为您找到与夏天保湿水推荐相关的共200个结果:
秋冬季节比较干燥,补水保湿是每天都不能少的功课。面对市面上那么多的护肤品应该如何选择?下面读文网小编给大家介绍秋冬保湿护肤品,希望对你有用!
Ultra Facial Moisturizer 高保湿乳液
售价:75ml 200元 /120ml 266元/250ml 354元
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对于干燥的秋冬两季来说,保湿是护肤的首要重任,因为干燥不仅会引起肌肤紧绷不适。下面读文网小编给大家介绍秋冬保湿护肤品,希望对你有用!
高丝碳酸睡眠面膜 70g/980日元(约RMB55)
IGINS 醒肤滋润面膜 一次量/1575日元(约RMB88)
好吧这个其实不是白菜价,毕竟是使用一次的量。使用方法也比较好玩,将果油状的面膜美容液倒入容器中,在将片状面膜浸透,敷在脸上3分钟。
T-ground 蓝色LuLuLun面膜 32片/1620日元(约RMB71)
这是一个主要做面膜的小公司,官网网站风格好喜欢啊,虽然粉粉的,但是却很简洁大方。我截了三款的图,蓝色是高保湿,粉色是透明质酸保湿,白色是添加了VC导入液的,好想要,找代购!!!
第一三共会社 MINON 氨基酸保湿面膜 4片/1296日元(约RMB72)
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夏季在空调房里护肤品用补水保湿的最好了,那么有哪些补水保湿护肤品呢?下面读文网小编给大家介绍夏天保湿补水护肤品,希望对你有用!
油性肌肤
夏季对油性肌肤是一大考验,气温的飙高,大油田一发不可收拾,控油是首要任务,但给肌肤补水保湿也是非常重要的步骤。
tips 1:控油保湿双管齐下
油皮最困扰的就是出油问题,控油非常重要,不妨使用控油化妆水,减少油脂分泌,再涂上质地清爽的保湿精华,适度补充水分,让肌肤清爽而不油腻。
tips 2:乳液锁水
化妆水只有补水的功效,并不具锁水效果,别认为肌肤出油就无需要注重锁水,使用清爽型乳液,锁住肌肤水分,才能平衡水油,减少出油。
tips 3:定期去角质
油性肌肤的角质代谢比较快,角质无法清理,就会妨碍肌肤对保养品的吸收,同时也会令肌肤变得干燥、暗沉,建议定期进行去角质,7-10天为一周期即可。
tips 4:妆前使用控油乳打底
油性肌肤容易脱妆,在化妆前使用控油妆前乳,可有效控制油脂分泌,时时也可让肌肤保持润泽,解决一脸油腻的烦恼。
混合性肌肤
夏季混合性肌肤的人群偏多,主要表现在T区油脸颊干燥,再加上进出空调房频繁高,想要给肌肤保湿而又不油腻,应分别护理T区及U区。
tips 1:T区重控油,U区重保湿
在比较油的T区应使用控油爽肤水,而U区则使用保湿型爽肤水,不同的化妆水能满足不同肌肤的需求。
tips 2:清爽精华液轻带全脸
精华液是护肤必不可少的,可锁住爽肤水水分,并提供肌肤营养,夏天混合性肌肤应选择质地清爽的精华液,先涂抹上两颊,再轻轻带过T区即可,以免造成T区过度滋润。
tips 3:乳液要区分
混合性肌肤使用乳液时,也要分区使用,在T区部位只需轻轻带过即可,而两颊则着重涂抹。
tips 4:眼部保湿不可忘
眼部肌肤最易显老,更要注重保湿,使用眼部保湿霜,可预防眼部肌肤老化,预防皱纹,混合性肌肤在夏季应选择清爽的眼部啫喱或眼霜。
干性肌肤
干性肌肤在夏季肌肤角质层保水能力变弱,应加强补水保湿,建议使用化妆水进行,可提升肌肤的储水能力,让肌肤更滋润。
tips 1:改用轻抚乳霜
干性肌肤在夏季需要补水补油,但在夏季不适合使用厚重的乳霜或乳液,所以,赶紧改用质地较轻盈的乳液,不但能补水锁水,还可以滋润肌肤。
tips 2:热蒸气敷脸
蒸气可促进肌肤的血液循环,并能给肌肤补水保湿,在洗澡时,利用热水蒸气蒸脸,也可以涂上保湿面膜时,用蒸气敷脸,可让面膜的护肤效果更佳。
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闷热的夏季,饮食也是需要特别注意的,那么在夏季养生,适合吃点什么养生药膳呢?下面读文网小编给大家推荐夏天4款养生粥,希望对你有用!
