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健康美容已成为很多女性关注的问题。一些中医药材在美容方面也有很好的功效,这些古代流传下来的独特中医美容秘方就可以帮女性朋友们解决健康美容问题。下面读文网小编给大家介绍古代中医美容秘方,希望对你有用!
牛奶是世界性营养保健饮料。在我国更有悠久的食用历史。牛奶内服、外用均有滋润皮肤的作用。民间传说一用牛奶洗澡可以使皮肤细嫩,富有弹性。笔者不提倡用牛奶洗澡,但可在洗脸或洗澡后用牛奶擦涂,10一20分钟后再洗去。
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光滑,白皙,细嫩的皮肤是每个女性的骄傲,但是要保养到这样的皮肤是不容易的。那我们平时要如何美容养颜呢?下面读文网小编给大家介绍中医养颜美容秘方,希望对你有用!
一:使皮肤光洁、细嫩
1:蜂蜜+水 蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类,有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后,每日敷面,可使皮肤光洁、细嫩。
2:蜂蜜+醋 蜂蜜和醋各1-2汤匙,温开水冲服,每日2-3次,按时服用。长期坚持,能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。
3:蜂蜜+鸡蛋+橄榄油 蜂蜜100克,鸡蛋一个搅和,慢慢加入少许橄榄油或麻油,再放2-3滴香水,彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时,将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外),10分钟后用温水洗去,每月做两次(多做效果更佳),能使颜面细嫩,青春焕发。
二:减少皱纹,紧缩面部皮肤
蜂蜜美容小秘方4:蜂蜜+苹果+乳脂 将苹果煮沸,捣碎,加入蜂蜜与乳脂,制成润肤面膜膏,敷面令你肤洁如玉。
蜂蜜美容护肤小秘方5:蜂蜜+水 将蜂蜜加2—3倍水稀释后,每日涂敷面部,然后用手轻轻按摩,可使皮肤光洁细嫩,减少皱纹,保持自然红润,还能防止新的皱纹出现。
蜂蜜美容护肤小秘方6:蜂蜜+鸡蛋清 蜂蜜50克,鸡蛋清一个,两者搅拌均匀,睡前用干的软刷子刷在面部,慢慢进行按摩,约30分钟自然风干后,用清水洗去,每周2次。
三:去斑
蜂蜜美容护肤小秘方7:蜂蜜+甘油+水+面粉 蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份,混合均匀制成敷面膏,敷于面上20分钟后,用清水洗去,此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。
功效:可使皮肤嫩滑细腻,除去皱纹及黄褐斑,并能治疗疖子、痤疮。
蜂蜜美容护肤小秘方8:蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水 蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个,加入适量花粉和水调成糊状,涂于面部,30分钟后用温水洗去,再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部,每周一次。
功效:对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。
四:保湿
蜂蜜美容护肤小秘方9:蜂蜜+奶粉+鸡蛋清 蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个,混合均匀制成面膜,用棉签将其在脸上涂上薄薄一层,20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。
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要想爱情不老,就需要用心经营,要想容颜不老,就需要有驻颜秘方。那下面读文网小编给大家介绍陈彤云美容秘方,希望对你有用!
心态平和 淡泊名利
中医历来强调精神修养在养生中的作用。《内经》说:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。”“健康应该是由内而外的。只有心态健康,外达于表,才有健康的气色和神态。要保持健康,第一要务就是要养心。心就是心态,保持一种平和的心态,才能谈养生。”陈姥姥的养生座右铭就是古代的一句格言:“仁之所以多寿者,外无贪而内清净,心和平而不失中正,取天地之美以养其身。”淡泊名利,遇事不怨天尤人,然后尽情地享受生活,对待生活保持一颗知足的心。
