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香瓜,瓜科植物的果实肉质,具多室及多种子,和浆果很像,但是这些果实的花托与外果皮愈合,常形成厚厚的外皮,在分类上特别称之为“瓜果”,香瓜就是一个典型的例子。那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的甜瓜的栽培技术,希望能够对您有所帮助。
香瓜之所以清洗起来比较困难,主要是因为其外表粗糙,而且皮很薄,一洗就破。
因此,很多人为了图省事,简单地用水冲冲就吃。其实,香瓜属于草本植物,植株比较低矮,果实细嫩多汁,这些都导致它容易受病虫害和微生物的侵袭。因此,种植香瓜的过程中,要经常使用农药。这些农药、肥料以及病菌等,很容易附着在香瓜粗糙的表面上,如果清洗不干净,很可能引发腹泻,甚至农药中毒。要把香瓜洗干净,最好用自来水不断冲洗,流动的水可避免农药渗入果实中。洗干净的香瓜也不要马上吃,务必再用佐伊本草残洁清浸泡5分钟。佐伊本草残洁清可以杀灭香瓜表面残留的有害微生物;残洁清水呈碱性,可促进呈酸性的农药降解。洗香瓜时,千万注意不要把香瓜蒂摘掉,去蒂的香瓜若放在水中浸泡,残留的农药会随水进入果实内部,造成更严重的污染。另外,也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡香瓜,这些物质很难清洗干净,容易残留在果实中,造成二次污染。佐伊本草残洁清为纯天然洗洁粉,采用山区野生芦荟、北极贝 、无患子等天然草本,经脱油提纯精制而成,其内含有80%的天然茶皂素,茶皂素是一种非复方型表面活性剂,它具有良好的乳化、发泡、湿润功能,且具有很好的去污能力,能迅速去除油污,易清洗、无残留、不伤手。使用本品浸泡蔬菜、水果等亦能分解蔬菜水果中残存农药,是一款纯天然的洗洁用品,不含任何化学添加剂,不伤皮肤,无化学残留。同时具有杀菌、解毒、止痒、消炎的功能,是一款绿色、高效环保的家用洗洁用品。
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草莓(学名:Fragaria × ananassa Duch,英文:Strawberry)是一种红色的花果,又名凤梨草莓、红莓、洋莓、地莓等,为蔷薇科、草莓属多年生草本。那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的草莓重要的种植方法,希望能够对您有所帮助。
1、叶斑病
又称蛇眼病,主要为害叶片、叶柄、果梗、嫩茎和种子。在叶片上形成暗紫色小斑点,扩大后形成近圆形或椭圆形病斑,边缘紫红褐色,中央灰白色,略有细轮,使整个病斑呈蛇眼状,病斑上不形成小黑粒。
防治对策:及时摘除病叶、老叶。发病初期用70%百菌清可湿性粉剂500倍~700倍液,十天后再喷一遍。或用70%代森锰锌可湿性粉剂,每亩200克对水75千克进行喷雾。
2、白粉病
主要为害叶片,也侵害花、果、果梗和叶柄。叶片上卷呈汤匙状。花蕾、花瓣受害呈紫红色,不能开花或开完全花,果实不膨大,呈瘦长形;幼果失去光泽、硬化。近熟期草莓受到为害会失去商品价值。
防治对策:在发病中心株及其周围,重点喷布波美0.3度石硫合剂。采收后全园割叶,喷布70%甲基托布津1000倍液或50%退菌特800倍液及30%特富灵5000倍液等。
3、灰霉病
是开花后的主要病害,在花朵、花瓣、果实、叶上均可发病。在膨大时期的果实上,生成褐色斑点,并逐渐扩大,密生灰霉使果实软化、腐败,严重影响产量。
防治对策:于现蕾到开花期进行,用25%多菌灵可湿性粉剂300倍液、50%克菌丹可湿性粉剂800倍液、50%扑海因500倍~700倍液等喷雾。 根腐病:从下部叶开始,叶缘变成红褐色,逐渐向上凋萎,以至枯死。支柱在中间开始变成黑褐色而腐败,根的中心柱呈红色。 防治对策:草莓移栽前用40%芦笋青粉剂600倍液,浇于畦面,然后覆土,整平移栽,以有效杀死土壤中的病菌,降低田间菌源基数,减少传染机会。
4、黄萎病
该病是土壤病害,主要症状是幼叶畸形,叶变黄、叶表面粗糙无比。随后叶缘变褐色向内凋萎,直到枯死。
防治对策:严格引入无病植株种植;缩短更新年限;用氯化苦13.5升~20升或太阳能覆盖薄膜灌水进行土壤消毒;已发病者必须拔除烧毁。
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MM们都知道美白的最有力武器就是面膜,但在变白的同时也会不禁心疼银子,别急,既便宜又好用的美白面膜,其实我们也可以做。下面读文网小编给大家介绍自制保湿美白面膜的方法,希望对你有用!
胡萝卜含有丰富的维生素A,胡萝卜面膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象,早晚各敷一次,连续使用10天后脸部就会白嫩很多。
材料:胡萝卜一根
做法:
1.将胡萝卜去皮后打成汁。
2.将胡萝卜汁均匀地涂在脸上,10~20分钟后洗净。
Tips:使用美白圣品胡萝卜时,记得要削皮,打汁后将果渣过滤掉,留下液汁敷脸效果更佳。
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自制美白补水面膜既经济又实惠,最重要的是效果很明显的,只要你肯坚持,美的让你尖叫。下面读文网小编给大家介绍自制美白保湿面膜的方法,希望对你有用!
