如何可以瘦脸【推荐2篇】
很多女性觉得自己的脸型不好看,觉得瘦脸很难。下面读文网小编给大家介绍可以瘦脸的方法,希望对你有用!
简单有效瘦脸方法
1、推托颊骨
彻底清洁脸部之后,在脸上均匀涂上按摩霜,然后轻轻摩擦。接着用手指的指腹,从颊骨部分开始往上推托。同时,对脸部进行摩擦式的按摩,动作要缓慢进行,时间大约持续1分钟即可。
2、用指尖拍打颊骨
彻底清洁脸部之后,在脸部均匀涂上按摩霜,用自己的手指沿着眼眶轻轻揉动。然后用指尖拍打颊骨,并轻轻地向外部运动。当按摩到太阳穴的时候,你会有一种精神舒畅的感觉。
3、纵拉赘肉
在脸上均匀涂上按摩霜,然后在颊骨的部位纵拉赘肉,并且有意识地向外拉开。然后将纵拉的位置慢慢向下移动,一直到鼻翼为止。每一次纵拉的动作都要持续5秒钟,否则效果不够明显,整个按摩过程控制在1分钟。
4、横向拉开
双手洗净擦干,然后贴在脸颊上,轻轻抚平鼻唇沟的皱纹和鼻翼部分的细纹,然后将皮肤轻轻横向拉开。整个按摩动作大约进行1分钟。
5、全面按摩
从额头一直到太阳穴,双手稍微用力按压3-4次,稍微休息之后,用双手的中指、无名指交替轻轻按压鼻翼两侧,重复1-2次之后再以螺旋的方式按摩双颊,由上颌到耳下、耳中、鼻翼,直至耳上部,轻轻按摩两次。稍微休息后,再用双手拇指、食指交替轻挽下颌线,从左到右往返三次,最后用双手手掌由下往上轻抚颈部。
瘦脸相关
可以瘦脸的方法
一、脸部排毒按摩
1、轻轻按压脸颊两侧靠近耳朵的凹陷处。
2、接着用指腹向下推至锁骨处。
二、推挺鼻子
1、五指并拢,指腹放在鼻翼两侧上下来回轻轻推按5次。
2、接着指腹
从鼻子两边延伸到脸颊两侧,并且往下延续至锁骨处。
三、唇角上扬
1、双手轻轻按压下巴,然后沿着嘴唇周围向上推按。
2、接着指腹推到鼻子下方,轻轻按压一下。
四、脸部提拉
1、四指并拢,用手掌将脸部罩住,不能留有缝隙,大拇指托出,放在下巴位置。
2、利用食指指腹,沿着脸部线条往上推按至脸颊双侧。
五、消除额头暗沉
1、五指并拢,用指腹从额头中间开始,往两侧推按,一直推到太阳穴处再轻轻按压一下。
2、然后指腹一直推按至脸颊两侧,最后到达锁骨处。