陈姥姥受佛家思想影响,慈善谦和、雍容文雅。尽管求医的患者很多,但无论工作多么劳累,她总是耐心友善地对待每一位患者;在家中喜欢养花侍草的她,总要在窗外定时摆放好猫粮,喂养着许多无家可归的“野猫”,用善待生命的博爱胸怀来颐养身心。她常说:“我认为我只有60岁。”“心不老,人就不会老。”陈姥姥保持平静颐和、善良博爱的心态,是她养生、驻颜的第一秘方。
平衡调摄 远离厚味
陈姥姥注意饮食的平衡调摄,但从不吃补药。她常说:日常的饮食,一定要坚持以五谷为主,五蔬、五果、五畜为辅,这在中医经典《黄帝内经》中就有记载。落实到三餐上,陈姥姥是这样安排的:早餐是一杯牛奶泡燕麦片,一个包子或者小窝头,饭后再吃半个苹果。午餐相对丰富一些,但也是遵循五谷为主、蔬菜为辅的原则,并且让蔬菜尽量“好看”一点。她说:“所谓好看,就是颜色多一点,中医讲五色养五脏,在选择蔬菜上,可以借鉴这一点。”晚餐以粥为主,陈姥姥经常尝试各种各样的粥。她特别强调饮食不要过饱,八分饱是最佳的状态。另外,在午餐和晚餐之后,陈姥姥都要吃一小盘凉拌芹菜,“生的芹菜一方面可以起到降压的作用,另一方面,其中含有大量粗纤维,还可刺激胃肠蠕动,促进排便。”
起居有常 调顺气血
陈姥姥常说,睡眠不足,不可能有好看的面色;生活没有规律,气血就不会调顺,就不会有好的身体。在日常生活中,她非常注意生活起居的规律,每天她总是6时左右起床,吃好早点喝好水,排净宿便,才走出家门去应诊。晚上看书、学习到11时,无论多忙从不熬夜。
保持运动 持之以恒
“流水不腐,户枢不蠹”,陈姥姥的另外一个养生秘诀是运动。年轻时陈姥姥喜欢游泳、打球。俗话说“人老腿先老”,走路是她70多岁以后选择的锻炼方式。为了保证运动量,她还专门买了记步器,每天检查是否达到了自己规定的运动量。每天晚饭后,她总是放下饭碗一边收看新闻联播,一边在走步机上快走。最让人佩服的也是让人最难学的,是陈姥姥的持之以恒。每天走路5000步,听起来很简单,但长年坚持下来实属不易,而陈姥姥做到了。她做任何一件事情,吃饭的规律也好,生活的规律也好,锻炼的规律也好,总是持之以恒。要是晚上有事情,跟朋友聚会了,今天没有达到走路5000步的标准,回家的路上,她宁可早下几站车,也要补上。90岁过后,陈姥姥根据身体状况,将5000步降到了3000步。她常说,运动不仅是锻炼身体,也是锻炼毅力,一个人连这点事都不能坚持,什么事情也不会做好。
健康要从娃娃抓起
一个只有十来岁的男孩,体重却接近200斤,脸上长满了青春痘。看病时陈姥姥问他平时爱吃什么?男孩妈妈回答,儿子平时就爱吃烤羊肉串,一次吃30串,左手15串,右手15串,左右开弓。这么个吃法能不肥胖,能不长痘痘吗?!年轻人不健康的饮食习惯及生活方式令陈姥姥十分担忧。
据统计,我国目前心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人,每5个成年人中就有1人患有心脑血管疾病;每年死于心脑血管疾病近300万人,占我国每年总死亡人数的1/3,平均每10秒钟就有1人死于心脑血管疾病。心脑血管疾病以其高发病率、高复发率、高致残率、高死亡率及逐年递增的医疗费用,已成为严重影响国民健康的重要公共卫生问题。
现在,中国已经进入老龄社会,电视里天天讲养生,广播里天天播健康,一早一晚公园里到处都是锻炼的人群,但是健康不仅仅是中老年人的事,不能等到有了病才去养生。“健康应该从小抓起,从娃娃抓起。”陈姥姥说。
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如今,美容护肤已经成为了女性生活中不可或缺的一部分,市面上的美容产品琳琅满目,各种美容方法层出不穷.那么,真正的美容养颜方法是怎么样的呢?下面读文网小编给大家介绍老中医的美容养颜秘方,希望对你有用!
1、乳酪(一匙)+柠檬汁(一匙)=乳酪洁面霜
将以上三种材料混和涂在脸上再用温水洗净,搽上爽肤水和润肤品,有很好的美白功效。
2、适量黄瓜汁+适量柠檬汁+1/4杯水=紧肤霜
黄瓜先切块放入搅拌机中搅成浆状,与一个新鲜柠檬的汁和1/4杯水混和,用棉棒轻轻涂在脸上,肌肤马上收紧起来。
3、花生酱=软肤霜
将两勺花生酱涂在膝和手肘等易干燥部位,10分钟后抹去,再用温水洗净。因为花生酱富含蛋白质和脂肪酸,有助于软化及美化干燥起鳞的皮肤。
4、干麦片(半匙)+蜜糖(1/8匙)+牛奶(一匙)=润唇膏
将以上三种材料混和,涂在唇上按摩,然后以清水洗净,能使嘴唇变得光亮润泽。
5、蛋黄酱=护发素
用做沙拉的蛋黄酱富含蛋白质和脂肪,能令头发健康光泽。把适量的蛋黄酱涂在湿发上,按摩5分钟,再用热水洗净,头发会变得柔亮。
6、冻奶=去眼肿
把棉花团浸在冻奶中浸透,取出敷在眼上5分钟,然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝,湿眼睛更加明亮。据说,这可是好莱坞明星们的秘方。
美容养颜秘方相关
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中医有八法排毒之说,也是中医治病的八个基本方法,它排除的不光是毒素,也可以美容护肤。下面读文网小编给大家介绍中医美容护肤方法,希望对你有用!
