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护肤方法有哪些(通用2篇)

如果方法不得当,即使你花再多的金钱和精力也难以达到美容的效果。下面读文网小编给大家介绍护肤的方法,希望对你有用!

简单护肤方法

Q1:化妆水到底用几种?怎么用?

A:有必要先“洁肤水”,再“爽肤水”,最后再来层“精华水”么?如果觉得这样的感觉不错又不嫌麻烦那也无妨,不过补水保湿效果并不会因此而叠加。化妆水也许有“去角质”或者“调整皮肤PH值”等作用,但效果微乎其微,无法与精华、乳液等相提并论。选择一款能快速被自己皮肤吸收,用后感觉够润泽的化妆水即可。至于用棉片“擦”还是用手“拍”或者“按”,其实并没有绝对的标准。“猛力擦”肯定不利于皮肤,而选择“棉片轻拭”还是“掌心轻压轻拍”,更多取决于水的质地:流动性很大的水,适合用棉片润湿后擦拭,相对较稠的水,可以用手接取后按压在皮肤上,再以轻拍的方式加强吸收。

Q2:如何找准“护肤首要问题”?

A:根据自己皮肤最主要的问题,找有针对性的精华素。如果你能非常明确自己需要“祛斑提亮”还是“抗皱保湿”或者“抗敏感”那最理想,但常常有人会苦恼:又干、又黯沉、又敏感、又起痘、又有斑怎么办?在选择保养品前,不妨将皮肤状态分为“健康”和“生病”,皮肤问题分为“暂时性”和“持续性”几类:长有粉刺、湿疹或者正处于敏感状态中,说明皮肤“生病”了,必须先加以治疗,再考虑其他保养护理。当然,你也可以分区域,在健康皮肤上使用常规保养品,在问题区域使用药品。极度容易敏感、非常干燥的皮肤,属于不够健康的“暂时性”状态,可以通过坚持使用修复类的精华配以保湿面霜加以调理,等皮肤状态稳定健康,再在此基础上进行美白、抗皱的护理。

Q3:清洁、去角质应该分开还是合二为一?

A:对于健康正常的皮肤来说,最好先清洁,再去角质。虽然现在很多去角质类清洁品也有一定清洁功能,但更理想的做法是先彻底洗净皮肤,然后在角质容易堆积的部位如T区、下巴使用去角质品,而相对皮肤较薄的部位如双颊等,则可轻轻带过。皮肤较薄、容易敏感的人去角质的频率应适当降低,一周或一周半一次即可。如果觉得磨砂颗粒还是太粗,可以在磨砂品中加入少量洁肤乳,搓揉出细密的泡沫后再用。当然,如果皮肤测试没有问题的话,你也可以尝试含水杨酸或果酸的去角质品,避开容易敏感的区域。皮肤偏油,容易长“闷痘”的人,每周可以做两次去角质护理,疏通毛孔。含有小颗粒的洁面乳也许用起来感觉比较“爽”,但去角质效果并不理想,建议还是分开使用。近来大热的洁面刷,配合常规洁肤品,就能起到较好的去角质效果。

护肤的方法

1、每天喝些绿茶,绿茶里面抗氧化物质含量高,而且维生素和各种有机物质含量高。经常坚持喝对机体有很好的清热排毒作用,或者花茶也可以。比如菊花茶、等,我都是几种轮流着喝的,对身体很有帮助。而且可以减肥。

2、每天备一瓶矿泉水,用炒布沾湿,可以在中午和晚上睡觉前,敷在面部。反复使用,可以补充微量元素。我经常在中午午休的时候在办公室就这样敷一块午休。起来正好。下午精神还挺好的。面部也光滑不油腻。一周一到二次用市面上那种面膜敷面。可以积淀在脸上脏东西去掉。目前我面部的问题基本没有了。

3、首先早晚要各两杯开水。可以起到清肠的作用。而且可以保证在夜晚的时候血液不因缺水而黏稠。每天一个西红柿满足所需要的VC、一杯醋可以延缓血管硬化。一杯酸奶可以补充钙质。以上材质都很容易看到,西红柿炒鸡蛋人人都爱吃。

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