为您找到与上海幼儿国际象棋比赛相关的共200个结果:
萌萌哒的小编最近参加了个国际象棋的比赛,顺带把比赛规则带给了萌萌哒的诸位,接好了哟。
白先黑后
比赛时,规定白棋先走,黑棋后走,双方轮流走棋,一次走一步棋,直到分出胜负或走成和局为止。
摸子走子
(也可以称为摸子动子)
在对局中,用手触摸了自己方面的某个棋子,就必须走动它。如果所触摸的棋子根本无法走动,才可以另走别的棋子。如果要摆正棋子,必须先向对手或裁判员口头声明:我摆正棋子,才可摸子。如果用手触摸了对方的棋子,就必须吃掉它。只有当自己任何一个棋子都无法吃它时,才允许走别的着法。
离手无悔
一着棋走了之后,手已离开棋子,就不能再改走它着。如果这时你的手还没离开这个棋子,还可另改其他格位,但必须按“摸子走子”原则走动这个棋子。
纠正错误
(也可以称为摆棋)
(1)在对局时,如果发现棋盘的方向摆错了,即黑格的棋盘角放在了自己的右侧,应即把对局已走成的局面移置到另一块摆放正确的棋盘上,然后继续对局。
(2)在对局中,如果发现双方所用棋子颜色反了,先后走不符合比赛的编排规定,应交换棋子,重新开始对局。如此时比赛时间已过了第一时限所规定的四分之一,则对局应继续进行。
(3)一方“将军”时,另一方未采取相应的“应将”措施而误走了其他着法,要及时纠正。被“将军”一方要重新选择“应将”的着法。但是,重走时误走的棋子如果可以“应将”,就必须用它来“应将”,只有在它无法“应将”的情况下,才能另用别的着法来“应将”。
以上发现的各种情况,要在对局过程中及时纠正。如果赛后才发现,那么对局的结果有效。
做好记录
在规定要做记录的比赛中,双方在对局进行过程中,都要用竞赛规则规定的代数记录法在对局记录纸上逐着做好记录,包括自己的着法和对方的着法,都要记录,要求字迹应当尽可能地清晰可辨。可以走着以后记,也可以走着以前记,由棋手自行决定。
如果某一方棋手的棋钟上所剩时间离开时限已不足5分钟,这时,可不做记录,待时限过去后,再用自己的时间补记完全。
对局记录上不要遮盖任何东西,应该使得裁判员能够看得清楚。
用好棋钟
正规比赛一般都用棋钟计时,比赛规则规定,走出该走的一着棋之后,方能按钟,而且必须用走棋的同一只手按钟。比赛时,应当在规定的时限内走满规定的着数。发现棋钟指示有误或工作异常时,应当举手示意,请来裁判员及时解决。比赛开始前,应当观察棋钟钟面调得是否正确,如发现有误,应在赛前向裁判员提出,要求重新调好。
提议和棋
比赛时不可连续地向对方提议和棋。一方提和时,如对方表示拒绝,必须等对方也提和一次以后,才可以再次提和。对于对方的提和可以用口头表示拒绝,也可以用走棋方式表示拒绝。提和必须占自己的走棋时间,即走出一步棋后向对方提出,并按下自己的钟。
比赛禁例
(1)对局时棋手不得借助书本、棋谱或任何手写或印刷的资料,不得在另一个棋盘上分析棋局,也不得求助于第三者。
(2)比赛时,在记录纸上除了记录实际对局的着法和用时外,不得做笔记以帮助记忆。
(3)在对局和比赛时间内,不得在比赛室内进行棋局的分析。
(4)禁止以任何方式干扰或分散对方的注意力,包括不顾对方的拒绝一再提出和局的建议。
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国际象棋是开发孩子智力的最好棋种之一,著名棋手、原中国棋院院长陈祖德曾经把国际象棋形象地比喻为“启智魔杖”。下面读文网小编给大家分享一下学下国际象棋对幼儿的益处吧,欢迎阅读。
国际象棋中每个棋子都有自己的行动规则和行动路线,各个棋子之间也有着密切的联系,一个棋子的存亡会关乎到其他子力甚至整盘棋的走势。孩子在下棋的时候,他都在思考,在观察,想着下一步该怎么走,而对方又会怎么走。老师介绍,国际象棋要求孩子注意力集中,观察细微,从全局多角度地思考问题,还要学会如何解决问题,如何面对困境。
