眼袋的消除方法精选3篇

随着年龄的增加，皮肤老化越来越快，而眼部是最容易暴露女人年龄的部分，想要年轻，那么祛除眼袋势在必行。下面读文网小编为大家介绍眼袋的消除方法，希望对你有用!

中医去眼袋的方法

1、按摩

最简单的按摩法大家应该都记得我们小时候上学时做的眼保健操吧~这种按摩方法可是对付眼袋有奇效呢。因为有很多人都感觉眼睛穴位按摩法比较难学难记，没关系，用我们最简单的眼保健操也是能够帮助我们去除眼袋呢~

因为眼保健操是根据中医医学推拿、经络理论等综合而成的按摩法，它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，能够调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，对于改善松弛的眼袋很有帮助。

2、睡前热敷，睡醒冷敷

急救眼袋最好的方法就是睡前热敷，睡醒冷敷哦!大家可以在睡前热水中放一勺盐充分溶解，并且用化妆棉吸取盐水，然后敷在浮肿的眼袋上5到10分钟左右，然后再涂上比较清爽的眼膜，目的是为了补充眼部的水分。

不过热敷一定要在晚上进行，最好是睡前，对消除浮肿的眼袋有很好的效果呢。而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时，可以快速地歼灭眼袋。大家需要注意晚上热敷的时候，盐不能放多，否则会很涩。敷完后可以用化妆水擦干净皮肤表面残留的盐分后再涂保湿眼霜。

3、用保鲜纸包裹一些碎冰放在眼袋处，躺着休息5分钟。

4、用鲜黄瓜切片，敷在眼袋处20分钟。

5、马铃薯去皮，洗净，切片，把片状的马铃薯敷在浮肿的眼部20分钟。

6、早睡早起，是一个极佳的好习惯，也是一个治疗眼袋的好方法，一点不假。睡眠的长期不足，是导致眼袋的一个关键原因。

7、选择合适自己眼睛的眼霜，不要乱买，否则会反作用的。年轻女性眼可选择滋润型的眼霜。25岁以上的女性可以开始使用抗老化型的眼霜了，能防止皱纹的生长。

8、经常吃一些维生素A、B2，E的食物，这样有益于保护眼睛，缓解衰老比如胡萝卜，鱼肉，番茄，动物肝脏，鱼肝油。

通常在中药治疗眼袋常用的方剂有：越婢加术汤、柴胡桂枝汤、半夏厚朴汤、半夏泻心汤、甘麦大枣汤等方剂，常并用桑枝、泽兰、浮萍、荷叶、车前子、丹参、薏苡仁、牡丹皮等药。

出现眼袋的原因

1、先天体质。

2、年长肌肉松弛，因为眼部神经疲乏或老化，使得肌肉衰弱，累积脂肪，造成眼皮组织松弛现象。

3、心理问题：当心理压力或紧张、苦恼、悲伤或职业倦怠达到一个程度时，脾胃功能减弱，水湿运化不畅，亦可形成眼袋。

4、有急性肾炎病患：晨起上下眼睑肿，代表脾虚、脾热。

眼袋的消除方法

1、敷茶包去眼袋

把喝过的黄春菊或绿茶茶包冷却，先把橄榄油加温，用棉棒蘸取，在下眼睑处轻轻擦拭并轻摁一会儿，然后用指腹轻轻拍打使之充分吸收。，再把冷却了的茶包敷在眼袋处，再敷在眼睛上休息片刻。

2、敷眼膜

选用眼膜是一种快速呵护眼部肌肤的方式，也能够有效去除眼袋，最好的方法是把眼膜放进冰箱冷藏，早上起来之后就可以拿出敷在脸上，，促进皮肤的血液循环，达到消肿的目的。

3、选用护肤眼霜

选用质地清爽的眼霜，能对眼部肌肤起到一个净白和滋润的效果。根据自己的眼部问题或者日常的工作生活状态来选择合适的产品，选择了适合自己的眼霜可以更高效的解决眼部问题。使用眼霜的时候一定要配合的进行轻轻的按摩，才能在消除眼袋的同时，舒缓眼部的黑眼圈的状况。

4、饮食防水肿

眼袋也是一种水肿的表现，为了避免皮肤水肿，我们应该在晚上睡觉前一段时间尽量不喝水，避免给身体造成压力。同时还要多吃清淡的食物，还有一些有助于排水的食物，比如说黄瓜和红豆等，睡前泡澡是个很不错的选择，可以促进新陈代谢，避免第二天早上又是大大的眼袋。

5、拒绝熬夜用眼疲劳

眼部肌肤松弛与用眼过度有关，眼部肌肉长期处于紧张状态，就很容易老化，出现松弛、黑眼圈和眼袋的出现，所以晚上睡前不要再很晚还在玩手机玩电脑了，给眼睛多一些保护，它也能帮你呈现更美丽动人的双眼!

6、救急冷敷法

清早起床了，发现今天眼袋有点“cool so”。但是今天要去约会，要去见重要的人，那怎么办呢?把两个铁质的汤勺放到冰箱的冷躲柜中，过10分钟后拿出来直接熨贴在眼袋眼纹上，可以快速消水肿，缓解新生的眼袋眼纹。