1、要补充维生素:这是因为热环境下维生素代谢增加,此外,汗液排出水溶性维生素增多,尤其是维生素C,此外汗液中还有维生素B1及B2。因此,在夏天人体维生素需要量比普通标准要高一倍或一倍以上,大剂量维生素B1、B2、维生素C乃至维生素A,对提高耐热能力和体力有一定的作用。
2、要补充水和无机盐:当机体大量出汗或体温过高时,不但体内水分不足,而且还会流失大量的钠、钾;而缺钠可引起严重缺水,所以要补充水分和无机盐。水分的补充最好是少量、多次,这样可使机体排汗减慢,减少人体水分蒸发量。
3、要补充足够的蛋白质:这是因为高温条件下,人体组织蛋白分解增加,尿中肌苷和汗氮排出增多,从而引起负氮平衡。因此,蛋白质的摄取量应在平常的基础上增加10%~15%,每天的供给量须达100克左右,并注意补充赖氨酸。
4、夏季饮食调养,除了要注意补充一些营养外,应以低脂、低盐、多维生素且清淡为主。人们出汗多,食欲不好,可用各种营养保健粥来开胃,并调理身体。如早、晚进餐时食粥,午餐时喝汤,这样既能生津止渴、清凉解暑,又能补养身体。在煮粥时加些荷叶(称荷叶粥),味道清香,粥中略有苦味,可醒脾开胃,有消解暑热、养胃清肠、生津止渴的作用。在煮粥时加些绿豆或单用绿豆煮汤,有消暑止渴、清热解毒、生津利尿等作用。干扁豆浸透与大米同煮成粥,能清暑化湿、健脾止泻。此外,红小豆粥、薄荷粥、银耳粥、葛根粥、苦瓜粥都是夏季的好食品。
5.夏季饮食保健:要补充足够的蛋白质,以鱼、肉、蛋、奶和豆类为好;要补充维生素:新鲜蔬果如西红柿、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、李等,含维生素c尤为丰富;维生素b类,在谷类、豆类、动物肝脏、瘦肉、蛋类中含量较多。要补充水和无机盐:可食用含钾高的食物,如水果、蔬菜、豆类或豆制品、海带、蛋类等。多吃些清热利湿的食物:如西瓜、苦瓜、桃、乌梅、草莓、西红柿、黄瓜、绿豆等。
注意:夏季人体阳气在外,阴气内伏,胃液分泌相对减少,消化功能低下,故忌暴饮暴食冷饮。另外,大汗之后不要多食冷饮,尤其是某些慢病患者,吃冷饮更要有所选择。如冠心病、哮喘、慢性气管炎,不宜吃冰冻食品;胃溃疡、胃酸过多的,不宜多用含酸味的冷饮;糖尿病,应不用含糖的饮料。还要注意,喝饮料不能代替饮水,解暑还是茶水为好,温热的茶水是夏季较理想的饮料。
夏天养生粥相关
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夏天到了,粥是大家最喜爱的食物之一,夏天喝什么粥最养生呢?下面读文网小编给大家介绍夏天养生粥,希望对你有用!
【材料】:花生仁适量、红枣适量、牛奶一袋、白米两把
【调料】:蜂蜜
【做法】:
1、花生仁去除红衣,洗净;红枣洗净;白米淘洗干净。
2、锅置火上,倒入4杯水煮开,放入白米,大火煮开后转至小火,放入红枣、花生仁继续熬煮约30分钟。
3、待大米花生粥熟烂后,放入牛奶、蜂蜜调匀即可。
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夏天已经到来,那你知道夏季养生粥有哪些吗?下面读文网小编给大家推荐夏天养生粥,希望对你有用!
