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儿童的发声器官尚未成熟,他们用声纤细,音量比较小,音域比较窄,但是声音清脆,甜美,而且只有咽呛、口腔、鼻腔的共鸣。小学阶段的孩子是童声最好的阶段,因为男女生孩子的音乐相同,声音很干净。因而抓好这一阶段的发声练习,可以为演唱能力打好扎实的基础。接下来读文网小编就为大家介绍一下儿童合唱发声需要的练习内容。
一、声音的位置
儿童歌唱的一个重要原则是:歌唱的发声必须是高位置的头声发声。在训练儿童发生时,首先要保证孩子优美动听的音质,而不是音量。所以在训练时要用假声轻声的唱,要用哼鸣找到头声的位置,逐步扩大共鸣的腔体,慢慢地解决自然声的局限。起音从d音开始,采用下行音阶,用母音“wu”或哼鸣来训练。d音是用头声才能唱出来的音高,“wu”的训练更容易找到头腔共鸣。
二、吐字咬字
掌握吐字咬字的方法,不但能把字音准确的演唱好,而且正确的咬字吐字能与歌唱发声有机的结合起来,达到字正腔圆的目的。平时的训练要告诉学生,平时要说准确的普通话,逐步掌握普通话的正确发音,要努力克服方言带来的问题。如我们金华人普遍的问题是翘舌音和平舌音不分,前后鼻音不分,这些问题都要在平时进行强化训练。平时习惯扁嘴说话的学生,得多带“a”“o”的母音进行训练。、
三、节奏练习
培养孩子良好的节奏感是合唱教学中的一个重要方面。平时可加强平稳节奏练习和变节奏练习,通过节奏的强化训练,来提高孩子对节奏变化的反应灵敏性,为合唱打下坚实的基础。如在《童谣唱给太阳听》中的爵士风切分节奏,如果没有教好的节奏感,是很难唱出爵士风的味道来,如果不能把这么特有的节奏感唱出,音乐的味道就很难达到满意的效果。
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唱歌发声很重要。唱歌发声发不好自然就唱歌不好听。唱歌如何发声呢?如何训练唱歌发声呢?下面就是读文网小编给大家整理的自我训练唱歌发声速成法,希望对你有用!
歌唱姿势要领口诀
头正、颈直、看前方,“脊梁插着擀面杖”。
自然挺胸双肩垂,张嘴下巴“懒洋洋”。
双腿站立前后分,重心放在前脚上。
手势自然形体美,“松而不懈”“紧不僵”。
收腹提臀两胯开,积极、松弛全身唱。
歌唱呼吸要领
鼓腹吸气沉“丹田”,贴着咽壁“吸着唱”。
胸口松开向下“叹”,气沉胸底腰扩张。
“又吸又呼”声流动,气向下“铺”音向上。
腰一缓劲儿就换气,被动换气不用想。
“关闭”高音气倒灌,腔体松开“一米长”。
“气行于背”“吹瓶口”,“吹”响头腔点明亮。
后背控制上、下“吸”,全身舒展气流畅。
呼吸稳定最省力,轻松愉快把歌唱。
歌唱发音要领口诀
胸口发音不能憋,“声音落底”气通畅。
“声门适度”“三不准”①,腔体上下要“虚张”。
张嘴“内视”往下“看”,喉结下沉底宽敞。
“忘掉喉头”没感觉,“听着、看着”咽腔响。
胸口往下找气柱,音色纯净又明亮。
“高音气大嗓眼儿小”,声带不躲要敢唱。
气混声儿来声混气,贴边儿向后进咽腔。
歌唱共鸣要领口诀
共鸣位置在咽壁,共鸣音响灌咽腔。
共鸣反射找“焦点”,前“哈”后“哼”气通畅②。
音域升高变母音,腔体“打开”要舒张。
“关闭”拢住共鸣点,声音胀满鼻咽腔。
抬起软腭“打哈欠”,“打开喉咙”气通畅。
歌唱语言要领口诀
“贴着咽壁吸着念”,咬字吐词在咽腔。
“挂住字头”往后送,胸口换字不能忘。
被动念字最轻松,语音清晰声音棒。
“挂住前面往后兜”,高音“说”、唱在头腔。
言语生动情感深,音色、力度巧变样。
传情达意需准确,语气“喷口”要恰当。
“字正腔圆”真功夫,表现内容有分量。
“声情并茂”才感人,歌唱艺术魅力强。
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儿童学习声乐的时候总是找不到合适的曲子?别急,读文网小编整理了一些适合儿童发声练习的歌谣,快来看看吧。
1、用饱满有弹性的声音表现歌曲。
2、用强、弱力度的对比表现大雨、小雨的不同情景。
此曲可先让学生练习高位置朗读,然后在清楚地唱出歌词。
这条轮唱式的音阶练习曲有两个方案,两个声部都是一个四分音符对一个四分音符。为了便于初学者演唱,第一个方案用一起开始一起结束的方法。第二个方案则用不同开始,一起结束的方法。
