为您找到与四十岁女人怎么化妆相关的共200个结果:
很多朝九晚五的职场女性,喜欢化妆,但又怕到了下午,会有脱妆的问题发生。下面读文网小编给大家介绍女人化妆技巧,希望对你有用!
彻底清洁1分钟去角质
7:30 保湿舒缓 提升肤质
除日常清洁外,要令肌肤更容易吸收美容精华,加强急救护理的功效,便必须先去除老化角质层,净化肌肤,这时,可考虑使用磨砂用品或焕肤面膜。
女生平日经常化妆,如果卸妆时大意,便会令角质层积厚,减低皮肤更新的进度。约会前一周,可隔天使用磨砂产品,刺激皮肤更新。若皮肤太薄或属敏感性,则可用没有粒子的去角质产品。
补湿面膜及时补救
净肤后,可根据皮肤的需要,选择适合自己的补品。只有先做好水油平衡的理想肤质,才能真正得到美肌和调理效果。其中面膜能快捷方便地提升肤质,约会前几天,可连续每晚选用不同功效的面膜,令皮肤有足够时间吸收不同种类的营养。
特殊眼霜让眼睛更有神采
昨晚加班到很晚导致睡眠不好,第二天留给你的就是黑眼圈和眼角疲劳纹。和黑眼圈“作战”,请用淡粉色的亮颜遮瑕笔,它能精准地提亮眼部肌肤。一些品牌已经推出了紧致修纹笔,能快速改善皱纹问题,实在应该必备一支。
在上妆前选择提拉紧致型的眼霜,涂抹在下眼睑,能速效紧致眼部肌肤,上妆更容易,效果也更突出。上眼睑千万不要涂抹,否则眼妆更容易花掉。
轻、薄、透、亮的完美底妆
8:10清新裸妆最招异性缘
在使用粉饼之前要用妆前乳打底。建议选择黄色的妆前乳,黄色是鲜明、愉快的色彩,可以打亮缺乏光泽的暗沉肤色,为肌肤增添自然的亮丽光泽。在底妆后,还可以在鼻翼、上唇中央的“丘比特之弓”处以及颧骨处抹一些提亮产品,用指尖轻轻拍打使其晕开与底妆融合。
女人化妆教程相关
浏览量:2
下载量:0
时间:
女人的妆容要以简单精致而有女人韵味为特征,色彩选择偏稳重的色调,太鲜艳的色彩切勿选用。下面读文网小编给大家介绍女人化妆技巧,希望对你有用!
一、首先应根据自己的脸型不同而选择不同的珠宝首饰:
1、鹅蛋型:即椭圆脸,可选佩的首饰范围较广,梳长发者,戴上红宝石荡环会给人一种妩媚柔和之感,短发者戴小翡翠耳插会显得十分高雅;
2、瓜子型:上方(或圆)下削或额大颚尖,属于适宜佩戴多种首饰的脸型,可佩戴大朵状耳插或垂饰简练的荡环,项链应细而短,以利增加下颚的宽度而避免产生脸部被拉长的感觉。
3、长方型:这种脸型的特点是上下方、中间长,故佩戴饰物应适当增加脸部横中线的宽度,为此,选戴面积大而光彩夺目的镶珠宝耳插或短而无坠的圆型耳环使两耳变大,脸部显得较宽。但不要戴荡环,以免形成下大上小的三角脸。
4、圆型:装饰的原则是使两颊变窄,上下延长,上部可依靠将头发吹高垫厚来解决,下部则要通过佩戴细长的项链来拉长,耳饰则不宜太大。
5、三角型:这是一种上削下方的宽腮脸型,打扮起来难度较大,打扮的原则一般是增大脸上部的宽度,可通过额饰和发型来弥补,耳饰宜小不宜大,项链宜长不宜短,宜粗不宜细,因为长项链可以起到延长下颚使其变削的效果。
二、其次还应根据个人的气质不同而选择不同的珠宝首饰;
(1)天真型:这种人性格是无忧无虑,稚气十足,宜选用色彩单纯明快的珠宝首饰,如淡绿,淡红的宝石和冰种飘绿花的翡翠玉器等。
(2)娇美型:这种人性格温柔,易感羞涩,宜选用造型圆滑,色泽柔和,充满暖意的珠宝首饰,才会显得温情脉脉,富有魅力。
(3)奔放型:这种人性格大胆豪放,不拘小节,宜选用大而粗犷且富于动感和刺激性的首饰。如男性佩上粗条的牛仔金链或银链,再加上弥勒佛或大玉扣;女性宜佩戴大鸡心,大观音及耳部的大荡环等。
(4)魄力型:这种人性格刚毅,办事果断。宜用造型刚直抽象和节奏感强的首饰。
三、再次,选择珠宝首饰时还要考虑到个人的肤色:肤色红艳的人,可选用浅绿、墨绿等色的珠宝首饰,以衬托出活力。但不宜饰用大红、大紫或鲜蓝色的宝石,以免将脸色衬得发紫。黑肤色的人不宜佩戴白色或粉红色宝石,以免对比强烈,而使皮肤显得更黑。但饰用茶晶、黄玉等中间色调的宝石,可起到淡化皮肤的良好作用。
女人化妆相关
浏览量:3
下载量:0
时间:
在重要场合脱颖而出就一定要有一个很棒的妆容,那么如何化妆才漂亮呢?下面读文网小编给大家介绍女人化妆漂亮的技巧,希望对你有用!
