哪些花茶可以排毒祛痘和养颜合集三篇

花茶祛痘既天然又健康，还不用担心有副作用，想能祛痘的mm们可以尝试。下面读文网小编给大家介绍排毒祛痘养颜花茶，希望对你有用!

抗衰老养颜茶

1：薄荷茶

功效：开胃消化、促进新陈代谢。

2：桂花茶

功效：美白皮肤、解毒素、具有很好的滋补功效

3：灵芝乌龙茶

乌龙茶、灵芝各3 克。

制作方法：放于杯中，用沸水冲泡8 分钟。

饮用方法：每日2 次。

药茶功效：可以抗衰老，增强人体的免疫力。

4：蒲公英茶

功效：清热毒、化食毒、强健肝脏、利尿、改善胆石、便秘、青春痘

5：洛神花茶

功效：消除疲劳及便秘，具有利尿、促进新陈代谢的功效。

6：茉莉花茶

功效：滋润肌肤、养颜美容、缓解痛经、健脾化湿

7：玫瑰花茶

功效：美容美颜、抗衰老。

排毒祛痘养颜花茶

1、金银花茶

金银花相信大家都是很熟悉的，可以作为中药材，有清热解毒，益气活血，润肺化痰的功效。排出体内毒素，回复干净肌肤状态。

2、玫瑰花茶

玫瑰花茶是最受女性喜爱的一款花茶，可以清热降火，消除疲劳，帮助愈合伤口。其实坚持饮用玫瑰花茶的话能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，排出体内毒素，皮肤也能变得光滑细腻哦。

3、菊花茶

长痘痘会红肿疼痛，淡淡幽香的菊花茶可以起到很好的舒缓作用。菊花茶还能清肝明目降火，日常饮用也对身体好处多多，热饮冰饮都很适宜。菊花配合普洱茶还有很好的祛痘减肥的功效哦。

排毒祛痘养颜小妙招

1、DIY祛痘面膜

享受美味后，小小运动下，DIY做个清热解毒的护肤面膜。消炎且促进伤口愈合的芦荟、消除肌肤热毒的黄连，控油补水的黄瓜、消炎解毒的绿豆等都是不错的选择，将其捣碎均匀或加入少量水，涂抹在清洁后的面部，20分钟后清水洗净，能有效的消除火痘。

2、补充益生菌

火锅再美味，也总归不是健康的饮食，但不用担心，让益生菌帮助肠道做运动，将健康补回来。饭后半小时，补充益生菌，能抑制腐败菌的生长，并清除它们在肠道内产生的毒素和垃圾，从本质上解决肠道毒素残余过多问题，将痘痘消除在摇篮中。

3、凉茶必不可少

火锅配凉茶是最佳的搭档，这早已不是秘密，火锅辛辣容易上火，而凉茶则有降温去火的效果，特别是中药式样的凉茶效果最好，比如说金银花、菊花这些凉茶才真正具有清热解毒、降低火气的功效，在吃火锅的时来一壶，能预防痘痘萌发。

4、清洁皮肤，疏通毛孔

吃完火锅后，不管是脸上还是身上都是很重的火锅味，此时回到家后，最佳的做法先用洁面乳清除皮肤表层污垢，再搭配使用卸妆产品按摩肌肤，对肌肤进行深层次的清洁，彻底清除掉残余黑色素、以防囤积污垢，将脸部所有污垢统统一并洗去，洁净的脸蛋，能预防痘痘的再生。