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对于mm来说,夏天最担心的就是防晒美白问题了。那么有什么好的美白护肤品吗?下面读文网小编给大家介绍可以美白的护肤品,希望对你有用!
1、猕猴桃
猕猴桃的质地柔软,口感酸甜。味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物,以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外,还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪,被喻为“水果金矿”。
猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。
猕猴桃饼干
将牛油放在室温中至软化,与糖打至松软变白,然后加入蛋液拌匀。将低筋面粉、高筋面粉、奶粉、苏打粉、盐过筛后加入1中,拌成粉团。把猕猴桃干切成小碎丁,加入粉团搅拌均匀。把面团放在不沾布上揉匀,用擀面杖擀至0.5cm厚,放入冰箱冷冻15分钟。将面皮取出,用模具心形压出形状。放入烤盘,送入烤箱烘烤,以上下火150℃,烘烤约8分钟。烤熟后取出放凉即可。
2、西红柿
西红柿具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。由于番茄中维生素A、维生素C的比例合适,所以常吃可增强小血管功能,预防血管老化。番茄中的类黄酮,既有降低毛细血管的通透性和防止其破裂的作用,还有预防血管硬化的特殊功效,可以预防宫颈癌、膀胱癌和胰腺癌等疾病;
西红柿还具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。
西红柿炖牛腩
牛腩切成小小的块。牛腩用热水焯一遍。并用热水冲洗干净。西红柿、土豆、洋葱切成小丁。葱 姜 大料 桂皮 备用。另外准备一份切成大块的西红柿、土豆丁。锅内加油烧热,放入洋葱炒香。放入西红柿、土豆丁。待西红柿炒碎以后放入牛腩。加入番茄酱炒匀。加入热水。转入汤锅,烧开,改小火。放入大葱、姜、大料、桂皮。最后加盐调味出锅啦。
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平时工作生活中,皮肤好的男生运气不会太差。那么,男生如何美白护肤呢?男生用什么护肤品好呢?下面读文网小编给大家介绍男生美白护肤品,希望对你有用!
男士美白面膜跟普通的面膜没有什么特别的界限,就算是一些专门标榜男士用品的护肤品其作用原理与普通的面膜也没差。女士可以自制各种面膜,男士可以吗?当然也可以,主要是男士没有这个闲情去自制面膜,所以小编在这里教男士们一个最简单的:红酒蜂蜜面膜。
红酒中的葡萄酒酸(也就是果酸),能够促进角质新陈代谢,淡化色素,让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。
做法:将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后,均匀地敷在脸上,八分干之后,用温水冲洗干净。
对于较为粗心的男士,还是选择现成的面膜比较好,男士们不用纠结在市场上男士美白面膜比较少,在选择的时候可以购买白蚕美白嫩肤面膜,可以均衡肤色,整体提升肌肤亮白度,细致毛孔。最重要的是这是一款中药类的面膜,在美白的同时可以滋养肌肤,解决问题肌肤,而且,做完面膜也不会有太香的气味,是男士美白面膜的首选。
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美容护肤也掀起环保风,各种美容护肤diy方法以及diy护肤品配方开始在大家面前展现。下面读文网小编给大家介绍自制美容护肤品,希望对你有用!
l 蜂蜜保湿水
做法: 将1茶勺蜂蜜,10毫升甘油,100毫升水混合,搅拌均匀便可以了。每天早晚洁面后,将蜂蜜保湿水倒在化妆棉上,轻轻拍打脸部,直到保湿水被肌肤完全吸收。因为蜂蜜可以维持肌肤水分和油分平衡,而保湿效果超强的甘油可以将水分和营养成分牢牢锁在肌肤里,使水分不易流失,因此这款保湿水可以使肌肤柔软有弹性,给肌肤24小时的全面呵护。说明:制作成本:4元;适用肤质:中性或中性偏干肤质;材料购买地:蜂蜜在超级市场购买,甘油可在药店买到。
l 白葡萄酒爽肤水 (让灰暗的皮肤变得光滑)
葡萄酒具有较强的保湿效果,能够使粗糙的皮肤变得湿润亮泽。它所具有的收缩作用能够使皮肤更加洁净,但敏感性皮肤必须要在使用前进行测试。 准备以下材料: 白葡萄酒500ml 明矾1匙 蜂蜜1匙。 在白葡萄酒中加入明矾搅拌,直至完全溶解为止。大块儿明矾要先分成小块儿后溶入酒中。 待明矾完全溶解后放入1匙蜂蜜用勺子充分搅拌,直至各种材料均匀混合。 装入有盖子的玻璃瓶里,放进冰箱内保存。使用时用化妆棉蘸取少量擦拭面部即可。
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宝宝的皮肤娇嫩,同时免疫力较低,那么宝宝可以用护肤品吗?下面读文网小编给大家介绍宝宝是否可以用护肤品,希望对你有用!