首先,化妆必须考虑到的就是拉丁舞池里的灯光,如果是比赛,千万不要化的过于浓重,让裁判感觉你颜色过重印象不会太好。
1、底妆:国标舞者都喜欢漂亮的古铜色,所以在拉丁舞比赛中,千万不要把肤色往淡了化,最好是用专门竞赛运用的油彩,以古铜色安康的肌肤作为最佳选择。
脸部也要选择深色的粉底液,T字部位用的颜色比两腮后部的浅一号色,如果没有这两个色系的粉底液,可以再之后的步骤中进行修饰。
2、眉毛,这个可以根据自己的喜好来,你平常选择的眉形也可以直接使用,但是最好不要选择耷拉的眉尾,如果你的眉尾自然下垂,那建议你将后半段剔掉,然后用眉笔画上,当然这是应急用的。
最好还是在平时就修一个微翘的眉尾,在画眉是不要把眉毛化的太细太淡,保证远处的视觉效果但是太粗太浓也不好看,所以还要配合你的眼妆来进行修饰。
3、眼妆,眼妆是拉丁舞化妆的最重要的部分了。首先一副假睫毛肯定是必须的。拉丁舞化妆中的假睫毛可以选择重一点的,毛长,毛密的那种。有些带有亮片或水钻那种也是不错的选择。
一旦选择了带假睫毛,那么眼线一定要化才粗一点,拉丁舞化妆总体上还一般化妆的原则还是一样的,但是眼部最好还是能稍微夸张一点,将上下眼线最终链接到一起,这样有利于与浓密的假睫毛呼应,眼尾大部分拉丁舞爱好者喜欢向上挑起,这是一个不错的选择,当然也可以按你需要向旁延伸,但是不做眼尾和下眼尾是切忌不可选的。
我们选择了较深的粉底后,眼部可以选择一些淡色的眼影修饰,如桃粉色,淡紫色等,如果想让眼睛更夺目,可以在配合浓密睫毛的基础上配合一点闪光的眼影,会起到非常好的效果。
4、腮红:在脸部苹果肌附近用金属光感的粉色或橘粉色腮红,在颧骨及往后部分加深,一直加深到耳根部分。这样两个腮帮子就显得凹进去,对圆脸的女生这一招会非常有帮助。
在凹出来的中央扫几笔古铜色的侧影,然后抓紧脸部,渐渐衔接古铜色和方才深一号色的腮红。
5、定妆,主要是为了提亮,上含有金色亮粉的定妆粉,稍微上一些最后修饰一下就可以,最初在眉骨,鼻梁,额头,下巴,这四个中央弄上高光粉!
6、头发。如果脸部状做的比较花哨,那么头部最好不要做过多修饰,让头发贴紧就好,用一线简单的发饰即可。
女人化妆相关
浏览量:2
下载量:0
时间:
女人不论美与丑 一辈子都离不开化妆品 。下面读文网小编给大家介绍女人化妆好看的技巧,希望对你有用!
1、滋润型唇膏
能补充水分,滋润而富有透明感,让人感觉高雅并具青春活力。
2、亚光不褪色型唇膏
无光泽,不易褪色,效果持久,能维持妆效达8-12小时,带来神秘,时尚的感觉。
3、轻盈超薄型唇膏
轻覆在嘴唇表面。几乎感觉不到其存在,具有舒适感,可营造一种自然,纯情的风格。
4、唇彩
涂在双唇表面,能够增加双唇的光亮度,使双唇看起来比较丰满有光泽。可在收效中起到点缀作用。可以单独使用,也可以在涂唇膏后使用。
近几年来,不少质量优良的唇膏配方中都添加了多种维生素、湿润剂和紫外线防护剂,不但使双唇更柔软、更滋润、更健康,而且还可以阻挡紫外线的伤害,网友们可根据自己的情况和喜好加以选择。
只要是能衬托你的肤色、发色、眼妆并同时与你所搭配的服饰相协调的颜色都会使你看起来更亮丽。有的人习惯性地抗拒鲜艳的颜色,其实,唇膏颜色的选择不在于是否夸张、鲜艳,而在于和你的肤色协不协调,最简单的判断方法是涂上唇膏后,看看自己的脸色是否更明亮更精神,如果涂上后脸色更显晦暗,没有神采,很显然,这种颜色并不适合你。
一般来讲,皮肤略白,头发颜色较浅的女性,更适合柔和一些的唇膏颜色;而肤色略深、头发颜色较深的女性更适合用鲜艳颜色的唇膏。
唇部也要先打底妆
用比脸部底色浅、薄一些的粉轻轻扑在嘴唇上,会使唇膏颜色保持的时间较长,而目使唇色不外溢。另外涂底妆的目的也是为了更好地显出唇膏的本色。
为什么要使用唇线笔?
唇线笔能帮助你勾勒出完美的唇形,让你的双唇更富有立体感;同时也不会让唇膏溢出唇外。此外,还可以通过唇线笔达到修正唇形的效果。方法是:用与所用唇膏颜色相同或略深一些的唇线笔沿嘴唇外边缘画唇线,尽量保持自然的嘴唇轮廓,若要修正唇形,画的轮廓线也不要偏离自然线条1毫米以上,以免过于夸张。
唇刷有什么样的作用?