1、柠檬面膜
柠檬面膜是用柠檬,白葡萄酒和芦荟等植物制成的面膜,有保养脸部皮肤的作用。由于柠檬本身含有大量的维生素和氨基酸,因此柠檬面膜具有很好的美容功效。
方法:将一个鲜柠檬榨汁后加一倍水,再加入三大匙面粉调成糊状,随后敷在脸上。15—20分钟后取下;或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部,15—20分钟后取下,洗净脸部。
功效:具有收紧毛孔的作用,可使皮肤清爽、润滑、细嫩,长期坚持能延缓皮肤衰老。
2、草莓面膜
草莓的消毒和收敛作用俱佳,能让爱长痘痘的症状缓和下来,对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效。
方法:将一大匙捣烂的草莓,倒入一杯开水中浸泡,数分钟后,用纱布过滤,再加入半匙甘油。抹在脸上,20—30分钟后擦去即可。
功效:可以深层清洁、滋润皮肤,让皮肤显现红润的光泽,特别适合干性皮肤。
3、香蕉面膜
香蕉是理想的天然营养面膜,对面部皮肤皮下微细血管有调节平衡的作用。一天1根香蕉,让你美丽又窈窕,香蕉的油分与维生素成分敷后能渗入皮肤,润泽宝贝我们的肌肤,尤其特别适合干性肌肤者使用,用完之后格外滋润。
材料:香蕉半根(选择快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)
做法:将蜂蜜调和香蕉,用汤匙捣成泥状。
用法:清洁肌肤之后,将面膜敷于脸上10-15分钟,再用温水冲净即可,可以天天使用。
功效:保湿滋润。对于肌肤来说,香蕉是一种很好的面膜材料,直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。添加了蜂蜜,以加强保湿滋润的功能,非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。
4、西瓜面膜
方法1:用西瓜汁洗脸,具有美白功效。
方法2:吃剩的西瓜皮切成薄片,贴于面部雀斑处,具有去斑功效。
方法3:最后再用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤,具有舒缓、镇静、补水功效。
功效:西瓜所含的维生素A、B、C,都是保持肌肤健康与润泽的必须养分,敷在脸上,会有相当好的柔肤效果。
提示:西瓜皮也别丢掉,拿来洗脸也有很棒的清爽感觉,可以速速唤起肌肤的朝气和活力。
5、木瓜面膜
木瓜含有木瓜酵素,具有良好的清洁与柔肤效果,能很好的美白、滋润肌肤。木瓜与燕麦搭配使用,能使皮肤柔软、润白有光泽。
方法:将木瓜洗净,去皮,去子,捣成泥状,然后将燕麦粉加入木瓜泥中,搅拌均匀,调成糊状。洁面后将本款面膜均匀涂在脸上,避开眼唇四周。约30分钟后,用温水彻底洗净。每周使用1-2次。
功效:具有良好的清洁功效,能去除皮肤上的死皮,使肌肤润白、柔嫩。
DIY水果面膜注意事项:
1、要充分了解自己的皮肤,如果自己属于敏感体质,就不适合DIY水果面膜。具有敏感体质的人,很容易发生过敏。
2、在选择水果自制面膜的时候要注意,感光水果会诱发肌肤问题。对于易患荨麻疹、皮肤湿疹或支气管哮喘等过敏性疾病的人,用新鲜水果敷面美容应谨慎。
3、鲜果汁不能直接使用,如果方法不正确,但不会让皮肤细腻光滑,且还有可能让皮肤变得粗糙。
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喜欢保养的朋友们,都喜欢脸上水水的,找一款保湿面膜还你青春的容颜。下面读文网小编给大家介绍自制保湿美白面膜的方法,希望对你有用!
材料: 半个苹果, 2汤匙蜜糖
做法: 苹果去核, 然后捣碎, 加入蜜糖混和, 敷在面上15分钟, 用温水冲洗再用冷水洗1次。
功效: 补充肌肤水份, 回复生气。苹果面膜和香蕉面膜的道理相同,只不过苹果更便宜也更容易买到。添加蜂蜜就增强了保湿功效,是非常好的补水保湿面膜。
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春夏季节的来临,太阳光和紫外线很强大,晒后如何快速美白保湿皮肤呢?下面读文网小编给大家介绍自制美白保湿面膜,希望对你有用!
◆自制西瓜面膜
材料:西瓜皮一片、蜂蜜适量
自制方法:将西瓜皮先去掉外层绿色的表皮部分,留下白色的西瓜皮。然后将白色的西瓜皮切块后方进榨汁机中炸成西瓜皮汁。倒出西瓜皮汁,在其中加入适量的蜂蜜,然后将它们混合搅拌均匀。搅拌好后直接将其涂抹在脸上,等待25分钟之后,用清水将面膜洗干净即可。
功效:西瓜皮面膜专门针对晒后肌肤的修复美白,可以再晒后起到镇静肌肤,给肌肤降温的效果,还能给面部肌肤及时的补充水份,让之黑色素的沉淀。
◆绿豆牛奶美白面膜
材料:绿豆、牛奶、面膜纸
自制方法:将绿豆洗净之后连着皮一起磨碎,将它们倒入到面膜碗中,然后在碗中加入适量的牛奶,将它们混合搅拌均匀直至成为糊状。然后将调好的面膜均匀的涂抹在面部肌肤上,然后用一张湿润过的面膜纸覆盖在面膜上,避免面膜过快蒸发。30分钟后将面膜洗掉即可。
功效:这个面膜对晒后皮肤有一定的修复作用,但不能太过频繁色使用,一般一周一次即可。如果是干性肌肤的话,建议每10天做1次。
◆马铃薯胡萝卜面膜
材料:马铃薯适量、胡萝卜适量
自制方法:将马铃薯和胡萝卜用清水清洗干净之后,将它们切成小块放入到榨汁机中榨成泥汁。然后将着混合的泥状五直接涂敷在面部肌肤上,20分钟后用清水洗净。
功效:两种材料中都还有丰富的维他命A和维他命B ,对于晒后引起的肌肤干燥粗糙、角质敏感都有很大的修复作用,从而让肌肤恢复日晒之前的肤色。
◆自制番茄美白面膜
材料:番茄一个,黄豆半匙,蜂蜜少量
自制方法:将番茄压碎,然后加入半匙黄豆粉和少量的蜂蜜,将它们混合搅拌,搅拌均匀后就直接敷在脸上,10分钟左右,就可以用清水洗净。
功效:这个方法对晒后的肌肤很有帮助,能让肌肤迅速的白回来。
◆奶酪薰衣草面膜
材料:奶酪适量、薰衣草精油两滴
自制方法:取出适量的奶酪放入容器中,然后在容器中滴入两滴薰衣草精油。将他们混合搅拌均匀后,直接涂敷在面部肌肤上,等待30分钟后,用清水洗净即可。
功效:可以有效的治疗晒伤肌肤的粗糙感,面膜中的薰衣草精油还可以给肌肤起到安抚稳定和消炎的作用,配合奶酪,可以使晒后肌肤恢复白皙,让皮肤光滑细腻。
◆豆腐面膜美白
材料:白豆腐
自制方法:轻轻的把豆腐揉搓成豆腐泥,然后敷在日晒后的脸上,轻轻按摩。然后等15-20分钟后用水清洗就可以了。
功效:豆腐具有高度的滋润与美白作用。这款豆腐面膜,能很好的对晒后肌肤起到美白效果,坚持使用,能让肌肤很快的白回来。
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夏季养生重在精神调摄,保持愉快而稳定的情绪,切忌大悲大喜,以免以热助热,火上加油。下面读文网小编给大家介绍夏季养生的重要性,希望对你有用!
一、养生要系统因人因时因地而异
养生是一个系统工程,也是一个长久过程,通过因人因时因地辩证的原则,才能达到最佳的养生目的。营养师认为,养生是一种选用养精神、调饮食、练形体等保健方法,因人因时因地而异,通过长期的锻炼和修习,达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的技术及方法体系。总的来说,不同的人群,不同的季节,不同的地方,养生也是不同的。夏季的养生一般要从精神、饮食、起居这些方面注意。精神调养在炎热的大暑季节,要做到神清气和,快乐欢畅,胸怀宽阔,使心神得养。因此,应多参加一些文娱活动,外出旅游,消夏避暑等,这样既使人心旷神怡,又可锻炼身体。
夏季炎热之气盛,应晚睡早起,顺应自然,保养阳气。由于夏天气温高,晚上睡眠时间较短,要适当午睡,以保持充沛的精力。夏季人的消化功能较弱,食物调养应着眼于清热消暑,健脾益气。因此,饮食要选清淡爽口,少油腻易消化的食物。酷暑盛夏,因出汗多,常感口渴,适当用些冷饮,可帮助体内散发热量,补充水分、盐类和维生素,起到清热解暑的作用。但过食冷饮会使胃肠受寒,也会引起疾病。特别是老年人,脾胃虚弱,更应该注意胃肠的保养。
二、夏季养生,贵在神清气和
大暑季节的养生,归纳起来,就是一个“清”字。这个清字包含了三层意思:
1、心要清,就是精神上要清静下来。盛夏酷暑炎热,人体容易闷热不安和困倦烦躁。所以首先要使自己的思想平静下来、神清气和,切忌火暴脾气,避免因燥生热,要防止心火内生,心静自然凉。这样人体才不容易“上火”,头脑才清醒。
2、清热解暑,这个多指饮食及药物。夏季的饮食应以清淡质软、易于消化为主,少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液,还能增进食欲。多吃新鲜蔬菜瓜果,既可满足所需营养,又可预防中暑。主食以稀为宜,如绿豆粥、莲子粥、荷叶粥等。还可适当饮些清凉饮料,如酸梅汤、菊花茶等。但冷饮要适度,不可偏嗜寒凉之品,否则会伤阳而损身。如果人体内有暑热,还可以服用一些清热祛暑的药物,如桑菊饮、玄麦甘桔颗粒等中成药。
3、要清凉,这个多指穿着及生活环境。夏季不要穿得太厚,很多年轻人喜欢穿牛仔服饰,夏季不适合穿这种衣物。衣服颜色尽量以浅色为主,这样才能少吸热。衣服的布料尽量选用棉质及亚麻,这样容易吸汗和透气。居室宜清凉,早晚室内气温低,应将门窗打开,通风换气。中午室外气温高于室内,宜将门窗紧闭,拉好窗帘。阴凉的环境,会使人心静神安。散步避免远途跋涉,应就近寻幽。早晨,曙光初照,空气清新,可到草木繁茂的园林散步锻炼,吐故纳新。傍晚,可漫步徜徉于江边湖畔,习习的凉风会使你心静似水,化解心头的烦闷,暑热顿消。
三、大暑季节养生,多喝酸梅汤多游泳
大暑季节养生的方式方法有很多,每个人可以根据自己的爱好及特点选用。推荐的是饮食上多喝酸梅汤,运动上多游泳。专家指出,酸性的食物能开胃,提高食欲,可以解决食欲不振的问题。同时还能敛汗安神,防止大汗导致的人体虚脱危险。
夏季很多人容易烦躁发脾气,这些都是肝气上逆所致。专家认为,酸性能养肝护肝,能很好地解决这个问题。夏天气候炎热,对人体消耗较大,若长时间在阳光下锻炼可能引起中暑。所以,运动调养最好在清晨或傍晚天气凉爽时,选择合适的项目锻炼,游泳就是一个很好的项目。游泳可以直接消暑,使人神清气爽,运动量再大都不会有中暑危险。游泳能很好地清理及按摩皮肤,皮肤是调节人体体温的重要器官,毛孔畅通及健康的皮肤,是夏季健康的重要保证。
夏季养生相关
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对皮肤干燥和暗黄的女性来说,排毒美容产品,比单纯的保湿和美白更加治本。下面读文网小编给大家介绍面部排毒保湿美白的方法,希望对你有用!
一:蔬菜美白
1、番茄美白 材料:番茄一个
方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑。
2、马铃薯美白 材料:马铃薯1-3 。面粉或者奶粉适量。
方法:马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去。对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加。
3、白菜美白 材料:新鲜的白菜适量
做法:白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用。
二:能美白滋润肌肤的水果
润泽美肤──草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果
净化美肤──樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝
排毒整肠──香蕉、苹果、凤梨
促进代谢──葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨
净化平衡体质──樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓
三:其它美白食物
1 枸己美白 材料:新鲜的120克,干的60克,水适量。
做法:枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用。
2 冬瓜籽仁美白 材料:冬瓜籽仁5克,桔皮6克,桃花12克,面粉适量。
做法:将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑。
3 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克,桂花200克,桔皮100克。
做法:将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白。
4 鸡蛋清美白 材料:鸡蛋清一个,面粉,黄瓜汁适量。
方法:蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻。
5 牛奶美白 材料:牛奶适量
做法:牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次。皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,可消除斑。
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自制面膜,是指利用身边触手可及的材料自己动手制作的敷脸制品,有美白、保湿、祛痘、祛斑等效果。下面读文网小编给大家介绍自制去皱保湿美白的面膜,希望对你有用!
1:牛奶维E蜂蜜面膜
材料:一个蛋白、一匙蜂蜜、三匙奶粉、一颗维他命E的油
方法:将奶粉、蜂蜜、蛋清混合在一起,将其均匀的搅拌,然后将其敷在面部肌肤上,15分钟后用温水洗净即可。
功效:牛奶和维E都有着很好的滋润效果,搭配蜂蜜一起做成面膜则能更好的滋养肌肤,让肌肤变得更加白皙富有光泽。
2:橄榄油蜂蜜面膜
材料:橄榄油50毫克、蜂蜜 20克
方法:先将橄榄油放入容器中,将其用温水加热,然后将蜂蜜加入其中调匀,再放入面膜纸,等到完全被侵透后,将其敷在脸部,20分钟后即可取下,并用温水洗净脸部。
功效:橄榄油中含有丰富的维生素A和美容酸,搭配蜂蜜的多种氨基酸,这款面膜有着很好的润肤、祛斑、除皱的功效,对于肌肤存在黄褐斑的女生来说有着非常显著的效果。
3:蛋清蜂蜜面膜
材料:鸡蛋一个、蜂蜜一小勺
方法:先取一整个鸡蛋的蛋清,然后加入蜂蜜将其搅拌均匀,把它均匀的涂抹在脸部,20分钟后用温水洗净即可。
功效:蛋清有清热解毒以及消炎的作用,加入蜂蜜中制成面膜不仅能够滋养肌肤,起到美白的效果,同时还能增加肌肤的免疫功能,坚持使用可令皮肤变得水润、柔嫩。
4:蜂蜜玫瑰面膜
材料:蜂蜜60克、玫瑰汁10克、燕麦粉30克
方法:将适量的蜂蜜、玫瑰汁、燕麦粉搅拌均匀,然后直接涂抹在脸部并且进行适当的按摩,30分钟后用清水洗净即可。
功效:玫瑰花有着极高的抗氧化效果,同时还拥有强大的保湿和锁水功能,更能抑制肌肤过多油脂的分泌,达到收敛肌肤和紧致毛孔的作用,搭配蜂蜜一起护肤,则能起到很好的抑制黑斑效果,以及让肌肤呈现出水嫩与光泽。
5:牛奶维E蜂蜜面膜
材料:一个蛋白、一匙蜂蜜、三匙奶粉、一颗维他命E的油
方法:将奶粉、蜂蜜、蛋清混合在一起,将其均匀的搅拌,然后将其敷在面部肌肤上,15分钟后用温水洗净即可。
功效:牛奶和维E都有着很好的滋润效果,搭配蜂蜜一起做成面膜则能更好的滋养肌肤,让肌肤变得更加白皙富有光泽。
6:橄榄油蜂蜜面膜
材料:橄榄油50毫克、蜂蜜 20克
方法:先将橄榄油放入容器中,将其用温水加热,然后将蜂蜜加入其中调匀,再放入面膜纸,等到完全被侵透后,将其敷在脸部,20分钟后即可取下,并用温水洗净脸部。
功效:橄榄油中含有丰富的维生素A和美容酸,搭配蜂蜜的多种氨基酸,这款面膜有着很好的润肤、祛斑、除皱的功效,对于肌肤存在黄褐斑的女生来说有着非常显著的效果。
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在炎热的夏季和干燥的秋季,女性的皮肤会像秋天的树叶一样处于干燥粗糙、黯淡无光状态,这就成了那些女性朋友的苦恼。那么如何才能使我们的肌肤处于保湿状态呢?下面读文网小编给大家介绍美白保湿的生活小窍门,希望对你有用!
一、美白篇:
1、蜂蜜珍珠粉面膜:将蜂蜜和珍珠粉充分混合,注意蜂蜜不要倒得过多,调成糊状即可。使用前,先用热毛节敷脸,然后再把调好的面膜均匀得涂在脸上,过20分钟后洗掉,立刻可以感受得到皮肤变得光滑、嫩白。
2、甜酒酿美白法:甜酒酿是蒸熟的糯米拌上酒酵发酵而成的一种甜米酒,酒酿也叫醪糟。甜酒酿倒在一个干净的容器里,连米也一起倒出来。把米压碎一点,然后就可以把面膜纸放进容器里吸足够量的酒酿,敷八到十分钟就可以了。 然后一样清水洗一下脸,,正常护肤程序即可。
3、柠檬汁美白法:用面膜纸放在鲜柠檬水中充分浸泡,然后敷在脸上,15-20分钟左右取下。或者将一个鲜柠檬切片直接贴在脸部15-20分钟取下,洗净脸部。每天一次,七天为一个疗程,起到很好的美白、收敛毛孔的功效,长期坚持能够延缓皮肤衰老。
4、醋蛋液美白:取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。
5、黄瓜美白法:要睡觉的时候,拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来,一个月你的脸就会白嫩。
二、补水保湿篇:
1、豆浆补水法:每天用现榨的豆浆敷脸15-20分钟,一个星期你就能明显感觉到皮肤水水嫩嫩的,补水效果非常的显著!如果不想浪费了榨汁剩下来的豆浆渣,还可以用豆浆渣来去角质,皮肤会变得更有光泽,而且吸收能力会更好哦。
2、纯水保湿法:市售的纯水一瓶(600cc),只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸自然而然的光滑漂亮!
3、妙用“油包水”:如果你在补水后很快又变干,说明锁水做得不够。甘油、凡士林和尿素类脂质的滋润性好,但夏天使用比较油腻;糖类、氨基酸、胶原蛋白类、胎盘素和精炼植物精华油的控油补水液效果明显,还有辅助修护细胞和补充营养素的作用。
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一部优秀的婚礼电影作品来源于配合默契的创作团队和精良的摄制设备,以及一丝不苟的后期制作,而更重要的则来源于摄像师的创作灵感和捕获精彩瞬间的技能,过硬的拍摄技术。幸福三叶草film正是将这些完美结合在一起,所以才能创作出内容丰富,情节浪漫动人的高端婚礼影像。下面就让读文网小编带大家一起了解下吧。
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守望先锋团队中没有奶妈怎么赢?可是路人局中经常有人不珍惜队伍中的奶妈,要么喷奶妈没用,要么不保护奶妈,这是非常错误的。那么下面就让读文网小编为你介绍守望先锋奶妈重要性,就跟着小编一起看看吧。
本名:安琪拉?齐格勒, 年龄:34岁
职业:战地医护人员、先遣急救员
活动区域:瑞士,苏黎世
所属组织:(前)捍卫者成员
背景故事:
“英雄不朽”
作为所有伤者的守护天使,安吉拉?齐格勒博士是一名顶尖的治疗者、出色的科学家和坚定的和平主义者。
齐格勒在踏入可以极大改善致命疾病和损伤治疗效果的突破性应用纳米生物学领域之前,是瑞士一家顶尖医院的手术部门负责人。正是她在医学领域的成就,引起了守望先锋的注意。
由于齐格勒的双亲都被战争夺走了生命,因此她从一开始就极其反对该组织通过军事手段进行维和。但最终,她意识到守望先锋给她提供了一个可以拯救更多人生命的机会。作为守望先锋医学研究部门的负责人,安吉拉致力于更好地在前线治疗受到致命伤的病员。“女武神”快速反应作战服因此诞生,齐格勒也穿着这套作战服参加了许多守望先锋的任务。
尽管她对守望先锋做出了巨大的贡献,但齐格勒博士经常质疑她的上司以及守望先锋的长远目标。而当守望先锋解散之后,齐格勒博士便致力于帮助那些受战争波及的受难者。
尽管她大部分时间都在全球各地帮助那些流离失所、无依无靠的难民,但当无辜人民遇到危险时,齐格勒博士依然会穿着她的“女武神”作战服挺身而出。
英雄技能简介
天使之杖:Mercy可以发射两种能附着在友军身上的光束。在维持光束连结的情形下,可以为友军恢复生命值,或是提高友军造成的伤害(读条,可移动施法)。
天使光枪:Mercy可以用手枪进行短距离射击。这是最好的紧急个人防御手段。
守护天使:Mercy可以在关键时刻飞向指定的队友,快速抵达对方身边进行支援。
天使缓降:Mercy的女武神急救服可以产生推进力,减缓她从高处坠落的速度。
复活(终极技能):Mercy散发出恢复性质的能量,让附近死亡的友军以少量的生命值复活,继续战斗。
看过“守望先锋奶妈重要性”
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在这炎炎夏日,毒辣的太阳下,美白保湿是MM们最重要的两大护肤工作。那到底有什么方法能够同时美白保湿呢?下面读文网小编给大家介绍自制美白保湿面膜的方法,希望对你有用!
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命c,对于美白非常有效。
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夏季晒后修复面膜不可少,那么晒后怎么美白保湿呢?下面读文网小编给大家介绍简单的自制保湿美白面膜,希望对你有用!
材料:珍珠粉、维生素E。
做法:取3勺珍珠粉,将维生素E碾碎,然后,加入纯净水搅拌成糊状。直接敷面,20分钟后,用水洗干净即可。
功效:珍珠粉和维生素E美白效果显著,而且对肌肤也有很好的补水滋养效果。
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现如今,人们在皮肤出现干燥和缺水的状况后,或者是平时保养肌肤的时候,都会对美白保湿肌肤的方法特别关注,那么有什么方法美白保湿呢?下面读文网小编给大家介绍美白保湿的方法,希望对你有用!
1.敏感性肌肤
敏感性肌肤角质层较薄,阳光很容易让皮肤脱水,而且应对外界刺激的能力也比较低,防护不单是防止紫外线,防止环境污染等也很重要,因此,敏感性肌肤要想美白,防晒、隔离都是必不可少的!
另外,皮肤壁较薄的敏感皮肤,即使是年轻肌肤,在外界不利的条件下,胶原蛋白减少的远比别人快很多,极易产生皱纹。针对胶原蛋白自身的减少,不仅要依靠护肤品,从饮食到医学美肤更是必不可少,可注射胶原蛋白等。同时,可适度按摩皮肤。
2.中性肌肤
中性肌肤是最健康的肌肤状况,对于美白产品的吸收也是最佳的,着重白天的防晒和夜间的保养的同时,一周进行一次美白面膜,多喝水、多吃富含VC的水果与绿叶蔬菜。
3.干性肌肤
干性肌肤干燥缺水,是各种色斑的形成的根源。干性肌肤要想美白就得从补充肌肤水分入手,保湿是第一位的工作。以充足的水分营养滋润肌肤,维持肌肤正常代谢抵抗干燥与色素沉着。
现在的美白产品大多具有美白、保湿双重功效,选择一款水润度高的美白晚霜,并在之前使用保湿精华液,提高肌肤含水量、给予肌肤充足的美白营养与水分。
4.油性肌肤
油性肌肤油脂分泌旺盛,额头、鼻翼常常有油光闪烁,毛孔粗大、黑头爆发,皮质厚硬不光滑、外观暗黄很难给人白皙的感觉。所以油性肌肤美白的重点是清洁!
认真清洁是油性肌肤美白关键,除了使用美白类的洁面产品,同时,美白洁面产品的清洁与控油效果较普通洁面产品更佳。此外,每周一次的去角质也是非常重要的!不仅要依靠护肤品,从饮食到医学美肤保更是必不可少
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做自制美白保湿面膜已是爱美的MM每周的功课,也正因如此,挑选合适的、补水效果好的自制美白保湿面膜就成了难题。什么自制美白保湿面膜好?下面读文网小编给大家介绍美白保湿面膜的做法,希望对你有用!
1.黄瓜:抗衰老、减肥美容。黄瓜中含有丰富的维生素E、丙醇二酸、钾盐、胡萝卜素等物质,经常食用,可起到抗衰老、减肥、美白、祛斑等效果。
2.西兰花:增强皮肤的抗损伤能力、美白。西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力,还有助于保持皮肤弹性;二硫酚硫酮,可以降低形成黑色素的酶及阻止皮肤色素斑的形成。
3.莴苣:具有收敛毛孔、抗衰老、防皱的作用。将莴苣榨汁后可直接敷在脸上,如果稀释后可直接作为保湿水来使用,能够帮助我们紧致毛孔,很好的滋润肌肤。
4.柠檬:我们都知道柠檬具有美白、除皱、抗痘的效果。我们也可以将柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用,不过要避免直接敷在脸上使用,那它的美白效果会更好的。
5.猕猴桃:消除斑点等斑点。猕猴桃富含维生素E,可干扰玄色素天生,预防色素沉着、保持皮肤白净,并有助于消除皮肤上已有的斑点等斑点。
6.牛奶:增强皮肤张力。牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食品。它能改善皮肤细胞活跃度,有延缓皮肤朽迈、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。
7.大豆:防止色素沉着于皮肤。大豆中含有丰富的维生素E,不仅能够破坏自由基的化学活性,从而抑制皮肤朽迈,更能防止色素沉着于皮肤。8.肉皮:充盈皮肤。肉皮是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食品。胶原蛋白能使细胞变得饱满,从而充盈皮肤、减少皱纹;弹性蛋白则可增加皮肤弹性。
9.海带:调节皮肤油脂分泌。海带是矿物质含量丰富的碱性食品,常吃能调节血液酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。
10.芦荟:美白、保湿、抗油、除痘、抗过敏。芦荟肉可以直接敷脸,榨汁后也可作为保湿喷雾,用于晒后修复。
11.西红柿:展平皮肤新皱纹。含有的番茄红素有助于展平新皱纹,使皮肤细嫩光滑。一项实验发现,常吃西红柿,还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。
12.葡萄:消除暗沉、美白、抗老化。将葡萄连皮及果肉一起捣碎,加入少许鲜奶敷在脸部,能防止肌肤老化。
13.西瓜:镇静皮肤、美白、保湿。将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水,和面粉调和后可当面膜使用,能使皮肤水嫩光滑。
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夏天到了,很多女性朋友都希望有一款适合自己的美白补水面膜,那么,这些面膜是如何制作出来的呢?下面读文网小编给大家介绍美白保湿自制面膜,希望对你有用!
1、黄瓜酒甘油面膜
材料:黄瓜1000g、伏特加酒200ml、纯净水20ml、甘油20ml。
制作方法:1、黄瓜去皮、切丝,注入伏特加酒,于阴凉处存放两个星期。2、将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。3、将黄瓜酒倒入碗中,并加入水与甘油,充分调匀。
使用方法:用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上,30分钟后洗净即可。
功效:除菌、滋润补水、保湿。
2、黄瓜榛仁面膜
材料:一只黄瓜、半汤匙柠檬汁、一汤匙榛子、一个鸡蛋白(用搅拌机将其搅成蓉状)。
制作方法:1、将黄瓜去皮,再放进食物搅拌机中。2、将黄瓜汁倒入一个滤锅或过滤网中,将过滤出的滤液用一个碗装起来。3、将柠檬汁和榛子一起加入到滤液中,一边将其打匀,一边轻轻地往里面倒入经过搅拌后的蛋白。
使用方法:将其均匀地涂抹于整个面部。保持15-25分钟,用温水冲洗干净。
功效:充分为肌肤补充水分,并滋润肌肤,促进肌肤锁水能力。
3、小黄瓜马铃薯面膜
材料:小黄瓜1/4根,马铃薯半个,面粉适量,矿泉水适量。
制作方法:1、将马铃薯去皮;2、小黄瓜去头、尾洗净均切成小块,装入榨汁机打成泥;3、加入适最的矿泉水,过滤取液;4、加入面粉搅拌均匀,调成糊即可。
使用方法:用温水洁面后,用毛刷(或直接用手)将调好的面膜均匀地涂在脸上,15-20分钟后用温水将脸洗净即可。一周2-3次,坚持5周后,肌肤就会变得水嫩润泽。
功效:滋润保湿,清洁肌肤。适用任何肤质。尤其是干燥粗糙肌肤,适合用来做基础保养。
4、小黄瓜酸奶面膜
材料:小黄瓜1/3根、酸奶80ml。
制作方法:1、小黄瓜1/3根磨成泥;2、将黄瓜泥倒入80ml酸奶中;3、混合后均匀搅拌。
使用方法:直接敷脸,肌肤感觉很舒适,敷后皮肤会变得柔嫩白皙。涂满脸部时要避开眼睛,5分钟后再用水冲洗干净即可。涂抹在手臂上还能起到舒缓发热皮肤的作用。
功效:小黄瓜有磨砂效果,酸奶有美白效果,两者搭配效果绝佳。
5、小黄瓜鸡蛋面膜
材料:小黄瓜2条、鸡蛋白1个、面粉少许。
制作方法:1、小黄瓜用打果汁机打碎。2、鸡蛋白与黄瓜汁调匀。3、徐徐加入面粉调呈糊状。
使用方法:敷在脸上(避开眼周),5-10分钟之后,用清水洗净即可。
功效:滋润保湿肌肤。
6、白醋黄瓜面膜
材料:白醋2滴、黄瓜半根、鸡蛋l个。
制作方法:黄瓜去皮榨汁,加入蛋清,滴入白醋搅拌均匀。
使用方法:均匀涂于面部,不用避开眼周,闭眼休息10分钟后洗净。
功效:调理面部肌肤,补充细胞水分和养分,锁住水分。
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21世纪的今天,随着科技水平的发展,医疗水平越来越高,人们越来越关注自己的健康,然而疾病的种类并没有因此而减少,疾病的发病率反而越来越高,所以我们要注重养生排毒。下面读文网小编给大家介绍养生排毒的重要性,希望对你有用!
手心、脚心出汗:血虚
若情绪紧张、激动或害怕,手心或脚心就容易出汗,这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。
建议:每天餐后按揉腹部,先顺时针揉30圈,再逆时针揉30圈。如果坚持不下来,要控制食量,避免生冷食物,以七八分饱,也能得到适当缓解。
额头出汗:肝阳上亢
如果额头常常出很多汗,可能是肝阳上亢引起的。
建议:平时尽量保持心境平和,少生气,要保证充足睡眠,否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用,有平肝功效。
鼻子出汗:肺气不足
如果平时鼻子总出汗,说明肺气不足,需要调理补气。这是免疫力低下的表现,需要提升免疫力。
建议:肺气不足主要是因为其天生体质虚弱造成。没事的时候用双手敲打双腿,并按压双腿的左右两侧,因为这是人体肺经分布的部位,通过敲打刺激,可起到调理肺经的作用。既能按摩劳累了一天的双腿,也能提高免疫力~
颈部出汗:内分泌失调
颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你内分泌失调有关。
建议:最好去医院接受全面激素检查。平时调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要有科学的生活规律,不要经常熬夜。
胸口出汗:脾胃失和
如果胸口常出汗,中医认为这是脾胃失和的表现,说明体内的血液循环很慢,氧气运输不顺畅。
建议:不要过度焦虑,少吃油腻、生冷食物,平时用大枣泡水喝,可以缓解症状
全身都出汗:多补水
如果全身都出汗,不用担心,这是因为夏天太热了。
建议:天气炎热,很多地方都像蒸桑拿,一定要注意及时的补充水分,不是因为渴了才喝水,渴的时候说明身体已经十分缺水了。喝水不要一口气喝完,那样不仅容易总上厕所,身体也并不能吸收你补充的水分,喝几口过一会儿再喝,要让喝水成为一种习惯!
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保育猪简称断奶仔猪,需要要精心喂养。那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的保饲养育猪的技术,希望能够对您有所帮助。
减少断奶应激反应
所渭应激反吨是仔猪对环境的突然改变产生的强烈应激。由于母猪、仔猪隔开,仔猪通常表现为呜叫、不安、食欲减少.对异常响声敏感,为减少膻激反应,应做到“两个减少”,一是断奶前2~3 d人为减少哺乳次数以增加采食 二是减少母猪饲料营养增加粗纤维,以减少母猪泌乳量。“三个不变”,圈舍不变,饲料不变.饲养人员不变。仔猪断奶时把母猪赶到母猪舍,留下仔猪在产仔舍过渡3~5d,此阶段仍然喂给乳阶段饲料,同时这阶段不宜更换饲养人员,以便更好地熟悉和管理好仔猪。 [1]
适时转栏合理分群
仔猪断奶后一般在产仔房饲养3~5 d,待观察仔猪适应独立采食环境后,及时转入保育猪舍,并根据保育猪舍大小合理重新组群。掌握的原则是:(1)转栏前1周,要检食保育舍食槽、饮水、排粪没备是否完好,进行全面消毒,为转栏做好准备;(2)根据仔猪日龄、体照、胎次合理分群,通常是让相近日龄、体重的仔猪合栏 ,有条件要把母猪头胎产仔的仔猪和经产母猪仔猪分开;(3)来源不同的仔猪要分栏饲养;(4)每窝个体重偏小,体质偏科的合群饲养。
调整日粮合理饲喂
仔猪哺乳期的饲料应是适口性强、体积小、营养成份、易于仔猪消化吸收的浓缩料,且具有松脆、香甜的良好特性,为此要做到:(1)日粮组成过渡,断乳2—3周后逐渐过渡到断乳料,可在15 d后.每日加入10%断乳料,直到完全用断乳仔猪料饲喂,因为断乳料的蛋白水平(特别易消化蛋白质)和消化能.低于哺乳猪料;(2)断奶后仔猪饲喂次数不减少,特别刚断乳1周内每日要夜间给食,确保每头仔猪都能吃到饲料, 同时注意限量给料,以防采食过多,引起消化不良。2~3周后逐渐减少采食次数,直到正常饲喂;(3)断乳猪料中适当增加些有机酸、抗生素.以帮助消化, 防止拉稀现象发生;(4)及时补水。水对仔猪非常重要,水头设置要洼仔猪容易找到,并及时饮水。
重视猪圈小环境
断奶仔猪,无论是在母猪舍过渡,还是转入保育舍,圈舍小环境直接影响仔猪育成率和生长速度。必须做好以下几点工作:(1)保持适当温度度,断乳仔猪30~60日龄,20~22℃为宜,可以由高到低,每10d降低l℃ ,尤其是冬天要防止贼风或人为造成圈舍温度过低。湿度为65%一5% ,过于潮湿,会引起猪发生多种疾病,甚至造成死亡;(2)精心调教,仔猪转入保育猪舍,调教工作非常重要,固定的采食、排泄、睡觉习惯足保持猪圈小环境清洁的基础.因此,转栏1周内要反复调教。建立仔猪条件反射习惯. 经常观察仔猪活动,采食情况、粪便状况,及时打扫。确保圈舍空气清新,环境整洁;(3)积极预防和治疗,保育仔猪要及时做好预防、驱虫工作,如发现有病猪要隔离治疗,有拉稀现象。要查找原因,普遍预防或更换饲料,切忌个体影响群体。
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