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脸上长斑长痘让很多人不知所措,长斑和长痘痘是让很多人困扰和崩溃的事情,怎样快速祛斑祛痘?下面小编就为大家介绍几个彻底祛痘祛斑的小偏方。
红酒中的葡萄酒酸就是果酸,能够促进角质新陈代谢,淡化色素,让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人,要加以注意。
做法:将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后,均匀地敷在脸上,八分干之后,用温水冲洗干净。
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痘痘是女生们最为头疼的一件事了,脸上的痘印对于很多有皮肤问题的MM来说是一个很严重的问题,痘痘留下来的斑点也是很烦人。怎么祛斑祛痘印?小编今天分享快速祛斑去痘印的方法。
祛痘最重要的就是排毒,所以要多喝水,喝水能够帮助体内快速排毒,每天早上起床后首先就喝一大杯水清肠,每天至少要喝八杯水,切记喝水的时候不要一下喝太多,不然会对胃部造成伤害。
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痘痘总是一颗接着一颗冒出来,让美眉们脸上挂上尴尬,而斑点也是一种十分令人尴尬的存在。脸上的斑点和痘痘都是因为体内毒素堆积造成的,那么怎么祛斑祛痘呢?小编告诉你可以快速祛斑祛痘的秘诀。
在结束一天的繁忙工作后,通过泡澡将皮下组织下的酸性废物完全冲刷掉,将滞留在身体中的二氧化碳等不好的物质代谢出去,使得皮肤恢复健康有弹性。天然浴盐和芳香精油是排毒泡澡的首选,在浴缸中加入浴盐和迷迭香、茶树、柠檬精油都有不错的排毒功能。中医上,可以使用蔬果浴、温泉浴、药浴等刺激血液循环,改善体质。
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知道从什么时候开始,雀斑已经悄悄在脸颊上长了起来。那么怎么祛斑呢?下面读文网小编给大家介绍10天最快速祛斑方法,希望对你有用!
1、常化妆皮肤要保证绝对的卸妆和清洁
想要赶走斑点,我们就要看看斑点是怎样滋生出来的。经常化妆的美眉们,斑点滋生得会更快,这是为什么呢?由于化妆品当中都含有较多的金属成分,美眉们清晨化妆,到了晚上才卸妆,一整天的时间,化妆品都停留在皮肤表面,再加上周围环境的影响,流汗、污垢等等,很容易造成皮肤的黑色素沉积,从而在皮肤表面形成斑点。因此,针对于爱化妆的美眉们来说,需要认真彻底地进行卸妆,在卸妆后还要保证对皮肤的再次清洁,务必要清洁彻底,避免让彩妆残留在皮肤表面而沉积黑色素。
2、调整自身的内分泌
美眉们如果外在的皮肤表面保养得很好,清洁也到位,那么,皮肤长斑还有一个非常重要的原因,你就是身体内部的内分泌失调。内分泌失调是体内的激素变化,它不仅会令女性长斑长痘,而且还会导致失眠、多梦、情绪不稳定、易怒暴躁、食欲下降等各种问题。因此,美眉们需要调整自身的内分泌系统,来赶走脸上的斑点。如何调理内分泌,这需要美眉们首先保持好的心态,不稳定的情绪会加重内分泌失调;其次要养成良好的生活习惯,早睡早起、适当运动、饮食规律等等,逐渐让身体的内分泌恢复到正常状态。
3、控制美白产品的使用量
绝大多数的美白产品当中都含有一定的化学物质,而频繁地使用美白产品则会导致脸上长斑。有些美眉会很疑惑,这美白产品不就是美白淡斑的吗?又怎么会滋生斑点呢?要知道,美白皮肤、淡斑肌肤的斑点,绝不能一味的依赖于美白产品,先不说美白产品有一定的依赖性,就说它其中的化学成分就足以导致黑色素沉积,甚至令皮肤更加敏感。所以,美眉们使用美白产品也应注意,肤质健康的话可以适当使用,但无论哪种肤质使用美白产品都不宜过多。
4、做好皮肤的隔离防晒工作
我们的皮肤在各种辐射的侵袭之后,都容易滋生斑点,电脑辐射、紫外线辐射都让皮肤不堪一击。电脑辐射是上班族MM们皮肤滋生斑点的主要原因之一,如果无法避免电脑的使用频率,就要做好皮肤的隔离工作,在电脑面前工作需要涂抹好隔离霜,预防皮肤长斑。而另外一种紫外线辐射,这是导致皮肤黑色素沉积、滋生斑点的重要原因,美眉们外出前做足防晒工作是必须要的哦。
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一张白净的脸,多了几个斑点,就会影响美丽,如何祛斑呢?下面读文网小编给大家介绍快速美白祛斑的方法,希望对你有用!