如果你需要把你的双唇描绘得更精致,给人以更轻盈的感觉,唇刷是必不可少的工具。使用唇刷会使唇妆更平滑细腻。如果你选用的是较淡的中性色唇膏,就不需要用唇刷,如果选用了与你原本唇色对比较为强烈的唇膏,如正红、酒红、枣红等颜色时,则可用唇刷作辅助,它会使颜色更均匀,精确地着于双唇,专唇部不显夸张、刺眼。
如何保持唇妆?
若想要你的唇妆更持久,可先上粉底再上唇昌。也可用纸巾置于双唇之间抿一下,以吸取多余的唇彩,然后轻轻扑上一点干粉,再涂上第二层唇膏,这样的唇妆会更亮丽持久,而且不会溢出唇线外。
如果你希望唇色更亮泽,可在唇部再涂一层无色透明唇膏或唇彩。
涂上唇膏后请检查一下最后的效果,特别是要注意有浸有把唇膏误涂到牙齿上,这类小细节千万不能忽略。
结束了忙碌的一天,别忘了让你娇弱的双唇自由呼吸,请使用专门的卸妆液卸除唇膏,因为它含有特殊的滋润成分,给双唇以充足的养分进行呼吸。卸妆时,万万不可用纸巾草草擦拭,这样会让双唇得不到充足的水分,促使唇纹增加,加速唇部的衰老。
女人化妆好看相关
浏览量:2
下载量:0
时间:
俗话说的好,没有丑女人只有懒女人。只要化妆好你就是美女,那么,女人如何化妆更漂亮呢?下面读文网小编给大家介绍女人化妆漂亮技巧,希望对你有用!
SECRET 1:不用在意小瑕疵,但气色一定要发亮!
如果只是涂上浅一色的粉底,只会又厚又不自然。光感要从打底开始,用粉红饰底乳校色兼红润气色,再用气垫拍出清透底妆&腮红。
STEP1:解决暗沈就靠粉色饰底
在暗沉部位点上饰底乳,再用气垫粉扑直接在脸上拍开,会更有光泽感,也不会过度拉扯肌肤。
STEP2:饰底&粉底都用拍的
先用卫生纸轻压沾过饰底乳的粉扑,再沾取气垫粉饼由内往外轻拍上妆。
STEP3:腮红也选气垫提亮
过来用没沾腮红的一半,在颧骨由外向内轻拍更自然。
STEP4:不跟风艳唇,渐层才自然~
先用浅色唇蜜抚平唇纹,再用唇釉点在唇中央向外拍开
SECRET2:让眉头&睫毛上扬,脸也跟着立体有神~
其实想要一夕变美改变,学会「修剪&梳理」眉毛,比化妆更重要!睫毛只要向上刷出纤长&根根分明,才是有神but自然的秘诀。
STEP1:毛流乱长看起来很邋遢
使用螺旋状眉梳将眉头往上梳,眉尾顺着往横向梳,整顺眉毛精神就来了!
STEP2:眉毛不修就没型
眉刀刮掉眉骨下方杂毛,再用眉刷把眉头往上、眉尾向下梳,用剪刀修剪。
STEP3:不完整的空隙眉很掉漆
不一定要用眉笔细描,但至少要眉粉补空隙。后段用深色加强让五官更立体。
STEP4:睫毛下垂绝对很无神
平刷(不要用浓密的Z字刷法)后再竖起刷毛直直往上挑刷,打造根根分明
SECRET3:稻草头让桃花也打结!吹柔顺或收起来最好
乱发穿什么 都很难漂亮,晋升校花的共通点就是「发质好」!柔顺内弯的造型就是提升气质的好选择。也可尝试把一边头发塞进耳后,把凌乱变成女人味!记得不要塞太紧,韩系松软有空气感造型让你更加分~
女人化妆漂亮相关
浏览量:2
下载量:0
时间:
人人都会基本的妆容造型,那么怎么把妆容化得更好看呢?下面读文网小编给大家介绍女人学化妆的技巧,希望对你有用!
温柔优雅的『牛奶糖眼』
带点「焦糖感」的浅大地色,大範围的涂抹眼窝、卧蚕,能让眼神看起来温和没有杀气,再拿金色做立体打亮,化上深咖啡色Y字眼线就能更亮眼。
STEP1:先大範围的化上眼窝打造深邃感
STEP2:卧蚕记得也要轻轻扫过,全框式画法能让眼神看起来放大
TIPS!可以再叠一层「珠光米肤色」眼影于卧蚕上,让刚刚涂抹的牛奶糖色眼影成为自然的阴影,假卧蚕才会看起来更自然。
好想吃一口『蜜桃唇』
带点橘的粉色唇膏,适合任何肤色的人,擦上就立马显白,不论是全涂满、还是做渐层咬唇都很适合,难怪韩妞们那么 爱~~10个应该有9个的化妆包里都有这色!
