怎样才能淡斑精选11篇
想要去除斑点,但市面上的产品又怕有副作用,怎样才能淡斑?天然淡斑方法有什么?小编告诉你。
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怎样才能淡斑 生姜蜂蜜水祛斑法怎样才能淡斑 牛奶核桃糊怎样才能淡斑 香蕉祛斑法怎样才能淡斑 黄芪炖甲鱼怎样才能淡斑 冰糖柠檬汁怎样才能淡斑 地黄香酥鸭怎样才能淡斑 三七粉祛斑法怎样才能淡斑 黄瓜粥怎样才能淡斑 八宝甜蜜粥怎样才能淡斑 黑木耳红枣汤怎样才能淡斑 西红柿汁怎样才能淡斑 生姜蜂蜜水祛斑法
将生姜切片或者剁成末,用热开水冲泡,水变温后就加入适量的蜂蜜,搅匀后喝下,这样坚持每天喝酒可以看到皮肤上的斑点在淡化,最终消失不见。因为生姜中含有姜辣素,可以清楚让皮肤氧化起斑的自由基,蜂蜜可以提高人体中抗氧化物的水平,还可以帮助身体排毒,所以喝生姜蜂蜜水也有祛斑的作用。
怎样才能淡斑 牛奶核桃糊
根据个人需要,准备适量的核桃仁,牛奶、豆浆、黑芝麻各适量,然后将核桃仁、黑芝麻搅拌成粉末,搅拌的同时将牛奶与豆浆慢慢倒入搅拌机中,然后再一同倒入锅里煮沸,根据个人口味加入白糖,每日2次,早晚食用。具有养颜美白、滋阴润燥的功效。
怎样才能淡斑 香蕉祛斑法
把香蕉做成泥然后敷在脸上,对去除面部痤疮和雀斑有很好的效果,而且还可以软化角质,让皮肤更净白清爽。因为香蕉中含有的维生素C可以抑制皮肤黑色素的生成,并淡化皮肤上已有的黑色素和斑点,所以坚持用香蕉泥敷脸可以淡斑祛斑。
怎样才能淡斑 黄芪炖甲鱼
甲鱼一只,黄芪50克,枸杞30克。先将黄芪切片,用纱布包裹好,再将甲鱼去内脏切成块,一同放入砂锅中,加入清水水至完全浸没,然后用大火炖煮20分钟,再改用文火熬煮40分钟,然后取出黄芪药包,加入调味品,即可食用。不仅能祛斑还能增强人体免疫力。
怎样才能淡斑 冰糖柠檬汁
柠檬被称为“维生素C的仓库”,100克的柠檬汁中维生素C就高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等对皮肤有益的成分。将新鲜的柠檬榨汁,然后加入适量冰糖,即可饮用。经常喝,可白嫩皮肤,消除面部色素斑,且还具有防治动脉硬化的作用。
怎样才能淡斑 地黄香酥鸭
鸭子半只,山药200克,生地黄100克,枸杞30克,将鸭子去内脏拆去全身骨头,再用盐、胡椒粉、黄酒、生姜、味精腌制1个小时。准备一个蒸锅或大腕,然后将生地黄切片用纱布包好放在碗底,山药和枸杞平铺在纱布上层,再把鸭肉切小块放在上面,然后加入高汤至覆盖蒸2个小时。即可出锅食用。鸭肉含丰富的蛋白质,还有不饱和脂肪酸和微量元素丰富,能滋阴养颜、去除斑点。
怎样才能淡斑 三七粉祛斑法
将1-2克的三七粉用牛奶泡着喝,每天喝两到三次,可以有效去除皮肤斑点。因为三七粉中含有祛斑因子,由于内分泌失调或者紫外线而引起的晒斑、黑头、色素沉淀等都可以通过三七粉来消退去除。而且三七粉还有延缓衰老的效果,常服用对美容养颜有很大的帮助。
怎样才能淡斑 黄瓜粥
准备一盒黄瓜,大米100克,生姜10克。先将黄瓜洗净,然后切成薄片。生姜切丝,将米洗净放入1000克的沸水中熬煮40分钟,这个时候米也快熟了,就放入已经切好的黄瓜片和生姜,再熬煮10分钟,然后放入调料即可出锅。凉至温热即可食用,每天喝两次,坚持一个月后,你会发现皮肤非常的润泽,斑点也逐渐消退了,还能起到减肥的作用。
怎样才能淡斑 八宝甜蜜粥
逐步粳米200克,红枣10枚,赤小豆、莲子各20克,生山药30克,白扁豆15 克,薏苡仁、芡实各10 克。准备一个砂锅,然后将除粳米外的原料放入加水,熬煮50分钟,这个时候加入粳米,再煮至变粥,即可。长期服用,不仅能祛斑,还能改善体质,非常美味的一款粥,可根据个人口味加入冰糖。
怎样才能淡斑 黑木耳红枣汤
《本草纲目》中有记载:黑木耳可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。将黑木耳和红枣一同加水熬煮半个小时左右。早、晚各饮用一次此汤。对消除斑点非常有效,同时还能使脸部红润。
怎样才能淡斑 西红柿汁
西红柿含丰富的维生素C,维生素C是美白祛斑最有效的成分,能抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,减少黑色素的形成,从而消除脸部色斑,使皮肤白净无瑕,每天坚持喝1杯西红柿汁,或者生吃西红柿。