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减肥主要是为了消耗体内多余的脂肪!当然前提是防止新的多余的脂肪的出现!今天小编就给大家讲一讲中学生应该如何减肥。
食中的小米是不错选择,一般的食堂也会熬一些小米粥作为早晚餐的主食。小米每100克含蛋白质9.7克,比大米高。含碳水化合物76.1克,不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素,小米每100克含量达0.12毫克,维生素B1的含量位居所有粮食之首。
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秋季气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适。那么秋季怎么养生?吃什么养生?下面读文网小编给大家介绍秋天养生应该吃的食物,希望对你有用!
1、女性应注意益气补血
血液,是女性美容最重要的物质基础。中医认为,只有血液充足,眼睛才能视物清晰,肤色才能饱满红润。可适当多吃黑豆、发菜、胡萝卜、龙眼肉等。
胶芪枣汤:阿胶9克,黄芪18克,大枣10枚。先水煎黄芪、大枣,水沸1小时后取汤,将阿胶放入汤中溶化。每日1剂,早、晚分服。阿胶补血;黄芪、大枣补气生血;三味同用能补气益血。
菠菜猪肝汤:新鲜连根菠菜200~300克,猪肝150克。 将菠菜洗净、切成段,猪肝切片。锅内水烧开后,加入生姜丝和少量盐,再放入猪肝和菠菜,水沸后肝熟即可。 饮汤食肝及菜,可佐餐食用。
2、男性注意滋养肝肾
可适当食用虾仁、淡菜、牡蛎、泥鳅等。
枸杞猪腰粥:枸杞子10克,猪肾一个(去内膜,切碎),粳米100克,葱姜食盐少许,同煮成粥。有滋补肝肾、固精强腰的作用。
炒核桃仁:核桃仁10克,炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用,适用于肾虚腰痛脚弱,或虚寒咳喘及便秘者。
3、儿童需慎防腹泻
每年8月至12月是儿童腹泻高发时期,腹泻如果不严重,食疗是不错的选择。
腹泻有时泻时止,或久泻不愈,大便稀薄或带有白色奶块,食后便泻,面色苍白等症状,可采用以下食疗:
胡萝卜汤:取鲜胡萝卜250克洗净,连皮切成块状,放人锅内,加水适量煎烂,去渣取汁。
大便稀薄如泡沫状,色淡,臭气少,肠鸣腹痛,或伴有发热,鼻塞流涕等症状,可采用以下食疗:
姜茶饮:取绿茶,干姜丝各3克,放在瓷杯中,以沸水150毫升冲泡,加盖温浸10分钟代茶随意饮服。
腹胀腹疼,泻前哭吵,大便酸臭如蛋花状,口臭,不思食等症状,可采用以下食疗:
苹果汤:取苹果1只洗净,连皮切碎,加水250毫升和少量食盐,煎汤代茶饮。适用于1岁以内的儿童,大于1岁者,可吃苹果泥。
4、老年人应注重增强免疫力
可适量食用大蒜、山药、香菇等食物。
银耳冰糖粥:银耳10克,冰糖30克,粳米100克。制法:将银耳泡发,粳米洗净。将银耳、粳米、冰糖一同放入锅内,加清水2000毫升,先用旺火煮沸,再用文火煎熬60分钟,以银耳、粳米熟烂为度。能增强肌体的免疫力,滋阴润肺、养血强身。
炒双菇:水发香菇100克,鲜蘑菇100克,精盐、黄酒、味精、酱油、白糖、麻油、生姜末、鲜汤各适量。先将香菇、鲜蘑菇洗净,切成薄片。在锅里加入植物油,烧热后放入生姜末煸香,加入香菇、蘑菇煸几下,加入黄酒、酱油、白糖继续煸炒入味,然后加鲜汤烧开,放入味精,勾芡即成。滋补强壮,益气滋阴,嫩肤抗衰,增强免疫力。
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秋风带来丝丝凉意,因而总会有不少人在这个时候容易生病,那么我们应该怎样顺应季节的变化来做好秋季的养生呢?下面读文网小编给大家介绍秋天养生的方法,希望对你有用!
问题1.猪蹄美容最灵光?
专家说法:猪蹄中的胶原蛋白是人体皮肤的主要成分之一,也有促进女性激素合成的作用,对女性容颜有一定的益处。然而,日常的肌肤养护不可能靠偶尔吃动物胶原来解决,改善膳食的整体营养质量更为重要。
1、维生素C可以促进胶原蛋白合成
胶原蛋白与普通蛋白质的不同之处,主要在于其中含有羟脯氨酸和羟赖氨酸。这两种氨基酸的合成,需要维生素C的参与。因此偶尔吃些猪蹄,不如保证充足的水果蔬菜,让身体提高合成自身胶原蛋白的能力。
2、小心猪蹄热量超标
猪蹄中的主要可食组织为猪皮,其中含脂肪约20%,与猪肉的水平相当,少吃一些并无大碍,大量摄入则会导致热量超标。肘子皮、猪头肉等部位富含皮下脂肪,其脂肪含量可高达40%,不可不重视,否则养颜不成反增肥。
问题2.每天喝柠檬水容颜更靓丽?
专家说法:柠檬水富含维生素C和有机酸,还能补充水分,对滋润容颜大有好处。但是柠檬并不能解决肌肤的全部营养问题,它不含蛋白质,B族维生素、维生素A和维生素E含量都很低。
1、小心柠檬综合征
柠檬酸性较强,酸碱值达2.8以下,空腹食用极易伤胃,使营养吸收能力下降。经常喝柠檬水充饥而不吃正餐,也容易罹患蛋白质缺乏症。一些女性白天大量喝柠檬水,晚上又以蔬菜水果为主食,结果让自己虚弱无力,被称为“柠檬综合征”,也叫“生菜综合征”。如果体质如此虚弱,容颜又会美到哪里去呢?
2、不要迷信某一种水果
每一种食品当中都有对人体有利的成分,只要适应体质,就会取得好的效果,不要迷信某一两种“美容食品”。若论维生素C的含量,鲜枣、青椒、绿菜花等果蔬都很丰富,并不逊于柠檬;若论果酸和黄酮类物质,山楂含量同样丰富。
问题3.花粉和蜂王浆是首选养颜补品?
专家说法:准确地说,花粉和蜂王浆都是传统的滋补养颜食品。
1、蜂王浆可调节内分泌
蜂王浆中不仅含有丰富的营养素,还有多种活性酶类、有机酸和激素样成分等,具有延缓衰老、调节内分泌的作用,可提高食欲、增强组织再生能力和机体抵抗力。蜂王浆中所含的激素样物质对于调节中年女性的内分泌及抵抗衰老具有重要作用。
2、花粉能有效抗衰老
花粉含有200多种营养保健成分,具有抗衰老、增强体力和耐力、调节机体免疫作用等保健功能。尤其对于中年女性来说,是副作用小、安全性高、效果卓著的美容滋补品。
3、蜂产品并非万能滋补品
蜂王浆和花粉都是需要长期服用才能产生良好效果的营养品。蜂王浆的储藏期过长或储藏条件不当,以及花粉加工处理不当,都可能丧失滋补效用。
问题4.营养品螺旋藻可以帮助减肥?
专家说法:螺旋藻是一种营养价值极高的藻类,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和藻蓝蛋白、活性多糖等物质。研究证明它能补充营养、提高人体免疫能力和抗疲劳能力,对癌细胞也有一定抑制作用。
1、螺旋藻不是减肥药
减肥期间,餐前服用螺旋藻可以有效补充营养、减少饥饿感、提高减肥成功率,减少减肥中出现的营养不良问题。然而,这种滋补品本身并不等同于减肥药,吃饱喝足之后再服螺旋藻并没有明显的减肥效果。
2、螺旋藻不能代替果蔬
每天吃十几片螺旋藻代替蔬菜水果的做法是很不明智的。只能说,当因为各种原因暂时无法每天摄入500克新鲜蔬菜时,补充几克螺旋藻可以部分的弥补损失。
问题5.阿胶是养颜法宝?
专家说法:容颜的美好少不了铁元素。铁是血红蛋白的成分,也是女性需要量多于男性的惟恐一种营养素。如果没有足够的血红蛋白,身体就不能为皮肤运输足够的养分和氧气,肌肤自然不能生动红润。
1、阿胶不是万能的
如果仅仅短期采用阿胶补血,但是平日不注意摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物,仍然大量吃甜食或者经常以黄瓜番茄为主食,补血的目标很难达成,更不可能拥有血气充足的好脸色。
2、补铁佳品是动物食品
从补铁的效率来说,以动物性食品最佳,动物内脏和红肉富含“血红素铁”,偏巧女性食量小、食肉热情低,因此缺铁者大多为女性。还有一些植物性食品含有大 量铁元素,如黑芝麻、榛子等坚果类,对补铁也有意义。维生素C和有机酸可以帮助铁的吸引,因此桂圆、红枣、山楂等都是传统的补铁食品,柑桔类水果、草莓、 猕猴桃也对补铁有益。
问题6.鸡蛋算不算女性的滋补品?
专家说法:鸡蛋营养丰富,是女性美容膳食中重要的组成原料。每天一个蛋并不多余。如果血胆固醇不超标,就不必刻意抛弃蛋黄。
1、鸡蛋是蛋白质质量最高的食物
鸡蛋含有天然食品中生理利用率最高的优质蛋白。女性的容颜、秀发和皮肤都需要足够的蛋白质来维持,而鸡蛋是最简单的、最方便、最平衡的蛋白质食品。除此之外,蛋黄中还含有多种B族维生素、维生素A、维生素D和维生素E,蛋黄油具有抗衰老作用。
2、不要迷信“营养蛋”
现在市场上大量出售土鸡蛋和各种“营养蛋”。从蛋白质含量来说,各种蛋差异很小。土鸡蛋的维生素A、D含量低于普通鸡蛋,脂肪含量和质量略高于普通蛋。 高钙、高锌和高铁蛋没有特别的意义,因为含量有限,每天一个鸡蛋并不能对这些营养素的供应起到显著作用。高碘蛋的意义也不太,因为政党膳食中的碘已经足够 人体需要。低胆固醇蛋可能对老年人有一定好处。高硒蛋对缺硒地区居民和很少食用鱼肉的人有一定作用。
问题7.乌骨鸡比普通鸡具有更好的滋补效果?
专家说法:普通肉鸡是低脂肪的蛋白质来源,而且其中所含的微量激素对成年女性并不构成明显危害。当然,乌骨鸡营养价值高于普通肉鸡,对女性的健康更有帮助。
1、乌骨鸡是优质的女性补品
鸡是我国传统补品,可以温补气血,适合身体虚弱的人食用。其中乌骨鸡蛋白质含量比普通鸡高出30%以上,脂肪含量低一半左右,铁、铜、锰和微量 元素含量高于普通鸡,而且含有乌骨鸡黑色素,具有良好的抗氧化功效。所以女性吃乌骨鸡有益健康。选购时应当选择黑色深重、体型较大的乌骨鸡,其中保健成分 含量高于浅色乌鸡。普通肉鸡也含有20%左右的蛋白质,是日常蛋白质的补充来源。
2、不要对激素过于紧张
动物肉里含有微量激素是正常的,就如同成年女性无需吃激素便能维持体内一定水平的雌激素。如今饲养技术已经非常发达,不用激素便可以让肉鸡快速育肥。
问题8.多吃大枣补效果更明显?
专家说法:大枣是营养价值极高的果品,其中富含黄酮类化合物和大枣皂甙等保健活性成分,维生素C和铁也比较丰富,还有较多胡萝卜素和B族维生素。中医认为它能补中益气、养血安神。
1、鲜枣富含维生素C
鲜枣是维生素C的极佳来源,含量高达200-500毫克/100克,吃一把鲜枣就可以满足人体一天中的维生素C需求。干枣经过晒干,维生素C含量除低到十分之一左右。
2、大枣补身不可贪吃
大枣对女性具有明显的营养作用,但这种作用需要经常食用才能充分发挥。大枣有很多加工制品,可以作为零食日常食用。但是,大枣含糖分高达50%以上,热量很高,餐后作为零食吃得过多容易导致热量过剩。同时,大量食用干枣容易导致腹胀。因此建议每天食枣不超过10枚。
问题9.想美容乌发离不开芝麻?
专家说法:芝麻的确是营养价值极高的滋补品,其中含有大量头发营养必须的铁、锌、钙等元素。另外,芝麻富含的维生素E和卵磷脂对于润泽肌肤、抵抗衰老也具有重要作用。
1、黑芝麻和白芝麻效果不同
同是滋补品,黑芝麻的微量元素含量更高,滋补肝肾、乌发养发的效果更好,而白芝麻润肠通便、滋阴润肤的效果更好。要注意的是,芝麻必须新鲜,如果已有不新鲜的气味,则会失去滋补效果。
2、芝麻可以煮粥喝
芝麻炒香之后,取两勺切碎或研碎,加入白米粥当中食用,是很好的滋补方法。配合莲子或百合一起煮粥,还有清心安神的作用,很适合白领女性。
问题10.枸杞可以提高免疫力?
专家说法:枸杞中含有极为丰富的营养成分,并含有活性成分枸杞多糖。这种成分能调节人体的免疫功能,抗衰老、防肿瘤,也能有效降低血脂和血糖。脑力劳动者经常食用枸杞,能改善精力,提高对多种疾病的抵抗力,预防多种慢性疾病。
1、枸杞不妨每天吃
由于枸杞安全性高,可以每天少量食用而无妨碍。如放在粥、汤和茶中均可发挥效果。
2、枸杞具有减肥效果
最近一项研究证明,枸杞可以调节人体能量代谢,对某些病态肥胖者具有一定的减肥作用。每天用餐前喝枸杞茶,有利于减少身体脂肪含量,对女性十分有益。
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虾虎鱼你们有听过吗?有听过虾虎鱼的你们知道它的饲养方法吗?下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的虾虎鱼的饲养技巧,希望能够对您有所帮助。
钓点选择
虾虎鱼为底柄鱼类,数量众多,又容易钓,可钓地方很多。
1.虾虎鱼喜吃虾类,海边的大量养虾地为虾虎龟提供了充足而美味的食物,在虾池外的闸门附近及排水沟中均是好钓点。
2.在涨潮时,虾虎鱼随着潮水涌向岸边觅食,这时岸边好钓,而在潮退时,虾虎鱼又随潮水返归大海,这时钓点应伸向大海。
3.虾虎鱼喜欢栖息于浅海岩石、泥沙中,这些地方应是垂钓的好地方。
4.在江河的入海口处,咸、淡水交混,饵料丰富,虾虎鱼群集。
鱼饵种类
虾虎鱼为肉食性鱼类,平时常以小鱼、小虾及水中海虫为食,常用的钓饵有沙蚕、小虾,蛤肉、螺肉、海蛎肉、火腿肠、蚯蚓等,其中以沙蚕、虾类上钩率高。如果没有钓饵,也可用钓上来的虾虎鱼,别除骨刺后切块作饵。
垂钓技巧
虾虎鱼个体不大,吃食也不凶猛,对钓具要求不高。常用的钓法有以下几种。
手竿带漂钓:手竿长5-6米,钓线直径0.25-0.30毫米,与手竿等长或略长,长立漂,小号钩,坠重4-6克,坠下双钩,钩离坠20厘米。垂钓前要使钓钩触底底钓,因此要准确测定水深,这显得十分重要。在将沙蚕、虾饵等装钩后投于钓点,这种钓具组合灵敏度高。
垂钓时,在饵钓刚落底后,这时浮漂带着饵钩随波浪晃动,饵食似有动感,对虾虎鱼的诱惑力很强,当浮漂明显被拉进水中时,即可扬竿得鱼。
手竿无漂钓:海中风浪一般较大,浮漂随波浪起伏,难以看消浮漂的抖动情况,因此,无漂钓就体现了其优势。所用钓具,除坠子稍重外,其余同手竿带漂钓,坠重6-8克,采用坠下双钩,坠钩相距20-25厘米。
垂钓时将饵钩甩入钓点。施钓的方法有两种:一是左右拖钓,即将饵钩向左或向右慢慢拖动;二是垂直提放,即当饵钩沉底后,缓缓上提30-40厘米,再徐徐放下,反复提放。虾虎鱼看见饵钩,就会上前吞之,这时手感知有较大下曳力,提竿即可得鱼。
手竿游钓:定点钓,容易将某处鱼钓光,也可能遇上该处鱼儿不多。为此,应经常更换钓点。手竿可用4-5米的轻便竿,最好是又轻又结实的碳素竿,钓线直径0.25-0.30毫米,线与竿等长或略长,为避免时时调节浮漂,可用七星漂、中号钩,采用坠下坠,钩离坠4-6厘米。
垂钓时,将钓饵装于钩上,可在岸上走动,也可趟水游钓,其钓法同无漂钓,即垂直诱钓和左右诱钓,引鱼上钩,当看到七星漂没入水中时,即可扬竿得鱼,如该处久钓无咬钩时,即可游走他处垂钓。
海竿钓:有时钓点离岸较远,要用海竿。海竿长3.6-4.5米,中调竿,钓线直径0.25-0.30毫米,线长100-200米,中型绕线轮,坠子为橄揽形活坠,坠重10-20克,近投取小值,远甩取大值,中号钩,用6-8枚钩拴成串钩,钩组用连接环与主线连接,铅坠置于最下端。
垂钓时,将饵钩用力甩出60米开外,饵钩入水后略收紧钓线,待鱼上钩,如数分钟没有反应,可回收线轮,使线回收30-40厘米,如此反复,诱鱼吞饵,若看到竿尖抖动时,可不提竿,待再次颤动并幅度有所加大时,即可大力提竿得鱼。
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沙参是桔梗科沙参属多年生草本植物。为人参经特殊加工而成的一种中药。那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的沙参的种植技术,希望能够对您有所帮助。
多年生草本,有白色乳汁。根胡萝卜状,茎高40-80厘米,不分枝,常被短硬毛或长柔毛,少无毛的。基生叶心形,大而具长柄;茎生叶无柄,或仅下部的叶有极短而带翅的柄,叶片椭圆形,狭卵形,基部楔形,少近于圆钝的,顶端急尖或短渐尖,边缘有不整齐的锯齿,两面疏生短毛或长硬毛,或近于无毛,长3-11厘米,宽1.5-5厘米。
花序常不分枝而成假总状花序,或有短分枝而成极狭的圆锥花序,极少具长分枝而为圆锥花序的。花梗常极短,长不足5毫米;花萼常被短柔毛或粒状毛,少完全无毛的,筒部常倒卵状,少为倒卵状圆锥形,裂片狭长,多为钻形,少为条状披针形,长6-8毫米,宽至1.5毫米;花冠宽钟状,蓝色或紫色,外面无毛或有硬毛,特别是在脉上,长1.5-2.3厘米,裂片长为全长的1/3,三角状卵形;花盘短筒状,长1-1.8毫米,无毛;花柱常略长于花冠,少较短的。蒴果椭圆状球形,极少为椭圆状,长6-10毫米。种子棕黄色,稍扁,有一条棱,长约1.5毫米。花期8-10月。2n=34。
花萼被毛的变化颇大,大部分个体有短毛,有时却为柔毛,也有为粒状毛,更有少数无毛的。所有这些变化都是连续的。本种的鉴别特征是叶无柄,花序假总状或狭圆锥状,花梗短,花萼大多被毛,裂片长钻形而全缘,基部最宽。
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你有哪些好听的歌曲?你喜欢的歌曲你会向你的朋友推荐吗?下面读文网小编和大家一起来分享2016年大学生爱听的歌。希望你喜欢!
1) 逆风少年孙子涵
2) 爱很快乐程欣
3) 一个人旅行曹芙嘉
4) 听我唱完这首歌孙艺程
5) 逆风少年孙子涵
6) 对不起我爱你金霖
7) 黑色的白天金霖
8) 晴汪苏泷
9) 爱上都敏俊龚玥菲
10) 最后的泪滴孙子涵
11) 钻石婚--崔子格&崔恕崔子格
12) 爱过留情--崔子格&刘雨潼崔子格
13) 疯够了没有--余润泽&徐铵余润泽
14) 爱过怎能说清楚金霖&张芯
15) 忍耐与等待杨小曼
16) 坏姐姐(舞曲版)王蓉
17) 简单点幸福些蒋寅
18) 雨滴刘雨潼
19) 也许你还爱我可歆
20) 男神你爱谁张可儿
21) 爱的调调单小源
22) 啊哈(保护红嘴鸥公益歌)斯琴高丽
23) 那个他,是我王博文
24) 消失了彩虹萧全
25) 花样年华曾轶可
26) 他不知道雪无影
27) 妈妈说你都三十了男人三十组合
28) 想你怎么办常定晨
29) 聊聊李行亮
30) 不懂自己天天
看了“2016年大学生爱听的歌”文章
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小丑鱼是对雀鲷科海葵鱼亚科鱼类的俗称,是一种热带咸水鱼。那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的小丑鱼的饲养技巧,希望能够对您有所帮助。
人工小丑鱼在繁殖场刚繁殖出来时是在裸缸内饲养的,头几天喂轮虫,以后喂丰年虫,大约一个半月左右,当人工小丑鱼长到1.5cm 以上并开始在缸底睡觉时,开始进行驯化,驯化的食物为颗粒料、碎虾肉及螺旋藻,十到十五天左右鱼一听到水声响就全部过来吃食时就可出售了。
人工小丑鱼的食物较简单,颗粒料、碎虾肉或其它杂食性饵料均可,但前两个月要在食物中加一些天然虾青素,螺旋藻粉可使鱼的色彩更鲜艳,因繁殖场驯化的时间比较短,如能在喂食物后再加一些丰年虫更佳。
注意事项
一、裸缸饲养时,夜间水流要小一些,鱼夜间要躺在缸底睡觉,水流太大易造成鱼的疲劳,影响鱼生长。
二、在长到成鱼前光线一定要充足,此间鱼长得非常快,如光线不足影响鱼的色彩和生长。
看了“小丑鱼的饲养方式”
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胭脂虫是介壳虫,是同翅目一类珍贵的经济资源昆虫,原产于美洲。那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的胭脂虫的养殖技术,希望能够对您有所帮助。
生殖特点
胭脂虫DactylopiuscoccusCosta在产卵、孵化、固定、泌蜡、蜕皮、结茧、羽化等方面的行为特性进行观察,并就该虫在有性及无性生殖两方面进行研究。结果表明,有性生殖♀虫平均怀卵量为269粒/雌,平均产卵量232粒/雌,平均孵化率96.5%,雌雄成虫性比约为3∶1,♂蛹羽化率可达94.7%,发育起点温度为5.77℃,世代有效积温为1600.60日.度。该胭脂虫不能以无性生殖方式进行繁殖,种群的延续需要以有性生殖方式进行。
种类特点
胭脂虫属于同翅目,粉介总科,洋红介科,洋红介属。目前,已人工鉴定命名的有9种,原产于墨西哥和中美洲,是一类能生产天然红色素的珍贵资源昆虫,其优良寄主为印榕仙人掌、胭脂仙人掌和胭脂虫掌。用胭脂虫干体加工生产的胭脂红是优质的色素,色亮红鲜艳,还可进一步加工制成洋红。胭脂红广泛地用于食品、化妆品等多种行业,在生物高新技术及生物标本制作上也有重要用途。
世界胭脂虫的主产国是秘鲁,年生产胭脂虫干体约800吨,出口量占世界总出口量的80%以上。胭脂虫干体的价格基本稳定在20美元/千克。中国无胭脂虫天然分布,胭脂红一直依赖进口。20世纪90年代,从国外引进胭脂虫人工繁养获得成功,目前已初步形成了胭脂虫相关产品的产业化趋势。近年,随着墨西哥食用仙人掌的引进种植,仙人掌胭脂虫传入中国,并形成了稳定的自然种群,虽然该虫是食用仙人掌的主要害虫,但同时也可能成为一种资源昆虫。
生态习性
1、生活周期:胭脂虫雌雄两性分化十分明显。雌虫为不完全变态,具有4个发育阶段:卵、1龄若虫、2龄若虫、成虫。雄虫为完全变态,具有6个发育阶段:卵、1龄幼虫、2龄幼虫、前蛹、蛹、成虫。
2、生物学特性:胭脂虫雌虫在交配后,体形变大,不久即开始产卵,产卵时间主要在晚上。产卵开始时,仅有少数卵产下,持续一段时间后达到高峰。雌虫1龄若虫在温度24℃,相对湿度65%条件下,35-38天后蜕皮;在26℃,相对湿度60%条件下,25-27天后蜕皮。蜕皮后重新固定,常常是固定在原来的地方,但有时会移动,约98%的个体发育为雌成虫。由于寄主及营养的差异,雌成虫怀卵量最高达340粒/头,平均120粒/头。雄虫1龄幼虫与1龄雌若虫形态相似,不同的是雄虫离母体不远,其分泌的蜡丝比雌虫要短且少。雄成虫较少见,具翅,飞行能力弱。
3、生态学习性:据报道,适当高温可缩短胭脂虫的发育周期,但高于38℃不利于胭脂虫的生长发育。在适温条件下,温度低其生活周期延长。低温是造成若虫,特别是1龄若虫大量死亡的主要原因。该虫发育的温度低限为15.6℃,在32℃时发育最快,20-30℃时,发育与温度呈正比,30℃时种群增长最快。有遮蔽的地方胭脂虫的数量比无遮蔽的地方多,降雨能极大地减少胭脂虫的种群数量,但对其在仙人掌上的分布无明显影响。自然条件下,胭脂虫和其他介虫一样,靠高繁殖来弥补高死亡率而得以繁衍。此外,胭脂虫主要借助风力繁殖扩散。
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洋虫有很大的食用和药用价值,那么洋虫怎么饲养呢?下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的洋虫的饲养技术,希望能够对您有所帮助。
饲养设备
可用大口瓶、木箱、大小纸盒放养。产卵箱用木制,规格为长50厘米、宽30厘米、高10厘米,底部装铁丝网、网孔2-3毫米。网孔大虫子容易逃出,过小则杂物下不去。箱子内壁周围要光滑,镶以玻璃或白铁皮,防止虫逃跑。
饲料配制
幼虫饲料配制:玉米面40%、小麦粉20%、大麦粉20%、花生饼粉10%、麦麸10%、1%的复合维生素B、0.05%的维生素C、0.03%土霉素和苯甲酸钠混合,上面覆盖一层菜叶,以保持温度。此外,还可加花生米、熟地瓜片和饼干等。洋虫幼虫化蛹后可不必检出,待蛹羽化成虫后,上面盖一纸片,供成虫爬上,再将纸片一卢移至产卵箱中饲养产卵。
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冬季气候比较干燥,同样的我们的皮肤也会变得比较干燥.冬季皮肤干燥,我们该如何保养皮肤?下面读文网小编给大家介绍冬天皮肤干燥的保养方法,希望对你有用!
1、洗澡水温控制在38度左右
冬天洗澡需要勇气,有些人怕冷所以会把洗澡水开到很热,其实这样很不好。建议姑娘们洗澡的时候水温控制在38度左右,而38度水温最接近人体温度,不然容易灼伤皮肤,温和洗浴,皮肤才会更好。
2、使用滋润型的清洁品
秋冬不要选强力清洁的护肤品或者沐浴露,应该全部换成保湿成分的东西,这样才能更加温和的滋润肌肤。另外,干性皮肤一定要忌用碱性浴液、肥皂等。
3、坚持使用润肤产品
妹子们护肤一定不能懒,万万不可以洗完脸什么都不抹就睡了,这样皮肤不干才怪呢。护肤要持之以恒,秋冬无论多冷都要小心翼翼呵护肌肤,洗完澡后即使涂抹上滋润型乳液。
4、特别干的地方要注意
人体总有几个部位是特别干燥的,尤其是干性皮肤,身体四肢,颈部、手肘、膝盖、脚踝等部位需要两重滋润,这些部位除了要抹身体乳,还要定期去角质。
5、使用加湿器
为了在干燥的冬天保持空气的湿润,可以使用加湿器。把加湿器放在卧室,让额外的水分浸润空气,当你睡觉的时候,湿润的空气可以滋润你的皮肤,清晨醒来,皮肤就会看起来健康有活力。
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射干为多年生草本。根状茎为不规则的块状。斜伸,黄色或黄褐色,须根多数,带黄色。那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的射干的栽培技术,希望能够对您有所帮助。
繁殖播种
射干种子繁殖采用直播和育苗移栽均可,播种时期因露地和地膜覆盖而有所不同。多采用根茎繁殖,因为繁殖的快,也可用种子繁殖。
分育苗移栽和直接播种。种子发芽率最高90%,当温度在10~14℃时开始发芽,20~25℃为最适温度,30℃发芽降低。种子繁殖出苗慢,不整齐,持续时间50天左右。用塑料小拱棚育苗可于1月上、中旬按常规操作方法进行。先将混沙贮藏裂口的种子播入苗床覆上一层薄土后,每天早晚各喷洒1次温水,1星期左右便可出苗。出苗后加强肥水管理,到3月中、下旬就可定植于大田。
露地直播者,春播在清明前后进行,秋播在9~10月,当果壳变黄色将要裂口时,连果柄剪下,置于室内通风处晾干后脱粒取种。一般采用沟播。选择地势高燥或平地沙质壤土,排水良好为宜,前茬不限,但忌患过线虫病的土地,耕深16厘米,耕平做畦。按株行距为25厘米×30厘米开沟定穴,沟深5厘米左右,沟底要平整、疏松,在每穴内施入土杂肥,盖细土约2厘米厚,然后播入催过芽的种子5~6粒。
播后覆土压实,适量浇水,盖草保湿保温,亩用种量2~3千克,当苗高6厘米时移栽到大田,1公顷育苗田可移栽20公顷,按行株距30~50厘米×26~30厘米,浇水,成活率达90%以上,2~3年收获。地冻前,播种方法同春播,次年3月下旬出苗。播后20天左右即可出苗。
田间管理
播种后,一般第一年中耕除草4次,第一次在出苗后进行,以后在5月、7月、11月各进行1次。翌年及以后,只在3月、6月、11月各进行1次。总之,要通过中耕除草,使土壤表层疏松,通透性好,促进养分的分解转化,保持水分,提高地温,控制浅根生长,促根下扎,防止土壤板结,防除田间杂草,控制病虫害传播。
追肥
射干是以根茎入药的药用植物,为使射干在采收当年多发根茎,并促其生长粗壮,提高产量和质量,必须在生长前期、中期增施肥料,在后期控制肥水,多施圈肥或堆肥,每公顷37500~60000千克,加过磷酸钙225~375千克,根据其生长发育特点,每年应追肥3次,分别在3月、6月及冬季中耕后进行,春夏以人畜粪水为主,冬季可施土杂肥,并增施磷钾肥,可促使根茎膨大,提高药用部的产量。
射干是耐肥植物,又是多年生草本植物,叶片肥大,每年均需大量的营养物质才能使其正常生长,因此,要重视追肥,确保生长之需要。在7月中旬以前,在上述每次每亩同等施肥量的基础上再加施4~6千克,7月中旬以后不再施肥,一般不灌水,只有当土壤含水量下降到20%,植株叶片呈萎蔫状态时才灌溉。这样能促使当年萌发根茎膨大加粗,提高产量和质量。
摘薹打顶
在射干的生长期内,除育苗定植当年的植株外,均于每年7月上旬开花,抽薹开花要消耗大量养分。因此,除留种田外,其余植株抽薹时须及时摘薹,使其养分集中供于根茎生长,以利增产。据试验,摘薹打顶的可增产10%左右,除花蕾的仅增产5.6%。此外,在植株封行后,因通风透光不良,其下部叶片很快枯萎,这时就应及时将其除去,以便集中更多养分供根茎生长,提高产量和质量,同时,可减轻病菌的侵染。
水分管理
射干不耐涝,在每年的梅雨季节要加强防涝工作,以免渍水烂根,造成减产。
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豹纹龟豹龟属爬行动物。豹龟喜欢在半干燥,带荆棘的草原上生活。那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的豹纹龟的饲养与管理,希望能够对您有所帮助。
最大甲长72公分,无颈盾及胸盾极短背甲有明显的斑纹,额头鳞片较小。该龟种雄性龟比雌性龟体形大,与另外一种Geochelone龟类,包括Galapagos龟在特性上有很多相似的地方。有记载的最大的豹龟Domkrag在安度国家大象公园中存活了很多年,这只庞然大龟身长66cm,体重43kg。可惜它在1976年因陷入一个蚁熊洞之后不幸失去生命。与此相比,有记载的最大的雌性豹龟身长50cm,体重20kg。目前现存的由护龟组织饲养的最大的雌性豹龟身长39cm,体重14kg。豹龟数量仍在快速的增长中,但现在大部分成年豹龟的体形都偏小,大多身长只有32cm左右,体重大约10kg。
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比特犬是作为斗犬的目的而繁殖培育出来的一种具有强大杀伤力的凶猛犬种。那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的比特犬的饲养方法,希望能够对您有所帮助。
1:体型:比特的打斗就是力量的对抗,所以要有良好的体型才能保持发挥最大的力量。体型选择也是小狗的一个重要环节。
2:头部:小狗的耳朵分离要开,卢骨要是尖塔型的,头部要有膨胀感,这样的小狗长大了头就比较大,小狗的鼻梁分的要明显,也不能一味追求大天的,看上去是牛,不过头太大了和身体不协调,占的重量多,在同级别的比赛就会吃亏。
3:眼睛:一般眼睛比较小的小比特斗性要比大眼睛的好,小狗的眼睛上面的皮要薄,这样成年后眼睛就小,眼神阴毒。小狗的眼睛一般要求清澈明亮,眼白少,眼白多的比特一般斗性差。
4:嘴:小狗的嘴巴成长型的,嘴裂深,咬肌凸出,腮部明显,下额厚实。这样的小狗咬力大,杀伤强,口紧,咬的时间长。小狗的嘴巴长,尖,下额和鳃部不明显的这样的小狗大了一般打法灵活,口快,但是杀伤里不够。
5:牙齿:小狗的牙齿要整齐,要是到牙,下面的牙齿不可以突出的太多,要是太多咬和里就有影响了,但是到牙的狗口也有很重口的。
6:舌:比特的舌头要细,薄民主眼的气门长,宽又厚的满意般喘气厉害,气短。
7:脖子:这点要注意,很多朋友都忽略了这点/。脖子要粗,大,直,和背部连接的地方要微微拱起,这样的就有力量,杀伤大,车头猛。
8:胸部:小狗的胸部要有合适的宽度,胸深要大过胸宽,胸深长的狗肺心就发育的好,气门也就长了。胸宽大过胸深的,这样的狗没有足够的空间来长心肺,发育不好,气门也就不好样的小狗最好不要选择。
9:四肢:小狗的前肢要求粗壮,直,骨架是大小直接影响成年狗的肌肉,肌肉不好的,力量也不好。
10:腹部: 最好的腹部是收缩,吊起的。和胸平起的也可以接受,要是比胸部还有大的,有可能是小狗有病,这样的小狗最好不要选择。
11:尾巴:根据经验,一条好的比特,往往有一条细,短的尾巴,最长不要过下关节,平时我们都叫老鼠尾巴。
12:皮肤:这也是爱好者最不注意的一点,不相信你们就想想,你们买狗的时候有多少人在意了这点?比特的皮肤也是在打斗中最重要的,像盔甲一样的来保护自己的。
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三色菫是堇菜科堇菜属的一年生或短期多年生草本植物,在欧洲是常见的野花,也常栽培于公园中,是一种常见的园艺植物。那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的三色菫的栽培技术,希望能够对您有所帮助。
延长三色堇花期的关键技术有两个方面:
(1)调整播期 三色堇从种子播种到开花约90天左右。春季播种的于5月下旬浸种后,保持湿润,待种子略有萌芽,放在2℃—4℃低温下l—2周,再播于苗床,加强管理,防雨防涝,于9月上中旬上盆或定植于花坛中,花期可从9月中旬到10月中旬。
(2)加强管理 必须经常保持土壤的湿润,在开花前施3次稀薄的复合液肥,孕蕾期加施2次o.2%的磷酸二氢钾溶液。秋播的植株进入冬季后,白天温度不超过12℃,晚上温度不低于7℃,在晴天时必须在中午开窗通风换气。
看了“应该怎么种植三色堇”
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何首乌为蓼科植物,性喜高温高湿,生长于海拔1000米以上的山麓。那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的何首乌的栽培技术,希望能够对您有所帮助。
选地
何首乌喜温和潮湿气候,忌干燥和积水,喜生长在排水良好、结构疏松、腐殖质丰富的沙质壤土,粘土栽培生长不良。选择排水良好、腐殖质含量较高的土壤种植。耕翻前亩施2 000~3 000 kg的农村家庭有机粪肥和尿素20 kg、过磷酸钙10 kg、硫酸钾3 kg作基肥。深翻,使土壤和肥料完全混合。耙平筑埂,以便适时浇灌防止肥水外溢。为了充分利用田地,滨海县又试验性的在麦田或油菜田中进行套种并获得成功,在不妨碍上茬作物生长的同时可以育出较好的何首乌种苗,同样取得良好的经济效益。
病虫害防治
通常情况下,何首乌第一茬种植整个生长期病虫害的发生并不常见,随着种植茬口数的增加,病虫害的发生逐渐加剧。病虫害发生期如果不及时防治可导致减产或绝收。
病害的防治。滨海县何首乌种植区常见病害的发生期主要集中在6 ~ 7月份,包括立枯病、炭疽病和根腐病。
虫害的防治。虫害主要发生在7月上旬,主要虫害有绿壳虫和蚜虫。
繁殖方式
根据何首乌的生长特性和繁殖方式,一般将何首乌分为种子直播、藤茎扦插、压条繁殖、根茎繁殖等4种繁殖方式。
种子繁殖。种植时间在2月下旬或3月上、中旬均可。种子繁殖的播种方式通常采用开沟条播或穴播,行、株距为50 cm、37.5 cm,密度为3555株/亩,每亩种子用量为1~2 kg。播种后,上复一层薄土压实,保持土壤湿润,15~20 d苗基本出齐。
扦插繁殖。扦插繁殖一般在4月下旬或5月上旬完成。选取生长良好、植株健壮的枝条20~25 cm作为插条,剪掉靠近剪切口的2~3片叶子以减少水分蒸发。为了确保成活率,有条件可以将剪下的何首乌藤条20~30颗为一扎捆扎好,浸入用生根粉配成的溶液中遮阴24 h,然后插入事先整理好的与种子繁殖一样的田块即可。插后应及时灌水,保持土壤湿润,以利于插条生根确保成活率。20 d左右便可生根正常生长。
压条繁殖。在何首乌生长旺盛的6月份或7月份进行,选择近地面的健壮枝条进行每隔15~20 cm为一间隔段的波状压条,埋深3~5 cm为宜,10~15 d便可生根,生根后剪下定植。
根茎繁殖。是在收获时选带根茎的小块根,或大块根分切成几段,每段尽量保持带有2~3个芽眼,粘草木灰(粘草木灰的目的是:草木灰能够吸收植物伤口的水分,使伤口始终保持干燥,杜绝病菌的繁殖,同时避免空气中病菌的感染,有利于伤口的愈合)立即种植。穴栽,每穴1~2株,行、株距为50 cm、37.5 cm,每亩需用根茎20~25 kg。
追肥
何首乌整个生长期一般要进行1~2次的追肥(又名长粗肥),追肥时间和追肥量要根据苗情来定,通常在7~8月份进行,追肥量为尿素10~15 kg/亩。
看了“首乌应该怎么种植”
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鼠李为鼠李科植物达乌里鼠李的果实。又名稠李子。那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的鼠李的栽培技术,希望能够对您有所帮助。
播种繁殖:
第一步:用1.2%的硫酸亚铁溶液对土壤消毒,半小时后清水冲洗。7天后方可播种。育种苗床要求土壤肥沃,良好的土壤肥力使幼苗生长迅速;对于土壤贫瘠地块,结合深翻整地补充土壤肥力。苗床土壤施肥以复合为主,最
好施有机肥、腐熟饼肥、厩肥、绿肥、人粪尿等 既有利于改良土壤结构,也有利于小苗吸收。
第二步:整畦方向一般为东西向,以利种苗采光。在耕地前将肥料均匀散在土壤表面。施用厩肥和堆肥,用量为2000~2500千克/667平方米;或施用饼
肥,用量为100~150千克/667平方米,同时施入杀虫药甲拌磷500.25千克/667平方米,然后翻耕,将肥料翻入苗圃耕作层的中、下层。
第三步:采取高床作业,播种床长30米,宽1.1米,步道沟宽50厘米。灌足底水,麻面待播。可采用高床育苗拌砂散播,高床散播与床面条播相比,更便于做业与集约化管理。秋季播种复土l厘米可,春播播种复土厚度不可超过lcm 。哈尔滨地区多采用秋播。秋播育苗,翌春能提早出苗,延长生长期,促进苗木木质化。
栽培技术
修剪:对苗木生长过程中出现的丛生枝、胼生枝、直上枝和内膛横枝进行修剪或及早打芽,使苗木分枝匀称饱满,树形对称美观。
病虫害防治:鼠李苗期病害主要有锈病和软腐病。锈病发病初期可用25%粉锈宁400倍液防治;软腐病可采用1:l:100波而多液防治。幼苗易感染立枯病,病害发生时立即喷洒高锰酸钾1000倍液,喷后立即喷水洗苗,以防药害。
看了“鼠李应该怎么种植”
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水杉落叶乔木,柏科水杉属唯一现存种,中国特产的孑遗珍贵树种,有植物王国“活化石”之称。那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的水杉的种植与管理,希望能够对您有所帮助。
繁殖培育
水杉扦插育苗扦插要领水杉硬枝扦插时间在3月中下旬至4月上旬结束。整好畦面后,
边上水边扦插,以浆插为主。插条的2/3插入土壤,1/3露出地面。一畦插好后再浇足水。一周后由于将插之故,苗床行间会产生土壤板结或龟裂,需及时中耕松土1~2次,然后在插条行间以稻草覆盖,不露畦土为宜,每亩用草约300公斤左右,使之保湿和增加地温,促其发叶生根 。
繁殖方法
播种和扦插繁殖。水杉种子多瘪粒,30年生以下的水杉种子尤多瘪粒,故多应用扦插繁殖。扦插繁殖时硬枝和嫩枝均可,春季扦插插穗用一年生苗的侧枝为宜,在树木发芽前进行扦插。嫩枝扦插在6~7月进行。扦插地要尽量保持湿润、通风。
栽培管理
栽植时随起随栽,若需长途运输,栽前应将苗根放入水中浸根,使其吸足水份,促进成活。栽前要挖大穴,施基肥,勿伤根。栽后要充分灌水,浇足,浇透。生长期可施追肥,苗期可适当修剪,4~5年后不要修剪,以免破坏树形。小苗栽植用泥浆,大苗栽植需带土球。栽植在春季成活率高。耐修剪,可剪成球型,可用作绿篱。
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学生化淡妆的技巧图解
化妆能提升自身的气质,改变自身的气色,但是生活中也有很多刚接触或是还没有接触化妆的小白,想给自己画个简单的妆容其实是很难的,下面小编整理了学生化妆技巧淡妆,一起来看看吧!
1、对于比较难卸的内眼线,可以参照画眼线的方式:眼下放一面镜子,眼睛往下望,用指腹轻轻拉起眼皮,擦除眼线。内眼角的地方也要注意到。
2、眼线部分准备棉棒若干根。用卸妆液浸满棉棒头,轻柔擦拭眼线的地方。
3、最后一步,再用卸妆液浸湿一张化妆棉,轻敷擦拭整个眼部。需要提醒的是,眉妆是属于眼妆部分的,所以眉毛上也要使用到眼唇卸妆产品。
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