油性皮肤祛痘方法通用四篇
青春期的女孩,雄性激素增多而引起皮脂分泌过旺,毛囊皮脂腺堵塞、发炎,便引发了痘痘。下面读文网小编为大家介绍油性皮肤祛痘方法,希望对你有用!
油性皮肤怎么祛痘
1、清洗干净脸上油脂
油性皮肤由于大量出油而没有被彻底清洁干净,这样就会造成油腻堆积,导致毛孔阻塞,而容易引起粉刺及痘痘的产生。
2、要有规律的生活
油性皮肤的人,喜欢吃油腻食物或是熬夜、生活无规律等因素,也会造成痘痘的产生。
3、卸妆要彻底
时常化妆的人,如果脸上的妆没有及时的清理或者是没有清理完全就睡觉的话,是会比较容易长痘痘的。
4、注重洗脸
洗脸的时候,应该选择控油和补水的洗面奶,油性皮肤一天要洗三次脸,用温水洗后,最好再用冷水洗一遍,使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。
5、注意饮食,保证睡眠
在饮食上应该要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物,而且还要保证睡眠的充足,更要注意不吸烟,不饮酒,多吃水果和蔬菜。
6、慎选化妆品
油性皮肤不能经常的使用化妆品,使用的话,最好是选用含水分较多的化妆品,但是不能带妆睡觉。
油性皮肤祛痘方法
1、冷热水洗脸
先用热水洗脸让毛孔张开,可以将毛孔内的污渍都清洗干净。
水的温度控制在40度左右,过高的温度可能会使你的毛细血管扩张,造成更多的油脂分泌,所以40左右还是要控制好的。
我们使用热水洗脸的时候,要记得使用洗面奶等清洁剂,但是我们在使用冷水的时候就不必了,因为冷水是让我们的毛孔收缩减少油脂分泌的。
2、用活水洗脸
活水就是水龙头里的水,死水就是脸盆里的水,用脸盆洗脸容易长痘,因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒,小颗粒反过来可能堵塞毛孔,这样就长痘了;
尤其是油性皮肤,毛孔粗大,更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况,油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。
3、选择正确的洗面奶
油性肌肤主要是因为缺水,而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的,所以你要肯定的是使用洗面奶洗脸。
那么洗面奶又怎么选择呢?一般专家(我女友)的建议是,选择泡沫较少的洗面奶,大多比较温和,适合油性肌肤。另外,洁面乳最好混合使用,可以同时准备两种洗面奶。
4、掌握擦脸的正确方法
其实最好的擦脸方法就是不擦脸,自然风干,但是脸上湿漉漉的有些不舒服,有些人就受不了;
我们还可以使用毛巾按压的方法洗脸,吸去我们脸部的水分,当然了我们按压的时候力度要尽量的小,还会有人喜欢用毛巾在脸上搓揉,这样对皮肤是一种破坏。
油性皮肤祛痘注意事项
1.不要以为不吃辣椒你的青春痘就会好,也不要以为你吃辣椒青春痘就疯狂的长,两者没什么关系,切记不要心浮气躁
2.不要用你的脏指甲去抓它!切记!
3.晚上一定要早睡
4.用手摸到脸上有粗糙的感觉就用去死皮膏清理一遍,然后涂上一些万能膏和保湿水。
5、当油脂开始分泌旺盛时,千万不要不断的用吸油面纸吸油,因为这样只能增加油脂的分泌。
6、脸上长痘是一件非常讨厌的事,即便你非常迫切的想要根除这些烦人的痘痘,也不要多度用祛痘产品。
7、如果你实在忍不住非挤不可也要求助专家,因为当粉刺严重发炎的时必须要让专业人士处理,清除之后要大量的补水来帮助肌肤尽快恢复。
油性皮肤的特点
1、出油多,灰尘容易吸附,因此容易堵塞毛孔,导致毛孔粗大,长痘。
2、代谢能力弱,容易出现死皮,表面粗糙干硬。