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有哪些口碑好的护肤品呢?又好用又便宜的保湿品呢?读文网小编为大家介绍平价保湿护肤品推荐。
1、曼秀雷敦肌研白润美白化妆水
日本妹最爱理由:肌研的化妆水号称在日本是“4秒1瓶”的销售量。的确是非常非常吸引人的广告语啊。它是塑料瓶装的,携带比较方便。质地也比较清爽一些,吸收快。保湿、滋润、美白三效合一!
2、jill stuart莓淬果露嫩唇膏
日本妹最爱理由:水润光泽感,让人想要偷偷亲一下!淡淡的香气,水润的光泽感,塑造最sexy的迷人双唇。含有蜂蜜及核果等鲜果保湿滋润呵护成分,润泽唇部肌肤。
3、高丝保湿洗颜泡泡
日本妹最爱理由:日本女性口耳相传、一致好评的KOSE泡沫洗颜慕丝。只需要轻轻一压,很适合懒mm,泡泡也细腻,从洗脸开始就拥有好心情。
4、姗娜sana豆乳美肌细滑洗面奶
日本妹最爱理由:日本女人就是爱“白”。这个产品是纯天然大豆提取的,不含矿物油和添加剂,对皮肤比较好。而且因为大豆里面有大豆异黄酮,对女性特别的好,长期使用,很多人反映可以美白肌肤。
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针对美白而言,新的一年里,相信大家都报以不少的期许,拥有白皙无暇的美肌几乎成为亚洲女性的终极梦想。下面读文网小编为大家推荐美白保湿护肤品,希望对你有用!
被粉丝赞为“史上最高颜值CP”的宋仲基这次搭戏逆龄女神宋慧乔,作为在艰苦环境下驻守的特种兵,既要有军人的硬朗,也要有欧巴的迷人,好肤质和好颜值绝对是成功把妹的首要条件啦。
有着母胎美男认证又拥有韩流圈第一牛奶肌的宋仲基有句名言,那就是只要脸洗得好,肌肤保养就完成一半了!早年在他的美容书《男人脸书》中,他就亲自传授过boy们洗脸的小tips。
1. 先用温水(比体温略低一点)把面孔沾湿,使毛孔扩张,方便后续清洗毛孔内的老废角质。
2.洗面奶或洗颜粉要挤在手上搓出充分泡沬后,再轻柔地抹在脸上,鼻子、额头等T 字部位和鼻翼等油脂分泌较多的部位要特别加强清洗。
3. 冲洗时也用温水,仔细冲到泡沫完全冲干净为止。
4.然后用冷水再冲洗一次,帮助毛孔收缩,增加皮肤的弹性,也延缓水分蒸发的时间。
5. 用毛巾轻轻地拍打脸部,将水分轻柔吸干(切忌用力搓,让皮肤受到刺激)。
对于那些不爱洗脸、总是草草了事的粗糙男纸们,小编一定要提醒大家,那就是洗完脸后请以闪电般的速度将脸上的水分吸干(注意是“吸”干不是“擦”干)。那些热衷于让脸自然干的男生,留在你脸上的多余的洗脸水反会使原本脸部肌肤的水分流失得更快喔!
宋仲基在剧中饰演的特战部队大尉基本是一身迷彩,外加暴晒暴晒暴晒。神马头顶烈日、脚踏月色、手握钢枪、摸爬滚打在泥泞之中完全不在话下啊。要说黑黝黝、脏兮兮、干巴巴还一笑满脸褶的军人脸能成功撩倒wuli乔妹木?答案是一万次的NO!宋仲基说,在韩国的军人们都非常注重肌肤管理,一般来说,男生都只会使用化妆水,或者什么都不用,但是军人们大概都会用3~4项保养品。不仅如此,防晒霜也是必不可少的,铁血男儿的军人们还都每天敷面膜呢。
防晒的重要性不言而喻,因为我们的皮肤老化除了内因性的衰老以外,光老化是最重要的外因。也就是说,紫外线对皮肤的伤害是你皮肤加速衰老的重要原因。
不过,连不少妹纸都喜欢偷懒省去这道步骤,更何况男生们呐。其实,一年四季无论什么时候都需要防晒,而春季的防晒更为重要。因为冬季遇到冷空气闭合着的毛孔,在春季逐渐变暖的气候下将慢慢打开。这时候的紫外线会对皮肤产生的影响更加大。所以,在万物复苏的春季也请做好严密的防晒哟。
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在干燥的季节里,随时要做好肌肤的补水保湿,在寒冷气候条件下,拥有一款好的保湿护肤品是秋冬的必备产品。下面读文网小编给大家介绍冬天保湿护肤品排行,希望对你有用!