据生理学家估算,国际象棋运动中,脑的能量消耗比肌肉大20倍。国外有医生测定,国际象棋大师在连续5至6小时的竞争比赛中,其心理各方面的能量消耗相当于拳击运动员在拳击场上实战拼搏时所付出的代价相等。据悉,目前全国已有数百万少年儿童在下国际象棋。 实践证明,聪明的孩子适合下国际象棋,学下以后,聪明的孩子变得更聪明;实践同样证明,不聪明的孩子也适合下国际象棋,学下以后,不聪明的孩子会变得聪明。国际象棋既是人类智慧的试金石,又是人类智慧的磨刀石。
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国际象棋比赛级别怎么定?下面读文网小编给你介绍国际象棋比赛级别设定吧,欢迎阅读。
国际象棋国际裁判的称号,由国际象棋联合会根据以下条件授予:①精通国际象棋比赛规则和国际棋联的棋赛规程;②作为裁判员表现出绝对的客观性;③至少掌握两种语言,其中一种必须是国际棋联的官方语言;④至少在 4次重要的棋赛(指全国团体赛或个人赛,国际棋联的所有正式比赛、国际等级赛、国家与国家的对抗赛、不少于 100名棋手参加的国际比赛)中担任过裁判长或副裁判长
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据现有史料记载,国际象棋的发展历史已将近2000年。下面读文网小编给你介绍国际象棋比赛的趣事,欢迎阅读。
裁判回答的两个问题:
- 他被怀疑使用了那一款软件?
- 霍德妮2.
- 有人说你们脱了他衣服进行检查...
- 不是这样的。伊万诺夫自己脱掉了他的汗衫,我们检查了他的口袋,没收了他的笔和记录。这事已经过去了,我们向伊万诺夫道歉。
付:英文专访
Author: Maria Grigoryan
- 在2012扎达尔公开赛上发生了什么事情?
- 扎达尔公开赛是我近年来每年都参加的一个比赛。这是我第一次挑战A组。尽管后来有很多说法,但我想我的表现非常精彩。
- 你对对你的作弊指控有什么看法?
- 开始的时候我到觉得没什么,但是后来变得非常荒诞。有人说我用了只有美国宇航局才用的设备,有人说我有自己的卫星来传送招法...真可怕!我从来没有想到人类的想象力会变得如此丰富,仅仅是因为一个等级分只有2200的棋手下出了一些好棋。
- 裁判让你把衣服脱了吗?还是仅仅检查了你的衣袋?
- 嗯,我知道我体形优美长相英俊,但我还没有找到足够的理由来向他们展示我的性感部位,所以我的回答是:没有。他们非常缓慢地检查了我的口袋和上衣,他们什么也没发现...嗯,他们可能有点失望,因为他们100%的相信我作弊了。但我要说这不是事实。
- 你是怎样战胜了一个又一个的特级大师?
- 我认为我下的棋很正常。只是那些克罗地亚特级大师在跟我下棋的时候犯了一些令人惊讶的错误。当然,我和计算机下了很多棋,直到我把瑞贝卡和霍德妮都以10比0干败,我知道再没有人可以挡住我胜利的步伐了。裁判们都很好,而一些棋手则不然。
- 裁判们在比赛期间犯有什么过错吗?
- 我认为他们没什么错。在最后的两轮,由于怀疑我作弊,他们停止了直播我的对局,但这对我的对局并没有太大的影响。最令人厌烦的事情发生在我的生日那天,让我只能象征性地庆祝了一下我的生日。因为这天裁判们和特级大师们给我了一份特殊的礼物,他们要求仲裁检查我看我是否携带了什么仪器设备。要是我带了什么工具的话,那会是我有生以来最好的礼物。
- 你的主业是什么?
- 我实际上是一个学生。
- 除了国际象棋,你有其他的爱好吗?
- 和朋友们闲逛,泡吧,约会美女等等。实际上,在谣言开始前,没人知道我,现在我的名气大升。我只想下出我自己的风格,高兴地下棋。但是,我却因为这些荒诞不经的指责而出了名。
- 你什么时候开始下棋的?谁是你的第一位老师?