宝宝的皮肤非常细嫩,容易受伤,所以要给宝宝使用护肤品的话,是需要谨慎一些的。那么,让我们来看看宝宝用护肤品的注意事项吧!
1、宝宝用花露水要稀释后再用
花露水的作用是提神醒脑、祛痱止痒和防蚊虫叮咬,是传统的护理产品,其成分有薄荷、樟脑等。这些成分决定花露水不能直接喷到宝宝身上,特别是当宝宝被蚊虫叮咬或皮肤有炎症的时候。花露水直接喷到宝宝身上不仅不能改善炎症,还可能引起过敏反应,造成接触性皮炎,所以妈妈们要给宝宝够买婴儿专用的花露水,然后洗澡时稀释四五倍后再用。
2、洗澡后再使用护臀膏
在宝宝的护肤品当中护臀膏还是比较少用的,有的妈妈只会在宝宝患了尿布疹后才使用,有的妈妈这一天给宝宝涂抹好几次,这两种方式都不科学。护臀膏对宝宝臀部皮肤主要起预防保护作用而不是治疗作用,因此,不能等到得了尿布疹才想到使用护臀膏,其次,过犹不及,频繁抹护臀膏会降低皮肤自我保护功能,也不好。建议每天给宝宝抹一两次护臀膏就好,洗澡后使用比较适宜。
3、一周用一次洗发露就够了
头部是宝宝身体主要的散热出,而且越小的宝宝越是如此,所以在炎热的夏季我们总可以看到宝宝满头大汗。妈妈们为了让宝宝凉爽些,就经常给宝宝洗头,但是宝宝头皮非常薄又细嫩,如果经常涂抹一些渗入性的物质就容易被宝宝头皮吸收,感染宝宝头部皮肤。因此宝宝使用洗发露的次数不宜太过频繁,正常一周用一次就够了,其余次数就用直接用清水洗头。
4、不宜给宝宝每天使用沐浴露
每天洗澡我们大人都会用沐浴露或者香皂,但是宝宝就没必要每天用了。宝宝皮肤薄嫩,皮表层的皮脂主要作用是阻隔外部刺激、防止感染以及保暖,若是给宝宝洗澡频繁使用婴儿沐浴露或者肥皂,将会去除这层皮脂,严重的话还会导致宝宝日后皮肤变得非常敏感。
特别需要注意的是,不能直接将沐浴露或洗发露倒在宝宝身上再抹开。给宝宝正确使用沐浴率和洗发露的方法是先将乳液倒在妈妈手心里揉出泡沫后才能柔道宝宝身上,避免直接刺激皮肤,也才能发挥沐浴露和洗发露该有的效果。
5、干燥季节再给宝宝用润肤露
宝宝皮肤上天生拥有一层皮质层,对皮肤在一定程度上有保护作用,所以就没必要长期给宝宝使用润肤露了。而天气干燥或寒冷的时候,宝宝皮脂腺不够发达,皮肤比较娇嫩,所以失水、起皱、干燥、脱屑等现象比较常发生,此时就应该给宝宝的小脸蛋和其他部位皮肤擦上一些润肤露,对宝宝娇嫩的皮肤做些保护。
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如果你还在嫌护肤品太贵,嫌护肤品的添加剂太多,担心良莠不齐的护肤品品牌造成皮肤过敏,那么在家自制护肤品绝对是你的不二之选。下面读文网小编给大家介绍怎样自制护肤品,希望对你有用!