都说一年之计在于春,美容护肤也如是。春季里多风干燥,很多人皮肤都会有发干、紧绷绷的感觉,其实,注意春季里的护肤美容,对修复肌肤问题和延缓衰老至关重要。于是大家就选择含油分较高的面霜来滋润肌肤,可解决不了什么问题,虽然脸上擦了口碑最好的护肤品,但还是因为干燥而增加了皱纹,有的人还长出脂肪粒来。这是为什么呢?
护肤春季气温回升,早晚温差大,有时还有寒风会引起皮肤干燥。应不同肌肤的人,护肤的方法不同,季节不同,肤质需要不同,春天与冬天使用的护肤品有所不同,春天空气中的浮尘、花粉也比较多,又飞扬着柳絮、花粉等容易引起过敏的因子,很容易使皮肤过敏,皮脂分泌开始旺盛,身体内部不再缺少油分,而是缺少水分,所以要选择油分低的补水性保湿品。冬天的气候比春天更加干燥,水分蒸发得更快,所以使用的保湿品油性要大,春季护肤的重点是防止皮肤干燥、过敏、化妆品使用不当和防晒。
春天温暖多风,人的皮肤纹理由紧缩而开始舒展,皮肤的末梢血管血液供应增加。皮脂腺和汗腺分泌增多,这时正是护肤的好季节。春天也是细菌和病毒容易大量繁殖和传播的季节,容易诱发传染性疾病及皮肤疾患。这些都会给皮肤带来不良影响,易引起过敏性皮炎、麻疹和粉刺的发生。
春天护肤要注意皮肤的清洁,每日至少要洗脸3次,选用刺激性较小及香料含量少的香皂,用温水彻底清洗。洗脸后可使用有杀菌作用的护肤品。此外,常沐浴对皮肤的保养也十分有利,入浴时要彻底清洗膝盖与肘部等关节,浴后按摩脸部及四肢,可令皮肤润滑。女性在就寝前应把脸上的化妆品完全洗掉,然后抹擦优质营养霜,或以油性的面霜按摩,剩下的油脂最好擦净。
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现在护肤补水品牌那么多,到底保湿护肤品哪个才是比较好的呢?下面读文网小编给大家介绍保湿补水效果好的护肤品,希望对你有用!
1:保养品越油越保湿
适当的油分虽然可以起到减少水分蒸发、保护皮脂膜的作用,但是不能说油腻的保养品不一定比清爽的保养品更加保湿。而且过高的油脂还会增加面部油脂的分泌、阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然锁水功能。
小编语:因此保湿品可不是越油效果越好哦,选择让肌肤舒适的成分与质地,才是对皮肤最好的呵护。
2:保湿产品涂越厚效果越强
在保湿产品的成分中,对于含水量很高的凝胶或果冻型保湿品,即使擦得再厚,水分还是会因为干燥的气候而被蒸发掉。而有些保湿产品涂的过厚,容易造成毛孔堵塞,引起痘痘等问题。
小编语:因此在护肤的过程中,还是应该按照产品的使用说明适量涂抹,以最合适的量达到最佳的保湿效果。
3:改善干燥只能靠保湿面膜
连续敷补水保湿面膜,虽然可以令你的皮肤起到立竿见影的水嫩效果,但也只是暂时提高了肌肤的水润度。想要真正深层改善肌肤干燥的状况,仍然离不开之后使用的保湿精华和晚霜。
小编语:功夫深,效果才会长久。单靠保湿面膜做临时修复,不如从平时的保养入手,日常保湿精华和晚霜+强效补水面膜,双管齐下才是王道。
4:随时喷补水喷雾就能远离皮肤干燥
虽然补水喷雾中含有可以镇静肌肤、补充水分的有效成分,但却不含能锁水的保湿成分。喷的次数一旦增多,同时又没有能锁住这些水分的乳液锁水,那么水分蒸发皮肤就会陷入干湿反复的恶性循环,皮肤反而越来越缺水。
小编语:喷雾停留在肌肤上的时间不要超过一分钟,并要用纸巾吸走多余的水分,之后再拍上保湿乳液稳固才是正确的方法。
看了“保湿补水效果好的护肤品”
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要想拥有优雅姿态,肌肤保湿必不可少。下面读文网小编给大家介绍保湿护肤品排行,希望对你有用!