1、牛奶核桃饮:
牛奶、豆浆、黑芝麻各200克,核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀,慢慢倒入小石磨中边倒边磨,磨好后倒入锅内煮沸,后加入少量白糖调味,也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。每日1次,每次1小碗。可经常食用。
2、桃仁牛奶芝麻糊:
核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
3、美肤汁:
雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升,用开水兑。
4、山楂橘皮饮:
山楂、橘皮各适量,加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。
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有很多女性朋友都在寻找快速祛斑美白方法,那么怎么才能快速祛斑呢?下面读文网小编给大家介绍快速祛斑美白的方法,希望对你有用!
1、不要长时间在阳光下曝晒,外出时应戴遮阳帽或打伞,也可在外出时对暴露部位涂敷氧化钛霜或10%对氨苯甲酸霜。
2、如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的,应该停用,观察黄褐斑是否有加重,最好是能够找到导致黄褐斑的具体成分,以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品。
3、多吃新鲜水果(水果食品)蔬菜(蔬菜食品):如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果(苹果食品)、梨、西瓜等。
4、少食辛辣等刺激性食物:咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
5、要想美,必须少饮酒。
6、保持精神愉快,多运动(运动食品),但要注意劳逸结合。
7、积极治疗慢性肝肾疾病、纠正月经不调,调节内分泌功能障碍等。
8、女性(女性食品)可停用口服避孕药,改用其它避孕方式,也许可获得意想不到的效果。
9、黄褐斑为妊娠原因所致者,如在产后(产后食品)半年内不能自行消失,就必需就医治疗。
10、此外,黄褐斑患者平时不宜过量食用刺激性食品,如酒、浓茶、咖啡等,以免加重长斑情况。
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由于环境等多种原因导致脸上的色沉素在皮肤表层显现出来了,形成了斑点,现在各种祛斑的方法特别多,但是要认清皮肤的斑点形成原因、及自身的皮肤性质,来找到属于自己的祛斑方法。下面读文网小编给大家介绍快速祛斑美白小窍门,希望对你有用!
一、淘米水
淘米水洗脸能够亮肤保湿,因为大米中含有维生素A、B、E、氨基酸等营养成分,能够高效提高细胞代谢能力,防止细胞老化,强化肌肤的抵抗力,这样一来就能更加顽强的抵抗黑色素沉着了。
二、豆腐
豆腐能够润白肌肤,豆制品中含有大豆异黄酮,具有类雌激素的作用,大豆异黄酮能够活化肌肤,恢复年轻状态。每次将一块白豆腐,揉成泥状均匀敷在脸上,在轻轻按摩十五分钟,洗干净,每周两次,坚持一月,你会发现皮肤变白了。
三、胡萝卜汁
胡萝卜含有丰富的维生素A原,在体内能转换成维生素A,而维生素A具有润滑、强健皮肤的作用,并能防治皮肤粗糙,改善雀斑。每次将胡萝卜弄碎,然后留下汁液,每天早晚用胡萝卜汁拍脸,并饮用一杯胡萝卜汁,有祛斑的作用。
四、蛋清
蛋清里含有的营养物质能够起到美白淡斑作用。每次临睡钱把脸洗干净,然后将准备好的蛋清搓揉出泡沫,最后敷在脸上,有斑的地方可以敷的厚一些,双手从下往上慢慢按摩,直到蛋清干燥为止,在把脸洗干净。
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人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人脸上却有许多褐色的雀斑,且这种现象女性比男性多。那么有何妙方祛斑呢?下面读文网小编给大家介绍快速有效祛斑的方法,希望对你有用!
