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假体隆胸是世界上开展时间最长、方法最多的体态整形方式。从20世纪60年代起,凝胶假体诞生之后,假体隆胸就在全世界范围内被广泛的使用。下面读文网小编给大家介绍假体隆胸术后保养方法,希望对你有用!
1、假体丰胸整形拆线后,可做乳房按摩,随着切口愈合,可逐渐加大按摩力度。假体隆胸手术后早期做局部按摩可能有些疼痛,不要因为疼痛而放弃按摩。改善胸部扁平后一个月后,可做扩胸、臂上举运动,有意识地多做深呼吸等胸部活动。
2、假体隆胸手术后保持一个良好的心态,不要过于担心效果呈现。以上措施可有效减少永久性假体隆胸手术后肌纤维束挛缩的程度,防止乳房变硬,保持乳房良好的柔软逼真的手感。
3、在做完假体隆胸手术后7天就可以到医院拆线了,拆线后需要穿一段短时间的紧身衣,佩戴定型文胸。因为戴一般文胸会影响假体丰胸整形的效果,防止假体变形,假体隆胸手术后1个月内禁止做剧烈的上体运动。
4、假体丰胸整形后按医嘱使用抗生素,注意观察伤口。如发生感染发炎等问题,必须马上咨询假体丰胸整形主诊医生。
5、需要注意的是,假体隆胸手术后采取半卧位,并限制上臂活动10-14天左右,以防假体丰胸整形材料移位。假体隆胸手术后48小时就可以拔除引流条,并检查伤口及乳房假体位置。如发现假体移位或两侧不对称,应用专业的手法调整后用敷料加压包扎固定。
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目前假体隆胸手术是现在所有隆胸手术方法中最受欢迎,普及面最广的。下面读文网小编给大家介绍假体隆胸的优点,希望对你有用!
1:隆胸材料会给自己的身体造成伤害
隆乳术最主要的一个方法就是假体植入,也是目前国际上最安全和最成熟的丰胸主流方法。假体材料使用的是硅凝胶的高分子材料做成的半球形的柔软材料。经过长期的发展、科学证实和国家批准认可,假体材料不仅对人体无毒无害,可以长期植入人体,而且还可根据体态的不同来选择适合你的形状。即便是有任何不适,假体可以完整取出,因此,求美者不用担心隆乳材料会给身体带来伤害。
2:假体隆胸后会留下明显的疤痕
是手术就会有创伤,留下疤痕是不可避免的。但是隆乳术的切口是选择腋窝或乳晕这些比较隐蔽的部位。因为腋窝的褶皱无形中隐蔽切口,切口直径小,疤痕不明显,采用无痕丰胸采用微创技术,力求疤痕不明显,隐蔽。所以就算夏天穿吊带装,也很难发现有疤痕。除了腋窝外,乳晕也是手术经常选取的切口部位,乳晕部位的组织相较其他部位更不容易长疤痕,加之乳晕颜色较深,细小的疤痕其颜色和乳晕的颜色比较接近,所以不易显现。
3:丰胸就要越大越好
乳房对于女性来说,是女性第二性征的一个重要表现,也是展示女性魅力为目的的现代性选择,针对众多求
4:任何年龄的女性都可以做隆胸手术
接受隆乳手术的女性朋友一般分为两个年龄段。一是20岁左右的女性较多。20岁左右的女性,因发育已经成熟,乳房不会再有明显的变化,这时,如果发育不良,乳房扁平或小,造成体态不美,会给这些女性在工作和生活上带来非常大的困惑或压力。通过隆乳手术弥补女性体征的缺陷,使女性从生理到心理得到升华,在生活中重新找回自信。二是30岁以后的女性。30岁以后的女性,由于年龄的增长,生育,哺乳等因素,造成了乳腺的萎缩,乳房的下垂,松弛、变小。因此重塑完美乳房成了她们最迫切的需要。
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想要进行隆胸,同时又害怕隆乳是否对身体造成伤害,所以选择方法很重要。下面读文网小编为大家介绍假体隆胸形状,希望对你有用!