1、兰蔻精准臻白精华乳
这款美白护肤品质地滋润,保湿度很好,吸收度也不错,其pH值层弱酸性,相当温和,即使是敏感性皮肤也可以放心地尝试。
2、M2梦幻三部曲
说到美白护肤品,不得不提的就是D家镇牌之宝梦幻三部曲,唯一在瑞丽连续3期强烈推荐的美白保湿极品。在韩国本土创下了每3秒就售出1套的火爆成绩,无以伦比的保湿美白功效及清爽柔滑的肤感征服无数年轻D粉,在大S鼎力推荐后,更是红遍整个亚洲,牢牢占据美白保湿霸主的地位。
3、香奈儿珍珠光采美白精华露
具有维生素c衍生物的美白功效,结合海洋珍珠精华以及一日之花精华,改善暗沉与泛黄肌肤,淡化色斑,预防暗斑形成,令肌肤充满光采,净澈透亮。
4、兰芝臻白修护柔肤精华露
蕴含爱茉莉独创成分Mela-Crusher,2周即现白皙透亮肌肤,临床验证,2周即刻美白肌肤。精华露不仅能提亮肤色,还能改善肤质,使用一段时间后,暗哑粗糙的肤质变得光滑白皙了许多,真实效果看得见。
5、倩碧全新晶采嫩白精华露
全新升级版精华露凭借雄厚的科技实力很快占据了精华露市场的半壁江山,全新的强效抗氧化复合剂,特别具有抗组胺活动功效,以平息肌肤刺激和炎症,再配上倩碧“多途径美白”的方式,对美白更是有奇特的功效,绝对是殿堂级的美白护肤品了。
6、迪奥雪晶灵透白亮采精华露
品质地醇润,气味十分高雅清香,它没有一般美白产品干的通病,滋润度足够,还能迅速修复可见色斑,预防新斑点生成,值得入手。
7、希思黎植物美白亮采精华液
奢华美白护肤品盛宴中NO1的宝座必然属于希思黎,它是在全球享有盛誉的最奢华和优雅的护肤品代表,一款含高浓度亮白成分的精华液,品质卓越、功效显著。多种植物亮白精华,从源头上抑制黑色素生成,净化肌肤。
8、佰草集新七白美白嫩肤面膜
以中草药及天然精华闻名中外的护肤品佰草集,一直给消费者最安全的肌肤护理。这款美白护肤品萃集而成的“新七白”精华,质地温和细腻,能迅速渗透入肌肤,改善皮下微循环,促进细胞新陈代谢,去除老化角质,全面修护肤色不均,令肌肤美白细腻、宛若凝脂。
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保湿是一年四季必做的护肤功课,做好保湿,才能进行下面一系列的护肤步骤,让护肤品更好地吸收。下面读文网小编给大家推荐保湿护肤品,希望对你有用!
Olay/玉兰油 多效修护霜 50g ¥77
外观上减少细纹和皱纹,减淡色斑和年龄斑,均匀肤色滋润肌肤舒缓干燥,改善粗糙,使肌肤更柔滑细腻紧致肌肤。使毛孔不明显,预防自由基对肌肤表层的侵害,由内而外让肌肤展现牛奶般嫩滑白,释放健康自信活力光彩。
Dreamtimes/梦幻时光 M2时光面霜 50g ¥128 DREAMTIMES的实验室研发团队坚持自然无添加的护肤理念,其极致温和与强效保湿的功效在这款时光面霜中表现的淋漓尽致,它无以伦比的保湿美白功效及清爽柔滑的肤感,令它连续多年成为最受年轻人亲睐的护肤单品。
Marykay/玫琳凯 滋养润肤乳液 85g ¥85
清透无油乳液能有效控制多余油脂分泌,同时补足水份,让油性肌肤也能时刻保持理想的水润平衡状态,清透健康,不显油光,适合油性肤质 帮助皮肤保持适当水份平衡,令肌肤更感光滑、滋润。
Clinique/倩碧 润肤露 125ML ¥340
配方与肌肤自然滋润成分如出一辙,复制天然的水油平衡状态,有效防止肌肤水分流失及过敏现象,让肌肤即刻变成擅长导入养分的湿海绵。有效补充肌肤流失水分。使肌肤清新,健康。无油配方。
Kiehl's/科颜氏 高保湿面霜 50ML ¥249
来自纽约医药专业品牌的科颜氏向来以最温和却有效的护肤配方原则而响誉全球,其中高保湿系列更是自1970年推出以来,即不限男女、适用于各肤质的经典热卖品。科颜氏高保湿面霜是一款质地清爽的24小时日常保湿霜,使用后肌肤感觉舒适和明显地水份均衡;在吸取和吸收空气中的水气时,帮助肌肤减少水份的流失。
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美白保湿是夏季皮肤护理的重点,每到这个时候,女士们都要面临护肤品的选择了。下面读文网小编给大家介绍保湿美白效果好的护肤品,希望对你有用!