原料:杏仁、鸡蛋清。
做法:
杏仁约5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀。每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次。
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每个女人都不想自己的脸黄黄的吧,也不想自己的脸上坑坑洼洼,或者一点一点的痘痘铺满整脸,那么怎么美白祛痘呢?下面读文网小编给大家介绍快速祛痘美白的方法,希望对你有用!
黄瓜酸奶面膜祛痘美白
将新鲜的黄瓜榨汁与酸奶混合均匀做成面膜,再将其敷于脸部,20分钟后用清水洗净即可。黄瓜有美白补水的功效,而酸奶中的酸性成分可以软化肌肤角质层,让受损细胞脱落,新生娇嫩皮肤,从而快速有效的消除痘印,达到祛痘美白的功效。
白醋祛痘美白法
将白醋与水按照1:3的比例调好,早晚用有超高清洁力度的Dreamtimes梦幻洁面乳正常洗脸程序后,将其轻轻拍在脸上,一次不需要太多。坚持一个星期你就会发现痘痘变少了,痘印淡了,皮肤也没那么出油了,皮肤变的更加细腻光滑。这真是操作最为简单实惠的祛痘美白法了。
薰衣草精油祛痘美白
每天晚上清洁好肌肤后,用棉签沾取适量的薰衣草精油涂抹在痘印处,坚持一个月你就会发现痘印全部消失了。薰衣草精油不管是消除痘印还是伤口疤痕、妊娠纹都有着非常神奇的效果。
草莓鲜榨果汁祛痘美白法
草莓6个,少蜂蜜,将草莓入果汁机榨汁,加少许蜂蜜即可饮用,建议常服可祛痘美白。
柠檬冰糖汁祛痘美白法
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
桃仁山楂茶祛痘美白法
桃仁9克,山楂9克,贝母9克,荷叶半张,绿茶适量。将前四味加水1000毫升,以武火烧开,改文火煎15分钟,去渣取汁,装入暖瓶,用以冲泡绿茶。一日饮完,连服三十日祛痘美白显效。
萝卜芹菜洋葱汁祛痘美白法
红萝卜一个,芹菜150克,小洋葱一个。将红萝卜去根需及绿头,切碎;芹菜去叶,切为小段;小洋葱剥除老皮,切碎为丁,共入榨汁机榨汁饮服。每日一次,长期服用可祛痘美白。
苹果萝卜包菜汁祛痘美白法
苹果、胡萝卜各400克,包心菜200克,蜂蜜适量。将前三味洗净切碎,入果汁机内榨汁,加蜂蜜饮用,常服可祛痘美白。
西红柿汁祛痘美白法
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
鸡蛋珍珠粉祛痘美白法
取出鸡蛋的蛋清部分与适量的珍珠粉混合搅拌均匀成糊状,将其涂抹于脸上,15-20分钟后用清水冲洗干净即可。每周坚持使用2-3次,祛痘美白效果非常不错,而且简单经济又实惠呢。
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夏季女人们最害怕的事情就是被晒黑,其实除了防晒非常重要,夏季祛斑也是女人们首要任务之一!下面读文网小编给大家介绍快速祛斑的方法,希望对你有用!
有很多MM为了自己的皮肤问题而烦恼,或是皮肤暗沉,或是各种色斑,为了让自己的肌肤恢复白皙,不惜花费重金来进行美白。但是很多时候,你的肤色正是您身体环境的一种反应,如果只是注重外在的护理,是不能根本上的美白的。下面来看看排毒养颜的方法,要美白先从内在调理开始。
善待肝脏
肝脏是人体最大的排毒器官。它通过解毒酶对食物进行分解,好的留下,不好的扔掉。但是不是所有的毒素都会被肝脏排出,如果我们不注重饮食,经常吃烧烤、冒菜、麻辣烫这类垃圾食品,肝脏也是无能为力的。再加上熬夜,喜欢深夜一两点与死党吃大排档、喝冰啤酒,连肝脏休息的时间都不给,还变着法子刺激它,它又怎么会好好工作。肝脏是完完全全属于自己的,它只会为你一个人服务,而且是全心全意,没有半点小心思,我们为什么不好好对待它。俗话说吃什么补什么,动物肝脏是养肝神器,此外,酸奶、豆制品、蜂蜜等具有清热解毒、健脾益气的作用,对养肝脏也是极好的。
养成良好的习惯
现在生活压力较大,工作繁忙,造成很多人或多或少都有一些便秘的症状,然而便秘也是集聚毒素在体内最大成因。有很多人为了缓解便秘症状,会买一些市面上的排毒胶囊,这些产品确实是可以促进排便,但是这些以药物的形式促进排毒,并不能从根本上解除便秘的问题。只有凭借养成良好的生活、饮食习惯,从内而外的进行调节,就会很自然的促进体内毒素排出。如果有轻微便秘,可以通过吃蜂蜜、香蕉之类的润滑肠道的食品进行缓解,如果症状很严重最好尽早就医,这样才能从根本上治好便秘症状。
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据了解,大多数女性的面部或肢体等部位或多或少存在斑点和痘痘,那么怎么祛斑祛痘呢?下面读文网小编给大家介绍在家祛斑祛痘的方法,希望对你有用!
