蜂蜜白醋美容法（合集两篇）

蜂蜜和醋都是家常美容常用的食材，那么二者合在一起可以美容吗?怎么美容?读文网小编为大家介绍蜂蜜白醋美容法吧。

白醋美容洗脸篇。

将白醋运用于洗脸当中，就可以让你的肌肤水嫩哦。­

1 、白醋日常洗脸法： 每次洗脸时，放一小盆水，加入少量(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。­

2、白醋去皱洗脸法：白醋能够减轻皱纹：晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。­

蜂蜜白醋美容法：

1.比例：蜂蜜和醋的比例要按照自己的适应量来调和(有些人胃酸严重可以按照蜜醋3：1的比例，有方子说是蜜醋1：3。)

2.兑水：兑的水需要在40度以下，凉水也可以。太热的水会破坏蜂蜜的营养成分。

3.美容减肥 在日常饮食规律不变的情况下，以1：4的比例食用，可以适当兑水

具体做法：早餐前20分钟空腹喝;中餐和晚餐后立刻喝;值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的(注意看一下商标，一般都标明酸度)，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋，因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。