1、胸部的大小或位置不对称,两侧的胸部大小悬殊甚多,可考虑将较小的一侧胸部,利用隆乳手术使两边胸部一样大。
2、轻度胸部下垂或松弛,胸部的下垂,多发生在中年或更年期后的中年女性身上,因为支持胸部的弹性组织变松了,有时会下垂到正常位置的3至4英寸以下,这就需要考虑隆乳或胸部悬吊术。
3、怀孕生产后胸部退化、乳腺萎缩:由于生育宝宝以及停止哺乳后,部分胸部组织退化,尤其是胸部上半部会扁下去的女性适合做隆乳手术。
4、胸部发育不良,这是因为一些女孩子在青春期的时候,胸部对荷尔蒙剌激不良或体质遗传、饮食等方面失调所引起的,尤其是那些经常发问我的胸很小怎么办的女性,这种情况可能只是一侧,大部份是两侧都有。
5、保健过度,有些女性因为过度保健,结果使胸部的脂肪组织一并消失!胸部变小而且松弛,这种情况可以考虑进行丰胸术。
目前来说,接受隆乳手术的女性朋友一般分为两个年龄段。一是20岁左右的女性较多。20岁左右的女性,因发育已经成熟,乳房不会再有明显的变化,这时,如果发育不良,乳房扁平或小,造成体态不美,会给这些女性在工作和生活上带来非常大的困惑或压力。
通过隆乳手术弥补女性体征的缺陷,使女性从生理到心理得到升华,在生活中重新找回自信。二是30岁以后的女性。30岁以后的女性,由于年龄的增长,生育,哺乳等因素,造成了乳腺的萎缩,乳房的下垂,松弛、变小。因此重塑完美乳房成了她们最迫切的需要。
假体隆胸的适应人群比较广泛。轻度胸部下垂或松弛,胸部的下垂,多发生在中年或更年期后的中年女性身上,一般这类人群做假体隆胸是比较多的,因为保持一个性感好看的乳房会让她们的性生活和婚姻更好。
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丰满性感的胸部,是每个爱美女性的追求。下面读文网小编为大家介绍假体隆胸的注意事项,希望对你有用!
1、在做完假体隆胸手术后7天就可以到医院拆线了,拆线后需要穿一段短时间的紧身衣,佩戴定型文胸。因为戴一般文胸会影响假体丰胸整形的效果,防止假体变形,假体隆胸手术后1个月内禁止做剧烈的上体运动。
2、假体丰胸整形后按医嘱使用抗生素,注意观察伤口。如发生感染发炎等问题,必须马上咨询假体丰胸整形主诊医生。
3、需要注意的是,假体隆胸手术后采取半卧位,并限制上臂活动10-14天左右,以防假体丰胸整形材料移位。假体隆胸手术后48小时就可以拔除引流条,并检查伤口及乳房假体位置。如发现假体移位或两侧不对称,应用专业的手法调整后用敷料加压包扎固定。
4、假体丰胸整形拆线后,可做乳房按摩,随着切口愈合,可逐渐加大按摩力度。假体隆胸手术后早期做局部按摩可能有些疼痛,不要因为疼痛而放弃按摩。改善胸部扁平后一个月后,可做扩胸、臂上举运动,有意识地多做深呼吸等胸部活动。
5、假体隆胸手术后保持一个良好的心态,不要过于担心效果呈现。以上措施可有效减少永久性假体隆胸手术后肌纤维束挛缩的程度,防止乳房变硬,保持乳房良好的柔软逼真的手感。
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如果你每天都坚持细心地呵护脸部肌肤,却发现它越来越黯沉、灰黄、干燥、失去弹性,很可能是因为毒素在作怪哦。要恢复白皙健康的肌肤,那就要给面部排毒。下面读文网小编给大家介绍做面部排毒的好处,希望对你有用!
一、蜂蜜排毒食谱
蜂蜜富含维生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分,对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。
近代医学研究证明,蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖,很容易被人体吸收利用。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果。
二、排毒减肥吃法
1、早晚服蜂蜜。每天早饭后40分钟和晚上睡觉前40分钟各吃一次蜂蜜,每次吃两勺子(50一100克)用200毫升温开水调服。
2、揉搓腹部。每天清晨起床之前,平卧在床上揉搓腹部,以肚脐为中心,在肚脐及其左、右、上、下各个部门,依次进行揉搓。
揉搓的方法是先向左揉搓4次,立即转向右揉搓4次,如此不断地循环揉搓,时间不得少于30分钟。
这里要提醒的是,糖尿病人有便秘时不能使用此法。
三、柠檬排毒食谱
柠檬中富含维生C和各种酸性物质,经过合理的调配,还是十分有效的减肥物质,特别适合用于清肠减肥,减肥方法如下:
1、一公升的水里加上半粒柠檬原汁,并置于冰箱里,温度较低易有清凉爽口的感觉。
2、每日至少喝下三公升的柠檬水,不需特别节食或禁绝零食,但必须时时补充柠檬水。
3、必须搭配每日15分钟运动,不必持续进行,分散时间亦可有助于排汗,目的是为了排除体内有害物质。
四、土豆苹果汁
土豆和苹果都含有丰富的膳食纤维,能促进肠胃蠕动。而且本身热量并不高,是极好的减肥食谱。
材料:土豆1个,苹果2个,蜂蜜少许
制作:将土豆及苹果洗净切块(苹果须去帝及籽),用榨汁机榨汁后加入蜂搅拌均匀饮用。
吃法:当早餐或者晚餐饮用。
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在浴水中放人—些中药,能达到治疗保健的功效。下面读文网小编给大家介绍中药泡澡排毒配方,希望对你有用!