【正确认识痘痘】
①生理痘。这类痘痘形成与荷尔蒙等有关,当体内雄性与雌性荷尔蒙处于不平衡状态时,就会诱发痘痘形成。这些痘痘发生的时间大多都是生理期前后,所以常被称为生理痘。易出部位:额头、下巴、脖子。
②压力痘。生活、感情、工作、环境等压力都有可能会引发压力痘。压力出现会造成肾上腺素分泌增加,引发压力型荷尔蒙大量分泌。易出部位:短时间内于全脸、两颊或是太阳穴密集出现。
③贪吃痘。跟肠胃消化相关,如吃了太刺激或油腻的饮食,最容易引发这种痘痘的生成。易出部位:口、鼻附近
④失眠痘。睡不好的人容易长出大痘痘。睡不够导致肝脏等器官在帮身体进行排毒期间未能得到妥善休息,导致体内毒素累积进而诱发痘痘生成。易出部位:多半会出现在额头。
【不要使用含有药物成分的唇膏】
含薄荷醇或者樟脑油的配方产品可能会让你觉得清爽,但它们只会让你的唇部变得更加干燥。可以选择含牛油树脂或蜂蜡成分的唇膏,它们都能在唇部形成保护膜从而保护盒滋养你的双唇。
越是光亮的唇膏,吸收的紫外线越多。紫外线对唇部造成的负面影响可能不会立即显现,但在日光反复的暴晒就会形成褐色的唇斑,所以,日常的唇部防晒也是非常重要的!
【处理粉刺一定要使用正确的产品】
不要试图用含有酒精的产品或者牙膏去处理粉刺。因为肌肤脱水会使得油脂分泌变得旺盛从而使得皮肤变得更糟。同时,牙膏中的薄荷醇可能会导致皮肤瘙痒或炎症,这样可能会使得粉刺越变越糟。
处理粉刺一定要使用正确的产品。乳酸对于抚平痘痘有着显著的功效,而含有水杨酸或苄基过氧化物配方的产品对于未成年人的青春痘也是有着非常不错的效果的。
【BB霜使用技巧】
①用BB霜前肌肤要先使用护肤水、乳液或者精华等进行基础保养,保证肌肤在保湿状态下再擦上BB霜。
②BB霜不能与粉底混合使用,会影响妆效,也降低它对皮肤的护理效果。可以选择粉饼来定妆。建议每次涂完BB霜后,用蜜粉定妆,妆容会更持久。
③BB霜因使用天然性成分,阻断紫外线时间较短,所以不能将防晒指数低的BB霜当做防晒霜用。如需格外防晒,还是要先擦防晒霜。
④BB霜属于粉底的一种,不干净卸妆会导致堵塞毛孔。正确卸妆:用洗面奶洗脸后,把卸妆水倒入在化妆棉上,把脸部擦拭干净。用干净的湿巾纸逆向向上擦拭皮肤,如果纸巾干净,代表已经卸妆干净。
⑤油性肌肤可以选择有控油效果的BB霜,敏感肌肤则可选择芦荟、绿茶、银杏等成份的BB霜,不要选择那种有光粒闪的。但痘痘肌肤和油性肌肤都建议不要每天使用,容易加速痘痘的生长。
中医美容护肤相关
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古代的美女都创造了数不尽的美容技法与偏方,其特点是取材于天然,副作用小,以达到养颜美容、延年益寿的功效。下面读文网小编给大家介绍古代美容秘方,希望对你有用!
1、每天清晨当闹钟响起,你是否也和小编一样懒洋洋的不想起床。这时如果你想再睡一会,又不错过美容的时间,就是用模糊的意识,将昨晚准备好的面膜撕开,然后敷在脸上,时间大约敷个15—20分钟左右,等皮肤差不多吸收了面膜的精华后,相信你差不多也该起床了。这样坚持做可以让你的皮肤越来越好,而且在拍婚纱照当天上妆也会非常服帖、容易。
2、绝对不要因为要控制体重而不吃早餐哦!早餐是我们一天中摄入营养最佳的时刻,小编推荐全麦面包、牛奶或者是鸡蛋和一碗香喷喷的粥,可以让你拥有绝对的好气色。
3、对于女性而言:防晒不仅关系到美白,更重要是能缓解衰老。最简单、方便的的美白和排毒方法就是多喝水,喝水不仅可以促进肌肤排毒,还能将因为紫外线照射皮肤底层增生的麦拉宁黑色素也一并排出,一般白开水是极佳的。
4、要想更好地排出身体的毒素,绿茶、蔬菜汁、果汁或薯类、杂粮等食物可以让排毒效果更好,拥有一个好肠胃是重要的前提,所以准新娘们可以选择一周一天只吃素食,可以达到降脂减肥和抗氧化抗老的作用哦。但千万不要每天吃素,荤素搭配也是重要的,才能保证营养。
5、准新娘想要拥有凹凸有致的身材,小编建议一年四季穿塑身内衣。因为腰部曲线是女性的分水岭,这个习惯一定要坚守住!说到塑形,有个神技能可以和大家分享一下。那就是如果你吃了脂肪高的食物,马上吃脱脂或低脂乳制品或钙片,可以避免脂肪被身体吸收。
6、在饭后来一杯黑咖啡,可以很好的抑制食欲,更能帮助你促进新陈代谢。
7、手部的护理也是很重要的!准新娘涂上护手霜后,将手侵入热水中,几分钟后再重新擦干手,再涂一层,这样手会变得温暖柔软,可以很好的预防手部粗糙老化的作用。
8、想要拥有美丽的秀发,就要经常护发,护发最好的方法就是按摩。将手指在头皮上轻轻揉动,按头皮血液流向心脏的方向,按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行。长此以往你定能拥有飘逸的秀发哦。
9、想要诱人的美人尖,就每天坚持做仰头、低头、侧转头以及水平环转头的动作,并在生活中尽量保持抬头挺胸的姿态,可消减颈间脂肪,并赶走双下巴。
10、女性颈部的保养也是很重要的,每晚护肤时给颈部涂保湿乳液,由下至上按摩15—30下,直至乳液完全被吸收。切记按摩时千万不能直上直下,而要用打圈的方法。
11、准新娘们在经期结束的第一周内一定要加强身体的修复,这是内分泌的重建时刻,一定要保证睡眠、健康的饮食,可以延缓衰老的速度哦!
12、最后一定不能忘了在拍婚纱照时的笑容,很多美女看起来姿态很美,笑容很幸福,其实是对着镜子练出来的!对着镜子练习微笑、站姿,坚持就能拥有甜美的笑容了哦!
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明清前的中国是世界上最发达的国家,犹以唐代为盛。在美容、养身方面更是一枝奇葩。下面读文网小编给大家介绍古代宫廷美容秘方,希望对你有用!
白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白芨、白丑各
90克,白附子白茯苓各15克,皂角(去皮、弦)三个,绿
豆少许,共研为极细粉末备用。于每次洗脸时取适量敷面后以水洗之,即可。这是金国章宗时宫女的洗面美容方。《必用全书》上说它有使皮肤洁净润泽之功效,并可防止粉刺、雀斑、色素沉着及皮肤搔痒等症。
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让自己美丽确实是一门精湛艺术。远在古埃及时期,人们为了滋润皮肤和防止太阳晒,在皮肤上涂抹各种敷剂和油膏以达到美白护肤的功效。下面读文网小编给大家介绍古代美女美容秘方,希望对你有用!
药浴美容在我国有着悠久的历史。据历史记载,中国古代的许多后妃们都有泡药浴的爱好,以药浴来保养肌肤、美容驻颜。其中代表性的人物如唐朝的杨贵妃、武则天,清朝的慈禧太后等。杨贵妃是我国古代四大美女之一,她由于长期坚持泡浴,身材丰满匀称,肌肤柔嫩滑腻,深得唐明皇的宠爱。据说,杨贵妃沐浴的时候,唐皇常常躲在一旁窥视。由此可以想见沐浴中的贵妃身体是何等迷人。
唐代女皇武则天也喜欢泡浴。据说,她每巡视一地,在处理完政事之余总喜欢到当地的温泉泡浴。她对泡浴特别讲究,总爱将各种花瓣撒入温泉中,尽情享受花瓣浴的乐趣。唐仪凤元年(公元676年),武则天随唐高宗来到河南汝州,一住18天。其间,二人尽享温泉圣浴,心悦神爽。临走时,唐高宗欣然下诏免去了汝州当年租税的一半,并赐帛于80岁以上的老人。
圣历三年(公元700年)3月18日,武则天率领文武大臣从洛阳出发,再次来到汝州。当时正值春花烂漫时节,当看着热气蒸腾的温泉,武则天禁不住产生沐浴之意。经常药浴全身和泡足可增强免疫,抵御外邪,促进循环,调节神经,疏通经络,活化细胞,软化角质,加速代谢,平衡内分泌失调,延年益寿之功效。
清朝的西太后慈禧更是历代皇妃中深明沐法效用的佼佼者。据德龄公主回忆,慈禧年过七旬依然保持着少女般的身材和容颜,令周围人惊羡不已。而慈禧保养肌肤的秘诀就是常年使用中药泡浴。据《清宫秘史》记载,慈禧甚喜水沐,有五日一小沐、十日一大沐的习惯。其沐前,由专人用精草、茵陈、决明、木瓜、桑叶、薏米、蝉衣等中药盛于布袋内,熬水浸泡。这些沐浴药方,均由宫廷御医精心拟就,其药有清风热、爽肌肤、祛湿热、解身毒、明五官之功效。
中医药是中华民族的瑰宝,是我国人民几千年来与疾病作斗争的工具,药浴是中医疗法的重要组成部分。中华泡浴系列产品由中科院华南植物园邱声祥博士独家首创,中华泡浴药材均来源于边远大山深山区的野草植物,由半枫荷、大发散、九节风等18种亚热带珍稀草药根据不同症状配置成7大组合。中华泡浴,适用人群极其广泛,绿色、安全无任何副作用,是目前药浴市场上最好的泡浴治病、保健养生产品!
