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舞者在学习摩登舞时如果忽视这一点,做不到这种"贴身",舞者往往会出现一连串的问题:比如舞伴之间经常出现对抗力,舞伴之间动作不协调导致你拉我扯、冲冲撞撞的情况,从而失去摩登舞的特点。更无法表现出摩登舞的美感,结果舞者也会感觉越跳越辛苦。 下面是读文网小编整理的一些关于交谊舞摩登舞贴身动作技巧的资料,供你参考。
一定要给地板以压力,通过强烈的挤压来推动身体;另一方面,在非主力脚收回的时候,要有一种托住的感觉,慢慢拉回来,要感到有一种拉的力量。
平移步的脚型:这个在老师提点之后,让我很受启发,就是平移步出脚的时候,还是要大脚趾内侧点地,突然偶就感到自己的脚像箭一样刷的一下就滑出去了,步子突然流畅了很多,步幅感觉也大了(当然可能只是感觉……)
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从汉代(公元前206年——公元220年)到魏(公元220年——公元265年)、晋(公元265年——公元420年)期间,为了活跃气氛、联络感情和增进友谊,中国官宦和贵族宴会盛行一种交谊性的邀请舞,名叫“以舞相属”。下面是读文网小编整理的一些关于跳交谊舞技巧的资料,供你参考。
头:朝着舞程线方向或目视舞伴正直,坚挺。
肩:横平竖直,与头颈一致,男伴以肩示意来带动女伴可保两人姿态稳定,男伴较省力
胸:两人相距一拳,太远则旋转时易分离,姿态走样,
背:含胸拔背太累,反正不能是驼背
手:松紧适度,手掌不能按实,着力多以指根始,指、掌缘辅,在必要时方可作示意
肘:自然下垂,不夹不张,熟练后做点夸张动作也是可以的
腰:在做大动作时挺考腰的力量,bf的有力,gf的柔韧
腹:比赛时的教练总说两人腹部似贴非贴,接连转圈时可不偏中轴,稳定,转速高
胯:不能左右摇摆,上下跳动.特殊舞步例外,随节奏平稳地将重力在两脚间移动
膝:步幅大时为保证移动平稳,有时要曲膝调整,但不能腾跳,
跗:掌握舞步起伏的关键,与膝配合,完成身姿低、高、再高(立脚掌)的变换
趾:抓地要紧,触觉要灵敏,应当立脚掌时还能掌握方向
水兵, 伦巴和恰恰这三种舞与慢三, 慢四又都不一样, 无论是从舞蹈的风格, 还是对舞姿的要求与我们前面所说的交谊舞有很大区别. 三种舞的舞姿大同小异, 我们主要来说说水兵,
首先,男步女步各自出礼貌步,男步右脚往后退,女步左脚往后退,再各自把左(右)脚跨出去一步,再并两步,男步始终往前走,女步始终向后退,随着音乐的快慢呈现“蹦擦擦”的节奏.
在舞会中, 慢三和慢四是大家跳得最多的了. 而慢三又是最基本的舞种之一, 是其它舞种的基础. 这是因为在其他舞种所要用到的技巧, 在慢三中都有应用. 慢三是属于三步, 三步, 顾名思意, 就是每一小节有三拍. 它的重音在第一拍, 后两拍是弱音,
节奏是" 强, 弱, 弱". “蹦擦擦”
我们说过, 在男士请了女伴之后, 摆好舞姿, 男舞伴前进左脚, 女舞伴后退右脚。
那么在慢三中, 对于男士, 第一小节的重音在左 脚, 第二小节的重音就换到了右脚, 以后都是重音在左右脚轮换. 对于女舞伴亦是一样, 第一小节的重音在右脚, 第二小节的重音就换到了左脚, 接着轮换. 这是与慢四非常明显的不同.
慢三最简单的舞步是直步, 初学者往往以为是跳舞, 就不知道脚该往哪儿放了, 其实和走路差不多, 只不过是加上了对音乐的理解. 对于慢三, 我们说:
第一拍即重拍步子要大一些, 二三拍为弱拍, 步子作为调整. 男士出脚应直着往前伸.