1、不吃刺激性食物
夏季食物过于刺激会让心脏受损,因为在夏季心火旺盛,如果食用了刺激性的食物,往往会让心火更旺,让人精神昏沉,心脏压力增加,使得心脏出现疾病的几率变大,所以在夏季想要保护心脏最好别吃刺激性的食物,这样就可以保护身体。
2、少吃冷饮
炎热的夏季能够食用一些冰凉的冷饮是多么惬意的一件事情,但是许多人食用冷饮之后往往会让身体变得很不舒服,其实这是有原因的。
夏季天气炎热,人的体温会很高,此时突然摄入大量冷饮,就会导致体内温度迅速下降,但五脏六腑可没有刚从火炉蹦出又进入冰箱的这种本领,因此就会出现身体不舒服这种情况,所以夏季冷饮一定要少吃。
有人会问不能大量吃冷饮,我们要如何消暑?方法很简单,菊花茶、金银花茶、绿豆汤都是可以帮助人消暑的佳品,在夏季不妨多多饮用。
3、早睡早起排毒养肝
早睡早起是夏季养生最为基础的事情,因为在夏季人们接触的食物较多,身体内积累的毒素也会增加,如果经常熬夜导致身体难以排出毒素,很容易让肝脏受损,此外,夏季气温较高,人们肝火旺盛,早睡能够帮助人平息肝火预防疾病。
肝脏和人的情绪有着密不可分的关系,而睡眠质量会影响到人的“精气神”,中医认为精足则气充,气充则神旺。当人精气神充足是可以让身体得到良好的保护,而肝脏显然也不例外。
反之,睡眠质量不好会导致气弱神伤,使人精神不济,很容易让情绪遭受影响,而情绪波动过大则会损伤肝脏,所以早睡保证睡眠质量,养足精气神可以帮助人在夏季保养肝脏。
此外,适当的午睡,可以在白天帮助人们补足精气神避免,减少它们的消耗,避免肝脏受损。
4、运动适量
夏季人体流汗较多,运动出汗成为了一个大问题,因为大量流汗会导致体液流失,很容易让人出现缺水这一症状,而缺水又容易诱发肾脏衰竭、休克等危险的情况,所以夏季运动需要适量,并且进行一些温和的运动,这样便能避免大量流汗的情况出现。
相对而言,在夏季打太极拳、元极舞、瑜伽等运动比慢跑、跑步、篮球、足球要好上很多。因为这些运动可以帮组合人们静心安神,保护身体内部极细微的血管或者经络。
此外,因为这些运动相对而言十分温和,所以能够避免大量出汗的情况,还可以通过它们来舒缓夏季烦闷的情绪,可说是一举多得。
夏天养生粥相关
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补水保湿是我们一年四季的任务,那么冬季保湿护肤品有哪些呢?下面读文网小编给大家介绍冬季保湿护肤品排行榜,希望对你有用!
1、牛奶
牛奶中富含维生素A,可以防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽。牛奶中含有大量的B2,可以促进皮肤的新陈代谢。牛奶中的乳清对黑色素有消除作用,可防治多种色素沉着引起的斑痕。牛奶的好处是能为皮肤提供封闭性油脂,形成薄膜以防皮肤水分蒸发,还能暂时提供水分,可保证皮肤的光滑润泽。
推荐吃法:很多人不喜欢牛奶因为牛奶中有“腥味”,蜂蜜就是这“去腥利器”。蜂蜜还有润肠通便的功效,对于喝牛奶上火易便秘的人来说更是绝佳搭配,对于糖尿病患者此款饮品单糖含量较多并不推荐大量饮用。
2、胡萝卜
胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,它在小肠内可以转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用,可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性,因此又被称为“美容维生素”。饮食中如果缺乏维生素A,会引起皮肤干燥,角质代谢失常,易松弛老化。
推荐吃法:胡萝卜中富含的β—胡萝卜素只有溶解在油脂中才能被人体吸收。把胡萝卜与肉类混合做馅,动物油脂会提高β—胡萝卜素的吸收率。此外,胡萝卜用油炒着吃,也可促进人体对β—胡萝卜素的吸收。
3、鳄梨
一个鳄梨包含4克蛋白质,是含蛋白质最高的水果。除了营养成分外,鳄梨对头发健康和皮肤也有关键作用。赫芬顿邮报的报道称,抗氧化剂、氨基酸和鳄梨内的精油可以帮助修复受损发丝,滋润干燥皮肤,治疗晒伤,甚至减少皱纹。
推荐吃法:你可以把鳄梨当住黄油加到烘焙食品食谱中。滑腻的质感和健康的脂肪,使鳄梨成为烘烤的美味的简单替代物。你不会做绿色松饼,可以用鳄梨代替黄油,做出更健康的巧克力片饼干、香蕉面包和蛋糕。
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冬季干燥的环境不仅夺走肌肤水分,还使肌肤失去所需油分,导致肌肤干燥,可以敷面膜来补充肌肤的舒水分。下面读文网小编给大家推荐冬季保湿护肤品,希望对你有用!