STEP1:担心唇纹明显的记得先用护唇膏打底,另外建议将遮瑕膏点上,能让唇形边缘不明显、打造更自然的美唇。
STEP2:擦上粉橘色唇彩于唇中央,想要自然点再用手点匀、抿开即可。
STEP3:使用带点珠光效果的产品,在「下嘴唇中间」做提亮,嘴唇会更加立体以及juicy感。
女人学化妆相关
浏览量:3
下载量:0
时间:
化妆是女人必做的功课,化妆是一种历史悠久的女性美容技术。那么你知道怎么化妆吗?下面读文网小编给大家介绍女人学化妆的技巧,希望对你有用!
第一步:底妆
完美的妆容最关键的是底妆。在时间允许的情况下,可先敷保湿面膜令皮肤更晶莹亮泽,选择跟肤色同色号的粉底液,再利用粉底在脸上均匀刷上粉底液,来回轻扫,避免留下刷痕,就像是在脸上打上无数的小“X”的感觉,在粉底刷使用完之后可以再用海绵块轻轻按压一下全脸,这样能帮助粉底分布得更均匀,也让整体妆效更加自然通透。
第二步 定妆
有很多MM们一直疑惑为什么感觉我的妆面脏脏油油的,问题就出在没有仔细的定妆。大多数蜜粉是分很多色号的,出这么多色号不单单是好看,而是有它的原因的,比如粉红色的是适合皮肤苍白的,绿色适合皮肤上有红血丝的,紫色适合皮肤暗沉的,模特用的是紫色的。先用干粉扑粘取适量的蜜粉对折揉匀,用手指弹去多余的粉末,均匀的按压在肌肤上,再用大号化妆刷刷去多余的粉末,千万不可遗忘眼角、鼻翼、嘴角这些油脂茂盛区域。好的蜜粉不仅仅是起到一个定妆吸走油光效果,更重要的是起到二次修饰作用。
第三步 眼线
将镜子放在距身体500px处,眼睛向下看,用无名指把眼皮轻轻向上拉。贴着睫毛根部,由眼尾向眼角分段描画。外眼角拉长。用眼线刷,从眼角至眼尾将眼线推匀,使线条自然清晰。用眼线刷晕开眼线这一步是一定不能省的,这个步骤能让眼线看起来自然不会太死板,如果你是内双、眼角容易出油的MM建议你使用防水眼线膏。眼线液膏的妆容持久度要比眼线笔或眼线粉要更好些,比起液体眼线没有那么死板容易晕染更容易控制。
第四步 眼影
用中型的眼影刷沾取白色或浅肤色高光,从内眼角向外眼角大面积扫满整个上眼皮强调结构。用小型的眼影刷在眼线上处反复轻扫几次咖啡色,控制咖啡色的面积,只做小范围使用,这样可以使整个眼部看上去更立体。晕染时要注意层次的过渡,避免涂抹不匀造成的污浊感。
第五步 睫毛膏
本身模特MM的睫毛较为浓密,在此帮她选择了一款纤长型的睫毛膏。睫毛膏是调整眼睛很重要的一个步骤。如果睫毛膏涂得非常整齐、干净,睫毛夹得很翘,这样的眼睛就会显得大很多。也有利于减淡黑眼圈造成的疲态,卷翘的睫毛可以让你看起来更精神。从最外捎-再中间-最后根部的顺序分段式夹睫毛,这样夹的睫毛又自然又卷翘,卷翘能达到80度。以走‘Z’的手法刷睫毛,不能涂太多睫毛膏,睫毛会因为太重而翘不起来了。
第六步 下眼线
选择易上色的黑色眼线勾画在眼尾处,更能强调眼睛的力度,内眼睑上下眼线外2/3处,然后用小型眼影刷轻晕开.注意眼线的深浅层次,控制得越好妆越会漂亮。在眼尾处可以画得稍微重些。最后在用白色眼影画在内眼睑和眼头处,这样眼睛的轮廓会变得更大更明亮。
第七步 修颜
在耳际到笑肌的三角区域部位、下颌角部位从后往前刷上深色调修颜粉的或比肤色深一号色的粉底液,用修颜的白色调从上至下打亮鼻梁这条线,额头、下巴。视觉上营造轮廓感,提升脸型。
第八步 腮红
在整个妆容里,眼影是视觉重心,所以腮红和唇色都要淡淡的处理,模特选择的是粉红色的腮红粉,由于模特MM是菱形脸,帮她刷的腮红是以腮红圆型的腮红,逐渐晕开,这样的只适合于菱形脸或者象可爱点。
第九步 唇彩
选择淡淡的粉色亮片唇彩将其涂满即可。化出来的妆效非常的迷人。
女人学化妆相关
浏览量:2
下载量:0
时间:
学习化妆的基础知识和正确技巧,可以让你达到妆胜无妆的效果。下面读文网小编给大家介绍女人化妆好看的技巧,希望对你有用!
TIPS1:来点魅惑酒红色眼影
就像红酒一样,喝一口就有点微醺的醉意,酒红色的眼影就能带给你这样的感受!比较大胆的人,可以学SISTAR的宝蓝直接画满整个眼窝,中间再做打亮,眼神会看起来很立体又充满霸气!
如果你是个比较低调的女孩,可以选择淡一点的红色,轻轻晕染在眼周或眼尾,打造出今年很夯的「红眼妆」感!