一、蜂蜜蛋黄面膜
用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆,均匀涂敷面部,不但能治粉刺,而且可预防秋冬皮肤干燥。 如果是油性皮肤,应加入一匙柠檬汁混合搅匀,用棉签涂于脸上,15-20分钟后以温水洗去。蜂蜜和鸡蛋都是MM保养的最佳最天然的保养品,美白、保湿效果都很好!同时可以促进血液循环,特别冬天用很舒服,如果条件允许的MM可以尝试下。 而且蛋黄的营养更加丰富,相信效果也会更佳!
二、蛋黄面膜
用牛奶掺入鸡蛋清,或配用鸡蛋黄调匀,涂面15分钟,对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月,你的容颜便会焕然一新。鸡蛋和牛奶,美白的最有用东东,相信这个面膜坚持做下来,效果一定很明显,为了嫩嫩的皮肤,小编也打算尝试一下!
三、白雪膜
鸡子三枚浸入白酒,密封四五日,用来涂面,能使面黑渐白,皱纹减少。但过敏性皮肤者慎用。这个让我想到了雪水,同样也是过敏性肌肤不可以用哦,而且白酒有酒精,刺激比较大,所以MM们要根据实际情况选择。
四、蛋白蜂蜜面膜
新鲜鸡蛋一枚,新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂。不错的方法,蜂蜜和鸡蛋都是MM保养的最佳最天然的保养品,美白、保湿效果都很好!同时可以促进血液循环,特别冬天用很舒服。
五、杏仁膏
将90克浸去皮有杏仁捣烂如膏,掺入鸡蛋清调匀,每夜涂面,翌日早晨用米泔水洗净。这个属于比较奢侈的了,因为好的杏仁还是比较贵的,不过效果应该不错的,但是有的人不喜欢这股味道,小编就是,所以不太会使用这个方法。
六、磨砂膏
为除去面部死皮,打一只鸡蛋加一小匙细盐,用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨,犹如使用磨砂膏一般。找回美丽,简单而快捷。盐因为比较细,所以去角质比较温和,不容易把毛孔变大,同时鸡蛋可以使皮肤更加细嫩,所以这个组合的效果不会让MM失望的。
七、醋蛋液
取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。这个方法小编打算尝试一下,因为觉得还比较靠谱,但是如果胃酸过浓的MM还是不要轻易尝试,因为太多的醋,对胃有一定的刺激,总归有点伤害的。
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一直都在受着痘痘的困扰,总是找不到有效的方法来改善一下?下面读文网小编给大家介绍祛斑祛痘的方法,希望对你有用!