1、 推荐理由:
具有卓越的美白和保湿效果,宛若美容液版凝聚精华的自然派对化妆水。富含薏苡仁、当归,甘草等汉方植物精华,防止由于日晒所形成的黑斑、雀斑、让肌肤逐渐如白雪般白皙,改善肌肤本质,使肤色变得更为明亮,清澈。另外,雪肌精中添加了超微粒子保湿成分(小麦胚芽油)。所以呈现与众不同的白浊状,而且能令使用后的肌肤体会到舒适的滋润感。
2、适合肤质:任何肌肤类型
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每一个朋友的肌肤肤质是不一样的,所以在护肤品的选择上面也是不同的。下面读文网小编给大家推荐冬季保湿护肤品,希望对你有用!
一、猪手莲藕汤
材料:
猪前蹄1只(约350~400克)、莲藕200克、枸杞10粒、黄酒1大匙、姜片3片、盐适量。
做法:
1、猪手洗净剁成小块,放锅中加水煮开,然后捞出冲净;莲藕去皮切块,泡在清水中以免氧化发黑;砂锅中加入适量清水,水开后放入猪手,再调入黄酒,小火煮约1个小时;
2、然后放入莲藕煲至莲藕软糯,最后放入枸杞子略微煮一下,再加盐调味即可。
二、花生红枣桂圆汤
材料:
花生、去核红枣、桂圆、红糖。
做法:
1、花生提前浸泡数小时;桂圆剥去外壳;
2、锅中加入清水煮开,先放花生小火煮约30分钟,再放入红枣和桂圆煮至丰满,最后加入红糖煮化(不加红糖就已经甜丝丝的了)。
三、鲫鱼汤
材料:
鲫鱼、姜片、葱、枣子、枸杞
做法:
1.放点猪油,如果没有猪油用肥猪肉熬一下,不要太多,放姜炒一下掺上适量的水;
2.水开后熬一下,再放鲫鱼下去,还有枣子、枸杞,可以开成中火,炖久一点,直到汤雪白就可以了,放了枣子可以不用葱了~再加上点盐。
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补水保湿是一年四季的主打,在干燥的秋冬季节当然是不能少的。下面读文网小编给大家推荐男士冬季保湿护肤品,希望对你有用!
一:肌肤锁水靠油分
使用油性护肤品起到为肌肤锁水的功能是不少男士关于肌肤锁水的全部理解,其实油腻的护理品并不一定比清爽的护肤品来的保湿,关键在于油性护肤品很有可能增加面部油脂分泌导致阻塞毛孔等肌肤问题。
二:干性肌肤比油性肌肤更需要水分
不管是从字面上还是传统的护肤理念来说,干性肌肤比油性肌肤需要更多的水分似乎是不争的事实,而实际上干性肌肤比油性肌肤更容易吸收保湿成分,因为油性肌肤的角质更厚,更容易出现油水不平衡的状况,所以为油性肌肤进行保湿工作更加要讲究。
三:大量使用保湿产品应对干燥问题
在保湿产品的成分中,如果是含水量很高的凝胶或果冻型的保湿品,即使擦得再厚,水分还是会因为干燥的气候而被蒸发掉。这类的保湿品只适合给皮肤打底用。
冬季保湿护肤相关
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夏季由于肌肤油脂分泌过剩,给肌肤带来了许多难以避免的问题——出油,毛孔粗大,痘痘滋生,那么夏季如何有效护肤,拥有清爽的净白肌肤呢?下面读文网小编给大家介绍夏天的护肤步骤,希望对你有用!
