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办公女性多数有憋尿的坏习惯,总是要等到急了才去厕所,来到办公室,一屁股坐下,一坐就是几个小时,不喝水不上厕所,非等到憋不住了才上厕所,这是很多办公女性常见的坏习惯,这样经常憋尿对身体危害很大,下面我们来看看女性经常憋尿的13个危害。
经常憋尿给尿液更多的时间在膀胱滞留,很容易给细菌提供大量繁殖的机会,细菌在大量繁殖的同时也不断地侵入组织。并且在憋尿的过程中,细菌有足够的压力和时间不断向上游,可能导致肾盂炎。
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女性天生身体比男性弱,现代女性由于生存压力加大,加上生理期、怀孕生子等特殊生理现象,更容易肾虚。女性一旦肾虚,就会很快地精神疲惫、反应迟钝、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等。肾虚的女性要少吃一些凉性的食物,如荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜。下面推荐女性补肾食物。
又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。”
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着我国经济的快速发展和全球化进程的加快,我国与世界各国的交流日益频繁和深入,与世界各国的贸易范围也日益扩大,越来越多的国外产品进入了中国市场,我国也有很多产品打入了国际市场。下面读文网小编给大家介绍世界顶级化妆品品牌大全,希望对你有用!
香水品牌
Hugo boss、LACOSTE、ANNA SUI(安娜苏)、 Escada(艾斯卡达)、Dunhill(登喜路)、Valention、Lanvin(朗万)、Paul Smith(保罗史密斯)
洗护品牌
飘柔、海飞丝、激爽(刚淘汰)、潘婷、润妍、沙宣、伊卡璐(Clairol)、舒肤佳、Wella(威娜)
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随着外界的污染和岁月的流逝,肌肤会出现各种各样的问题。下面读文网小编给大家介绍女性美容知识大全,希望对你有用!
1、【女人越吃越年轻的食物】
①新鲜乳酪——抢救记忆力;
②金枪鱼——PK脂肪;
③蜂蜜——净化血液;
④橙子——增强免疫力;
⑤绿菜花——年轻心脏;
⑥鸡蛋——呵护乳房;
⑦燕麦片——降低胆固醇;
⑧花生酱——永葆青春;
⑨咖啡——食物催情;
⑩巧克力——走出情绪低谷。
2、【女人贫血吃什么补血最快】
①黑豆:想更好的补血,不妨用黑豆煮乌骨鸡。
②胡萝卜:含大量维生素B、C,具有补血功效。
③面筋:含大量的铁质。
④金针菇:含丰富的铁、维生素A、B1、C、蛋白质等。
⑤龙眼肉:含丰富的铁质外,还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。
⑥萝卜干:铁质含量高。
3、【长期吃辣,喝冰饮,容易患上妇科肿疾病】
吃辣时不停地灌冰水危害更大,冰水下肚,血液马上会淤积在肠道和盆腔里,易致痛经、月经紊乱,子宫还会缩小、变硬,易形成腺肌症等妇科疾病,大大提高不孕的几率。重的是,盆腔淤血引起的不孕,做B超、妇科检查等发现不了。
4、【女人衰老的原因】
一缺气、二寒气、三肾亏。
调理:每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣,两天一瓶酸奶,平时多吃鸭血。
特别提醒:例假时期不能吃海带、海鲜、香蕉、西红柿。洗完澡用电吹风吹肚脐眼(丹田),低血糖吹腰,月经不调吹后脑勺, 每天晚上泡热水脚,每天敲足三里。
5、【女人经期十三禁忌】
一禁:剧烈运动和重体力劳动。
二禁:贪食生冷。
三禁:吃得太咸。
四禁:饮咖啡、浓茶。
五禁:过量饮酒。
六禁:活血化淤类药物。
七禁:紧身衣裤。
八禁:游泳和盆浴。
九禁:捶打腰背。
十禁:贸然拔牙。
十一禁:高声唱歌。
十二禁:情绪失控。
十三禁:性生活。
6、【生气对女性的伤害】
①皮肤:生气时,会刺激毛囊,引起毛囊周围的炎症,出现色斑。
②子宫、乳腺:女人生气伤乳腺和子宫。
③甲状腺:老生气会使甲状腺功能失调。
④大脑:大量血液涌向大脑,此时血液中含有毒素最多,加速脑部衰老。
⑤肺:女性情绪冲动时,呼吸急促,甚至过度换气,危害肺健康。
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如何让这些产品在激烈的市场竞争中脱颖而出,如何让产品成功地被目标市场的消费者接受,是所有企业都必须面对的问题。下面读文网小编给大家介绍2016化妆品品牌大全,希望对你有用!
TOP1: 高丝化妆品品牌
品牌:日本高丝创立于一九四六年,是目前唯一的质量管理最高奖项“戴明奖”,目前集团旗下共拥有KOSE高丝、AVENIR艾文莉和BEATY DE KOSE美谛高丝等品牌。
人气产品:莱菲明星美白套装
莱菲明星美白套装由养颜露80ml+维他命EC乳液120ml+维他命EC面霜50g组合,完美的锁住肌肤的水分,修护干燥的肌肤,多重的滋养,让你的肌肤时刻保持水水润润的。
TOP2: Dreamtimes化妆品品牌
品牌:Dreamtimes是时下中国最受年轻人青睐的护肤品品牌,凭借着其超高的性价比再次在瑞丽网站的百家护肤品调查中名列前茅,成为最受年轻人欢迎的化妆品品牌之一。
人气产品:Dreamtimes M2 梦幻洁面乳
梦幻洁面乳是 M2 梦幻三部曲家族中的一员,拥有极好的口碑,具有堪比卸妆油的清洁能力,彻底的清除肌肤的污垢和油脂,持久的控油功效,让你的每一寸肌肤都滋润干净。
TOP3: 倩碧CLINIQUE化妆品品牌
品牌:Clinique的原义是“诊所”,1968年诞生于美国纽约,是第一个将皮肤学专业产品推广给普通消费者的化妆品品牌,是专业、权威、坚持高科技和时尚感的高档化妆品领头羊。
人气产品:倩碧无油黄油125ml+乳液+润肤露(啫喱配方)
倩碧无油黄油125ml+乳液+润肤露(啫喱配方)是全球最畅销润肤单品,天然的乳液成分的侵润肌肤,让肌肤时刻保持水润滋养。
TOP4: 雅诗兰黛化妆品品牌
品牌:1946年,雅诗兰黛夫人凭借着想为每个女性带来美丽的渴望创立了雅诗兰黛品牌,它以领先科技和卓越功效在全球赢得广泛美誉,雅诗兰黛的护肤、彩妆及香水产品系列已在全球130多个国家销售。
人气产品:ANR眼部精华霜15ml
ANR眼部精华霜15ml可以很好地抵御多屏光的污染,提升眼部的肌肤修护能力,让你的眼部保持紧致滋润,还有去除干纹的功效哦。
TOP5: 香奈儿CHANEL化妆品品牌
品牌:创始人Gabrielle Chanel香奈儿于1913年在法国巴黎创立香奈儿,是一个有80多年经历的著名品牌,香奈儿时装永远有着高雅、简洁、精美的风格,深受众多女性们的喜爱。
人气产品: Chanel/香奈儿山茶花保湿喷雾50ml
Chanel/香奈儿山茶花保湿喷雾,极具保湿滋润肌肤的效果,适合不同肤质的女性们使用,可持久保湿的功效。
TOP6: 科颜氏(契尔氏)化妆品品牌
品牌:Kiehl's坚持采用最好的成分来调配适合脸部,身体肌肤以及头发的保养品,拥有美容,药学,草药及医学所结合的专业知识背景及经验,研发出Kiehl's独特的配方,一直深受女性们的亲睐。
人气产品:科颜氏金盏花爽肤水
科颜氏金盏花爽肤水是一款不含酒精的一款金盏花植物活肤水,能温和清洁和舒缓中偏油性的肌肤,起到均衡调理肌肤的油脂作用,是一款针对油性肌肤和有青春痘困扰的混合性肌肤。
TOP7: benefit贝玲妃化妆品品牌
品牌:BENEFIT贝玲妃于1976年创立,是化妆品界独树一帜的品牌,主推“伪装”概念,力求用最简单、最立即见效、最看不出痕迹的产品塑造无暇妆容。
人气产品:贝玲妃猪油膏24g
贝玲妃猪油膏24g是一款修饰毛孔、控油、定妆三效合一的产品,可以有效的控油、淡化细纹和遮住痘印和毛孔的效果,完美助你打造出自然的裸妆妆容。
TOP8: AVENE雅漾化妆品品牌
品牌:雅漾源于法国西南地区塞文山脉中的一个古老温情的小镇,17世纪时,由一匹马发现了Avne活泉水的特性,雅漾化妆品品牌由此而来!