一、泡澡加菊花,防治头晕和眼花:
菊花:有散风清热、平肝明目之功能。
方法:用鲜菊花500~800克,加水放入锅内,煎成汁水倒入浴盆待其降至适宜的温度即可浴用。它能防治头晕、眼花等症状,还可使肌肤细嫩洁白。饮用菊花汁,既清热解暑,还有利于肌肤的柔嫩。
二、泡澡加葛根,降压降糖除斑痕:
中老年人及肤色较黑的人适用此浴法
葛根:具有镇痛、降压、降血糖、清除皮肤老年斑和汗斑的功能,使关节更灵活,肌肉收缩力更强,不易疲劳。
方法:一般每次用葛根50~100克,加水熬汁,倒入浴盆,待其变温即可用。
三、泡澡加蓟草,止血散淤效果好:
蓟草:一种菊科植物,具有止血散淤的功能。
方法:将其洗净放入锅内,加水煎熬半小时左右,过滤去渣,变温即可洗浴,此浴可增加皮肤弹性。对于一些产妇来说,可加适量的地榆、槐花洗涤肛门,既有止血效果,又可防治痔疮、肛裂等疾病。
四、泡澡加桑叶,护肤散风又清热:
桑叶:经过霜雪的桑叶,性味甘苦而寒,具有散风清热、明目等功能。用它熬水洗澡,护肤而不脱脂。特别是皮肤粗糙者,浴后可使皮肤变嫩。
方法:将干桑叶100克左右放入锅内,熬10~15分钟后,倒入浴盆,待水变温即可洗用。
五、泡澡加薄荷,清热止痒好效果:
薄荷叶:有散风热、止痒的作用,对外感风热、皮肤发痒、咽喉肿痛、眼结膜充血等病症特别有效。
方法:只要取鲜薄荷200克或干薄荷50克放入锅内,加水熬取药液,倒入浴盆即可。
六.茶浴
泡澡所用的茶叶一般都是粗老绿茶, 一般这类茶叶所含茎梗较多,口感较新茶要差一些。但是这类茶叶所含的其他各项成分要比新绿茶高,泡出来的茶水比新茶要浓,适合用来泡茶浴
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秋季是万物收获的季节,秋高气爽,日照减少,气温渐降,自然界的各种动物都在忙着储存食物和能量,为即将到来的严冬做准备。下面读文网小编给大家介绍秋天养生的好处,希望对你有用!
1、补气养血:
这一点是大枣最主要的功效,在中药里面大枣被列为补益药,也是因为这一点。
如果您过度劳累,身体疲乏无力,吃上几个大枣马上就会浑身有劲儿。因为大枣中含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,还含有与人参中类似的达玛烷型皂甙,具有增强人体耐力和抗疲劳的作用。有人给小鼠每日灌服大枣煎剂,共3周,小鼠体重明显增加,并且在游泳试验中,比没有服用大枣的小鼠游泳时间明显延长,表明大枣有增强肌力和增加体重的作用。
贫血的病人长期服用大枣也可改善贫血症状,大枣中富含钙和铁,其补血效果通常是药物不能比拟的。常用于治疗再生障碍性贫血、白细胞减少症等,大枣对病后体虚的人也有良好的滋补作用。
2、健脾胃:
有些人脾胃功能弱,消化不好,可以吃点大枣来解决。大枣能增加胃肠道黏液分泌,纠正胃肠病损,保护肝脏。《群芳谱》记载:“十月取大枣,中破之,去皮核,小火反复炙香,煮汤饮,健脾开胃甚宜人”。就是在大枣成熟的季节,把枣劈开,去掉枣皮和枣核,用小火慢慢烤,直到闻到香味飘出,然后用这样的枣煮水喝,健脾开胃的效果很好,您不妨试试。
脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃大枣五至七颗,或与党参、白术共用,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效;大枣和生姜、半夏同用,可以治疗饮食过饱所引起的胃胀、呕吐等症状,现在还常用于治疗慢性萎缩性胃炎。
3、安神助眠:
大枣安神的效果非常好,如果失眠,吃几个大枣也能解决,而且没有服用西药的副作用。
可以在晚饭后将5~7枚大枣煎汤,临睡前喝汤吃枣,能加快入睡。也可加入少许甘草,安神效果更佳。
药王孙思邈的《千金方》里面有个“大枣葱白汤”专治心烦失眠,用大枣10枚,葱白3根,将大枣洗净浸泡后剔去枣核;葱白洗净;锅中放入适量清水,加入大枣,大火烧沸,小火煮约20分钟,再加入葱白煮约10分钟后,去除葱白即成。于睡前吃枣喝汤,疗效很好。