我已经下了大约十年的棋,但是,2012年才是我真正地学习国际象棋和与计算机练习的开始。我的第一个国际象棋老师叫做墨林。他从我开始下棋直到今天帮了我许多。我所在的俱乐部也在这次事件中支持我。当然,我也真心感谢所有支持我的人。
- 一些人说你是天才,而另外一些人说你是骗子。你怎么看?
- 天才或者骗子,听起来很有趣。我即不是天才,也不是骗子,只是一个正常的爱下棋的男孩而已。.
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国际象棋(Chess),又称西洋棋,是一种二人对弈的棋类游戏,棋盘由64个黑白相间的格子组成,每方16个棋子。下面读文网小编给你介绍2016年上海市幼儿园国际象棋锦标赛细则,欢迎阅读。
一、幼儿园国际象棋锦标赛比赛时间:
采用每方0.5小时,比赛九轮瑞士制。
26日上午:第一轮9:00-10:00,第二轮10:05-11:05,第三轮11:10-12:10;
下午:第四轮13:00-14:00,第五轮14:05-15:05,第六轮15:10-16:10。
27日上午:第七轮9:00-10:00,第八轮10:05-11:05,第九轮11:10-12:10;
二、幼儿园国际象棋锦标赛比赛方法:
男子甲组、男子乙组为瑞士制9轮,女子甲组、女子乙组为瑞士制7轮。如果女子甲组、女子乙组人数为24人(含)以上,则为瑞士制9轮。
三、幼儿园国际象棋锦标赛比赛用时:
每局双方共用时50分钟。开赛20分钟后,裁判可酌情加钟。
四、棋手要摆正棋子,只能在轮到自己走棋时声明后再摆子。若棋子已倒下,则随时可摆正。
五、棋手应用走棋的同一只手按钟;不得用力敲钟或棋子,否则裁判可给予警告,直至判负处罚。
六、第一轮若迟到20分钟作为弃权,以后每轮迟到10分钟判负。
七、对局结束后,棋手须带走所有携带物品,保持赛桌清洁。
八、个人名次确定按下列顺序排列:
1)积分、2)对手分、3)中间对手分、4)胜局数、5)冠亚军抽签区分,其余名次并列。
九、申诉事宜的规定:
1、运动员代表资格的申诉,必须在正式比赛的第三轮前提出,逾期不受理。
2、有关竞赛方面的申诉,必须在下一轮比赛前提出。
3、每次申诉须交申诉费500元,胜诉退回,败诉收缴。
看了“2016年上海市幼儿园国际象棋锦标赛细则 ”
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2017年上海市幼儿园国际象棋锦标赛竞赛又到了;下面是有 2017上海幼儿象棋赛赛程和规则,欢迎参阅。
一、主办单位:上海市象棋协会
二、承办单位:上海国际象棋小世界棋艺俱乐部 上海市浦东新区崂山小学
三、协办单位:上海市申童青少年棋类俱乐部
四、竞赛日期:x月12日~13日(上午8:30开始)
五、竞赛地点:崂山小学(上海市浦东新区南泉北路300号)
上海市黄浦区荷花池第二幼儿园领队:乐洛教练:梅咏春
男子儿童丙组:陈马英杰乔彦谦胡承彬毛欣喆朱诚昊王鹏举
女子儿童丙组:曲俐颖李若佳
上海市黄浦区体育俱乐部领队:李申斌教练:林凯梅咏春
女子儿童甲组:崔玟罗馨芸王起荣
男子儿童乙组:陆易桐孙立博周天翔洪非鱼姚梓涵张裕宸
女子儿童乙组:叶初蕾
上海民办永昌学校领队:范道强教练:梅咏春
男子儿童甲组:陈奕诚王子良刘齐
男子儿童乙组:孙锦庸郑文昊刘子忞
男子儿童丙组:朱冠丞许诺王珩为
上海市世界外国语中学领队:陈勇教练:黄建青
男子少年组:陈一凡俞廷翰张凯祖朱哲正朱一涵陈哲霖洪权李源涛
吴亦旸肖茂元金喆祺
女子少年组:郭硕周珏滢张羽寒施筱羽肖盈枫
上海双马国际象棋俱乐部领队:石教明教练:石磊
男子儿童甲组:谢嘉宇
女子儿童甲组:戴佳滢冯欣悦周慧沈今玮
男子儿童乙组:匡景和宗宁智高馨元
男子儿童丙组:冯嘉逸孙焕辞朱子吟宋玖岳牟沁文(女)
上海大学附属中学领队:卢广华教练:周继彦
男子少年组:汤之信张明金大龙
女子少年组:赵一媚季彤彤方逸菲杨溢
上海市宝山区和衷小学领队:谭惠芳教练:梅俊华
男子儿童甲组:黄圣安朱兆庭陈佳豪
女子儿童甲组:葛睿萱李乐薇汪歆迪
男子儿童乙组:何鑫宇刘师航刘洛任王陈子祺詹奕然黄思源
女子儿童乙组:宋逸洁施钦桐方隅薇
男子儿童丙组:祁宇轩
女子儿童丙组:孙李乐郁璐奕顾晟
上海市宝山区同泰路小学领队:祝燕芬教练:周坚刚
男子儿童甲组:蒋淼桂祎祺蒋毅鹏
上海市海滨第二中学领队:徐谊教练:陆蓓蕾
男子少年组:沈逸阳何嘉懿王文佳
上海市闵行区龙柏第一小学领队:杜蔚红教练:严燕春艾华
男子少年组:汪皓
男子儿童甲组:郭晋川刘骏玺刘灿
女子儿童甲组:江馨韵
男子儿童乙组:朱锴平朱叶烜金泰英高诗捷李璟然徐圣卿
女子儿童乙组:王佳宁
男子儿童丙组:童叶晋
上海市求真中学领队:陈萌教练:
男子少年组:周家伟张展弋除睿琦
女子少年组:黄郁慧顾佳宁陈佳荟
上海棋院实验小学领队:赵慰秋教练:诸伟芳
男子少年组:侯毅杰
男子儿童甲组:周灿辉易奇朱瑞鹏王明
女子儿童甲组:陈一炫戚黎兮王宇懿戴圣音陈佳怡
男子儿童乙组:杨旺晨宋林轩云乐平陈怡杰李亦宝华
女子儿童乙组:孙莉佳张俐瑾陈亦宁李林丽张逸婷
男子儿童丙组:沈彧晨杨宜文
女子儿童丙组:潘玙璠
上海市浦东新区崂山小学领队:朱慧教练:方妹
男子儿童甲组:刘镇宁钟尧姜维清
女子儿童甲组:张艳如董天悦
男子儿童乙组:刘锦文昊徐黄权张良俊卢志宸
男子儿童丙组:张宸恺朱轶宸孙米宸姚沛丰杨喆然何欣
女子儿童丙组:秦佳
华东师范大学第四附属中学领队:邵鹰教练:朱汉平
男子少年组:管修齐施凯宸樊光宇
普陀区领队:邵鹰教练:朱汉平
女子儿童甲组:沈今玮沈宇湉钮天逸王家悦
女子儿童乙组:周妤董璐仪于小婷
上海市普陀区武宁路小学领队:邵鹰教练:朱汉平
男子儿童乙组:吴梓渲荆书宇管修为方致远
上海棋域棋类俱乐部领队:张国梁教练:李文渊
男子儿童甲组:马炎
男子儿童乙组:李依耘林彦辰陈一凡朱旭然段辰铭李昱伦
女子儿童乙组:孙度瑄窦哲媛庄梦怡
男子儿童丙组:刘嘉木胡越铭孙闻非倪天宇贝祥泰齐羽飞赵星辰卢丞彬
周思存
女子儿童丙组:許传茗
上海市虹口区曲阳第三幼儿园领队:姜敏教练:瞿勤艺
男子儿童丙组:刘昱辰
女子儿童丙组:梁晨熙
上海市民办锦秋学校领队:洪韦教练:林鸾飞
男子少年组:黄轶楷张坤罗思家夏润杰
女子少年组:张馨月姚烨万金晶林雨菲
男子儿童甲组:徐思捷张浩宇江恒罗毅陈佳炜
女子儿童甲组:徐静姝张书涵管星露
男子儿童乙组:沃吴珩熊天宇戴俊哲许士茂顾哲轩
女子儿童乙组:罗甘舒文林世萌方黛王悦
男子儿童丙组:姚海翔段智博孙金烽郭志远孙一诚
上海市民办协和双语学校领队:许霏教练:许霏
女子儿童甲组:赵嘉璇
男子儿童乙组:张嘉霖高天宇徐昊天文麒铭杨博森
上海交通大学附属小学领队:教练:何哲昂
男子儿童甲组:潘司晨
男子儿童乙组:徐至晨
上海市浦东新区华林小学领队:陈钟教练:刘至诠徐耀民
男子儿童甲组:林轩弘
女子儿童甲组:史纤云何嘉洲
男子儿童乙组:王铭玺汤信沈致诚
女子儿童乙组:李馨仪周宜霖李熠辰
男子儿童丙组:冯铮杨昊昕周晨
