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引起毛孔粗大的罪魁祸首不止一个,除了通常人们所知道的的缺水,油脂过度分泌外,肌肤代谢所造成的老度角质也会撑大毛孔。那么怎么缩小毛孔呢?下面读文网小编给大家介绍晚上护肤毛孔会变小的方法,希望对你有用!
每日认真做好清洁工作
认真做好每日的卸妆和清洁工作,清洁时,可先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心,不需和水,点在面上,轻轻推至全脸;再用洗面奶清洗一次,这样能排除油脂及污垢,连毛孔深处都得以干净清爽,达到彻底洁净的效果。
定期做清洁面膜
油性肌肤应每周2~3次给肌肤做蒸脸+清洁面膜,以疏通毛孔,清理油脂。混合性肌肤,可每周做1~2次。干性肌肤,可以每两周做一次。清洁敷脸是要借助“闷”的力道,软化毛孔口半固化的皮脂,目标是疏通皮脂代谢的油管,让毛孔维持干净。
善用收敛水
首先我们先准备好失落的化妆棉和有收敛作用的化妆水,然后把化妆水放在冰箱里面冰镇二十分钟,再用化棉片蘸湿,敷在毛孔粗大的地方,保持两至三分钟,很快你就会看到效果了,不但能够吸收化妆水中的水分,还能够起到紧致肌肤的作用。
做好保湿工作
毛孔粗大有很大部分原因是因为肌肤缺水造成的,当肌肤缺水时,皮肤就会分泌较多的油脂,引起细毛孔堵塞,从而导致毛孔越来越大。所以一定要做好肌肤的保湿工作,让肌肤每天都喝饱水,这样你的毛孔自然而然也会小很多。
冷水洗脸
在可以承受的范围内,每天坚持用冷水洗脸。根据热涨冷缩的原理,热水会让肌肤毛孔扩张,冷水则有助于收缩毛孔。
减少近距离接触电脑
除非工作需要,尽量少面对电脑。研究表明,长时间对着电脑,会让皮肤毛孔扩张,而显示屏吸附的粉尘会粘在脸上,造成毛孔堵塞。每次用完电脑后都要记得洗洗脸,洗去那些附着在脸上的粉尘颗粒。
养成良好生活习惯
首先我们就先要调理好自己的饮食习惯,不要总是喜欢吃油性的食物,要做到早睡早起,不要经常性的熬夜,不抽烟,少喝酒。使肌肤永远保持清凉,不要总是在太阳下暴晒。同时,内分泌的问题是最主要的,不良的生活习惯都会对皮肤造成不良的影响,所以我们要戒除。
鸡蛋+橄榄油+柠檬汁+粗盐
鸡蛋一个,柠檬汁一小勺,橄榄油一小勺,适量粗盐,将蛋清蛋白分离,将蛋清、柠檬汁、橄榄油和适量的粗盐放在小碗里,搅拌均匀后敷于面部,等微干时进行脸部按摩。粗盐能改善角质问题,橄榄油能帮助滋润肌肤,蛋清是收缩毛孔的关键,柠檬主要是为了达到美白的功效。一周大概1~2次,长期坚持即可让你的粗大毛孔消失无踪,而且肌肤还光滑细嫩无比。
栗子皮+蜂蜜
将栗子的内果皮用捣碎工具捣成至粉末状,取出适量的蜂蜜,将蜂蜜与粉末状的栗子皮搅拌均匀,涂抹于脸部,大概15分钟后用清水清洗干净。注意一定要选择新鲜的栗子内皮,这样才能达到收缩毛孔、滋润的效果,作为美容圣品的蜂蜜,其功效就不用我们多言了。
收缩毛孔大绝招做个白瓷肌女人
毛孔粗大,的确是个恼人的问题,粗大的毛孔会将分泌油脂的堆积与角质废物的堆叠堵塞在毛囊,最后形成“栓”一样的小颗粒,像小草莓一般一粒一粒的。今天小编就为你提供一些非常好的收缩毛孔的秘方,让你远离毛孔粗大困扰。
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如果你晚上护肤到位了,那么,肤质就能提高很多。下面读文网小编给大家介绍晚上天然护肤的方法,希望对你有用!
菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选,主要是因为其柔和的舒眠作用,是凝神静气的最佳天然药方。
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晚上护肤是日常肌肤护理的关键一步,那么晚上护肤品怎么用呢?有哪些步骤?下面读文网小编给大家介绍晚上护肤品的正确使用步骤,希望对你有用!
卸妆→洗脸→去角质→化妆水→精华液→乳液或者乳霜
1.卸妆
整套护理程序中最重要的一环,眼部要使用专门的眼部卸妆液。
2.洗脸
用温润的化妆品醮取适量的卸妆液卸去面部妆容,无须洗面奶,最后用清水洗净。
3.去角质
每1-2周去角质一次,去死皮,令肌肤更好吸取化妆品中的营养。
4.化妆水
补水面膜可以充分补给皮肤所需的水分,也为美容液渗透进真皮层打下重要的基础。
5.精华液
能够将营养成分输送到真皮层,因此要关注肌肤的“需求”,选择适合的美容液。
6.乳液或者乳霜
给皮肤“盖上盖子”,保证营养不流失,在干燥的天气里,乳霜比较好。
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很多女孩会觉得每天敷面膜才会变的漂亮,那么晚上护肤怎么敷面膜呢?下面读文网小编给大家介绍晚上面膜护肤的正确步骤,希望对你有用!
第一步:过敏测试
对于不太熟悉且从没用过的面膜牌子和不同功效的面膜,有必要做一下过敏测试,这样可以避免出现过敏现象。并不是说面膜质量的问题,而是肤质对面膜的成分有无过敏性的问题。对于肌肤敏感的人来说,有一些面膜是不可以轻易使用的,比如说富含高效营养物质的面膜,因为营养物质过高会很容易造成肌肤敏感问题。所以,在使用面膜之前,请将少许的面膜或面膜液体抹在手背上,30分后洗去,若无出现发红或发痒的反应,便可使用在脸上。
第二步:清洁脸部
清洁脸部肌肤,可以清洁掉肌肤上的油脂、角质和污垢,避免这些物质阻塞了毛孔,让毛孔能够自由呼吸。清洁脸部后方才可以做面膜,这时候的脸部是干净的,有利于吸收面膜的精华,提高其功效,同时,也可以避免一些不必要的灰尘进入毛孔。
第三步:热毛巾敷脸
在清洁脸部肌肤后,可以用湿的热毛巾一下脸,并加上按摩三分钟左右,这样可以让毛孔张开,便于接下来的面膜精华深入毛孔内部。另外,剩下的温度对面膜也有一定的加温作用,有利于营养的吸收。
第四步:糊状面膜的涂抹顺序
对于糊状面膜,要考虑先涂抹干燥的部位,越干燥的部位需要的敷面膜的时间越长,最好从T字部位开始,最后是U区。可以按照下面的顺序来涂抹:
1.颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头,由下往上;
2.眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。
第五步:用后及时去掉面膜
一般情况下,敷一次面膜大概需要的时间会控制在15至20分钟,这个时间段过去后,面膜的液体与营养已经被肌肤所吸收,面膜会开始变得干燥,即使是睡眠面膜也是一样的,如果还继续敷脸的话容易使皮肤紧缩,导致皱纹的出现。去掉面膜的时候,应该从面膜的边缘开始,自下而上地慢慢撕去。
第六步:冷毛巾敷脸
做完面膜洗干净脸后,可以用冷毛巾来敷脸,这样可以使毛孔收缩,防止做完面膜后毛孔变粗大,这是做面膜最后一步的护肤工作。
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敏感性皮肤就是容易因饮食、情绪或所用的美容用品,导致皮肤表面干燥、发红、起斑点、眼肿、脱皮或生暗疮等。那么敏感肌肤如何保养呢?下面读文网小编给大家介绍敏感肌肤晚上保养的方法,希望对你有用!
1、香蕉面膜
做法:将香蕉去皮捣烂成糊状后敷于面部,等待15-20分钟后洗净即可。
功效:坚持使用可使肌肤细嫩清爽,特别适合干性或敏感性皮肤,效果良好。
2、酸奶滋养面膜
材料:酸奶一杯、面粉适量。
做法: 将适量的酸奶和面粉放在小瓷碗中,搅拌均匀成浓稠糊状。将糊状面膜均匀地敷于脸部,等待10~15分钟后用温水洗净即可。
功效:美白滋养肌肤。还可兼做洁面乳,使用前后不必刻意清洁脸部。坚持使用4~5回后会有明显效果。
3、苹果面膜
做法:将苹果去皮捣成泥状,然后均匀涂于脸部;干性或过敏性皮肤可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤可加些蛋清。等待15-20分钟后用温水清洗干净即可。建议隔天使用一次。
功效:使皮肤细滑滋润、美白细腻,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
4、银耳面膜
做法:取银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克,混合研成粉末;每天晚上取约5克粉末,配面粉3克用水调匀涂面,第二天早晨洗去。
功效:滋养肌肤、淡化斑点。切记面部患有皮炎的人要慎用。
5、橄榄油面膜
做法:取适量橄榄油加热至37℃左右,再加入适量蜂蜜,然后把纱布块或者压缩纸膜在油中浸泡开,取出覆盖在脸上,20分钟后取下。
功效:防止皮肤衰老、润肤祛斑,适用于皮肤特别干燥者。
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很多人在白天花了很多的时间去护肤,可是晚上就草草了事,难怪做了这么多护肤工作也没效果!下面读文网小编给大家介绍晚上护肤的方法,希望对你有用!
面部皮肤的护理是面部美容的方法之一,它通过对皮肤的清洁、营养、滋润和按摩达到美容护肤的目的。
一般地讲,皮护有清洁和去除面部污垢的作用,不会导致暗疮的产生,但会加速暗疮的成熟,单纯皮护能补充皮肤中的水分和营养,通过面刷和海绵磨去皮肤的脱落物质,使皮肤变得光洁、柔嫩。但皮护没有去除和防止皱纹产生的功能。相反,如果操作的方式方法不对,或对皮肤的摩擦过于频繁,反而会增加和促进皮肤的干燥和皱纹的产生。所以,皮肤护理最好要一周一次。
另外在皮肤护理中一定要注意所有用具的清洁性。对于每个皮护对象都要有专门或指定的用具,特别要防止大家共用一瓶膏、霜所造成的交叉感染。
从美容护肤用品的结构上讲、主要成分是油脂类和水,其次是保湿剂。无论霜膏或乳液,按油性的大小均可分为以下几类:
1、冷霜
2、中性霜
3、弱油性乳液和膏霜
4、无水、油性产品
5、水性胶液和化妆水
在以上产品中,前三类为进行乳化后制成的膏霜或乳液,后二类则属于无油或无水产品。一般乳化后的产品,水相对比例高时形成“水包油”(O/W)型,油相对比例高时则称为“油包水”(W/O)型的两种乳化液。
通常中性霜油与水的相对含量较平衡,如美容霜、珍珠霜等多种营养霜类均属于此种;冷霜属于油性成分较多的膏霜,为“油包水”型;而弱油性乳液和膏霜则属于“水包油”型,如润肤蜜、柠檬蜜等;弱油性膏霜通常以雪花膏为代表,以粉质营养霜为主。
采用美容用品护肤。一般应针对皮肤的特性来选择。
中性皮肤面部较光滑、细腻,受季节影响不大。通常选用水包油雪花膏类护肤用品,可在皮肤表面形成一层隔离膜,使皮肤与外界空气隔离,节制表皮水分的过量散发,以调节和保护角质层,使之含适量的水分,对皮肤的柔软、弹性和健康起重要作用。
干性皮肤的毛孔较细密。皮肤易干燥且有小皱纹。护肤品应选用油包水型的冷霜,搽后可在皮肤表面形成一层油性薄膜,对皮肤有较好的保湿、柔软和滋润的作用。
油性皮肤的表面较粗糙,毛孔较明显、易生粉刺。选用营养和滋润类的护肤品或水包油型的润肤霜,对皮肤均有很好的润泽和调湿的作用。
混合性皮肤的结构比较复杂,一般毛孔不大明显,皮肤有时受季节变化或一天中某个时刻的影响,会发生皮肤性质的区域性、转化。这时.选用美容用品,应考虑适应性大、刺激性小的。
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很多人十分迷茫,因为现在人不清楚怎么样护肤可以达到最好的效果。下面读文网小编给大家介绍晚上洁面后的护肤步骤,希望对你有用!
第一步:清洁
选择弱酸性的洁面产品进行清洁为佳,用30~33度的温水与冷水交替洗脸,最后用毛巾擦干脸部。
第二步:保湿
洁面后在脸尚且湿润的时候赶紧用化妆棉沾上化妆水轻拭面部,不要等到脸完全干了再补水,这样保湿效果会大打折扣。MM们要根据自己的肌肤状况选择适合自己的化妆水,一般来说干性肌肤的MM要用柔肤水,油性肌肤的MM要用爽肤水,敏感肌肤的MM则要用抗敏专用水。
第三步:眼部保养
选用适合自己的眼霜产品,用无名指沾取米粒大小的分量,沿顺时针方向轻轻涂抹,按摩直至吸收。当然,想要拥有完美的双眸,不能单靠护肤品的功效,还要保持充分的睡眠!
第四步:精华保养
一般来说,20岁左右就可以开始使用精华液了!保湿、美白、抗老化等不同功效的精华液产品能满足不同肤质的需求,高浓度的精华液产品还能改善肌肤的状态!
第五步:面霜保养
冬天的时候可以选择质地稍微粘稠的面霜,而夏天则选择乳液为佳。乳液与面霜都能为肌肤提供一层锁水膜,防止水分流失,并补充肌肤养分。
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晚上护理对皮肤是最好的,因为肌肤经历一天的劳累,相信大家不会放过护肤的任何机会,抓住机遇才能成为真正的皮肤美人。那么晚上敷完面膜后怎么护肤呢?下面读文网小编给大家介绍晚上敷完面膜后的护肤方法,希望对你有用!
保持皮肤干净
敷面膜之前,一定要先清洗皮肤。皮肤表层堆积的油污、皮脂等会影响细胞分裂,阻碍肌肤吸收更多的养分。先对皮肤进行彻底的清洁,保持干净才能让肌肤更好的吸收面膜中的精华。
保持皮肤湿润
敷面膜之前应该保持皮肤处于湿润状态,这样能够帮助皮肤吸收水分和营养。如果是干性皮肤的话,可以先用热毛巾敷脸3分钟左右再敷面膜。
不选择单薄的面膜
厚实的面膜中营养较为充足也能够在敷脸中让肌肤温度上升以促进血液循环,帮助肌肤吸收更多的盐分。但是也要注意不宜选择过于厚实的面膜,一般能够遮盖住整张脸就可以了。
根据肤质选择面膜
在使用面膜的时候应该按照自身的肌肤状况来选择不同的面膜。比如缺水肌肤就要注意补水,敷面膜之前先用热毛巾热敷张开毛孔,这样有利于水分吸收;如果是问题肌肤,应该选择一些具有较高营养、水分的面膜;如果是轻熟肌的话应该注意补充胶原蛋白,使用修复型面膜。
清理残留精华
敷完面膜后,脸上会残留有面膜精华,这个时候应该用温水洗净再用冷毛巾敷面,帮助收缩毛孔,最后使用润肤护肤品进行常规保养即可。
敷面膜躺着好还是坐着好敷面膜躺着较好。这是因为在敷面膜的时候,脸上的面膜含有大量的水分以及精华素,给脸部造成负担,根据地心引力的影响,坐着敷面膜会使得脸部下垂,因此会造成顾此失彼,皮肤虽然补水了,却使得脸部皮肤变得松弛了。
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洗脸护肤是最简单的事,可你不要以为只是随便的洗洗擦擦就完事了,正确的步骤很重要。下面读文网小编给大家介绍晚上洗完脸后的护肤步骤,希望对你有用!
第一步:卸妆
卸妆也要选择适合自己肤质的产品,将卸妆品均匀的涂抹在全脸上,然后利用指腹以螺旋的方式做出一些按摩,这样可以帮助卸妆品溶解到脸上的彩妆以及污垢,达到完全的清洁效果。
第二步:洗脸
洗脸的时候,一定要注意先将洗脸产品起泡,因为大量的泡沫可以完全的清洁肌肤,让肌肤变得白皙透亮,建议洗脸的时候可以先从容易出油的T字部位开始清洁,因为两颊容易干燥,最后清洁。
第三步:化妆水滋润肌肤
拍打化妆水是夏季护肤步骤中不可缺少的一步,在化妆棉中倒入适量的化妆水,先从比较容易干燥的两颊开始轻柔涂抹,然后按照额头—下巴的顺序均匀度涂抹全脸,让肌肤喝饱水分,保持水润亮泽感。
第四步:敷面膜
当面部感到粗糙、角质层变厚时,就需要敷一次面膜了,在敷面膜前要先去一下角质,让营养更容易吸收,夏季可以选择卡乐维儿的美白面膜或者补水保湿面膜,为肌肤带来充足的美容液成分,帮助恢复皮肤的细滑感。
第五步:精华液
精华液深层护肤精华液的分子细,含有的美容精华浓度较高,能够快速渗入到皮肤的底层,为肌肤提供各种营养需要,可以根据自身需要进行选择精华液的功效。
第六步:保湿乳液
乳液锁水保湿使用乳液是夏季护肤步骤的最后一个,使用乳液是让此前的护肤产品得到更好的保护,持久滋养肌肤,注意涂抹乳液时力度轻柔,由内向外,从下到上,最后用手心的余温捂脸,促进成分的吸收。
肌肤排毒
肌肤排毒很重要。肌肤受了一整天的侵害,排除毒素再做修复才能防止各大肌肤问题。首先细心洗净一天脸部的妆容,温和地边按摩边去角质。可是使用含有益菌成分的活力霜排除肌肤内毒素,强化肌肤防御力、净化代谢毒素,解决肌肤在秋冬时常出现的暗沉现象。
睡前面膜
很多MM都爱用面膜来保养自己的皮肤,一旦有时间都会敷面膜。其实面膜是高营养护肤品,没用对时间的话,是完全没有效果的,而且面膜绝对不是敷的时间越长越好。正确的敷面膜时间表:晚上临睡前效果最佳。补水型面膜不要超过20分钟,否则会堵塞毛孔;而清洁功效的矿物泥面膜只需要停留3-5 分钟;织布式面膜在八分干时就应除去,因为面膜干透后,会反吸肌肤中的水分。
晚霜不能少
很多MM为了省钱省事或其他原因,经常一瓶面霜早晚都用,认为效果是一样的,对肌肤室友保养效果的。其实不然哦,一定要分清楚日霜晚霜。皮肤日夜分工不同,白天皮肤主要排泄、抵御外界侵蚀,晚上皮肤主要吸收,尤其在晚上10点至凌晨2点间。所以日霜主要帮助锁水、防晒,而晚霜则要求营养性、功效性强。
收缩毛孔
据调查发现,20岁以上的女性最常见的肌肤问题就是毛孔粗大、细纹和眼袋。尤其是毛孔问题最为严重。其实这一问题并不难对付,在夜间临睡前就是很好的机会,在肌肤清洁调理后,为肌肤加强毛孔的护理,透过高效保湿乳霜,并加入针对毛孔治疗的毛孔精华,双管齐下,收紧毛孔防止扩大。
乳液要够清爽
临睡前很多MM都爱在面部涂上厚厚的乳液,认为这样才可以给肌肤补充水分,使肌肤嫩水滋养,。但美眉们都忽略了,我们的皮肤是否能承受得了过多的护肤品?护肤品只是起到促进作用,过多的护肤品只会使皮肤不堪重负。所以想补充水分要使用清爽型补水产品。
tips:夜间临睡前的护理工作固然离不开护肤品,所以护肤品的挑选一定要慎重,需根据自己的肤质,来挑选适合自己的,不可盲目跟从。选错了会给肌肤增添负担,选对了才能在夜间更好的修复和护理受损肌肤了。
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皮肤不管是在什么时候都是需要好好护理的,不要仅仅在白天晚上女人的皮肤更应该要好好呵护,晚上呵护比白天的效果往往要好很多。下面读文网小编给大家介绍晚上护肤的方法,希望对你有用!
冬季美容
冬天气温低湿度小,皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此,在冬季进行美容护肤更显重要。
(1)外出前,应在外露的皮肤上涂些油性润肤膏,尤其在嘴唇部位使用护唇膏。
(2)减少用热水洗脸的次数,每天1~2次即可,少用脱脂性强的洗涤用品洗脸。
(3)经常按摩面部皮肤,以促进血液循环,每周可使用1~2次面膜。
(4)洗脸后,涂上油脂护肤化妆品,如手足皮肤出现裂口,可以涂一些防裂油膏。
夏季美容
夏季,皮肤容易失去平衡。往往中性的皮肤,都会变成油性或干性。这时,人们应根据季节的变化,来调整自己的美容护肤品,以使自己的皮肤得到最佳的保护。
一般夏日的紫外线对皮肤构成的威胁最大。它会使皮肤角化失去弹性,造成早衰。还能引起黄褐斑和日光性皮炎的发生。外出时,最好戴帽打伞,同时脸上或暴露部位涂些防晒剂,能有效地抵御紫外线对皮肤的伤害。夏季花露水常可作消毒杀菌剂使用,它由3%的香精和70%的酒精及适量的水分组成。在洗脸水、浴水、卧室、客厅或身上洒些,不仅能除臭去汗、杀菌止痒,还能健脑提神。此外,夏季在清洁皮肤上,还可以适量地扑些爽身粉或痱子粉,它们都具有凉爽、止汗、止痒的作用。
春季美容
春天温暖多风,人的皮肤纹理由紧缩而开始舒展,皮肤的末梢血管血液供应增加。皮脂腺和汗腺分泌增多,这时正是护肤的好季节。春天也是细菌和病毒容易大量繁殖和传播的季节,容易诱发传染性疾病及皮肤疾患。同时,又是春暖花开、百花齐放之时,鲜花中的花粉容易致使一些皮肤敏感的人产生过敏反应,出现皮炎、湿疹等。这些都会给皮肤带来不良影响,易引起过敏性皮炎、麻疹和粉刺的发生。
年青人面部的粉刺虽然四季均可发生,但在春天有加重的趋势。因此,易患粉刺的青年人在春天中应尽量保持精神舒畅和大便通畅,戒烟忌酒,注意面部清洁,用洗面奶洗脸去污,以清除堵塞毛孔的垢渍。切忌用不洁的手指去挤压粉刺,以免引起感染。
春天护肤要注意皮肤的清洁,每日至少要洗脸3次,选用刺激性较小及香料含量少的香皂,用温水彻底清洗。洗脸后可使用有杀菌作用的护肤品。此外,常沐浴对皮肤的保养也十分有利,入浴时要彻底清洗膝盖与肘部等关节,浴后按摩脸部及四肢,可令皮肤润滑。女性在就寝前应把脸上的化妆品完全洗掉,然后抹擦优质营养霜,或以油性的面霜按摩,剩下的油脂最好擦净。
秋季美容
入秋后,爱美的女士保养皮肤也该"换季"了。由于秋天温差大,忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降,易遭细菌感染,因此,秋季护肤,首先要着重洁肤。首选用杀菌力强、清洁效果好、弱酸性的防晒洗面奶。
其次,要兼顾早晚温差。白天应使用夏季清爽防晒的保养品,诸如各种防晒霜、润肤蜜;晚上应选用滋润保湿护肤品,比如晚霜、营养霜等。因秋天气温干燥,皮脂腺的油脂分泌减少,水分蒸发较快,脸部易出现紧绷的感觉,所以在秋季要重视肌肤角质层的保湿护理,除不使用含酒精的化妆水、保湿乳。
过了9月,秋意渐浓,人们往往忽略了紫外线的存在。其实,初秋的紫外线相当强烈,这个时期皮肤更容易受到日照伤害,晒黑的皮肤一般不容易消退,其原因是因为天气转凉,皮肤的新陈代谢也开始变得缓慢,因此出门时还应擦防晒霜。
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女人的肌肤不是只是白天才需要细心呵护,晚上护肤相对白天更重要。在夜间,当我们睡着,皮肤毛孔开放,在自由呼吸的同时,也渴望营养。下面读文网小编给大家介绍晚上护肤的方法,希望对你有用!
不同时期护肤方法不同,因为人的皮肤在不同阶段有不同特征,所以护肤也应该在不同时期采用不同方法。
少年时期,人的皮肤状态很好,特洛特建议这个时候只要选择控油、清洁能力强的护肤产品,能够防止青春痘滋生就行了。这个阶段的少女既不能忽视了自己皮肤的保护,也不能才十三四岁就开始用妈妈的高级护肤品,使皮肤过早对“外在帮助”产生依赖,只需使用补水保温的护肤品即可。
青年人皮肤发育成熟,可以比较系统地选择适合自己皮肤状况的护肤品了。但因为每个人进入青年期的时间并不相同,所以许多人把25岁固定为护肤的起始年龄也是不科学的。
对肤质不好的人来说,从18岁就开始系统护肤也不算早。总结起来如下几点:
15-20岁:青春期,内分泌旺盛,油脂分泌旺盛,这个时期的年轻人活动量大,新陈代谢快,保养重点:重清洁,控油。应该选用一些清爽的含有控油成分的乳液。
20-25岁:这个年龄段身强力壮,皮肤也不缺乏什么养分,保养的重点就是要补水,补水,补水,再补水。这个阶段的女性是最需要补水,要不皮肤就不会有青春期的水灵性。
25-30岁:25岁是皮肤的一个分水岭,女人在过了25对后皮肤就逐渐衰老,所以这段时间的保养很重要,应选用高水分的乳液或乳霜,让皮肤总是保持在水润健康的状态。
30-35岁:补水,补营养。30岁以后皮肤衰老的速度加快。光补水也是不够的,还要适当的补充一些营养。应选用含有胶原蛋白等皮肤必须的营养成分的营养霜或乳液,也可以每周做做营养面膜。
40岁以后:属于衰老性皮肤,保养重点就是在于补充营养,应该选用有高营养的面霜。
眼睛周围几乎没有皮脂腺和汗腺分布,所以眼周皮肤没有自我滋润能力,极易变干,是最容易出现皱纹的部位,所以只要是成年人,“用眼霜应该是没有年纪区分的”。
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临睡前若能采用正确的护肤步骤以及护肤产品,白天的你自然就美美哒啦。下面读文网小编给大家介绍晚上洁面后的护肤方法,希望对你有用!
一:晚上护肤!
实际上30岁左右的女人的皮肤保养,重中之重就是“晚上护肤”,就像很多的成功人士,他们之所以成功就是应了“天时,地利,人和”,用最好的,最实用简单的办法,和最适合你的皮肤护理的护肤品,在皮肤最适合营养吸收的最佳时间,抓住这个三点,来进行皮肤的修护保养,效果就会特别好。做事要做到点子上,以点带面,你就会青春永驻,即使是到了30,40岁,依然拥有年轻美貌,就不会是痴人说梦,试想一下,一个女人能年轻20岁,你的人生就又多了20年的精彩,这样的人生才会更有品质!
二:夜晚是肌肤修护黄金时间!
夜晚是人的皮肤细胞最活跃的时期,这时,最适合用补充水分和营养,所以每天在做好彻底的皮肤清洁后,先拍上有很好的保湿功能的保湿水。 使用方法,一定要轻轻拍打,这样才有利于面部很好的吸收水分,和激活面部沉睡着的细胞,然后关键的是要做眼部的修护了,这可是30几岁女人的最重要的抗老化环节。
三:抗老眼部修护重中之重!
最容易泄漏年龄的就是眼部,所以要年轻20岁,就得把眼部保养好。眼部精华霜,所含成分最好是纯植物紧致精华,水质的,不用担心油脂过多造成的恼人的脂肪粒,这种方法对去皱纹和预防衰老很管用哦。
四:面部修护
晚上护理肌肤,洁面后,拍好水水,眼部精华后,趁着皮肤还很湿润,再拍上的保湿乳液,记住,护肤要点,一定要轻轻的拍,直至彻底吸收,手法上要按照皮肤的纹理尽量的向上拍和按摩,因为人的皮肤会随着地心引力,逐渐的随着岁月相下,形成松弛和老化现象,所以无论是洁面还是拍化妆水,都要顺着肌肤的肌理向上拍和按摩,这样,简单的护理程序后,就可以安心的大睡了。
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睡眠护肤其实是一种非常好的习惯,利用晚上的时间来保养好肌肤是非常有必要的,不可忽略。下面读文网小编给大家介绍晚上睡觉前的护肤方法,希望对你有用!
1、枕头过高或不经常换枕套
从生理角度上讲,枕头以8~12厘米为宜。枕头太低,容易造成“落枕”,或因流入头脑的血液过多,造成次日头脑发涨、眼皮浮肿;枕头过高,会影响呼吸道畅通,易打呼噜,而且长期高枕,易导致颈部不适造成颈纹,长久还会导致驼背。
你脸和头发经常接触的枕头,会聚集很多的油脂,细菌甚至口水,而脸部肌肤直接接触到枕头就很容易滋生痘痘。所以应该保证每周换一次枕套,将细菌降低到最少。
2、睡前吃甜食
甜食会导致你的血糖升高,并且随后伴随着暴跌。糖会刺激胃酸分泌,这些酸会在你的身体停留一整晚。再加上睡前吃糖,你必然没有刷牙,这简直是双重罪恶。放杯清水在床头,把糖果留到第二天再吃吧。
3、睡眠不足
熬夜有时候是不知不觉的,但是睡眠不足会导致早晨眼睛红肿、皮肤炎症和过敏。而这些体现在你皮肤上,会导致浮肿、眼袋和肤色不均,并且食欲会增加。有研究表明,睡眠不规律和睡得晚相比较起来,前者对人体伤害更大。不管你是否熬夜,每天按时上床睡觉并保证至少7个小时睡眠。
4、眼霜等同鸡肋不需要用
许多人在肌肤保养的时候,眼部和面部就用一瓶面霜搞定,在她们看来,眼霜根本没有必要,质量可靠的面霜完全可以代替眼霜,而眼霜只是质地更细腻价格更昂贵一些而已。但事实上这样是非常不科学的!
其实眼周肌肤和其他肌肤是不同的,眼周肌肤的皮肤腺分布最少,需要分子小渗透性佳的成分才能渗透。而一般面霜主要作用于肌肤表面的防护,眼部肌肤无法吸收。因此,眼霜作为一款具有局部肌肤针对性并且能够对抗不同眼周问题的产品还是非常有效的。
提前就使用专用的眼部护理产品,啫喱状的眼霜更加清爽,霜状的质地适合眼部问题稍微严重的肌肤,MM们可以根据眼霜补水、抗衰老等不同功效选择最适合自己的护理品解决眼部问题。
推荐好用眼霜:HR赫莲娜悦活新生肌源眼部精华乳 RMB 680/15ml
PClady美容编辑推荐理由:HR赫莲娜悦活新生肌源眼部精华乳能够长效保湿,它首度将“海洋堇”活性植物原生细胞运用于眼部肌肤的护养,并加入强大抗氧化和抗自由基能力的余甘子精粹,让人即刻恢复“醒目”双眸。配合扎马克低温锌合金精准按摩头,瞬时就可以舒缓眼部肌肤。
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正确的护肤步骤,应该是注重日间护理的同时,还能把夜间护肤的黄金时期做好。下面读文网小编给大家介绍晚上护肤步骤的先后顺序,希望对你有用!
第一步、洁面
耗时:3分钟
洁面这步很重要,也是第一步。只有把脸部清洁干净了,才能把毛孔打通,使皮肤更好吸收保养品。如果你皮肤状况比较好,用清水和毛巾就可以了;如果是油性皮肤就得选择清爽保湿、含有水杨酸的洁面产品,这样才可以把脸部清洗干净。
洁面的六个步骤:
用温水湿润脸部
洗脸用的水温非常重要。有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点,正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
用洁面乳充分起沫
无论用什么样的洁面乳,量都不宜过多,面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前,一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫,忘记这一步的人最多,而这一步也是最重要的一步。因为,如果洁面乳不充分起沫,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好,还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。
轻轻按摩15下
把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩,不要太用力,以免产生皱纹。大概按摩15下左右,让泡沫遍及整个面部。
清洗洁面乳
用洁面乳按摩完后,就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净,用毛巾用力地擦洗,这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按,反几次后就能清除掉洁面乳,又不伤害皮肤。
检查发际 清洗完毕,你可能认为洗脸的过程已经全部完成了,其实并非如此
还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳,这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘,其实就是因为忽略了这一步。
用冷水撩洗20下
最后,用双手捧起冷水撩洗面部20下左右,同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧,同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。
洁面小Tip:如果你前天晚上做了夜间护理,涂抹了比如睡眠面膜之类的护肤品。第二天起来发现皮肤上有一层薄膜,干性皮肤可用温水洗脸,要留住这层保护膜;油性皮肤却必须用弱酸性洁面产品将这层“油膜”洗掉,以免堵塞毛孔。进一步引发痘痘的产生。这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效,比如防皱、美白,但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真的洗脸,会发现你肤质在慢慢改善。
第二步、补水保湿
耗时:2分钟
洁面之后,先用手往脸上拍化妆水,镇定肌肤,再抹一层面霜。但也需注意,晨间不仅要补水,还需锁水,否则肌肤刚喝下去的水一出门就会流失大半,所以可尽量挑选含有甘油、杏仁油等锁水成分的产品。
第三步、美白面霜(锁水、美白一步到位)
耗时:2分钟
其实,晨间美白并不一定要做,但是美白的关键在于防晒,对于即将暴露于空气中一天的肌肤来说,将清晨宝贵的时间用来做防晒、隔离更加重要。而晨间护肤与夜间最显著的不同即是防晒、隔离。
第四步、防晒or隔离
耗时:3分钟
很多美眉喜欢使用BB霜,其实严格意义来说BB霜属于底妆产品。防晒作用并不显著,所以建议在防晒霜之后使用,并且要用轻拍的方法,而不是整个涂抹在脸上,不但将之前的防晒品抹掉,还会堵塞住毛孔。而隔离霜更多起到修正肤色、隔离彩妆的作用,防晒、阻隔外界环境伤害的能力极其有限。
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女性都很羡慕别人白皙光洁的肌肤,肌肤的美白其实不是单单依靠白天的保湿和防晒工作,在夜间,这肌肤的修复工作也很重要。下面读文网小编给大家介绍晚上睡觉前的护肤方法,希望对你有用!
1、保湿可有可无
洗脸之后如果直接任由水分自由风干,这是绝对错误的。因为洁面之后,除了能带走肌肤的污垢以外,肌肤表层的皮脂和角质层里的天然保湿剂也同时被洗掉,皮肤会失去锁水能力,而自然风干的水分会带走肌肤本来的水分,导致干燥、紧绷、细纹,所以洗脸之后要尽快涂上保湿产品。
2、让毛孔呼吸不抹任何护肤品
有的MM实在是懒了,认为肌肤不需要涂抹任何的护肤品,自由呼吸的效果更加好。其实,晚上11点到凌晨5点是细胞生长最旺盛的时间段,护肤品吸收率在此时比日间高一倍,这个时间段不涂抹任何的护肤品实在是有点浪费啊。
3、不卸妆就睡觉
一般化了妆就必须要卸妆,不卸妆就睡觉会对肌肤造成很大的伤害。一整天的妆容会让皮肤难以呼吸,所以一定要及时、彻底清洁脸部妆容。尤其是在夜间,睡觉的时候是细胞生长最旺盛的时间段,而如果长时间让彩妆停留在肌肤上,那么会阻止细胞生长,而且还不利于肌肤呼吸。即使是涂了防晒也是需要卸妆的哦。
4、嫌洗面奶麻烦
有的MM嫌用洗面奶洗脸麻烦,尤其是在冬季,更是不想洗脸了。其实,肌肤每天都暴露在外面,而且油脂分泌、灰尘污垢、老化角质早已堆积在皮肤表层,再加上长时间对着电脑,受到的辐射也大,如果不及时彻底清洁的话就会导致角质层过厚、毛孔堵塞,引起肤色暗沉、毛孔粗大。洗脸的时候还是要选择最适合的洗面奶来认真清洗。
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晚间护肤效果是日间护肤的2倍,因为晚间皮肤会进入一个自我修复状态,所以晚间皮肤的护理步骤要非常注意,只要做好晚间的护肤步骤,绝对能让肌肤越来越好,那么正确的晚间护肤步骤是怎样的呢?下面读文网小编给大家介绍晚上护肤的正确步骤,希望对你有用!
要想拥有好的肌肤,必须每天早晚都要护理肌肤。但是很多人不知道,其实早晚保养其实有很大区别哦,下面来学习一下正确的早晚保养护肤的方法,区别早晚护肤的重点,打造一张漂亮容颜,让你的肌肤像珍珠般光采。
1、早晨补水,晚上清洁
早晨的护理在于补水,晚上的护理在于清洁,如果你明白这两者间的区别,再采用适当的方法,相信靓丽肌肤理离你不远咯!早晨的肌肤经过一夜的修护,处于最佳的状态,所以不需要太多的护理,只需要清洁掉夜间分泌的过剩油脂就可以了。很多MM早上起来后感觉皮肤有些暗沉,那是皮肤严重缺水的表现,这时除了清洁脸部之外还要补水了,所以早上补水是很重要的。
2、早上清洁油脂,晚上清除污染
早上起来后,夜间只是分泌了一点油脂和消耗了一些肌肤的水分,用温和一点的洗面奶去除脸上分泌的油脂,只要简单地清洁和补水就可以了。但晚上就不一样的,在外奔波了一天,脸上当然会比较多灰尘了,所以晚上一定要深层清洁脸上的污垢。而且白天化妆,晚上卸妆也很重要,不论你今天是化的浓妆还是淡妆,或者是你今天没有化妆只是只涂了一层隔离,也要重视卸妆,要用专门的卸妆乳,再用深层清洁的洗面奶,给脸部进行深层清洁。
3、日霜VS晚霜
日霜和晚霜最大的区别在于它们被皮肤吸收的能力。日霜偏重隔离,像是给皮肤穿上一件防护外套,而晚霜则是皮肤的营养品,主要是修护、滋养作用。一般来说,25岁前可选择性质较柔和的晚霜;25岁以上至40岁,皮肤刚开始衰老,可选择营养丰富的晚霜;40岁以上,可选择有加强修护和营养类的晚霜。如果是油性肤质,皮肤油脂分泌过多的,请选择清爽型日霜;如果是混合性肤质,使用日霜时请避开T字区;如果是干性肤质,请选择干性皮肤专用日霜。在涂用时,如果稍加按摩,可以帮助皮肤更有效的吸收。
4、白天防晒,晚上修复
在夏天,白天脸部清洁和补水保湿是远远不够的,如果要外出,哪怕太阳不是很晒,但紫外线始终在你看不到的地方照射着你,使你的皮肤受到损害,所以外出前一定要进行防晒,根据不同的外出场地选择不同防晒指数的防晒霜,外出前20分钟在脸上和颈部和手臂上涂防晒霜。
而晚上皮肤经过一天的外晒,会有很大的伤害,睡觉前一定要清洁肌肤,再进行补水,最重要的是要对皮肤进行修复和呵护,就好像对一个受了伤的孩子一样,要给予他内心的安抚,这样皮肤的新陈代谢就会加快,皮肤就不容易变老。
爱美的你,明白早上护肤和晚上护肤的一些区别了吧?注重日常护肤,你会发现你的皮肤越来越好,自信也会越来越多,你也会越来越美的。
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肤的工作不仅白天要做,晚上的护肤更是不可少的,那晚上护肤的步骤都有哪些呢?下面读文网小编给大家介绍晚上睡觉前的护肤步骤,希望对你有用!
1、睡前玩手机或者用完电脑直接睡觉
我们每天都不停地刷新朋友圈、微博、Instagram,手机对人的辐射,这个其实也不可小觑。使用手机时跟面部距离很近,会对皮肤有一定影响,不能确定是否会长斑,但肯定不利于皮肤,容易长痘痘。而有些人用手机还会发生皮肤过敏,这是因为手机上的某些金属引起过敏。
电脑在开机状态下会产生静电,静电使荧光屏表面和周围吸附许多空气中的粉尘和污物。大量的灰尘会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞,因毛孔处要排出油润滑皮肤,这样一来一堵,油排不出来,局部皮肤就变得干燥,引发炎症,便长痘痘;同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。
长此以往,面部皮肤越来越干,油脂分布又不均匀,有油的地方越来越多,形成油性肤质越来越油的恶性循环,因此玩完电脑在上床前一定要彻底洁面。
2、带饰品、彩妆入睡
饰品大多是些金属,长期对皮肤磨损,不知不觉中会引起慢性吸收以至蓄积中毒(如铝中毒等)带饰物睡觉会阻碍机体的循环,不利于新陈代谢,会让皮肤发生局部衰老。
而带着彩妆入睡,也是会让肌肤快速衰老,因为一整天下来,各种各样的粉尘、污染还有被氧化的彩妆积累在你的毛孔上,给细菌的繁殖制造了一个温床。更严重的是,你不卸妆就睡觉,那么脸上的污垢和细菌会转移到枕头上,接下来只要你不换枕套的那些天,你都要把脸枕在不干净的枕套上,这样不但滋生痘痘,还会看导致肤色不均匀。
3、敷着面膜过夜
面膜是不适宜停留在脸上的时间过长的,因为皮肤有吸收能力,在20-25分钟内会充分吸收面膜里的有效营养成分,这时皮肤处在饱和的状态,再多的营养它也是没能力再去吸收的。而由于面膜纸是属于可以吸水性材质,过长时间等面膜纸干了就会倒吸肌肤的水分,造成脸部干燥。
一般来讲,如果没有特殊说明可以过夜,补水型喱面膜不要超过20分钟,否则会堵塞毛孔;而清洁功效的泥膜只需要停留3 ~ 5 分钟;织布式面膜在八分干时就应除去,因为面膜干透后,反而会加快肌肤表层的水分蒸发。
4、什么东西都不涂让肌肤“裸睡”
你是不是常常偷懒洁面后什么不涂让肌肤裸睡呢?这样你就要吃大亏了!洁面时除了带走污垢,皮肤表面的皮脂和角质层里的天然保湿剂也同时被洗掉,皮肤暂时失去锁水能力,脸上的水分蒸发也会带走面部水分,导致皮肤紧绷,产生干纹。因此务必叮嘱他洗脸后的2 分钟内涂上保湿产品,跟进后续保养。
更重要的是,夜间是护理肌肤的黄金时间!身体的新陈代谢每时每刻都在进行着,为身体燃烧热量,保持体内各个部位的正常运转。而肌肤的新陈代谢在晚间10点到凌晨2点这个时段最为活跃,同时夜间也是肌肤“毒素”自由基最活跃的时候,如果能聪明地把握好这几个小时,那你的护肤工作就能事半功倍哦!
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夜间,细胞的更新速率比白天快8倍左右,对护肤品、滋养品的吸收率特别高,效果也是白天护理的八倍。因此,晚上是护肤的黄金时间。下面读文网小编给大家介绍晚上护肤的步骤,希望对你有用!
近20年来,生物学界已经证实,肌肤细胞的更新速率夜晚比白天高出八倍,再加上夜晚环境比较好、情绪最放松,此时使用保养品比白天更有效果,保养品还能当清道夫,扫除白天侵入的坏分子,中和自由基,隔日早晨起来就能交出一个干净无杂物的脸蛋。夜晚是保养品发挥最佳效果的时候,若睡眠不好就会直接影响肌肤细胞的新陈代谢,阻碍修复细胞的进度,导致肌肤出现细纹、粗糙、斑点等老化现象,只有夜间作业做好了才能使肌肤得到全面滋养和充分休息。
1、新陈代谢快细胞新陈代谢快,加速肌肤修护
人体有自己的代谢行程表,当夜间11点-2点时,正是肌肤细胞修复新陈代谢最快的时期,也是预防老化的最佳时机。睡前为肌肤擦上滋养的抗老晚霜,让成分中“加速新陈代谢”效果助你一臂之力。早上起来就能看见好肤色。
2、免疫力变强熟睡时,肌肤的免疫力大增
人体在“深度慢波睡眠”中免疫力是清醒时的10倍。随着年龄的增长,人体的免疫系统功能逐渐减退。这也是为何肌肤好像越老越容易过敏!想要改善“深度睡眠”擦擦保养品可不够,还跟你的生活习惯、精神状态息息相关。所谓“无烦恼的人才睡得好”,倒也是真的,若是睡不好,敏感又发作,就该多放松先从生活作息调节起。
3、吸收力强环境干净、肤温高,吸收更迅速
晚间保养,为何要比早上更注意?这是因为睡觉环境干净,没有白天的灰尘和紫外线的干扰,加上肌肤自身的肤温增高、毛孔扩张,出油量却较少,正是营养成分渗入细胞作用的好时机。平常觉得稍嫌油腻的乳霜,可以移到睡前最后一个步骤,明早就可看见不同。
4、排毒效果好中医说法:11点-1点是排毒重要时段
其实整个夜间都是身体的“排毒阶段”,所以晚间的休养生息是相当重要的。9-11点是淋巴排毒时段,如果你还没有谁,可以多做淋巴排毒按摩:11点-1点则是最重要的“肝”排毒时段,全身上下的废物都得在此时清出去。无论如何,在这段时间一定要熟睡。
因而,夜间对于各位爱美的女性,绝对是保养的重要时间!
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