这是一首由低中高三个声部先后出现的合唱歌曲,随着声部的逐渐加入,旋律的递降和力度的渐弱,使学生感受到落日余晖的情景。演唱时要注意音色的柔美。
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怎样为宝宝拍出更漂亮的照片?为您提供更多的儿童摄影技巧,为他们的童年留下美好的回忆,下面就让读文网小编带大家一起了解下吧。
光可以是明锐的、坚硬的,也可以是柔和温柔的。一种光源所显现出来的质地与它投射在被摄体上大小有关系。
光源的大小:小且不扩散的光源可以制造出边缘明晰的阴影区域,质感表现良好,这类光源可以制造出戏剧性的人像效果;而另一方面,大的光源则制造出柔和的、更优雅的、通常看起来讨人喜欢的视觉效果—特别是对儿童到被摄者的距离:然而,在很靠近被摄者的时候,即便是小光源一也能产生更柔和的效果,比它们在一定距离外时照亮更多的阴;反过来,一个在一定距离之外的大光源却能让光的质地变得更“硬”,不管它固有的尺寸大小。
TimKelly是个用光大师。如历史上那些伟大的人像摄影家一样,他创造出看起来像人像自身发散出来的光线。他的常用工具是大柔光箱、用在背景和头发上带栅格的灯光和无处不在的反光板这副标题叫“完美”的标志性人像是一次无可挑剔“本垒打”
聚射光与散射光:聚射光(比如用弧形反射物反射的)本质上是明锐的、坚硬的,它在高光区域和阴影区域之间制造一条明显的分界线;这种光源需要许多实践经验才能用好它—这大概是为什么它们不常用,尤其是在儿童摄影中。
散射光(带柔光箱、反光伞、栅格等)简单易用,可以用散射物扩散发出的光,使得被摄者沐浴在柔和的、不那么强烈的光线下。这是儿童肖像的上好光源。那些大一点的光源可以将光线扩散到更大的区域,给那些经常快速变换位置的被摄者照亮足够大的地儿时特别理想。
使用扩散光源的一个额外好处就是你通常不需要补光;高光会延展“包围”着面部轮廓;如果实在需要补光,通常用一个反光板就足够应付了。
一个柔光箱会制造出柔和迷人的光线,对照亮小脸蛋特别理想。柔光箱高度柔化了光线,甚至可能用一块在光源前面附加的柔光布对光线加倍柔化。另外,一些柔光箱加装了电源允许装载多个灯头。
反光伞,包括允许从中间拍摄的那种,比需要吊臂才能安置的柔光箱更简单易用而且便于携带。摄影用的反光伞不是白色就是银色的,银色反光伞比白色反光伞反射的光更“硬”更直接,它能在面孔上的高光部位产生漂亮的“硬光”。有些反光伞颜色银白相间,它们既能声生柔光也能声生硬光,经常被与斑马相提并论。
无论什么类型,反光伞都需要调整。通过调整反光伞伞骨的长度可以调整光的反射量;当调整反光伞的时候,你可以观察到反光伞表面反射出多少光亮,当反射出来的光圆大小接近伞的大小时,反光伞的调整就完成了。
需要注意的是,扩散光源靠近被摄体时,光线也将变得柔和;当光源和被摄者之间的距离拉大时,扩散光源也会像直射光多过像散射光。
上图:光源的接近程度和大小决定了散射程度。在这里,KevinJairaj用了一个巨大的柔光箱贴近这个宝贝,在座位下的地板上搁了块银色反光板;由于主光被摆到的一侧几乎靠近孩子身后的位置,就制造出一种令人愉悦的布光组合。这孩子被Kevin弄出的声响逗乐了。
下图:这是avidBentley拍摄的一张讨人喜欢的双灯肖像。主光是一盏放在相机右边带大柔光箱的光源,另一盏小功率的柔光箱摆在相机的另一侧接近相机/被摄者轴线的地方。光比是令人愉快的3:1。一个单独的柔光光源配合一个大反光板可以制造类似效果。
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本文整理了一些容易拍出好照片的场景和摆姿势要点,让您知道什么时候应该抓拍,以及怎么引导孩子摆出更容易出好片的姿势。下面就让读文网小编带大家一起了解下吧。
儿童摄影小技巧
降低高度。降低拍摄高度,与孩子的脸部处于同一水平位置上,这样与孩子距离较近,视角更有亲切感与代入感。
俯拍有种居高临下的疏离感,孩子表情也不大自然
平拍显得亲近很多,孩子表情也更自然
二是自然抓拍。先想办法把他们逗乐,引导他们露出笑容,再进行拍摄,或者干脆是在他们玩得开心的时候进行抓拍,效果会好得多。