一、消除顽固痘痘的第一古方:莹肌如玉散。
目前中药里面祛痘的古方中最火的要算莹肌如玉散了,莹肌如玉散出自《普济方》,莹肌如玉散是以楮实、白芨、升麻、甘松、白芷、白丁香、砂仁、糯米末、皂角原料。将这些药材一起研磨成粉,混合均匀后,每天取少量涂脸,即可祛除痘痘,令颜面光洁如玉,因而得名莹肌如玉散。莹肌如玉散配方中不含绿豆,因为绿豆只清表面毒素,而不清皮下痘毒。而是采用了升麻等物,升麻不但能像绿豆一样有清热下火的效果,还能升发痘毒,所以祛痘之后一般不复发。莹肌如玉散祛痘的效果极佳,网上有很多网友都分享了莹肌如玉散的神奇祛痘功效,淘宝一搜莹肌如玉散也有很多商家在卖,追捧的人很多。
二、几道安全、有效的祛斑祛痘食谱:
1 红枣菊花粥
材料:红枣50g、大米90g、菊花15g,
制作:
把三种材料放入锅内,加水适量煮到粘稠状即可食用。
推荐理由:
大枣含有美容作用较强的维生素A、维生素B及氨基酸等,经常食用,能使面部肤色红润。
2 海米油菜
材料:油菜200g、海米50g、鸡汤适量
制作:
1.将油菜洗净切成长段,以素油煸炒。
2.加入海米,再加适量盐、糖、味精和鸡汤,至熟后加入淀粉汁,使汤汁透明即可。
推荐理由:
油菜利尿除湿气,海米温补肾阳,鸡汤补虚益气,三原料相配,共成补虚弱、消虚胖之佳品,经常食用可改善面部浮肿。
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你还在为祛斑祛痘所烦恼吗?其实祛斑祛痘也有很简单的方法。下面读文网小编给大家介绍祛斑祛痘方法,希望对你有用!
一、袪斑方法
黄豆对于女性来说是一种保养神器,因为它富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性,是抗衰老的好帮手,同时还能防止黑色素沉淀在皮肤上,经常服用黄豆浆或者食用黄豆都是美白抗衰老的好方法。
柠檬冰糖汁—将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外,还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
黄瓜粥—大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加入水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时间下入黄瓜片,入精盐调味即可。
杏仁粉是中药中的良好养生食材,家中经常使用的杏仁粉不仅具有养颜美白的功效,作为外用保养品,它也是良好的材料。
猕猴桃它被称为是水果的“金矿”,因为它含有丰富的维生素和微量元素、矿物质,独特的食物纤维让它成为美容圣品。
燕麦含大量维生素E、矿物质,对去除老化角质有特效。在自制保养品中,常被用来制作去死皮与增加光泽的保养品。
西红柿含有的强力抗氧化剂番茄红素,能对抗自由基,抑制黑色素在皮肤沉淀,有延缓衰老、淡化色斑的疗效。另外还含有谷胱肽成分和丰富的维生素C,能维持肌肤细胞的正常代谢活动,抑制皮肤内酷氨酸酶的活性,击退皮肤和内脏的色素,对于蝴蝶斑和老人斑有很好的预防作用,使肌肤白嫩光滑,充满弹性。每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,能有效淡化色斑,增白皮肤。
二、袪痘方法
做法:芦荟叶洗净切成小片,放入锅中,加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟,滤去芦荟渣,取虑液,加入蜂蜜即成。饮用同时,用鲜芦荟切片涂抹青春痘,每日1次。
功效:芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用,可以排毒养颜,对去痘有较好的疗效
原料:蜂蜜一勺,鸡蛋一个,糯米粉适量。
用法:上述原料混合在一起,敷脸,20分钟。2周做一次即可。
功效:祛斑、美白、紧肤。
材料:小黄瓜1—2条全脂牛奶30毫升。
用法:先将1条小黄瓜洗净、切片,贴于洗净的脸部或灼伤的部位,贴15—20分钟 ,贴至稍干后即可取下再换一片续贴;或将小黄瓜打汁,加入适量牛奶搅匀即可于需要时敷于脸上,再盖上纱布,约20分钟后用温水洗净。
功效:有效地促进机体的新陈代谢,扩张皮肤毛细血管,促进血液循环,增强皮肤的氧化还原作用,可以起到很好的祛痘功效。
祛痘面膜
纯中药配方面膜,不含任何化学成分及人工合成成分,性质天然温和。
主要成分:珍珠、燕窝、阿勒泰雪莲,乌梢蛇胆等11种天然中药精华。
使用方法 :洁面后,取出祛黑眼贴,并揭去保护膜,覆于眼部,20分钟后除下,待皮肤吸收2-3分钟后清洗。每天可随时使用。
苹果去痘法
如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印,那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好,选新鲜的苹果为佳。
苹果祛痘面膜
使用方法:
⑴先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果片变软。
⑵再将之从水中取出,待其冷却至温热时贴于痘痘印上,保持20分钟。
⑶取下,脸用清水洗净。
试用感受:简单易行,效果也不错,特别是预防痘印的效果最好。当脸上痘痘刚发的时候,用此种方法祛痘能使痘痘迅速成熟不留痘印。
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很多女生都因斑点、痘痘而丧失自信,从现在开始就可以告别痛苦,重塑自信。下面读文网小编给大家介绍祛斑祛痘小窍门,希望对你有用!