JAY JUN植物干细胞/水光面膜
中间的是植物干细胞面膜,只有精华和面膜两步;右边的是水光面膜,洗面、精华、面膜三个步骤。这两款的面膜纸都比较薄,精华液也多。两款的补水效果都还不错,但是左边那款的侧重在美白方面。左边的那一款是新出的樱花面膜,同样是三个步骤,重点在于美白补水~
JM就是美温泉水面膜
这款温泉水面膜来自台湾,除了图中的蜗牛补水修护面膜外,还有虎头兰保湿净白面膜,以及Q10紧致抗皱面膜。这款面膜非常轻薄,而且精华液量很足,补水效果非常的好,一点都不会粘腻。
美栗人生玻尿酸3D特润面膜
Utena艳肌美容油玻尿酸保湿面膜
这一款红色的,是所有肌肤都能够使用的基础款,它的保湿效果非常的好。除了图中的颜色还有蓝色和绿色的,分别适用缺乏弹性、需要美白的肌肤、以及缺水的干燥脆弱肌。在女人我最大上也有过推荐哟~
DERM iNSTITUTE得因特SOS!抗氧水冻膜
同样在女人我最大里,有过推荐的一款冻膜。保湿能力好不说,还特别的锁水,还能大幅度的提升肌肤的蓄水能力,非常棒的一款~
LINE限量版面膜
光是看包装就萌得不要不要的~它这款是和另外两个品牌一起合作生产的,它的面膜纸挺薄的,精华液满满的但是很清爽,用完不会油油或者营养过剩的感觉,特别的水润。
Dr.Jart+药丸面膜
它的这个药丸面膜还有另外的几种,图中的这款打开有淡淡的药妆味道,精华液同样也是满满,补水效果也相当好,皮肤嫩嫩水水的,清爽的感觉也很适合夏天。
春雨蜜罐面膜
这款也是韩国比较火的一款,味道有种甜甜的却不腻的感觉,精华液比较多,每次都会很想要再多敷那么一会。
同样来自台湾的面膜,也是一款极为轻薄的面膜,敷上去很难看出真的敷了面膜,非常的适合在夏天这样闷热的天气中使用,而且这款非常的水润保湿,效果特别好。
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你是否在为如何去脸上的色斑的事而烦恼?下面读文网小编给大家介绍去黄美白保湿好的护肤品,希望对你有用!
1.Endocare蜗牛胶原多糖精华液-C20美白祛斑
【功效】无油成分,不会堵塞毛孔,紧肤保湿,即时生效,同时抚平,立即并永久软化皮肤的质感。抗氧化,长期有助于防止自由基皱纹,均匀肤色。
【使用方法】使用前摇匀,每瓶可使用2-3次。使用顺序:净肤-化妆水-精华-面霜(乳液)。即时急救:妆前或需要时涂抹半瓶并加以按摩。
2.C-VIT维C提亮凝露 (凝露轻薄更适合夏天)
【功效】我们长期生活在城市当中皮肤难免会收到各种伤害,比如空气污染,二手烟,电脑辐射,紫外线的损伤,不加以保护都会让面部暗沉发黄。维C提亮凝露用它独特的成分,轻松快速帮你改善和预防老化、暗沉、蜡黄和亮度不足的肌肤,让肌肤充满活力和光泽。均匀肤色,改善皮肤的质地和弹性,有助于减少皱纹和细纹。
【使用方法】早晚取适量涂于脸部,轻轻按摩直到完全吸收
3.契尔氏美白淡斑精华 Kiehl's Clearly Corrective Dark Spot Solution
【功效】Kiehl's 现在是欧莱雅旗下品牌一枚,这款主打维生素C,维生素E和水杨酸,使用起来质感不如欧缇丽的美白淡斑精华,由于添加了薰衣草油,所以上脸需要稍微按摩一下,涂抹完以后质感也不是特别清爽,所以还是比较适合夜间使用,总体来说买这款不如买欧缇丽的美白淡斑精华,但是也是可以尝试的嘛,万一特别对你皮肤的味儿呢~
【使用方法】每日使用,取得特效护理效果。取适量本品,轻轻涂抹于面部和颈部。
4.理肤泉美白淡斑精华 La Roche-posay Pigmentclar Serum
【功效】帮助抑制过多黑色素的生成;有助于剥脱肌肤表面含有色素沉着的老旧角质;淡化已有色斑。持续使用有效提亮肤色、改善肤色不均。 精准滴管设计,方便控制用量。 半透明玻璃包装,稳定性高,美白功效品质体现。
【使用方法】早晚使用于面部和颈部肌肤。取适量产品于指尖,轻柔圈涂,适度按摩帮助渗透吸收。
5.玉兰油美白淡斑精华 Olay ProX Even Skin tone Spot Fading Product
【功效】专门针对晒斑问题研发:改善并均匀肤色;去除老化角质,改善保湿屏障:配方能帮助肌肤水润,改善肤色暗沉,整体提亮肤色;强延展性,高渗透性:小分子成分,能被肌肤迅速吸收,渗入到肌底,显著改善肌肤黄气及暗哑,多维度提升肌肤亮泽.使用时需避开眼周.
【使用方法】适合各种肌肤日常使用,避开眼部, 每天早晚洁面爽肤水后使用,用滴管取用2-4滴(约0.5ml),涂抹于面部。
注意事项:第一次使用者,需要在耳根尝试是否过敏,切勿大面积涂抹,因含有烟酰胺,部分人易过敏,第一周使用,需每次1-2滴且隔天试用,慢慢建立耐受 高浓度的烟酰胺是需要建立耐受的,最好购买前先百度搜索一下“小白瓶不耐受”等关键词做做功课,或者前往专柜进行试用。
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拥有清净干爽的肌肤,可以让你的工作生活跟顺心。那么男士怎么美白护肤呢?下面读文网小编给大家介绍男士美白保湿护肤品,希望对你有用!
蔬菜美白
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C,对于美白非常有效。
醋蛋液美白
取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。
牛奶美白
准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。
芦荟美白
1、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。
2、将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。
3、把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。
来源:爱美女性网
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秋冬季节比较干燥,补水保湿是每天都不能少的功课。面对市面上那么多的护肤品应该如何选择?下面读文网小编给大家介绍秋冬保湿护肤品,希望对你有用!
Ultra Facial Moisturizer 高保湿乳液
售价:75ml 200元 /120ml 266元/250ml 354元
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秋冬季节,肌肤在干燥天气中显得越发脆弱、干裂。如果肌肤缺水,就像枯萎的花朵,毫无生气。那么秋季护肤用什么护肤品呢?下面读文网小编给大家推荐秋季保湿护肤品,希望对你有用!
碧柔弱酸牛奶保湿乳液 85g/920日元(约RMB51)
这款花王的官方旗舰店没有发售,需代购。
花王珂润 润浸保湿柔和乳液 120ml/1890日元(约RMB106)
花王天猫旗舰店有售,价格158元。
第一三共会社Locobase Repair 牛奶乳液 48g/1944日元(约RMB109)
他们家是做药品的,我妈用过他们家生产的涂腰痛的药膏后,深深地爱上了他们家,然后让我代购去。
MAMA BULTER 纯乳木果面霜&润体霜 25g/1296日元(约RMB72)
看品牌名字就知道是妈妈和宝宝都能使用的哈,孕妇也可以使用。香港莎莎网有售,99元哈。
维蕾德 skinfood乳液 30ml/1512日元(约RMB85)
德国的牌子,然后他们家的妊娠纹按摩油很好用(别人推荐的也是。。。)所以他们家的护肤产品孕妇都是可以安心使用的。
Skin Peace 活效保湿面霜 30g/1852日元(约RMB104)
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对于干燥的秋冬两季来说,保湿是护肤的首要重任,因为干燥不仅会引起肌肤紧绷不适。下面读文网小编给大家介绍秋冬保湿护肤品,希望对你有用!
高丝碳酸睡眠面膜 70g/980日元(约RMB55)
IGINS 醒肤滋润面膜 一次量/1575日元(约RMB88)
好吧这个其实不是白菜价,毕竟是使用一次的量。使用方法也比较好玩,将果油状的面膜美容液倒入容器中,在将片状面膜浸透,敷在脸上3分钟。
T-ground 蓝色LuLuLun面膜 32片/1620日元(约RMB71)
这是一个主要做面膜的小公司,官网网站风格好喜欢啊,虽然粉粉的,但是却很简洁大方。我截了三款的图,蓝色是高保湿,粉色是透明质酸保湿,白色是添加了VC导入液的,好想要,找代购!!!
第一三共会社 MINON 氨基酸保湿面膜 4片/1296日元(约RMB72)
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补水保湿是我们一年四季的任务,那么冬季保湿护肤品有哪些呢?下面读文网小编给大家介绍冬季保湿护肤品排行榜,希望对你有用!
1、牛奶
牛奶中富含维生素A,可以防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽。牛奶中含有大量的B2,可以促进皮肤的新陈代谢。牛奶中的乳清对黑色素有消除作用,可防治多种色素沉着引起的斑痕。牛奶的好处是能为皮肤提供封闭性油脂,形成薄膜以防皮肤水分蒸发,还能暂时提供水分,可保证皮肤的光滑润泽。
推荐吃法:很多人不喜欢牛奶因为牛奶中有“腥味”,蜂蜜就是这“去腥利器”。蜂蜜还有润肠通便的功效,对于喝牛奶上火易便秘的人来说更是绝佳搭配,对于糖尿病患者此款饮品单糖含量较多并不推荐大量饮用。
2、胡萝卜
胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,它在小肠内可以转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用,可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性,因此又被称为“美容维生素”。饮食中如果缺乏维生素A,会引起皮肤干燥,角质代谢失常,易松弛老化。
推荐吃法:胡萝卜中富含的β—胡萝卜素只有溶解在油脂中才能被人体吸收。把胡萝卜与肉类混合做馅,动物油脂会提高β—胡萝卜素的吸收率。此外,胡萝卜用油炒着吃,也可促进人体对β—胡萝卜素的吸收。
3、鳄梨
一个鳄梨包含4克蛋白质,是含蛋白质最高的水果。除了营养成分外,鳄梨对头发健康和皮肤也有关键作用。赫芬顿邮报的报道称,抗氧化剂、氨基酸和鳄梨内的精油可以帮助修复受损发丝,滋润干燥皮肤,治疗晒伤,甚至减少皱纹。
推荐吃法:你可以把鳄梨当住黄油加到烘焙食品食谱中。滑腻的质感和健康的脂肪,使鳄梨成为烘烤的美味的简单替代物。你不会做绿色松饼,可以用鳄梨代替黄油,做出更健康的巧克力片饼干、香蕉面包和蛋糕。
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冬季干燥的环境不仅夺走肌肤水分,还使肌肤失去所需油分,导致肌肤干燥,可以敷面膜来补充肌肤的舒水分。下面读文网小编给大家推荐冬季保湿护肤品,希望对你有用!
1、 推荐理由:
具有卓越的美白和保湿效果,宛若美容液版凝聚精华的自然派对化妆水。富含薏苡仁、当归,甘草等汉方植物精华,防止由于日晒所形成的黑斑、雀斑、让肌肤逐渐如白雪般白皙,改善肌肤本质,使肤色变得更为明亮,清澈。另外,雪肌精中添加了超微粒子保湿成分(小麦胚芽油)。所以呈现与众不同的白浊状,而且能令使用后的肌肤体会到舒适的滋润感。
2、适合肤质:任何肌肤类型
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每一个朋友的肌肤肤质是不一样的,所以在护肤品的选择上面也是不同的。下面读文网小编给大家推荐冬季保湿护肤品,希望对你有用!
一、猪手莲藕汤
材料:
猪前蹄1只(约350~400克)、莲藕200克、枸杞10粒、黄酒1大匙、姜片3片、盐适量。
做法:
1、猪手洗净剁成小块,放锅中加水煮开,然后捞出冲净;莲藕去皮切块,泡在清水中以免氧化发黑;砂锅中加入适量清水,水开后放入猪手,再调入黄酒,小火煮约1个小时;
2、然后放入莲藕煲至莲藕软糯,最后放入枸杞子略微煮一下,再加盐调味即可。
二、花生红枣桂圆汤
材料:
花生、去核红枣、桂圆、红糖。
做法:
1、花生提前浸泡数小时;桂圆剥去外壳;
2、锅中加入清水煮开,先放花生小火煮约30分钟,再放入红枣和桂圆煮至丰满,最后加入红糖煮化(不加红糖就已经甜丝丝的了)。
三、鲫鱼汤
材料:
鲫鱼、姜片、葱、枣子、枸杞
做法:
1.放点猪油,如果没有猪油用肥猪肉熬一下,不要太多,放姜炒一下掺上适量的水;
2.水开后熬一下,再放鲫鱼下去,还有枣子、枸杞,可以开成中火,炖久一点,直到汤雪白就可以了,放了枣子可以不用葱了~再加上点盐。
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补水保湿是一年四季的主打,在干燥的秋冬季节当然是不能少的。下面读文网小编给大家推荐男士冬季保湿护肤品,希望对你有用!
一:肌肤锁水靠油分
使用油性护肤品起到为肌肤锁水的功能是不少男士关于肌肤锁水的全部理解,其实油腻的护理品并不一定比清爽的护肤品来的保湿,关键在于油性护肤品很有可能增加面部油脂分泌导致阻塞毛孔等肌肤问题。
二:干性肌肤比油性肌肤更需要水分
不管是从字面上还是传统的护肤理念来说,干性肌肤比油性肌肤需要更多的水分似乎是不争的事实,而实际上干性肌肤比油性肌肤更容易吸收保湿成分,因为油性肌肤的角质更厚,更容易出现油水不平衡的状况,所以为油性肌肤进行保湿工作更加要讲究。
三:大量使用保湿产品应对干燥问题
在保湿产品的成分中,如果是含水量很高的凝胶或果冻型的保湿品,即使擦得再厚,水分还是会因为干燥的气候而被蒸发掉。这类的保湿品只适合给皮肤打底用。
冬季保湿护肤相关
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喜欢保养的朋友们,都喜欢脸上水水的,找一款保湿面膜还你青春的容颜。下面读文网小编给大家介绍自制保湿美白面膜的方法,希望对你有用!
材料: 半个苹果, 2汤匙蜜糖
做法: 苹果去核, 然后捣碎, 加入蜜糖混和, 敷在面上15分钟, 用温水冲洗再用冷水洗1次。
功效: 补充肌肤水份, 回复生气。苹果面膜和香蕉面膜的道理相同,只不过苹果更便宜也更容易买到。添加蜂蜜就增强了保湿功效,是非常好的补水保湿面膜。
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每晚睡前是最佳黄金保养时间,女人想要轻松养出水嫩肌肤和好身材就要好好利用晚上护肤的时间了。下面读文网小编给大家介绍睡前用的护肤品,希望对你有用!
1. 卸妆去角质,让皮肤尽情呼吸
此时,你需要做的就是清洁。卸去肌肤一天的负担和疲惫,是一切后续护肤的基础。同时,厚厚的角质会让护肤品更难吸收,所以定期的去角质也是让皮肤保持水嫩的一大法门。卸妆产品一定要选择适合自己肤质的,当然也要看妆容的情况。但总体来说,油性肌肤比较适合清爽一些的卸妆产品,而中性或干性肌肤选择保湿力度大一些的会更合适哦!
2. 瑜伽,舒展身体,排毒养颜的神奇运动
在办公室坐了一整天之后,你需要的不是和闺蜜出去逛街,大吃大喝,而是打开舒缓的音乐,尽情舒展自己,治愈一切的酸痛,加速已经淤塞了一天的新陈代谢!坚持下来,相信你一定会由内而外美出来。
3. 泡澡,身体出汗之后的狂欢
在水里加点精油,把自己埋进水里,卸下疲惫、放松情绪,舒缓心灵,帮助促进血液循环,改善肤质粗糙和暗沉,洗完澡别忘了涂抹身体乳哦,让身体和脸蛋一样滑如凝脂。
4. 睡眠保养,身体加油黄金时期
适合自己的水乳和精华必不可少,保湿是基础,不然细纹,色斑都会来烦你哦!
另外,在晚上,身体放松下来,23点-凌晨1点是肝胆排毒的时间,肌肤细胞的更新速率比白天高出8倍,是为肌肤细胞补充水分和营养,修护白天受到的损害和恢复弹性的最佳时间,这时就要顺应皮肤规律,趁夜间进行“美肌修炼”。这时夜间精华和睡眠面膜就派上用场了。
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