盖上浅色被子、毛毯。从被子中露出脸。这个姿势适合不太大的孩子,显得活泼俏皮。尽量选择浅色的被单,更能显出小孩子的纯洁稚嫩感。
双手交叠于身前,头脸枕在手上,脸正对或侧面对着镜头。
与趴卧相比,双手托腮更为活泼俏皮,无论男孩女孩都比较适宜。这个姿势会把小脸挤得肉嘟嘟的,看起来更加可爱,充满童趣。
小孩子最喜欢捉迷藏。抓拍他们从遮蔽物中探头张望的那一瞬间,表情总是会让你惊喜。
吃东西是小孩子喜闻乐见的一项娱乐活动。
在面对自己喜爱的食物时,小孩子的表情也总是很不错。
美食当前的兴奋
狼吞虎咽的快乐
和心爱的玩具、宠物一起合影,孩子也总会很开心,更愿意配合,表情也更自然好看。
女孩子与布娃娃是永恒的黄金搭档
拍摄和孩子大小相近的玩具、宠物,会产生一种“好伙伴”的温馨感,效果更佳。
专注中的人有种特别的魅力,孩子也不例外。看书、画画都是很不错的题材。
正在看书的孩子最好拍。沉浸于书中的世界,孩子脸上的表情会随着书种内容而变化,静静观察,抓拍最中意的表情吧。
画画也是个不错的题材。画笔、颜料和画面具有多种鲜艳颜色,而纪录他“大作”的诞生,无疑也具有特殊的纪念意义。画完以后满手满脸颜料的喜感画面,也是值得拍摄的好题材。
吹泡泡时的孩子表情喜悦而专注,是适合拍照的好表情。
而通过一些技术手段,我们能让泡泡呈现出特别的视觉效果,让照片更上一个档次。
秋千是童年的象征,孩子加上秋千,更是让画面有满满的童年回忆和纯真感。
孩子的表情会不断变化,在笑得最开心的时候抓拍吧。
也可以在秋千荡到最高时抓拍,这样的画面更具有动感,更能凸显“秋千”这个元素。
亲子间的互动是最温馨的主题。和他一起玩,陪他一起疯,逗他摆出最搞怪有趣的表情。
孩子们在不同的年龄阶段有着不同的样貌、表情和动作,很多家长利用摄影记录他们成长的过程。目的不只是依靠照片回味他们成长过程中的点滴,而是希望他们长大后懂得珍惜亲人和时间可贵。
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节日也不忘分享摄影小技巧,以下是摄影女神为爸爸妈妈们以及即将做父母的人收集的一些个很好的记录孩子的案例,从这些镜头中,我们可以学会怎么样用镜头去记录平凡幸福的时光。有了小宝宝以后,很多爸爸妈妈特意配备了专业器材,希望利用闲暇之余亲自为宝宝记录成长的过程。拿起相机的时候往往会有这样的困惑----怎样才能拍出不一样的照片呢?下面有几个小技巧,希望能给您的拍摄带来一些新想法。下面就让读文网小编带大家一起了解下吧。
我们通过镜子、玻璃等光滑的表面可以看到反射的画面,尝试利用这种反射拍摄宝宝,它不但能为照片增加立体感,同时让照片充满了故事性。试试看。
爸爸妈妈们可以尝试把镜头对准镜子,记录孩子最自然的状态。
下雨天小朋友都爱玩水,深色地面反射效果好,这时可是尝试以倒影为主的构图方式。
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国际大师教你儿童摄影用光技巧,下面就让读文网小编带大家一起了解下吧。
羽化光效某指的是利用光源的边缘部分,而非中心高亮的光。如果你将光源直接指向被摄体,闪光灯的造型光可能误导你认为布光平均,而实际你将发现中心区其实很亮并形成一个发散状的高亮区域。羽化光效果则能帮助你均衡照射在被摄体的光线,让你利用光源边缘的光,不用中心的高亮光这个可以通过把光打远、打偏或打高,而不直射在被摄体因为这样你才使用的是边缘光。必须小心保持光源的光量不下降。这种时候手持闪光测光表非常有用,记得时时用测光表确认光线并试拍几张。
DavidBentley用单一散射光源放在非常接近他的年轻被摄对象的位置,因此光线可以包裹住他背光那一面的脸,不需要使用补光。在反射的亮光中,你可以看到光源的形状,包括了多个闪光灯头。你还能看到摄影师使用了光源边际的羽化光,因而使光源像羽毛般展开。Bently是用光的大师并师从多位鼎鼎大名的肖像摄影大师。
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初秋已经来临,虽然秋季天气清爽,但饮食保健仍然需要注意,特别是儿童。下面读文网小编给大家介绍儿童秋季养生食谱,希望对你有用!
百合粥
新鲜百合60克,冰糖适量,加粳米100克煮粥。有清心润肺之功效,对热病后余热未清、虚烦惊悸等症,均比较适宜。
麦门冬粥
用麦门冬20~30克,煎汤取汁,再以粳米100克煮粥待半熟,加入麦门冬汁和冰糖适量同煮。麦门冬可养阴生津,对肺燥、干咳、少痰等症效果较好。
菊花粥
菊花50克煎汤,再与粳米100克同煮粥,具有清暑热、散风热、清肝火、明眼目的作用,对秋季风热感冒、心烦、咽燥、目赤肿痛等有一定效果。
梨子粥
用梨子两个,洗净后连皮带核切碎,加粳米100克煮粥。有生津润燥、清热化痰的功效,亦可用作秋季保健食品。
木耳粥
将白木耳5~10克浸泡发涨,加粳米100克,大枣3~5枚同煮粥。白木耳味甘淡性平,有滋阴润肺、养胃生津的作用。
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儿童摄影外景拍摄有哪些技巧呢?用相机把宝宝的成长一点点记录下来已成为很多家长的共同爱好,有的变成摄影发烧友,甚至买来非常专业级的相机,以为用和影楼一样的相机就能拍出和影楼一样漂亮的相片,但总得不到理想的效果,下面就有读文网小编为您介绍一些在外景中的拍摄技巧。
儿童摄影外景拍摄取景与构图:
一般家长给孩子拍外景都会选在公园,而公园一般的景别有水岸、林荫道、草地、树阴、花丛等。取景构图是外景拍摄中一个重要的环节。
儿童摄影的外景拍摄中的背景可分为:大的景致和小的景别,大的景致是大面积美丽的风景,比如:湖水,蓝天草地,大片的花海,独特的建筑等。小的景别是指独特的引人注意的某些景物,比如:小片草地,一棵开满花的树,一小片树阴,道边的一张长椅,几朵鲜花,一行篱笆等。 公园中大多是小的景别,也就是儿童摄影师们常说的“碎景”。要在这样的“碎景”中拍摄,对于景别的处理方法爱伦摄影摄影总监总结出有三种。
10岁儿童外景摄影技巧1、大光圈或长镜头将背景虚化(例如我们把景别选在一片花海,为了让人物主体从杂乱的背景中跳出来,我们把相机光圈调到最大F2.8快门1/125秒,出来的效果是背后的花全被虚掉了成了一片,非常漂亮,也达到了突出主体的效果),灵活地运用景深,可以在拍摄时运用不同的景深来实现不同的表现效果。
10岁儿童外景摄影技巧2、使用前景,画面中人物所占的比例、对人物的裁剪类似室内人像拍摄中的表现。这样的照片是以人为主,以景为辅。现在比较流行的外景拍摄方法,就是我们上面所提到的在大景致中拍摄,要在画面中所占的面积较少,而景致的表现更为突出。儿童摄影的指导思想是先找到一片美丽的风景,然后把人物安排进去就可以了。当然,这要求摄影师具备一定的风光拍摄基础。人物在画面上基本都是以全身出现。在这样的拍摄中,由于取景的范围较大,反光板等辅助照明设备使用起来就显得非常不方便了。怎样才能保证人物和背景的受光条件统一呢?方法就是:靠姿态来调整人物的受光条件,使之和背景受光条件统一,也就是说人物的姿态如何安排(特别是人物的面部朝向),由光线的效果来决定,例如:在日出日落时人物应处在迎光的方向;中午时分,太阳在人的头顶,人物则应该扬起脸,避免眼、鼻下出现阴影。当然在实际的拍摄中大景别和小景致是交替进行的,所以拍摄的方法不能一概而论。
10岁儿童外景摄影技巧3、如何取景和天气也有很大的关系。儿童摄影的人像拍摄应该选择合适的天气和时间,尽量避开正午阳光的直射。天气不好时天空灰暗,应该减少天空在画面中的面积或巧妙地使用树枝等将天空划“破”开。另外,阴天时,空气中的水气太重,不利在大景致中拍摄,若要以表现人物为主的照片时,则多使用7分身、半身的裁剪为宜。构图的原则是求平衡,不要一味使用黄金分割点,让景物和陪衬体与主体人物相互应,这样就取得了一种动态的平衡。构图的另一原则就是简洁:一幅画面不能出现很多重点,这样不仅会失去其应有的平衡,而且导致画面特别凌乱, 失去主体.
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当这个世界越来越复杂时,内心最需保持一份简单一份纯真;当每个人都追求成熟稳重时,我只愿你永远这般开心。关于儿童人像摄影作品,读文网小编为您整合。
儿童人像摄影作品一
儿童人像摄影作品二
儿童人像摄影作品三
儿童人像摄影作品四
儿童人像摄影作品五
儿童人像摄影作品六
儿童人像摄影作品七
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Elena Shumilova不仅是个摄影师,还是两个男孩的母亲,现比较擅长儿童摄影,她爱上摄影的原因是想用镜头记录下孩子们成长的每一个瞬间。下面是读文网网小编整合的Elena Shumilova儿童摄影作品欣赏内容,希望你的摄影技术更上一层楼。
在2012年买了她的第一个相机——佳能EOS 5D Mark II和一支135mm镜头,从此开始了自己的摄影创作生涯。
以上是读文网网小编搜集整理的Elena Shumilova儿童摄影作品欣赏全部内容,如果喜欢可以收藏喔。
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蒂凡尼·布鲁克(Tiffany Brook)是一位工作在西雅图的人像摄影师,她在女儿出生后不久便开始拍摄商业人像。接下来是读文网网小编搜集整理的一些Tiffany Brook儿童脸部摄影图片欣赏的内容,希望对你在摄影道路上有帮助。
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Svetlana Bekyarova,保加利亚女摄影师,她的儿童摄影作品非常注重光线和氛围的唯美画面,接下来是读文网网小编搜集整理的一些Svetlana Bekyarova自然光儿童摄影作品欣赏的内容,希望对你在摄影道路上有帮助。
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关于2016儿童摄影作品,读文网小编为您整合。
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下面是读文网小编为大家整理关于儿童人像摄影图片的相关资料,供大家参考!
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Pokemon Go的训练师的等级高了才会抓到CP更高的精灵,所以训练师升级是非常重要的,那么训练师怎么升级经验呢?下面就让读文网小编为你介绍Pokemon GO训练师升级方法,就随小编一起去看看吧,希望能够有所帮助。
(1)升级宠物
如果你要进化你的宠物,请尽量在有经验翻倍的时候进化,同时,如果进化的物种你没有,获取新物种还能有更多的经验,所以如果你要进化你的宠物,请尽量放在这段时间进化。
当然前提是你抓了足够多的鸟和小毛虫,这样就不愁没东西进化了。
(2)打道馆
打点数超过6000以上的道馆,看到那种10000+点数的道馆,同时你手里有几个好的宠物,你就偷着乐吧。
根据场馆的点数不同,经验按照150,250,350,750,1500给,场馆的怪兽越多,经验越多,一般建议至少打有3,4个怪兽以上的场馆。有经验buff的话直接翻倍。我曾经一个人最多打了一个30000分的道馆,打完差不多快一万经验了。
(3)孵蛋
相信很多玩家也有发现,孵蛋给的经验和物品不是一般的多,而且当你个人等级稍微高一点之后,给的物品,奖励都很多。
花钱玩得话,一定随时保持9个孵蛋器都在孵蛋,而且尽量同时放,然后快孵出来的时候,吃Lucky Egg。另外很多很稀有的宠物都是10km的蛋孵出来的。
我有见过13,14级的玩家孵出来了1100+CP的卡比兽,还有乘龙,这些怪兽开出来后会自带一些本属性的糖果用来升级。想要强力的稀有,赶紧孵蛋吧!
(4)抓宠物
在补给站密集的点,至少三个以上吧,挑个好位置,一直抓吧,另外根据这段时间的经验,每一波(30分钟)的撒花,一般都会出现一个比较厉害或者稀有的怪物,
之前抓了一直CP653的大鸟,我丢了不下50个球,所以大家切记,每次升级前,准备好足够多的精灵球和木莓果。
(5)打道馆升级
(6)开补给站点
目前来说,在有Lucky Egg(经验翻倍)的情况下,把这30分钟利用好很关键,能短时间内boost你的经验值。
看过“Pokemon GO训练师升级方法”
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一张好照片所使用的构图技巧,在所有技术领域中占据重要一环,那构图技巧到底有没有一套法则依循呢?笔者认为,摄影是一种创作,而创作本身就不应该有既定框架去限制创意,所谓手中无剑,心中有剑,在发挥无限创意之前,先打好基本工。下面是读文网小编为大家整理的相关资料,供大家参考!
放射性构图
是指从中间向四方散开的构图,能将视线向中央聚焦的效果。
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播音主持发声训练方法
很多人都想知道播音主持的发声训练是怎样的,为什么大家都是在讲话,他们讲得却那么的好听,下面是小编给大家找到了有关播音主持发声的一些训练方法。
一、发声系统训练
朗读的时候,声音到底该如何?这个是没有定论的。但是,如果一个好的朗读者,发音不够清晰、准确,语音语调不很恰当,甚至带有地方口音,朗读的效果势必会有影响,可大可小。更何况用嗓不科学,容易造成声音嘶哑、喉咙红肿,甚至声带病变,都是对自己不好.系统科学地提高发声能力(气息和共鸣控制、吐字归音及正确用声),是每个朗读应该了解、最好能够掌握的。另一方面,关于普通话,我想说的是:虽然有时也会用到方言朗读,但是普通话作为中国人的标准用语,还是有必要也对普通话进行正音训练。
有没有感觉早晨起来说话没有下午或者晚上那么顺当?当然了,嘴巴肌肉休息了一晚上,当然没那么灵活。所以做做口腔体操,帮助我们更好地使用嘴巴。
1、口的开合练习:张嘴象打哈欠,闭嘴如啃苹果。开口的动作要柔和,两嘴角向斜上方抬起,上下唇稍放松,舌头自然放平。做这个练习,克服口腔开度的问题。
2、咀嚼练习:张口咀嚼与闭口咀嚼结合进行,舌头自然放平。
3、双唇练习:双唇闭拢向前、后、左、右、上、下,以及左右转圈双唇达响? 4、舌头练习:舌尖顶下齿,舌面逐渐上翘舌尖在口内左右顶口腔壁,在门牙上下转圈舌尖伸出口外向前伸,向左右、上下伸舌在口腔内左右立起舌尖的弹练,弹硬腭、弹口唇舌尖与上齿龈接触打响舌根与软腭接触打响? 5、颧肌练习闭口使劲的假笑
二、气息控制训练
没有气息,声带不能颤动发声。但只是声带发出声音是不够的。想要嗓音富于弹性、耐久,需要的是源源不断供给声带气流。我在这里给大家介绍一些气息控制的方法,帮助大家控制气流,进而控制声音。
一、胸腹联合呼吸法吸气后两肋扩大,横膈膜下降,小腹微收。胸腹联合呼吸法是朗读时应该掌握的方法。这种呼吸活动范围大、伸缩性强,可以使气息均匀平衡。理想的状态是做到“吸气一大片、呼气一条线;气断情不断,声断意不断”。
练习方法:
1、慢吸慢呼
总体的要求——站稳,双目平视前方,头正,肩放松,象在旷野呼吸花香一样,慢慢吸足气。要感觉到腰腹之间充气膨胀,气入丹田,但是要收小腹。保持几秒后,轻缓呼出。可以在呼气的时候加入以下练习:呼气时练习 xiao lan(拼音小兰),一声声渐渐远去;或者数数1、2、3、4……,嘴上用力,发音之间不要闭住声门,不要跑气换气,数得越多越好。
2、快吸慢呼
快速短促地吸气,并保持气息;呼气时缓缓呼出,配合声音,平稳均匀。培训讲课过程经常用到这个方法。呼气时,可以通过以下发声练习:巴拔把爸低答底大夸大上声练习:好美满想仰场……换气练习:广场上,红旗飘,看你能数多少旗,一面旗,两面旗,三面旗,四面旗,五面旗……相声小品里的“数来宝”经常用这个形式,大家可以观察演员的呼吸。
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