为您找到与化妆初级要买什么东西相关的共200个结果:
爱美是人类的天性,早在原始时期,人类就开始用一些特别的东西来装饰自己,使自己变得更加美丽。下面读文网小编为大家介绍简单化妆需要的东西,希望对你有用!
1、 洗面;2 、拍收缩水(化妆水);3、搽营养霜;4、搽粉底;5、第一次定妆(涂干粉);6,、修眉;7、画眉;8、化眼影;9、鼻侧影;10,、涂腮红;11、第二次定妆(涂干粉);12、化眼睫毛;13、涂口红。
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初级化妆也可以用美丽双手妆点出精致的妆容。下面读文网小编给大家介绍初级化妆教程,希望对你有用!
经过洁肤护肤步骤后,我们开始打粉底啦!
我们先用保湿喷雾将粉扑打湿在沾取粉底霜均匀的涂于面部,这样可以保湿而且使粉底更加自然的贴合皮肤。
粉底之后我们就要用粉饼定妆,使肤色看起来更均匀自然。
接着就是遮瑕膏了,涂在黑眼圈或有痘印的瑕疵地方哦,皮肤更加完美无瑕哦。
底妆完成后就是眉毛了,先用笔勾勒出自己喜欢的眉形,然后用盖子上的刷子均匀疏开眉毛就会更加自然。
接下来就是重点咯,先用手指沾取浅灰色的眼影打底,这样显得更加均匀自然。
然后再用浅棕色眼影根据图示位置上妆。
再用深棕色在眼睑上周轻轻印妆,之后在下眼尾部分也稍稍勾勒一下,使得眼睛更加深邃亮眼。
完成初步眼影之后,就开始画眼线了,眼睫毛根部一笔带过,在眼尾位置可以稍稍拉长一点,这样更加妩媚迷人哦!
在用Z字形刷法刷上睫毛膏,睫毛瞬间长长咯!
在这五彩缤纷的春季肯定少不了彩虹啦。在此我们用桃红色眼影稍稍涂在眼角位置,如图所示,中间涂上略微的黄色,在眼尾部分注上美美的蓝色,微微的拉长一点更加柔和亮眼哦,这彩虹妆一上,是不是格外迷人耀眼啊!
妆容还没完成哦,接下来我们在笑肌上涂上淡淡的橘粉色腮红,很粉很甜美哦。
下面在用红色粉亮唇彩涂上唇,哇,真是晶莹透亮,让人“唇唇欲动”啊!
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适合初学化妆师的教程,遮瑕是整个妆容最重要的一步了,随后适当的手法就可以得到同样的底妆效果。下面读文网小编给大家介绍初级化妆师教程,希望对你有用!
技巧一:懂得选择适合自己色号的粉底
技巧二:掌握眼影基本配色
技巧三:永远注重睫毛的地位
技巧四:眉型保持自然利落
技巧五:腮红缔造自然红润
技巧六:高光修容,打造完美脸型技巧七:粉嫩双唇更吸引
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化妆造型是一个有难度且体系复杂的学科领域,不是一个人单纯地依靠个人兴趣或是自身天赋就能成为一名出色的化妆造型师。下面读文网小编给大家介绍初级化妆造型教程,希望对你有用!
