怎样可以消除脸上的雀斑汇编11篇

据医学统计，60%--80%的年轻女性都有或多或少的雀斑。你有雀斑的烦恼吗?怎样可以消除脸上的雀斑?小编今天就给大家分享一些消除脸上雀斑的方法，试试看吧。

消除脸上的雀斑 注意饮食

在饮食长有雀斑的患者不要吃刺激性比较强的食物，不要吃油腻的和不好消化的食物，少饮或不饮含色素多的浓茶，咖啡等，多吃含有维生素C、维生素E及蛋白质的食物，比如：西红柿、 美白小窍门 美白产品 柠檬、鲜枣、芝麻，核桃、薏米、花生米、瘦肉、鲁类等。维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质，从而减少黑色素的产生，维生素能促进血液循环，蛋白质可促进皮肤生理功能。

消除脸上的雀斑 注意防晒

因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，让雀斑更加严重。夏季的到来，我们要特别的注意防晒，因为夏季的的阳光比较强烈还会有很强的紫外线，对我们的皮肤会有很大的伤害，雀斑是由于皮肤内层的色素所致的，一旦形成就会很难除去。所以外出时，要戴遮阳帽、打遮阳伞或者擦防晒霜，好好保护一下你的脸部皮肤。

消除脸上的雀斑 中药祛斑3

苍耳子若干。将苍耳子做成粉，洗净，焙干，研成细粉，装瓶备用。每次饭后服3克，米汤送下，每日3次。

本方适用于因风邪袭面，气血失和而致的雀斑。

消除脸上的雀斑 中药祛斑4

茵陈20克，生地榆、老紫草各15克，赤芍10克，地肤子、土茯苓各15克。水煎服，每日1剂。

本方清热凉血，消斑美容，适用于雀斑。

消除脸上的雀斑 中药祛斑5

白檀香、浆水适量。将白檀香捣磨成汁，浆水制法是：将煮熟的小米，浸泡在冰水中五、六天，至生出白色泡沫时，滤出备用。每晚用温浆水洗脸，毛巾擦干，然后在雀斑局部涂上檀香汁，第二天晨起擦去。

本方对雀斑有效。

消除脸上的雀斑 中药祛斑6

水牛角60克，升麻、羌活、防风各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、红花、黄芩各15克，生甘草6克。

将各药研成细末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，温开水送服。

去除雀斑，水牛角60克，升麻、羌活、防风各30克

本方祛风清热，凉血散血，对治疗雀斑有效。

消除脸上的雀斑 中药祛斑7

黑牵牛米适量，鸡蛋清适量。将2者调匀，备用，在临睡前将调好的黑牵牛粉，涂抹在脸上，晨起洗去。

本方既可除雀斑，又能保护皮肤。

消除脸上的雀斑 中药祛斑8

旋复花若干。将族复花检去杂物，去除梗叶，筛净泥土，研成细粉备用，用时洗脸。

本方适用于雀斑，亦可使皮肤润泽、驻颜。

消除脸上的雀斑 中药祛斑9

熟地15克，山茱萸、炒丹皮各10克，茯苓12克，山药30克，升麻、白附于、细辛、巴戟天各3克，甘草10克。水煎服，日1剂，分2次服。

本方适用于因肾阴亏损而效的雀斑。

消除脸上的雀斑 中药祛斑10

鲜芹菜根60克。切碎，用水浸泡24小时，过滤后取汁洗脸，每日早、晚各洗1次。

本方对雀斑有效。

消除脸上的雀斑 中药祛斑11

桃花、冬瓜仁各等分，蜂蜜适量。将桃花阴干，研成细粉，冬瓜子去壳，研末，加入蜂蜜调匀，夜晚以此蜜敷面，每晨起洗净，每天1次。

本方理气活血，润养祛斑，对雀斑有效。