难度指数:★★★★
需要配方:李花10g,蜂蜜30g
DIY步骤:
step1. 把新鲜的李花捣烂,然后把蜂蜜加进去,混合调制均匀;
step2. 洁面过后,把这款李花面膜均匀涂抹于面部,20分钟后把脸洗净。
功效:去除粉刺,让面膜红润有光泽。
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爱美是人的天性,拥有美丽白皙的肌肤是无数女性的追求。那么你有试过自制护肤品吗?下面读文网小编给大家介绍自制护肤品配方大全,希望对你有用!
材料:芹菜、柚子
做法:把芹菜和去皮的西柚用榨汁机榨成泥,洁面后连同蔬菜果肉渣一起敷在面部,然后再面膜纸沾湿敷在上面。5分钟后用温水洗净,坚持1个月就能改善肌肤,同时还能瘦脸。
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每个女人都有一瓶属于自己的精油,随着精油越来越受到欢迎,很多人都会重视精油护肤。下面读文网小编给大家介绍自制精油护肤品配方,希望对你有用!
干性皮肤:薰衣草精油3滴+天竺葵精油2滴
老化皮肤:乳香精油3滴+薰衣草精油2滴
敏感皮肤:薰衣草精油2滴+罗马洋甘菊精油1滴
缺水皮肤:薰衣草精油3滴+玫瑰精油1滴
正常肤质:薰衣草精油3滴+茶树精油1滴
正常肤质的话其实单单用茶树精油也是可以的,因为茶树精油对收缩毛孔,平衡油脂,祛痘消炎都有十分显著的功效,所以没什么太大肌肤问题的话,使用茶树精油就可以了。
油性皮肤:柠檬精油3滴+杜松精油1滴
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现在市面上的护肤品有很多,但自制的比较安全,而且是天然的。下面读文网小编给大家介绍自制美容护肤品大全,希望对你有用!
方法一、将100克左右的薏米洗干净,放进锅里加4倍水泡3个小时,然后煮沸开小火再煮10分钟,煮烂一点更好,把煮好的薏米汤倒到容器里放冰箱冷藏。需要时倒一点薏米汤,加牛奶,滴2-3滴蜂蜜搅匀,用面膜纸浸透,将浸透好的面膜纸敷脸15分钟。
方法二、将薏米粉20克左右,加适量牛奶调成糊状,再滴2-3滴蜂蜜搅匀,将脸清洁干净,用调好的糊状敷于面部,20分钟后用清水洗净即可。(皮肤有紧绷感觉)
150克薏米仁,浸在纯水中三个小时,最好是矿泉水啦,然后用锅煮到水沸后关火,把水倒到大碗里,在水温低至大约20度时加两勺蜂蜜半杯牛奶,搅拌后冷却,放入冰箱。每次晚上洗脸后,用这种水水泡纸膜敷脸二十分钟,同时用水水拍拍脖子,第二天脸色会很好,一个月后皮肤明显白晳,毛孔也细致了许多。
材料:
1、薏米仁(又称苡米,薏米,米仁,超市和中药房有售)
2、牛奶(新鲜牛奶,以脱脂牛奶为佳,不宜用酸奶、果奶、奶粉、咖啡伴侣)
3、蜂蜜(普通蜂蜜就行,对蜂蜜过敏者慎用)
4、纯水(矿泉水,白开水都可以)
5、纸膜(超市,化妆用品店,美容院,KOSE专柜,网上商店均有销售,视经济能力购买。)
步骤:
1、把100克左右的薏米洗干净(大家普通反映一次做太多容易变质,所以量少为宜)
2、把薏米放在一个锅里,放4倍的水(最好矿泉水),泡三个小时。
3、把上面那锅DD放到炉子上,煮沸后开小火再煮十分钟关火(煮烂一点更好)
5、把上面锅里煮好的水(以下称薏米水)倒到一个容器里(最好是瓶子之类的可以关起来的容器)。薏米可以吃掉或怎么处理都可以,把容器放进冰箱冷藏。
6、需要用时从冰箱里取出,找一个干净的小碗,倒一点薏米水,一点牛奶,一勺蜂蜜,搅拌均匀,
7、把面膜纸放到上面那些搅拌好的水里,浸透
8、把面膜纸放到脸上敷20分钟
9、拿掉面膜纸,睡觉。
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不要相信越贵的产品就越好,自制护肤品也可以很有用。下面读文网小编给大家介绍自制护肤品配方,希望对你有用!
控油:苦瓜1 /2根,绿豆粉2茶匙。
滋养:豆腐100克,酵母粉1茶匙,清水少许。
苦瓜洗净、榨汁,加入绿豆粉调匀;豆腐捣烂,加入酵母粉、清水调成糊状。
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玫瑰花对女性皮肤的滋养有很好的功效,可以美容护肤。下面读文网小编给大家介绍自制玫瑰护肤品,希望对你有用!
玫瑰花水能提升皮肤的保湿力与细胞修护力,具有良好的保湿美白作用,对于皮肤的衰老也有一定的修复作用,使皮肤水嫩,白皙,有弹性,散发光彩。
用料:干燥的玫瑰花瓣或玫瑰花粉(这个花粉指的是玫瑰花瓣磨的粉,跟蜜蜂的花粉没有关系哦) ,咖啡滤纸,纯净水或蒸馏水
做法:选择干净没有油脂的小锅,(如果有玻璃的花草茶炉就完美了)把水煮开,然后把干玫瑰花瓣(花粉)放进去。煮5分钟,水变成玫瑰花瓣的颜色了,然后关火,晾凉后用滤纸将其过滤。如果滤纸、滤网都没有买到的话。还有一个方法就是等他沉淀后取上面清澄的部分。放在干净小瓶子里就可以随用随取了。
用法:做每天的爽肤水,泡纸膜,做粉粉类面膜代替纯净水来和都是很不错的方法。
保存:放在冰箱里保存,如果没有添加防腐剂做的玫瑰花水就要在一周内用完,如果添加防腐剂则可以放长一点时间,最好都是冷藏。
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市面上的产品不一定适合你,自制护肤品更天然安全。下面读文网小编给大家介绍自制护肤品有哪些,希望对你有用!
难度指数:★★★★
需要配方:李花10g,蜂蜜30g
DIY步骤:
step1. 把新鲜的李花捣烂,然后把蜂蜜加进去,混合调制均匀;
step2. 洁面过后,把这款李花面膜均匀涂抹于面部,20分钟后把脸洗净。
功效:去除粉刺,让面膜红润有光泽。
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精油是由植物产生的,并且大多数是液态的具有挥发性的有机混合物,具有香气。下面读文网小编给大家介绍自制精油护肤品,希望对你有用!
1,洋甘菊精油的美容价值
由于洋甘菊特有的功效,所以它具有非常好的舒敏和修复敏感型肌肤,减少红血丝和调整肤色不均的作用。由于洋甘菊富含黄酮类的活性成分,所以被广泛的应用于制造抗敏感类高端护肤品来保护脸部,手部和脚部等最敏感的肌肤,市面上很多比较好的祛痘产品和美白护理产品的主要成分就是洋甘菊。洋甘菊精油清凉舒爽,对于平衡皮肤表面油脂分泌,补水保湿有着显著的功效;经常用洋甘菊纯露敷眼,能有效的改善浮肿,黑眼圈,预防面部衰老,可以说是女性日常护肤最佳的精油护肤品之一。
2,洋甘菊精油的基本功效
洋甘菊以清凉,消炎杀菌,镇痛安神的显著作用而著称。昆虫叮咬,烧伤冷敷,皮肤干裂,肠胃不适,青春痘,头痛和牙痛等症,使用洋甘菊精油产品可以很快缓解。另外,洋甘菊对女性朋友们的痛经和月经不调也有明显的功效。
3,洋甘菊精油的养生价值
使用洋甘菊精油沐浴,或者饮茶,可以得到很好的安抚心灵的效果,缓解精神紧张和恐惧,减轻心理压力,使人祥和耐心,清净安神,特别有助睡眠。洋甘菊精油也经常用来减轻更年期和经前症候群的各种心烦症状。
4,洋甘菊精油对婴儿的特别益处
温和,舒缓的特性,使得洋甘菊精油成为护理各种敏感肤质的首选。婴儿的肌肤娇嫩,在选用婴儿使用的护肤品是需要格外的用心,温和的洋甘菊精油按摩,不仅可以改善孩子敏感和急躁的情绪,还可以使之精神放松。睡前给孩子调一杯单单的洋甘菊花茶加上少许蜂蜜,可以让孩子更容易安神入睡。
注意事项
洋甘菊有活血通经的效果,所以避免孕妇和妊娠期妇女使用;
洋甘菊产品最主要的两个使用方法是精油按摩和制茶饮用;
洋甘菊的优良药理与现代先进工艺相结合,已经研制出来非常多的美容护肤养生产品。具体可以参看下面的更多洋甘菊精油护肤品。
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肌肤要保湿,敷面膜是最快的方法,不妨试试自制保湿护肤品。下面读文网小编给大家介绍自制保湿护肤品,希望对你有用!
油性肌肤,即皮肤毛孔粗大,皮脂分泌较多,皮肤表面有光泽,油腻感颇重。肤色常为淡褐色、褐色、甚至红铜色。补水推荐:黄瓜补水面膜
材料:蜂蜜1匙、全脂奶粉1匙、麦粉1匙、2.5公分长的小黄瓜去皮捣成泥状。
做法:将蜂蜜、全脂奶粉、麦粉、小黄瓜泥混合调匀后,均匀涂在脸上。待20分钟后洗净。
功效:在深层清洁肌肤的同时具有很好的杀菌功效,可收敛粗大毛孔,同时滋润营养肌肤。
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在我国,中医有这几千年的历史,中医不仅可以治疗疾病,有很多良方对于美容护肤,也是效果奇佳的。下面读文网小编给大家介绍自制中药美容护肤品,希望对你有用!
1.泽兰
功效:药用部位是茎叶,泽兰叶熬水沐发浴身,可使头发亮泽,肌肤光滑。
用法:泽兰泡茶可帮助产妇尽快恢复苗条身材,若配益母草效果更佳。
2.何首乌
功效:具有扩张血管和缓解痉挛的作用,能使皮肤细胞、脑细胞和头发获得足够的血量,是一种护发、养发、生发珍品。
用法:可采其块茎,提取何首乌浓缩汁,与粳米、红枣一起洗净煮粥。
3.燕麦
功效:能安抚风吹后干燥的皮肤,保湿效果极佳,最适合敏感肤质使用。
用法:用黏稠的燕麦粥敷脸,记得要在接近皮肤温度时用。
4.当归
功效:活血、养血,可淡斑、美白,是公认的抗老美容剂,被称为“美容良药”。
用法:研成粉,调成糊后敷脸,或煮水后浸入棉片中局部湿敷。
5.白芨
功效:有神效美容之誉,可使皮肤幼嫩细腻,而且防皱、去皱效果极佳。
用法:白芨粉加入鸡蛋清、蜂蜜调匀是优质的天然面膜。
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纯粹而传统的中药美容才是真正适合我们东方人的美丽方程式。那么怎样自制中药面膜呢?下面读文网小编给大家介绍自制纯中药护肤品,希望对你有用!
当归面膜有活血醒肤、润肤保湿的神奇效果,四季皆宜。
1、当归9克、甘草3克、白芷9克、蛋清1个、姜黄3克、蒸馏水10毫升;
2、将药材分别磨为细末,混合均匀,加蛋清,如浓稠加适量蒸馏水调匀。
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蜂蜜营养价值高,很多朋友都爱吃。从美容护肤的角度考虑,蜂蜜的护肤效果也非常好。下面读文网小编给大家介绍自制蜂蜜护肤品,希望对你有用!
材料:蜂蜜、鲜蜂王浆、鸡蛋清、花粉、水。
作法:取蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个,加入适量花粉和水调成糊状,涂于面部,30分钟后用温水洗去,再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部,每周一次。
功效:对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。
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当肌肤缺水的时候,要及时给肌肤补水,不妨试下自制补水护肤品。下面读文网小编给大家介绍自制补水护肤护肤品,希望对你有用!