一、生活作息不规律
在通宵疯狂玩乐之后,皮肤摸起来是不是油油的?如果持续睡眠不足或生活不规律,自律神经功能便会失调,导致荷尔蒙的平衡被破坏,造成油脂过度分泌。
二、高油,高热量食物摄入
众所周知,吃了油炸、脂肪含量高的食物就很容易出油。尤其是本身新陈代谢旺盛的人,因为将脂肪排出体外的功能很强,油脂的分泌也会较旺盛。
三、肤质也会遗传
的确,肤质是会遗传的。父母都是油性肤质,你是油性肤质的可能性就很大。另外,长期在相同的饮食习惯下生活,父母、兄弟姐妹的肤质通常都会很类似。
四、不正确的护肤方式导致油脂分泌异常
1.过度清洁:为了将油脂充分清洗干净,选择了清洁能力过强的洁面产品,或是洗脸时“搓”得太用力,频繁使用吸油面纸,都会使健康的皮脂膜受损,进而分泌更多的油脂。
2.缺少保湿步骤:因为夏天追求清爽的皮肤状态,所以很多人夏天不想擦乳液。而皮肤为了要保住水分,就会分泌更多油脂。
3.皮肤屏障受损:由于皮肤病,或长期使用含有激素的护肤品,导致皮肤屏障受损,丧失了肌肤原有的保湿及调节作用,所以皮肤出油异常。
五、过大的身心压力
荷尔蒙平衡被破坏的另一个原因是压力,尤其女性荷尔蒙很容易受压力的影响,如果分泌有错乱,首先就是引起皮肤问题。雄性激素过于旺盛,不管是油性或干性肤质的人,都会有这种情况。
夏天护肤步骤相关
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炎热的夏季,肌肤也面临各种问题,干燥、油脂、粗糙等,学习好夏季护肤的正确步骤,可以打好夏日护肤战。下面读文网小编给大家介绍女生夏天护肤步骤,希望对你有用!
功效:
户外活动(如游泳、爬山等)可能会令您的皮肤过度暴晒,防晒除了可以减少黑色素形成,也可以减低患皮肤癌的机会,更可以阻隔加速肌肤老化的UVA。SPF是指的是抵抗UVB的防护时间有多长,越高的SPF越能延迟晒红程度,亦代表防晒愈久,PA值则是日本化妆品联业工会所公布的UVA防止效果测定法标准,可分为PA+、PA++与PA+++三级,+号越多保护的指数就越高。UVA会加速皮肤老化,甚至皮肤癌。
用法:
在暴露在阳光前20分钟涂上,如直接暴晒,请每两小时重覆涂上,在涂上前先把汗水或其他水份抹走。
注意:
请用洁面乳或卸妆油将高度防晒霜洗走,才用洁面泡沫霜或洁面凝胶洁面。
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喜欢保养的朋友们,都喜欢脸上水水的,找一款保湿面膜还你青春的容颜。下面读文网小编给大家介绍自制保湿美白面膜的方法,希望对你有用!
材料: 半个苹果, 2汤匙蜜糖
做法: 苹果去核, 然后捣碎, 加入蜜糖混和, 敷在面上15分钟, 用温水冲洗再用冷水洗1次。
功效: 补充肌肤水份, 回复生气。苹果面膜和香蕉面膜的道理相同,只不过苹果更便宜也更容易买到。添加蜂蜜就增强了保湿功效,是非常好的补水保湿面膜。
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到了夏天,比较适宜吃一些去火清热、消暑解毒的食物。那么夏天养生吃什么好呢?下面读文网小编给大家介绍夏天养生食物,希望对你有用!
红枣50克,黑木耳15克,冰糖适量。先将黑木耳与红枣以温水泡发并洗净,放入小碗中,加水和冰糖适量,将碗置于蒸锅中蒸约1小时。喝汤、吃黑木耳和红枣,或分次食用。具有滋阴和营、补益气血的功效,适合于阴液亏损、气血不足引起的贫血,如面色胱白、头晕耳鸣、心悸气短、低热口干、腰腿酸软、疲乏无力等。
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夏季保健与健康的关系极为密切,因此,从初夏开始,我们应合理安排作息时间,及时补充营养物质,采取正确的养生保健方法,以便更好的度过夏天。下面读文网小编给大家介绍夏天健康养生知识,希望对你有用!