用酒红眼影从眼线尾拉回,连到眼褶尾端,形成一个小ㄑ;接着填满ㄑ字,再从眼尾往眼中,慢慢晕染填满形成一个三角形!
TIPS2:成熟妩媚的酒红唇
不用小编多说,你一定知道今年秋冬浓、重、纯的红色系唇膏有多夯,不论是紫红还是酒红都是it color!画报中最常见的是「酒红色」唇彩,不需要做咬唇,就大气的涂满双唇最对味,眼妆也以自然的大地色为主来凸显唇妆。
雪莉也是利用整个素净的妆容来衬托酒红唇!
少时的Tiffany在Twikkle时的装扮,为了让整体更性感,化上了细细的眼线成熟度更UP!
TIPS3:酒红色指彩
最好入门、快速搭上秋冬感的方式,就是换上指彩了!不敢从眼影、唇妆来下手的人,就去买罐酒红色的指彩,不管是涂满还是「未满甲style」都很夯,看看Davichi 姜珉耿、朴敏英都擦上就知道了~
脸部化妆好看相关
浏览量:2
下载量:0
时间:
在掌握基本的化妆技巧的前提下,一切化妆都要从最简单的化妆步骤学起,为了让大家为化妆打好基础。下面读文网小编给大家介绍女人化妆好看技巧,希望对你有用!
第一招:挑选两色粉底液
我们在打完粉底后,很多人都会懒的再修容,就直接顶着白亮的脸蛋出门,但这样看起来其实「很2D」,脸不立体当然显大啰~担心修容粉会不自然变的像唱戏的,那就挑选两罐粉底液来做搭配吧!最简单的选色方式是与粉底色调相同,但偏深色2~3号就对了!
先将浅色粉底液涂抹于脸中央,集中五官:眉心、鼻樑、眼角下、法令纹及下巴中央,接着将深色粉底液涂擦在腮帮子以及容易让五官趋于平版的小细节处眼凹、小鼻沟、过大的鼻翼处。
第二招:刷上打亮蜜粉
大致上脸部的自然阴影完成了,接下来就要靠「刷」刷出精緻立体感,将T字部分,以及鼻樑「最高点」轻刷上珠光亮粉,让鼻子更挺更有焦点~
容易忘记的下巴别忘了也轻轻刷个1、2次喔,尖翘的下巴才会更有感!
浏览量:2
下载量:0
时间:
如果身为一个女性的您还不会化妆就必须要学习化妆的技巧了。下面读文网小编给大家介绍女人学会化妆的技巧,希望对你有用!
一、用浅棕色眼影打底
在眼皮的位置涂上一层浅棕色的眼影,可以让你的眼睛看起来更深邃,而浅棕色相较于深棕色也更容易让眼睛看起来变大。
二、咖啡色眼线加长眼尾
利用咖啡色眼尾加长眼线,可以让眼睛在视觉效果上变长变大,你也可以尝试眼睛中间部分不要画,只画眼头和眼尾的部分,会有意想不到的效果喔。
三、加深双眼皮摺痕
这个效果也很惊人,只要利用眼线笔稍微加深双眼皮摺痕的宽度,就可以让你的眼睛瞬间变水汪汪大眼喔。
四、睫毛膏当然少不了
睫毛膏绝对是大眼妆必备的武器之一啊,相信每个女孩的化妆包里都会有一支睫毛膏,有的女孩甚至还有两三支,如果搭配第一招的浅棕色眼影效果更棒喔。
五、打亮下眼睑
利用眼影笔或眼影粉在下眼睑处打亮,(可以多利用棉花棒这类的小工具),制造出像是卧蚕的效果,可以让眼睛更立体喔。
女人学化妆相关
浏览量:3
下载量:0
时间:
人到中年后,无论是皮肤的光洁度、弹性还是五官的结构,都不由人愿地在走下坡路,但下坡的速度并不是均齐的,那么中年妇女怎么化妆呢?下面读文网小编给大家介绍中年妇女化妆方法,希望对你有用!
使用错误的化妆品
使用错误化妆品会让人显得更老。专家表示,粉底和遮瑕霜等化妆品每半年至1年应该更换一次。使用化妆品一定要注意有效期。
认可乏味的性生活
人衰老性事差也是一种误解。中年后还是可以大胆地追求性感着装和探索性需求。其实对女性而言,没有了生育压力,50岁之后性生活质量更高。
与20岁时的自己作比较
很少有女性到中年时依然能青春永驻,美丽依旧。中年衰老是自然规律,不必为此抑郁烦恼。与容貌相比,健康更重要。
不锻炼
尽管中年时会出现腰酸背痛腿不宁等各种疼痛,锻炼也必须坚持不懈。事实上,锻炼有助于缓解疼痛,防止老年疾病。瑜伽和快走都是不错的选择。
睡眠不足
中年时,有时感觉晚上睡得很好,白天却仍然很疲劳。专家表示,实际情况可能是“欺骗性睡眠”,高效睡眠时间缩短,其结果不仅直接写在脸上,而且可能增加糖尿病等疾病的风险。
没有在服装方面花足够的钱
任何年龄想买到称心如意的服装都是一种挑战,而人到中年时,苗条身材或许早已成为历史,想买件合身的衣服更困难。大多数女性需要在服装上面增加开支,以便服饰更合身。
没有意识到自己需要改变
中年女性最大的健康错误就是啥都不做改变,头发、化妆品和服饰等一切照旧。专家表示,适当改变,能增强机体适应力,也对女性心理有很大的鼓励作用。
忽视牙齿健康
牙齿发黄更显老。人到中年,保护牙齿不仅是关注牙齿外表的问题,更重要的是,牙齿健康涉及全身健康。
过分抗衰老
没人喜欢鱼尾纹,但是中年人没皱纹不真实也不自然。而经过肉毒杆菌美容或恐怖的丰唇术之后,也好看不到哪里去。正确的护肤产品有助于消除鱼尾纹等皱纹。
胸罩不合身
中年之后,女性应该根据体型变化换戴更合适的胸罩。否则,非但导致身材欠佳,而且容易导致乳房健康问题。
中年妇女化妆相关
浏览量:2
下载量:0
时间:
四十岁的女人皮肤底层细胞流失胶原蛋白,逐渐消瘦的细胞无法支撑原来的润实肌肤,那么40岁怎么化妆呢?下面读文网小编给大家介绍四十岁女人化妆步骤,希望对你有用!