有的初学者怕踩着女伴的脚, 脚步往旁边走, 即不符和慢三的跳法, 又显得不好看. 其实只要男女双方和着音乐的节奏, 同时前进或后退, 是不会踩着对方的脚的.
慢三中的内侧旋转也 是基本步之一:
蹦--男舞伴先出的是左脚, 女舞伴先退右脚. 首先女舞伴侧退右脚,男舞伴出左脚在女舞伴两脚之间, 这时, 男舞伴以左脚为轴, 女舞伴以右脚为轴, 旋转180度后,男舞伴后退右脚
擦--女舞伴前进左脚, 这是第二拍了
擦--最后一拍,男舞伴后退左脚, 并在右脚左侧, 女舞伴前进右脚, 并在左脚右侧, 两人的 舞姿成闭位. 注意, 旋转了180度后, 为了保持舞程线的方向, 男舞伴在以后的跳法中应后退, 若想还原, 再旋转180度即可. 这时男舞伴应后退右脚,女舞伴前进左脚....同前面一样.
基本步其实很简单, 所有的花样都是从基本步中演变而来, 掌握好了基本步才能更好地掌握更多的花样.当然这些都是纸上谈兵, 大家还要多与"舞"林高手们切磋, 这才是真着.
慢三可以说是舞会里比较具标志性的舞,因为它节奏非常简单,如果是好一点的舞曲,就算从没跳过舞的也可以很清楚地听出它的节拍:强--弱--弱 强--弱--弱………… 慢三的花样有很多,正侧身步,反侧身步,连续侧身步(四个方向),左转身步,右转身步,扇行步(进,退),转圈步(可以有N种转法),休闲穿梭步(把休闲舞的花样融合进来,有N种),摩登贴靠步等。
中三。节奏比慢三快一点,其它同上。
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姿态万千,百转千回中交谊舞的美妙不可言技艺精湛,举手投足间交谊舞者的独特气质尽显;掌握姿态与技巧,提高交谊舞技艺,是交谊舞水平向更高层发展的必修课。下面读文网小编来告诉你一些跳好交谊舞的技巧吧。
1. 各种舞步,都有身体上升和下降的变化,只是升降程度和要求不一。
2. 一般地说,起步身体必须稍降,并步身体必须稍升。
3. 起步时屈膝,并步后提踵,则有明显的升降变化。
4. 拿升降技巧得到充分体现的华尔兹来说,第一拍出步时屈膝降体,
5. 第二拍运步时平中有升,第三拍并步时提踵体,
6. 当升至最高处后又下降,这样形成一条有如波浪起伏的曲线。
7. 显示出华尔兹的轻盈和飘逸。
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交谊舞或者叫舞厅舞是大家非常喜爱的一种活动,因为交谊舞是一项非常高雅的活动,它不但能够陶冶人的情操,还能锻炼身体,为你创造交友机会、提高你的交际水平。下面是读文网小编整理的一些关于交谊舞技巧的资料,供你参考。
脱离了音乐,交谊舞就失去了韵味,徒具美丽的外表。舞蹈其实就是音乐具体化和形象化的外在表现。因此,学习和研究舞蹈音乐,认识并且熟悉各个舞种的音乐特性(旋律和节奏),能帮助舞者增强舞蹈情感的表达能力。
舞蹈和音乐都是以节奏为运动基础的。音乐能表现运动的抽象方面,它能提示或者表现行动的悠闲或者剧烈,它的进或退,强或弱,激动或平静,严肃或愉快等,都可以通过不同节拍、不同速度、不同旋律来表达和唤起各种程度和性质的感觉状态。慢三步的特点是舞姿华丽高雅、起伏流畅,富于诗情画意,典型的乐曲如《友谊地久天长》;探戈的舞步刚劲、平稳、洒脱,因此应选择2/4 拍、速度为每分钟33—34 小节的乐曲,比如《卡门》《鸽子》《蓝色探戈》等。
平时多在这种典型音乐中练习,有助于舞者体味音乐本质和舞蹈本质,将整个情绪都融入舞蹈中。
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舞蹈中的旋转在美丽的长裙下是十分迷人的,而如果在跳交谊舞旋转时,加上适当的身体摆动,那舞姿就更有魅力了。为了高质量地跳好交谊舞,人们必不可少地会利用各种舞蹈技术动作。下面是读文网小编整理的一些关于交谊舞旋转技巧的资料,供你参考。
