为您找到与28颗牙齿算正常吗相关的共200个结果:
牙齿不齐,这是非常常见的现象,那么牙齿不齐怎么矫正呢?下面读文网小编给大家介绍牙齿不齐的矫正方法,希望对你有用!
1、阻断矫治:
当错牙合畸形发生的早期,通过简单的方法进行早期矫治,阻断错牙合畸形向严重发展,将牙合颌面的发育导向正常称阻断矫治。如口腔不良习惯的矫治;早期发现牙列严重拥挤采用顺序拔牙治疗;乳牙早失和滞留的防治;早期反牙合的纠正等。
2、美容冠:
美容冠矫正是一种目前流行于欧美日韩的新兴牙齿美容技术,该技术在传统烤瓷牙的基础上强调牙齿的美容效果,针对成人错位牙、畸形牙的临床冠部分施以专业手段,至后用美容冠加以修复。具有美牙不拔牙,无痛苦,时间短,牙齿坚固,多年后牙龈不会出现黑线等优点,从而达到终生有保障的美牙效果。
3、一般正畸矫治:
根据不同牙颌面畸形选用各类矫治器,主要矫治对象为青少年,一般矫治方法较复杂。常用的矫治器为:可摘矫治器、固定矫治器、功能矫治器等。
4、外科矫治:
指的是生长发育完成后的严重骨性颌面畸形,采用外科手术的方法来矫正。
5、预防性矫治:
牙颌畸形的预防性矫治主要是指牙颌畸形发生以前采取一些预防措施,除去各种可能造成牙颌畸形的因素,避免牙颌畸形的发生,如母亲妊娠期注意营养,防止过量放射线照射及注意药物的使用以防止影响胚胎的不良发育。
牙齿矫正相关
浏览量:3
下载量:0
时间:
一个人有多少颗牙齿跟命运有一定的关系,那么28颗牙齿的人又有什么说法呢?下面读文网小编给大家介绍28颗牙齿代表的命运,希望对你有用!
相法上认为齿多者,主贵,有36~38齿者可享福禄,有32~34齿者主有寿,而30齿以下,则为平常之辈。
牙齿这种东西,原来是多多益善哦!牙齿数量拥有愈多的人,拥有的健康与快乐也较多!因为消化能力好,身体自然也就健康优良,头脑清楚!这种身心发展良好的人,因避免了很多病痛的影响,从事事业也会得心应手,一般而言都会有大的成就。以前的人说,牙齿长三十八,可以封王论侯;牙齿长三十六,可以成为卿相;牙齿长三十四,可以谋得官职;牙齿长三十二,可以享受福禄。
牙齿长的愈少的人,因为身体健康情况不好,常年生病而头脑昏沉,所以运势也就不够好。以前的人有这样的说法:牙齿长三十,只是普普通通;牙齿长二十八,就会贫穷卑贱;如果牙齿少于二十八颗而且又过小的人,则是可能会贫困孤寂。虽然这些只不过是传闻,诸君不必尽信,但在牙齿影响身体而进而影响心智这方面来说,也不是一点根据也没有的。所以自小就应该形成良好的护牙习惯,拥有一口好牙,人生也显得宽宏壮阔很多。
浏览量:3
下载量:0
时间:
牙齿是我们重要的器官之一,牙齿对我们起着很重要的作用,吃东西,还有说话作为门面。那么长28颗牙齿的人命运如何呢?下面读文网小编给大家介绍28颗牙齿的命运,希望对你有用!
疏牙的人身体状况良好,为人率性,对朋友坦诚。但反面来看,就是个性大而化之,所谓“牙疏牙疏”,即不能保守秘密,而事实上他们也是的确如此,牙齿有露缝的人,直言好说,不能守密,有这样的朋友,就算与他交情再好,还是应该对自己的私稳保持警觉哦!他们可能常常因说了也不知道,或不该说的话而导致贫困或多灾多难,而且与六亲的亲情淡薄,缺乏孝心。所以牙疏的人最好是先想后说,还是慎而言之吧!
浏览量:3
下载量:0
时间:
洁白的牙齿是令人充满自信,而当大家注意到洁白牙齿的重要,美白牙齿的方法也有很多,但你必须懂得选择。下面读文网小编给大家介绍能美白牙齿的食物,希望对你有用!
白萝卜:
萝卜“利五脏、令人白净肌肉”,维生素C含量不亚于水果,能从根源抑制黑色素合成,防止色素沉淀。但白萝卜感光,食用后不宜立刻晒太阳。
冬瓜:
冬瓜中的纤维素是肠道的清道夫,能防止毒素堆积。冬瓜肉中的镁有提供能量、加强代谢的作用,令人面色饱满,皮肤白净红润。
豌豆:
《本草纲目》盛赞豌豆“去黑黯、令面光泽”的奇效,豆类中维生素E含量丰富,豌豆更富含维生素A原,维生素A原是维生素A的前身,对滋养、美白皮肤功不可没。
芦笋:
芦笋中的硒元素,在抗衰老的同时,减缓皮肤被氧化的速度,是皮肤白嫩的食疗法宝。
黄瓜:
被喻为美容圣品的黄瓜,富含维生素、氨基酸、果酸,有效美白肌肤,同时减轻晒伤,淡化面部色斑,舒缓肌肤。
薏米:
薏米中的薏苡素能防止晒黑,薏仁脂可促进新陈代谢,抚平粗糙的表皮,改善暗沉无光的肤色。
枸杞:
枸杞有药用价值,能补肝肾、益气血。常喝枸杞水能令人容光焕发,肤色亮白。
植物油:
植物油特别是葵花籽油、芝麻油中维生素E含量高,能抑制黑色素产生,同时加速代谢,通过皮肤代谢和血液循环将黑色素排出体外。
浏览量:2
下载量:0
时间:
生活中很多人天天早晚刷牙,牙齿也很难变白,那么怎么才能让牙齿变白呢?下面读文网小编给大家介绍日常牙齿美白小窍门,希望对你有用!