第1、一星期应该喝一次红枣汤
制作的方法是红糖和水熬制,放入红枣五六颗,然后趁热慢慢喝下去这样可以滋养你的血气。
第2、皮肤拍打保养
很多都知道轻轻的拍打自己的面部皮肤,但是大家都不明白自己的面部肌肤不能只是拍打,我们需要抹一层橄榄油,这样拍打起来才可以出效果,每次拍打十几分钟,面部会很年轻。
第3、大家知道我们给肌肤补充营养要全面
而柠檬里含有丰富的维生素C,这样的营养自然需要吸收,柠檬是最天然的美白剂,大家可以每天和一杯柠檬水,这样可以有效的提高肌肤健康。
第4、黑芝麻是一种皮肤的万能保护食品
黑芝麻的丰富营养叫人心动,建议大家没有每天吃一些黑芝麻,只要你有耐心,每天都坚持吃黑芝麻,那么你的身体健康和肌肤健康基本可以保证。
第5、牛奶养颜滋补
而且可以增加皮肤的弹性,这是因为牛奶里含牛奶酸,比化妆品的果酸温和很多,而且可以促进皮肤的代谢循环,建议大家可以用牛奶经常洗脸,这样可以促进面部的美容。
第6、冷热水交替洗脸
这个方面是刺激面部神经的方法,也是促进面部自我循环的方法,可以增加肌肤的抵抗能力,大家先要冷水洗脸,两分钟左右,然后温水洗脸几分钟,这样交替刺激可以保证面部的紧致。
女人化妆步骤相关
浏览量:2
下载量:0
时间:
都说女人可以不化妆,但是一定要有自己的一套化妆品,学一学基本的化妆方法也是必要的。下面读文网小编给大家介绍女人化妆的技巧,希望对你有用!
1.靠晒黑显年轻
花时间晒太阳,一心想把皮肤晒黑,这只能让你暂时显得青春焕发。事实上,这是在加速衰老。太阳中的紫外线会破坏皮肤细胞、分解胶原纤维,让肌肤无法保持弹性和柔嫩美观,还可能导致色素变化,形成永久的黑斑。所以,千万不能忘记防晒。
2.不正确的保湿
随着年龄的增长,皮肤会越来越干燥,保湿也就变得越来越重要。不幸的是,很多人都没有用对产品或者没有用对方法。应选择轻薄型,不会阻塞毛孔的配方,并在清洁或洗澡后立即使用。健康的皮肤需要水分做基础,化妆品只会让皮肤更干燥,甚至造成脱皮。
3.忽视眼部保养
眼睛周围的皮肤非常敏感,也是女性衰老最为明显的部位。大量使用各种面霜或化妆品,很可能弊大于利,太多的摩擦、揉搓和刺激,都可能伤害眼部肌肤,导致眼睛红肿。如果化了眼妆,千万别忘记,睡觉前一定要用温和的专业卸妆产品来洗掉,避免使用粗硬的毛巾擦洗。
4.腮红恐成败笔
过多的腮红,不仅看起来非常糟糕,还会为你贴上一个“老太太”的表情。用腮红来凸显青春的“脸红心跳”,有一定的年龄限制,如果你已经是一个成熟女性,显然就不太可取。为了有更自然的红晕,建议将古铜色的腮红应用到发际线和下巴,然后擦少量的腮红膏到脸颊。
5.妆容过于平淡
现在,你知道了眼部和唇部过重的色彩会让你显得更老,但是这仍然不够。葛底斯堡大学2013年的一项研究,当志愿者在比较人脸照片时,那些嘴唇、眼睛和眉毛更深刻的人,会被认为看起来更年轻。研究人员认为,这可能是由于随着年龄增长,嘴唇会变薄而眉毛也会变淡。高明的化妆技巧,就是要让人在自然的妆容下,能够让五官显得更加深刻。
6.过于闪闪发光
远离“冰霜”或“虹色”眼影,如果你的目标是看起来更年轻。这些过于闪闪发光的眼影,反而会加重眼部周围的细纹和皱褶。如果你想让眼妆看起来更闪亮,可以用眼影刷轻触内眼角。
浏览量:3
下载量:0
时间:
化妆是女人们的必学功课,女性们越来越不喜欢浓妆艳抹,清新雅致的淡妆也越来越受女性喜欢,那么如何化好妆容呢?下面读文网小编给大家介绍女人化妆技巧,希望对你有用!