1、甜醋猪脚姜汤
原料:猪脚一只、生姜250克、冰糖、甜醋各适量。
做法:先把猪脚处理干净之后放到滚水中煮5分钟去掉血水,然后同生姜一起放到煲锅中用用武火滚开之后然后改文火慢慢煲两个小时,加入冰糖、甜醋等进行调味即可。
此汤具有温经补血之功效,特别是对食欲不振,手脚冰凉的人建议经常食用。
2、银耳红枣汤
原料:红枣15克、银耳100克、冰糖适量。
做法:先将银耳放到水中浸泡至松软,然后同红枣一起炖即可。如果有桂圆、枸杞子之类的也可加点进去口感更好。
此汤最适合夏季食用了,特别是在睡前饮用,女性经期前后饮用更具滋阴润肺之养生保健功效。
3、排骨海带汤
原料:海带100克、猪排骨500克、葱花适量、虾仁20克。
做法:先将海带用淘米水浸泡两个小时,然后洗干净,然后把猪排骨放到开水中去掉血水,在另取一锅,加适量水,把排骨、海带放到锅中用武火煮开,然后改文火慢炖两个小时,加入虾仁在闷10分钟,洒入葱花,食用盐等调味品。
此汤不仅含有丰富的蛋白质、钙质,其中海带还含有丰富的钾,对减少由于城市污染给呼吸系统带来的健康隐患有一定的帮助。
4、西红柿蛋汤
原料:西红柿两个、鸡蛋3个、虾仁适量。
做法:直接烧开水,然后将西红柿去皮切成片状,放入锅中,把鸡蛋也一起倒入锅中,要注意搅拌,加入虾仁、食用盐等调味品即可。
事实上现实生活中每一个人制造西红柿蛋汤的方法都不一样,但不可否认的是这是一道老少皆宜,养生保健功效非常强大的汤品。
5、鲜蘑丝瓜汤
材料:丝瓜500克、鲜蘑菇200克、火腿肉20克、生菜30克、黄酒、食用盐、味精、植物油、湿淀粉等适量。
做法:先将丝瓜去皮去蕊,然后切成大小一致的条状,接着把香菇去根,用冷水洗干净并沥干。开火,烧至七万热时加入油,放入香菇爆炒,香味出来之后加入丝瓜,适量水,用湿淀粉勾芡下洒入锅中,加入火腿片、调味品,生菜焖熟,两分钟之后出锅即可。
此汤具有清热解毒,去火气之功效,夏季适量食用还有提高食欲之功效。
6、鸡油黄瓜煲
原料:黄瓜500克、鸡油15克、高汤300克、精盐、味精等调味品适量。
做法:先将黄瓜去皮去籽之后,用鸡油炒熟,加入事先准备好的高汤,烧开 ,加入调味品即可。
此汤最大的特点就是做法简单,而且养生功效强大,荤中有素,素中有肉,最适合夏季食用了。
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炎炎夏日,大家要注意夏季养生,那么夏天要怎么养生?下面读文网小编给大家介绍夏天养生小常识,希望对你有用!
1、使用冰袋:可重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具,里面预充的液体有降温效果;
2、选好枕具:使用羽毛或绒毛枕头,枕套最好是棉质的,合成纤维的枕套会积累热量;
3、喝菊花茶:菊花茶能够降温醒脑;
4、凉水冲手腕:每隔几小时用自来水冲手腕5秒,因为手腕是动脉流过的地方,这样可降低血液温度。
5、少吃多餐:一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢热量也就越多,特别注意少吃高蛋白的食物,它们产生的代谢热量尤其多;
6、吃辛辣食物:医生认为,尽管大热天里吃这些东西难以想象,但辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收,提高血液循环,导致大量出汗,这些有助于降低体温;
7、温水冲澡:最好是用稍低于体温的温水冲澡或沐浴,特别是在睡前进行;
8、多喝水:医生建议少饮酒多喝水,因为酒精可能导致身体缺水,矿泉水或低糖汽水是更好的选择;
9、避免剧烈运动:剧烈活动将激活身体能量,增加内部温度;
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夏天只要稍不注意就会被晒黑,皮肤在阳光底下,强烈的紫外线让你无处可藏,夏天晒黑了怎么快速变白?下面读文网小编给大家介绍夏天晒后快速美白的方法,希望对你有用!