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古代的美女,没有现在那么多的美容条件,但她们的容貌也是让很多男性神魂颠倒的,这是为什么呢?下面读文网小编给大家介绍古代女子美容术,希望对你有用!
清初人李渔,则从遗传学的观点来谈皮肤的黑白;在《闲情偶寄》卷六里,谈到肌肤的好坏时,他主张皮肤洁白的人,是胎儿成形时,受父亲精液的影响所致。传统医学认为:胎儿的成形,是受精、血两种因素的影响;精是白色,来自父亲,血是红色,来自母亲;如果阴血先至,阳精后冲 ,血开裹精,精入为骨,就成了男胎;如果阳精先入,阴血后参,精开裹血,血入居本,就成了女胎。李渔更进一步地主张,精血在子宫里相混时,如果精液的影响较大,胎儿吸取了较多精液的成份,则生下来的小孩皮肤较白:“人之根本维何?精也血也。精色带白,血则红而紫矣!多受父精而成胎者,其人之生也必白。”这种注张虽然缺乏科学的根据,但美丑的确是与遗传因子有着很大的关系的;苏州、杭州虽然有好水,但并非所有苏州、杭州的佳丽都白晰美丽,就是因为还必须加上遗传的因素。
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如今,美容方法千奇百怪,也许古代的美容方法有它非常之可取的地方。下面读文网小编给大家介绍古代美容偏方,希望对你有用!
每天洗脸后,用鸡蛋清涂面部或其他部位的肌肤,再用手巾揩净,坚持一个月,美容效果显著。或者,每天将黄酒1升放入洗澡水中,连洗两个星期,肌肤自然变得细腻无比,若能用美玉摩擦更妙。
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在我国历代浩如烟海的中医文献和养生古籍中,记载着许许多多关于美容养颜的方法。下面读文网小编给大家介绍古代美容方法,希望对你有用!
1、减肥汤
槐角30克。开水冲服,每次l-3克,每日3-4次。
主治年老体弱肥胖症。
2、平陈汤
摈榔75克,厚朴15克,酒军7.5克,青皮15克,苍术15克,半夏15克,云苓15克,壳15克,白芥子10克,焦楂15克。日服1剂,早晚各服1次,疗程1个月。主治脾虚湿盛型肥胖病。
3、荷术汤
荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份,煎水服。主治高脂血症、高血压型肥胖症。
4、轻身一号
黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、山楂10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克、生大黄3克。水煎服,每日2次。主治单纯性肥胖症。
5、消痰健脾汤
枳实、白芥子、防己、杏仁各9克,白术、茯苓、大腹皮各12克,冬瓜皮、泽泻、赤小豆各15克,法夏6克,陈皮5克,川骨皮10克。日服1剂,早晚服1次,疗程1个月。主治脾虚痰盛型肥胖症。
6、三花
玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克,研末。每日服1包,80-100摄氏度水冲泡,每日2-3次,早晚服,亦可早晚服1包,连服3个月。主治单纯型肥胖症。
7、实消痞丸
枳实15克,厚朴10克,党参15克,白术10克,茯苓10克,甘草10克,白芥子10克,莱菔子15克,泽泻10克,山楂30克,首乌30克,大黄15 克。头痛头晕者,加川芎10克,菊花10克;大便干燥难解者,加芒硝15克冲服。每日1剂,每次煎200-300毫升,分2-3次服。3个月为一疗程。主治高脂血症型肥胖症。
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我们都知道古代出了很多的美女,可那个没有化妆品的时代,她们是如何护肤的呢?下面读文网小编给大家介绍古代美容药方,希望对你有用!
李时针:土瓜粉治“面黑面疮”
大家知道吗?在我们中医传统中早就有人关注去痘印疤痕的方法了。下面要跟大家分享的就是去除痘印的良方——土瓜根粉。据李时珍《本草纲目》记载:纯土瓜根粉可治“面黑面疮”。土瓜根具有清热解毒,消肿散结,行血破瘀的功效,能够全面清除面部毒素,活血化瘀、改善皮肤的血液循环,消除面部黑点,有效祛除痘印痘疤。
在《本草纲目》之前,《神农本草经》、《肘后备急方》、《新修本草》、《太平圣惠方》、《圣济总录》等古书药典就已经记载有不少“土瓜根”的方子。比如,北宋王怀隐主编的《太平圣惠方》一书中就记载有一则“白面方”。
白面方制作方法:牡蛎(烧为粉)、土瓜根、白蜜适量。先将牡蛎、土瓜根研为细末,然后用蜜调和。每晚用以涂面,早晨用温水洗去。此方可以使皮肤白皙,减少细小的面部皱纹。《圣济总录》卷O一一记载:土瓜根上为细散,以浆水和研成膏,每临卧以浆水洗面后,涂少许,可治面部粉刺、痘、瘤,使皮肤光滑皙嫩。这些都说明了土瓜根具有一定的美白去痘印功效。
武则天:益母草泽面方
如果说起唐代,大家肯定会随之想起武则天,她不仅获得了皇帝的宠爱,而且还是专宠,让许多后宫佳丽都望尘莫及,究竟是用了什么方法,能够让皇帝专宠于她呢?据史料记载,武皇帝小名“媚娘”,不仅明眸皓齿,而且肤如凝脂,当然了,她还这和她极善美容之术,有着密切的关系,下面小编就为小美们揭晓武皇帝的中医美容秘方。
有一个很有名的美容秘方——“益母草泽面方”是武则天常用的,后世的医书中也曾经收录并改名为“神仙玉女粉”。益母草是妇科的良药,既可内服,也可外用。外用敷面,有治疗肤色黑、祛除面部斑点和皱纹等功效,经常使用能使皮肤滋润有光泽。
据传,练益母草的要求是在农历五月五日这天,采收全珠益母草,不能带泥土。将益母草暴晒干,研成细末,过筛;再加入适量的面粉和水,调成面团,捏成鸡蛋大小;再暴晒干,然后用一个四旁开窍的黄泥炉子,上下各铺一层炭,将药放在中间,点火煅烧。大约一整天后,将药取出,晾晒,用瓷研钵研细,过筛再研,研得越细越好。之后用时加十分之一的滑石粉,百分之一的胭脂,调匀,研细,沐浴或洗面时用药末擦洗。
王焘在注解中说:刚开始用这个药洗面,会觉得手开始变得润滑,脸上也有了光泽,以后逐渐会面生血色,脸色红润,如果长年使用,四五十岁的妇人,看上去也会像十五六岁的女子一样年轻。武则天八十岁的时候,还能保持秀美的容貌,看来跟她经常使用这个美容秘方不无关系。
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我们都知道古代人的医术是很博大精深的,那些宫廷中的女人皮肤都很好,那么,你知道她们都有着什么样的美白养颜的秘诀吗?下面读文网小编给大家介绍古代宫廷美容养颜秘方,希望对你有用!
1、红焖萝卜海带
海带、萝卜适量,丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、素油、酱油各适量为原料。将海带用水浸泡1天1夜(中间换2次水),然后洗净切成丝、萝卜亦切成粗 丝。将素油烧熟,加海带丝炒几下,放入丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、酱油及清水烧开,改中大火烧至海带将烂,再放入萝卜丝焖熟即可食用。能利水消气,减肥。
2、防己黄芪汤
防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服, 每日2次。
医院报道,用本方配合防风通圣散治疗结实型肥胖症患者,每日给防已黄芪汤、防风通圣散各5克,6个月后体重从69公斤减到67公斤,腹围从100厘米减至 85厘米。总胆固醇由341减至148,三酸甘油酯由288降至78,非脂化脂肪酸由0.25升至0.75升。主治肌肉结实型肥胖症。
3、鲤鱼汤——《饮膳正要》
荜芨5克,将鲜鲤鱼100克、川椒15克、生姜、香菜、料酒、葱、味精、醋各适量为原料。将鲤鱼去鳞,剖腹去内脏洗净,切成小块;姜、葱洗净,拍破待用。 把荜芨、鲤鱼、葱、姜放入锅内,加水适量、置武火上烧开,移文火上炖熬约40分钟。加入香菜、料酒、味精、醋即成。可单独食用,也可佐餐,吃鱼喝汤。能利 水消肿而减肥。
4、冬瓜粥——《粥谱》
新鲜连皮冬瓜80克—100克(或冬瓜仁,干的10克—15克、新鲜的30克),粳米100克为原料。将冬瓜用刀刮后洗净,切成小块,再同粳米一起置于砂 锅内,一并煮成粥即可(粥内不要放盐)。或先用冬瓜仁煎水去渣,再净粳米放粥煮,每天早晚两次时,常食有效。能利尿消肿,减肥降脂。
5、薏米粥——《本草纲目》
用薏米30克,白糖适量作原料。将薏苡仁洗净,置于砂锅内,加水适量,再将砂锅置武火上烧沸,后用文火煨熬。待薏苡仁熟烂后加入白糖即成,随意饮食。能健脾除湿,减肥消肿。
6、荷叶粥
用鲜荷叶1张(约200克)、粳米100克、白糖适量为原料。将米洗净,加水煮粥。临熟时将鲜茶叶洗净覆盖粥上,焖约15分钟,揭去荷叶,粥成淡绿色,再煮沸片刻即可。服时酌加白糖,随时可服。能清暑,生津,止渴,降脂减肥。
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在很多画卷上,我们都可以看到古代美女的皮肤细腻嫩白,相信大家都会好奇,在那个缺少现代护肤品技术的古代,美女们是怎么进行皮肤护理的呢?下面读文网小编给大家介绍古代女子美容秘方,希望对你有用!
第1道——喝人奶、牛奶
西太后一生不变的一个习惯,就是喝人奶,喝牛奶。这是她最习惯的一件事,也是她很痴迷的一件事。用太后自己的话说,这是她一生养颜美容的有效妙法之一。
满清宫廷之中,早点通常保留着关外东北人的习惯,喝奶子,要对茶,称为奶茶。最独特的是,太后喝的这奶茶,不是由御茶房供应,而是由储秀宫内的小茶炉供应。奶茶由太后调制浓淡,确定可口的味道,每天再由小茶炉专门为太后制作供应。这里,一来较近,二来专门负责的老太监老张,干干净净,为人可靠。
第2道——银耳
银耳,又称为白木耳,性味 甘平 ,含有对人体有益的多种成分,特别是蛋白质和脂肪,是人体不可或缺的养颜美容品。能够补肾强体,固精调血,润肺止咳,补气补脑,强 心 美肤 ,尤其是能够滋阴养颜,养肤润肤,对于女性的养颜美容,有特殊的疗效。
如果女性年老体虚、 咳嗽 气喘 、身热口渴,就应该 多食 银耳,会很快得到调理和滋补,能够提高造血 功能 ,增强免疫力,增进健康细胞的生长。
《本草再新》上说 银耳,能润肺滋阴。宫里的人都知道,常吃银耳,可以永保青春,容颜不老,它是 保健 、防病、养颜、美容和延年益寿的健康食品。
第3道——热水浸泡
侍水的宫女,双手端着银盆,盆 内 放满了冒着腾腾热气的热水。侍女用热手巾先把西太后的手包起来,放在银盆的热水里浸泡,等热水变温渐凉,再换热水,再次浸泡,就这样换水三次,把手背、手指的关节都泡得温暖了,看上去白里透红、细嫩柔软,达到最佳效果。
宫女们都知道,太后的这双手,几十年如一日,就是在她们的精心呵护和保养下,才如此娇柔,这归功于这一整套养颜美容妙法,每天早晨的第二道敬献,功不可没。
第4道——热敷
这热敷 美容保健 妙法,是太后自己发明的养颜秘方之一,也是她最津津乐道的永保青春之妙方。当时宫里的侍女们称为洗脸,确切地说,就是用热气腾脸,也就是现代人美容的所谓热敷。
用特制的银盆,装满洒了香料的热水,再以细腻柔软的纯棉毛巾,浸透热水之后,按照肌肤的纹理,细心地敷,感觉就像是在细软的绸缎上滑动一样。
长年累月地热敷,脸上基本上没有 任何 皱纹,而且总是能够保持得光鲜滑润,白晰美丽,富于光泽。
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虽然古代不像现在化妆品业如此发达,什么洗面奶、面膜、精油、乳液、面霜等等一切应有尽有,但聪明的古人发明了许多方法用以驻容养颜,历朝后宫驻容养颜资本最为丰富。下面读文网小编给大家介绍古代宫廷美容秘方,希望对你有用!
清朝慈禧太后乃我国近代史上著名的政治人物,也是一个十分讲究养生美容的女性。据史料记述:慈禧的身体直到晚年都一直保养得很好,特别是脸部,由于保养得法,就是到了六十多岁,仍然红颜未衰,皱纹很少,光滑白晰。
每天一清早,漱洗完毕后,慈禧就要喝一杯人奶,吃一茶匙珍珠粉,然后躺在床上命太监在她脸上轻轻地涂上一层在春天采摘的鲜桃花浸泡的“花液”,等到十几分钟后,再用柔软的毛巾轻轻抹去。慈禧喜欢吃茯苓饼。据《神农本草经》载称:“茯苓性平,味甘淡,久服安魂养神,宁心补脑,健脾和胃,润肤悦颜。”清《桓园录》有述,慈禧命御厨“用七成白粳米,三成白糯米,再加三成茯苓、莲子肉、桂圆肉、芡实米、山药来拌匀,蒸熟后,切成饼片。慈禧还常命御膳房做茯苓饼,在逢年过节时赏赐群臣。
用过晚膳之后,慈禧又开始了晚间的养颜。她命太监将玉容散(含有鸟粪的美容秘方)清涂在脸部易生皱纹的地方,直到上床前半小时才用温水将脸洗净,使皮肤毛孔收缩,这样就把脸上很紧的一部分皮肤能重新恢复弹性,同时又能使那些已生成的细小皱纹不再伸长或扩大。
噙含人参,增补元气。这是慈禧的另一美容之术。机体的生命活动,全赖气血的相辅相成,气血调和则精神旺盛,体质强健,容颜娇美,百病不生。故调理气血,对女性来说是至关重要的,慈禧深谙这一养生之道。据《慈禧太后人参底簿》载称:“自光绪二十六年十一月二十三日至二十七年九月十八日,计三百三十一天,共用噙化人参二斤一两一钱。即每日一钱,按日包好,天天服用。”据说慈禧能获寿七十三岁,也是得助于此。
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中医是一门传统科学,但是不代表固步自封。下面读文网小编给大家介绍中医学美容就业前景,希望对你有用!
1、国内就业:面向高端中医养生服务机构、美容机构、养生保健服务场所
2、独立创业:为有志之士提供全套创业技术培训,专家跟踪技术指导。帮助您成功创业,才是我们的成功!
3、海外推广:以“中医未病先防”特色深受国外人士欢迎,是走出国门,海外就业的有效途径。
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医疗美容技术以其独特的手段、良好的功效备受爱美人士的青睐。下面读文网小编给大家介绍中医医疗美容技术,希望对你有用!
1.动态性
任何一个系统都不可能是静止的、孤立的、封闭的,医疗美容技术“中医美容”行业技术标准体系也是如此,它不断持续淘汰那些不适用的、功能低下或重复的要素,及时补充新的要素,对那些不能满足生产、经营、管理、服务要求的标准采取纠正措施或预防措施,以保证行业技术标准体系的动态持续改进。
2.阶段性
医疗美容技术“中医美容”行业技术标准体系的动态性,提高了行业技术标准体系对外界系统环境的适应能力,从而推动了行业技术标准体系随着科学技术的不断发展可生产经验综合成果的总结而持续改进和发展。
3.目的性
建立医疗美容技术“中医美容”行业技术标准体系必须有明确的目的,如为了发展中医美容产品品种和服务项目、提高产品质量、提高生产效率、提高中医美容服务质量等等。医疗美容技术“中医美容”行业技术标准体系的目标,往往也受上级体系如国家、行业或地方标准体系以及企业生产经营体系的制约,同时也受有关标准化法律法规所约束。因此该行业技术标准体系的目标应该是具体的、可测量的,为行业的生产、服务、管理等提供全面的作业依据和技术支持,从而在实践中可以评价和有效控制其是否达到预期的目的。
4.集成性
医疗美容技术“中医美容”行业技术标准体系是以相互关联、相互作用的标准的集成为特征。随着生产实现和服务提供的社会化规模化程度的不断提高,任何一个单独的标准都难以发挥其效能,要求提高标准的综合化和集成性,若干相互关联相互作用的标准综合集成为一个标准系统以实现一个共同目标。
5.层次性
医疗美容技术“中医美容”行业技术标准体系是一个典型的复杂系统,由许许多多的单项标准集成,它们要根据各项标准间的相互联系和相互作用,集合构成有机整体。为发挥其系统的功能,必须把一个复杂的系统实现分层管理。
医疗美容技术“中医美容”行业技术标准体系的结构层次是由系统中各要素之间的相互关系、作用方式以及系统运作规律等因素决定的,一般是高层次对低一级的结构层次有制约作用,而低层次又是高层次的基础,也可以是低层次的各单项标准中共同的要求上升为高层次中的单项标准。
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