1.穿着太过极端
任何极端的着装,太紧、太松、太短、太长,都可能引起负面的注意,特别是你穿着它们时,也明显有不舒服的感觉还要穿。如果你已经80岁了,但是穿着紧身豹纹迷你裙让你感觉良好,你就会看起来很棒;但是如果你穿着它,仅仅是因为自认会显年轻,而忽略了是不是鼓鼓囊囊,那么,别人看到的只会是你的赘肉。
2.穿衣太低龄化
适合你女儿甚至孙女的衣服,你会穿上身吗?特定的年龄段,都有某些适合的服装趋势,并非你想怎样穿就怎样穿。如果你是一个50岁的女性,而你穿得像一个9岁或者19岁的女孩,它可能就达不到你掩盖年龄的预期,反而会更加凸显出你的年纪。
3.上下装不匹配
上衣和下装的风格不能很好的协调匹配,是所有年龄都需要避免的问题,这甚至可以让一个年轻姑娘看起来老了好几岁。基本规则是,如果下装比较紧身,那么上衣就要相对宽松,反之亦然。这种策略不仅有助你展示身材,也能更好的隐藏缺陷。
4.追逐流行色彩
每种色彩,如果不是非常适合你的肤色,不要轻易尝试,那种是当季最受欢迎的流行色。衣柜中常备的经典色包括,黑色、藏青色、灰色、橄榄色、驼色和白色,再加上一个完美柔和的配件,譬如,一个漂亮的手提包或是亮晶晶的耳环什么的,就会非常完美。
5.忽视手和颈部
你可能不会忘记给面部防晒和保养,但是却往往会忽视身体的其他部位,尤其是你的手、颈部和胸部,也常常暴露在阳光下。别忘了对这些部位做和面部一样的保养措施,不然会形成更多的褐色斑点和增加皱纹,即使你的脸看起来显得年轻,这些部位也会暴露出衰老的迹象。
6.不善于用腰带
过于宽松的着装,可能让你感觉非常舒适,但却并不讨人喜欢。最好是增加一条腰带,选择与整体服装相匹配的颜色,会显得更加苗条;而对比色则能更加凸显身材,如纤细的腰身和沙漏型的身材。寒冷冬季,那些厚重的外套会让你显得臃肿,可以选择一个材质更厚的,较宽的腰带。
女人化妆相关
浏览量:2
下载量:0
时间:
女性们大部分的时间里都需要化妆,那么怎么化妆才好呢?下面读文网小编给大家介绍女人化妆技巧,希望对你有用!
1、先在T-zone位置涂上具有控油效果的护肤品。这个部位很容易出油,涂上控油的乳液可以使妆容保持得更久。
2、均匀地在整个脸部涂抹上清爽型的底霜。裸妆的特点就是清爽透明,所以底霜一定不能过厚。
3、觉得自己的T-zone或鼻翼等位置得毛孔有点大的MM,可以利用遮瑕膏来遮盖住。同样的,要注意涂得均匀透明一点。
4、如果脸上有红印或长了痘痘的地方,也可以靠遮瑕膏来掩盖掉。
5、眼睛大的MM有个通病,容易出现眼袋。所以我们可以在有眼袋的部位点印上遮瑕膏,薄薄一层即可。
6、用无名指将这层遮瑕膏轻轻向外推匀,直至掩盖住眼袋痕迹为止。
7、用装有清水的喷雾弄湿两用粉饼的粉扑,适量即可,不要把粉扑弄到过湿,以免破坏化妆品质量。
8、然后在粉扑沾上适量粉末,先在鼻梁部位打上一层薄薄的底妆。
9、沿着两边脸颊向外推开 ,同样注意要薄而自然。
10、最后在额头处则是顺着两边向下推开推匀就大功告成啦。
浏览量:3
下载量:0
时间:
俗话说:男人四十一枝花,女人四十豆腐渣,女人到了四十岁左右容易会有衰老,不再有青春靓丽的容颜,那么40岁女人如何保养呢?下面读文网小编给大家介绍女人四十岁保养的食物,希望对你有用!