还可将大枣制成枣膏服用,安神效果也很不错,用鲜大枣1000克,洗净去核取肉捣烂,加适量水用小火煎,过滤取汁,混入500克蜂蜜,于火上调匀,即成枣膏,装瓶备用。每次服15毫升,每日2次,连续服完。
因为大枣兼具安神、补血的双重效果,古代又常用来治疗脏躁证,相当于现在的更年期综合症,病人主要表现为心神不宁,无缘无故的悲伤恼怒,甚至哭泣,中医用甘麦大枣汤疗效确切,这个方子是以大枣为主要原料,和甘草、小麦同用,起到养血安神、舒肝解郁的功效。
大枣的安神效果也被现代医学所证实,大枣中所含有黄酮类化合物(黄酮-双-葡萄糖甙A)有镇静、催眠和降压作用,其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢神经抑制作用,所以大枣具有安神、镇静之功。
4、美容抗衰:
这是许多女性朋友非常关注的,只要您坚持吃枣,美容效果比用化妆品都好,因为大枣是补充气血的,能从内而外调节肌肤,而这样的美容效果才是最好的!
大枣中丰富的维生素C能减少黑色素的形成,预防色素沉着及老年斑的产生。维生素A有助于改进皮肤的水屏障特性,不会让皮肤干燥。维生素B族有调节皮脂腺分泌的作用。常食大枣可使人面色红润,神采焕发。故俗话说得好:“一日吃三枣,终身不显老。”
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守望先锋现有的英雄里面,都有各自不同的特点,而手持大锤的莱因哈特是新手玩家的最爱。那么下面是读文网小编带来的守望先锋大锤使用经验分享,就随小编一起去看看吧,希望能够有所帮助。
本名:莱因哈特.威尔海姆, 年龄:61岁
职业:冒险家
活动区域:德国,司徒加特
所属组织:捍卫者(先前)
背景故事
“正义必将得到伸张。”
莱因哈特?威尔海姆的行事作风就像一个属于过去的勇士,时刻铭记着骑士的信条:无畏、公正、勇敢。
三十多年前,为了应对全球范围内日益增长的机器人叛乱威胁,人类建立了守望先锋。作为一名当时表现极其出色的德国士兵,莱因哈特因此成为了守望先锋攻击部队的第一批成员,誓以结束这场“智能危机”。当战争结束后,守望先锋成为了一个国际组织,保护着这个被战火蹂躏的世界。而莱因哈特则通过无数的战斗,证明了自己是守望先锋最强大的战士。
莱因哈特独特的道德观和舍小为大的信念,深得其上级的喜爱。他有话直说,因此成为了守望先锋最坚定的拥护者,同时在有必要时,也是守望先锋最刻薄的批评者,时刻提醒着其他人,守望先锋是一支正义之师。
莱因哈特一直服役到将近六十岁,因此不得不面临强制退役。当得知自己无法继续参加战斗后,意志消沉的莱因哈特担心自己为了荣耀而战的日子即将走向终点。随着世界局势再次日渐动荡,而守望先锋又深陷腐败和煽动叛乱之嫌的泥沼,莱因哈特只能眼睁睁地看着自己守护了一生的信念被吞噬。
尽管守望先锋最终解散,但莱因哈特绝不会在世界陷入混乱之时袖手旁观。他再一次穿上了十字军战甲,立誓为正义而战,像曾经的白银骑士那样守护欧罗巴大陆无辜的人民,坚信光明的未来必将到来。
英雄技能简介
火箭槌:Reinardt的火箭槌是无可匹敌的近战武器,每次挥动画出的宽广弧形,都具备重击敌人的威力。
护盾屏障:Reinardt面对前方放出一面宽广的能量护盾,可以在被摧毁前持续吸收伤害。不过Reinardt维持护盾来保护自己和同伴的时候无法攻击。
冲锋:Reinardt向前方一直线冲锋,并抓住路径上的敌人。如果撞到墙壁的话,被他抓住的敌人会受到大量伤害。
火焰打击(终极技能):Reinardt向前挥动火箭槌,飞射出一個燃烧的投射物,在穿透敌人的同時造成伤害。
地裂打击(终极技能):Reinardt用火箭槌重击地面,击倒他面前所有敌人,同时造成伤害。
关于守望先锋大锤的相关攻略
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很多人都喜欢粤语歌曲,去KTV唱歌,必点粤语排行榜的歌曲。下面读文网小编和大家一起来分享ktv粤语歌曲排行榜。希望你喜欢!
