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气温的逐日升高让你清晰的感受到肌肤在紫外线面前的怯懦。那么该怎么防晒呢?下面读文网小编给大家介绍夏季防晒护肤步骤,希望对你有用!
一、防晒知识扫盲
只有夏天需要防晒吗?
UVA是长波紫外线,能射入人的肌肤并且穿透真皮层,使皮肤晒黑,引起皮肤光老化。UVB是中波紫外线,它可到达真皮层,使皮肤被晒伤,但它可被云层、玻璃、衣服、雨伞等阻隔。UVB通常存在于户外,且在夏季或晴天较为强烈。而UVA则是无论四季晴雨、室内室外都无孔不入的。所以一年四季都需要防晒。
SPF和PA是一回事吗?
SPF指的是对UVB的防护力,SPF值后面的系数表示可以延长皮肤被UVB晒伤的时间。A则表示延长皮肤被UVA晒黑的时间,PA 表示可延缓2~4倍晒黑的时间,以此类推。早年的防晒产品包装上通常只标注SPF值,也就是说只防晒伤不防晒黑,而近年来PA值的加入则让防晒品拥有了更全面的防护功能。
防晒霜到底需不需要卸妆?
如果配方中含有防水、油性质地这样的字眼,那就必须用卸妆产品。而如果只是化学防晒剂等普通的成分,用洗面奶清洗就好了。如果你实在不放心,生怕有些化学成分引发脸部刺激的话,那保守一些、多添加一个卸妆步骤也无妨。
二、防晒衣选购技巧
纹路和透光
防晒衣纺织的纹路越细、越密实,防晒效果才越好。透光越少,防紫外线效果也就越好。
用途
优质的防晒服大部分适用于各种环境,无论是登山、运动、旅游、漂流、空调房等都适合使用,其用途更广,所以大家在选购防晒服时只需要挑选一件高品质的防晒服。
添加剂
棉质防晒衣和“皮肤衣”防晒衣,均添加了二氧化钛防晒剂。而袖套式防晒衣则完全没有防晒剂。“皮肤衣”添加的防晒剂比棉质的要多,即防晒效果也更好。
材质
挑涤纶>蚕丝>棉黏胶、锦纶、腈纶材质做的防晒衣效果更好。优质的防晒服面料轻薄、透气,另外防晒服的透气性也是选购时需要考虑的因素。
颜色
深红色和藏青色>其他颜色(值得提醒的是,浅色衣服对紫外线的防护作用很差,特别是那种白得耀眼的棉质服装里面往往含有荧光增白剂)
标签
看标签上正规防紫外线产品应标有国家标准的编号及UPF值。如果UPF的测定值大于30,并且UVA的透过率小于5%,标识为30 。
防晒护肤相关
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夏季到来,很多mm开始关注夏季相关的防晒知识。夏季如何防晒?下面读文网小编给大家介绍夏季防晒护肤正确步骤,希望对你有用!
孕妇儿童
回绝美白防晒品;避免具有速效嫩肤功效的防晒品;别碰引起皮肤过敏的物质;购买防晒用品时,要注意包装上的标识;首选物理性防晒霜;使用前一定要在后耳根测试皮肤反映。
颜色
皮肤暗黄的女性可以使用紫色的防晒隔离;肤色较好的选择自然色;肤色较深选择象牙白;敏感肤质选绿色;较为苍白的肌肤选择粉色。
根据肤质
油性皮肤选渗透力较强的水剂型;干性皮肤质地滋润;混合性选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜;而敏感性肌肤推荐选择专业针对敏感性肤质的护肤品牌的防晒品。
根据场合
上下班路上防晒SPF8-SPF15、PA 的产品;办公室防晒用防晒粉底即可;沙滩选择防晒指数SPF35-SPF50、PA 的产品;游泳选择防晒指数SPF35-SPF50、PA 的产品;美黑选择高SPF、低PA的防晒霜。
成分
在挑选防晒霜的时候,如果具有维生素A、C、E,以及抗氧化的油茶成分,那会更加的防止我们的肌肤变老化而且不晒黑。
质地
防晒喷雾适合身体上使用,特别是旅游的时候;防晒泡沫适合在身体上,只要把泡沫推开就好;防晒着哩在脸部使用会很好,质地清晰,兼容性较好。
夏季为什么要防晒?一是防止晒伤,二是防止皮肤老化,三是防止晒黑,对于爱美的人们来说,夏季防晒是重点工作。下面小编分享给大家夏季防晒攻略大全,一起来看看该怎么防晒吧,真正的实用哦。
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爱美的女生都知道夏天最怕的就是皮肤被晒黑,所以这个季节的防晒工作是不能放松的,而对于夏天防晒霜什么牌子最好也许更是大家极为关注的话题。下面读文网小编给大家介绍夏季护肤防晒霜,希望对你有用!
一、紫外线的三种类型
紫外线简称UV,是指阳光中波长200至400nm的光线,紫外线的波长越短对人体的伤害越大,依其波长可以分为三种。
UVA:波长320至400nm,穿透力最强,穿透真皮层造成皮肤晒红晒伤,UVA射线会严重破坏真皮的胶原纤维,使肌肤缺水、老化、丧失弹性,严重时会造成永久性伤害。会加强UVB对皮肤的伤害力,引起黑斑,是皮肤老化的主因。
UVB:波长280至320nm,可以侵入肌肤表皮层,是肌肤发炎、干燥、脱皮的元凶,会使皮肤晒红晒伤,直接刺激麦拉宁黑色素细胞,产生斑点晒斑,也会造成皮肤癌。最具杀伤力的时段是早上10:00到下午2:00。在海边、草地等阳光折射率强的地方,UVB射线也最强。
UVC:波长200至280nm,波长最短,会造成肌肤急性晒伤,本来可以被臭氧层吸收,不过近年来由于臭氧层被破坏,预期UVC对皮肤的伤害也会愈来越大。
二、防晒系数SPF与PA
目前市面上的防晒产品主要还是针对于UVA和UVB的防晒。防晒霜一般会有两个防晒指数,SPF和PA。
SPF,是对紫外线UVB的防护。SPF是Sun Protection Factor的缩写,即太阳保护指数,后面的数字是衡量防晒霜阻挡阳光中紫外线B(UVB)强度的和持久性。对于这个指数相信很多人不会陌生,大多人也都知道是与防晒时间相关的。但是具体怎么计算成防晒时间,恐怕知道的人并不多。在不涂防晒产品的情况下,在阳光下停留皮肤会稍稍变成淡红色的时间为基础时间,一般为10-20分钟,因为每个人的肤质不同,这个基础时间是一个时间段,而不是准确的几分钟。
而SPF系数表示的就是能够提供有效防晒的时间与基础时间的倍数关系,例如SPF 15,提供的有效防晒时间为10-20分钟的15倍。所以SPF的倍数越大,延长有效防晒的时间久越长,但是对于皮肤的负担也就更大。还有一点值得注意,虽然SPF指数在有效防护时间上有较大差异,但是在阻隔UVB的能力却不是成倍增长,SPF15的防晒霜能阻隔93%的UVB,SPF30的能阻隔97%的UVB,而SPF50的能阻隔98%的UVB。
PA,是对紫外线UVA的防护。跟SPF不同,不是用数字倍数计量的,而是用“+”。也是由于个人的肤质和体制不同,所以提供的具体防护时间也有所不同。通常一个“+”代表队UVA的有效防护时长为2-4个小时。“+”字越多, 防止UVA 的效果就越好,有效防护时间也就越长。但是与SPF一样,系数越高,对皮肤的负担也越大。
三、防晒霜的使用
1、不分四季,不分阴晴天,出门前20分钟一定要涂抹,记得一定要提前涂抹才能有效防晒。
2、涂抹防晒之前一定涂抹乳液或者面霜,可以起到隔离的作用,可以降低防晒霜对于皮肤的刺激。尤其是在是用化学防晒时。
3、如果需要化彩妆,最好在防晒霜涂抹10分钟之后进行。
4、涂擦防晒品的次数并不是一天只擦一次就足够,这要具体情况具体对待,一般的防晒用品防汗程度为30分钟,防水时间为80分钟,如长时间在阳光下,应该反复多次涂擦防晒品,最好隔1小时擦一次。
5、防晒产品一般都需要进行卸妆,才能彻底清洁,只是常规洗面奶会使得防晒霜无法清洁,日积月累对皮肤造成严重负担和伤害。
6、如果一旦晒伤,一定要注意晒后修复,黄瓜、芦荟都是非常好用的补水镇定的宝贝。饮食上多吃含高蛋白及维生素B的食物,可以提高对阳光的抵抗力。维生素C可以修护晒伤后的肌肤,亦可防止黑色素、黑斑的产生。
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夏季天气越来越热,皮肤暴露在太阳底下,势必会造成很大伤害,如何有效的在夏季防晒呢?下面读文网小编给大家介绍夏季脸部护肤防晒步骤,希望对你有用!
避开最强时间段
上午10点之后到下午三点之前是一天中阳光最强烈的时间段,没有非常必要的大事,尽量待在室内,不要出门。
遮阳帽
遮阳帽能够有效地保护面颈部和肩部皮肤被阳光暴晒,出行带上遮阳帽既能有效防晒又能起到装饰的作用。这是前几天出差去一个城市一家最大的购物中心淘的一个帽子,这家店的风格还算不错,比较简单,有点快销品味道,价格适中,所以,索性从头到脚装扮了一身。
涂防晒霜
出门前半个小时在脸颈部及身体上抹上防晒霜,要保证你所涂的防晒霜适合户外运动,防水防汗,只有这样的防晒霜才能在一定的程度上起到防晒防黑的作用。防晒霜的防晒时间是有限的,防晒时间(分钟)等于SPF(防晒指数)乘上15 分钟。
戴防紫外线的眼镜
对面强烈的阳光加上各种物体的反射,人的眼睛会接受很多的紫外线反射,紫外线不仅能把眼睛晒伤,如果长时间接受紫外线可能会引发白内障等其他眼疾。佩戴这样一幅能防紫外线的眼睛对于夏季出行的人百利而无一害。
遮阳伞不可少
炎炎夏季大家都喜欢穿短袖短裤等其他暴露的衣服,长时间暴露在外经过紫外线照射的皮肤很可能会癌变,遮阳伞有防紫外线的功能,并且遮阳伞的遮盖面积比较大,可以把整个人都遮住夏季出门带上一把遮阳伞很有必要。
穿长袖长褂
穿长袖长褂的目的就是尽量大面积的把自己武装起来避免皮肤被长时间高强度的暴晒,起到防护作用。
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防晒其实是最重要的一个护肤方法,也是护肤的关键之所在,特别是在夏季的时候,那么夏季如何防晒最有效呢?下面读文网小编给大家介绍夏季防晒护肤方法,希望对你有用!
第1步:清洁
很多女士对清洁步骤不够重视,经常使用碱性过大或清洁力过强、不适合夏季皮肤特点的清洁类产品,这样不但不能良性、彻底地洁净皮肤,还会损伤皮脂膜。所以在夏季恰如其分地清洁是护肤的重要前提,而且比其它季节显得尤为重要。
第2步:调理
调理水俗称爽肤水或化妆水等,在四季护肤中都十分重要,在夏季我们应顺应此季节的皮肤生理状况选用侧重于平衡、补水、收敛、抑菌功能的清爽型醒肤水。
第3步:美白
紫外线易令肌肤变黄、变黑,造成色素沉着,色斑加重,水分容易流失。由于夏季人们喜欢舒适无负担的护肤感受,因此同时具有美白、补水、营养、少油分的轻质纯植物配方乳霜,最适合夏季的皮肤护理。
第4步:防晒
防晒是夏季预防肌肤晒黑、晒伤、色素沉着、色斑加重和预防光老化的途径。防晒型产品分为化学型防晒霜及植物型防晒产品,化学型防晒产品的弱点是会导致皮肤老化,部分人产生过敏;具有隔离紫外线、抗光老化、全面防护且清爽透气的植物型防晒产品,当然是理想的选择。
第5步:抗氧化修复
除使用具抗氧化功能的基础护肤品外,定期使用具有抗氧化和修复功能的面贴也是很好的保养方法。面贴使用简单,效果出众,特别是日晒后马上使用,肌肤能获得即时的改善效果。
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夏季护肤,相信MM都各自有一套方法,但是很多都来自于保养品与护肤品,没有实际的效果又浪费了金钱。下面读文网小编给大家介绍夏季养生护肤方法,希望对你有用!
枇杷蜜:止咳化痰,清肺和胃。
蜂巢蜜:消炎止痛,治疗炎症。
蜂蜜醋:消食除腻,降低血脂。
玫瑰蜜:健脾护肝,理气解毒,适合月经不调,肝胃气痛。
洋槐蜜:性清凉,有舒张血管、改善血液循环、防止血管硬化、降低血压等作用,临睡前服用能起到催眠作用,常服本品能改善人的情绪,达到宁心安神效果。
紫云英蜜:清热解毒、祛风明目、补中润肺、消肿利尿之特殊功效。对风痰咳嗽、喉痛、火眼痔疮等有一定的辅助疗效,是虚火旺盛人士之保健佳品。
益母草蜜:活血去风,滋润养颜。喉痛、声沙可直接含服,每天两次效果佳。
冬蜜:调理肠胃,养气润肺。
桂花蜜:消肿止血,润喉通肠。
龙眼蜜:补脑益智,增强记忆。
柑橘蜜:生津止渴,润肺开胃。
荔枝蜜:安神镇病,活络止血。
党参蜜:养气补血,静心安身。
枸杞蜜:明目清肝,滋阴壮阳。
枣花蜜:补血和脾,养胃疗损。
黄连蜜:清热解毒,消炎祛火,润肠通便。
人参蜜:通经活血,养颜安神。
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男人爱面子,干净的面庞可以挣得额外的高分。那么夏季容易出油,男士夏季怎么护肤呢?下面读文网小编给大家介绍男士夏季护肤方法,希望对你有用!
1、深层洁面
男生会有种种恼人的皮肤问题,大多是跟不正确洁肤有关,男生洗脸,总是草草了事。很多人只用清水洗脸,用旧得很粗糙的毛巾狠狠搓脸,还有的人用肥皂或沐浴露洗脸,用洗面奶的男生往往喜欢,只图洗后第一时间的那个清爽。
2、镇静补水
洁面后肌肤流失了大量水分,男生也不例外,所以马上用爽肤水为肌肤补充水分、软化角质、二次清洁。含有薄荷、芦荟、洋甘菊等成分的爽肤水,可以降低皮肤表面的温度,收缩毛孔。
3、滋养控油
很多男生洁面爽肤后,清清爽爽的就OK了。可知外油内干的情况,可能是不使用乳液造成的。肌肤缺少油分,水分很难留在肌底,很快就从表层蒸发,随后干燥紧绷出油纷至沓来。
4、清爽防晒
防晒不分男女,应该是每个人都关心的事。紫外线是粗大毛孔、痘痘、痘印的元凶,所以即使是男生防晒也是头等大事。
5、抗皱修护
迈入中年的男人,在气质越显成熟稳健的同时,坚持对肌肤(尤其针对眼周、嘴角和额头等容易产生)做些抗衰老护理,更彰显男人四十的魅力。
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很多时候我们不知道男士用什么护肤品好,其实护肤品的使用也要根据季节的变化来选择。下面读文网小编给大家介绍男士夏季护肤品,希望对你有用!
按摩
在涂抹化妆品的时候,要坚持按摩,中医认为人体五官是人精气神的中枢,经常按摩不光对皮肤有作用,对全身都有良好的益处。
防冻防晒
经常在户外作业和活动的男士,要夏天防晒,冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品,以防皮肤晒伤。
戒烟
首先一定要戒烟。作为男人抽烟已经成为一个习惯,很多人已经离不开它,谁都知道吸烟有害健康,要想你的容颜洁净有光泽,男士一定要戒烟。如果你能做到上面第一步的话,我相信已经成功了一半。
护肤
作为男士护肤,跟女性是不同的,男性们关注最多的是自己皮肤的实际质量,喷洒香水是不是适合自己的气质,以及如何能尽多掩饰自己美容方面的弱点。现在市场上男性护肤品牌不是很多,种类也不全,在这样情况下,建议大家还是使用大牌产品,毕竟质量有保证,虽然价格贵一些,但是效果会很显著。
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随着天气变热,炙热的紫外线的烘烤,让男士的护肤成为重中之重。我那么夏季男士怎么护肤?下面读文网小编给大家介绍男士夏季护肤的方法,希望对你有用!
1、防晒
经常在户外作业和活动的男士,要夏天防晒,冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品,以防皮肤晒伤。
2、定期到美容沙龙放松
现在的工作生活压力非常大,尤其是男人,肩上责任艰巨,有机会应该到美容院进行各种美容,比如定期去角质,深层护理,现在一些美容机构专门是为男性开办,里面开设男士面部深层保养、男士肾部保养、男士SPA水疗海藻敷体等等美容项目,建议大家都做SPA,既能排毒,又能放松心情,非常舒适的环境,在轻松的音乐中,能感觉身心的放松。
3、多吃"强力"食品
肉食吃多了,换来的是轻度脂肪肝,而且身体总是感到无力。在吃肉的同时还应要吃"强力"食品。任何能强化免疫系统的食品,都可称之为"强力"食品。免疫系统功能越强,身体就越能够抵御病源微生物及癌症的侵袭。
4、戒烟
首先一定要戒烟。作为男人抽烟已经成为一个习惯,很多人已经离不开它,谁都知道吸烟有害健康,要想你的容颜洁净有光泽,男士一定要戒烟。如果你能做到上面第一步的话,我相信已经成功了一半。
5、护肤
作为男士护肤,跟女性是不同的,一些女性对美容的要求往往是给人以漂亮、性格、优越为方向,而基本上男性们关注最多的是自己皮肤的实际质量,喷洒香水是不是适合自己的气质,以及如何能尽多掩饰自己美容方面的弱点。
现在市场上男性护肤品牌不是很多,种类也不全,在这样情况下,建议大家还是使用大牌产品,毕竟质量有保证,虽然价格贵一些,但是效果会很显著。
6、按摩
在涂抹化妆品的时候,要坚持按摩,中医认为人体五官是人精气神的中枢,经常按摩不光对皮肤有作用,对全身都有良好的益处。
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在炎热的夏季,大很多人都会选择使用防晒加上美白产品,双管齐下保证自己夏天过后还有白皙的皮肤,那么夏季我们怎样选择自己的护肤品呢?下面读文网小编给大家介绍夏季选择护肤品的方法,希望对你有用!
第一步:深层清洁 为肌肤打开通道
深层清洁 在任何护理之前,一定要将皮肤彻底的清洁干净。选择卸妆油或卸妆液清洁肌肤,使用温和的洁面乳,完成“二次清洁”,将之前的卸妆油和残留在肌肤表面的彩妆一并洗去。
温和地边按摩边去角质,焕醒快睡着的停滞循环代谢外,也藉由去除皮肤老废角质,顺便清掉表层黑色素、囤积污垢,如同擦亮玻璃般,让皮肤本身的鲜红血色能够透出来,外界光线则可反射出亮丽肤色。
第二步:排出毒素 解决暗沉肌
排出毒素 首先细心洗净一天脸部的 完美 伪装,温和地边按摩边去角质后,要过多的毒素需要排出,像含“乳酸菌”益菌等成分的活力霜排除肌肤内毒素,强化肌肤防御力、净化代谢毒素,解决肌肤在秋冬时常出现的暗沉现象。
第三步:缩毛孔+保湿 睡出陶瓷肌
缩毛孔+保湿 这时,你的干燥和老化现象已经渐进式诱发、夹杂毛孔和暗沉出现。根据调查,20岁以上的女性目前最想改善的肌肤问题就是毛孔粗大、细纹和松弛。
尤以毛孔最为疯狂,趁着夜间,肌肤清洁调理后,为肌肤加强毛孔的护理,透过高效保湿乳霜,并加入针对毛孔治疗的毛孔精华,双管旗下,防堵毛孔持续扩大。
当然,建议你避免熬夜,因為熬夜后的毛孔可是容易历历在现,身为晚安保养美女先烈的你,是绝对NG的。
第四步:专属眼周面膜 敷出光采亮眼
专属眼周面膜 眼周是肌肤最细致的部位,想隐藏自己的年龄,眼周是最需要被关心的地方,每天只用基础的眼霜早已不足以对抗你的眼周问题,用光采睛亮眼膜,敷上后,能在眼周停留一整夜,让里头的成分慢慢渗透、净化,唤醒肌肤细胞,使眼膜能达到消除黑眼圈、浮肿等亮眼功效。
第五步:晚安面膜 封住养分一整晚
晚安面膜 面膜最大的工作就是加强吸收,同时能将面膜中的各种保养成分所在肌肤表层,达到滋润表皮各层细胞的效果,并像是在肌肤上盖层被子一般,加速肌肤的血液循环,并藉此快速供给肌肤所需要的养分。
洗澡时也能轻松敷面膜,由于毛孔被高温和蒸气全部打开,借此能快速滋养白天受损的肌肤。
也可以睡前脸部均匀涂抹了面膜后,可以再利用按摩让肌肤能更深层且快速的吸收。
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天气越来越热,化妆品也需要降温,炎热的夏天该如何保存心爱的护肤品和化妆品呢?下面读文网小编给大家介绍夏季收藏护肤品的方法,希望对你有用!
养成每天早晚洁面的卫生习惯。
婴儿面颊部肌肤薄嫩,宜用温度适中的清水及柔软的毛巾或者更柔软的纱布团轻柔擦洗。先从眼角内侧向外轻拭双眼、口鼻,再擦洗前额、两颊、下颏,最后擦洗耳后及颈部。对于常流口水或吐奶的婴儿,应随时抹净下颏和颈部上的污物,并用清水冲洗、擦干,以防对面部皮肤造成不良刺激。
注意防晒、防痱及蚊虫。
带婴儿到户外活动时,不要给婴儿穿过多衣物或透气性差的衣物,以免排汗不良,引起痱子甚至造成细菌感染。室内应有驱蚊设施,户外活动时避开蚊虫较多的地方,如:草丛、小水沟。
选择适宜的衣、被。
婴儿的衣物应以棉质、宽松、浅色为宜,避免给婴儿穿紧身的衣物。被子也应使用棉布或棉毛巾被,避免使用化学纤维材质。
洗浴用品的选择。
要选择婴儿专用品或刺激小的沐浴液。清洗婴儿衣物的清洁剂,应选用刺激性小、添加剂少的品种,不要用含酶洗衣粉和柔顺剂及碱性强的肥皂。衣物洗后要将清洁剂漂净干净,避免残留物刺激小儿皮肤。
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很多爱美的姊妹都会不知道夏天用哪种护肤品好,尤其是油性肌肤的MM在选择适合夏天用的护肤品的时候会有这个烦恼。下面读文网小编给大家介绍夏季适合用的护肤品,希望对你有用!
由于其含有的天然成分比较多,所以保质期比较短只有2年。产品含有超多的生菜黄瓜萃取精华,连香精都不会加香味非常自然。生菜的构成95%都是水,所以具有卓越的补水效果,同时富含维生素C和A,令肌肤维持光泽、弹力、同时黄瓜具有收敛及镇定效果,能够舒缓阳光暴晒后肌肤的不适。
水:180ml 参考价:100元
乳液:140ml 参考价:100元
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斑点、干纹和轻微松弛,你就知道防晒是何等的重要。夏季到来,很多mm开始关注夏季相关的防晒知识。夏季如何防晒?正确的夏季护肤防晒步骤有哪些?下面读文网小编给大家介绍夏天护肤防晒步骤,希望对你有用!
1、早上10点至下午2点这个时间段避免外出
想美白,不想晒黑,那就要避免在早上10点至下午2点出去,因为此时阳光中的紫外线最强,对肌肤的伤害也最厉害。
2、使用防晒产品
每当外出,要及时使用防晒产品,出门前20分钟就要涂抹好,而且每隔2-3小时再擦一次,此外,即使在水中一样会晒伤,所以喜欢戏水或潜水者,需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。
3、将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上
天然西瓜皮含有维他命C,可以镇定、温润皮肤,天然芦荟也具有同样效果,取出中间芦荟质敷在肌肤上,有消炎作用,又具有凉快清爽功用,改善肌肤发红现象。
4、日晒前最好避免用柠檬、芹菜、黄瓜等蔬菜敷脸
因为这些蔬果含有某些成分,很容易在吸收阳光紫外线的同时引起色素沉淀,也要避免食用白萝卜、香菜、韭菜等感光食物。
5、及时美白
紫外线易令肌肤变黄、变黑,造成色素沉着,色斑加重,水分容易流,要及时美白,使用同时具有美白、补水、营养、少油分的轻质纯植物配方乳霜,最适合夏季的皮肤护理。
6、补充维生素C
维生素可以抑制黑色素的生长,美白效果明显,除了可以口服维C片,还应在饮食中多摄取,多吃含维C的果蔬,如柠檬、黄瓜、番茄、苹果等。
7、晒后修复
先将全身用水浸湿,涂抹上清凉的沐浴露,再用温水将泡沫冲洗干净,沐浴完成后可以抹些身体的护肤品。
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夏天一到,油性皮肤的朋友就开始烦恼,满脸的油光让人很不舒服,有什么方法帮助减少油脂的分泌呢?下面读文网小编给大家介绍夏季油性皮肤护肤步骤,希望对你有用!
每个星期进行一到两次的痘痘集中修护,可以有效改善出油及痘痘情形。
Step1:用洁面乳或性质温和的磨砂膏 彻底清洁肌肤。
Step2:取适量的控油去痘面膜均匀涂敷于全脸。
Step3:然后,你可以躺在床上听听音乐看看书,建议把腿放于较高位置,可增强面膜的使用效果。
tep4:5-10分钟后,用清水彻底洗净即可。
对于油性肌肤的青春痘护理,我们有以下5个建议
1.选对洗面奶
使用油性肌肤专用的洗面奶在起床和睡前各洗一次脸不要使用滋润型的洗面奶不仅洗起来会觉得没洗干净也会在毛孔留下太多油脂但是也不要用“超去油”的碱性肥皂像是洗衣肥皂)碱性肥皂会把脸洗得太干太绷刺激皮脂腺分泌洗了脸会更快油回来
2.避免使用收敛水
收敛水涂在脸上会刺刺的感觉很紧绷这一类产品通常含有酒精成分长期下来不仅可能伤害肤质也会刺激皮脂腺分泌更旺盛皮肤科医师建议在感觉脸上油光很明显时不妨使用吸油面纸
3.慎选保湿乳液
基本上油性肌肤是不需要保湿乳液的如果一定要使用乳液皮肤科医师则推荐非油性而具保湿成分的乳液比方说含有果酸或者是以甘油glycerin)与玻尿酸hyaluronic acid)为保湿主成分的面霜
4.防晒秋老虎威力不可小觑
过度的日晒会加深痘疤的颜色恶化痘痘的发炎程度所以每天至少在出门前要涂一次防晒产品记得选用清爽型或痘痘专用的防晒品而且防晒系数SPF)至少要在15以上
5.搭配使用控油产品
市面上的油脂调节产品目前只有elubiol这项成分经医学证实真正能有效抑制皮脂腺分泌大部分的控油面膜或者控油凝露是以不织布的毛细现象或是产品中的小颗粒来吸附油光并能藉此遮盖脸上的小瑕疵虽然不能真正“控油”但是搭配使用也能提供油性肌肤一定时间的清爽外观。
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夏天对于满脸油光的MM来说非常难受,掌握油性皮肤的护理方法很必要。下面读文网小编给大家介绍夏季油性皮肤护肤方法,希望对你有用!
步骤一:温和洁面
温和洁面,跟油污说再见。对于大多数的油性肌肤来说,能够做到温和并且彻底地清洁皮肤是很重要的。油脂污垢在毛孔堆积,假如没有得到深层的清洁,会让毛孔变大,形成毛孔粗大的问题。另外强调温和的原因是,脸部肌肤相对身体的其他皮肤来说是比较娇嫩的,假如过度过量地清洁,让肌肤的油脂分泌混乱,从而会让出油的情况加剧,得不偿失。另外还会因为过度的清洁而让皮肤松弛老化,毛孔变大。
步骤二:调节水油平衡
调节肌肤水油平衡,帮助收缩毛孔。清洁完皮肤之后,我们需要及时为肌肤补充水分,同时也起到二次清洁的效果。为了能够让补水缩毛孔二者兼备,可以事先把化妆水放到冰箱中冷藏。冷藏的化妆水倒在化妆面上,把它敷在t区和脸颊,敷脸五分钟。帮助肌肤补充水分,调节水油平衡,缓解肌肤的出油问题。另外也通过冷敷的方法帮助收缩毛孔。加微信公众号zghymm66教你做个好孕妈妈
步骤三:适当补充油脂
适当补充油脂,帮助控油修复。不要以为油性肌肤就要“滴油不沾”,其实适当地补充油脂能够起到锁水保湿的作用,而且还能够让毛孔,角质的代谢正常,修复扩张的毛孔。使用适量清爽控油型的乳液涂抹在容易出油的t区,然后轻轻地带过脸颊,不要反复揉搓,否则会让乳液中矽粉揉散,破坏控油效果。假如是衰老型毛孔肌肤,选择含有胜肽、神经酰胺或者胶原蛋白成分的面霜是非常适合的。
步骤四:做好夜间控油工作
控油工作除了白天要做,晚上也要做。因为晚间肌肤的油脂分泌会更加的旺盛,而夜间分泌的油脂要在第二天白天才浮现在脸上,因此想让第二天清爽美丽,在前一天晚上就要做好控油工作。
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夏天的炎热气氛已经开始在渗透了,不管是脸上油光闪闪,还是躲闪不开的烈日都在告诉我们夏天来了,夏季护肤也要正式拉开帷幕了。下面读文网小编给大家介绍夏季早晚的护肤方法,希望对你有用!
第一步:卸妆。
可不要以为只有画了彩妆才需要卸妆,大家参考一下夏季正确的护肤步骤便会知道,夏季护肤不可缺少的就是隔离霜和防晒霜,因此卸妆非常必要!ZA姬芮深层卸妆油和ZA姬芮卸妆蜜帮你轻轻松松卸妆。卸妆要选择适合自己肤质的卸妆液,用化妆棉蘸取卸妆液轻轻按摩肌肤,要先对眼部卸妆再对整个面部进行卸妆。卸妆时一定要记得力度适中,而且要卸的彻底,注意不要在脸上残留化妆品。
第二步:清洁。
晚上的清洁和早上的清洁不太一样,但是同等重要。晚上的清洁不一样的地方就是要重复清洁!因为早上起来面部只是会有多余的油脂和部分死去的角质,而晚上归来,你的皮肤上会有大量油脂、皮屑、汗渍等皮肤代谢产物及空气中的灰尘颗粒,若不好好清洁则很容易使毛囊堵塞,出现皮肤问题。因此记得重复清洁面部,直至彻底干净污垢。妮维雅净肤源净油洁面乳既经济实惠,又可帮你深层节卖弄,还肌肤清爽。
第三步:爽肤。
让你的肌肤好好呼吸一下吧!妮维雅娇柔丝润爽肤水,丝丝滋润肌肤,减少色素沉淀,有效淡化肤色。轻轻拍打爽肤水,给刚清洁过的皮肤补补水,放松一下。
第四步:面膜。
在爽肤之后你就可以做面膜了,但不是天天做。你要根据皮肤在外面的受损情况来做面膜,比如白天在外严重暴晒,那么你一定要好好做个补水面膜。如果想美白则定期要做美白面膜。李医生天然果萃美肌面膜释放丰富维生素c等活性成分,温和取出老化角质,还原细腻嫩白肌肤。总之,面膜次数不用太多,适时给皮肤补充营养就好。
第五步:精华。
如同白天护肤步骤一样,晚上也要涂抹精华素,让精华素在晚间充分发挥作用。
第六步:乳液。
在精华素的外面一定要涂上乳液,这样会起到很好的保湿效果。
第七步:眼部护理。
这时轻轻涂上眼霜,并做轻微按摩促进血液循环,让眼部在晚上得到充分休息,也避免第二天黑眼圈才出现。ZA姬芮盈润眼霜轻轻一点,双眸随即顾盼生辉!
第八步:晚霜。
晚霜的特效成分会让你在晚上长时间内都能够锁住水分,并让肌肤深度呼吸,自行调节。妮维雅密集保湿修复晚霜蕴含珍贵保湿成分,给肌肤深入细致的滋润呵护,重塑肌肤弹性。这是最后一步,整个晚上的护肤工作就到此结束。
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夏季天气炎热,加之紫外线又非常强烈,美女们都害怕被晒黑,那么夏季怎么防晒美白呢?下面读文网小编给大家介绍夏季防晒美白的方法,希望对你有用!
技巧一:
化妆水敷脸
皮肤在紫外线中裸露时间过长,会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的丝瓜水在两腮进行5-10分钟的敷脸,赋予皮肤湿润感和清凉感。如果暴晒后皮肤发红,可以用冰镇的晒后修复者哩厚厚涂一层冰敷,或者其它温和补水的者哩质地的东西,有利于给皮肤降温和补水,这其间不要去角质,也不要把其它五花八门的东西往脸上招呼,非常容易引起过敏。
技巧二:
晒后不能用热水洗脸
如果在外边晒了一天,再用热水洗脸,就如同被热水灼伤。只有凉水才能令毛孔收缩,令肌肤冷却下来,达到消热退红的作用。而使用了热水,会让毛细血管扩张、充血,出现片片潮红甚至长出晒斑,尤其是游泳或者户外运动后。
技巧三:
水膜让你小脸更白
晚上回到了家,在临睡前我们可以给脸部皮肤做个舒服的水膜。洁面后用针管取大约十毫升的丝瓜水泡开一粒压缩面膜,然后敷在脸上,过大约二十多分钟就可以揭下来了(有一点很重要,千万不要等到面膜很干了再揭,如果那样的话,会使得干了的面膜反过来吸收脸上的水分),揭下来后就可以在脸上抹晚霜和眼霜了。
技巧四:
遮阳伞、帽子必不可少
防晒霜再管用也不如遮阳伞和帽子管用。夏日里,一定的遮挡可以防止我们晒黑、晒伤。因此,如果夏天出门时一定要注意打伞、戴遮阳帽或者穿长袖衣服等防护措施。遮阳伞必须是防UV的,且不要选择晴雨两用的伞,因为伞的防晒大多依靠防晒涂层,如果再做雨伞往往容易把防晒涂层冲刷掉,起不到防晒效果。
技巧五:
番茄新功能,多吃可防晒
你知道吗?多吃一些番茄可起到防晒作用。如果每个人每天食用40克番茄酱,被太阳晒伤的风险将减少40%;如果再加上10克橄榄油,那么防晒的效果就会更好,这是番红素在防晒伤方面起着主要的作用。
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对于油性来说,夏季是一个煎熬的季节,要想肌肤不会整天油光焕发,那么需要做控油工作。下面读文网小编给大家介绍油性肌肤的夏季护肤方法,希望对你有用!
洁面
每天用温和的水溶性洁面产品洗两次脸。洁面产品最好能彻底冲洗干净,不留残余,不含使皮肤干燥的清洁剂如月桂醇硫酸酯钠(让皮肤过于干燥并无好处),更不含香料(香料对皮肤都有刺激性)。
化妆水
一款富含透明质酸的清爽型柔肤水对油性肌肤来说是护肤的重要步骤。添加了这些成分的化妆水帮助肌肤复苏,减轻炎症反应,因此能缩小毛孔,去除最后一丝死皮细胞和彩妆残余,并防止毛孔堵塞。
去角质
去角质对油性肌肤来说是最重要的护肤步骤之一。
油性肌肤表面堆积的死皮细胞较常人更厚,毛孔内壁也会增厚。去角质能去除这层死皮细胞,疏通毛孔,清除白头,光滑肌肤。
最适合油性肌肤的去角质成分是水杨酸(BHA)。水杨酸不但能去除皮肤表面的死皮堆积,还能深入毛孔内部清理角质,因此可以改善毛孔功能,帮助油脂顺畅排出,解决毛孔堵塞的问题。坚持使用水杨酸还能加速发红的痘印消失。
水杨酸的另一个功能是消炎,因此能减轻刺激,舒缓毛孔,平伏油脂分泌。
但是,刷酸需谨慎,最好是在医生的指导下进行!
白天防晒
即使你是油性肌肤,也需要使用防晒来预防皱纹,减少痘印。如果你因为防晒太油腻而不愿意使用,可以选择质地轻薄的乳液状防晒露,一定会让你对防晒的印象大为改观。
晚上保湿
晚间保湿选用清透的液体、凝胶或精华,这些产品不含堵塞毛孔的成分;保湿产品中还应该添加维持肌肤康功能所必需的营养成分如抗氧化剂、细胞传导因子和皮肤修复成分。
吸油
虽然你已经做好了其它控油工作,但可能不时还是需要用到吸油的产品。这一步骤并非必不可少,但是很多油性肌肤的朋友觉得吸油产品没有用。有一个小窍门就是先用吸油面纸吸去多余油脂,再扫上一点防晒蜜粉,这样同时还补充了防晒!
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