步序 步法 摆动
1 男 右脚向右前45度进步 身体略向左摆动
女 左脚向左后45度退步 身体略向右摆动
2 男 左脚向侧横步,同时右转90度
女 右脚向侧横步,同时右转90度
3 男 右脚向左脚靠并 身体逐渐转向右摆动
女 左脚向右脚靠并 身体逐渐转向左摆动
4 男 左脚退步,同时右转90度 身体略向右摆动
女 右脚进步,同时右转90度 身体略向左摆动
5 男 右脚向侧横步,同时右转90度
女 左脚向侧横步,同时右转90度
6 男 左脚向右脚靠并 身体逐渐转向左摆动
女 右脚向左脚靠并 身体逐渐转向右摆动
以上身体摆动的运用是取自技艺高超舞者的动作,你也不妨模仿琢磨一番,看看是否旋转舞姿更优美,舞步更流畅舒展了。至于左转步的身体摆动,动作道理和右转步一样,只是摆动的左右方向相反而已,在此不再赘述,请自己体会。
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在交谊舞中,男伴应始终居于主导地位。这是由交谊舞的结构方式及其人体运动学的规律决定的。下面是读文网小编整理的一些关于交谊舞领舞技巧的资料,供你参考。
在交谊舞中,男伴应始终居于主导地位。这是由交谊舞的结构方式及其人体运动学的规律决定的。所以,初学人门者,绝对不要男士学女步,或女士学男步。因为男女舞伴的不同要求,将必然造成感觉系统和神经传导系统的“动力定型”效应,而男女之间的发展方向又恰好是相反的,这个问题务必引起足够的重视。
男伴的领舞:领舞,既是一种必须做到的要求,又是一种技术性的技巧。从要求的意义上讲,领舞就是领导着女伴跳舞。无论是舞步结构的选择,运动方位的变化,还是舞种风格的展现,男伴都必须在迅速、果断、主动而又准确的前提下,对女伴进行暗示和引导。这是默契配合的先决条件,也是优美协调的决定因素。假如男伴以一种没有主的、迟疑观望的,或反应迟钝的状态去对待女伴,那么将不可避免地产生一些不良的后果。饱尝过这种滋昧的女士,恐怕再也不愿与你共舞了。
女伴的跟舞:跟舞,就是跟着男伴跳舞。跳什么舞步,向什么方向运动,旋转还是不旋转,都要“积极服从”男伴的引导和暗示。绝对不能和男伴‘对着干”。因此,女伴要努力培养和锻炼自己的适应能力和应变能力。对男伴的暗示和引导,要敏捷地作出恰当而准确的反应,并顺其自然地、非常轻松地适应配合。切不可主动地去引导或变化舞步,也不能凭自己的主观臆断去猜测舞步的发展和变化,更不能企图去“纠正”男伴的舞步或舞程。
从这个意义上讲,最好的女舞伴,是能够跟着男舞伴。‘犯同样错误”的女士。所以,跟舞的要诀,就在于“主动地服从”。从细腻的微观感觉上讲,女伴应在节奏允许的前提下,处于一种比男伴稍稍慢些的、“待机运动”式的被引导状态。永远也不要企图去“夺取领舞权”。
领舞和跟舞意识:实际上是一种高级神经活动,应当有意识地加以锻炼和培养。这不仅能使舞步的运行产生“合力”效应,显得更加细腻和谐,让人获得美的享受;而且还会对男女双方性格意识的积淀,产生微妙的陶冶性影响;甚至对智力的锻炼也有很大好处。
与领舞和跟舞密切相关的是信息传递的方法。信息传递则因握持方法的不同而具有级别性差异。
在非标准握持的状态下,只能运用初级的信息传递手段。初级手段是使用双手:男伴右手放松,左手前推——意味着男进女退;双手同时回拉——则表示男退女进;右手指尖回压加左手回拉——表示向左转身;右手掌跟用力加左手前推一则表示向右转身。
当处于标准握持不到家的状态下,即上肢位置准确但身体稍分的姿态,可以使用中级的信息传递手段,即不再使用双手,而是充分利用男伴右肩时和女伴左臂的接触来传递信息。由于这种传递方式已经开始进入运用身体的层次,所以,男伴左手的推拉性运动便可以向相对固定的整体性方式发展。
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共舞时,旋转贯穿了整个舞程,有的舞者转起来很费力,自己觉得很勉强,别人也看得不流畅,好似在角力。究其原因,是没有处理好旋转中速度差的问题。下面是读文网小编整理的一些关于交谊舞快三技巧的资料,供你参考。
共舞时,旋转贯穿了整个舞程,有的舞者转起来很费力,自己觉得很勉强,别人也看得不流畅,好似在角力。究其原因,是没有处理好旋转中速度差的问题。
何谓速度差,即两人旋转速度的快慢之差。
旋转时两人有分工,一个转外圈,一个转内圈。在等值时间里,外圈的弧长大于内圈。好似一个田径场,转内圈的要和转外圈的同步,,速度就应慢一些,转外圈的速度应快一些。共舞时,后退者转内圈,前进者转外圈,速度一致就会产生撞车,表现为转完后脸对脸,为下一个动作带来困难。以开示推转为例,男步后退做轴转时,旋转速度要慢一些,女步做弧形转速度要快一些,如男步转的速度和女步的速度一致,男步就会进入女步的空间,俗称走在了女步的线上,造成女步下一个动作的困难。同理,女步转内圈时亦如此。
合理的运用反身,也是旋转的一个重要技巧,这个下次再探讨吧。
总之,掌握了原理,反复练习,假以时日,你会做得很好。
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初学跳舞时,由于身体欠力,手架轻易松散变形,因此,老师强调手架要坚实,不能有所动摇;假如跳舞时手架和背部晃动,不但影响外观线条的美丽,同时,还会影响步法的准确性和身体的平衡。下面是读文网小编整理的一些关于交谊舞初学者如何练习基本功的资料,供你参考。
跳好交谊舞的十大要决
1.高雅的风度来自挺拔的体态
2.风格的展现显示出美的追求
3.默契配合的前提是自我平衡
4.领舞的最高技巧是运用整个身体
5.提高音乐修养是使舞步产生迷人魅力的必由之路
6.“跃动感”是摆脱“走舞”形态的根本途径
7.侧身技巧是通向完美流动的桥梁
8.理想的升降必须消灭阶梯型过渡
9.倾斜是一种多功能的技巧手段
10.重心转移技术是“不露痕迹”
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姿态万千,百转千回,交谊舞的美妙不可言,技艺精湛,举手投足间交谊舞者的独特气质尽显;掌握姿态与技巧,提高交谊舞技艺,是交谊舞水平向更高层发展的必修课。下面是读文网小编整理的一些关于交谊舞的姿态与技巧的资料,供你参考。
表现为身体由足踝以上向左或向右之倾斜度,此动作有助于平衡或旋转的舞姿优美。倾斜的原则是倾向转圈之内侧,反身动作不可倾斜,但在右脚反身动作进行时,应向右倾斜,左脚反身动作时则向左倾斜。各种旋转,开始都是反身动作,接着参与其中的就是倾斜动作。
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男伴给女伴手势的同时,女伴不要急于转很多圈,可先从两圈,三圈,四圈,一点一点加数,当女伴两圈转的很稳的时候,再加第三圈,以此类推。下面是读文网小编整理的一些关于交谊舞速转技巧的资料,供你参考。
无论带女伴跳舞的是生人还是熟人,速转时一定要学会调整自己的重心,有些人喜欢力度大些的,有些人喜欢力度小些的,所谓的调整重心就是,男伴有时给的力度大些,女伴可能会因为力度大而影响速转质量,甚至导致转偏,在这个时候,如果感到男伴给的力度大了,女伴可以在瞬间倒脚,但倒脚以后必须找到重心才能接着转。重心掌握好了,自己也可以转几圈的,如果觉得男伴给了力度小了,在调整重心的同时可以自己借自己的力去转。
掌握了以上六个技巧,俺相信你在不久的将来一定会成为速转高手,呵呵,这是俺的一些体会和经验,今天整理出来发到空间,希望大家能从中体会到精华,参考和借鉴,希望每个起舞的明天都是精彩的……祝愿你早日成为速转高手。
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交谊舞或者叫舞厅舞是大家非常喜爱的一种活动,因为交谊舞是一项非常高雅的活动,它不但能够陶冶人的情操,还能锻炼身体,为你创造交友机会、提高你的交际水平。下面是读文网小编整理的一些关于学跳交谊舞的技巧,供你参考。
要想跳舞跳得好除了乐感、姿势就是配合了,配合的程度就是天衣无缝,像一个人一样。这里必须说明的就是男伴是主导、女伴是从属,要想跳得好男伴的舞技非常重要,男伴的舞一定要跳得纯熟,带人带得好,好到随心所欲。而女伴要听从难办的“指挥”,男的怎么带,女伴就怎么跳,女伴不能瞎猜男伴下一步该怎么走,甚至强迫男伴跟着自己走,这是要义。男伴通过女伴右肩观察女伴身后情况,女伴则通过男伴右肩观察男伴身后情况。当男伴发现女伴身后有人就用右手指轻轻点一下女伴的背部,这时候女伴就会领会,要原地踏步或者转换方向避开;当男伴后退,女伴发现男伴身后有人就用左手指在男伴的箭头轻按一下,男伴要领会后边有人。要想使女伴后退,男伴的身体稍往前倾,右手放松,这时候女伴会感到来自男伴的“压力”而后退。男伴如果要想后退,就稍微加大一点右手往自己后退方向的力,左手也可同样暗示一下,但是动作都不能过大,不能让女伴不舒服。当要右转(女伴左转),男士主要用左手暗示“往怀里带”,右手放松,这个时候女伴就要知道顺势从男伴怀里往左方向走。如果是往左(女伴右方向),男伴的左手放松,右手在女伴背后轻轻加一点往自己怀里和自己左方向的力,女伴应该领会男伴让自己往右走。需要女伴旋转的时候,男伴左手引领女伴右手往高处举,右手轻轻给予暗示,这个时候女伴就知道男伴让自己旋转,左手背后,身体收紧,右手高举,迅速旋转。当男伴引领女伴右手落下时,则旋转完毕。跳华尔兹的时候两人下身贴紧,上身都微微后仰,俗称喇叭状,这时候男伴的右手很关键,用力托住女伴往后的重量,但是女伴要有控制,不应该完全把重量靠在男伴的右手上而增加男伴的负担。女伴在男伴右肩的左手加大些力量,给男伴一个往后的支点,同样要有所控制。
交谊舞的功夫在腿上,步子非常重要,越慢的曲子越难跳,对腿的要求很高,特别是跳布鲁斯就会看到一对舞伴的功力,因为布鲁斯的节奏缓慢,人总想快点走,你的腿控制不好,节奏就会乱。就像跳探戈一样,节奏非常鲜明,动作非常到位,这让人心情大悦。
舞跳好了就不用考虑怎麽走了,剩下的就是陶醉在音乐里,互相欣赏对方的迷人的舞姿,加上绅士风度、气度,那就是四个字:尽情享受。
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跳交谊舞时服装的颜色搭配也是很重要的一环,穿对颜色,能增强演绎舞蹈时的自信心并带来美丽的视觉效果。下面读文网小编来告诉你一些交谊舞服饰的搭配技巧吧。
跳舞入门第一功:脚尖蹲起功。
人直立,脚尖并拢,双腿并拢,双臂平伸也可,垂于腿侧也可。
脚尖着地,脚跟离地,垂直下蹲,匀速缓慢。
然后同样匀速缓慢站起恢复原状,脚跟一直不可着地,只以脚尖着地站立。
要求:不摇不晃,不撅不仰不俯,神态自若,姿态健美。
达标:跳交谊舞者,能完整连续做好三个即为达标。
每日早晚,或者进舞厅之后跳舞之前,此为必练之功。
初学者可双手扶墙适应,逐渐移开,至最后,仅以一指点墙壁为辅助。多练有力后,伺机独立完成。
能做到此事者,再谈跳舞,不能者,舞绝对不会好的。
脚尖蹲起,跳舞入门第一功。
跳舞入门第二功:蟒袍玉带金冠拧。
人直立,双脚并拢,双臂平伸,立于镜子之前。
头顶放装水三分之一矿泉水瓶一个。
平抡双臂如玉带缠身,右手够到左肩后,左手背后够右肩,然后相反,两面交替。
头直面向前,神态自若。
手臂缠身带腰拧身,以肩膀达到下巴之下为标准。
头颈位置不变,而身体拧转巨大,神态从容,能唱出歌声,头上水瓶不掉也不乱晃。
能连续不折不扣10次为达标。
无此功力者,跳舞必如僵尸,根本不用看,好不了。
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带着激情跳舞,这里要注意的是神情和眼神。 舞步的控制和对音乐的和谐,要让自己的舞蹈真正融入音乐之中,展示音乐美与舞蹈美。 下面是读文网小编整理的一些关于交谊舞基础技巧的资料,供你参考。
跳舞要走舞程线,即在舞厅里逆时针往前行走,千万不能走反,不然就会碰到别人身上,或者踩别人的脚。如果想跳些花样,最好引导舞伴到舞池中央,因为这是规矩,那里人的流动速度缓慢,便于跳出花样。当乐曲终了,男伴要把女伴送回邀请的地方,然后表示感谢。
交谊舞放曲子一般是放一支快的曲子,接着就会放一支慢的曲子,这是因为快节奏跳累了,接着放慢曲子让大家休息一下。当乐曲响起我们就要摒弃一切杂念,沉浸在乐曲的旋律里,充分发挥自己的舞技,让自己、舞伴和别人都得到愉悦。跳快曲子是不能够说话的,你想两人都跳得气喘吁吁,怎么交流呢?慢曲子可以简单交流一下,但是最好不要说话,你想全舞厅都低着头说话,那是什么场面?但是大家都不交头接耳,都跳得兴起,那是一种什么享受呢!
配合技巧:要想跳舞跳得好除了乐感、姿势就是配合了,配合的程度就是天衣无缝,像一个人一样。这里必须说明的就是男伴是主导、女伴是从属,要想跳得好男伴的舞技非常重要,男伴的舞一定要跳得纯熟,带人带得好,好到随心所欲。而女伴要听从难办的“指挥”,男的怎么带,女伴就怎么跳,女伴不能瞎猜男伴下一步该怎么走,甚至强迫男伴跟着自己走,这是要义。男伴通过女伴右肩观察女伴身后情况,女伴则通过男伴右肩观察男伴身后情况。当男伴发现女伴身后有人就用右手指轻轻点一下女伴的背部,这时候女伴就会领会,要原地踏步或者转换方向避开;当男伴后退,女伴发现男伴身后有人就用左手指在男伴的箭头轻按一下,男伴要领会后边有人。要想使女伴后退,男伴的身体稍往前倾,右手放松,这时候女伴会感到来自男伴的“压力”而后退。男伴如果要想后退,就稍微加大一点右手往自己后退方向的力,左手也可同样暗示一下,但是动作都不能过大,不能让女伴不舒服。当要右转(女伴左转),男士主要用左手暗示“往怀里带”,右手放松,这个时候女伴就要知道顺势从男伴怀里往左方向走。如果是往左(女伴右方向),男伴的左手放松,右手在女伴背后轻轻加一点往自己怀里和自己左方向的力,女伴应该领会男伴让自己往右走。需要女伴旋转的时候,男伴左手引领女伴右手往高处举,右手轻轻给予暗示,这个时候女伴就知道男伴让自己旋转,左手背后,身体收紧,右手高举,迅速旋转。当男伴引领女伴右手落下时,则旋转完毕。跳华尔兹的时候两人下身贴紧,上身都微微后仰,俗称喇叭状,这时候男伴的右手很关键,用力托住女伴往后的重量,但是女伴要有控制,不应该完全把重量靠在男伴的右手上而增加男伴的负担。女伴在男伴右肩的左手加大些力量,给男伴一个往后的支点,同样要有所控制。
交谊舞的功夫在腿上,步子非常重要,越慢的曲子越难跳,对腿的要求很高,特别是跳布鲁斯就会看到一对舞伴的功力,因为布鲁斯的节奏缓慢,人总想快点走,你的腿控制不好,节奏就会乱。就像跳探戈一样,节奏非常鲜明,动作非常到位,这让人心情大悦。
舞跳好了就不用考虑怎麽走了,剩下的就是陶醉在音乐里,互相欣赏对方的迷人的舞姿,加上绅士风度、气度,那就是四个字:尽情享受。
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看一个舞蹈好坏,首先要有宏观眼光。下面是读文网小编整理的一些关于学跳舞交谊舞技巧的资料,供你参考。
技术是分级别的,和你研究的对象有关。
七级目标:步、招、劲、腰、骨、气、神。你研究哪个,就到了哪级,研究明白了,就晋级了。
那么,多少级算高人?腰为标志,把腰研究明白了,就是高人了。水平相当于科班出身。
五级,到了骨,就有秘密了。这样的人,市面上就不容易见到了,也不容易直接对上话。这样的人,把骨头研究明白的人,就不轻易和你谈论了,而你是否可造之材,他看一眼就清楚,不用多看多问,搭眼就知。
艺术本身就是身体的事情,包括男女之间。比如电影演员,演激情戏,工作需要;芭蕾舞演员,男女托举,该摸就得摸;医生护士,医治病患,该看就得看。某女医生,看邻室来个典型病人,赶紧跑过来也看,这叫精益求精,肯于钻研,不是窥视癖。
为什么要说这些呢?一般来说,高人研究到骨的多,再高就很稀少很稀少了,一般见不到的。也就是说,你能见到的,有可能的,一般就是到骨为最高。而此等高人,教授方法,最为紧要的秘诀,轻易不肯外传,那就是骨骼的实际运行。要想知道,只有一个办法-摸骨头。因此,他们最高级的教法,就是让你摸他的骨头。轻易不会让人摸的,那是他的技术绝密,所以必须是绝对需要的时候,他才会下决心给你摸。这种练骨头的办法是好,俗话说,立木顶千斤,骨头当然关键了。但是,为了练好骨头,你是要费很多劲的,要吃很多苦,练很多硬功强功。
艺多不压身,话是不错,但是对于你来说,会过头。需要两个,练了八个,六个用不上。但是不练这八个,那两个你练不成,单练不行,必须成套来才能练成,所以浪费就很大。不然,你不可能登堂入室,进入到能有资格知道骨头运行绝密的殿堂。所以,浪费也得浪费。这里的关键:能否越级?用上一级的,来代替下一级的?答案是能。不仅是能,而且很能。什么原理呢?人是一个生命体,各个部位都是有生命的。骨的上一级是气。气连着意,你一直想法用意用气,那么你指挥身体各个部位的能力就强,时间长了,自然也就活开了。所以,用气是可以活骨头的,除了特使比如劈叉之类,其它一般性的活骨头的功能是具备的,也就是说,随着气的运用,会自然地帮助你活骨头。
越级不可越级太高。你可以一边活骨头,一边用气,上级下级同时使用,但是一定要注意,不可为越级而越级,那样就容易四不像了,基础不牢。你越级,但不是目的,是越级,而使用上级来促进下级,一旦时机差不多,赶紧回头,还是继续活骨头,这样的话,虽然还是活骨头,但是你省略了不必要的活骨头的练功。
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水仙在中国已有一千多年栽培历史,为传统观赏花卉,是中国十大名花之十。那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的水仙花的家庭种植方式,希望能够对您有所帮助。
水仙主要病虫害有大褐斑病、叶枯病、线虫病、曲霉病、青霉病等。
褐斑病
主要危害水仙的叶和茎。初染时出现于叶尖,褐色,大片感染时叶和梗均会出现病斑,使叶片扭曲植株停止生长,导致枯死。发病初期,可用75%百菌清可湿性粉剂600-700倍水溶液,每5-7天喷洒一次,连喷数次可控制病害发展。种植前剥去膜质鳞片,将鳞茎放在0.5%福尔马林溶液中,或放在50%多菌灵500倍水溶液中浸泡半小时,可预防此病发生。
枯叶病
多发生在水仙叶片上,初发时为褪绿色黄斑,然后呈扇面形扩展,周边有黄绿色晕圈,后期叶片干枯并出现黑色颗粒状物。此病可于栽植前剥去干枯鳞片,用稀高锰酸冲洗2-3次预防。病发初期,可用50%代森锌1500倍水溶液喷洒。
线虫病
主要危害水仙的叶片和花茎。初发时,水仙叶片和花茎上会出现黄褐色镶嵌条纹,然后出现水泡状或波涛状隆起,导致叶和茎表皮破裂而呈褐色,直至枯萎。此病可用40-43℃的0.5%福尔马林液浸泡鳞茎3-4小时加以预防。如在养护过程中发现植株染病严重,应立即将病株剔除并销毁。
看了“水仙家庭种植技巧”
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水竹为禾本科刚竹属下的一个种。是材用为主的材笋两用竹。那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的水竹的种植技术,希望能够对您有所帮助。
水竹性喜温暖湿润和通风透光,耐荫,忌烈日曝晒。光照充足的环境,耐半阴,不耐寒,华东地区露地稍加保护可以越冬,对土壤要求不严,以肥沃稍粘的土质为宜。生长在河岸、湖旁灌丛中或岩石山坡。
水竹喜温暖湿润和腐殖质丰富的粘性土壤,耐阴不耐寒,冬季温度不低于5℃。
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一张好照片所使用的构图技巧,在所有技术领域中占据重要一环,那构图技巧到底有没有一套法则依循呢?笔者认为,摄影是一种创作,而创作本身就不应该有既定框架去限制创意,所谓手中无剑,心中有剑,在发挥无限创意之前,先打好基本工。下面是读文网小编为大家整理的相关资料,供大家参考!
放射性构图
是指从中间向四方散开的构图,能将视线向中央聚焦的效果。
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COS摄影是一项非常与众不同的领域,首先你要有着对二次元热爱的精神,至少是对ACG领域有所了解的。COSPLAY是一种PLAY,是在扮演别的角色,无论是COSER还是摄影师,如果不了解相关领域、相关作品,不能用二次元的思维去思考问题,是无法从精神层面上理解所拍内容的角色定位的。下面是读文网小编为大家整理的相关资料,供大家参考!
COS圈比起十年前繁荣的多,也混乱的多,在什么奇葩都有的当下,作为一个热爱ACG热爱摄影热爱生活的你,要做的就是认真对待每一名COSER,尊重不同的COS作品,用善意并真诚的态度去努力创作出大家满意的作品
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GoPro如今已经成为了极限运动和冒险摄像的代名词,但GoPro严格讲只是一个品牌,而非是一种相机类型。但它所获得的巨大成功使自己和这种潮流紧密联系在了一起。下面是读文网小编为大家整理的相关资料,供大家参考!
后期处理
将存储卡内的照片导入电脑,每个场景的照片一个文件夹。
(1)PS批处理
以这一步来调整最终视频的色调,彩色、黑白均适用。因为调整空间大,保留细节多,所以使用PS而不用普通视频编辑软件。
录制动作,在录制中必要的几步:
*锐化:用PS自带的USM锐化就可以。依情况而定,不要太夸张;
*裁剪:裁剪像素为2048×1152;
设置16:9的比例,为什么是这个数值,因为会声会影所能保存的影像片段的最大宽度是2048像素。
有些插件是支持动作批处理的,比如nik software的color efex和silver efex,不过要注意图层的使用,还有使用插件批处理速度较慢,配置低的用户需谨慎。
录制完动作,打开PS菜单——文件——自动——批处理,选择动作、目标文件夹、输出文件夹,开始批处理。
(2)视频后期
将处理完毕的图片的文件夹归类、管理。
合成UIS图像序列,以供编辑使用:
打开会声会影X4。
打开文件——将媒体文件插入时间轴——插入要应用时间流逝/频闪的照片,选择文件夹,全选或多选,确定。
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