1) 初哥--E-kids
2) 合久必婚(很真实的粤语歌) -- 李克勤
3) 苦情人 (超好听)-- 邓颖芝
4) 天梯 粤语女声 -- 周丽淇
5) 残忍 -- 黄伊汶
6) Where Did You Go(超好听) -- 邓紫棋gem
7) 以你为荣 -- 古巨基
8) 第二次初恋 -- 周吉佩
9) 视而不见(超好听)--林嘉欣
10) 後备情人 (超好听)-- 区瑞强
11) 第几天 -- 黄宗泽
12) 内疚 (超好听)-- EO
13) 花吃了这女孩 -- 傅颖
14) 苦口良药 (超好听)--许志安vs陈慧珊
15) 单车 -- 陈奕迅
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茶文化与中医药,两者间有着十分密切的关系, 而且都与神农氏这一传说有关。那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的饮茶的方式和保健作用,希望能够对您有所帮助。
我国大部分地区是季风气候,春温、夏热、秋凉、冬寒,四季极为分明。因此,不同季节喝茶也应做相应调整,一般主张:春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶。
春季宜喝花茶,花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪,促进人体阳气生发;夏季宜喝绿茶,绿茶性味苦寒,能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能,促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等;秋季宜喝青茶,青茶不寒不热,能彻底消除体内的余热,使人神清气爽;冬季宜喝红茶,红茶味甘性温,含丰富的蛋白质,有一定滋补功能。
◆春饮花茶
在春天的日子里,春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,但这时人们却普遍感到困倦乏力,表现为春困现象。
人喝花茶,能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气,有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发,令人神清气爽,可使“春困”自消。
花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。“花引茶香,相得益彰”,它是利用烘青毛茶及其他茶类毛茶的吸味特性和鲜花的吐香特性的原理,将茶叶和鲜花拌和窨制而成,以茉莉花茶最为有名。这是因为,茉莉花香气清婉,入茶饮之浓醇爽口,馥郁宜人。高档花茶的泡饮,应选用透明玻璃盖杯,取花茶3克,放入杯里,用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡,随即盖上杯盖,以防香气散失。二三分钟后,即可品饮,顿觉芬芳扑鼻,令人心旷神怡。
◆夏饮绿茶
夏日炎热,骄阳似火,人在其中,挥汗如雨,人的体力消耗很多,精神不振,这时以品绿茶为好。因绿茶属未发酵茶,性寒,“寒可清热”,最能去火,生津止渴,消食化痰,对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。
而且它营养成分较高,还具有降血脂、防血管硬化等药用价值。这种茶冲泡后水色清冽,香气清幽,滋味鲜爽,夏日常饮,清热解暑,强身益体。绿茶中的珍品,有浙江杭州狮峰的龙井,汤色碧绿,清香宜人,被誉为“中国绿茶魁首”;江苏太湖碧螺春,茶色碧翠嫩绿,香气浓郁;安徽黄山毛峰,茶味清香。
冲泡普通绿茶,可取90℃开水泡之;高级绿茶和细嫩的名茶,其芽叶细嫩,香气也多为低沸点的清香型,用80℃开水冲泡即可,冲泡时不必盖上杯盖,以免产生热闷气,影响茶汤的鲜爽度。
◆秋饮青茶
秋天,天高云淡,金风萧瑟,花木凋落,气候干燥,令人口干舌燥,嘴唇干裂,中医称之“秋燥”,这时宜饮用青茶。青茶,又称乌龙茶,属半发酵茶,介于绿、红茶之间。色泽青褐,冲泡后可看到叶片中间呈青色,叶缘呈红色,素有“青叶镶边”美称,既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶醇厚的滋味,不寒不热,温热适中,有润肤、润喉、生津、清除体内积热,让机体适应自然环境变化的作用。
常见的乌龙茶名品有福建乌龙、广东乌龙、台湾乌龙,以闽南安溪铁观音、闽北武夷岩茶为著名。但乌龙茶类很多以茶树品种而分,有铁观音、奇兰、梅占、水仙、桃仁、毛蟹等。乌龙茶习惯浓饮,注重品味闻香,冲泡乌龙茶需100℃沸水,泡后片刻将茶壶里的茶水倒入茶杯里,品时香气浓郁,齿颊留香。
◆冬饮红茶
冬天,天寒地冻,万物蛰伏,寒邪袭人,人体生理功能减退,阳
红茶茶汤
气渐弱,中医认为:“时届寒冬,万物生机闭藏,人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道,贵乎御寒保暖”,因而冬天喝茶以红茶为上品。
红茶甘温,可养人体阳气;红茶含有丰富的蛋白质和糖,生热暧腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻。红茶类在加工过程中经过充分发酵,使茶鞣质氧化,故又称全发酵茶。茶鲜叶经过氧化后形成红色的氧化聚合产物——茶黄素、茶红素、茶褐素,这些色素一部分溶于水,冲泡形成了红色茶汤。
传统工夫红茶名品有湖红、宜红、宁红、闽红、台红、祁红,以安徽祁门县的祁红为著名。冲泡红茶,宜用刚煮沸的水冲泡,并加以杯盖,以免释放香味。英国人普遍有饮“午后茶”习惯,常将祁红和印度红茶拼配,再加牛奶、砂糖饮用。在我国一些地方,也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯,这样既能生热暖腹,又可增添营养,强身健体。
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很多中药都有排毒的效果,那么中药排毒方效果有哪些呢?下面读文网小编给大家介绍中药排毒的好处,希望对你有用!
通过及时排出毒垢,各个器官的负担不再继续加重,逐渐健康起来,病情恶化速度会减慢,如:胃炎不再往胃癌方向发展,早期肝硬化不会进一步加剧,肾病不会发展为肾衰竭、尿毒病等。随着脏腑机能的恢复和吸收力的增强,营养品、药品能够发挥更大的作用,加快了慢性病康复的进程,减少了疾病折磨。能摆脱药物毒副作用,提高身体免疫力。控制血压、血脂、血粘、血糖及身体各项指标,不给并发症留机会。
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大家是否觉得某些时刻逆光的照片充满着神秘,有时候又感觉很温暖呢?今天分享给大家一些逆光摄影的小技巧。逆光也就是我们所熟知的背光,逆光摄影呢就是迎着光源拍摄,被拍摄的人亦或物位于相机和光源之间。下面就让读文网小编带大家一起了解下吧。
一般傍晚是逆光的一个大好时机,太阳快要落山了,但是光线依然强烈。当然中午等其他时间也可以,但是一般我们就要选择仰拍的角度啦。
逆光的地点我们可以选择窗口、沙滩等等,切记烛光也是一个非常好的补光工具。
逆光拍摄清晰的人物技巧
逆光拍摄的人物会有美妙的轮廓,那么在逆光的时候不想拍出“大黑脸”怎么办呢?
逆光摄影技巧分享首先是测光和对焦。手机摄影应用的“设置”里,可以找到“测光”方式选项,点开后,会有矩阵测光、中心重点测光、点测光、平均测光等等。一般我们推荐使用点测光过着中心重点测光。这里呢我们还需要适度调高ISO值以及调低白平衡的值,测光时,要对准人物的脸部,一定不能对着背景的亮部,切记切记。
那更关键的是闪光灯的应用。不开的话可能造成人脸部很黑,强行开启的话又可能导致光线太硬,不自然。那就有一个中和的办法解决这个问题,就是开户闪光灯,用纸巾等半透明的东西遮挡一下闪光灯,让闪光变得软和一些。
还可以在不开闪光灯的情况下,使用反光板对脸部补光。还可以有一种另类的方法,就是让人物自己手里拿着发光体,比如点亮的手机等等,会有意想不到的效果哦。
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须选择晴天采茶,俟新梢伸育成驻芽顶叶中开面时,采摘二三叶,俗称“开面采”。不同地形、不同级别的新叶,应分别付制,采取不同的技术和措施。现今制作,仍沿用传统的手工做法,鲜叶经萎凋、做青、杀青、揉捻、烘焙等十几道工序。鲜叶萎凋适度,是形成香气滋味的基础,做青系岩茶品质形成的关键。做青时须掌握重萎轻摇,轻萎重摇,多摇少做,先轻后重,先少后多,先短后长、看青做青等十分严格的技术程序。近年来做青多以滚洞式综合做青机进行。
肉桂外形条索匀整卷曲;色泽褐禄,油润有光;干茶嗅之有甜香,冲泡后之茶汤,特具奶油、花果、桂皮般的香气;入口醇厚回甘,咽后齿颊留香,茶汤橙黄清澈,叶底匀亮,呈淡绿底红镶边,冲泡六七次仍有“岩韵”的肉桂香。
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音乐是精神的食粮,当听到一首不知名的好听的歌曲时,你会怎样快速找到歌曲名字?如果不想那么麻烦,就来读文网吧!下面读文网小编和大家一起来分享粤语好听的歌。希望你喜欢!
1) 无双谱 -- 方力申
2) 习惯失恋 -- 容祖儿
3) 木纹(粤语) --__
4) 当玫瑰遇上真爱 -- 郑希怡
5) 罪与罚 -- 郑秀文
6) 假天真 -- 陈慧琳
7) 怎会如此 -- 張智霖
8) 痛由自取-- 郑希怡
9) 心碎 -- 易欣
10) 亲密关系 -- 郑秀文
11) 我有今日 -- justin
12) 默契 -- 郑秀文
13) 末世纪的呼声 -- 谢霆锋
14) 七友 -- 梁汉文
15) 对不起不是你 -- 陈慧琳
16) 眼红馆(超好听的粤语歌~) -- BOY~Z
17) 爱情万岁 -- 鄭秀文
18) 你未讲过 -- 彭羚
19) 十指紧扣-- 张智霖
20) 别来无恙--陈慧琳
21) 替身 -- 柯有伦
22) 固执 -- 陈柏宇
23) 多得他(feat方大同) -- 郑秀文
24) 接受现实--关心妍
25) 缠绵游戏-- 彭羚
26) 不能爱恋只能暗恋 -- 应昌佑
27) 有鬼--梁洛施
28) 红眼睛--陈慧琳
29) 爱一个人 -- 李克勤&陈慧琳
30) 二十世纪少年 -- ping pung
看了“粤语好听的歌”文章
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婚礼摄影承载着每个女孩的梦,这就不仅需要摄影师们掌握高超娴熟的技巧,还要懂得在现场如何与新人沟通,在最佳时机为他们留下永恒的一刻。下面介绍一些纪实婚礼拍摄中的常用经验与技巧,与大家分享!下面就让读文网小编带大家一起了解下吧。
婚戒、婚鞋、婚纱、手捧花、现场静物布景等都是婚礼中必不可少的点缀元素。趁新娘化妆准备之时,我们不妨先把镜头转向静物。
佳能5D MARKIII 镜头:100mm f/2.8L 光圈:2.8 快门:1/125 ISO:200 摄影:魏灏菁
婚礼上的静物拍摄使用5D3搭载画质细腻的百微镜头,能够很好的表现静物的特点。把光圈调到最大,虚化背景,很容易让婚戒唯美、高贵起来。
每个女人都希望自己是现场最美的新娘,手捧花和高跟鞋都是他们出镜率极高的抢镜利器。5D3搭载上24-70mm镜头,无疑是现场拍人拍物最具操控性的选择。
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有关逆光摄影技巧分享,下面就让读文网小编带大家一起了解下吧。
有关逆光摄影技巧分享一、充分利用构图和轮廓光仔细考虑光线以及背景,通常低角度的太阳是最适合作为逆光光源的。但尝试在干净的深色背景,或者在树林中拍摄逆光人像照片,让拍摄模特更加鲜明地被凸显出来,强调戏剧化的光线效果。无论是在影棚还是户外,逆光人像总能呈现出独特的风格。当人物与逆光都处正确的位置时,后者会在人物的头部周围形成漂亮的轮廓光,让头发显现出柔和、闪烁的光泽,并且让人物从深色的背景中跳脱而出。下面就让读文网小编带大家一起了解下吧。
有关逆光摄影技巧分享二、正确地掌控光线
1、思考光线
在拍摄浅色的背景时,能够强调你的拍摄对象被逆光照亮的部位,让受光的面积保持相对均衡,让画面更加鲜明。同时,还能减少主体身后明亮区域的面积,排除这些区域的干扰。
2、试验曝光
进行包围曝光,考察不同的曝光参数对画面效果的影响。对人物主体周围的高光区域曝光,能够制造出极有戏剧感的效果,仅有主体的轮廓线是可见的。在对RAW文件进行后期处理时,通过调节“曝光”设置,也能达到这一效果。
3、降低反差
当阳光较弱,或者在天空中的位置较低时,会让画面的反差降低,从而减少死黑的阴影以及死白的高光。
4、遮光罩
在逆光拍摄时,一定要在镜头上加装遮光罩,以避免眩光。在正对光源拍摄时,眩光往往是最大的问题之一,所以不妨让镜头始终带着遮光罩,如果有必要的话,还可以用手或者卡纸在镜头上方挡一下。此外,你还可以试验一下,把太阳正好“藏”在被摄主体的后方,看看能获得怎样的有趣效果。
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对我来说,食物摄影的主角就是食物本身,所以拍照前好好观察一样食物有什么特别之处(值得拍来呈现给人看的地方)是很重要的步骤。因为唯有了解被摄物的本质特性,才能决定要用哪些手法与构图方式来拍。下面就让读文网小编带大家一起了解下吧。
几个美食摄影小技巧分享1.由上往下 45 度角
距离拉近,由上往下从45 度角去拍食物,通常最能呈现食物自然的质地与美味。(ex. 卤猪头皮油油亮亮的焦糖色皮质、在灯光下闪闪发亮的深色酱料、炸虾金黄酥脆的表层… )
大部分主流美食报纸与杂志都常采用这个角度,这样拍食物占据画面中间,失误不会太大(但对我来说,有些东西却很不适合这种拍法,例如一碗棕色羹汤这样拍起来会一时间看不出来是什么东西,反而会误会是一碗杂色厨余。因此有明确料理法与材质的食物更适合这种角度),但是相对其它构图方式,45度角看多了会觉得有点无聊,是安全牌中的安全牌。
几个美食摄影小技巧分享2.从餐桌正上方往下拍
这种拍法我觉得算是挺困难的,因为要考虑到很多因素,基本上是要用桌子当画布,然后用食物、餐具、光影等来谱出一张赏心悦目的景象,所以摄影者要有一定美感功力,懂得如何运用摆设手边的元素才能拍的成功。这种照片通常不是要给看的人拥有 “看起来好好吃噢!”的想法,而是给予一种“好美噢!好想去这家店点这些东西!”的心思。
但不是所有食物都适合这种拍法。如果桌上有两盘肉粽,从正上方往下拍,看起来就是两坨很小的,没啥特色、意义与美感的东西。但平坦、面积偏大的食物却挺适合,例如上面铺满料的披萨、或是一碗放入了各式水果什锦的优格拼盘,从正上方看会觉得很缤纷澎湃。
除此之外,这种方法也很适合用来呈现Before and After效果。有时候我觉得餐后杯盘狼藉的景象有种另类美感,这时我也会用垂直拍法来拍。
几个美食摄影小技巧分享3.水平拍摄
用水平视线来拍摄,适合堆叠起来、有层次感的食物,例如层层叠叠的松饼、提拉米苏、或是渐层分明的调酒。要特别注意的是,如果拍摄背景过于凌乱(一整餐厅客人为背景,或是桌上一堆杂物),会让这张照片看起来很没重点。
几个美食摄影小技巧分享4. 与人互动
我很喜欢这种拍法,因为透过把食物和人的举动连结起来,会创造出一个照片后的故事与活泼的互动感,也会创造出时间流动感,让食物不再像是定格在一个静态空间里。举例来说,拍一张平凡日式茶泡饭的照片,不如拍一张热汤淋到白米饭上面的那个过程与时刻,看起来更有趣也更好吃。或是与其拍一个完整的派,不如先切走一两片摆在旁边,剩下缺角的派反而看起来会更生动有趣。
如果自己在家会下厨,有时候拍摄半成品与过程照会比拍摄完成品更有趣。例如单独拍一盘麻婆豆腐看起来满无聊的,但在烹饪这道菜时,会需要许多材料,有绿葱有红肉有白豆腐等,把这些材料一字排开,将食物解构,并用镜头记录下来,反而会更有趣。
除此之外,我很喜欢把朋友或家人的手融入到画面里(像是朋友用小银叉切蛋糕的瞬间),对我来说这样照片除了俱有美感外,也有一种纪念、记录事件的价值。
几个美食摄影小技巧分享5. 餐桌侧拍
从餐桌旁边侧拍,看似是把食物变成配角,然而,餐桌周围的环境与氛围,反而衬托出食物的珍贵、独特与美味。这种拍法常常在Kinfolk杂志或是美食作家叶怡兰的部落格里看到。
这种拍法很重当下身边的环境,想像一张在海边餐厅里的小桌子上摆了几盘食物,背景是淡蓝色的海,食物不知不觉中看起来就显得更加新鲜、更加充满一股丰富的“氛围”。
有些餐厅的灯会吊在餐桌的正上方,这时不论用什么角度拍,都会有一块你手与手机的黑色阴影投射到画面里,为了避免这种情况,我就会转而用餐桌侧拍技巧。
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