1、食盐快速美白法
做法:取适量的水和食盐搅拌均匀后,用化妆棉蘸取盐水轻轻地涂抹在面部,几分钟后等脸上水分蒸发后剩下白色粉状,用清水洗净即可。效果:这样不仅可以彻底的清洁隐藏在毛孔中的污垢,也可以去除皮肤角质为肌肤达到很好的美白作用呢。
2、酒糟美白法
做法:准备适度的温水将酒糟调开,敷在面部5-8分钟,之后用清水清洗干净。效果:因为酒糟含有酒精成分,对痘痘有消炎作用,还用杀菌效果,减少毛孔粗大问题。
3、白糖洗脸美白法
做法:在用洗面奶洗完脸后,再用一点白沙糖放在手掌上,加一点点水揉揉,然后放在脸上揉洗,一分钟左右,再用清水洗干净。效果:一个星期就能摸得到皮肤光滑白嫩,而且对暗疮印非常有效。
4、醋蛋液美白
取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。也可以看看白醋如何美白。
当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。
做法:取3勺珍珠粉,一颗碾碎的维E,然后,用纯净水调成糊状。敷面,20分钟后,用纯净水洗干净即可。
5、鲜果美白
功效:美白,补水,很适合夏季使用。
做法:在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果,榨成汁。再取生鸡蛋一个,打破,滴出蛋清,调匀,捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上,20分钟后,用纯净水洗净即可。
6、鲜奶匀肤
做法:准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。
效果:用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。
7、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。
配方:蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1~2次。
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天地万物都有个“春生、夏长、秋收、冬藏”的运动和变化的规律。人们想健康长寿就应该很自然地“应天顺时”,遵循这个规律。下面读文网小编给大家介绍夏天养生知识短信,希望对你有用!
1. 女人之所以美丽,是因为心情好;之所以潇洒,是因为有自信;之所以有气质佳,是因有有涵养,之所以告诉你,是因为你美丽、潇洒、自信、有气质。祝完美女人开心幸福!
2. 没有巨石的阻碍,水流就激不出浪花;没有艰难困苦的磨练,生命也激发不出耀眼的光辉;没有失落的辛酸苦辣,我们就不知道得到的甜美。
3. 流转的岁月又到了夏季,炎热的季节凉爽的祝福不能缺:试着与快乐相携,与幸福相约,让心情自然愉悦!祝愿你有一个凉爽的好心情!
4. 流水不因石而阻,友情不因远而疏。水因受阻而出声,人因挫折而成熟。财富不是一生的朋友,而朋友却是一生的财富!
5. 留住的叫幸福,流逝的叫遗憾。幸福的滋味是甜甜的,偶尔酸酸的;遗憾的感觉是苦苦的,偶尔辣辣的。好好对待身边的人吧,愿你多一些幸福,少一些遗憾。
6. 立夏日炎炎,晚霞映天边,宝石变阵雨,颗颗落屋檐;金块变荷叶,铺满池塘间。滚滚财运连,钞票百万千,真诚祝愿你,夏季不差钱!
7. 酷暑年年有,执扇问青天,为何今年夏季,高温到这般?防中暑,多休闲,心依然。人有悲欢离合,天有冷热四季,此事古难全。但愿好朋友,康乐岁月甜!
8. 酷热夏季,愿我的短信若徐徐凉风赶走你的炎热,一定要记住平时工作不要太忙,吃饭不要过饱,每晚睡觉不要太晚,多多注意身体,健康快乐就好!
9. 荷塘池中花朵朵,知了青蛙在唱歌,祝你天天笑呵呵,心情美丽如百合。钱多福多好运多,工作爱情都不错,无限真诚在心窝,尽享夏季好生活!
10. 给你发条信息,告诉你一个秘密,初夏走近,心中一定牢记:渴了就要喝水,累了就要休息,心静才生凉意,开心才是第一。
11. 对待工作像秋风扫落叶一样利落,对待爱情像夏天般火热,对待朋友像春天般温暖,对待考验像冰天雪地一样冷静。走进初夏,天气暖洋洋的,愿你活力不减,动力十足!
12. 踮起脚尖,去呼吸夏日的清爽的空气;伸展双臂,去拥抱早起时分灿烂的阳光;舒展身体,去迎接属于自己的新的一天:让你拥有一个精神饱满的工作日!
13. 第一次吻你的感觉真好。我毫不犹豫地吸你的小嘴,但使我百思不解的是:你干嘛乱动,使我的心直跳!……完了完了,你这该死的田螺,煮了半天居然还活着!
14. 当酷热渐渐靠近,才发觉七夕也悄然而来,这一刻什么都可能忘记,惟独忘不了的是向你轻轻地说声:你快乐,我就开心,祝每天快乐!
15. 初夏预警:夏已经近了,积累一年的能量蠢蠢欲动,魅力四射火花四溅,快乐火山集中喷发,无穷的烦恼将被烧成灰烬,坚硬的岩石缝中将喷出幸福的温泉!
16. 初夏的风,稍稍偏热;初夏的雨,稍稍偏少;初夏我的问候,稍稍偏凉。这样的祝福,你一定喜欢^_^
17. 把薰衣草般纯净深长的气息送给你,把柠檬般静谧可人的气息送给你,把紫苏般婉转流畅的气息送给你,把这个季节最清凉的风儿送给你,愿你拥有清爽的夏天!
18. 这是个惬意的宁静世界,阳光灿烂如昔,柔风轻轻如昔,但愿美好的时光就这样驻足,带给您欢欣与鼓舞,周末愉快!
19. 又到周末,忙碌了一周的您可以稍稍休息一下了,愿初夏的暖阳伴您渡过一个轻松愉快的周末!
20. 茵茵绿草摇曳着芬芳,袅袅炊烟飘飞进心房。思念在清凉的风中绵长,送一抹清凉的微笑拂你脸庞,愿你消尽所有烦恼,抚平全部烦躁,感受时光的美好,清凉一“夏”,快
21. 乐不止一“夏。
22. 一个雅致的茶座名字叫缘,摆两把旧藤椅分放两边,倒两杯清酒望空轻祝干杯,让思念伴酒香飘远,让友情因牵挂再真挚!周末快乐。
23. 一池荷塘月光雨,漫天萤火起涟漪,荷叶田田翡如玉,粼粼清波藏锦鲤。风吹荷塘莲雾起,荷花摇曳多旖旎。蛙鸣声声交响曲,快乐幸福属于你!
24. 也许一毛钱买不到珍贵的书籍,也许一毛钱买不到漂亮的衣服,但是一毛钱可以传递我最真诚的问候,最衷心的祝福。夏季炎热,注意防暑。
25. 炎炎夏天,奉上真诚的问候,愿它化做晨溪与朝露,清凉惬意滋润心头!吹响祝福的风笛,为您把锦瑟弹奏.祝周末愉快.
26. 夏天啦,夏天啦,河岸边来了一群消暑家,小狗喘气哈哈哈,小猴摇扇刷刷刷,小鱼游水哗哗哗,青蛙唱歌呱呱呱。小猪你为什么没参加,脂肪太多待在家。
27. 诗歌的美丽在于唤醒内心深处,散文的精彩在于呼应心灵回声,小说的神韵在于延伸生活憧憬,短信的魅力在于提示你:这个夏季被人惦记是一种幸福!
28. 生活是平淡的,犹如蓝天下碧蓝的湖水.生活也可以是诗,在一路的奔腾中高歌.只要用心对待,每一个日子都是幸福.周末愉快!
29. 如今已是炎热夏季,防暑降温照顾自己,工作之余勿忘休息,多吃果蔬增添美丽,问候短信传递情谊,祝你工作顺利,爱情甜蜜!
30. 日子过的好快,夏季已经到来。天热着急上火,多吃蔬菜水果。早晨不能贪睡,夜晚辈子要盖。烦恼统统滚开,天天笑口常开。短信传递关怀,友谊实实在在!
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