这种技术是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术,它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积,同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。根据临床实验表明,使用Rinover冷光牙齿美白技术,其效果可提高5-14个vita色阶,不仅优于同类产品,更超过家用牙套美白效果30%以上。操作过程仅需三十分钟,无副作用,美白效果可维持两年以上。
适应症:
氟斑牙、四环素牙、色素沉淀、牙釉质发育不全、龋齿、死髓牙。
具体过程:
1、冷光美白操作开始前,牙医进行口腔检察,并与美白患者交流,16岁以下人士、孕妇与严重的牙周病患者将不适合这类牙齿美白。
2、比对并记录美白前牙齿的颜色,可照像存档。
3、美白患者和操作人员戴上护目镜。
4、将抛光沙加少量水调和,对牙齿表面进行简单处理。处理完毕,让病人漱口之后,将牙齿表面吹干。
5、将隔湿棉条放入唇内侧,涂抹护唇油,戴好遮盖面纸。
6、将开口器放入患者口内,确定病人无不适感。
7、将光固化树脂涂在牙龈上,并遮盖到龈下0。5mm,用光固化灯照射约3秒钟。
8、整冷光仪灯头,灯头应与牙齿表面呈90度垂直,刚好接触开口器。
9、将过氧化氢跟美白粉调成糊状(注意:稠度以用毛刷挑起美白剂不滴落为准,不宜太稠),将调好的美白剂涂抹在已吹干的上下共16颗或更多的牙齿表面,涂抹厚度约2-3mm。
10、按下开始键,开始第一个8分钟的疗程,结束后机器会自动停止,然后用强吸管吸掉牙面的美白剂,如需要可用干棉球擦拭牙齿上残留的美白剂,此时不要用水冲洗。
11、重复步骤8~10两次,进行第二及第三次8分钟的疗程。
12、如患者反应牙齿敏感或疼痛,应停止美白操作。
13、通常两个8分钟的疗程即可见到明显的效果,牙医一般建议做完3个疗程,效果会更理想。
14、美白完成后,吸掉美白剂,小心地取下光固化树脂及棉条,用水冲洗牙齿及牙缝,取下开口器及护目镜。
15、做美白后的牙齿比色,可照像存档。
浏览量:2
下载量:0
时间:
楷书的起源最早可以上溯到汉末,对于楷书的形成是一个约定俗成且又复杂、混乱的过程。下面小编带给大家的是28字古诗书法楷书,希望你们喜欢。
楷书的发展是从篆、隶而来,因此,在用笔和笔法上与篆、隶在原则上是一致的,且有许多共同之处。如无往不收,无垂不缩,力求筋力内含,以中锋运笔为主,提按、顿挫注重腕力,划点势尽力收之。成熟的楷书与篆、隶相距较远,用笔也复杂起来,历来论书首举“永字八法”,即以“永”字8个笔画概括楷书用笔,以一赅万。古人举出笔画少,笔法多的永字很是难得,但细为推敲,永字八法也只五法。
楷书笔画有点、横、竖、撇、捺、勾、折、挑,而这些笔画又有各种变化,楷书之用笔又有方笔、圆笔、方圆兼备三种。其难度较篆、隶笔法要多些。
我们分别列举魏碑中的《张猛龙》碑、唐碑中的《勤礼》、《神策军》碑和北齐《泰山金刚经》为例。《张猛龙》以方笔为主,《勤礼》、《神策军》方、圆兼之,《泰山金刚经》以圆笔为主,杂糅隶、篆,是隶变楷之代表作。
点的写法有藏锋逆入和露锋落笔而入,收笔回锋、露锋挑笔之分。在楷书中点的变化最多,书写时尤其注重变化和呼应,如轻重、大小、相向、相背、方圆等。
1.《张猛龙》碑
先看凉字六个点,左旁三点水上、中点露锋顺笔而下,中段加力,收笔回锋或不回锋亦可。下点顺锋向下顿笔后折锋向右上挑出,锋向与京上点呼应。京上点逆锋起笔,有右下顿笔而后回锋向左下出锋。京左下点可与点水下点同法,可向左下顺锋下顿笔后向右上回锋。京右下点露锋顺势右下,而后回锋收笔。公、首、志的点应注意呼应和方劲。之的上点可逆起亦可先左下露锋一顿而后折锋右下方出锋,写出三角形态。
2.《勤礼》碑
与《张猛龙》碑中的点不同之处,颜真卿书《勤礼》碑点大而圆劲,笔笔藏锋逆入,圆点重顿回锋。相向、相背各尽姿态。
柳公权书《神策军》碑点法与颜书相同,比颜书的点又加重顿挫,再加之长圆、方圆兼有。尤其宝盖上点和左竖点显示了柳字区别于颜字的风格。
《泰山金刚经》的点在隶、楷之间,浑厚圆劲,多以藏锋运笔气力内含,笔道凝重安稳,隶法居多。
横画亦有藏、露起笔之分,但行笔都为中锋,收笔藏锋回收。形态上还有上弧、下弧,粗、细,长、短之变化。
3.《张猛龙》碑