女子儿童丙组:许唐悦沈锌璇戴明好
上海申城国际象棋俱乐部领队:李祖年教练:
男子少年组:蔡恒毅
男子儿童甲组:王子登李子昂徐正昕李晴睿钟子尤
女子儿童甲组:徐青悠
男子儿童乙组:万昊南翁碹宇俞越洋王天诚
男子儿童丙组:李毅铭陈煊博
女子儿童丙组:吴双妍邢瑜霖
上海市虹口区曲阳第四小学领队:袁曼丽教练:张韫韬
男子儿童甲组:马振霄
女子儿童甲组:陈欣玥肖湉吴双
男子儿童乙组:梁晨辰严兮乐孙翊翔文诗鹏江融超吴振宇
女子儿童乙组:陈清蓉尹亭文顾佳悦
男子儿童丙组:殷泽宇吴悦宸房海东
女子儿童丙组:姚蔚博华天承周含姿
上海市闵行区罗阳小学领队:任惠珍教练:聂恩林
男子儿童甲组:周梓津
男子儿童乙组:闻梓翔潘首兵戴雨凡
女子儿童乙组:吴贝恩
上海林峰国际象棋培训学校领队:徐萍教练:唐宏俊林峰
男子儿童乙组:王悠戍
女子儿童乙组:张铭洋
男子儿童丙组:王蕗涵
上海国际象棋小世界棋艺俱乐部领队:朱良潮教练:徐耀民余民权刘至诠张丹
男子少年组:张浩楠童熠陆寿寰孔鹏博
男子儿童甲组:黄翊洲曲子麒刘礼劼赵展逸孙齐圣陆亦阳金亦楠赵博涵
女子儿童甲组:杨嘉莉项之涵史岱灵陆妮可贺新晴高思远
男子儿童乙组:黄林昊付家辉董泽航章如一郑雨轩邱翰文郭奕孔维超
孔维然蒋子昌
女子儿童乙组:周文景张逸纯叶沁远王紫菲
男子儿童丙组:黄冠王彦博李睿一孙智辰崔泰格王叶芃李彦坤陈卓
姚开文杨子琛刘子恒
女子儿童丙组:史季灵
个人
男子儿童甲组:蒋子豪宋大卫
女子儿童丙组:曹宜霖
看过2017上海幼儿象棋赛
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秋天天气干燥,汗液蒸发较快,因此人们需要给身体补充足够的水分,特别是稚嫩的宝宝,更要注意调整饮食结构。下面读文网小编给大家介绍幼儿秋季养生食谱,希望对你有用!
1、鸭肉。
秋天正是鸭子最为肥嫩的时节,营养丰富,富含人体必须的8种氨基酸、不饱和脂肪酸和多种营养素,鸭性寒凉,具有滋阴养胃,利水消肿的作用,适宜于滋阴养津以防秋燥,鸭肉适合身体虚弱、患病初愈、时常上火的宝宝,可以说鸭是金秋荤食中的第一滋补佳品。鸭肉寒凉,腹泻和脾胃虚寒的宝宝不宜多吃。
推荐吃法:板栗焖鸭,板栗有滋阴补肾、强身健骨、益胃平肝的功效,与鸭肉同食可是相得益彰。
2、菜花。
菜花质地细嫩,易消化吸收,适宜于宝宝和脾胃虚弱、消化功能不强者食用。
推荐吃法:番茄菜花,营养丰富,酸甜可口,可促进宝宝食欲。
3、芋头。
芋头富含淀粉,营养丰富,还含有丰富的蛋白质、碳水化合物及钙、磷、铁等微量元素。
4、木耳。
木耳能够滋阴、润肺、生津、降血脂。木耳中铁、钙、磷含量丰富,富含维生素C,所特有脂肪质和植物胶质滋养效果极佳,木耳还有排毒的作用。木耳有黑白之分,白木耳就是常说的是雪耳、银耳,富含胶质,爽滑可口,容易消化,为清补的滋养食品。
推荐吃法:白木耳多为甜品糖水,黑木耳的常见吃法为生炒、蒸和煮汤,最好与猪肉猪肝或禽类一起烹调,既营养又美味。
5、梨子。
梨富含水分,多种维生素和矿物质,具生津解渴、润肺去燥、清热降火、止咳化痰之功效,特别适合秋天食用。
推荐吃法:川贝蜜糖炖雪梨,调理咳嗽燥热的良方,特别是对肺燥引起的咳嗽效果更佳。
6、秋藕。
秋季的藕脆嫩多汁,甜味浓郁,容易消化,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素,淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。
推荐吃法:莲藕的常见吃法多为凉拌、炒、蒸及煲,海带排骨煲鲜藕是补血的上等佳品。
7、蜂蜜。
我国古代医学家早就总结出秋季养生经验之道:“朝朝盐水,晚晚蜜汤。”
推荐吃法:每天早、晚空腹用25克,以不超过60°C 温开水冲服。
8、萝卜。
萝卜含有较多的水分、维生素C和一定量的钙、磷、碳水化合物,还含有少量的蛋白质、铁等有益成分,具有清热化痰的功效,初秋吃萝卜,能祛除盛夏时节心中的虚火,并迅速恢复元气。
推荐吃法:萝卜以炖食最好,炒食为良。
9、百合。
百合含有亮氨酸、天冬氨酸等17种人体所需的氨基酸,营养价值很高,有增强食欲、辅助消化等功效,富含无机盐和钾,对机体新陈代谢起重要作用。
推荐吃法:百合可煮粥、煮糖水、蒸和炒,均可。
幼儿养生相关
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冬季气候寒冷,万物收藏。中医认为,这时人体的活动应该有所收敛,将一定的能量储存于体内,为来年的春生夏长作准备。下面读文网小编给大家介绍幼儿冬季养生食谱,希望对你有用!
制作方法:
将鱼肉洗净加盐、姜,上蒸锅蒸熟后去骨刺、捣烂成鱼泥。
将水烧开加入少量的盐,放入切成小块的嫩豆腐,煮沸后加入鱼泥,再加入少量的淀粉、香油、葱花成糊状即可。
营养提示:鱼肉含水分高、肌纤维短,容易消化吸收。鱼肉和豆腐都是高蛋白食品,有助于增强儿童的抵抗力,促进儿童的生长发育。
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进入冬季,天气寒冷,气候干燥,是感冒的好发季节,所以家长更要注意掌握幼儿冬季养生知识。下面读文网小编给大家介绍幼儿冬季养生小常识,希望对你有用!
室内多通风
冬天,室内要多开窗通风。很多家长会觉得冷,紧闭门窗。但是这样密闭的环境,很容易使幼儿感染生病,所以,保存通畅的环境也是很有必要的
适当使用护手霜
小孩子在冬天常常会出现皮肤干燥,面部脱皮等等现象。所以要做好保湿工作,可以买点护手霜,面霜等等进行擦拭,保存皮肤湿润。然后,还需要多喝水,多吃水果蔬菜,保持体内水分的供应
增减衣服
由于冬天天气寒冷,尤其现在极端天气的出现,天气常常忽冷忽冷,所以衣着的增减就很有必要重视。天气变化时,及时地增加或减少衣服能够在让幼儿减少生病的危险
补充维生素、蛋白质
除了衣服,饮食也需要重视,每天都尽量补充必要的维生素,蛋白质等等营养物质。尤其,冬天寒冷,很多孩子都不愿意出门,这样晒不到太阳,也会引起佝偻病的出现,所以,一定要及时补充营养
冬天也要多喝水
夏天,天气比较热,人们肯定会很自主地喝水。可是到了冬天,喝水就会减少。但是,人体的代谢还是照常进行,所以,冬天要让幼儿补充水分,最好是多喝开水
要有运动量
加强自身的免疫功能,是预防疾病的关键。适当的进行体育锻炼,可以加强自身的免疫功能。所以,即使是在冬天,最好也能有规律的进行体育锻炼,熊爸这个时候就派上用场啦!陪孩子参加适当的户外运动。
此外,针对一些流行性的感染病,比如说水痘,流行性脑膜炎等等,可以让孩子去接种疫苗,让孩子体内有针对这些疾病的抗体,减少患病的可能性
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一年一度,四季更替,在寒冷的冬季,家长朋友更要注意保持幼儿的身体健康。下面读文网小编给大家介绍幼儿冬季养生知识,希望对你有用!
从医学角度讲,小孩脸红是指由于温度或情绪的变化较其他人更容易变红,且颜色深,持续时间长。皮肤中有血管存在,受神经因素影响而扩张或收缩,尤其是小孩两颊部毛细血管丰富,故两颊更易红。小孩脸红若只是在冬季时发生,则与温度的变化有更多关系。
一般而言,热会使皮肤血管扩张,造成脸部潮红。冷虽使血管收缩,但温度回升时,血管则会反弹性扩张造成小孩脸红。但还有一些人,在极冷的温度下,可能还会因血管不正常的扩张造成小孩脸红。临床表现为面部的丝状、点状,星芒状或片状
当温差太大时,比如从冷风中到空调房间,忽冷忽热,微血管在反复收缩及扩张中失去弹性,反映在双颊和鼻端,就会使双颊发红刺痛。初期,小孩脸部变红还能立即恢复原状,但若长期反复持续下去,血管收缩,丧失扩张机能,在过度扩张状态硬化,使脸部变得平时看起来也红红的。严重时,低头后抬头也会出现脸部潮红症状。这种症状在春夏秋季比较平静,到冬天多转为严重医生建议,冬天应避免过冷的环境与温度的急剧变化,注意皮肤的保湿和保暖工作,在特别干燥和温度较高的室内,如果脸上觉得干就要及时补水,小孩洗脸则以温水为主。到室外,可用围巾或口罩防止冷空气直接侵袭脸部,避免湿差温差过大,使扩张了的微血管遇冷急速收缩,形成红血丝。有脸部冻伤史的人在冬天里应经常揉搓脸部,促进血液循环。
在饮食方面,医生说,容易脸红的人,应该少吃会增加血管扩张的食物,如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外,应该避免日光的暴晒,酒、辛辣和刺激的食物,少生气、紧张或过度兴奋,因为这些都会促成脸部泛红。
脸红原因一一排查,对症解决
第一,看看宝宝是不是发烧导致的;
对策:尽快上医院就医,切莫延迟,错过最佳治疗时机。
第二,看看是不是经常外出时候被风吹的太多了导致的;现在刚好是秋季,空气干燥,如果小孩子流口水多或者喜欢吃手的话,脸上水多,很容易因水蒸发而使皮肤干燥而变的粗糙和变红。另外,小孩子刚洗过脸和手,最好不要马上到外面吹风。
对策:关键是帮助宝宝滋润皮肤,以使皮肤抵抗力增强。给宝宝用了婴儿凡士林,每天三次用温水敷脸后涂,二周基本恢复到正常的婴儿皮肤状态。
第三,看看宝宝是不是脸上起湿疹了。
对策:可在就医之后,适当的调节饮食,如吃些利水的食物,如红豆薏米等。
第四,可能是因为穿的过多热了。
对策:看天气穿衣,记得户内户外要勤注意添加衣物。
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秋冬季是儿童体重迅速增加的季节 ,所以健康的食谱是宝宝秋季养生不能被忽略的。下面读文网小编给大家介绍幼儿秋季养生食谱,希望对你有用!
食材:红豆、绿豆、薏苡仁各适量。
做法:将三种食材按照1︰1:1/2的比例熬成汤,温热时给宝宝喂食。
功效:润燥、清热。适合1岁以上的宝宝食用。
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进入寒冷的秋冬季节,是一个呼吸道疾病的多发季节.对于抵抗力较低的幼儿来说,尤其要注意预防各种传染性疾病。下面读文网小编给大家介绍幼儿园冬季养生知识,希望对你有用!
合理穿衣,及时增减。许多父母认为,孩子肯定比大人怕冷,他们往往不分季节、不分室内室外,将孩子捂得过厚,包得过严,不让孩子受一点寒气,孩子稍有活动,汗水把内衣湿透,而孩子不会表示需要更换内衣,只能凭自身的体温把湿衣暖干,容易伤风感冒,对健康不利。对于好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服,同时应随气候变化而增减,在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣,要及时换上便于穿脱和活动的小马甲。外出最好戴口罩,避免着凉。夜间盖好被褥,应勤查看,以便幼儿蹬被褥时及时盖好,以免孩子着凉。不然,常会引起其他疾病发生,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎等。
在穿衣方面,随着天气冷暖变化,随时增减衣服,经常摸摸孩子的手,如果小手凉凉的,就给孩子加一件衣服;幼儿一般活动量大,所以日常穿衣要比成人少一件,盖被要比成人少一层;出门时,可以给孩子穿上一件大些的外套挡挡风;活动中要注意多带一件便于穿脱的衣服,活动后及时添加。但也不能穿得过多,以免幼儿稍微一活动就出汗。 出汗后不要立即脱衣、摘帽,防止受凉。
总之,我们多注意生活中的一些细节,培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯,加强锻炼,就能减少孩子患病的机会,让孩子健康愉快的成长。
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秋季凉爽又干燥,容易易出现口干、鼻干、皮肤干等症状。那么秋季幼儿养生吃什么好呢?下面读文网小编给大家介绍秋季幼儿养生食谱,希望对你有用!
原料:银耳(雪耳)5克,莲子肉15克,干百合10克,鸡蛋1只,冰糖适量。
制法:银耳浸泡洗净与莲子肉、百合同放入沙锅中,加适量清水煮到莲子肉烂,加入鸡蛋、冰糖,待鸡蛋熟后,即可服用。
作用:滋燥润肺,补脾宁心,是秋季调理身体的佳品。一般小儿可常食。口燥咽干或肺燥干咳无痰者,亦可食用。
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秋季养生要多喝汤,汤有滋润肺腑的功效,晚餐前食用最合适。秋季养生喝什么汤好?下面读文网小编给大家介绍秋季幼儿养生汤,希望对你有用!
功效:清热、有“米气”
配料:大人煲粥,粥面浓浓的那层白浆。营养丰富,做法简单。直接当水喝。
小孩病中、病后、热气,都可以饮用。
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秋季气候干燥,少儿易受燥邪侵袭,出现口干舌燥、干咳少痰、便秘等燥热病症,需食用一些能起到健脾和胃、润肺生津的食物。下面读文网小编给大家介绍秋季幼儿园养生食谱,希望对你有用!
食谱原料:小米30克,红糖3克,清水适量。
做法:
a)先将小米淘洗干净,晾晒至半干。
b)用文火炒至焦黄。
c)加适量清水煮至成粥,加入红糖搅匀,略煮片刻即可食用。
适用人群:12—18个月宝宝
健康提示:本品具有补脾益肾、散寒止痛之功效,适于脾胃虚寒所致腹泻患儿食用。
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秋季是儿童长身体的重要季节,为让儿童更健康的成长,饮食上应以优质蛋白质为主,同时,补充矿物质、维生素等。下面读文网小编给大家介绍秋季幼儿园养生食谱,希望对你有用!
原料:鲜姜10克,大枣4枚,小米30克。
做法:
1、先把鲜姜切片,和大枣一起加水适量,共煮约15分钟。
2、捞出鲜姜,将大枣剥皮去核,再加入小米煮约30分钟即可。
Tips:调和脾胃、解表中和。脾胃不和、容易呕吐、腹泻的宝贝,较适合服用这道粥调理。
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鸡毛菜在上海广泛种植,那么鸡毛菜怎么种植呢?下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐上海鸡毛菜的种植方法,希望能够对您有所帮助。
1、播种。将鸡毛菜种子均匀放到铺垫有育苗纸的育苗盘中,散平不重叠为宜。
2、洒水。用喷水壶或毛刷蘸水均匀喷洒,水要充分浸湿育苗纸,但不积水或有少许积水。
3、覆盖育苗盘底盘,以利保温催芽。每天往种子上喷洒2-3次清水,1-2天即可出苗(若发现极个别未发芽种子且颜色发黑者,将其剔除。)
4、每天继续喷洒2-3次清水,
5、此时可不再覆盖底盘,放在弱光处,(鸡毛菜苗在强光下可长成绿色的大叶苗,在无光的条件下可长成嫩黄色的龙须苗,在弱光条件下长成嫩绿苗),第四天长势如下图:
6、每天继续喷洒2-3次清水,
采收时可保留基部2-3cm,每天再喷清水2-3次,4-5天后可再次采收,整个生长季,可采收2-3次。
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