一、蜂花粉除皱祛斑配方
配方1
原料:蜂花粉5g,淀粉10g,氧化锌1.5g。
用法:将以上3味加水适量,调成粘稠糊状,然后均匀涂抹于面部,保留20~30分钟后洗去,每日1~2次。。
作用:本方适用于增强表皮细胞活力,去除老化细胞,消除皱纹及色斑等。
配方2
原料:蜂花粉5克,鸡蛋清个,黄瓜半根。
用法:先将黄瓜取汁,然后用黄瓜汁均匀涂脸,稍等一会再涂鸡蛋清与蜂花粉拌成的糊,涂2~3层,保持30分钟,有条件的可用蒸汽蒸10分钟,然后用清水洗去即可。
作用:本方能够增白面部皮肤、祛皱,可使皮肤细嫩富有弹性。适用于养颜除皱美容。
二、蜂花粉祛痘配方(痤疮、粉刺)
配方1
原料:鲜蜂花粉70克,胡萝卜汁20毫升,5%蜂胶酊10毫升。
用法:榨取胡萝卜汁,与鲜花粉混合,研细成膏,对入蜂胶酊,调匀即可。用时,涂抹脸面薄薄一层,揉搓均匀,每日1次;患处可重点搽敷。
作用:营养清洁皮肤,对粉刺、青春痘有消退作用,经常使用可使皮肤健美富有弹性和光泽。
配方2
原料:蜂王浆5g,蜂花粉10g,
用法:现将蜂花粉研成细末,并加少量蒸馏水调成糊状,然后再与蜂王浆调匀即成,涂搽面部患处。
作用:本方适用于面部粉刺。
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奔三的小女人大可不必为逝去的年华遗憾,我们有更多的时间和资本去扮靓,经济又有效的护肤养生食疗相配合,就会重现往日光辉。下面读文网小编给大家介绍祛斑祛痘养生食疗方,希望对你有用!
1.胡桃芝麻饮
胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆浆各200毫升,白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,早晚各1份,每日1剂。可补益虚损,生津润肠,润肤消斑。
2.黑白消斑散
黑木耳10克,白木耳5克。将二耳共研细末,每次5克,每日3次,蜂蜜水冲饮,连续1月。可消淤化斑,润肤滋肌。
3.白鸭消斑杨
白鸭1只,山药200克,生地100克,枸杞子30克,调料适量。将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂。可补益肝肾,养阴消斑。
4.枸杞生地散
枸杞子100克,生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月。可补肝肾,去黑斑。
5.健脾消斑粥
生山药30克,莲米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后,纳入大米煮粥,分作2份,早晚分服,连续1月。可健脾疏肝,去脂消斑。
6.当归山楂茶
当归、山楂各10克,白藓皮、白蒺藜各5克。将诸药同置杯中,冲入沸水,密封浸泡10-20分钟后代茶饮用,每日1剂,连续1月。可疏肝健脾,消斑化淤。
7.猪肾消斑粥
猪肾1对,山药100克,苡仁50克,大米200克,食盐适量。将猪肾去筋膜,洗净,切丁,加诸药,大米同加清水煮粥,食盐调味,分作2次服食,每日1剂。可补肾健脾,祛淤化斑。
8.茯苓消斑汤
白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。上药同置锅中,加清水适量水煎取汁,分作2份,饭后饮用,每日1剂,连续7-10天。可健脾消斑,祛风通络。
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想要祛痘,只有及时的排毒才是最重要的,那么该如何排毒祛痘呢?下面读文网小编给大家介绍快速排毒祛痘的方法,希望对你有用!
1、大豆
大豆含有大量有利于细胞生长的维生素E,不仅能抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。同时,作为一种植物性雌激素,大豆中的异黄酮素还具抗氧化能力,是维持光泽细嫩皮肤不可缺少的食物。爱美的MM不妨让豆类常出现在你的食物清单上。搭配,豆浆。先将生豆在头一天晚上洗干净?用冷水浸泡一下。第二天早上起来放在榨汁机里榨汁,然后用水与豆浆汁以1∶2或2∶3的比例加热饮用即可 。
2、韭菜
韭菜含有较多的粗纤维,能促进胃肠蠕动,可有效预防习惯性便秘和肠癌。这些纤维还可以把消化道中的头发、沙砾、金属屑甚至是针包裹起来?随大便排出体外,有“洗肠草”之称。韭菜含有一定量的锌元素?能温补肝肾?温中行气、散血解毒、保暖、健胃,春季食用有益于肝。护肤明目韭菜富含维生素A,多吃不仅能美容 护肤、明目和润肺?还能降低患伤风感冒、寒喘等疾病的几率。 搭配,凉拌或炒食均宜。不过,切记不要将芹菜叶扔掉,因为芹菜叶中的营养成分其实远远高于芹菜茎。
3、番茄
由于被发现含有丰富的茄红素,番茄这种普通而毫不起眼的水果近来一跃成为果汁市场中的明星。作为一种天然植物色素,茄红素有着卓越的抗氧化功效,不仅可以保护植物不受阳光、空气污染的伤害?在人体以及肌肤表面也可以防止老化,祛痘,而且越是鲜红的番茄其茄红素的比例越高。 搭配,番茄炒鸡蛋或番茄鸡蛋汤。由于茄红素属于一种脂溶性的成分,必须通过油脂烹调才能自然释放出来被人类有效吸收,所以加工过的番茄制品比新鲜的番茄更具营养。
4、白菜
白菜便于储存,是人们冬季经常食用的蔬菜,更是一款超值得推荐的祛痘良品,白菜所含的维生素A、C、E及锌和胡萝卜素都是抗氧化剂,是美肤的重要法宝,能防止皮肤变得干燥,粗糙?失去光泽,对于排毒养颜去除痘痘和痘痕也有非常好的功效。 搭配,因为不是用白菜汤来敷脸?所以做法可以多样一点啦?鸡汤煮白菜就不错。五?六片鸡胸肉煮出来的汤拿来煮白菜就很美味了。如果嫌麻烦?就直接做清水煮白菜,最后放一点点鸡精,也很鲜美哦,注意白菜不宜久煮,否则营养就跑光光了。
5、苹果
把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状,涂在脸上30分钟,用盐水洗掉,不仅会感觉很清爽,而且可以使皮肤白嫩。坚持一个月,可以有效祛除雀斑和青春痘。
6、西红柿
将西红柿去皮搅拌成糊状,用棉球取适量涂于面部,停留15-20分钟后用温水洗净,可以祛除脸部的多余油脂。
7、梨
将捣碎的梨配合酸奶做面膜,敷在脸上15-20分钟后洗净,对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大的皮肤有消炎功效,还可以收缩毛孔。
8、香蕉
将香蕉肉搅拌成糊状均匀涂于面部20分钟后洗净,可以消炎杀菌,尤其适合长有青春痘皮肤。
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如今很多人生活都不规律,晚睡晚起、饮食无规律等等,让我们的皮肤暗淡,色斑、粉刺如雨后春笋般迅速滋生出来。那么怎么祛斑祛痘呢?下面读文网小编给大家介绍祛痘祛斑的方法,希望对你有用!
