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现在牙齿美白作为一种评判美女的标准,洁白的牙齿不但让你的形象大增,那么吃什么可以美白牙齿呢?下面读文网小编给大家介绍可以美白牙齿的食物,希望对你有用!
1.嚼无糖木糖醇口香糖。
木糖醇是自然甜味剂,可防止牙菌斑,而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。所以想要牙齿美白,可以早晚刷牙,饭后来一粒无糖木糖醇口香糖。
2.花生粉擦牙。
把花生磨成粉,用时和水搅拌成糊,用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生,富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素,有很好的滋补作用,被称为长生果,现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。
3.多吃青苹果。
把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用,一样可以达到刷牙般的洁齿效果。这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢,让牙齿变得白净。
4.含食醋。
把食醋含在嘴里1到3分钟,然后吐掉,刷牙。可以达到美白牙齿的效果。但要注意牙齿会觉得很酸、麻(持续2分钟左右)。这种方法不能经常使用,可2个月左右做一次。否则会伤牙。
5.用橘子皮刷牙。
把橘子皮晒干后,磨成粉,每次刷牙时,和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起,然后刷牙,有很好的美白效果。
6.牙膏沾柠檬汁刷牙。
每次刷牙时,可以用牙刷或纱布、棉花,沾上柠檬汁来刷。柠檬汁有很强的清洁作用,能洁白牙齿。而且其中富含的VC对牙齿可起到加固作用。
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提到牙齿,很多人都不会把它看作是一件很重要的事情,但是牙齿暗黄,在说话的瞬间也会让你的美丽大打折扣,那么用什么方法美白牙齿呢?小编今天推荐可以有效美白牙齿的方法,一起看看吧。
发酵粉很多时候被人们用来美白牙齿,但是不是适合长期食用,因为它对牙齿的磨损太厉害,效果也只是短暂的,用久了会让牙齿变得更黄。
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很多人的牙齿都有不同程度的泛黄的现象,因此导致大部分人在微笑的时候总是不够自信,有什么方法可以美白牙齿呢?小编今天推荐可以快速美白牙齿的方法,一起看看吧。
看似很简单的配菜葱姜蒜,其实有着非常好的美白牙齿功效,虽然吃完后口腔内会有一些比较刺鼻的异味,可这些食物中却含有强效的杀菌物质,不仅能够有效地杀灭变形链球菌,还能让起到很好护齿的效果。
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牙齿可以说是你笑容的门面,当你微笑着露出洁白的牙齿时,无论是谁都会被你的笑容吸引住,那么美白牙齿有什么方法呢?小编告诉你。
操作时间:几天左右
美白效果:持续时间不长
不适合人群:牙周炎患者和青少年
每天贴一两次,每次贴一定时间,如半小时,连续贴几天就可以变白。市面上的美白或增白牙贴,主要通过双氧水等有漂白作用的物质吗,对牙釉质进行漂白,短期内对烟、茶、菌斑等引起的牙齿变黄有比较明显的增白作用。
小提示:牙贴的作用是把牙釉质上染上的颜色去掉,对四环素牙和氟斑牙没效果。
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俗话说“貌美牙为先,齿白七分俏”,不仅有拥有完美的肌肤,牙齿洁白与否也直接影响整体美观,怎么可以拥有美白的牙齿?怎么美白牙齿呢?
①选择食物的颜色宜浅不宜深,要减少色素停留在牙齿表面;
②可以吃点葱蒜姜,它能够在口腔内杀菌消炎,如果不喜欢这种味道,可以使用淡绿茶漱口;
③喝饮料的时候尽量使用吸管,不要让有害物质接触到牙齿。
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许多人都认为自己的牙齿黄,在笑的时候也不太自信露出牙齿。那么,如何快速美白牙齿?怎么样才可以使牙齿美白呢?
适合人群:所有人。
使用前应该先彻底清洁牙齿和牙龈,用洁齿器的尖头轻轻摩擦有牙斑的地方,不时变换摩擦方向。一周使用至少2次,非常要注重牙龈的牙釉比其他部分薄,不要过分用力。
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冷光美白是牙齿美白的一种医疗技术,它对牙齿美白有比较好的效果。下面读文网小编为大家介绍冷光牙齿美白的步骤,希望对你有用!