人气产品:Avene雅漾舒护活泉水喷雾
Avene雅漾舒护活泉水喷雾可以有效地增强肌肤的耐受性,降低肌肤的敏感度,保证肌肤的滋润与保湿。
TOP9: 娇韵诗CLARINS化妆品品牌
品牌:娇韵诗CLARINS是产自法国的世界著名品牌,是以生产丰胸、纤体、瘦身等功能性化妆品而著称,闻名全球,可称功能性化妆品的第一品牌。
人气产品:娇韵诗抚纹身体霜
娇韵诗抚纹身体霜是一款专门针对孕期的准妈妈们的产品,可以有效预防淡化妊辰纹,提升肌肤的弹性,有效改善伸展纹的现象。
TOP10: 资生堂 化妆品品牌
品牌:资生堂(Shiseido)日本著名化妆品品牌,将东方的美学及意识与西方的技术及商业实践相结合的先锋,将先进技术与传统理念相结合,打造出适合不同肌肤的女性产品。
人气产品:资生堂女男士泡沫洗面奶
资生堂女男士泡沫洗面奶,能有效的深层清洁肌肤,彻底清洁脸部的污垢和油脂,还有美白和补水的功效,让你的肌肤时刻都润润的。
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社会的发展推动着审美观的变化,新的审美观指导着美容妆饰的变化。下面读文网小编给大家介绍女性美容大全,希望对你有用!
1、[维C增强女性免疫力]
多吃富含维C 果蔬和含维E丰富的核桃、松子、花生等 ;
多喝水 ;适量喝茶 ;喝点葡萄酒 ;
适当吃点动物肝; 常吃蘑菇;
适量摄入麦麸和粗纤维 ;
补充精氨酸:鳝鱼、泥鳅、墨鱼及山药、黑芝麻、豆腐皮、榛子富含精氨酸 ;
晒太阳;
常微笑可激发身体产生免疫物质。
2、【早餐与皱纹的秘密】
早餐占一天营养成分60%-70%,不吃早餐易患免疫力下降、肠胃病、手脚冰凉、不孕不育、心脑血管等180种慢性病。女人不吃早餐最伤子宫,不仅会影响生育能力有的甚至皱纹都长得比一般女性早些,所以爱美容的女性可不能不吃早餐哦!
3、【女人一生受用的六种米】
粳米最滋补,健脾胃补中气养阴生津;
糙米最助消化,降低胆固醇减少心脏病发作和中风;
黑米最补肾,滋阴补肾补肝明目抗衰美容;
糯米最排毒,富含蛋白质脂肪糖类维生素B2等;
薏米最养颜,利水渗湿健脾止泻清热解毒;
小米最养胃,益肾气,清虚热利小便。
4、 【爱美的MM一定要看】
①在水里加一点盐,不只杀菌,还可以祛油脂;②在水里加一点蜜蜂,长期坚持可以让你的肌肤年轻10 岁;③在水里加一点醋,可以让你的皮肤变的光滑有弹性,还不容易长痘;④在电脑前工作的女性,洗脸的时候在水中加一点绿茶,可以有效的抵抗辐射。
5、 【奶茶:女性心脏的隐秘杀手】
饮茶有益于心脏,但是最新研究提出,向提神的茶水中加入牛奶,会破坏茶的所有有益健康的成分,奶茶竟是女性心脏的隐秘杀手。试验显示,虽然茶通过增加动脉壁的收缩能力提高了血流速度,但牛奶却完全阻碍了这一有益健康的效果。
6、【女人喝红酒的好处】
①增进食欲②适当饮用有滋补作用③有助消化,防治便秘④有美容抗衰老的作用⑤减肥,每升干葡萄酒含525卡,在4小时内被全部消耗掉⑥利尿,防止水肿⑦杀菌作用⑧可预防乳腺癌⑨能抑制脂肪吸收。不过可不要早上喝。
7、【你知道自己的“月经体质”吗?】女性朋友们~根据自己的不同月经体质来调养吧~~~~健康女人才是美丽的。
8、【女性必知的养生补血食谱:当归生姜羊肉汤】
用料:羊肉500克、当归30克、生姜50克。羊肉用清水洗净后再用生姜爆炒,当归则以纱布包裹,再与爆炒好的羊肉一起煮汤。此汤特别适宜气血亏虚、大病久病及产后的女性食用,对改善痛经、月经不调也有显著效果。
9、【对女人最好的7大美食】
1、银耳红枣汤:丰胸美白减肥;2、黑糯米桂圆红枣粥:益气养血;3、当归红枣排骨汤:滋阴润燥、养颜护肤;4、核桃红枣燕麦粥:养颜补血益智;5、红薯红枣汤:补血减肥助消化;6、木瓜银耳汤:丰胸减肥;7、黄豆雪梨猪脚汤:润肺美肤清心降压。为心爱的人和自己转吧。
10、 【经期暖宫纤腿秘方】
材料:姜片、陈皮、干柠檬片,可乐。效果:暖身、温宫、消脂,坚持食用3周以上手脚冰冷的症状明显改善或消失,体重开始下降,下半身变得纤瘦,特别是腿部,效果明显者能瘦腿75px哦。
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日本药妆产品很丰富,种类繁多,外形可爱,成分迅速,价格也算公道,成为众多“美容狂人”追捧的对象。下面读文网小编给大家介绍日产化妆品品牌大全,希望对你有用!
IPSA茵芙纱为日本知明的化妆品品牌,诞生于1987年,其中文译名为茵芙纱。IPSA 的名字源自拉丁文 一词,相当于英文的self, 代表”自主”"自我”之意,是一个重视透过与顾客恳谈后为顾客打造美容私房笺的品牌。
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DHC作为日本通信销售第一的化妆品品牌,彩妆、香水、美白防晒、护肤、瘦身等应有尽有。那么日本化妆品牌还有哪些呢?下面读文网小编给大家介绍日本著名化妆品品牌大全,希望对你有用!
日系化妆集团偏爱开枝散叶,旗下品牌琳琅满目,有统一的“清新白素”外表,其市场的针对性有细微又刁钻的差别,能互相取代,也能避免互相妨碍。以Kanebo(佳丽宝)集团为例,2000年为进入中国市场,特别开发了AQUA(有法文“水”的意思)。秉承日系集团一贯的保湿薄透护肤、淡雅彩妆的风格,唯一的不同就是“针对中国女性”,只在叫中国发售。
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共四色,重塑肌理,再现张力,演绎华美粉妆的凝时无暇粉底。
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化妆品牌那么多,你知道多少呢?下面读文网小编给大家介绍国际化妆品品牌大全,希望对你有用!
早在20世纪20年代,EA已经是一个全球知名的美国品牌,曾一度垄断整个高级美容护肤市场。一代性感女神玛丽莲.梦露的化妆箱里,就常备有雅顿的眼影、唇膏。在美容届多元化的今天,EA依然保持其传统的特色,一些产品的巧妙用法,仍为人称奇。
镇牌之宝:
8小时润泽霜——该品牌历史最悠久的产品之一,至今已有74年的历史,有“万能霜”之称。可用于脸部、眼部、唇、颈和手,任何一处你觉得干燥的地方。滋润度非常持久而有效,它另外还有淡化疤痕、修复肌肤弹性的意外疗效。
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在日本与韩国,男士护肤品占据了护肤市场的1/3。这就意味着不论是日韩本土的男士护肤品品牌亦或欧美大牌都将日本与韩国的男士护肤品市场看做兵家必争之地。下面读文网小编给大家介绍日本男士化妆品品牌大全,希望对你有用!
安尚秀(ASIXO)是日本一个历史悠久的品牌,创始于1927年,曾获法国国际化妆品品牌白金奖、日本化妆品品牌白金奖。是日本东京的音译,含义是:创造美,保护美.安尚秀品牌的色彩是由充满诗一般浪漫的色彩相配而成:白色象征孕育了日本生生不息四面环绕的海洋,体现了安尚秀创始人深受西方美学艺术熏陶. 银色在日本传统上寓意着纯洁与高贵. 白色与银色,充份传递了安尚秀品牌具有东一点,西一点,纯一点,雅一点 的生动而丰富的文化内涵。
推荐产品:安尚秀Asixo高机能润白透气面膜贴 188元 1盒
焕然一新的润白感觉,给面部带来清新舒适享受。超薄质地绒布,及其贴合面部轮廓。专为亚洲女性设计的滋润配方,为肌肤全面补充水分,令肌肤由内而外焕发自然光彩。
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35岁适合的化妆品很多,35岁抗衰老很重要,那么35岁女性适合用什么化妆品呢?下面读文网小编给大家介绍女性35岁化妆品品牌,希望对你有用!
美丽加分美白面霜
35岁女性适用的国货护肤品,美丽加分美白面霜,保湿与美白的双重力量,让肌肤不只是单纯白,还要光泽水嫩。
佰魅伊人蜗牛霜
国货佰魅伊人蜗牛霜,凝胶质地,瞬间补水,加倍保湿,控油清爽不油腻,这个季节,人手必备哦!
清妃补水精华霜
这款35岁女性用的国货护肤品清妃补水精华霜,维持肌肤水环境稳定平衡,促进肌肤水分渗透,深层保湿,长效补水。
奇露海洋保湿霜
此款适合35岁女性用的国货护肤品,奇露海洋保湿霜,即使提供肌肤营养和水分,舒缓肌肤的紧张和疲劳。
丹姿水密码补水霜
丹姿水密码补水霜,适合35岁女性用的国货护肤品,质地清爽、细腻、柔滑,还你完美水润肌肤。
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欧莱雅是知名度最高、历史最为悠久的大众化妆品品牌之一。那么大众化妆品品牌还有哪些呢?下面读文网小编给大家介绍大众化妆品品牌,希望对你有用!
Innisfree悦诗风吟是由韩国第一化妆品集团AmorePacific爱茉莉太平洋集团潜心研制的自然主义化妆品,是其集团旗下的主力品牌。提供包括基础护理、洁面卸妆、面膜、彩妆和男士系列。产品选取来自纯净岛屿——济州岛的精萃原料,将健康之美赋予每一位消费者。
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顶级的世界奢侈化妆品品牌是最受女生喜欢的,那么有哪些顶级化妆品品牌呢?下面读文网小编给大家介绍顶级化妆品品牌,希望对你有用!
雅诗•兰黛和约瑟夫•兰黛始创于1946年的雅诗兰黛集团,傲居世界化妆品行业领先地位
顶级品牌
La Mer(海蓝之谜)---港台翻译为“海洋之蓝”
一线品牌
雅诗兰黛(目前雅诗兰黛集团已经把雅诗兰黛正式划分为和海蓝之谜为同线的顶级品牌)
二线品牌
Clinique(倩碧)(它的中文网站上也已经出现顶级品牌字样了)
三线品牌
Stila、Origins(品木宣言)、Prescriptives、Aveda(肯梦)、Jo Malone
顶级限量彩妆品牌
Tom Ford(汤姆福特)
彩妆品牌
Bobbi Brown(芭比波朗)、M.A.C(魅可)
香水品牌
Tommy Hilfiger(唐美希绯格)、DKNY(唐可娜儿)、Aramis(雅男士)
开架品牌
BeautyBank(目前仅在美国Kohl's百货售卖,总共推出了Flirt!、American Beauty、Good Skin及以Grassroots 4个系)
| 资生堂集团
SHISEIDO资生堂来自日本,是创始于1872年的高端化妆品品牌
顶级品牌
Cle de Peau(CDP)、IPSA(茵芙莎)
二线品牌
Ettusais(爱杜莎)、CARITA 凯伊黛、Decleor 思妍丽
底线品牌
Shiseido Fitit、Asplir(爱泊丽)、DeLuxe、ff 、SELFIT(珊妃)、Whitia(白媞雅)、FT Shiseido、泊美
彩妆品牌
Maquillage
男用品牌
UNO(吾诺)、俊士
中国专售
AUPRES欧珀莱、Za姬芮、SUPREME AUPRES思魅欧珀莱
香水品牌
Jean Paul Gaultier 、三宅一生
洗护品牌
Shiseido Professional
顶级化妆品品牌相关
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当我们习惯并厌倦了快速护肤,奢侈护肤渐渐成为新宠。下面读文网小编给大家介绍女性奢侈护肤品牌,希望对你有用!
说道美国化妆品界的权威,Elizabeth Arden(伊丽莎白雅顿)当仁不让。自品牌创建以来,便长期垄断美国高级美容市场,以成熟高贵的贵妇风情,令万千女性为之折服。伊丽莎白雅顿的产品不仅拥有优雅、时尚的包装,更成为高科技的代名词;不仅拥有最完美的保养、彩妆及香水,更是在近百年的历史中,代表世界上最美好的事物——传统兼融科技、优雅兼容创新。八小时润泽霜、时空复合胶囊等等都是伊丽莎白雅顿的招牌产品。
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冬季期间我们要合理饮食,保证营养充足,那么在冬季时候,女人适合那些冬季养生食谱呢?下面读文网小编给大家介绍冬季女性养生食谱,希望对你有用!
用料:山药l0克、菊花6克、猪肘肉500克,绍酒、味精、鸡精各适量,姜、葱、盐各7克,上汤2500毫升。
制法:山药切片;菊花清洗干净;猪肘肉清洗干净后切块;姜切片,葱切段。将猪肘肉、山药、菊花及调料放入锅内。加上汤烧沸,再用小火堡至猪肉熟烂即可。
功效:补肾益精,润养血脉。适用于脾肾虚弱、肤发枯燥、肺虚燥咳、更年期综合征等。
注意:气虚胃寒。食少泄泻者禁食。鲜菊花撕下菊花瓣,用清水浸泡2小时,除去苦涩味,其味鲜美可口。每日1次,连续食用1个月。
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美容养颜是每个女人无时无刻所追求的,尤其对于那些经历过岁月洗礼的女人,更加注重自己的容貌。下面读文网小编给大家介绍女性美容养颜秘诀,希望对你有用!
一、猪皮汤
材料:猪皮60g,蜂蜜30g,米粉15g。
做法:
1、将猪皮去毛,洗净,切成小块,放入锅中,加清水适量,煮成浓汁。
2、倒入米粉、蜂蜜煮沸即可。
3、空腹食用,每日1剂,分2次食完,连食20日。
功效:有滋润肌肤,减少皱纹之功。适用于肌肤粗糙,皱纹增多。
二、鸡蛋奶
材料:鲜牛奶150g,鸡蛋清350g,猪油、葱花、姜末、盐、味精、水淀粉、香油各适量。
做法:
1、将牛奶、鸡蛋清倒人汤碗中,用筷子拌匀,加入盐、味精、水淀粉调匀成奶汁。
2、锅中放少许猪油,用文火烧至五六成热,加人葱花、姜末爆香,倒入奶汁慢慢炒至成块,洒入香油即可。
3、每日l剂,连食15日。
功效:有滋润肌肤之功。适用于气血虚弱所致肌肤焦黑粗糙。
三、三汁膏
材料:生黄精、鲜生地、鲜天冬各1500g,白茯苓300g,蜂蜜2000g。
做法:
1、将黄精、生地、天冬洗净,榨汁备用,白茯苓研成粉末。
2、将药汁倒人锅中,用文火煎煮,待药汁减半时,加入蜂蜜搅匀,下茯苓末拌和,再煎成膏即可。
3、用温酒送食,每日3次,每次1匙,连食30日。
功效:有滋阴养颜之功。适用于胃阴虚,症见咽干口燥,食少便结,面色无华,形体消瘦。
四、红颜酒
材料:桃仁、红枣各120g,蜂蜜120ml,酥油60ml,杏仁30g,白酒适量。
做法:
1、将蜂蜜、酥油溶入酒中。
2、桃仁、红枣、杏仁放入玻璃容器中,加入蜂蜜、酥油、酒,浸泡3周即可。
3、每日早上饮20-30ml,连饮15-20日。
功效:有补肾红颜之功。适用于肾虚所致颜面焦黑。
五、红烧猪皮
材料:猪皮750g,花生油、葱段、姜片、白糖、盐、味精、酱油、香油各适量。
做法:
1、将猪皮洗净,切成细方条,放入锅中煮约1小时,待烂熟后,捞出,沥干水分。
2、锅中放入花生油,用中火烧至三四成热时,加入葱段、姜片爆香,加白糖炒化。
3、调入酱油,加清水少许,放入猪皮、盐,用武火烧沸,撇去浮沫,改用文火炖30分钟。
4、加味精调味,洒入香油拌匀即可。常食用。
功效:有润肤之功。适用于皮肤粗糙,面容干燥。
六、红枣酥肉
材料:猪里脊肉300g,红枣10枚,甘草12g,小麦50g,盐、料酒、味精、花生油、水淀粉、鸡蛋黄、面粉各适量。
做法:
1、将猪里脊肉切块,放入盘中,加盐、味精、鸡蛋黄、水淀粉、面粉拌匀,红枣浸泡,洗净。
2、将甘草、小麦洗净,放入锅中,加清水适量,煎煮取汁备用,用中火将锅烧热。
3、倒入花生油烧至六七成热时,放入肉块炒至半熟时,捞出放入汤碗内,加入甘草、小麦汁、红枣、盐、味精、料酒,入锅隔水用文火蒸2小时即可。佐餐常食。
功效:有补虚强壮,润肤养颜之功。适用于体弱,面色苍白无华。
七、熟地鸡肉粥
材料:母鸡肉100g,熟地黄30g,薏苡仁20g,粳米120g,盐、姜末、葱花、味精、香油各适量。
做法:
1、将母鸡剁成肉泥,将熟地黄放入锅中,加清水适量,煎煮取汁,再加清水煎煮取汁。
2、将两次所取药汁与洗净的薏苡仁、粳米、鸡肉泥、姜末放入锅中,加清水适量。
3、用文火煮至粳米、薏苡仁烂熟,加盐、葱花、香油、味精调味即可。当早餐食用,每日1剂,连用30日。
功效:有养血滋阴,生精补髓,丰肌润肤之功。适用于脏腑亏虚,颜面或身体肌肤苍白无华,或皱纹增多,弹性减弱。
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美容的方法有很多,食物就是最好的美容方法,那么有哪些美容养颜的食谱呢?下面读文网小编给大家介绍女性美容养颜食谱,希望对你有用!
百合50克,红枣10枚,白果50克,牛肉300克,生姜两片,盐少许。将新鲜牛肉用滚水洗干净之后,切薄片;白果去壳,用水浸去外层薄膜,再用清水洗净;百合、红枣和生姜分别用清水洗干净;红枣去核;生姜去皮,切两片。瓦煲内加入适量清水,先用猛火煲至水滚,放入百合、红枣、白果和生姜片,改用中火煲百合至将熟,加入牛肉,继续煲至牛肉熟,即可放入盐少许,盛出即食。有补血养阴,滋润养颜,润肺益气,止喘,涩精的功效。
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