洗脸
皮肤专家提醒,不论你的皮肤是油性、干性或中性,洗脸只有一个原则,就是一定要轻柔。因为如果你用力搓、磨,会把皮下组织拉松,你每多一次用力洗脸,就把脸多摧老一步。
选择温和的美容产品。粗硬、刺激性强的洗脸用品、收敛化妆水与磨砂膏都会伤害皮肤。
用温水洗脸。
用毛巾轻按,不要完全擦干,要让皮肤上留有像露珠一样的一层潮润。
因为毛孔下的毛囊被地心吸引力向下拉陷,所以毛孔在30岁以后会放大,使用温和的肌肤调理化妆水,可以关住毛孔45分钟,便于化妆上粉底去。把化妆棉浸湿后挤掉水,沾上调理化妆水,以向上打圈圈方式拍到脸上。
洗澡
身体的皮肤老化得比脖子以上缓慢,因为较少晒太阳所致。不过大体说来,身体皮肤中年后会变得比较薄、干、粗糙,有些人甚而皮肤干到发痒。脸颊、脖子与手膀也难以控制地变得松软下垂,这跟老化失去水份、弹性,以及地心引力有关。不过经历剧烈减肥的人,会松弛得更厉害,所以减肥应持之以恒、循序渐进。
加速把老化堆积的暗沉皮肤角质擦除,可促使皮肤看来较年轻。名模特儿,也是《30岁以后的天然健康与美容六周计划》作者伊莉莎白马蒂建议大家用丝瓜络来擦澡,便宜又天然健康,这个风行欧洲的洗澡方法,其实就是台湾人所用的丝瓜布。
程序是:用丝瓜布从身体下端往上端揉搓到心脏部位。在揉擦手脚四肢时要用力,在擦臀部、腹部、胸部与肩膀时,要用打圈圈的方式。不久你就会发现血液循环变好、皮肤较有弹性、有光泽、滑润。越早教给你的孩子这样洗澡越好,马蒂说。
保湿
不管广告怎么说,你都得先认清,保湿品不会在皮肤上增加湿度,它只是帮你在沐浴后,把水份保存在脸上身体上,因而填平皱纹的沟槽,使皮肤看起来平滑。
沐浴过后不需用毛巾把全身擦得彻底干,轻拭一下,留下微潮就好了,然后擦保湿品,锁住细胞内的水份,每天有两次保湿,至于用什么牌子并不那么重要。
保湿品你可以用水杨酸(AHA),促使晒伤的皮肤细胞更新,使肌理平滑结实,最好跟皮肤科医生讨论适合你用的剂量。
你也可以选择不会阻塞毛孔的乳液。但要注意酸碱值(PH),尤其是过敏性皮肤,要选择接近皮肤弱酸的特性,酸碱值应在4.5~5.5之间。有些产品标示它是「酸碱平衡(PH-balanced)」是看不出意义的,因为可能意指酸碱平衡的酸(这是好的),也可能意指酸碱平衡的碱(这是不好的)。
好好睡一觉
睡眠充足,可去除脸上紧绷的线条与压力,使你看起来容光焕发。以下是睡前的清洁步骤:
卸妆。绝对不可带着妆睡觉,卸妆要彻底。
每周三次用深层清洁品与毛刷清洁皮肤。
擦除皱霜与眼霜睡觉
在嘴唇上擦些油或泠霜,因为嘴唇的皮肤很薄,血液在接近表皮部份运行,水份容易蒸发,造成嘴唇干裂。
防晒
要让自己的肌肤保持年轻,最重要的一件事就是要擦防晒品。不管你过去多么邋遢,素着脸就出门,此刻就擦,保证你未来几十年仍看来年轻。
简单方法,就是擦兼具防晒功效的保湿品。
确定防晒系数15以上。
绝不抽烟
抽烟会阻隔血液送营养到皮肤,造成皱纹。
运动
有氧运动如快走、慢跑、骑脚踏车、游泳与跳舞,刺激血液循环到皮肤,使皮肤的胶原组织营养充足。胶原是一种蛋白质,帮助皮肤组织结实、平滑。
浏览量:3
下载量:0
时间:
女人想要美丽,还是要注意卵巢的保养,那么四十岁女人如何保养卵巢呢?下面读文网小编给大家介绍四十岁女人的卵巢保养方法,希望对你有用!
1、适当运动预防卵巢癌
适当运动调节人体免疫力,有助于防止卵巢癌,同时还可以阻止其它相关的妇女病,如子宫癌等;可以阻止身体过多积累脂肪,而身体中脂肪的多少会影响到荷尔蒙的分泌。同时,适当的运动也可能增强了免疫系统,从而降低了女人病的发生。
2、卵巢保养按摩手法
①、沐浴清洁后取适量的卵巢保养精油,均匀涂抹于腹部,从锁骨向肚脐方向顺势按摩;②、沿腰线左右两侧向肚脐揉压,上腹部加强横膈膜。下腹部加强子宫卵巢区;③、对手以肚脐为中心,顺时针方向深沉按下腹部,加强卵巢吸收。
3、瑜伽保养
通过瑜伽特殊的锻炼动作,配以特殊的呼吸方式,可以疏通女性器官的气血循环,调整荷尔蒙的分泌。
4、定期检查性激素、乳腺和子宫内膜
根据体内激素水平高低,采用激素替代疗法。须适量服用雌激素的患者,三个月要监测一次,在医生指导下服用,从而推迟卵巢功能的衰退期。
5、健康生活方式
①、不要做超负荷的运动或超负荷的体力劳动。
②、产后提倡母乳喂养,哺乳时间尽量延长,生育期妇女避孕避免采用口服避孕药的方法。
③、不要吸烟以及被动吸烟。
④、不要吃减肥药,即使吃也要吃温和型的减肥药。
⑤、要保持愉悦的心情,适量减压。
浏览量:2
下载量:0
时间:
一般女性吃一些滋养的食物会对身体很有好处,那么女性具体应该吃什么才能对卵巢有保养作用呢?下面读文网小编给大家介绍保养卵巢的食物,希望对你有用!
红枣富含大量的蛋白质、脂肪和维生素,红枣有补气养血之功效。
浏览量:2
下载量:0
时间: