体育舞蹈交谊舞【实用6篇】
体育舞蹈是由多种舞蹈形式组成的既松散又统一的艺术形式,作为一门体育学科,体育舞蹈分为竞赛性体育舞蹈和非竞技性体育舞蹈,竞技性体育舞蹈是指有统一规范和比赛形式的国际标准舞和拉丁舞;非竞技性体育舞蹈是指交谊舞和集体舞。下面是读文网小编整理的一些关于体育舞蹈交谊舞的资料,供你参考。
(二)集体舞
集体舞是体育教学中的一种舞蹈形式,是在教师统一指导下进行的一种集体参与的舞蹈,音乐形式多样,对参与者的美感、形体等方面的能力培养有较好的帮助。
(一)交谊舞
交谊舞又称社交舞,交际舞,是娱乐性、健身性、和社交性相结合的舞蹈。交谊舞的舞曲音乐大多和国标舞音乐相同,但舞步较为灵活,可即兴发挥。交谊舞可分为快三,慢三,慢四,中四,探戈,水兵等舞种。由于它的交谊性质,所以在舞姿,步法方面虽有一定的章法、规矩,但并无强求,所以交谊舞具有形式多样,简单易学的特点,而且不受服装,舞伴,场地,年龄的限制,具有广泛的实用性和较强的参与性,是最为常见,最受欢迎的体育舞蹈形式。
3.拉丁舞
拉丁舞起源于非洲和拉丁美洲,具有热情、奔放、浪漫的风格。男士着轻快的绸装衫裤,女士身着艳丽的短裙,舞蹈动作豪放粗犷,速度多变,手势,脚步内容丰富,以跳转为主,充满激情。音乐节奏鲜明强烈。拉丁舞包括桑巴,伦巴,恰恰,斗牛舞和牛仔舞五种。
(1)桑巴
桑巴舞起源于巴西,由巴西农村的摇摆桑巴舞传入城市演变而来,动作粗犷,起伏强烈,舞步奔放敏捷,具有强烈的感染力。沿舞程线绕场进行是桑巴舞最大特点。音乐采用4/4或2/4拍,每分钟48-56小节。
(2)恰恰舞
恰恰舞由非洲传入拉美之后,在古巴得到发展,是模仿企鹅走步的姿态创编的舞蹈。音乐曲调欢快有趣,诙谐花俏。音乐采用4/4拍,每分钟29-32小节,四拍跳五步。节奏欢快易记,是拉丁舞最流行的一种舞。
(3)伦巴
伦巴是由古巴舞吸收6世纪非洲黑人舞蹈和西班牙的“波莱罗”舞逐渐完善的一种舞蹈,节奏欢快热烈。音乐为4/4拍,四拍走三步,每分钟27小节。
(4)斗牛舞
斗牛舞起源于西班牙,是模仿斗牛士的动作发展而来。音乐2/4拍,每分钟60小节,一排跳一步。
(5)牛仔舞
牛仔舞起源于美国西部,具有欢快、跳跃感强的特点,舞步丰富多变、强烈扭摆,给人眼花缭乱,亢奋热烈之感。音乐为4/4拍,每分钟44拍。
4.团体舞
团体舞是现代舞和拉丁舞的混合体,由8对选手组成,由音乐的引导,将五种舞在变化莫测的队形变化中编制出多姿多彩的图案,将音乐、舞姿、队形、图案和选手们的和谐配合融为一体,达到完美的统一,使体育舞蹈的风格特点得到更为鲜明的表现。
(一)国际标准舞
国际标准舞,又称国际舞或摩登舞,是具有表演性,观赏性和竞技性的舞蹈。鉴于其表演观赏的要求,它在舞姿动作、步法、韵律等方面,有统一的标准,即所谓国际标准,有严格的项目分类、比赛规则和评判积分方法。在场地条件、参赛资格和舞者仪表服饰方面也有苛求,特别是男女舞伴相对固定,才能配合默契、娴熟,跳好高难度动作。
6.现代舞
摩登现代舞起源于欧洲,具有端庄、含蓄、稳重、典雅的风格。男士大多身穿燕尾服白领结;女士配以大裙摆的宫廷式艳丽长裙,极具高贵的绅士和淑女风范。现代舞舞步流畅,轻柔洒脱,舞姿优美,起伏有序,音乐节奏清晰,富有技巧性。现代舞包括华尔兹,探戈,狐步舞,快步舞和维也纳华尔兹五种。
(1)华尔兹(WALTZ)
华尔兹又称圆舞,是历史悠久,生命力最强的舞种。具有庄重典雅,华丽多彩的特点。动作流畅起伏,婉转多变,舞姿飘逸优美,文静柔和,被誉为“舞中皇后”,音乐为3/4拍,节奏中等,每分钟28-30小节。
(2)探戈(TANGO)
探戈起源于非洲中西部的民间舞蹈——探戈诺舞,经历了阿根廷探戈和西班牙探戈的不同时期。探戈舞以刚劲挺拔,潇洒奔放的舞姿和魅力独树一帜,被冠以“舞中之冠”的美誉,动作刚劲锐利,欲进不退,欲退还进,动作快慢,错落有致。音乐速度中庸,气氛肃穆,以切分为主,铿锵有声,振奋精神。
(3)狐步舞(SLOW FOXTROT)
狐步舞源于美国黑人舞蹈,除具有华尔兹的特点之外还具有平稳大方,悠闲自在,从容恬适的韵味,动作轻柔,圆滑流畅,方位多变且不并步。此外,降中有升,升中有降的线形流动状是狐步舞的又一特色。音乐为4/4拍,速度中等,节奏与探戈相反,为慢快快(SQQ)。
(4)快步舞
快步舞是由美国民间舞蹈改编而成,舞步轻快活泼,饱含动力感和表现力。音乐为3/4拍,每分钟50小节。
(5)快华尔兹(VIENNESE WALTZ)
快步舞也叫维也纳华尔兹,是源于奥地利北部山区的农民舞,经典的圆舞曲音乐极大地推动了快华尔兹的普及和发展,并推广到了全世界。动作舒展大方,连绵起伏,舞步轻快流畅,旋转性强。音乐为3/4拍,每分钟60小节。要有充沛的体力才能从容完成。