功效:蜂蜜具有优良的润泽性,能够除燥,使肌肤有光泽,可改善皮肤暗沉现象,减低黑色素,与其他材料同时搭配使用,效果加倍。例如,蜂蜜与蛋清能够有效滋养皮肤。
做法:准备好蜂蜜2大匙,蛋清2大匙,麦片2大匙,首先将蜂蜜、蛋清与麦片混合均匀,然后用小刷子沾取面膜均匀地涂在脸上,20分钟后用清水冲洗。
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美容护肤也掀起环保风,各种美容护肤diy方法以及diy护肤品配方开始在大家面前展现。下面读文网小编给大家介绍自制diy护肤品配方,希望对你有用!
玻尿酸是一种存在于真皮中的黏多醣体,又称为生化糖醛酸或者是透明质酸,它具有相当好的吸水性,保湿功效非常强,可以说是保养成分中最强的保湿因子,一分子的玻尿酸大约可以结合五百倍的水分子,用于保湿品当中,不仅能够保持肌肤水分,还能将外界环境的水分子捉住,让肌肤长保湿润状态。玻尿酸质地相当粘滑,只要少量就具有很好的效果,许多市售的高档精华液都会添加玻尿酸的成分,你可以将自己的食指与拇指沾取精华液互相揉搓来做测试,若是感觉越滑,时间越久滑度才会消失,表示添加的玻尿酸含量越高。
绿茶萃取液含有丰富的多酚类成分,是一种很好的自由基清道夫,具有抗氧化的作用,而抗氧化就是抗老化,此外,绿茶的多酚、维他命C、E及茶碱成分还能美白肌肤,促进血液循环及淋巴循环,防止肌肤浮肿,对在皮肤护理方面有保湿作用及增加皮肤弹性等功效,其成份中的凯茵庭物质,可活化真皮组织中的纤维母细胞,进而产生胶原蛋白,延缓肌肤老化,是抗老活肤保养品的必备成份;同时,仙人掌中含有的黄碱素可以吸收紫外线,是一种天然的防晒成分,可以减轻紫外线对肌肤的伤害哦!
这是一款非常高级的保湿精华液,可以搭配同系列的玻尿酸抗老化活肤保湿面霜使用,来取得更好的效果。
适用肤质:各种肤质适用,保湿抗老化。
适用年龄:18~100岁
主要材料
玻尿酸粉末0.5g
绿茶萃取精露 2ml
仙人掌萃取精露3ml
蒸馏水45ml
万用复方抗菌剂0.3ml
其他材料
75%医用酒精(用于器具消毒)
准备器具
100ml烧杯1只
5ml量杯、量匙
玻璃棒1只(可用干净的筷子或汤匙代替)
刻度吸管、八宝匙、保鲜膜
50ml空瓶1支
制作方法
1.先将烧杯、量杯、量匙、玻璃棒、空瓶等所有器具用75%医用酒精冲洗消毒,将少量酒精倒入容器中摇晃后丢弃,重复两次到三次,将器具自然晾干。请不要用纸巾、毛巾等擦拭,如果是非常急性子的MM,可以用微波炉加热烘干。在操作前,别忘了把手也洗干净哦:)
2.将蒸馏水45ml倒入烧杯中,加入绿茶萃取精露2ml、仙人掌萃取精露3ml到烧杯中搅拌均匀。
3.将万用复方抗菌剂0.3ml加入到烧杯中,用玻璃棒搅拌。
4.将玻尿酸粉末0.5g(大八宝匙一平匙)分散加入到烧杯中,略微搅拌后覆保鲜膜静置2~3小时,静置期间每隔5~10分钟搅拌30秒。
5.待形成透明稠液后即可装瓶使用。
使用方法:可直接涂抹于脸部及任何部位的肌肤,适用于各种肤质,也可以当作面膜液来使用,每次使用10ml左右,敷于脸部10~15分钟后,用清水洗净即可。
保存期限:1年,置于阴凉干燥处,避光保存。
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