1、冷光美白操作开始之前,牙医先进行口腔检察,严重的牙周病、蛀牙、牙龈炎等口腔疾病求美者应该进行口腔治疗之后,再行牙齿冷光美白术。
2、为了让求美者有效比照冷光美白前后的牙齿颜色,医生会在美白牙之前,进行拍照存档。
3、将抛光沙加少量水调和,对牙齿表面进行处理。处理完毕,求美者漱口之后,将牙齿表面吹干。
4、将隔湿棉条放入求美者唇内侧,涂抹护唇油。这是为了在操作时,保护好求美者的嘴唇。
5、将保护牙龈的光固化树脂涂在牙龈上,用光固化灯照射约3秒钟。
6、将开口器放入求美者口内,给求美者带上护目镜。这步要特别注意,美白求美者和操作人员都需要戴上护目镜,为了避免光源对眼睛造成损伤。
7、将过氧化氢跟美白粉调成糊状,将调好的冷光美白剂涂抹在已吹干的牙齿表面,涂抹厚度约2-3mm。在这个步骤中,牙医需要先调整冷光的灯头,使灯头尽量离求美者的牙齿距离近一些。
8、开始第一个8分钟的疗程,结束后机器会自动停止,然后用强吸管吸掉牙面的美白剂。
9、根据求美者的情况,进行第2个8分钟的疗程即可见到明显治疗效果。牙齿色素严重的求美者需要进行第3个疗程,以达到最理想的效果。
10、美白完成后,吸掉美白剂,小心地取下光固化树脂及棉条,用水冲洗牙齿及牙缝,取下开口器及护目镜。
11、做冷光美白后的牙齿比色,照相存档。
12、少数求美者在冷光美白后个别的牙齿会有轻微的酸胀,是正常的现象,一般在12个小时以后便会自动消失,如有需要可服用一片止痛药,以减缓症状。
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生活中很多人天天早晚刷牙,牙齿也很难变白,牙齿还是发黄?怎样可以美白牙齿?下面小编为大家介绍几个美白牙齿的小妙招,效果都不错哦!
适合人群:牙缝有牙渍的人群
小巧柔软的毛刷头能深入牙缝,扫除牙刷够不到地方的牙斑,让牙齿从里到外都干净。建议每周更换小刷子。长期这样下来,能使你的牙齿更干净白亮。
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牙齿美白是口腔整形术的一种,其中冷光牙齿美白就是属于其中的一种方式。冷光牙齿美白的效果明显,保持时间长久,能达到两年以上,术后日常保养也是必不可少的。
冷光牙齿美白技术是绝对安全的。低温冷光,完全避免了操作过程中对牙神经的不适,亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程,不会造成对牙齿及珐琅质任何损害,这也属于冷光牙齿美白的优势。
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冷光美白的原理在于通过冷光将药物渗透到牙齿组织中去, 从而达到美白的效果。有快速,安全,持续时间长,效果显著等优点。!那么冷光美白牙齿有哪些步骤呢?
1、使用美白功效的牙膏和含氟牙膏结合使用,美白的同时进行加固作用。
2、保持一个良好的口腔清洁习惯,每天早晚按时刷牙。
3、食用有利于牙齿保健的食物,比如喝牛奶,多吃水果。
4、戒烟,注意药品对牙齿的影响。
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一般情况下我们遇到的黄牙是由于外源性引起的,比如喝茶导致的茶渍牙,吸烟导致的烟渍牙等等,以及口腔护理不到位引起的牙齿着色问题,这些问题通过刷牙是难以清除的,那么,黄牙能变白吗?其实,只要采用科学的方法来治疗,让黄牙恢复洁白。
但是有些牙齿发黄即便是洗牙也难以清除,这类牙齿就需要引起我们的注意了,因为这类牙齿基本是四环素牙或者氟斑牙,归属于内源性牙齿着色。对于这些牙齿需要根据牙齿的着色程度来进行牙齿美白。
对于牙齿着色较轻可以采用冷光美白技术进行美白。冷光美白操作过程不接触牙龈,不会造成任何损害。它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积,及深层所附着的色素,其美白效果更加持久有效。 一次治疗可以使全口牙齿提高5-14个VITA色阶,平均提升8个VITA色阶以上,美白效果令人惊喜。如果牙齿着色比较严重的话,一般美白方法效果是不完全的,需要采用美容冠技术进行全面的美白修复。美容冠相较于传统烤瓷牙形态更完美,色泽更自然,健康更安全。
刷牙+牙膏难以让牙齿变白,那就要另寻一条路子,美白自己的牙齿,冷光美白牙齿是个不错的选择。但是选用冷光美白牙齿时,不可忽略一些问题。只有注意了这些,才能让你的冷光牙齿美白效果更持久。
冷光美白牙齿会出现副作用。有些人在接受完冷光美白牙齿过程中,会出现牙齿敏感、牙痛等现象,但术后一般会慢慢消退。一旦出现这些状况,千万不要慌张着急,认真刷牙,不要吃刺激食物,过一段时间自然会自愈。
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很多人说醋可以美白牙齿,这是真的吗?小编告诉大家牙齿并不是越美白越健康,一味地追求美白却不顾牙齿的承受力,最终只会毁掉自己的牙齿。用醋虽然可以美白牙齿,但同时也会溶蚀牙齿。
大家千万别拿醋漱口,醋确实能够去除烟垢、茶垢,但牙齿怕酸,酸性的醋会使牙齿脱钙,腐蚀牙釉质,最终使牙齿表面变得粗糙。看来,这个美白方法极其不靠谱,也许牙齿白是白了,却变成“蜂窝牙”,甚至有牙齿被蛀掉的风险。
不仅喝醋如此,经常喝可乐、酸性果汁也会溶蚀牙齿的法琅质,所以,大家平常喝完这类饮料后得再喝清水漱漱口。
而对小苏打粉能除去黄垢,美白牙齿的说法。目前并无任何研究报告证实这个论点。假使有效,也得考虑小苏打的浓度是否会造成齿质破坏的副作用。这都是需要大量成分分析和临床实验才能得出结论的。建议大家别拿自己做白老鼠,贸然尝试尚无定论的东西。
再说,每次刷牙都先有小苏打粉和食盐加水调成膏状物,是非常麻烦的事。还不如多花一两分钟刷牙,彻底清洁牙齿呢。
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冷光美白的原理在于通过冷光将药物渗透到牙齿组织中去, 从而达到美白的效果。属于化学漂白的一种, 对于牙齿釉质的伤害极大,容易令牙本质失去必要保护而出现冷热过敏的痛苦。 外源性色素粘染,内源性色素沉着等比较适合使用冷光美白。 有快速,安全,持续时间长,效果显著等优点。但并不是所有人都能做冷光牙齿美白的,这个你知道吗?
牙齿在发育的过程中,表层的釉质因为缺乏钙、磷和维生素A、D等物质,或是受水质等因素的影响造成牙齿发育障碍。冷光牙齿美白对这类人也是没有效果的,所以再做这个项目的时候一定要注意实现咨询医生,确定自己的牙齿是可以通过冷光牙齿美白来改善的。
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口香糖是常见的食品,分为板式口香糖、泡泡糖和糖衣口香糖3种(木糖醇口香糖是板式口香糖的一种),都是以天然树胶或甘油树脂为胶体的基础,加入糖浆、薄荷等调和压制而成。
正因如此,女士们手提袋里,除了一支口红、一面镜子,还离不开一罐口香糖。约会或是面试前,嚼嚼薄荷味的口香糖,保持口气清新,能给对方一个好印象。
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生活中我们每个都希望自己能有一口洁白的牙齿,但是在我们身边总是会有这样一些人他们的牙齿堆积了牙垢,影响着美观,怎样可以迅速美白牙齿?
木糖醇是自然甜味剂,可防止牙菌斑,而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂,可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面:唾液可以清洁食物残渣,也会带来细菌。所以想要牙齿美白,一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。
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除了要有好皮肤外,光洁亮白的牙齿也必不可少。牙齿黄怎么办?怎样可以使牙齿快速美白?
使用方法:把骨头磨成粉,每次刷牙时沾上一些来刷牙,效果也很好,乌贼的骨头,质轻,硬度低,用刀轻刮即可取得粉末。
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都说每个人的笑容是最美的,可是对于牙齿不白、不好看的人来说,他们很是自卑,怎样可以快速美白牙齿?小编今天就和大家分享快速美白牙齿小方法。
热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,轻易罹患疾病。
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