⑴美白去斑化妆品:在极短的时间内使皮肤变白,一旦停用,皮肤立即变得更黑,色素反弹,皱纹加深。原因是去斑化妆品往往添加了超标的铅、汞等对人体皮肤、神经系统有毒的物质,铅、汞等重金属离子能作用于黑色素生成过程中的酪氨酸酶,使其失去活性,从而阻止了色斑的形成,让皮肤变白。但这一作用是短暂的,最终造成的后果是酪氨酸酶还是无限制地催化黑色素的生成,使皮肤变黑,色素反弹,甚至出现重金属中毒斑。
⑵激光美容去斑:主要是利用激光治疗仪发出特定波长,不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收,当色素渐渐被身体吸收后,色斑的颜色就会随之变淡。但毕竟激光去斑是依靠外力的“强制性去斑”,并不能从源头阻断斑的生成。
⑶果酸换肤去斑:所选用的果酸是从水果中提取的自然酸,一般低于 10% 的低浓度果酸配方有滋润的作用,可使皮肤细致富弹性;高于 20% 的果酸则使肌肤外层老化细胞容易脱落,同时促进真皮层内胶原纤维、粘多蛋白的增生,能达到美白去斑的效果。果酸换肤去斑可以去除位于皮肤表皮浅层的斑点,但对位于皮肤表皮深层(基底层)或真皮层的色素斑点则无能为力。此外,利用果酸换肤去斑的要求极高,首先要严格无菌控制;其次由于采用高浓度果酸,不可避免地要伤及皮肤角质层,使皮肤抵御外界侵害的功能降低,同时也令肌肤水分过度丧失,极易出现老化。
由此可见传统美白去斑方法的局限性:
⑴传统的美白去斑的被动性:即是消除已经产生的色斑和色素,而不是使身体不再产生该类物质。
⑵传统的美白去斑有相当大的副作用:为了迎合人们快速美白去斑的心理,所用的方法和物质对人体是短时见效长期是危害较大的。
⑶传统的美白去斑的局部性:主要是面部美白去斑,不能满足人们对全身美白去斑的需要,目前兴起的 SPA 正是针对全身美白的寻求的,其价格是一般人难以承受的。
⑷传统的美白去斑的短时性:因为没有从根本抑制住身体产生色斑和色素沉着。
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现在长斑长痘以及是很普遍的事了,要去除痘祛斑,我们应该怎么做呢?下面读文网小编给大家介绍祛痘祛斑的最好方法,希望对你有用!
一:长斑初期,盲目祛斑
很多女性在面部刚刚出现色斑,还不是很严重的时候,不在意,在没有专业人员的指导下,很随意地去使用具有祛斑功能的化妆品,自行祛斑。结果是斑越来越严重,治疗难度越来越大,耽误了祛斑的最好时机。其实色斑越在早期,治疗越容易,当然,要选用正确的祛斑方法,否则不仅没有解决问题,反而会加重色斑,增加治疗的时间和经济成本.
二:分斑不分治。
皮肤一般分为敏感性肌肤、干性肌肤、油性肌肤、中性肌肤等,每种类型的肌肤都可能出现长斑的现象,也就是说每种肌肤产生斑的原因可治疗都是不同,但说到祛斑,很多女性的了解都很模糊,可能一瓶霜油性肌肤的人在用,干性的肌肤在用,更甚者敏感性肌肤的人也在用,这样就经常出现严重的皮肤过敏现象,造成色斑复发加重,所以祛斑一定要分肤质祛才能达到真正的美白效果最大化。
三:只顾“效果”不顾后果。
不少患者对祛斑怀有一种急切的心情,总是希望一天两天让自己的面部光嫩如初。正是这种急功近利的心情,使得不少人选择了“见效快” 的剥脱法祛斑或短期漂白肌肤祛斑,看起来好像是立竿见影,其实他的皮肤表层正遭到严重损害,自身免疫力大大减弱,经太阳一晒,很容易转化为晒斑、真皮斑等更顽固的色斑。更为后期治疗增添难度。
四: 认为色斑不可治。
许多在美容院有过多次祛斑经历的人对祛斑失去了信心。其实,色斑当然是可以治愈的,只有针对不同肤质,根据斑产生的不同原因,提出针对性的祛斑方案,才能达到美白最大化。
很多女性在面部刚刚出现色斑,还不是很严重的时候,不在意,在没有专业人员的指导下,很随意地去使用具有祛斑功能的化妆品,自行祛斑。结果是斑越来越严重,治疗难度越来越大,耽误了祛斑的最好时机。其实色斑越在早期,治疗越容易,当然,要选用正确的祛斑方法,否则不仅没有解决问题,反而会加重色斑,增加治疗的时间和经济成本.
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