1.保湿霜/面霜或妆前乳
完美的妆容离不开前期的基础打底,皮肤要有水分才不会掉妆,所以每天妆前都应该做好基础的保湿工作。保湿霜/面霜和妆前乳影响着整体妆容的服帖度和自然度,如果妆前乳足够滋润的话,可以省略保湿霜/面霜这一步。记得如果要涂防晒的话,这一步骤是放在保湿霜/面霜或妆前乳之后,粉底之前。
2.粉底(液状/膏状)
打底做好之后,上妆第一步就是涂粉底液。如需自然轻薄妆效,可以直接用手或者专业粉底刷涂抹粉底,在特别需要均匀肤色的地方,比如鼻翼两侧和嘴角边可以用化妆海绵加以修饰;如有痘痘、痘印或斑点,需借助专业粉底刷将粉底均匀扫在全脸,可多扫两层以保证遮盖力。
3.遮瑕膏
涂完粉底,看看脸上有哪些瑕疵的部分需要修正,挤出豆子大小的遮瑕膏,遵循少量多次的原则,局部涂上遮瑕膏用以遮盖。
4.散粉/蜜粉定妆
定妆这一步很重要,可以令粉底以及涂上了遮瑕膏的脸部持久不脱妆,也能让皮肤看起来更完美,同时为后面的上妆步骤做好准备。用粉刷或者粉扑沾取少量粉,使用轻扫或者按压的手法均匀覆盖至脸上,注意一次不要沾取太多粉。
5.眼妆
画眼妆的步骤:
Step1:眼影。可先选择浅色的眼影,蘸取眼影后在手背上确认用量,调整到理想的浓度。用平涂的手法平铺上眼睑,然后选用深色眼影从睫毛根部开始描画眼影,靠近睫毛根处的眼影颜色最深,向上颜色减淡,色彩与色彩之间不能有明显的分界线,色彩要过渡自然,画出晕染效果。
Step2:眼线。在上下睫毛根部画上眼线,新手可以采用分段式画法,将整条眼线分三段来画,最后连接起来。如果你担心眼睛会无神,也可以在上内眼睑画上内眼线,注意下面不要画的太厉害。之后,小幅移动着描画填补睫毛根部空隙。最后,用棉花棒拖曳眼尾眼线,往后自然晕开,好让收尾的地方看起来不那么尖锐。
Step3:睫毛膏。刷睫毛膏之前,先用睫毛夹卷翘睫毛。为了达到最佳效果,将睫毛分为根部、中间、尖端三部分分别卷翘。横握毛刷,从睫毛根部开始向尖端仔细涂刷。
Step4:眉毛。用眉笔或者眉刷沿眉毛轮廓一点点斜向描至眉梢,后用刷子晕染自然。
6.唇妆
画唇妆的步骤:
Step1:润唇膏。首先涂上无色护唇膏给嘴唇滋润,这个步骤目的是让嘴唇补充好水分,十分重要。做好唇部保湿,唇部才容易上妆,千万不要忽视。
Step2:唇线(这一步可省略)。找同色系的唇线笔勾勒唇形,并修正唇的边缘色,为后续上色作铺垫,且不易画出嘴唇边缘。
Step3:唇膏/唇彩。在涂唇膏时最好的办法不是直接涂在嘴上,应该采用唇刷。如果想让你的嘴唇看起来丰润,这里有一个小技巧,在涂抹时尽量把唇中部涂得丰厚一些然后再慢慢拉向嘴角,注意嘴角涂得一定要浅而窄,这样唇部看起来就非常的莹润可爱了。不喜欢涂唇膏的人可以只用唇彩就好。
7.腮红
用大号粉刷沾取少量腮红粉从颧骨往太阳穴方向扫去,记得不要沾太多粉,不然会出现“高原红”的尴尬状况。如果需要修容的话,那么先上腮红,接着阴影,最后高光。精致的妆容就完成了!
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对于刚学化妆的美眉可以多参考下一些简单的化妆教程,不用一开始就非常的去深研究如何画眼线或者是如何刷睫毛。下面读文网小编给大家介绍初级简单化妆教程,希望对你有用!
STEP 1:化妆教程的第一步是打底,为了营造一款好的妆容,底妆是必不可少的,我们还应该根据自己的肤色,选择不用功效的BB霜。如果是皮肤偏黄的MM建议实用紫色的BB霜,这样可以综合脸部色彩的落差感。
STEP 2:接下来我们用韩式平眉来奠定韩国妆容的基础。首先用砍刀型的眉笔勾勒出平眉的效果,再用另外一头梳理眉毛,让眉毛看上去整齐美观。
STEP 3:首先用到的是浅紫色的眼影,用指腹蘸取大范围抹在眼皮上。
STEP 4:再用深紫色的眼影抹在双眼皮褶皱的位置,突出渐变之感。
STEP 5:眼影打造好了,就可以开始画眼线了,眼线要画在睫毛根部,眼尾的眼影上翘,妩媚之感尽显出来。
STEP 6:清爽的春夏妆容不需要假睫毛的修饰,照样可以放大双眼。我们用睫毛膏在睫毛上反复的涂抹,直到睫毛充分卷翘起来,我们的眼睛也可以瞬间放大。
STEP 7:为了让我们的好气色呈现出来,一定要用到粉嫩系的腮红,将腮红涂抹在苹果肌的位置,不仅帮我们营造出好气色,还可以起到瘦脸的效果。这款韩国妆容就完成了,如果易花妆的MM,建议最后一定要用散粉定妆哦!
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化妆工具品种繁多,如何挑选对初学化妆的爱美人士来说是个难题。下面读文网小编给大家介绍化妆要买什么东西,希望对你有用!
粉扑
用于定妆,应选择纯棉质地的粉扑,化纤质地的粉扑容易起球,而且扑粉不均匀。使用时蘸取适量散粉,在粉扑上搓揉均匀后,轻轻按压在面部。
修眉刀
用于修眉形及脸部多余的毛发。比较常见的有单面刀片、带保护层的长柄修眉刀。眼睛周围的皮肤较脸部其他部位的皮肤薄且敏感,所以在使用修眉刀时要特别注意,不要刮伤皮肤。
镊子
镊子的作用很多,可拔除杂乱的眉毛外。
弯头剪刀
用于修剪眉毛及假睫毛的用具。
睫毛夹
是用来弯曲睫毛的。注意要选择夹头弹性良好、吻合完好的睫毛夹。另外睫毛夹的弯曲度也很重要,眼睛较平的人应该选择弯曲度比较小的睫毛夹,眼睛较立体的人则要选择弯曲度比较大的睫毛夹,这样夹出来的睫毛才自然。
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当我们化妆的时候,很多人拿起化妆品就开始涂抹了,可是你要知道你其实是需要做一个简短的准备工作的,当这些东西就在手边的时候,会帮你节省很多时间。下面读文网小编给大家介绍化妆要什么东西,希望对你有用!
1 洁面:用有效的清洁用品彻底清洁皮肤(洁面产品)
2 护肤:涂抹护肤品(紧肤水或爽肤水、面霜、眼霜等)
3 饰粉底:涂抹均匀,注意的是眼部,头发与额头的交界处也要涂抹均匀,将面部呈现出立体效果,显示出明暗差异(粉底液)
4 遮瑕:用小刷子轻轻的在瑕疵以及周围(遮瑕霜或遮瑕液)
5 定妆:用粉扑将蜜粉扑在面部,但不要用粉扑在妆面上来回摩擦,这样会破坏粉底,粉底防止脱妆的关键在于鼻部、唇部及眼部周围,这些部位要小心定妆。最后用掸粉刷将多余的定妆粉掸掉,动作要轻,以免破坏妆面。定妆要牢固,扑粉要均匀,在易脱妆的部位可进行几遍定妆(蜜粉)
6 修眉:描画之后再用眉挟和眉剪修整(眉笔或眉刷、眉粉)
7 眼妆:眼影:的时候要注意色彩的过渡,比如粉红色的眼影,就要先将整个眼眶都涂上一层淡粉,然后在靠近睫毛的地方加深,完妆后要在眉骨鼻梁上扫上一层白色的散粉。可以达到突显立体感的效果;眼线:画眼线闭上眼睛,用一只手在上眼睑处轻推,使上睫毛根充分暴露出来,用眼线笔进行描画,画下睫毛线时,向上看,由外眼角向内眼角进行描画;睫毛:夹睫毛眼睛向下看,将睫毛夹夹到睫毛根部,使睫毛夹与眼睑的弧线相吻合,夹紧睫毛5秒左右松开,不移动夹子的位置连做1-2次,使弧度固定,用睫毛夹在睫毛的中部,顺着睫毛上翘的趋势,夹5秒左右后松开,最后用睫毛夹在睫毛的前端再夹一次,时间2-3秒,形成自然的弧度(眼影、眼线笔或眼线液、睫毛膏)
8 涂唇彩:在唇正中点上唇彩,再抿一下,效果会比较好(唇彩)
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任何一个人来到这个世界都是从无到有的过程,很多女士对于彩妆也是不知从何下手,而身边又没有高手帮忙的时候就更加一筹莫展。下面读文网小编给大家介绍化妆要准备什么东西,希望对你有用!
1、眉拔:通过拔去眉毛的多余杂毛来修整眉形,通过拔的形式,杂毛长出来比较缓慢,眉形保持的时间也比较长。
2、修眉刀:修整眉形和大面积去除杂毛时使用,快速无痛。
3、修眉剪:修剪短过长的眉毛。
4、睫毛夹:用来使得睫毛变得卷翘。如果睫毛不易定型,可以使用电睫毛夹。
5、眉刷:大部分是由尼龙或人造纤维制成的斜刷头硬刷。修眉及画眉前可用眉刷将眉毛扫整齐,画眉后以眉刷顺眉毛方向轻扫,可使眉色自然,眉形整齐。
6、眉笔:大家很熟悉的彩妆工具,用来改善眉形。技术熟练的姐妹们也开始使用眉粉了。
7、眉粉刷:刷头呈倾斜状,扁平,除了可以取眉粉画出合适清晰的眉形,用来画上眼线也很容易把握。
8、假睫毛:增强眼睛魅力的绝佳武器!形状也越来越多。
9、眼影刷:一种扁身圆头刷,有大中小之分,大的一般用来涂底色,能一次均匀涂上颜色,覆盖整个眼窝位置;中等的用来小块上色;最小的可以仔细描画,用来画眼线更准确。比较适合粉质眼影。
10、眼影棒:有点类似于棉棒,用来局部上色和多色眼影的晕染,可以使得眼妆自然。也可以用于锗哩状和霜状眼影,椭圆头适合大面积上色推匀,尖头眼影棒适合小面积描画。
11、(哎呀,11之后的带圈圈的数字怎么打出来,知道的回复我哦)眼线笔:用来画眼线,可以使得眼睛的轮廓更加分明。也有化妆技巧比较熟练的姐妹用眼线液来画眼线了。
12、眼线刷:外形与唇刷有点相似,但刷头更为纤巧,毛质亦较软,适用于眼线液。
13、睫毛刷:有些外形就像一把小梳子,有的则类似于睫毛膏的刷头,呈螺旋状。涂上睫毛膏后用它刷开粘在一起的睫毛膏,可让睫毛看起来更整齐。
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很多mm准备学化妆的时候都会不知所措、不知从何学起。下面读文网小编给大家介绍化妆初学者必备的东西,希望对你有用!
一.隔离
隔离对于菜鸟是不是一定要买,其实是根据你的粉底以及你的肤质来决定的哦,因此在选择隔离上,你一定先要弄清楚自己的需求:
你是要控油的,还是保湿的
你是要带润色的,还是要无色的
你是要中和红血色痘痘肌,还是提亮肤色
等等等等,现在产品那么多,不管你的需求是什么,都肯定可以找到你需要的那款隔离霜。酱酱建议夏天选用防紫外的隔离,经常对着电脑的MM和经常出去跑撒的多动症疯婆子们建议用隔离哦~~
二.粉底
粉底的种类有很多,有粉底液、粉霜、粉条、粉膏、粉饼等
相比较而言,我觉得粉霜和粉底液是最好上手的,而且用手就能轻松推开
当然如果更懒一点,就可以直接用BB霜代替了~
作为新手菜鸟,如果皮肤底子很好,没什么瑕疵,建议购买粉底液,
如果脸上需要遮瑕,有痘痘痘印或者雀斑什么的,BB霜可能会更加合适。
三.散粉
粉饼、蜜粉饼、散粉的区别是,粉饼是粉底,是用来上妆的,蜜粉饼主要功能是补妆,散粉则是定妆。现在还有散粉饼,和散粉是一样的,只是更方便携带了。
散粉的主要作用是让妆效更持久,散粉也分保湿和控油,珠光和哑光,按自己的皮肤类型以及喜欢的妆效购买。
四.眼线
眼线有眼线笔、眼线膏、眼线液、眼线胶,
个人觉得眼线笔是最好上手的,眼线膏也比较适合新手菜鸟,
眼线液由于笔头很软,不太容易掌握,眼线胶的话一般日常用的都很少。
新手一般买一只啡咖色的眼线、一只黑色的眼线就够了。
五、.睫毛膏
刚开始学化妆的时候,菜鸟需要多加练习哦,不要着急~~
方法:先涂上睫毛,再涂下睫毛。刷上眼睫毛时可由根部开始,刷时先左右如“Z”形般移动,再由睫毛根部开始顺着睫毛上下方也平易地刷上睫毛液,近眼尾的睫毛可以多刷几下。并于未干之前将睫毛梳开。眼头眼尾很难涂到的细小睫毛应把睫毛刷竖起来涂抹。
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化妆的重点在于步骤,那么初级化妆步骤有哪些?下面读文网小编给大家介绍初级化妆步骤,希望对你有用!
Step 1:化妆前,先彻底洗脸、去除脏污,如果能去角质或用按摩霜刺激脸部肌肤循环更好。可敷上保湿面膜或是瞬间光彩保养品,做好事前护理保养,让肌肤“脱胎换骨”,完美承接之后的彩妆动作。
Step 2:擦上好气色底妆品,先修正、改变不佳的肤色。
Step 3:用含保湿、滋润效果的粉底打底,打出来的妆效更薄透、润泽。
Step 4:在笑肌处,自然斜往脸缘、耳朵处刷上腮红。可利用余粉,再由外侧向内侧刷一次,晕染更自然的红润感。
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初学化妆的女生很多问题不懂,首先第一个问题就是化妆工具的问题。下面读文网小编给大家介绍初级化妆的步骤及工具,希望对你有用!
Step 1:
首先要洁面,这个大家都清楚的,然后就该乳液上场了,乳液的选择呢,只要常见的乳液就行了,用在洗脸后起护肤和滋润的作用,这也是保护肌肤的一种措施。
Step 2:
上粉底,这个不是必要的过程,如果你觉得你的皮肤本身就很好,只要抹常见的滋润乳液就可以了。
那么告诉你个小窍门,要怎么买粉底?粉底主要分为粉底液和粉饼两种,可任选一种。你可以让专柜小姐帮你确定哪一种,她们经验丰富知道你适合什么。一般选两、三种接近自己肤色的粉底,试擦于脸颊,以确定与自己的肤色最接近颜色。
Step 3:
接下来要拾掇你的眉毛了,东方人通常为咖啡色、棕色或灰色,在画眉时,眉笔的颜色要选与自已眉毛颜色最接近的,所以你可以选择咖啡色、棕色或灰色的。化的时候尽量淡,从眉头到眉梢依次的化,眉头最好一笔一笔的化,从下到上,从内到外地化,眉梢要一笔带过,避免修改。画眉最重要的是经验,多化了自然熟手,所以大家要勤加练习哦。
Step 4:
那么就要开始化眼影了,化眼影可以采用最普通的画法,其实这也是最简单的一种方法,那就是同一色彩以不同深、浅的色彩,自眼睑下方至上方、由深至浅渐次画上,可以塑造目光深邃的效果。眼睛看起来会变大至少 1/3 ,且很有神、很亮,效果是不是很好呢,如果化不好的话还是要多加练习哦。
Step 5:
眉毛,眼影搞定之后就是睫毛了,用睫毛膏刷睫毛大家都会,但是不要忘了刷睫毛前用睫毛夹夹卷后再刷,这样效果会更好些。
Tips:睫毛应夹3次:第 1 次夹根部;第 2 次夹中段轻轻向上弯;第 3 次夹尾端。(注意:夹时注意勿夹到眼皮哦!)
Step 6:
下面就是唇了,最简单的选个唇彩就可以了,不过要注意哦,唇彩的颜色最好跟服装的主题色一致。
Step 7:
刷腮红,这个可能很多人不会刷,常常弄的不伦不类,现在告诉你方法。首先要选择合适的颜色合适的部位,选出适合色系的腮红,对着镜子微笑,颧骨的部位就是腮红可以打上的部位。还要提醒大家的是使用时每次的腮红量要少、要淡;可多刷几次直至效果完美。
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化妆,是一个凭借外力使自己变美的过程,它美丽而神奇,那么化妆需要哪些东西呢?化妆步骤又是怎么样的?下面读文网小编给大家介绍化妆需要的东西及步骤,希望对你有用!
1、乳液:
常见的乳液就行了,用在洗脸后起护肤和滋润的作用。
2、粉底:
如果本身皮肤很好,也可以只抹常见的滋润乳液,不需要粉底了。
1)买粉底:
粉底分粉底液和粉饼两种,可任选一种。买的时候让专柜小姐帮你确定哪一种。一般选两、三种接近自己肤色的粉底,试擦于脸颊,以确定与自己的肤色最接近颜色。
2)擦粉底:
如果是粉底液,就用手指沾取少量,分别点在额头、鼻梁、脸颊、下巴等处,然后轻轻推匀。如果是粉饼,那是最容易的了,只要用粉扑均匀地扑上就好。
3、画眉:
眉笔的颜色要选与自已眉毛颜色最接近的,东方人通常为咖啡色、棕色或灰色。化的时候尽量淡,从眉头到眉梢依次的化,眉头最好一笔一笔的化,从下到上,从内到外地化,眉梢要一笔带过,避免修改。画眉最重要的是经验,多化了自然熟手。
4、眼影:
最普通也最简单的一种方法:同一色彩以不同深、浅的色彩,自眼睑下方至上方、由深至浅渐次画上,可以塑造目光深邃的效果。眼睛看起来会变大至少 1/3 ,且很有神、很亮。
5、睫毛:
刷睫毛前以睫毛夹夹卷后再刷,睫毛应夹 3 次(夹时注意勿夹到眼皮):第 1 次夹根部;第 2 次夹中段轻轻向上弯;第 3 次夹尾端。
6、唇:
一般用唇彩就可以了,唇彩的颜色最好跟服装的主题色一致。
7、 腮红:
选出适合色系的腮红,对着镜子微笑,颧骨的部位就是腮红可以打上的部位。使用时每次的腮红量要少、要淡;可多刷几次直至效果完美。
看了“化妆需要的东西及步骤”
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天气炎热的夏季,女性朋友要怎么养生保健呢?下面读文网小编给大家介绍养生的相关知识,希望对你有用!
1、夜晚护扶不宜用白天的化状品
人在睡眠中全身放松,毛孔自然舒张,容易吸收化妆品的养分。但夜晚护肤不宜使用白天常用的露、霜、脂等半固体化妆品,因这类用品易堵塞毛孔,使皮肤不能顺畅地进行新陈代谢。所以,在夜间美容应使用水剂化妆品,水剂化妆品不堵塞毛孔,不影响皮肤呼吸,也不影响汗腺的正常排泄,而且更易被皮肤吸收。
2、不宜用生水
所谓生水,是指未经煮沸的冷水。生水中含有许多致病菌,如病原体等,如果用生水洗会阴,水中的病毒就可能粘附在外阴、大小阴唇甚至进入阴道破损处,并在那里生长繁殖而致病。
3、不多涂化妆品
口红用多了,口红中的油脂会渗入人体皮肤,而且有吸附空气中飞扬的尘埃、各种金属分子和病原微生物等副作用。通过唾液的分解,各种有害的病菌就可乘机进入口腔,容易引起“口唇过敏症”。眼圈重涂眼影粉,汗水会将眼影冲入眼内,如再用手揉,更易将细菌带入眼内,染上沙眼或红眼病。
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养生的食物有很多,有很多也可以用来泡水喝。下面读文网小编给大家介绍可以泡水的养生食物,希望对你有用!
预防心肌梗死
预防高血压:柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。
去除痰多
更鲜为人知的是,柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强。痰多的朋友多泡点喝吧。
预防肾结石
柠檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少。
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养生的方法有很多,那么有什么东西可以帮助养生呢?下面读文网小编给大家介绍可以养生的东西,希望对你有用!
天麻
天麻天麻润而不燥,主入肝经,长于平肝息风,凡肝风内动、头目眩晕之症,不论虚实,均为要药。
❶、平肝息风。天麻质润多液,能养血息风,可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕,亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。关注中医养生zyys_app 获取更多内容
❷、祛风止痛。用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。
南沙参
❶、【功能主治】养阴清肺,化痰益气。用于肺热燥咳、阴虚劳嗽、干咳痰粘、气阴不足、烦热口干。
北沙参
❶、【性味】甘苦淡,凉。
❷、【归经】 入肺、脾经。
❸、【功能主治】 养阴清肺,益胃生津。用于肺热燥咳、劳嗽痰血、热病津伤口渴。
淮山药
❶、【性味归经】:味甘,性平。归脾,肺,肾经。
❷、【功效】:补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。其保健作用得机理是可根据身体的需要转化为雄性激素或雌性激素,补充由于衰老和疾病造成的激素失调,从而使人保持旺盛的精力,增强抵御疾病的能力,加速受损组织的修复,并能预防和减缓恶性肿瘤、糖尿病、动脉硬化、心脏病、肥胖、老年痴呆症等。
三七
❶、【功能与主治】散瘀止血,消肿定痛。用于咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外伤出血,胸腹刺痛,跌扑肿痛。关注中医养生zyys_app 获取更多内容
❷、【食用功效】有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。
枸杞
❶、【功能与主治】:滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。
黄芪
❶、【功能与主治】:补气固表,利尿托毒,排脓,敛疮生肌。用于气虚乏力,食少便溏,中气下陷,久泻脱肛,便血崩漏,表虚自汗,气虚水肿,痈疽难溃,久溃不敛,血虚痿黄,内热消渴;慢性肾炎蛋白尿,糖尿病。蜜制黄芪益气补中。用于气虚乏力,食少便溏。
山楂
❶、【功能与主治】消食健胃,行气散瘀。用于肉食积滞,胃脘胀满,泻痢腹痛,瘀血经闭,产后瘀阻,心腹刺痛,疝气疼痛;高脂血症。焦山楂消食导滞作用增强。用于肉食积滞,泻痢不爽。
当归
❶、【功能与主治】补血活血,调经止痛、润肠通便。用于血虚萎黄,眩晕心悸,月经不调,经闭痛经,虚寒腹痛,肠燥便秘,风湿痹痛,跌扑损伤,痈疽疮疡。酒当归活血通经。用于经闭痛经,风湿痹痛,跌扑损伤。
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现在的人越来越注重养生了,那么什么东西最有助于人们养生的呢?下面读文网小编给大家介绍最养生的东西,希望对你有用!
1、宜喝清淡,消火的汤
汤的营养价值很高,这是人人皆知的,那么春季喝汤不仅要有丰富的营养,高蛋白等等,更重要的是汤要有解火的作用,因为春季多发口角炎,脱皮等症状,这是由于缺水、干燥、体内火气引起的。清淡的汤类有:莲藕排骨汤,玉米老鸭汤,山药排骨汤、猴头菇汤、冬瓜排骨汤等等。
2、高蛋白,高钙的食物
蛋白质和钙质都是人体不可或缺的基本元素,它们是组成人体细胞的重要物质,春季人体新陈代谢快,对蛋白和钙质的需求特别高,特别是处于生长发育的高峰期的小孩子。因此春季要多吃此类食物,例如:大豆、山药、玉米、菠菜、土豆、白菜、排骨、猪瘦肉、牛肉、鸡蛋、牛奶、豆浆等等。
3、护肝的食物
春季细菌多,传播速度也快,而且人体肝火旺盛,这些对肝都是极大的负担,为了养护肝脏,春季更加应该多吃护肝的食物。只有肝脏养好了,人体才健康了,皮肤也滋润,眼睛也显得明亮些,古人有云:肝主肤、主睛。护肝的食物有:猪肝炒菠菜、冬瓜炒虾米、绿豆芽、黄豆芽、海带、木耳等等。
4、水果
春季人们常常感觉喉咙冒火,燥热等等,这是由于体内有火气,因此在吃水果方面要多吃滋阴养肺的,不仅对消火有好处,而且还能美容养颜。例如:梨子、草莓、菠萝、芭乐、杨桃、小西红柿等等。
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日本美妆品牌有自己本土独有的特色,一直坚持高品质、高研发、高性价比,这也是它们能在众多美妆品牌中脱颖而出的原因,日系的高端品牌众多,所以造成了很多MM的选择恐惧症,有哪些是你必须要知道的日本高端化妆品?下面读文网小编给大家介绍日本高端化妆品品牌,希望对你有用!
用量省,按压一泵,用起泡网也能打出丰富的泡泡,泡沫不虚,细致度很好。洗完后的感觉就象它的名字一样,水润保湿不会干燥,无残留感。关键用量很省啊,50ml中样够用2个月呢~
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男生化妆都需要什么东西
男士化妆的主要目的是使自己看上去更精神,五官更立体。那么男生化妆都需要些什么呢?
第一步:粉底液
男士适合选择比自己肤色深一号的粉底液,在前额、鼻子、脸颊、下巴分别点上一滴,然后用手指轻柔地向外均匀抹开,营造无瑕的匀净肤色。另一个选粉底色号的方法是看自己颈部的颜色,这样可以保证面部使用粉底之后与颈部浑为一体。
第二步:散粉
让肤色呈现最终的完美。用刷子将粉在脸上刷开,用来定妆,可进一步起到遮瑕效果,并使皮肤看起来细致柔软健康。
第三步:腮红
增加男士面部的立体感,使其更有线条和棱角。用海绵或大号化妆刷蘸取粉末刷到两颊部位。恰当使用腮红还可以在视觉上修饰脸型。比如是长脸型,就在鬓角两侧和下巴处使用腮红,加深肤色,在T区和颧骨上使用较白的颜色,将目光集中到中间部位,还可以让面部和颈部的色差有个良好的过渡。这步很重要!千万不要以为涂个粉底就完事了。尤其是当你在全脸均匀涂了粉底之后,那显得非常傻,因为面部的线条都被抹平了,极不自然。如果你想省略这步的话,那就减少使用粉底的范围,好让面部看起来仍然起落有致。
第四步:遮瑕笔
用遮瑕笔在所需修饰的部位点擦,遮盖痘印等瑕疵。
第五步:眼影
遮盖黑眼圈或在视觉上缩小眼袋。用小刷蘸取粉末刷在眼周。但需要提醒大家注意的是,如果黑眼圈比较严重的话,千万不要买一款白色眼影去遮盖,尤其是从照出的相片来看,眼部发青。发黄颜色的比较好。
第六步:睫毛膏
使眼睛看起来更加有神。用刷头由睫毛根部往尖端以Z字形左右来回刷拭。现在的睫毛膏也有很多种来应付各种需要,睫毛短的买纤长效果的,睫毛细的买变粗效果的,睫毛又短又细的买两种效果兼顾的睫毛膏。
第七步:唇膏
保护唇部不裂皮、不干燥,呈现自然健康的色泽。将唇膏涂于唇部。选唇膏(或唇彩)的颜色要根据肤色和唇形来定。JPG的唇膏有白色、棕色、深棕色三种颜色,都是比较阳刚的颜色。
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