先看《张猛龙》碑中的四字,二字一短一长,一粗一细,上横上弧起笔藏锋,下横下弧起笔露锋。年字三横中长上最短,上横上弧露锋起,中横藏锋起下弧长等,下横露锋起下弧,三横分量相当。天字露锋重起上弧,下横稍轻下弧,右上斜取势。万字横细腰长写。
4.《勤礼》碑
颜书横画起笔藏锋、露锋互用,变化无穷,书字可为代表。重点横收笔回锋且重顿。
5.《神策军》碑
柳字横画外势同颜法又吸收了魏碑,一般起笔以方笔居多横画以上取势、粗细变化明显。
6.《泰山金刚经》
《泰山金刚经》的横完全用隶法,无雁尾之横,圆起圆收皆藏锋,带雁尾之横藏锋起笔,放锋收笔,参照隶书横法。
竖画有垂露、悬针之分,有弧向左、右之别。亦有露锋,藏锋,方笔、圆笔,长、短,粗、细之变。还有与勾同连,或单独而置、贯横而过等。
7.《张猛龙》碑
《张猛龙》碑中竖画悬针为多,平、中,中竖修左竖都为悬针,书写时运笔到未端逐渐将笔提起,令画变尖,行笔时应逐步减轻,不宜突然。修中竖系垂露,收笔藏锋,顿后向上收笔。州为带勾竖,欲收笔,顿后向左上折锋挑出。
8.《勤礼》碑
《勤礼》碑之竖画,宜饱满丰筋,圆中有骨而不臃肿。或悬针或垂露,孤向多有变化。
9.《神策军》碑
柳字之竖与颜近似,起笔更重些,门字框左右竖向外做弧使字觉长健挺拔。主竖长些写,作为字之支点。
《泰山金刚经》之竖划楷法起笔,行收如隶,行笔宜作迟缓,偶见出锋如千字。
楷书中撇画有直、弯,长、短,轻、重,平、斜的不同。一般说书写时起笔重些,行笔较快。永字八法称长撇为掠,短撇为啄,都有快的意思。
10.《张猛龙》碑
《张猛龙》大字的撇上直,中段开始弯,下部重行笔,出锋。人字撇较大字撇稍斜。饮字欠上撇稍直,下撇上轻,中段后加重,祠字,衣旁撇上轻下重稍长。千字撇平且短。像字多撇不重复各有姿态。《张猛龙》碑撇画起笔如刀切,要写出方角。或逆入笔或一顿而入笔均可。也有顺锋入笔的,如饮字欠之下撇,像字象左三撇。
11.《勤礼》碑
颜字《勤礼》中的撇一般较轻,起笔先回锋,行笔速度快,力量逐减。
12.《神策军》碑
柳字撇同颜字法,起笔重顿,力度稍强
13.《泰山金刚经》
《泰山金刚经》撇画在隶、楷之间,偏重于楷法。起笔回锋重顿,转锋迟缓行笔,力量均匀。
捺画有斜捺、平捺、长捺、短捺、走之捺、反捺之分。捺画在楷书中书写最慢,要徐徐而行,古人有称捺“一波三折”之势的说法,即起笔回锋,折锋而行,捺中过笔蹲锋,收笔前蹲锋,后提笔折锋而捺脚。也有称为“一波三过笔”者。此法颜字、柳字最明显。
《张猛龙》碑之捺,捺脚成三角形,角方内平。
颜字捺画,捺角处应有内弧,似月牙缺痕。即在收锋前顿笔提锋,转笔出锋而成。
柳字与颜字捺同一法,唯柳字捺骨力更强,硬健挺拔。
《泰山金刚经》的捺画,捺角不明显,隶书成分多,分字直接是隶书写法。
所谓反捺,是在字中有重复捺笔时,将捺之次笔改写成点状,但按捺的写法完成,不出捺角,如:蓬、遐。
勾划有竖勾、横勾、戈勾、横折弯勾、心字弯勾、乙字弯勾等。勾向左右不同,各体勾法也不同。
14.《张猛龙》碑
《张猛龙》碑的幻多成三角,棱角明显,格外有力。
竖勾起笔如写竖,待勾时一顿笔,折锋向左上方挑出,行笔快而干净。横勾“ ”多用,横画稍细写,待勾向下用力顿笔,而后向左下方迅速挑出。竖带弯勾如浮字,子下勾,可露锋入笔,而后向左做弧,待勾先顿笔而后向左上挑出。戈勾宜长写,入笔逆锋,转锋向右下做弧,不要过弯,弯大无力,令笔画有弹性,似弯弓,待勾向右上方一顿后挑出。横折勾,与即横竖相连,横末做折,顿笔后写竖而后向左挑勾。心勾露锋入笔,向右下做孤,较戈勾势平,弯一些,而后向上挑出。乙匀称浮鹅勾,外形如鹅浮于水。风字先写横,顿笔折锋向左下做弧,靠腕力带指而后顿笔向右上挑出。光下勾逆锋入笔,靠腕力带指,先向下后转向右,顿笔后向上挑出。也字同法,只是横行长于竖行。右向竖勾近似挑笔,竖完提锋在竖左下顿笔后迅速向上挑出。右向竖勾较其他勾要大些。
颜字勾与魏碑勾不同之处是每勾必有内弧,即前所说如捺角,有月牙缺痕。待勾之前顿笔后做弧向挑锋。
柳字勾较颜字勾更丰厚,内弧月牙缺痕更大,竖勾起笔重如竖与颜之不同,右向竖勾柳字有时单写以挑画代勾。柳字有时将字左撇写成竖勾,见风、感等字。
《泰山金刚经》勾画很少,多数勾只做勾势而不勾出,则字是最突出的代表,无字勾如同隶书,心字勾只写成捺而无勾。总之在勾的处理上,《泰山金刚经》是直接隶书的笔法,竖勾稍有楷书意味。
折画有横折、竖折、撇折,所谓折就是折弯变向,笔画变向,同铁丝弯折变向一样,不能断开。横折即横与竖连,也称横折竖,竖折也称竖折横,因竖与横相连。横与撇相连称横折撇。折是有规律可循的,总的说,逢折必顿。在折之前做一提顿动作,而不将笔画断开。
《张猛龙》碑的折棱角明显,书写时应注意外角尽量求方,魏书中如《杨大眼造像》、《始平公造像记》、《张元祖造像铭》及元氏诸墓志的折画处都是方硬见角。写这种有棱角的折画可在顿笔后转用侧锋、偏锋造出方角再转用中锋行笔。
15.《勤礼》碑
颜《勤礼碑》折画较魏碑区别大,颜真卿写折时而一笔完成,时而分做二笔为之。公字撇折可分二笔完成,其他如横折、竖折也有两笔完成的。颜字折写得圆劲有力,下笔应重顿。
16.《神策军》碑
柳公权写折与颜真卿方法近似。横折横起方笔入,竖折可两笔完成,撇折不用提,写成横势。
17.《泰山金刚经》
《泰山金刚经》折画参照篆、隶,隶法为主。圆转不顿或轻顿笔。写法可参照隶书。
挑,永字八法中称为策,也可称提。此笔书写迅速,有以鞭策马之势。即顿笔后速向右上挑出,露出矛利之笔锋。
18.《张猛龙》碑
《张猛龙》碑的挑,起笔见方如刀切割,笔锋矛利,有挺健之感,好像力不可挡。
19.《勤礼》碑
颜《勤礼》碑的挑比起《张猛龙》碑不那么方角淋漓,但也要在书写时注意力度和速度。
柳字写挑亦同颜法,但比颜粗壮,显得更有力些。
《泰山金刚经》的挑或写成横,或写成提,皆用篆、隶法。
楷书的笔画是写好楷字的关键。通过对楷书点画的练习,可以训练运笔的能力。而运笔能力的高低又直接影响笔画及整个字型,这又是相辅相成的。上述列举的四种风格的楷书具有代表性,代表了楷书方、圆及方圆杂兼三种不同的用笔风格。《泰山金刚经》代表了隶变楷时代的楷书,其用笔方少圆多,融隶、篆、楷为一体。《张猛龙》代表了南北朝时期方笔楷书的风姿。《勤礼》、《神策军》代表了唐楷风范,方圆杂兼。从颜、柳两人书还可看出继承和发展的关系。学书者可从中领悟其中运笔不同的奥妙,由于笔法不同造成迥然不同的格调。
运笔也叫用笔。运笔包括:落笔,即运笔开端,笔初着纸。顿笔,按笔就纸,腕力、指力达笔端,轻重应适度。提笔、顿笔后将笔稍提,笔尖不离纸,高低掌握也要适当。过笔,也称行笔、渡笔,笔随手直道而行,不曲不折。转笔,笔落后即转,或左而右亦或右而左,写点画或藏锋前使用此法。折笔,行笔至画尽,要藏锋时笔锋稍返而止。挫笔、行笔中需转折时,将笔稍顿,然后提笔微离原处再继续行笔为挫笔法。纵笔,行笔将尽,笔锋不收而外露,随行随提笔,或左、右提挑,或下行露锋称纵笔法。驻笔,笔不离纸亦不行进,做暂短停留,也不提顿称驻笔。
在运笔过程中,由于腕、手、笔在运动中形成不同的角度,而产生用笔的正锋、偏锋、侧锋来完成不同效果的点画、字型。古人多否定偏锋、侧锋,一味强调中锋行笔,甚至将偏锋贬为“心不正”。其实这未免太狭隘、偏激了。在实际书写中,偏锋、侧锋是不可缺少的,楷书如此,行、草书使用更多些。用笔时笔锋的偏、正、侧,造成笔画外形的方、圆不同效果,一般说,偏、侧锋用笔宜写出方笔画,中锋用笔宜写出圆画。若写方、圆兼备的字,就必须正锋、侧锋、偏锋并用,只用中锋就不易办到。书法之妙,全在用笔。而用笔贵在用心,心能转腕,手能转笔。古人做书惟尚意在笔先,下笔有由,从不虚发。故运笔的关键是要心、手、笔三者合一。
看过“28字古诗书法楷书”
浏览量:2
下载量:0
时间:
我们早晚都刷牙,甚至一天刷很多次,为什么觉得刷不干净,牙齿依旧发黄,那么有什么方法可以美白牙齿呢?下面读文网小编给大家介绍美白牙齿的办法,希望对你有用!
不想去齿科诊所的女生,可以买一盒家庭装漂白剂,自己在家里就可以DIY漂白牙齿,简单又好用。
1.准备牙套
事先准备一个全透明的牙套,牙套的形状和自己的牙齿是一模一样的。
2.涂美白剂
当觉得牙齿又开始变得黄黄的时候,只要将美白剂涂在牙套上,就可以自己动手美白牙齿啦。
3.戴上牙套
戴上牙套咬30~45分钟。这样每天2次坚持1~2个星期,牙齿就又会白回去了。
注意事项:
虽然这种漂白法的效果又快又好,而且效果也绝不输给冷光漂白。但是平时也要格外注意对牙齿的保养。
含色素的食物是美白牙齿的大敌,它会在牙齿的表面留下色素沉淀。因此为了拥有一口洁白无瑕的牙齿,应该尽量做到不抽烟,不喝咖啡,不吃含色素的食物。正确的生活饮食习惯是牙齿美白的第一步。
浏览量:2
下载量:0
时间:
牙齿美白越来越受到大家的重视,因为牙齿很容易就被各种物质污染,变成黄黄的颜色,严重影响形象。下面读文网小编给大家介绍美白牙齿方法,希望对你有用!
1.大口嚼芹菜
具体做法:芹菜中丰富的粗纤维可有效清除附着在牙齿上的食物残渣,大口嚼芹菜时。减少色素冷静。另外,芹菜中的磷、铁还能让牙齿更坚硬!但一定注意,要嚼生芹菜!
2.柠檬+苹果醋
具体做法:柠檬中的烟酸能有效去除牙垢。蘸在化妆棉上,而苹果醋中的醋胶也可使牙齿变白。建议你将柠檬汁与苹果醋按1:1比例调好。轻轻擦拭牙齿表面。每天早晚进行一次,一周即可生效!
3.醋
具体做法:醋可除牙垢烟渍的小窍门经常吸烟的人,牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。
用法:含半口食醋,在口腔里含漱2--3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可除烟垢。
4.花生糊刷牙
具体做法:花生是很多女生爱吃的零食,你可知它也有美白牙齿的作用?民间的牙齿美白小偏方,将花生嚼碎成糊状,不要吞咽下去,当作牙膏来使用,每天都这样干,很快牙齿就能变白哦!
5.小苏打刷牙
具体做法:小苏打呈弱酸性,能够分解牙齿上的茶垢或者烟垢,因此对于美白牙齿有一定的效果。用牙刷沾一点小苏打粉,然后按照日常正确的刷牙方式刷牙,就能美白牙齿了。这种牙齿美白方法每周使用3次左右,每次控制在2分钟左右就OK了。
美白牙齿相关
浏览量:2
下载量:0
时间:
但是在生活中,有些人因吸烟、喝茶使牙齿堆积牙垢,既影响美观又防碍健,许多人选择洗牙来达到美白,那么美白牙齿还有哪些小窍门吗?下面读文网小编给大家介绍美白牙齿的小窍门,希望对你有用!
1:多吃芹菜等粗纤维食物。
韭菜、芹菜等粗纤维食物对美白牙齿很有效,原因非常好理解:咀嚼粗纤维食物的时候,粗纤维能摩擦牙齿,从而清除牙齿上的残留食物和滋生在牙齿表面的细菌,减少蛀牙。
2:多吃富含维生素的食物。
一些富含维生素的食物,比如西红柿、菠菜等对于美白牙齿是非常有效的。维生素C是维护牙龈健康的重要营养素,人体过于缺乏维生素C,会导致牙龈很容易出现问题,比如牙齿松动、牙龈充血等。
3:多食用富含钙质的食物。
这也是常识。钙质是牙齿健康必须的物质,所以在日常生活中多摄入钙质有利于牙齿的健康美白。奶制品、豆制品都是富含钙质的食物,比如牛奶、奶酪等。乳酪不但是一种很好的钙来源,而且奶酪中的钙质和磷酸盐能平衡嘴巴里的酸碱值,减少口腔中细菌活动滋生的可能,从而减少蛀牙,还能够增钙质,坚固牙齿。
4:适当饮用绿茶。
绿茶富含牙齿必须的氟,而氟是美白和坚固牙齿必须的物质,很多牙膏中都含有这种物质。氟能和牙齿中的磷灰石结合,从而达到抗酸防蛀的效果。绿茶除了富含氟,还能清新口气。
5:多食用葱蒜姜等食物。
很多人可能会觉得这是个令人尴尬的建议,事实上虽然食用葱姜蒜的时候味道有点大,但这些食物含有丰富而强效的杀菌物质,食用有助牙齿美白。比如生食洋葱或大蒜,能有效杀灭变形链球菌,而这种细菌正是造成蛀牙的罪魁祸首。另外,芥末等食物也能具有相同的杀菌护齿功效。 美白牙齿小窍门:多喝水。
这可能是最简单而又最不容易做到的一点。大家都知道,牙齿的疾病大多是因为吃完东西之后未能及时刷牙漱口,从而使得细菌在口腔内大量繁殖,损害了牙齿。所以平常多喝水的好处就是能够保持口腔湿润,同时刺激唾液分泌,唾液能杀灭口腔细菌。多喝水还能将口腔中的清洁度提高,细菌缺少了食物残渣作为养分,繁殖也就受到了抑制。
6:薄荷护齿。
很多牙膏和口香糖里面都含有薄荷,一方面是为了清新口气,更重要的是薄荷能够护齿。薄荷含有某种烯类,可以经由血液循环到达肺部,使得呼吸清新。同时,薄荷还能缓解各种牙龈不适,减少细菌孳生。新鲜薄荷可能比较难找,所以有两个方法:中药材中的薄荷可以用来泡茶,也可以选用一些含有薄荷的牙膏和口香糖来护齿。
牙齿保健是个日久见效的工作,说起来非常简单,大家基本上都知道,但是真正落实起来却没有那么容易,关键在于能够坚持持之以恒对现在的人来说非常困难。不过,如果平常不很注意,很可能会造成牙齿出现各种问题,出现问题再去寻找解决办法,往往可能要颇费周折而又不能取得比较好的效果,所以,还是爱护牙齿,从点滴做起吧。
浏览量:4
下载量:0
时间:
每个人都想有一口洁白的牙齿,那么如何美白牙齿?下面读文网小编给大家介绍美白牙齿的靠谱小窍门,希望对你有用!
一、美白牙膏真的能美白牙齿吗?
美白牙膏的作用说到底还是保持口腔清洁,其美白功效是因为添加了特殊的摩擦剂。但只对抽烟、喝咖啡等引起的轻度牙齿变色者有用,即个别人群,而对四环素牙、氟斑牙等深层着色者则基本没有效果。
牙膏生产厂家在牙膏上市前都会找相关的医疗机构进行美白对比试验,以证实产品的功效。
但厂家公布结果时,往往巧妙地回避试验中不适合使用人群的状况,这样很容易误导消费者,以为人人都适用。因此,使用美白牙膏1周后,如果牙齿污垢没有明显改变,最好停用。
要保持牙齿的长期洁净、美白,刷牙是行之有效的方法。一定要保证每天刷牙3次和正确的刷牙方法。任何牙膏都不能彻底消除牙齿色斑,只能起到保健、预防或改善“黄牙齿”的作用。此外,如果有喝咖啡、有色饮料习惯的人,最好能及时用清水漱漱口,减少色素沉着的机会,并定期去医院洗牙、看牙,在不清楚是什么原因引起的牙齿变色之前,不要盲目相信美白牙膏的所谓神奇功效。
二、如何正确刷牙?
正确刷牙的方法有许多种,每个人可以根据自己的条件选择一种方法。下面介绍几种常用的刷牙方法:
水平颤动法:
也叫Bass刷牙法。水平颤动法用短颤的横刷动作最能洁净菌斑,故又称为沟内刷牙法。置刷毛毛尖与牙齿?牙龈面成45°角而轻度加压,刷毛顶端部分进入龈沟,而部分在沟外,然后作前后向颤动6~8次,颤动时刷毛移动仅为1mm。刷上下前牙的舌腭面时,如牙弓狭窄,可将牙刷头竖起作短横刷颤动。同时还应拉刷后牙咬牙合面,清洁牙合面的窝沟点隙。
旋转刷牙法:
也叫Roll刷牙或竖刷法。刷毛与牙面成45°刷毛头指向牙龈,和牙龈轻轻接触,然后向牙冠方向转动,速度不要太快,这样重复8?10次,逐渐在每个牙齿的唇(颊)面和舌面移动。在刷咬合面时,刷毛置于咬合面上前后移动。这种方法有按摩牙龈、增进局部血液循环和促进上皮角化的作用,有助于增强牙周组织的防御能力。
生理刷牙法:
刷毛与牙冠接触,刷毛头指向牙冠,沿牙面向牙龈轻拂刷。依次刷净每个牙齿的每个牙面。此法既能清洁牙面,又能按摩牙龈。
牙刷的选择:
应选用保健牙刷,特点为刷毛柔软,刷面平坦刷头不大,刷毛尖端磨圆,既能有效地消除牙菌斑,而又不损伤牙齿和牙龈。牙刷柄和刷毛最好呈垂直或几近垂直状较好。刷毛的尖端要呈浑圆形状,以免伤害牙龈。要选择二到三排刷毛的牙刷,并且牙刷毛间隔要相同,其长度约为十六分之七寸长。
刷牙的次数和时间:
早晚必须刷牙,漱口。有条件者,每餐之后应立即刷牙。每次刷牙时间不少于3分钟。临睡前刷牙最为重要,因为人在睡着后,唾液分泌会减少,而唾液可以冲走细菌并抑制细菌繁殖。如果睡前不刷牙或没刷干净,食物残屑在细菌作用下很快就会发酵产酸,再加上口腔因睡眠而缺少唾液,不能稀释中和细菌产的酸,牙齿就很容易受到腐蚀,日久就可能引发龋齿。所以在睡前刷牙,把留在牙缝和牙面上的食物残屑刷干净,刷完后不再吃任何东西,就可以维护一夜的口腔卫生。
牙刷的保养和更换:
每次刷牙完毕,应将牙刷洗净将刷头朝上放入杯内,置于通风干燥处。每1-3个月应换一把新牙刷,如发现刷毛散开变曲,倾斜应及时更换。
浏览量:3
下载量:0
时间:
牙齿发黄虽然不是什么病,但是却是非常影响自身形象的。许多人选择洗牙来达到美白的效果,殊不知既破费又易令牙神经外露。下面读文网小编给大家介绍最有效的牙齿美白方法,希望对你有用!
(1)根据使用对象购买牙刷
根据成年人、少儿、幼儿口腔大小的不同,我国牙刷标准规定了刷头尺寸。成人牙刷较大,少儿牙刷较小,幼儿牙刷最小。刷毛毛面长度最大不超过42毫米,刷毛高度不超过13毫米,刷丝的直径在0.2~0。3毫米之间,这些在牙刷包装上一般都有注明,买牙刷时只要注意看,就能买到大小合适的牙刷。
(2)宜选购小头牙刷
不同类型的牙刷有不同规格。刷头均有大小之分,要想让刷头能刷到口腔的每一个部位,一般宜用小头牙刷。
(3)磨毛牙刷可避免刺伤牙龈
除齿状形牙刷外,使用磨毛牙刷可有效达到口腔保健目的。它的外包装一般住有"磨毛"二字,用手触摸刷毛端面,没有锋利、毛刺等感觉。
(4)要注意外观和价格
从外观看牙刷洁净、刷毛平整、包装严密的产品,质量比较可靠。对于那些没有产地、没有质量认证的牙刷,不宜购买使用。从价格上看,买3~6元一支的牙刷就可以了。
(5)牙刷使用时间不超过3个月
按口腔卫生要求,一把牙刷使用时间最好不超过3个月。也许牙刷用了3个月其外表没有什么损坏,但刷毛内已隐藏了一定数量的细菌,对口腔卫生保健不利。
美白牙齿相关
浏览量:4
下载量:0
时间:
每每笑起来时,总会露出牙齿,爱美的人们总希望自己的牙齿能够白皙漂亮,那么不够完美的牙齿要怎样美白呢?下面读文网小编给大家介绍美白牙齿的小窍门,希望对你有用!
1:牙膏沾柠檬汁刷牙
使用方法:每次刷牙时,可以用牙刷或纱布、棉花,沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用,能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。
2:无糖木糖醇口香糖
使用方法:木糖醇是自然甜味剂,可防止牙菌斑,而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂,可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面:唾液可以清洁食物残渣,也会带来细菌。所以想要牙齿美白,一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。
3:食醋漱口
使用方法:取食醋一小杯,漱牙,等和牙充分接触后,保持醋在牙齿部位停留2分钟,然后吐出,马上刷牙,你会发现,牙齿很快就变白了。
温馨小提示:这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤,而且牙龈和口感都很不舒服,不适合经常用,偶尔救急用一次。
4:橘子皮刷牙
使用方法:把橘子皮晒干后,磨成粉,每次刷牙时,和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起,然后进行刷牙,有很好的美白效果。
5:花生粉擦牙
使用方法:把花生磨成粉,用时和水搅拌成糊,用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生,富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素,有很好的滋补作用,被称为长生果,现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。
6:乌贼骨磨粉刷牙
使用方法:把骨头磨成粉,每次刷牙时沾上一些来刷牙,效果也很好,乌贼的骨头,质轻,硬度低,用刀轻刮即可取得粉末。
7:饭后吃芝士
使用方法:每餐饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化,并促进珐琅质再生。同样效果的还有牛奶和酸奶,可防蛀牙,让牙齿闪亮。因为它们含有矿物质钙、磷,可促进牙齿珐琅质的再度矿化。
浏览量:2
下载量:0
时间:
相信很多人都有牙齿黄的烦恼,那么牙齿黄怎么美白呢?下面读文网小编给大家介绍美白牙齿有效方法,希望对你有用!
1、在家尝试美白牙贴
不用怀疑,只要按照程序来做做,牙贴就能发挥美白的效果,但需要注意的一点是,每次使用完牙贴后的6个小时一定要刷一次牙。
2、用毛巾沾双氧水擦拭牙齿
双氧水可以消毒、清除氧化物,如果想要看到实时效果,就要用毛巾沾取医用的双氧水来擦拭牙齿,之后要记得刷牙漱口,把双氧水冲洗干净。
浏览量:3
下载量:0
时间:
有一口白白的牙齿是每个人的追求,但是事实中,很多人的饮食习惯和生活习惯都导致牙齿发黄,颜色比较难看,所以牙齿美白是很多人都想做的事情。下面读文网小编给大家介绍美白牙齿最有效的方法,希望对你有用!
水:适量喝水能让牙龈保持湿润,刺激分泌唾液。吃完东西后喝水,顺道带走残留口中的食物残渣,不让细菌得到养分,借机作怪而损害牙齿。
薄荷:薄荷叶里含有单帖烯类化合物,可经由血液循环到达肺部,在呼吸时感觉气味清新。
无糖口香糖:可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙。
乳酪:钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙(钙食品)质,有助于强化及重建珐琅质,使牙齿更为坚固。
芭乐/香蕉:热带水果(水果食品)含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
芹菜:纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。
绿茶:绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果;儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌,同时可除去难闻口气。
洋葱:洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。
香菇(香菇食品):香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。
芥末:内含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。
浏览量:6
下载量:0
时间:
许多人都发现自己的牙齿变成黄色的,在微笑的时候也越来越不自信,那么有什么方法可以让我们再次拥有亮白的牙齿绽放自信的笑容呢?下面读文网小编给大家介绍简单牙齿美白方法,希望对你有用!
活性牙齿漂白
放入10%碳酸盐过氧化氢,借助牙齿漂白牙托,将它牢牢地套在牙齿上,随着药物作用时间的增长,牙齿的颜色会渐渐地变淡、变白。这种方法操作简单,消费者可以自己在家做,可以自行决定要漂白牙齿的颗数、要漂白的次数和每次漂白的时间。但是疗程较长,约2周的时间,才能达到一般患者想要的效果。另外,药物自身对牙齿,对软组织多少都有伤害,最好是在牙医指导下做。
雷射牙齿
将齿内有机色素漂白至亲水性无色素结构,利用较高浓度的漂白剂并通过特殊物质强化过氧化氢的漂白作用。达到平安的疗效。一次疗程3小时,可以在短时间内达到牙齿的效果。虽然使用过氧化氢药物可牙齿,但多多少少对牙齿自身和牙齿周围的软组织有伤害。后牙齿和软组织的不适大约过一周就可恢复正常。
借助牙粉
现在市面上有很多牙粉销售,可以试着买回家使用,使用一个星期之后察看是否有明显的效果。如果你自身牙的颜色就属于偏黄的话,可以到到牙医请求协助。
超音波洗牙
牙结石容易造成牙菌斑的堆积,造成牙龈炎、牙周病。超音波洗牙主要是针对清除牙齿结石部分,同时也有美白的功效。厚层的染色,借着超音波洗牙也可以去除大部分。但如果牙齿有凹洞,有沟槽,或是邻接面的地方,染色是不易清除的。
烤瓷牙、烤瓷冠牙
将需美白的牙失活,并磨成锥形,戴上烤瓷冠,使牙齿变的洁白美丽,并耐磨,持久不褪色。烤瓷的方法本来是针对牙齿本身有裂纹、残缺等一种治疗手段发展而来的美化牙齿方式,如果仅为了美白将正常的牙齿磨小,再套上牙套,对牙齿还是有一定影响的,因为这个方式是有损伤性的而且是不可逆的。
Beyond冷光牙齿美白技术
Beyond冷光牙齿美白技术上上海恒佳齿科独家从美国引进的新一代冷光牙齿美白技术,此项技术操作过程仅需30-40分钟。实践证明,使用Beyond冷光牙齿美白技术进行牙齿美白护理后,其效果可提高5-14个VITA色阶,平均提高8个VITA色阶。不仅优于同类产品,更超过家用牙套美白效果30%以上。美白剂的主要成分过氧化氢,安全使用在牙齿脱色上已有数十年之久。一次性、无刺激、无副作用的美白效果可持续两年以上,因此被公认是目前最有效及最安全的牙齿脱色技术。
牙齿美白相关
浏览量:2
下载量:0
时间:
俗话说一白遮百丑,除了追求白净的肌肤,一副靓白的牙齿也是必需的。下面读文网小编给大家介绍快速美白牙齿小窍门,希望对你有用!
啤酒醒肤
1、取一只干净的小碗,倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟。
2、取出棉纱,微拧,敷在脸上,让脸部肌肤得到彻底放松,敷大约半个小时。
3、如果棉纱中的水分被吸干,可以按照前两步浸泡后再敷。
茶水美白
方法一:洗脸后,将茶水涂到脸上,并用手轻轻拍脸。
方法二:将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟,然后清水洗净,有除色斑、美白的效果。
TIPS:有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉,但过一个晚上会自然消除。
土豆美白面膜
土豆中含有丰富的维生素,可以促进皮肤细胞生长,保持皮肤光泽,漂白皮下黑色素,不仅可以美白嫩肤,而且可以减退夏日晒斑。
1、土豆洗净并去皮切块,放进榨汁器中榨汁。
2、在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶,并拌入面粉,制成糊状,即可作为面膜使用。
3、敷于脸上,20分钟后洗净。
菊花美颜
菊花内含有丰富的香精油、菊色素,可有效抑制皮肤黑色素的产生,柔化表皮细胞。
方法一:可将菊花制成花粥内服;
方法二:可捣烂与蛋清拌匀敷面,能美白肌肤。
方法三:将菊花瓣装入瓶内,注入医用酒精后密封,1月后,以2倍的冷开水稀释,对皮肤有美白作用,尤其对油性皮肤效果更佳。
黄瓜美肤面膜
1、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。
2、然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。
3、把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。
浏览量:2
下载量:0
时间:
你是不是也想拥有洁白牙齿,笑起来也更有自信呢,那么到底有哪些方法可以快速美白牙齿呢?下面读文网小编给大家介绍牙齿快速美白方法,希望对你有用!
1、把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了。
2、用草莓炸成汁,放上蛋清,每2~3天擦一次。
3、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4、最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法,将香蕉弄成糊状,然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1,然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,最后什么都不要做,20分钟后洗掉。
5、用冰牛奶倒在纱布上,轻轻地敷在眼睛上,10分钟左右,每晚敷两次,能够消除眼袋,缓解眼部的疲劳,而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。
6、用一个蛋黄,加入一勺蜂蜜,搅拌均匀,在用温水洗过脸之后,涂在脸上,大约十分钟,等面膜完全干了之后,用温水清洗,再用化妆水、润肤产品,皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。
7、牛奶亦具收紧肌肤功效,若早晨起床发现眼皮浮肿,可用适量牛奶和醋加开水调匀,然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟,再以热毛巾敷片刻,眼皮瞬即消肿。
8、黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题,其实想要把它赶走很简单:用马铃薯去皮(也可以不去)后,切成一小片一小片,然后就敷在脸上约10分钟左右,感觉马铃薯片已经干干的,没有水分了,那就说明已经吸收完毕,可是摘下来啦!
9、将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑。
10、白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用。
11、珍珠粉(粉质要细)加酸奶,全身轻轻按摩,去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上,注意力度要适中。
12、建议你暂停繁复的护肤程序,更换温和低敏感性的产品,而且步骤越简洁越好。例如洁面,你可以直接用清水,或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾,千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。针对发痘痘的部位,要使用具有消炎功效的产品。蜕皮的部位可以敷上保湿面膜。最后,还是要注重防晒,但要避免化学性防晒产品,这会刺激到已损伤的敏感肌肤,要选用物理性防晒成分、没有润色效果、不含防腐剂的防晒产品。
13、雪肌精连敷一周,想不白都不行。
14、晒后用酸奶敷脸挺好的。
15、把维生素C片碾碎,加点水,涂在脸上,超有效,要那种普通的就可以。
16、多喝水!
17、饮食也是多吃含维生素C的食物。
浏览量:2
下载量:0
时间:
天天象棋第28关怎么过呢?第28关对于残局要如何破解呢?下面是有天天象棋残局28关破解,欢迎参阅。
天天象棋残局28关破解:
1. 兵三进一 将6退1
2. 车五平四 将6平5
3. 马三进四 将5进1
4. 马四进三 将5退1
5. 车四平五 象3进5
6. 车五进一 将5平6
7. 兵三平四 将6进1
8. 车五平四
看过天天象棋残局28关破解
浏览量:2
下载量:0
时间: