DJ--刘是非
7.SAY GOOD BYE--阿译
8.NOW FOLLOW ME--阿译
9.曾经的爱情--阿译
10.只能让你走dj--黄斌武
11.鞋子特大号--周杰伦
12.有钱就是任性--龙奔
13.我跟你什么仇什么怨--龙奔
14.最新Club串烧--湛江Dj阿深Dj
15.party Queen--阿译
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有很多的女生都喜欢听一些欢快的歌曲,但是有一些女生不知道很多的欢快歌曲的歌名。下面读文网小编和大家一起来分享适合女生的欢快歌曲,希望你喜欢!
1.情人节的雨夜--万沛鑫
2.爱情乞丐--牛朝阳
3.手放开--李圣杰
4.天路--韩红
5.太早--刘允乐
6.question--河佑善
7.你把什么都带走--李泽坚
8.该死的温柔--马天宇
9.不一样的地方--何洁
10.我们的纪念--李雅微
11.拯救--孙楠
12.过期的情书--郑源
13.飞舞--王冰洋
14.又一夜--谢军
15.三毛--腾格尔
16.第一次爱的人--王心凌
17.人一旦变了心--汤潮
18.就是爱你--陶喆
19.悲伤恋歌--七公主
20.爱我就别伤害我--亮亮
21.爱上你我很快乐--水木年华
22.不死心还在--信乐团
23.这就是我--戴佩妮
24.好姑娘--李晓杰
25.幸福的方向--庄莹
26.眉飞色舞--郑秀文
27.幸福是什么--庞龙
28.启示录--陈旭
29.幸福恋人--郑源&沈丹丹
30.淡淡的歌--许飞
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有很多人都在饲养比特犬,但是比特犬比较适合什么人饲养呢?下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的比特犬的饲养,希望能够对您有所帮助。
任何生物生存的最基本要求就是水和食物以及对自己的保护。对于比特犬来说就是将它的对不利因素的防卫意识转化为主动攻击,强化它的愤怒、弱化它的胆怯心理、增强它对运动的兴趣和对人类的亲密等。比特犬在看到其它的犬时,就会发起无休止的进攻,直到对手倒下或者自己倒下为止,因为它不这样做就会被环境或人类所淘汰。即使一只没有经过训练的比特犬,在成年后本能就会对靠近它的动物发起进攻。
比特犬的斗性就是指犬的攻击性与目的性两种本能的结合。比特犬的斗性,来自于本能的非条件反射和自然的条件反射,因此在打斗中比特犬的生命显得不重要,它的疼痛感、恐惧感被本能和自然的条件反射所抑制。这就是比特犬在比赛中竭尽全力、死而后已的原因。
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