为您找到与夏天脱毛简单好方法相关的共200个结果:
女人上了20岁就要懂得保养自己的皮肤了,很多人的皮肤在20岁以后就会出现衰老的状态,那么你们平时是怎么保养皮肤的呢?下面读文网小编给大家介绍保养皮肤的简单方法,希望对你有用!
1、用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。
2、要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。
3、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3 次,您的皮肤会有想不到的水亮清透。
4、每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃
5、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。
6、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
7、一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。
保养皮肤相关
浏览量:2
下载量:0
时间:
夏天强烈的阳光照射,会令肌肤长各种的斑,夏天祛斑最好的方法让你做无斑女人。下面读文网小编给大家介绍夏天祛斑最佳方法,希望对你有用!
1、色斑是如何炼成的?
想去斑,便先要了解色斑是如何炼成的。刚刚您中枪的生活习惯,都在不知不觉间使皮肤里的黑色素累积。一般来说,黑色素会随着新陈代谢而排走,但假若长期接触紫外线、作息不定、压力大、饮食不定时甚至经常面对电脑屏幕等,都会促使肌肤角质细胞新陈代谢变差,黑色素未能排掉而形成不同类型及深浅度的色斑。
2、每天防晒 预防胜于一切!
要避免色斑出现,除了养成良好的生活及作息时间外,还千万不要忽略防晒这个步骤!不论晴天阴天,紫外线都会加深现有色斑的色素,使黑色素变得活跃。
每天防晒便是最好预防色斑形成的方法,选用适合自己肤质、备有防UVA及UVB的防晒产品,于出门前30分钟涂抹,假如要进行户外活动,每2至3小时也要补涂防晒用品。
3、美白去斑 才是真正白富美!
做好每天防晒之余,美白去斑修护亦是重要任务!具有4款质感、针对不同肤质选用的ALBLANC润白美肌防晒乳液SPF50+ PA++++有效提升透明、净白及明亮感,缔造富层次的润白亮肌。
ALBLANC润白美肌防晒乳液
SPF50+ PA++++
港币$390/30ml
4种质感选择:I-IV型号
12小时全面防御UVA及UVB,润白美肌加防晒
柚子精华加速肌肤新陈代谢
尤加利精华促进肌肤自身形成细胞间脂质,恢复肌肤保湿及防御功能,为角质层深处补充水分
药蜀葵精华则抑制黑色素生成,预防及减淡黑斑及色斑
浏览量:2
下载量:0
时间:
正所谓“一白遮三丑”,相信周边不少的朋友都希望自己能够有暂白的肌肤。其实美白并不需要靠那些所谓的美白产品,在我们的日常生活中也有很多美白的小方法。下面读文网小编给大家介绍快速美白的简单方法,希望对你有用!
一、香蕉牛奶美白法
【方 法】将一根新鲜香蕉捣成糊状,加入适量脱脂牛奶,再加入少量水,搅拌均匀即可使用。香蕉、牛奶、水的比例大概为2:5:1,将制作完成的香蕉泥均匀的涂在脸上,静等二十分钟冲洗干净即可。
【小贴士】是香蕉哦,不能拿芭蕉代替!
【功 效】白了,白了,真的白了,香蕉牛奶面膜不是盖的!
除了这些小妙招,我们再来看几款自制小面膜,那效果也是杠杠的!
二、酸奶面膜
【方法】将你吃上下的酸奶直接哪来敷面就可以了,简单又方便。
【功效】酸奶中含有丰富的乳酸菌,可以快速改善肤质,让皮肤迅速变白。经济实惠还没有副作用,爱喝酸奶的妹子们,果断的收了吧。
三、苹果面膜
【方 法】将新鲜苹果去皮切块,加入搅拌机搅拌成泥,直接涂抹于面部,15分钟后用清水冲洗干净即可。
【小贴士】:如果你是过敏性皮肤可以适当加入一些鲜牛奶或植物油,起到润滑的功效;如果是油性皮肤,可以加入适量蛋清。
【功 效】苹果面膜可以有效改善皮肤暗疮、雀斑,具有使皮肤细滑、滋润、白腻的功效。
14、柠檬面膜
【方法】取一只新鲜柠檬榨汁,加一倍的水三匙面粉调成糊状,将搅拌均匀的混合物涂于面部,15-20分钟左右用清水冲洗干净。
【功效】柠檬面膜可使皮肤清爽、润滑、细嫩,长期坚持可以延缓皮肤衰老。
四、土豆美白
【方法】
1、将新鲜土豆洗净、去皮、切块,放入榨汁器中榨汁备用;
2、在土豆汁中倒入三分之一杯新鲜牛奶,适量面粉(以敷于脸上不流下来为宜),制成糊状。
3、将糊状物均匀的敷于脸上,20分钟后洗净即可。
【小贴士】土豆中含有丰富的维生素,可以促进皮肤细胞生长,保持皮肤光泽,漂白皮下黑色素,不仅可以美白嫩肤,而且可以减退夏日晒斑。
五、啤酒醒肤
【方法】:
1、将啤酒倒入一个干净的器皿中,药用棉纱浸入啤酒中等待3分钟;
2、取出棉纱,微拧,将棉纱敷于脸上,令脸部肌肤得到彻底放松,敷面半小时取下即可。
【小贴士】:敷面过程中如果棉纱中的水分被吸干,可以按照上述步骤再次浸泡!
效果:坚持使用啤酒醒肤法,可以让你的肌肤水嫩更光滑!
六、白砂糖美白法
【方法】用洗面奶洁净皮肤,取一茶匙白砂糖放于手心,加水轻拍,将白砂糖在脸上轻轻地搓揉,做圆周运动。待白砂糖完全溶解即用清水洗净。
【功效】坚持使用一周,面部肌肤变得白嫩有光泽!
浏览量:5
下载量:0
时间:
每个女人都对白皙肌肤羡慕不已,太多的方法需要等待长期的效果,那么有哪些快速简单的美白方法呢?下面读文网小编给大家介绍简单快速的美白方法,希望对你有用!
1、蜂蜜番茄面膜
美白指数:★★★★★
材料:番茄1个,蜂蜜10克,面粉5克
做法:将番茄压烂取汁,加入蜂蜜和面粉调成膏状。
用法:洗脸后涂于面部保持20-30分钟。
Tips:此面膜具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的美容作用,长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
2、豆腐蜂蜜面膜
美白祛斑指数:★★★★★
材料:豆腐1块,面粉15克,蜂蜜5克
做法:将豆腐捣碎,用纱布滤干水分。加入面粉和蜂蜜后搅拌均匀。
用法:洗脸后均匀涂于脸上,保留20分钟后洗干净。
Tips:此面膜能让皮肤美白而透明。
西红柿具有抗氧化作用,再和蜂蜜调成面膜,效果可想而知,韩方科颜为大家带来有关蜂蜜美白的2款面膜秘方,让爱美的MM们青春永驻。
3、木瓜美白面膜
需要材料:木瓜100克
自制及使用方法:将木瓜洗干净,去掉籽和外皮,然后切成小块放入搅拌机中,加入适量的清水,搅拌成糊状。将脸部皮肤清洗干净后,将木瓜泥均匀涂于面部,保持15-20分钟的时间,再用清水洗净即可。
美白功效:木瓜含有的营养物质具有促进肌肤新陈代谢,抑制黑色素生成的作用,它不但能改善暗沉肤色,同时还能让肌肤变得更加光泽白皙细腻。
4、珠粉蜂蜜面膜
需要材料:番茄、适量蜂蜜、少许珍珠粉
自制及使用方法:将番茄洗净,放入榨汁机中榨取汁液,然后加入实力的珍珠粉和蜂蜜一起搅拌成泥状,洁面后,将面膜均匀涂于脸部皮肤,保持15分钟的时间,最好再用清水洗净即可。
功效:具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用,坚持长期使用,效果更佳。
5、牛奶蜂蜜面膜
需要材料:牛奶适量,蜂蜜少许,面膜纸一片
自制及使用方法:将牛奶与蜂蜜一起混合均匀,然后加入少量的清水调至合适的浓稠程度,浸入纸膜。洁面乳清洁脸部,然后把此牛奶蜂蜜面膜敷于脸上,等到二十分钟,然后把面膜揭开,清水洗干净就可以了。
功效:不但能美白细致肌肤,同时还能改善暗沉粗糙肤质,提亮肤色。
6、薏米百合面膜
需要材料:薏米30克,干百合20克
自制及使用方法:将薏米和百合洗净,一同放入锅内加水煮成浓稠的汁液。将脸部皮肤清洗干净后,将面膜均匀涂于脸部肌肤,保持15分钟的时间再用清水将脸部皮肤清洗干净即可。
功效:具有出色的美白嫩肤效果,每周坚持使用2次,还能改善脸部黑色斑点。
浏览量:4
下载量:0
时间:
许多人都发现自己的牙齿变成黄色的,在微笑的时候也越来越不自信,那么有什么方法可以让我们再次拥有亮白的牙齿绽放自信的笑容呢?下面读文网小编给大家介绍简单牙齿美白方法,希望对你有用!
活性牙齿漂白
放入10%碳酸盐过氧化氢,借助牙齿漂白牙托,将它牢牢地套在牙齿上,随着药物作用时间的增长,牙齿的颜色会渐渐地变淡、变白。这种方法操作简单,消费者可以自己在家做,可以自行决定要漂白牙齿的颗数、要漂白的次数和每次漂白的时间。但是疗程较长,约2周的时间,才能达到一般患者想要的效果。另外,药物自身对牙齿,对软组织多少都有伤害,最好是在牙医指导下做。
雷射牙齿
将齿内有机色素漂白至亲水性无色素结构,利用较高浓度的漂白剂并通过特殊物质强化过氧化氢的漂白作用。达到平安的疗效。一次疗程3小时,可以在短时间内达到牙齿的效果。虽然使用过氧化氢药物可牙齿,但多多少少对牙齿自身和牙齿周围的软组织有伤害。后牙齿和软组织的不适大约过一周就可恢复正常。
借助牙粉
现在市面上有很多牙粉销售,可以试着买回家使用,使用一个星期之后察看是否有明显的效果。如果你自身牙的颜色就属于偏黄的话,可以到到牙医请求协助。
超音波洗牙
牙结石容易造成牙菌斑的堆积,造成牙龈炎、牙周病。超音波洗牙主要是针对清除牙齿结石部分,同时也有美白的功效。厚层的染色,借着超音波洗牙也可以去除大部分。但如果牙齿有凹洞,有沟槽,或是邻接面的地方,染色是不易清除的。
烤瓷牙、烤瓷冠牙
将需美白的牙失活,并磨成锥形,戴上烤瓷冠,使牙齿变的洁白美丽,并耐磨,持久不褪色。烤瓷的方法本来是针对牙齿本身有裂纹、残缺等一种治疗手段发展而来的美化牙齿方式,如果仅为了美白将正常的牙齿磨小,再套上牙套,对牙齿还是有一定影响的,因为这个方式是有损伤性的而且是不可逆的。
Beyond冷光牙齿美白技术
Beyond冷光牙齿美白技术上上海恒佳齿科独家从美国引进的新一代冷光牙齿美白技术,此项技术操作过程仅需30-40分钟。实践证明,使用Beyond冷光牙齿美白技术进行牙齿美白护理后,其效果可提高5-14个VITA色阶,平均提高8个VITA色阶。不仅优于同类产品,更超过家用牙套美白效果30%以上。美白剂的主要成分过氧化氢,安全使用在牙齿脱色上已有数十年之久。一次性、无刺激、无副作用的美白效果可持续两年以上,因此被公认是目前最有效及最安全的牙齿脱色技术。
牙齿美白相关
浏览量:2
下载量:0
时间:
每个女性都希望自己拥有美丽的肌肤,白嫩的肌肤让人羡慕不已,怎么能快速美白呢?下面读文网小编给大家介绍夏天迅速美白的方法,希望对你有用!
1、美白要趁早
虽然夏季美白是很多人都很关心的问题,但千万不要等到夏天真的来临了,才开始着手进行所谓的夏季美白工作。想要获得最佳的夏季美白效果,建议大家一定要从现在开始着手,美白一定要趁早,这可是十分重要的一个夏季美白小知识哦。
2、美白不间断
你知道一天当中最佳的美白保养时间是什么时候吗?那就是夜间!秦皇岛面部除皱专家说夏季美白一定要早晚不间断,尤其是晚间的美白工作,会让美白效果事半功倍的。
3、防晒是关键
对于夏季美白来说,防晒的重要性毋庸置疑。不管是涂抹防晒产品,还是使用遮阳伞等物理防晒工具,总之,一定要认真做好全面的防晒工作,这样才能抑制黑色素,保证夏季美白的效果!
4、美白信念强
信念的力量有时真的很强大,对于夏季美白来说更是如此。秦皇岛眼部整形专家建议大家千万不要沮丧,只要找到最适合自己的美白方法,就一定要坚持下去,相信自己一定可以拥有白皙无瑕的美肌!
5、补充维生素
除了做好防晒工作之外,对于夏季美白来说,很多食物也具有一定的美白或者防晒功能,因此,建议大家一定要多吃一些新鲜蔬果,补充足够的维生素,为夏季美白奠定紧实的基础。
6、美白好习惯
夏季气温高,人们十分容易缺水,因此,建议大家一定要养成多喝水的好习惯,帮助排毒;同时保证每天的充足睡眠,并坚持适量的运动,这些可都是十分有利于美白的好习惯哦。
浏览量:4
下载量:0
时间:
其实在我们的生活中,有很多的肌肤护理方法,只要我们大家细心去探索,就会发现很多最简单最有效的美白方法。下面读文网小编给大家介绍简单有效的美白方法,希望对你有用!
新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂。
浏览量:3
下载量:0
时间:
有一双纤纤玉手肯定是会给美丽加分的,而这个时候有一个好的手部美白的方法绝对是很重要的。下面读文网小编给大家介绍手部美白的简单方法,希望对你有用!
因洗手而导致手部粗糙,很大的原因是清洁剂或肥皂中的化学剂对手部的影响,它们在去除细菌污垢时会将手部的油脂带走,让双手变得干燥紧绷。建议洗手用品选择清洁和滋润两种功能的洗手液,如此可减轻肌肤受损程度,另外随身携带护手霜,工作场所、家里洗手间、床头柜上都备一款护手霜,如此可每次在办公过程中、洗手后、做完家事后,随时滋润双手。
浏览量:2
下载量:0
时间:
夏季由于天气的原因,我们要用到很多护肤品,那么夏季如何护肤呢?下面读文网小编给大家介绍夏天正确护肤的方法,希望对你有用!
去角质清除皮肤污垢:眼下各大商场已开始力推防晒产品,让MM们提前做好准备。除了防晒之外,含有美白成份的护肤产品也十分热销,为的是能够在夏季将自己的皮肤调整到最佳状态。但是,大家忽略了一个问题,那就是你的肌肤有可能盖满了老废的角质,如果角质不除,涂抹再多的美白产品肌肤也是无法吸收的。因此,首先要做的就是去角质,为美白做好铺垫。一般情况下,老废角质在晚上产生的速度最快,而去角质的绝佳时间是早晨。MM们可以根据自己的肤质和需要将磨砂颗粒与洁面产品混合使用,即温和又有效。如果你想一次去角质去除得比较彻底的话,还可以选用去角质面膜,这种方式尤其适合油性肌肤的MM。
补水保湿修复肌肤:对于每天忙碌的白领人士来说,早晨很难有多余的时间护理自己的肌肤,可能只是每天用些爽肤水当做给肌肤补水了吧。不过当下美白防晒大战在即,这些是不够的,何不给肌肤来次彻底的深层补水呢?当早晨给肌肤去过角质后,此时再进行补水工作是最合适不过了。因为,此时的肌肤毛孔都处于打开状态,补水精华比较容易进入肌肤里层。此外,提醒各位,补水绝不单单只是“脸上”的事,内外调理缺一不可。研究表明,人在清晨醒来时最缺沙,因此大家起床后第一件事最好是先喝一大杯清水,进行简单有效的补水“作业”。另外,不妨多吃含维生素C的水果。
面部按摩提亮肤色:在补水步骤完成之后,要想将皮肤调整到最佳的状态来抵抗外界伤害,那么为面部排毒按摩就必不可少啦。面部按摩能促进肌肤的血液循环、淋巴循环,加快肌肤内部老化废弃物的排出,净化肌肤内部环境,恢复肌肤的光彩亮丽。专家建议有条件的MM节日期间可安排一次美容院的按摩排毒护理;或者平时也可自我按摩,改善肤色。
葡萄萃多酚生机水,主要成分产自巴西的蘑菇葡聚糖,天然β-葡聚糖,手感极佳。清爽调理 控油补水。清爽型配方特别适合混合性和油性的皮肤使用,补充水分,调节肌肤PH值,改善皮肤的油脂平衡,健康肌肤,能有效的抗击皮肤因外界原因引起的红、肿、脱皮、痒的现象。
浏览量:5
下载量:0
时间:
夏季很快就要来了,大家又可以穿露肚装和超短裤了,皮肤一定要够白才行,掌握全身美白的方法,赶紧让肌肤白起来吧!下面读文网小编给大家介绍夏天全身美白的方法,希望对你有用!
1、如果不是必须,应尽量减少晒太阳,即使阴天也要注意防晒工夫,因为紫外线仍会在不知不觉中伤害你的皮肤。
2、使用无香料化妆品及面霜,且卸妆必须彻底地清洗干净。另可配合使用脸部穴位按摩,以活化皮肤减少色素沉淀。
3、多吃丰富维生素C的蔬果,如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素,所以感光能力强的食物,如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。
4、只要从事过户外活动,无论日晒程度如何,回家后都应先洗澡,并以按摩的方式轻轻擦拭全身,先用温水,再用冷水冲淋,并全身抹些护肤露。
5、暴晒后,如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热,并尽量少用手抓,否则将会加剧晒后斑的产生。
6、晒后还可取用家中鲜芦荟,刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上,有镇定和美白的作用。
7、水是美容圣物,早晨醒来应及早空腹喝凉白开,如在水中加片柠檬,则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水,让细胞充分吸收,可有效防止皱纹生成。
8、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等,因为其含有大量VC,能有效帮助黑色素还原,协助美白,增进免疫力。
9、充足睡眠,有效缓解生活压力,多听音乐,也是美白的好帮手。
10、保持情绪上的平稳、生活作息正常、睡眠要充足、少生气、少抽烟、少喝刺激性饮料,保证睡眠,皆是保持洁白皮肤的方法。
浏览量:3
下载量:0
时间:
眼袋的出现是一种衰老的表现,所以很多年轻人对眼袋的出现非常在意,都想简单快速的去除眼袋。下面读文网小编给大家介绍简单的去眼袋方法,希望对你有用!
1、日常饮食中经常咀嚼如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等,有利于改善面部肌肤。
2、保证每天8个小时的睡眠。另外,睡眠前1小时勿喝水,睡觉时注意把枕头适当垫高一点,促使堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散,以防止第二天眼袋的形成。
3、每次洁面后,用无名指的指腹轻轻点按眼袋部位,也可以轻轻地将皮肤由内向外提拉,要坚持每天都按摩。
4、已经出现眼袋的女性朋友不要着急,可以在睡觉前将无花果、马铃著或黄瓜切片,敷在眼袋处20分钟。同时也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后凃敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可消除眼睛疲劳,而且还有减轻眼下眼袋之功效。
浏览量:4
下载量:0
时间:
夏日来了很多美眉都想穿美美的衣服,但是又怕晒黑,那么夏日有哪些美白的方法呢?下面读文网小编给大家介绍夏天全身美白的方法,希望对你有用!
一、西红柿
西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对预防雀斑有较好的作用。那么如何利用西红柿达到祛斑效果呢?
1.选用新鲜的西红柿,将西红柿榨汁,最好用手动榨汁机,将渣滤掉,也可以先将西红柿捏软,然后慢慢的将汁挤出来,放在碗里或者什么容器。也可以添加蜂蜜,VE等,然后将面膜纸泡在果汁中,一面涂满西红柿的汁和肉,另一面只是被汁泡过,然后用没有涂西红柿的一面敷脸,敷完后就能发现肌肤更加白嫩红润呢,坚持几天斑点就会慢慢淡掉直至不见。
2.每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治长斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。同时对防止雀斑有较好的作用,因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
3.可将西红柿茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。这个美白祛斑面膜可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。
二、黄瓜
黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢,扩张皮肤毛细血管,促进血液循环,增强皮肤的氧化还原作用。黄瓜粥或黄瓜面膜,都可以让脸上斑点渐渐褪去,消除雀斑,美白肌肤。黄瓜令人惊异的祛斑美白效果,最能实现自己的无斑梦想。而且黄瓜具有镇静作用,可以用来做晒后修复。那么黄瓜祛斑方法都有哪些呢?
1.大米黄瓜粥
【原料】:取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。
【做法】:将黄瓜洗净,去皮、去心、切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至汤稠,入精盐调味即可。
2.黄瓜汁祛斑面膜
【原料】:黄瓜一根、半杯牛奶、3匙面粉
【做法】:将一根黄瓜榨汁,加入小半杯牛奶、3汤匙面粉搅拌均匀,用软刷涂在脸部,15分钟后用温水清洗掉。
3.柠檬黄瓜祛斑汁
【原料】:黄瓜一根 新鲜柠檬一个
【做法】:把黄瓜和柠檬分别榨出汁,分别放好。把脸洗干净,分别涂上几层柠檬汁和黄瓜汁,保持40至50分钟。然后洗掉,如果再涂上点护肤霜,效果会更好一些。
三、西瓜
在炎热难熬的夏天,西瓜深得人们的喜爱,西瓜是夏季解暑最佳食物。那怎样吃才能吃出健康呢?当然西瓜的功能远远不只这个,西瓜皮更有美容的功效,用西瓜皮来美容,既方便又有效!具有止渴,解暑清热,利水下气,解酒解毒,保护肝脏,治疗黄疸也有一定作用,促进大便通畅,瓜清香,汤汁鲜、适口,为夏令佳肴。特别适用于肾炎患者、发热,美容爱好者,西瓜能治疗肾炎,降低血压,利尿并消除肾脏炎症。对心脑血管亦具有保护作用,西瓜中含有大量水分,可以缓解热病、发烧、口渴汗多、烦躁的症状。新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可增加皮肤弹性,减少皱纹,增加光泽。
方法1:把这一方干净的西瓜皮用快刀剖成两毫米厚薄的薄片。用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤有舒缓镇静补水的功效。
方法2:整个西瓜,洗干净,刨去青皮,然后再刨下一片片的白皮一片一片地贴在脸上和手臂上,大约5分钟换一次新的西瓜皮片,共换四次,然后用清水冲洗干净。
浏览量:4
下载量:0
时间:
当鼻子上出现黑头的时候是非常让人苦恼的事情,因为它绝对大大的影响了一个人的颜值。那么有没有什么黑头去除简单的方法呢?下面读文网小编给大家介绍黑头去除简单方法,希望对你有用!
黑头是硬化油脂壅闭物,重要是由皮脂、细胞屑和细菌构成的一种“栓”样物,壅闭在毛囊开口处而形成的。黑头的存在严峻影响我们的形象,去黑头的要领许多种,但是不是每种要领都市让长有黑头的人群逐一去试,但是要是想实验,最好相识本身的黑头种类有针对去除,如许结果会好许多。
轻度黑头:仅仅是出如今鼻翼的两侧,不黑白常显着,要凑到镜子前才可瞥见。
这类比力轻细的环境一样平常是由于干净不彻底而造成的,针对这种我们可以接纳先洗后溶的措施。起首是用热水干净皮肤,使毛孔充实打开,再用面膜干净毛孔深层,如许可以大概洗出干净鼻头。
丰盈紧致的番茄鼻膜
番茄非常有助皮肤美容,不少人在清晨、晚上把它磨成汁喝。这是由于构成番茄赤色的重要身分番茄红素能拦截活性氧簇,让饱受紫外线和压力折磨的皮肤进步抵挡力。
对峙饮用番茄汁,大概直接做成鼻贴敷在脸上也很有用果。
要领:制造要领也很简朴,用搅拌机绞碎洗净的番茄,再混淆以燕麦和面粉即可,大概中途再添加牛奶或蜂蜜,能使皮肤越发保湿润泽。
中度黑头:整个鼻子都有,不但仅有黑头,另有较多的白头,轻轻一挤就挤出一颗颗脂肪粒,留下细细的小孔。
这类环境比力严峻了,不但仅要搓还得用拔,才可以大概去失黑头。
起首用卸妆油大概BABY油在鼻子部位耐烦地搓,用卸妆油可以大概资助溶失皮肤排泄的油脂,使卸妆油抵达毛孔深处,将黑头搓出来。推拿时要根据“从内向外”“从下向上”的次序来举行,鼻翼两侧的黑头是难度比力大的,须用食指从鼻孔处向鼻翼的偏向多推频频。待黑头浮升引鼻贴或撕拉型面膜等东西撕出。
重度黑头:显着的草莓鼻,不但仅有着黑黑的突出,而且有些毛孔已经粗大到形成了凹洞。
重度黑头一步到位是不大概的,除了对峙照旧对峙。
想要彻底去失黑头,还要从泉源抓起。
要转变错误的饮食风俗,切忌油炸、辛辣等刺激性的食品;最好本身做营养午餐,而不因此快餐取代,如许才气实时为身材提供所需的营养,以免造成皮脂新陈代谢的混乱,让黑头重复出现。
平常要多摄取可克制出油的维他命B群的食品如豆类、香菇、或深绿色蔬菜以增补维他命B,多吃碱性食品可有用克制出油,淘汰黑头的繁殖。
浏览量:4
下载量:0
时间:
夏季保健与健康的关系极为密切,因此,从初夏开始,我们应合理安排作息时间,及时补充营养物质,采取正确的养生保健方法,以便更好的度过夏天。下面读文网小编给大家介绍夏天健康养生知识,希望对你有用!
1、甜醋猪脚姜汤
原料:猪脚一只、生姜250克、冰糖、甜醋各适量。
做法:先把猪脚处理干净之后放到滚水中煮5分钟去掉血水,然后同生姜一起放到煲锅中用用武火滚开之后然后改文火慢慢煲两个小时,加入冰糖、甜醋等进行调味即可。
此汤具有温经补血之功效,特别是对食欲不振,手脚冰凉的人建议经常食用。
2、银耳红枣汤
原料:红枣15克、银耳100克、冰糖适量。
做法:先将银耳放到水中浸泡至松软,然后同红枣一起炖即可。如果有桂圆、枸杞子之类的也可加点进去口感更好。
此汤最适合夏季食用了,特别是在睡前饮用,女性经期前后饮用更具滋阴润肺之养生保健功效。
3、排骨海带汤
原料:海带100克、猪排骨500克、葱花适量、虾仁20克。
做法:先将海带用淘米水浸泡两个小时,然后洗干净,然后把猪排骨放到开水中去掉血水,在另取一锅,加适量水,把排骨、海带放到锅中用武火煮开,然后改文火慢炖两个小时,加入虾仁在闷10分钟,洒入葱花,食用盐等调味品。
此汤不仅含有丰富的蛋白质、钙质,其中海带还含有丰富的钾,对减少由于城市污染给呼吸系统带来的健康隐患有一定的帮助。
4、西红柿蛋汤
原料:西红柿两个、鸡蛋3个、虾仁适量。
做法:直接烧开水,然后将西红柿去皮切成片状,放入锅中,把鸡蛋也一起倒入锅中,要注意搅拌,加入虾仁、食用盐等调味品即可。
事实上现实生活中每一个人制造西红柿蛋汤的方法都不一样,但不可否认的是这是一道老少皆宜,养生保健功效非常强大的汤品。
5、鲜蘑丝瓜汤
材料:丝瓜500克、鲜蘑菇200克、火腿肉20克、生菜30克、黄酒、食用盐、味精、植物油、湿淀粉等适量。
做法:先将丝瓜去皮去蕊,然后切成大小一致的条状,接着把香菇去根,用冷水洗干净并沥干。开火,烧至七万热时加入油,放入香菇爆炒,香味出来之后加入丝瓜,适量水,用湿淀粉勾芡下洒入锅中,加入火腿片、调味品,生菜焖熟,两分钟之后出锅即可。
此汤具有清热解毒,去火气之功效,夏季适量食用还有提高食欲之功效。
6、鸡油黄瓜煲
原料:黄瓜500克、鸡油15克、高汤300克、精盐、味精等调味品适量。
做法:先将黄瓜去皮去籽之后,用鸡油炒熟,加入事先准备好的高汤,烧开 ,加入调味品即可。
此汤最大的特点就是做法简单,而且养生功效强大,荤中有素,素中有肉,最适合夏季食用了。
浏览量:4
下载量:0
时间:
有些人平时生活中压力过大,休息不好、睡眠不好,也容易引起眼袋。此外,长期在电脑前工作,以及长期的脑力劳动,而的不到足够的休息,也容易产生黑眼圈以及眼袋。那么 如何消除眼袋呢?下面读文网小编给大家介绍简单有效的去眼袋方法,希望对你有用!
第一招 茶敷
大多数女性都有喝花茶的习惯,将泡好的一小杯茶叶放入到冰箱中冷冻十五分钟,然后用化妆棉浸湿,之后将它敷在眼皮上,能够减轻眼袋浮肿程度。
第二招 睡前按摩
睡觉之前用双手手指的无名指指腹,按压在眼肚中央的部位,按摩10次即可,每晚持之以恒,能够缓解眼部浮肿的问题,也能舒缓眼部疲劳。
第三招 水果敷眼
睡觉之前在眼下部分的皮肤上贴上无花果片或者黄瓜片,每晚都敷可以减轻眼袋。也可以用木瓜家薄荷浸泡在热水中制茶,晾干后敷在眼下皮肤上,减轻眼袋。
第四招 冰敷
每晚睡觉之前把不锈钢的勺子放入冰箱的冷冻室,第二天早上起来洁面后直接冰敷十分钟,浮肿的眼睛便会得到改善,这是最简单也能直接见效果的方法。
浏览量:4
下载量:0
时间:
一般来说,眼袋会随着年龄的增长才会变得明显。 那么有没有什么简便的方法可以轻松祛除眼袋呢?下面读文网小编给大家介绍简单去除眼袋的方法,希望对你有用!
恼人的眼袋出现的年龄因人而已,大部分发生在四十五岁左右,眼袋对容貌有很大的影响,它不仅使人显老,严重的还会由天眼眶隔膜的松弛出现下睑外翻,下睑缘内翻倒睫等并发症。学者提出,面部老年性改变过程,实际是面部曲线的增多过程。眼袋的加重是下眼睑衰老改变的重要标志。随着年龄的增长,及地球引吸的持续作用,下睑的皮肤松弛,眶隔膜支持力下降、眶隔膜随之脱垂,以及眼轮匝肌的张力下降、就会在眶下缘上方形成袋状膨大,并使颊睑沟加深,这就是所谓的眼袋。从以上不难看出,眼袋实际上是由集合因素共同作用所造成。 值的一提的是,部分人在下睑缘睫毛下方,从内眦至外眦有一圆形突起,这并非眼袋,而是由于眼轮匝肌肥厚所致。有学者认为这是下睑的美学标志,称之为“眼轮匝肌圆枕”。
预防眼袋
眼袋的出现与加重是面部误衰老的标志之一,给人不精神的感觉。完全避免眼袋的发生,是不现实也是不可能的,因为衰老是自然规律,但只要稍加注意,延缓眼袋的出现及加重,是完全有可能的。首先是充足的睡眠,睡眠的长期不足,是过早出现眼袋加重的重要原因。现代研究证明,良好的睡眠,可明显改善眼睑组织的血液循环,可使眼周各层组织保持良好的活力,从而有效地防止眼袋的发生与加重,如果长期睡眠不足,则使眼周组织慢性疲劳,血运障碍,使得各层组织退行性衰老改变,再加以重力的作用,使得眼袋过早出现,并迅速加大加重。另外,均衡的营养摄入,保健按摩,优质的营养霜类都是防止眼袋的有效方法。
矫治眼袋
如果眼袋已形成,并且没有自我改善的情况发生,这说明眼袋的形成是由于组织结构的病理性改变所造成,这种性质只能通过美容外科手术来加以矫治。前面已提到眼袋形成的病理学基础,故眼袋矫治的原则是取出部分多余的眶隔脂肪,缩紧眶隔膜增强其支持力,缩短眼轮匝肌以提高其张力,取出多余的眶隔脂肪,取出多余皮肤以消除皱纹。
当然眼袋的表现也有不同的形式:
例如以膨陲状外观为主,以皱纹外观为主,还有以颊睑沟加深为主等,故有不同的表现形式,可用相应的方法进行矫治。如果眼袋表现是以膨陲状外观为主,皮肤组织的张力尚可,就可采用结膜面入路进行矫治。
此种术式,是通过结膜面的小切口,将形成膨陲外的眶隔脂肪部分切除,以消除眼袋。这种方法创伤较小,外观没有任何痕迹,只是部分人术后有轻度肿胀淤血,但在一周内都能完全恢复。这种方法有其局限性,只能对于年龄较大,有肌肉皮肤组织松弛者,采用此种方法矫治,就有可能加重下睑衰老外观。
对于有两种以上综合表现的眼袋,则要通过下睑缘切口入路进行矫治。首先尽量还纳具有生理功能的眶隔脂肪,如果脂肪较多,可适当切除,缩紧眶隔膜,以消除“囊袋样”外观,处理眼轮匝肌,提高肌张力,以消除“弦月症”。最后切除皮肤以消除皱纹,最后再细缝合皮肤。此种术式的创伤较大,但效果确实可靠,是目前最常用的矫治方法。
对于膨陲外观明显,再加以有较深的颊睑沟者,近年开始采用“眶隔释放法”进行矫治。此手术可采用结膜面入路,也可采用下睑缘切口入路,手术将眶隔膜完全打开,将眶隔脂肪释放,并将其固定缝合于颊睑沟处,这样就将膨陲样外观消除,同时也将颊睑填充起来,恢复年轻的自然过渡,此种术式效果确实可靠,但掌握较困难,医师必须具备较丰富的临床经验。还有晚上睡觉前半小时少喝水!
浏览量:3
下载量:0
时间:
想要夏天肌肤活力充沛,就要给肌肤做足准备,那么夏季护肤品怎么选择?下面读文网小编给大家介绍夏天选择护肤品的方法,希望对你有用!
干性皮肤
特点:皮脂分泌少,缺乏光泽,皮肤较薄且干燥,娇嫩、敏感,易受刺激,易脱皮,易老化产生皱纹。
适合:滋润型产品。
干性肌肤出油较少,夏季可以不用做控油工作,然而保湿却是干性肌肤保养的重中之重。选择质地轻盈易吸收的滋润型产品,最好具备肌肤修护功能,预防及抵抗皱纹松弛的产生。
敏感性皮肤
特点:皮肤的角质层很薄,很脆弱,可以明显的看到毛细血管,对外界的刺激无法调试,容易受到伤害。
适合:无添加的植物配方保湿产品
敏感性肌肤最伤不起了,稍不留神就容易过敏,有些MM们干脆不使用护肤品,殊不知这样会使肌肤更脆弱更没有抵抗力。日晒干渴的肌肤只有喝饱水才能健康有活力,一款高效的补水保湿产品必不可少。
油性皮肤
特点:皮脂分泌旺盛,皮肤油腻泛油光,毛孔粗大,易粘附污尘,产生粉刺。
适合:控油清爽型保湿产品。
夏天是油性肌肤MM们最讨厌的季节,这个季节皮脂分泌最旺盛,油性肌肤的各种问题都会加倍显现。这个时候,除了使用控油的清洁产品,做好保湿工作也非常重要。肌肤一旦被水分充盈,油脂便不会分泌得那么厉害了。选择有控油功效的清爽型的保湿产品,以水状或者凝露状为主,避免含有油脂成分的护肤品。
中性皮肤
特点:油脂和水分分泌平衡,没有油光或干裂,皮肤富有弹性,红润有光泽,毛孔细小,不易老化受刺激,皮肤瑕疵少。
适合:质地清爽的保湿产品。
如果你是中性肌肤,那么恭喜你,因为这种类型的肌肤是所有肤质里最健康的一种,只要稍做保养就可以呈现出令人羡慕的完美状态。然而,此类皮肤也会随季节变化受到影响,冬天倾向于干燥,夏天则会倾向油腻。所以在夏季,可以选择质地清爽的保湿产品。
浏览量:2
下载量:0
时间: