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中医治疗脱发主要是辨证施治,治疗上多以补益肝肾气血健脾清肺化湿为主,日常生活中防脱发除了饮食调理之外,还可以多按摩头皮,认清洗发误区来防治脱发。
脱发是一种与膳食关系较密切的疾病,现代研究发现,有 30%的脱发者缺铁,多吃富含铁的食物如黑木耳、黑豆、瘦肉、菠菜,有益于头发生长。另外,补充含锌、钙等微量元素的食物如芝麻、莲子等,也能促进头发生长。
脱发患者可根据各自的脱发类型及体质,在医生的指导下制订合适的食疗方案。因肺胃湿热引起的脱发患者可以选用清肺去脂、健脾除湿的食疗方,如用生山楂、薏仁、山药熬粥等;因虚证导致脱发的患者,可多食用生血补肾益气的食疗方,如用
大枣、黑芝麻、核桃仁煮粥。
具体到补肾的食疗,从体质辨证来分,经常面色苍白、手脚冰冷的肾阳虚脱发患者,可以用温肾阳的食疗调理,如阿胶、鹿茸、红参、桂圆、红糖等。经常失眠多梦、潮热盗汗、口干舌燥的肾阴虚脱发患者,可以选择滋肾阴的食疗方如枸杞子、桑葚、莲子、百合、木耳等。
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头发脱落本是一种自然规律。一般说来,人的头发有10万根,每人每天约有70根头发脱落,同时也会有等量的头发长出来。但是,如果大量脱发就属不正常了。引起脱发的原因很多,如遗传、营养、内分泌、药物、精神因素等均可引起脱发。下面小编给大家介绍些中医治疗脱发的偏方,一起来看下吧。
熟地、当归、巴戟肉、肉苁蓉、熟女贞、桑椹子、羌活、赤勺、白勺、丹参各12克,川芎、荆芥各10克,对青少年病程短、脱发区少者效果尤佳。
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很多人都有脱发的烦恼,特别是秋冬季节,万物萧条,甚至连头发也变得脆弱不堪,最可怕的是,每天早起梳头或是洗头发都能看到大把大把的头发掉落。脱发与气血不足和气血失畅有关,可以分成实证和虚证,实证常表现为脂溢性脱发,秋冬季大把脱发更多是由于气血亏虚引起。我们应该如何面对脱发?如何采取有效的防治措施?
哪些类型的脱发需要治疗?
正常人的总发量是 10 万根左右,其中 90% ~95% 的头发处在生长期,生长期可持续 2~6 年,这个阶段头发一直不停地生长;之后头发进入退行期,为期 2~3 周,头发活跃增生停止,毛乳头逐渐缩小,细胞数目减少;最后进入休止期,为期约三个月,在此阶段,毛囊基部渐渐萎缩,最后头发脱落。但在已经衰老的毛囊附近,又将形成一个生长期的毛球,之后生长成一根新发。
正常情况下,人平均每天有 30~75 根毛发在头发休止期末期脱落,属于生理性脱发,同时有 30~75 根新发开始生长,使头发数量保持恒定。如果头发脱落数量明显增加,平均每天脱落100 根以上,并持续三个月以上,或出现渐进性毛发稀疏或见斑片状脱发,可诊断为脱发病。
常见的脱发病有斑秃、脂溢性脱发、休止期脱发(如产后、手术后、外伤后、高热后脱发)、生长期脱发(放疗后、化疗后、中毒后脱发)、内分泌失调性脱发、药物性脱发等。一旦出现这些脱发病症,一定要及早治疗。
中医如何治疗脱发?
现在临床治疗脱发采用内治和外治结合比较多。例如最常见的男性脂溢性脱发,西医认为与雄激素水平偏高有关系,在治疗上多采用对抗雄激素活性的药物;而女性脱发更多考虑安全性,大多是常规的基础治疗,如补充铁质、维生素 B 6 等。另外,局部外用米诺地尔也可以刺激头发再生。
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生活压力大,让很多人都忙于事业,特别是男性早早的出现脱发的现象。下面读文网小编为大家介绍中医治疗脱发偏方,希望对你有用!
1、芝麻花、鸡冠花各60克,樟脑1.5克,白酒500克。将芝麻花,鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封,15日后过滤、再将樟脑人药酒中,使之溶化,备用。以药棉蘸药酒,涂搽脱发区,每日搽3-4次。
2、何首乌30克,大米50克,冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣,然后放人大米和冰糖,将米煮成粥即成,食用。
3、补益牛膝丸。牛膝、生地各500g,枳壳、菟丝子、地骨皮各250g,诸药捣为末,炼蜜和丸如梧桐子大,空腹,以生姜汤下30丸,渐加至50丸。本方需内服,适于肝肾不足,精血亏虚引起的脱发。
4、四物汤、六味地黄汤合裁方(生地、女贞子、桑葚、茯苓、山药、当归、川芎、赤芍、丹皮、泽泻、菟丝子、天麻),本方需内服,适于血热生风引起的斑秃。
5、加味四君子汤(人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地),本方需内服,能补气健脾,适于脾胃气虚,运化失健所致之毛发干枯脱落。
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秋季最常见的问题莫过于脱发了,有些掉的比较严重的很容易造成人的心理压力增大,那中医在治疗很多疾病上都有显著效果,而且几乎没有副作用,因此很多人越来越看重中医了。对于秋季常见的脱发,中医有什么方法呢?
食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水,搅拌均匀,洗头,每周1--2次。此方长期应用,可防止脱发。
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要消除已经形成的黑斑,除了必须多摄取维他命C、蛋白质及铁质,并积极采行特殊保养。下面读文网小编为大家介绍不同色斑的中医治疗法,希望对你有用!
1、配方:柿饼适量用法:每日2次,每次食2---3个,连服3---6个月。凡脾胃虚寒、痰湿内盛者不宜食用功效:润肺泽肤,排毒祛斑备注:上方为古人验方,适用于面部黑斑,经久服用才有疗效
2、配方:红枣30枚,黑木耳30克制法:将红枣洗净去核,黑木耳用温水浸泡1小时后,洗去泥沙,把黑木耳与红枣一起放入锅内,倒入适量清水,用文火煎至熟软,备用 功效:活血化瘀,排毒润肤 备注:方中红枣可补脾益气,养血解毒,使脾能统血,脾气健运则血不致外溢于皮肤而成淤血。黑木耳有活血去瘀之效,可使血脉通畅,能消散因血瘀而致的面部黑斑,
3、配方:何首乌15克,水稻清6克,米汤适量制法:将上二味切碎,放入锅内,倒入2碗米汤,用文火煎至1碗,备用用法:每日1剂,2次水煎服,连服2---3个月功效:润肺泽肌,活雪化瘀,排毒祛斑备注:方中水稻清为桑科植物竹叶榕,以全株入药,可治“妊娠斑久不退”
4、配方:薏苡仁900克制法:将薏苡仁晒干,研为细末,装瓶备用用法:每日3次,每次10克,在饭前半小时用温开水送服,连服3---6个月,若有效可长期服用 功效:健脾利湿,清热排毒,消除黑斑5、配方:生地黄300克,枸杞子750克制法:将上二味焙干,研为细末,装瓶备用用法:每日3次,每次9克,用温酒调服,长期服用功效:滋阴养杆,润肤祛斑备注:常年服用可祛除面部黑褐斑,并使面部皮肤光泽有华
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为了漂亮女生们会尝试各种治疗脱发的方法,但是治疗脱发也是有误区的。下面读文网小编为大家介绍治疗脱发的误区,希望对你有用!
误区一:发梢分叉可以治疗。
答案:这种说法同样不正确。最好的办法是你立刻去理发,避免不必要的麻烦。
误区二:梳头对头发有益。
答案:经常梳头对头发有害无益。梳头多了会使发梢分叉,同时头发也容易从头皮上脱落。因此,梳头的次数不要太频繁。
误区三:帽子紧的话,可能会造成脱发。
答案:这种说法正确。特别是对于男人来讲,这是造成脱发的其中一个原因。帽子过紧的话,会加快脱发的速度。
误区四:头皮屑具有传染性。
答案:这种说法绝对错误。每个人的头上都有微生物,正是这些微生物才导致头皮屑的出现。但你应该记住,最好不要使用他人的梳子,因为这些梳子可能会传染一些严重皮肤病。
误区五:经常理发会使发根变得更牢固,头发长得更快。
答案:这种说法绝对是错误的,毕竟头皮不是草坪。没有人知道人们怎么会有这种想法,或许是认为男人的胡须让人产生的误解吧。但是,人脸上的毛发与头上的头发有很大不同。头发每个月只长1. 5厘米,生长速度与理发的次数无关。
误区六:脱发的原因是由于母体遗传。
答案:尽管还没有证据表明这种遗传会持续几代,但脱发的原因确实是由于基因遗传。研究结果显示,男人在 18-20岁时开始脱发,而女人在步入45-55岁时才开始脱发。
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进入秋季很多女生的偶发就会掉的很严重,美眉们为了漂亮就使出各种治疗脱发的方法,如果女生天天脱发五十根以上,而且头发枯、干、黄,经常无故睡不沉或失眠,那么女性朋友们就要多注意了,但是治疗脱发也是有误区的,下面就一起来盘点下。
除遗传因素外,人们平时饮酒、抽烟、熬夜等,也会导致头皮下层组织受到异常的刺激,从而引起生理性脱发、病理性脱发和脂溢性脱发。
生理性脱发是由于新陈代谢及正常的生理原因造成的正常性头发脱落,每天掉发量为50~100根,主要是因为头皮组织微丝血管网络萎缩的退化。
病理性脱发,主要是由于病毒、细菌、高热对毛母细胞的损伤,抑制毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,每天的掉发量为100~200根,如出现斑秃、从两鬓开始脱发。
脂溢性脱发症状为头皮部油脂分泌过多,头发有油腻感。临床表现为患者头皮脂肪过量溢出,导致头皮油腻潮湿,有时还伴有头皮瘙痒炎症,主要是由于头皮潮湿、细菌繁殖感染引起脂溢性皮炎。
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月经不调是女性特有的一个症状,中医认为,月经不调以肾虚、肝郁两者为主,脾虚血瘀较为少见。治疗宜补虚泻实,不可过用香燥或滋腻之品。那女性月经不调要怎么办呢?中医要如何来治疗月经不调呢?
月经先后无定期,经量乍多乍少不定,经色紫暗,质粘有血块,小腹疼痛拒按,胸闷烦躁,口渴不喜欢,舌质淡紫,有瘀斑,脉象弦细或涩。治宜活血化瘀,理气调经。药用:炒当归、桃仁、红花、山楂、泽泻各12克,乌药、青皮、木香各6克,益母草30克,川断10克。水煎分服,日服1剂,经前、经期服,5日为1疗程。
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掉头发是一种常见的肌肤问题。那么你知道日常生活中,中医怎么对抗掉头发方法呢?脱发后长久不生,可以吃些中药,中医有养血生发、补肾健脾、活血化淤等多种治法,中医会辨证施治,促进头发的生长,常用的生发中药有墨旱莲、黄精、何首乌等。快来跟小编看看吧。
1.黑芝麻100克,核桃仁100克洗净先泡半天,加小米适量煮粥,早、晚食用。
2.黑豆300克,先泡半天,上笼蒸熟,黑芝麻100克炒熟捣碎,加细盐少许混合,每餐酌情食用。
3.水发海带约200克,开水焯过切丝,菠菜200克开水焯过切段,芝麻酱、精盐、味精凉拌当菜食用。
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不少年轻朋友出现眼部黑眼圈的现象,对于这方面的问题应该怎么解决呢?眼睛周围长了一圈黑眼圈。怎么去除黑眼圈呢?中医治疗黑眼圈的方法有什么?
1、茶包敷眼:使用泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷。
2、热鸡蛋按摩:鸡蛋煮熟后去壳,用毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周,可加快血液循环。
3、苹果片敷眼:苹果洗净切片,敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。
4、马铃薯片敷眼:马铃薯(长芽的不可使用)去皮洗净,切成约两厘米的厚片,外敷眼部5分钟后,用清水洗净。
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脱发很多已经不正常了,那么治疗脱发要怎么办。读文网小编为大家介绍如下。
注意饮食调养 :饮食要有规律,按时定量,少食辛、辣、肥、甘、厚味、包括大鱼大肉,如羊肉、狗肉、肥肉、牛肉等生火之品,忌食香物如生姜、大葱、花椒等,忌食发物如鲤鱼、鲫鱼、南瓜等。除此,在治疗期间还当忌萝卜、绿豆、白糖、牛奶、烟、酒之物。
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每位脱发患者在患病后都会有这样的疑问,其实脱发不是什么大毛病,只要日常生活中合理膳食,养成好的作息时间,脱发问题就会迎刃而解的。下面读文网小编为大家介绍治疗脱发的方法,希望对你有用!
方法一:
黑芝麻250克捣碎,加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切细,烧酒50毫升,浸泡10天,取汁涂擦脱发处,每日数次;黑芝麻确实是个宝,据中医古书记载,它具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效,能“治肝肾不足,病后虚弱、须发早白”,“皮燥发枯、大便燥结”,“腰膝酸痛、四肢乏力”,“言语蹇塞、步履迟缓”,“头晕耳鸣”等病症。在乌发养发方面,黑芝麻的功效更是有口皆碑。
方法二:
枸杞黑芝麻粥:黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾,益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。
方法三:
用海带丝拌芝麻酱常食用;用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁,再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂,烘干,每次服6克,每日二次。
方法四:
黑豆核桃桑椹粥:红枣5枚,核桃仁、桑椹子各10克,黑大豆30克,粳米50克。同煮粥食,每日1剂。可连续食用。适用于肾亏血虚所致的斑秃。
方法五:
将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮开后加适量水,用微火煮成粥,加少许食盐食之。每日1~2次,可连服10~15日。此粥滋补肾阴健脾,适用于脾肾阴虚的脱发者。
方法六:
蒲公英黑豆糖:将蒲公英150克,黑豆500克,加水煮熟,弃蒲公英渣,再加冰糖200克收干,每日吃100克。
方法七:
生发黑豆:黑豆500克,水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净,放入沙锅中,加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次6克,每日2次饮后食用,温开水送下。此方具有生发护发之功效。对油风脱发(圆形脱发)、脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发以及因色素脱失的白癜风均有疗效。
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有各种各样的防脱发偏方,可是有些是真的吗?进入冬季天气变的干燥,很多人都开始了季节性的脱发,对于这些有些人感到很紧张,甚至还有谣传吃避孕药尅治疗脱发,那么这到底是真是假呢?
①与精神因素有关者,首先要解除思想负担,坚定治疗信心,保持思想开朗,劳逸结合,以有利于头发的生长。
②与感染病灶和内分泌功能失调有关者,应去除感染病灶和纠正内分泌功能失调。
③注意合理的营养,有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。脂溢性脱发者,尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物。
④科学护发十分重要。头发应经常梳理,避免用碱性强的肥皂洗头,最好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂,对油性头发可用硫磺皂。洗发和烫发不宜过勤,烫发每半年1次为宜。洗发最好每周1次。但对于干性头发,可10~14天洗1次。洗发的水温不宜过烫,洗发后,可适当搽些发乳,以保持头发的光泽滋润。
⑤药物治疗可服维生素B2、维生素B6、和胱氨酸。必要时,可服用甲状腺素片。病情严重的斑秃及全秃病人,可在医师指导下服强的松。中药以补肾、养血、活血、祛风为主要治疗原则。
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对女性而言更年期是一个很特殊的时期,女性在这段特俗的时期情绪很容易发生变化,所以保健养生必不可少,那么女性更年期的中医养生方法有哪些呢?
常用的中成药有六味地黄丸、枸菊地黄丸、知柏地黄丸、五子愆宗丸、金匮肾气丸、天王补心丹、更年安胶囊等等,要在医生指导下服药。
更年期综合症属中医慢性调理病应坚持服药、未可速效。
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冬季会脱发是正常现象,但是严重脱发就要上心了,非常严重建议及时就医。不过,吃这些东西能帮助生发,快来看看吧。
很多人不仅仅存在有脱发以及掉发的情况,同时发质也极为干枯毛躁,导致这些情况的原因多半是因为缺乏维生素e所导致。因为维生素e可抵抗毛发衰老,促进毛母细胞分裂的功效,在平时多补充维生素e可促使毛发生长,因此在日常生活中一定要注意维生素e的补充。
补充维生素e除了可以通过服用胶囊的方法之外,还可以从食物中获取,比如像鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等,这些食物食物中都有维生素e的存在。除此之外还有各种蔬菜水果,比如像奇异果、西红柿、人参果等,这些水果中维生素e的含量也非常的丰富。
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排毒祛痘是一个很好选择,这样的消除痘痘方法,不仅拥有很好的效果,而且这样的做法,也可以使得快速的改善脸部痘痘问题。下面读文网小编给大家介绍中医排毒养颜祛痘方法,希望对你有用!
问:为什么通过刮痧,就能起到美白淡斑的效果?
答:凡是身体内颜色暗沉的地方,都是气血不通的表现。中医讲究不通则痛,平时感觉不到斑点的疼痛,但只要用刮痧板,就能找到痛点和细小的沙粒。运用刮痧的手法把经络打通,让气血运行顺畅起来,自然就能淡化斑点和黑眼圈。
问:刮痧一定要出痧吗?
答:刮痧疗法最忌讳不见痧不罢休,不一定每个人都能刮出痧。当我们用力刮也不出痧的时候,说明体内的气血没有淤滞在那里,再用力地刮都没用。但是不出痧也有治疗效果,因为刮痧后毛孔张开、局部皮肤温热,照样起到宣泄病气‘疏通经络气血,促进血液循环的作用。另外,不出痧也可能因为身体出现气滞,血流不畅通当然不出痧,坚持多刮几次就有可能出痧。
问:所有中医治疗手法,都能做超前诊断吗?
答:不是,首先刮痧是利用刮痧板,当一个硬的东西接触柔软的身体时,容易感受到身体的骨骼和软组织,能感觉到身体内是否通畅平滑,比如能感知到是否存在细小沙粒,沙粒的多少、大小、软硬程度,而这些都检查身体潜在危机的重要依据。诸如拔罐、针灸等手法就无法感知,所以即便都适用全息诊断的原理,但无法做超前诊断。
问:经络都是纵向的,所以横向刮痧手法不能起到疏通经络的目的?
答:错。刮痧要根据经络走向、局部骨骼形态、肌肉纹理的走向以及人体需要来决定方向。严格来说,中医里气血的走向讲究阴升阳降,阴经是从下往上,阳经是从上往下,但刮痧要求没有这么严格,除非身体特别虚的时候,才需要按照这样的气血走向刮痧。正常情况下四肢、背部、腹部等都是从上向下刮,但因为胸腔处有肋骨,所以要顺着骨骼的方向横向刮。
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